保護(hù)眼睛作文通用14篇

　　在我們平凡的日常里，許多人都有過(guò)寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的保護(hù)眼睛作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　保護(hù)眼睛作文 篇1

　　中午我在家里看電視，媽媽說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間盯著電視屏幕，眼部肌肉會(huì)很疲勞，而且電視里的藍(lán)光會(huì)刺激眼睛，造成近視眼，所以不能長(zhǎng)時(shí)間看電視的。我說(shuō)好吧我不看了，我們一起去外面看看綠色的大 樹(shù)，保護(hù)我們的'眼睛，眼睛，是心靈的窗戶，它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們看到花兒是那么的鮮艷，這時(shí)我們就會(huì)感覺(jué)到世界是多么美好��！

　　保護(hù)眼睛作文 篇2

　　現(xiàn)在的中小學(xué)生“小眼鏡”越來(lái)越多，如何預(yù)防、，控制學(xué)生近視，保障學(xué)生的身體健康，日益成為許多學(xué)校，家長(zhǎng)重視的.大事。

　　目前，我國(guó)在校小學(xué)生佩戴眼鏡的比例為28％，居世界第二位。保護(hù)孩子的視力已經(jīng)刻不容緩。

　　保護(hù)眼睛作文 篇3

　　今天馬老師給我們上了一節(jié)健康課，關(guān)于如何保護(hù)眼睛的'。馬老師告訴我們不能在陽(yáng)光下看書，也不能在光線暗的地方看書，不能長(zhǎng)時(shí)間看電視和玩電腦。

　　我們要認(rèn)認(rèn)真真的做眼保健操，這樣我們才會(huì)有一雙明亮的大眼睛。

　　保護(hù)眼睛作文 篇4

　　這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點(diǎn)疼，閉起來(lái)的時(shí)候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說(shuō)現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會(huì)發(fā)展的很嚴(yán)重。

　　我記住了媽媽的`話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會(huì)好起來(lái)。

　　爸爸媽媽經(jīng)常說(shuō)：“不要老開(kāi)電視�！蔽覠┝�。今天我翻了【十萬(wàn)個(gè)為什么】，知道為什么多看綠色對(duì)眼睛好。要保護(hù)眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書、寫字；不要邊走邊看書：寫字時(shí)眼睛要與之保持一定距離；要經(jīng)常做眼保健操；經(jīng)常看看綠色植物，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。

　　大家要記住多看綠色植物好！不要多看電視和電腦！

　　保護(hù)眼睛作文 篇5

　　周五晚上在餐廳吃飯，忽然發(fā)現(xiàn)宇宇的視力好像有點(diǎn)問(wèn)題，周日趕緊帶他去市二眼科檢查，結(jié)果居然真的有點(diǎn)不妙，近視25度。這事說(shuō)大不大，但是也不小，立刻他的用眼衛(wèi)生被再次嚴(yán)重重視，調(diào)整護(hù)眼燈、調(diào)整座椅、嚴(yán)格敦促看書寫字的.姿勢(shì)，最重要的是看電視和上網(wǎng)的時(shí)間被有一次控制，不但時(shí)間縮短了，每次可以看的時(shí)間也從半個(gè)小時(shí)減少到十五分鐘，不過(guò)他還算懂道理，知道自己的眼睛已經(jīng)開(kāi)始報(bào)警，對(duì)各項(xiàng)要求配合非常到位。

　　呵呵，希望能盡快讓他重新?lián)碛幸浑p炯炯有神的眼睛！

　　保護(hù)眼睛作文 篇6

　　上健康課的時(shí)候，馬老師告訴我們要保護(hù)眼睛。馬老師說(shuō)：“1、寫字的姿勢(shì)要正確。2、不能躺著看書。3、不能在黑暗的地方看書。4、做眼保健操時(shí)要認(rèn)真�！瘪R老師問(wèn)我們：“你們班有多少家長(zhǎng)有上面所說(shuō)的'壞習(xí)慣？”

　　我們統(tǒng)計(jì)了一下，共有38位同學(xué)的家長(zhǎng)有這些壞習(xí)慣，其中就有我的爸爸媽媽。我要提醒這些家長(zhǎng)們：以后不能這樣做了，我覺(jué)得馬老師講得很有道理，我也要改掉我的壞習(xí)慣。

　　保護(hù)眼睛作文 篇7

　　今天班里集體去地下室測(cè)視力，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)，我測(cè)完之后就站在那里看男生測(cè)，這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我們班那位叫葛言的同學(xué)他分不清左右，我想了想，覺(jué)得他可能視力不好，我還聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)他經(jīng)�？磩�(dòng)畫片，才會(huì)這樣的。

　　我測(cè)的.成績(jī)很好，全都能看清，我以后要保持這種狀態(tài)。

　　保護(hù)眼睛作文 篇8

　　小明是一個(gè)愛(ài)看書的小朋友。

　　可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對(duì)他說(shuō)：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的。”小明回答。

　　晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見(jiàn)了就說(shuō)：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的。”“不會(huì)的，不會(huì)的�！毙∶骰卮�。

　　做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的'眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。

　　小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。

　　保護(hù)眼睛作文 篇9

　　我測(cè)視力啦！左眼1。0右眼1。2、醫(yī)生阿姨告訴我兩只眼睛視力不一樣是因?yàn)槠綍r(shí)寫作業(yè)坐姿不好、還有長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲時(shí)的不良習(xí)慣造成的'、我一定改掉這些壞毛病、保護(hù)我的眼睛、小伙伴們、 你們千萬(wàn)別學(xué)我！

　　保護(hù)眼睛作文 篇10

　　今天早上我覺(jué)得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說(shuō)：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)�你去檢查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了�！�

　　我到了學(xué)校就感覺(jué)不帶眼鏡的感覺(jué)真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來(lái)，總之比原來(lái)方便多了�？墒牵�我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的.眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。

　　我從現(xiàn)在開(kāi)始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢(shì)要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭(zhēng)取早點(diǎn)摘掉眼鏡。

　　保護(hù)眼睛作文 篇11

　　今天，馬老師上課的時(shí)候講：“同學(xué)們，要愛(ài)護(hù)眼睛，不能在太陽(yáng)底下看書，不能躺著看書，更不能長(zhǎng)時(shí)間的看電視、電腦和手機(jī)等等等等的壞習(xí)慣�！�

　　我爸爸媽媽都有其中的'一項(xiàng)壞習(xí)慣，我要告訴他們，并且會(huì)和爸爸媽媽一起改正的！

　　保護(hù)眼睛作文 篇12

　　晚上寫作業(yè)的時(shí)候我的'眼睛很痛，我沒(méi)有在意，繼續(xù)寫我的作業(yè)，可是眼睛一會(huì)兒癢，一會(huì)兒痛，我就用臟手揉眼睛，不管媽媽怎么說(shuō)我，我還是忍不住揉眼睛。和往常一樣我睡的很香，沒(méi)有感覺(jué)到眼睛的任何變化，早上起來(lái)，我一睜眼，感覺(jué)到眼睛很痛，我眼睛上全是芝麻糊，粘這眼睛睜不開(kāi)，我就立刻叫爸爸，爸爸過(guò)來(lái)一看，不得了了眼睛鼓了起來(lái)，像個(gè)魚泡眼。因?yàn)槲矣醚鄄恍l(wèi)生，眼睛懲罰了我，讓我在床上躺了兩天。

　　同學(xué)們請(qǐng)不要學(xué)我，要不然也會(huì)變成魚泡眼的。眼睛是心靈的窗口，展望世界的窗口，一定要保護(hù)好他，要不然他會(huì)懲罰你的。

　　保護(hù)眼睛作文 篇13

　　前幾天學(xué)校體檢，結(jié)果很糟糕，我的牙有蛀牙了，眼睛也有點(diǎn)近視。

　　今天我去了醫(yī)院補(bǔ)了蛀牙，還檢查了眼睛。雖然蛀牙補(bǔ)了，但是不好好保護(hù)的話，牙齒還是會(huì)被蛀蟲侵害的.，所以我要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，少吃糖，好好保護(hù)我的牙齒�，F(xiàn)在我在學(xué)校也學(xué)會(huì)了眼保健操，回家后我也要少看電視，注意書寫姿勢(shì)，盡量把視力提高上去，爭(zhēng)取讓自己擁有一副健康的牙齒和一雙明亮的眼睛！

　　保護(hù)眼睛作文 篇14

　　今天的第三節(jié)課也就是說(shuō)健康課，馬老師給我們講了保護(hù)眼睛的一堂課。馬老師說(shuō)看電視不能離太近也不能看時(shí)間太長(zhǎng)最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機(jī)更不能這樣做而且手機(jī)不能在哪都看比如說(shuō)在車上看手機(jī)或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。

　　坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長(zhǎng)做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣才能保護(hù)眼睛保護(hù)視力，我的爸爸媽媽就是這樣的'但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對(duì)視力不好的行為，我代表我們?nèi)�家發(fā)誓一定要好好保護(hù)視力保護(hù)眼睛。

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