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我得到了鍛煉作文

時間:2023-07-14 11:00:48 好文 我要投稿
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我得到了鍛煉作文(精品10篇)

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的我得到了鍛煉作文,歡迎大家分享。

我得到了鍛煉作文(精品10篇)

我得到了鍛煉作文1

  生活中,我們總是不點取得進(jìn)步的,而這些進(jìn)步大部分來自于鍛煉、磨練,這樣就能使我們受益無窮。

  今年寒假,我去常州游玩,而這一次卻是意義非凡,因為這次旅游沒有爸爸媽媽陪伴,只有許多小伙伴和老師。這樣不僅能鍛煉我們的自理能力,也能交往更多的朋友。

  第一天,我們?nèi)コV菘铸垐@玩,游玩時還是烈日炎炎,但是一出大門,只聽雷電轟鳴,豆大般的雨水噼里啪啦的落了下來,我頓時傻眼了,我沒帶雨傘,肯定會被淋成一個落湯雞了,或許是小王看見我沒雨傘,就撐起雨傘,走到我面前,熱情地說:“雨下那么大,你會的感冒的,我們倆一起撐雨傘吧!”我不禁淚流涌動,頓時身子暖呼呼的,從此,我們結(jié)為了知己,離別時,我們還抄了對方的手機號的呢!

  我在這次旅行中鍛煉了我的'自理能力,每天早上起來,教官就會來檢查我們的被子、地板的干凈和整齊的程度。如果沒達(dá)到要求,必定將是一頓嚴(yán)厲的批評,所以我不敢有絲毫怠慢,每天都把被子疊得整整齊齊,不亂扔垃圾,理好自己的衣服,久而久之,這種習(xí)慣也會保持在家里,這也是來旅游的一個目的。在野炊時,我們吃完了以后必須要把自己吃剩下的垃圾清理掉,如果被教官看到的話,也不會有什么好運。在路上,我們不能把垃圾扔在路旁,不能亂買東西,這都是教官對我們的嚴(yán)格要求,到時候我們也將會受益無窮的。

  這一次旅行真是一舉兩的啊,不僅讓我們認(rèn)識了許許多多的朋友,還然我們鍛煉了自理能力和自我控制能力,真是受益匪淺!

我得到了鍛煉作文2

  在我的成長中,我一直是膽小的,我不敢和別人說話,也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言?墒且淮闻既坏臋C遇,讓我得到了鍛煉,讓我變得開朗,外向起來。

  某一天的課間,教室里的同學(xué)寥寥無幾,只有老師和我,還有幾個同學(xué),老師正在認(rèn)真的批改卷子,突然,老師抬起頭,好像是想起了什么事情,然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué),毫不猶豫的點到了我。我立刻出了一身的冷汗,我走到老師面前,老師叫我去隔壁老師那里取一下鑰匙,我緩慢的向門外走,一邊走心里就想:“天啊,怎么辦。∥以撛趺锤莻老師說。”此時,我已經(jīng)走到了門口,可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳,我的雙腿像灌了鉛似的,怎么也邁不開步。經(jīng)過幾分鐘的思想斗爭后,我終于敲響了教室的門,開門的`是一個陌生的老師,我極其緊張的說:“老師,讓,我來取鑰匙!痹谡f的過程中,我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了,好像是上氣不接下氣的那種感覺。說完后,老師把鑰匙遞到了我的手里,我發(fā)現(xiàn)老師的手怎么那么熱,像個小火爐一樣。

  在回班級的路上,我十分興奮,手中的鑰匙感覺沉甸甸的,像一個獎杯一樣,獎勵我勇敢的邁出第一步。

  經(jīng)歷了這件事后,我由原先的膽小怕事,變得樂觀,開朗,向上,同學(xué)們也都很喜歡我。要說我最感謝的人是誰呢?那就是我的老師,是她讓我得到了鍛煉,讓我發(fā)生了巨大的變化。

我得到了鍛煉作文3

  生活中,有的人得到了表揚,有的人得到了教訓(xùn),還有的人得到了批評……而我卻得到了鍛煉。

  有一天下午,我放學(xué)了,見媽媽還不來接我,心里急得火上澆油,就像熱鍋上的螞蟻一樣,“嗖”地一下跑到教師辦公室里,給媽媽打起電話,讓我意外的是,媽媽說讓我自己回家,我心中疑惑不解“:我連乘幾路的公交車都不知道,我怎么回家?”媽媽一會兒讓我坐1路公交車,一會兒讓我過馬路小心點,我心想:“這么擔(dān)心我,還讓我自己回家。”我踏著無力氣的'步伐走在馬路上。

  上了公交車,公交車上一片擁擠“:哎,你踩到我的腳了。”“啊,我的菜,煩死了!惫卉嚿弦黄靵y,一片抱怨聲,終于下了車,好不容易安靜一會兒,又聽到了汽車的鳴笛。

  回過頭一看,寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前,我心想:“這下可完蛋了!笨墒,回家必須要經(jīng)過這條馬路,所以我鼓起勇氣向前走去,沒走到馬路的一半,不一會兒,一輛車像箭一樣飛了過來,我嚇傻了,趕緊往后退了幾步,沒等我回過神,一輛車又開了過來,我趕緊走到馬路的雙黃線上,就這樣,我終于過了馬路,哎,終于沒有危險了!

  回到家里,我看見媽媽無聊地看著手機,心中充滿了疑惑,脫口問道:“媽媽你為什么不去接我?”媽媽笑瞇瞇地說:“我不去接你,是因為我想鍛煉一下你呀!”

  我終于知道了,我得到了鍛煉學(xué)會了獨自回家。

我得到了鍛煉作文4

  在近些日子里,我、爸爸和媽媽一直在實驗中學(xué)的操場上鍛煉。

  我們一家三口鍛煉可是“兵分三路,各有來路”的。爸爸要來的原因:是為了找回他20年前的.能力,我來的原因:在“字典”里刪除小胖的綽號,媽媽則是要讓自己變苗條。好了,現(xiàn)在,我要正式宣布:“家庭奧運會”現(xiàn)在開始!

  第一項:1000迷長跑。在老爸的聲令下,我做了歌起跑的動作,右腿使勁一蹬,像一支離弦的箭似地飛奔出去。我心里暗喜:爸爸肯定沒追上來!乍一看,呀!爸爸都超過我十幾米了,我連忙奮起直追,可爸爸卻像鐵打的一樣,速度沒有絲毫變化。隨著時間的流逝,我步伐越來越小,速度越來越慢,到最后,只能眼睜睜望著爸爸和我漸漸拉開,直到?jīng)_過終點線。這時,我排名第二,媽媽才剛剛跑了600米呢!

  第二項:投籃賽。剛開始,我拿著籃球,對準(zhǔn)球籃,雙手一推,一投,輕松進(jìn)了一球,一連十幾個都一樣,漸漸地,我的手和球不聽使喚了,就在這時,我提出休息一會兒,我恢復(fù)了體力,找著靈感又投中了幾個,最后得分48個,仍舊在亞軍的座位上。

  第三項:跳繩。我拿起一根繩子,雙手一揚,雙腿一躍,輕輕松松跳了100個。哼,這可是我的拿手活兒呀!

  今天,我得到了寶貴的鍛煉。

我得到了鍛煉作文5

  人的一生,要經(jīng)歷無數(shù)次磨練,每磨練一次,你就會成功一小步,每向前邁一小步,你就會離山頂進(jìn)了一步。

  去年春天,我報名參加了“希望之星英語風(fēng)采大賽”。起初,我只抱著試試看,重在參與的心情開始了準(zhǔn)備。

  每天晚上,我都堅持練習(xí)英語、與爸爸練習(xí)英語口語,我還認(rèn)認(rèn)真真的寫了一篇英語演講稿,并把它滾瓜爛熟的背了下來。我每天都很積極,我對英語的興趣如同發(fā)動機一樣推動著我。

  果然,我的努力沒有白費,我順利的通過了初賽——筆試階段,進(jìn)入了復(fù)賽——口語演講。

  到了復(fù)賽那天,我信心十足的來到了考場。徑直走進(jìn)考試的教室,我不由得被嚇出一身冷汗,空蕩蕩的'階梯教室,一個小型講臺,下面并排坐著三個考官。我昂首挺胸的走上了講臺,腦子里頓時一片空白。我有些慌張,不過我在心里默默的鼓勵自己:加油。∫欢ㄒ(zhèn)靜!我先有禮貌的對評委沒打了招呼,然后就講起了我的稿子。講著講著,我越來越放松,剛開始的緊張完全沒有了。最后,評委們分別問了我三個問題,可是,我有一個沒有聽懂,實在是太遺憾了。

  參加了這次比賽,我得到了鍛煉。雖然,我沒有取得最后的成功,但是,只要我努力了,我付出了,我就是最后的贏家!

我得到了鍛煉作文6

  “世上無難事,只怕有心人!彼自捳f得好,每個人都會遇到困難,都會遇到第一次,但只要你不怕困難,就一定能夠成功。

  那一次我上完補習(xí)班后,已經(jīng)七點多了,我給媽媽打電話,可是媽媽說有事不能來接我。我只好獨自走回家的那段漆黑的'路。

  我過了馬路,便向小巷走去。只見不遠(yuǎn)處有個人拿了一根棍走了過來。我想:他是不是要把我打暈了,抓走?我不由得緊張起來。等他經(jīng)過我身邊我才發(fā)現(xiàn)那個人拿的只是一根山藥。我松了一口氣。

  突然我又覺得背后好像有人在盯著我看,我一回頭,卻發(fā)現(xiàn)什么也沒有。我不僅為我的疑神疑鬼感到奇怪,正當(dāng)我準(zhǔn)備繼續(xù)走時,我看到一個人影在面前一閃而過,我不由得吃了一驚。最后我還是決定壯著膽子看看前面有什么。我快走到那里時,我覺得雙腿直顫,整個人幾乎要倒在地上。等我走到那里定眼一看,原來只不過是個破垃圾袋。

  我正在為我的大驚小怪覺得自己很傻時,不知不覺到了家門口。媽媽正在焦急地等著我,她看我回來了,就松了一口氣,說:“我還以為你被壞人抓走了呢!”我不由得哈哈大笑起來,當(dāng)然,心里的余悸還是久久不能平靜。

  自從這件事之后,我明白了:無論干什么都會有第一次。我要在很多第一次的鍛煉中長大,成為一個獨立自主的小伙子。

我得到了鍛煉作文7

  每個人都有探險的經(jīng)歷:或許是在漆黑的夜晚獨自回家;或許是在草地上找“寶藏”;也許是在樹林里,躲過怪物的攻擊;也許……我記憶最深的,是在心品基地進(jìn)行的夜間尋寶,因為它讓我得到了鍛煉。

  四年級時,我們在心品基地進(jìn)行夜間尋寶游戲。我們要在廢磚窯旁找到一封密信,找到了,就可以領(lǐng)取一個小禮品。我們走出心品基地,外面,是一條鄉(xiāng)間小路,兩邊只有昏黃的路燈。往遠(yuǎn)處看,一片漆黑,在這片田地里,只能聽到同學(xué)們呼吸聲,腳步聲,我不禁害怕起來,看一下地圖,天哪!廢磚窯就在這無邊的黑暗中,看看同學(xué)們,都在往前走,每辦法,只能跟著走了。

  我們拐入了一個土路上,路旁邊沒有路燈,只有一望無際的田野。借著月光,我隱約看見路兩旁有一些大小不等的土堆。呀,這不會是墳吧!怎么又有些像鬼的家?我一下聯(lián)想起同學(xué)講的鬼故事。媽呀,鬼不會把我捉走吧!我只感覺頭發(fā)麻,心撲通撲通亂跳,腿像灌了鉛,一點也動不了……“加油,別害怕!”對,我要加油,世界上那有什么鬼神呀。我要加油,我不能害怕……漸漸地,我們走到了磚窯旁,找到了那封信,得到了一個小禮品。

  經(jīng)過這次鍛煉,我明白了:其實,困難就暗礁,沒有暗礁,怎能激起美麗的'浪花?困難就像太陽,沒有太陽,怎能產(chǎn)生美麗的朝霞?困難就像掉進(jìn)貝殼的沙粒,沒有沙粒,怎能產(chǎn)生潔白的珍珠?困難就像風(fēng)雨,沒有風(fēng)雨,會有美麗的彩虹嗎?

我得到了鍛煉作文8

  在一個陽光明媚的三月,我參加了周末特訓(xùn)營。

  我們首先找到了自己的隊,寫上自己隊的一個新隊呼。第一個游戲是“發(fā)電報”,我們的導(dǎo)師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數(shù),把數(shù)字發(fā)給第一個同學(xué),讓第一個同學(xué)和后………

  在一個陽光明媚的三月,我參加了周末特訓(xùn)營。

  我們首先找到了自己的隊,寫上自己隊的一個新隊呼。第一個游戲是“發(fā)電報”,我們的`導(dǎo)師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數(shù),把數(shù)字發(fā)給第一個同學(xué),讓第一個同學(xué)和后面的同學(xué)不說話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過去,我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字,這輪我們?nèi)〉昧藙倮。我從中鍛煉了手指的靈活使用……

  中午我們下去吃飯,導(dǎo)師讓我們做了一個“相互幫助”的游戲;一個閉著眼睛另一個攙扶著下樓,這時我們的心情都十分緊張,生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著,終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。

  午飯過后我們回到了營地,導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“ 有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上,一個隊員做動作,其余的隊員猜他表達(dá)的意思。第一個動作被機靈的毛鑫月猜出來,我是第二個猜出來的,最后一次做的動作比較難,在規(guī)定的時間內(nèi)我們都沒有猜出來。在這個游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。

  在這兩天的訓(xùn)練中,使我懂得了很多。從各種鍛煉中,我體會到了只有不斷的努力,人與人間互相幫助才能取得勝利。

我得到了鍛煉作文9

  在每個人的經(jīng)歷中,都會得到鍛煉。如鍛煉自己的外交能力、生活上的自理能力……我是一個非常膽小的人,于是我決定鍛煉自己的膽量。

  放寒假了,為了鍛煉我的膽量,我決定晚上和姥姥姥爺去職大鍛煉。他們轉(zhuǎn)圈,我打籃球。到了球場,一看有人,太好了,我可以和他們一起打了,沒過一會,球場上只剩下我一個人了,我害怕起來,周圍靜得出奇,只有風(fēng)吹樹葉的沙沙聲,月亮的光輝透過樹葉的縫隙投射到地面上,形成一片斑駁的'影子,旁邊的幾盞燈也睜著朦朧的睡眼。我感覺后面好像有影子,轉(zhuǎn)身一看,“啊”大叫一聲,不過定眼一看,原來是小樹的影子,我又勉強投了幾個球,但內(nèi)心的恐懼讓我無心逗留,我拿上球,倉惶離去。

  我一溜煙的跑到姥姥他們走路的地方,把這事告訴他們。姥姥對我說:“‘人所以立信,只勇也!阒哉J(rèn)為自己膽小,并不是肉體膽小,而是精神上的膽小,亂想只會自己嚇自己!被丶业穆飞侠褷攲ξ艺f:“好了,別害怕了,我們要培養(yǎng)駕馭自己的本領(lǐng)!蔽衣牭念l頻點頭。

  第二天,我仍然選擇夜幕降臨時,球場上沒有人的時候去打籃球。我對自己說要抓住難得的獨霸球場的機會練球就行了,果然這次練得盡興極了。第三天,第四天……我成功了,我勝利了,我堅持下來了。

  通過這次鍛煉我明白了:單純的性格缺點是一種心魔,存在并不可怕,可怕的是我們常;乇,讓它們輕而易舉的扼住命運的咽喉。面對挑戰(zhàn)時,我們要克服心中的恐懼,戰(zhàn)勝自我,知難而進(jìn),迎難而上。

我得到了鍛煉作文10

  最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身,沒有時間送我去上英語,也為了鍛煉我獨立,所以最后決定讓我獨自坐公交車去上學(xué)。

  今天,是我第一次單獨坐公交。我早早地去了公交站點等候,我死死地盯住前面,生怕公交車從我的視線中溜走,逃之夭夭。我左顧右盼,終于讓我給等到了,可是車上的人密密麻麻的`,正當(dāng)我在進(jìn)行思想搏斗的時候,公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初,我自己為什么不上去,可是世上沒有后悔藥,我只好耐心地等待下一輛。

  不一會兒,下一輛車就來了,我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多,開始時,我一直在站著,每到公交車停下來時,身體就會隨之傾斜。有一次,我差一點點就摔倒了,幸虧握緊了把手,才免遭此劫,好后怕呀!

  終于到站了,我用力掌控自己的平衡,車停下來了,我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來,一路小跑到了家。我剛到家還沒有站穩(wěn)腳跟,媽媽就送給我一個大大的擁抱,這對于我來說是莫大的鼓勵。

  就這樣,這充滿艱辛的乘車之旅結(jié)束了,雖然旅途曲折坎坷,一波三折,但是我從中得到了鍛煉,收獲到成功的喜悅,這是我一生的財富,好期待下一次的歷險哪!

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