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學游泳作文

時間:2023-09-02 10:56:45 好文 我要投稿

學游泳作文【錦集15篇】

  在生活、工作和學習中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編幫大家整理的學游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

學游泳作文【錦集15篇】

學游泳作文1

  上個寒假,我學習了蛙泳,這次暑假,我決定學習自由泳,因為自由泳更快。我的教練姓盧,學習自由泳的第一天,因為已經(jīng)一年沒下水了,我還是有點害怕,于是,我倒數(shù)10下,跳!

  經(jīng)過一番復習,我漸漸的習慣了水,第一節(jié)課,教練教我了打腿,打腿可不輕松,得繃緊、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿,終于,贏得了教練的肯定。

  腿部動作我得出了要領(lǐng):自由泳腿部的打水動作,雖然也有一定的推進作用,但主要是起

  到保持身體的平衡。盡量放松腳踝,繃直腳尖,大腿帶動小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不動,這樣打水才有力度,而且不會左右晃動。

  經(jīng)過三節(jié)課的反復的練習,我很不錯的.掌握了打腿。

  打腿學完了就是劃手了,劃手比較簡單一點。步驟:手臂在空中完成移臂之后,大臂內(nèi)旋,使肘關(guān)節(jié)處于最高點,手指伸直并攏,掌心斜向外下方,指尖自然觸水,接著是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,逐漸彎手肘、彎曲手腕,手肘始終高于手臂,為下一步的劃水做好準備。有個問題:我的手指總合不攏,于是我每天回家后都練一會,果然,一個星期后,問題解決了,真是“有志者,事竟成”啊!

  最后,是換氣,頭只往右轉(zhuǎn),露出一半,只要右手劃的時候吸氣就好了。

  這樣,配合起來就好了。這次學習,讓我懂了:“世上無難事,只怕有心人”!

學游泳作文2

  今天下午,天氣晴朗,我和三個小伙伴約好了去游泳。

  到了游泳館,媽媽和二個小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個放東西的柜子,然后我們買了門票,就來到更衣室換上了游泳衣。

  因為我和小伙伴都不太會游泳,所以,我們先來到第四個水不太深的泳池,先練習,我們幾個帶著游泳圈,我剛想游泳,不但沒有游動,反而嗆了一大口水,我急忙站起來,有一個小伙伴的媽媽說,你要先學憋氣,等你學會了憋氣,就自然會游了,聽了這話,我鼓氣勇氣,再次把頭扎進水里,可是沒有幾秒,我就受不了了,媽媽鼓勵我說:學什么都不可能一下子就學會的,需要好好練習,你一定會學會的。于是,我打消了游泳很簡單一會就能學會的念頭,耐心里學起了憋氣,哎,學習游泳可真是不容易呀,每次鉆進水里就會有水從耳朵流進鼻子里、嘴里,但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來游去,我還是忍受住了胸悶、喝水的恐懼和難受,漸漸地,我能憋一分鐘了,身體也能從水里飄起來了,然后,我就試著用胳膊劃水,用腿蹬水。雖然感覺自己在水里沒有一點前進的'感覺,可是當我睜開眼睛的時候,發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈,我終于學會游泳了。小伙伴們也都有了不小的進步。

  時間不知不覺地過去,我們已經(jīng)玩到了一點多。這時候,媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西,可是我們都說不吃,還要玩一會兒。然后我們?nèi)齻小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山,我們盡情地喜戲追逐著,很快,已經(jīng)5點了。在媽媽們的多次催促下,我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個水的樂園,不過,很快我們還會再來的,我相信我也一定能夠?qū)W會游泳的。

學游泳作文3

  我是一顆雞蛋,老師說他會教雞蛋學游泳,我心想:雞蛋怎么會游泳呢?老師,如果你能教會我游泳,我就寫你的名字,一百遍。這時老師說:包教包會,我不太相信,想:哼,我就要看看你到底能不能教會我學游泳。

  老師準備的工具有:美麗的泳池透明的水杯,一根細長的筷子,還有神奇的魔法藥粉,最少不了的就是我了。

  第一次實驗開始了。老師小心翼翼的把我放進水杯里,頓時,我就像一個潛水員,沉浸了水里。這時,同學們,目不轉(zhuǎn)睛的.看著水杯。老師拿起筷,攪拌起來,我仿佛遇到了龍卷風,我輕輕地飄了起來,同學們興奮起來,伸頭探腦的觀望著?墒驱埦盹L一停,我又沉了下去,同學們,非常失望。我心想:老師呀,你到底行不行呀!老師笑了笑,沒有說話。

  第二次老師加了一些魔法藥粉,又開始攪拌,我好像輕輕地飄了起來?墒且煌V箶噭樱矣殖亮讼氯,同學們都嘆了一口氣,我想:哎呀,老師你不行的。

  第三次老師加了許多的魔法藥粉,水變渾了,我終于飄了起來,同學們都興奮地歡呼起來。但是我非常不高興,想:加了這么多的魔法藥粉,去其他的大泳池的話,是不是要把魔法藥粉做成防曬霜?

  其實,魔法藥粉是鹽,雞蛋飄起來是因為清水的密度比雞蛋的密度小,所以雞蛋在清水中會沉下去,鹽水的濃度大于清水的濃度,鹽加的越多,鹽水的濃度就大。當水的密度大于雞蛋的密度,雞蛋就會浮起來了。這真是一個妙趣橫生的一次實驗。

學游泳作文4

  學 游 泳7月2日中午,今天是我第一天學游泳。我在更衣室換好游泳衣,帶好游泳帽和泳鏡,就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。

  看著游泳池我不由自主地說了出來:“游泳池很大,但這水也太混濁了吧,我們要是一不小心嗆到一口水,那還不會被水給毒死了!”“對啊,對啊。”一位胖女孩附和到。

  突然一陣哨聲降臨到了耳邊,教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助,我和那個胖女孩一組,到水里學憋氣。

  我們一起把頭放進水里,我1秒就出來了,而她卻堅持了10秒,仔細一看她原來用手把鼻子捏住了,教練見許多同學都不會就說:“先用嘴巴吸氣,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋氣!蔽艺绽蠋熣f的去做,效果還真不錯,我一下子就從1秒憋到了19秒。

  老師見我學的還不錯,就讓我一邊憋氣一邊打腿,我聽了老師的話試了試憋氣還好,打腿我就不會了,老師對我說:“你只要放輕松就完全可以做到,再試一遍吧!”我再試了一遍,這一遍可比上一遍好多了。進過我不懈的努力終于成功了。

  到下課前5分鐘,老師組織我們進行憋氣比賽,我以35秒的`優(yōu)秀好成績獲得了第一名,開心極了!第一天學游泳,給了我很大的信心,我相信:游泳——我一定會學會的!

學游泳作文5

  告訴你們一個特大的好消息,在這個暑假,我終于學會了游泳,徹底告別了旱鴨子的稱號。

  但是我只學會了一種游泳的'方式,那就是蛙泳,之所以我要去學游泳,那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩,我不會游,所以我只能在水里,走過來走過去,好沒意思。回來后,李一丁他爸爸和我爸爸說:你需要給你兒子報一個游泳班,因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。

  就這樣,我爸把我?guī)У搅艘粋可以學游泳的地方,我再一次的開始下水學游泳。

  第一天,我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳,但是沒敢下水。

  第二天比第一天好,可以下水練習了。

  第三天,我學會了鱉氣,可以在水下鱉氣二十秒呢。

  第五天,我可以頭不出水面在水里游。

  第六天,我可以不浮板游了。

  第七天,我背三個背漂就能游了。

  第八天,蛙泳的手上動作,我做出來了。

  第九天,我背兩個背漂都可以游。

  第十天,一個背漂都不用戴就可以游。

  這就是我學習游泳十天的收獲,從不會到會,這十天我非常辛苦,堅持不懈最后換來了豐碩的果實!

學游泳作文6

  我學游泳,不是找游泳館的教練學,而是跟著我的媽媽學。我的媽媽是一個游泳運動員,雖然這沒能讓我在被她生下后就會游泳,但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水,學游泳。

  “不游啦!不游啦!”第一次游泳被水嗆哭了的我,還只有三歲不到。在那個時候,我的媽媽已經(jīng)開始對我展開了游泳訓練,她不是想讓我像她一樣成為游泳健將,而是為了讓我在喜歡玩水的天性中,盡情地玩耍,不怕不小心掉落水中。

  那時候?qū)W游泳,最初是開心地劃動手臂,后來卻都是在嗆水、哭喊中度過的,看起來像是非常的痛苦,而現(xiàn)在回看那段學游泳的過程,慶幸我的媽媽那么早就對我展開了游泳訓練,不然等我長到現(xiàn)在這么大時再去學游泳,我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水,那樣就根本不可能有機會學會游泳了。

  還記得當時學游泳,媽媽一只手拖著我的肚皮,我則開心地在水中劃著,一點也沒有對水的害怕。害怕水,那都是在被嗆了一肚子水,還沒能學會游泳時出現(xiàn)的了,而那時的我,已經(jīng)了解了游泳的基本技巧,只需要再鼓起勇氣,不怕多喝幾口水就能夠?qū)W會了。

  后來,為了早些結(jié)束對游泳的'學習,像媽媽那樣可以在水里像小魚兒一樣自由自在,我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經(jīng)自己有了想要學會游泳的打算,也就開始對我開始了魔鬼般的訓練。那段時間,媽媽會把我直接丟進水里,讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學會什么,然而我卻也真的在這種方式中,學會了游泳。

  現(xiàn)在我到了夏天,會和我的爸爸媽媽一起去游泳,也會和自己的小伙伴去游泳館游泳,已經(jīng)不會讓人擔心會不會溺水了。

學游泳作文7

  經(jīng)過了長時間的學習和鍛煉,如今,我已經(jīng)學會了多種泳姿,能在寬闊的泳池中自由穿梭,往來無阻,快樂得像一條魚?蓜傞_始學游泳的時候,我并不是這樣的。

  剛上幼兒園時,我就開始學游泳了。那時候,別說游泳了,就連洗澡我都害怕。淋浴時,水沖到頭上,我就嚇得緊閉雙眼,驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的`“泳池”——其實,那只是一個沖氣戲水池,水未過膝,但我依然非?謶。后來,爸爸帶我到健身俱樂部去游泳,那里的池水比較淺,我在那里學會了蛙泳、自由泳。從此,我便成了深水區(qū)的?。

  現(xiàn)在去游泳,沒等爸爸沖淋完畢,我就已經(jīng)迫不及待地跳入了水中。這還不夠,我又迅速爬上岸,接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳,感到非常刺激和興奮。今年,我又學會了仰泳,我的游泳水平可算是“健將”級的,許多大人都向我投來羨慕的眼光,夸我能耐大。有一次,一個阿姨向我求助,原來她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個猛子扎到水底,輕輕松松地將鑰匙揀了上來。阿姨驚訝得瞪大了眼睛,夸我厲害。我感覺到會游泳真好。

  以前我怕水,怕游泳,現(xiàn)在我卻喜愛游泳。從游泳中,我不但獲得了樂趣,還明白了一個道理:做任何事,只要敢于面對,就能獲得成功。

學游泳作文8

  童年是一條小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,歷經(jīng)風吹雨打;童年是一片茫茫的大海,滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。

  那年夏天,炎熱的陽光照得我睜不開眼睛,燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的,耳邊不時有著嗡嗡的聲音。

  我穿著緊身衣和爸爸來到一個大館子里,忽然撲通一聲,我被丟進了水里,是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下,剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地,隨著爸爸也下來了,跟我說要教我游泳。

  一開始爸爸只是教我抓住墻邊學習踢腳,兩個腳一外一內(nèi)地踢,很有趣!我也驕傲的宣告爸爸,我已經(jīng)學會游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過去。哼,游就游,我馬上做好一副勢在必得的`樣子,一二三開始!我奮力的向前游去,結(jié)果沒游兩下就沉了下去,爸爸趕緊潛進水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,雖然我并沒有什么大礙,但還是喝了幾口新鮮的水,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后來爸爸告訴我,游泳是要手腳合力的,頓時我的臉像涂滿紅色顏料一樣,不僅紅,還火辣辣的,我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法,我練習了數(shù)次,終于學會這個動作,接著我要學下一個動作了。這個動作是要手一致向外劃,雙腳上下踢水,這次的我再也不那么掉以輕心了,全力以赴地練習。慢慢地,爸爸在我學的時候好幾次偷偷放了手,我卻渾然不知地繼續(xù)練習著,等我回過神來,我驚喜地發(fā)現(xiàn),我學會游泳了!

  天邊的霞光映紅了整片天空,朵朵染了色的云兒互相依偎著,好像在喃喃自語地,低著頭瞧著那個欣喜若狂的,在泳池邊又蹦又跳的我。那個夏天,我學會了游泳!

學游泳作文9

  當有人提到游泳時,我總會想到我學游泳的情景。到現(xiàn)在,我還念念不忘呢!

  記得那是一個陽光明媚的早晨,我和哥哥、爸爸、媽媽去南沙的`一家游泳館去游泳。經(jīng)過長久的旅程,我們終于來到了這家游泳館。我迫不及待地趕緊去換好 游泳衣,立刻就跳下了水池。突然,媽媽對我說:“妹妹,(媽媽平常對我的稱呼)今天你必須要學會游泳!”我吞吞吐吐地回答道:“哦,知道了!苯又瑡寢 說道:“你天天只會在水里泡著玩,到底什么時候才會游泳啊?!”我小聲地說道:“知道了,知道了!蔽医袐寢屜滤涛矣斡,媽媽一邊示范給我看,一邊向我 說著游泳的要領(lǐng)。我正耐心地學著,累了就停下來休息一會兒,我在水里不停地練習著游泳。突然,我腳下一滑,“撲通”一聲,我的頭就向水下沖了下去。我在水 里拼命地拍打著水,水面上全是水花,我連忙站了起來,F(xiàn)在,我的肚子里全是水!我爬上岸,那感覺,就向是吃了無數(shù)辣椒的滋味。我的喉嚨頓時就像被炸開了鍋 的油,難受得不得了。哥哥、爸爸、媽媽都被我的舉動嚇得目瞪口呆,突然,一家人情不自禁地笑了起來。休息了一會后,我漸漸地感覺不難受了,又繼續(xù)練起游泳 來。我忽然喊道:“媽媽,我會游泳了!”媽媽高興地說:“真的,那真是太好了!”我們一家一直玩到下午六點,才留戀不舍地離開了這家游泳館。

  這次去游泳,我終于學會了游泳。每一次去游泳,我都是在水里瞎鬧,這一次,我總算學會了游泳。哈哈,我真開心,那你們呢?

學游泳作文10

  每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲,我都十分羨慕?鞓返氖罴俳K于到了,我告訴媽媽學游泳的心愿,媽媽答應了,我就迫不及待地參加了游泳班。

  第一次來到泳池邊,站在岸上看著碧綠的池水,我就情不自禁地顫抖起來,水好深哪,會不會淹到脖子那里?我想想就害怕。在教練的鼓勵下,我小心翼翼地下了水,還好,只到胸口。接下來,教練開始教我們怎樣在水中憋氣和換氣。他首先做示范,讓我們跟著做。我先吸了一口氣,然后一頭扎進水里,瞬間就覺得憋的難受,耳朵邊是咕嚕咕嚕的氣泡聲。我正要換氣,可嘴巴一張開,水就涌了進來。我喝了一肚子水,可把我嗆死了,但我沒有放棄,繼續(xù)練習,不久后教練就開始教我基礎(chǔ)動作。

  當我回到家時,我已經(jīng)累得筋疲力盡,話都不想說了。雖然學游泳很辛苦,但我一直堅持著,經(jīng)過幾十天的`刻苦訓練,我學會了蛙泳和自由泳。我的水平越來越高,教練還讓我參加游泳比賽呢,沒想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍,我厲害吧!

  過了一段時間,爸爸媽媽帶我去游泳,我就像水里的小魚一樣自由地游來游去,真快活呀,那種滋味真好!

學游泳作文11

  一個陽光明媚的早晨,我滿懷期待的和媽媽一起奔向游泳館,開始我人生初體驗——學游泳。

  好大的游泳池。〕厮蹇梢姷,仿佛可以看見池底的沙石,真想自己可以是一條小魚啊!水池邊站著幾個教練,一臉嚴肅的.樣子,我的心里就像有一只小兔子“怦怦怦”地亂跳。

  我的教練姓張,是一個高大強壯的老師。開始,張教練教我們浮起來的方法,不停的練,練了大概半個小時。

  接著,教練遞給我一塊扶板,說:“現(xiàn)在正式開始練劃水了!蔽夷弥霭澹凑战叹毜囊,腳用力地蹬,不大一會兒就感覺好沒意思,想試試自己沒有扶板游。

  誰知腳剛離開扶板,就像一塊大石頭,”嗖”的一下子沉到了水底。教練狠狠地瞪了我兩眼,嚴肅地說:“后面的腳都不會蹬,你只用手在那滑,當然沉下去啊,我來游一次你看著!”

  教練轉(zhuǎn)過身,手一劃,腳一蹬,再一劃,一蹬,動作優(yōu)美,像一條在舞動的金魚,好看極了。

  “下水試試”,在教練的鼓勵下我再次壯起膽子下水,“哎呀!”進了水后,我的手腳努力像青蛙一樣開始劃動,閉著眼睛不敢向前看,鼻子屏住呼吸,只管劃水,覺得身子慢慢開始向上浮了。后來我歷盡千辛萬苦,終于學會了蹬。很快我又學會了水中呼吸,如此來回幾次,我可以在水里自由游動了,我知道我終于學會了游泳!

  我第一次學游泳,歷盡千辛萬苦,但很高興,因為自己又學會新本領(lǐng)。

學游泳作文12

  放暑假了,爸爸說要帶我去奶奶家學游泳,一聽說要游泳,我堅決不同意,心想,如果下河時不小心淹死了,咋辦?爸爸耐心地對我說:“不用害怕,有救生衣保護你,絕對不會淹死,如果現(xiàn)在不學會游泳,萬一掉下河,你不就一命嗚呼了嗎?”聽了爸爸的話,我終于再害怕。

  奶奶家在在坡塘,那里山清水秀,村邊的小河清澈見底,小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊,當我穿上救生衣,準備下水時,心里忐忑不安,我的手緊緊地抓住爸爸的'手,大喊救命,急忙爬上岸。這時,媽媽來了,看到我可憐兮兮的樣子,媽媽一把抱住我,和靄地說:“沒事的,有爸爸在,你不用怕!

  過了一會兒,我和爸爸一起下了水。!水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿,好舒服呀!爸爸站在一塊石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用雙腳使勁地拍打著水花,拍出潔白的浪花,可美了!爸爸一邊教我游泳,一邊告訴我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢心想:我一定要好好學習,真想自己也能像他們一樣,說罷,我就開始認真地學習了。慢慢地,我就可以游到河中心。啊,真的好浪漫,好有趣呀!

  學游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。

學游泳作文13

  我的本領(lǐng)有很多,如:游泳、踢毽子、畫畫……但我最拿手的就是游泳了。

  記得有一次,那是我四歲,爸爸帶我去水庫最淺的淺灘學游泳,那是我們換好了游泳衣。我不敢下水,大概是太小的緣故吧。爸爸我了鼓勵我,他表演了許多游泳的花樣,有:蛙泳、仰泳,有時還在水里翻跟頭,千方百計想逗我下水,爸爸見我還是害怕,親切的說;"別怕,看那么多小朋友都干下來,你不敢下來?”“不就是一個游泳嗎,有什么可怕!蔽易匝宰哉Z的說。我勇敢地跳下來,雖然天下來是身體還在發(fā)抖,但我很高興。

  爸爸在水中叫我學蛙泳:“兩只手在潑水,雙腳使勁蹬水……”我游來游去還是學不會,因為我動作不協(xié)調(diào),我累得氣喘吁吁,我真想放棄,但爸爸講過:“不怕功夫深,鐵棒磨成針”我想:是呀,不經(jīng)過風雨,怎能見彩虹,沒有人能隨隨便便成功。我天天在練習,終于我學會了蛙泳。

  我們再次來到游泳池,我已經(jīng)有了一定的技巧。剛開始,爸爸在離十米遠的`地方等我,我游啊游,盡管喝了一肚子的水,嗆了一鼻子的水,我也很開心。是啊,世上無難事,就沒有我們做不到的事。我現(xiàn)在能一口氣游過去,有時還能和爸爸比賽。古人說的好,日日行,不怕千萬事。

  只要我努力了,什么事都能什么事都能成功。

學游泳作文14

  在我們身邊,有許多普通的食物,正是因為這些普通的事物,才讓我們有所感悟。

  還記得那是一個暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因為我怕,媽媽才讓我去。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽媽媽的,我只好去學。

  走進泳室里,看見池里有小孩在嬉戲,看見大人們在游泳,還看到有教練在教孩子們游泳。

  教練把我叫了過來,上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領(lǐng)給我們講了一遍,還有游泳的姿勢等,都教了我們,F(xiàn)在開始實踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個,我看著這個比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個都合格了,我的.心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的厲害,腿腳也在發(fā)抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴肅的神色,還有小朋友嘲笑的眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒,在水中游來游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂開了花。

  這件事讓我懂得了,世上無難事,只要肯登攀的道理。

  還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。

學游泳作文15

  我愛游泳,因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳后,泳池中歡快的笑聲。

  剛開始學,我連下水都不敢,生怕自己會沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個領(lǐng)悟能力極強的小朋友。

  第二天,教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水里,在心里默默地數(shù)著時間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時候我的`耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的倒出來了。哈哈,一點事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學習換氣。教練說:“不會換氣是游不長時間的!庇谑俏蚁露Q心要學會換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。

  學會了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。

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