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保護(hù)眼睛的作文
在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編幫大家整理的保護(hù)眼睛的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保護(hù)眼睛的作文1
我的眼睛是高度散光，平時(shí)都需要帶銀鏡。我覺得戴眼鏡可不方便了，比如上體育課跑步時(shí)，還有下課和同學(xué)們一起玩的時(shí)候，我都得小心，注意眼鏡。媽媽為了給我治眼睛，放暑假這么熱的'天氣， 每天都得帶我到五院去敲棍。醫(yī)生說治療期間不能看電視玩電腦，可我總是經(jīng)不住誘惑，趁家人不注意的時(shí)候的想看動(dòng)畫片和打游戲。有時(shí)想想醫(yī)生和家人的囑咐，還是會(huì)放棄這樣的想法。大家一定要 愛護(hù)自己的眼睛，合理用眼，保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)眼睛的作文2
我測(cè)視力啦！左眼1。0右眼1。2、醫(yī)生阿姨告訴我兩只眼睛視力不一樣是因?yàn)槠綍r(shí)寫作業(yè)坐姿不好、還有長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩游戲時(shí)的不良習(xí)慣造成的、我一定改掉這些壞毛病、保護(hù)我的眼睛、小伙伴們、 你們千萬(wàn)別學(xué)我！
保護(hù)眼睛的.作文3
每個(gè)人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來(lái)說說怎么保護(hù)眼睛吧！
第一，首先不能在陽(yáng)光不充足的地方看書，也不能在陽(yáng)光太強(qiáng)烈的地方看書，要在光線合適的地方看書。
第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個(gè)小時(shí)，停止之后要看遠(yuǎn)處以及綠色植物。
第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。
第四，睡眠時(shí)間至少要有8小時(shí)。
第五，吃飯時(shí)要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。
第六，每天都要做兩次眼保健操。
第七，不要在灰塵比較多的地方或陽(yáng)光強(qiáng)烈的.時(shí)候睜開眼睛。
我們一定要保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)眼睛的作文4
今天的第三節(jié)課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護(hù)眼睛的.一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時(shí)間太長(zhǎng)最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機(jī)更不能這樣做而且手機(jī)不能在哪都看比如說在車上看手機(jī)或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。
坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長(zhǎng)做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣才能保護(hù)眼睛保護(hù)視力，我的爸爸媽媽就是這樣的但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對(duì)視力不好的行為，我代表我們?nèi)野l(fā)誓一定要好好保護(hù)視力保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛的作文5
今天馬老師給我們上了一節(jié)課，叫《怎樣保護(hù)好眼睛》。馬老師說：“不能在光線太強(qiáng)的地方看書，也不能在光線太暗的'地方看書，看電視不能超過40分鐘。
這樣才能保護(hù)好眼睛”。我以后要按照老師的話去做，保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)眼睛的作文6
現(xiàn)在的中小學(xué)生“小眼鏡”越來(lái)越多，如何預(yù)防、，控制學(xué)生近視，保障學(xué)生的身體健康，日益成為許多學(xué)校，家長(zhǎng)重視的`大事。
目前，我國(guó)在校小學(xué)生佩戴眼鏡的比例為28％，居世界第二位。保護(hù)孩子的視力已經(jīng)刻不容緩。
保護(hù)眼睛的作文7
今天下午，媽媽委托姨媽帶我去醫(yī)院復(fù)診眼睛，醫(yī)生讓我配眼鏡，我的眼睛近視了，我以后一定要注意不能讓眼睛太疲勞，要注意休息。
醫(yī)生說：學(xué)習(xí)不能超過四十五分鐘。下課的時(shí)候我要讓眼睛多休息一會(huì)兒才行呀！
保護(hù)眼睛的'作文8
今天，健康課上馬老師說：“保護(hù)眼睛要做到三個(gè)一，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)�！�
媽媽還要我注意用眼衛(wèi)生，要少看電視，少玩游戲。如果戴上眼睛，會(huì)有很多不方便，冬天進(jìn)屋子，眼睛上會(huì)起霧。
保護(hù)眼睛的作文9
同學(xué)們，你們好。我是吳昕源。這個(gè)暑假你們一定看了不少書吧？眼睛是心靈的窗戶，所以我們一定要保護(hù)好眼睛�，F(xiàn)在我來(lái)告訴大家怎么保護(hù)眼睛吧！
不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，不能在吃飯的時(shí)候看書，不能躺著看書，不能走路的時(shí)候看書，還不能在昏暗的燈光下看書。大家記住了嗎？不能在這幾個(gè)地方看書，如果不聽我的勸告，你們的 眼睛會(huì)近視的，到時(shí)候，后悔也來(lái)不及了！為了更好的'學(xué)習(xí)知識(shí)，我們一定要保護(hù)好我們的眼睛��！
保護(hù)眼睛的作文10
昨天學(xué)校里檢測(cè)了我們的眼睛，我的眼睛不太好，我的'心里很難受。媽媽說：要想有一雙好視力，必須保護(hù)眼睛才行。多看景色，少看電視；在光線合適的地方看書，不在暗的地方看書；讀書、寫 字姿勢(shì)要正確，不能躺著、斜身讀書。
保護(hù)眼睛的作文11
今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我?guī)闳z查一下看是不是眼鏡度數(shù)不合適了�！�
我到了學(xué)校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時(shí)也不擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來(lái)，總之比原來(lái)方便多了。可是，我現(xiàn)在必須戴眼鏡，因?yàn)槲业难劬τ悬c(diǎn)遠(yuǎn)視，我現(xiàn)在戴的.眼鏡是矯正眼鏡，現(xiàn)在戴是為了以后不戴。
我從現(xiàn)在開始一定要好好保護(hù)眼睛，寫字姿勢(shì)要正確，注意用眼衛(wèi)生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭(zhēng)取早點(diǎn)摘掉眼鏡。
保護(hù)眼睛的作文12
晚上寫作業(yè)的時(shí)候我的眼睛很痛，我沒有在意，繼續(xù)寫我的作業(yè)，可是眼睛一會(huì)兒癢，一會(huì)兒痛，我就用臟手揉眼睛，不管媽媽怎么說我，我還是忍不住揉眼睛。和往常一樣我睡的很香，沒有感覺到眼睛的任何變化，早上起來(lái)，我一睜眼，感覺到眼睛很痛，我眼睛上全是芝麻糊，粘這眼睛睜不開，我就立刻叫爸爸，爸爸過來(lái)一看，不得了了眼睛鼓了起來(lái)，像個(gè)魚泡眼。因?yàn)槲矣醚鄄恍l(wèi)生，眼睛懲罰了我，讓我在床上躺了兩天。
同學(xué)們請(qǐng)不要學(xué)我，要不然也會(huì)變成魚泡眼的。眼睛是心靈的`窗口，展望世界的窗口，一定要保護(hù)好他，要不然他會(huì)懲罰你的。
保護(hù)眼睛的作文13
今天馬老師給我們上了一節(jié)健康課，關(guān)于如何保護(hù)眼睛的。馬老師告訴我們不能在陽(yáng)光下看書，也不能在光線暗的地方看書，不能長(zhǎng)時(shí)間看電視和玩電腦。
我們要認(rèn)認(rèn)真真的.做眼保健操，這樣我們才會(huì)有一雙明亮的大眼睛。
保護(hù)眼睛的作文14
小明是一個(gè)愛看書的小朋友。
可是，他有一個(gè)壞習(xí)慣。走路時(shí)他要看書，小鳥對(duì)他說：“不要這樣看書，會(huì)得近視眼的�！薄安粫�(huì)的，不會(huì)的�！毙∶骰卮稹�
晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會(huì)得近視眼的。”“不會(huì)的，不會(huì)的'�！毙∶骰卮�。
做作業(yè)時(shí)，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結(jié)果，一個(gè)月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生讓他戴上一副小眼鏡。
小朋友們，我們可不能學(xué)小明的壞習(xí)慣。
保護(hù)眼睛的作文15
爸爸近視了，晚上不能開車。近視是視力的缺陷看不清遠(yuǎn)處的東西。近視有兩個(gè)原因造成的.，一個(gè)是眼睛本身不正常，另一個(gè)是不注意保護(hù)眼睛，在光線不足，常時(shí)間過度疲勞使用眼睛，造成近 視。所以我們經(jīng)常做眼睛保健操，我們應(yīng)該在光線適中的情況下看書和學(xué)習(xí)，不要在電腦前太長(zhǎng)時(shí)間。我們要保護(hù)自己的眼睛，小朋友你也一樣��！
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