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跳沙坑作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的跳沙坑作文，歡迎大家分享。
跳沙坑作文1
“跳沙坑？耶，太好了！太棒了！”一聽說這節(jié)體育課我們要學(xué)習(xí)一樣新技能――跳沙坑，同學(xué)們都興趣盎然地歡呼雀躍起來。
做完準(zhǔn)備工作后，我們班四十五個人便排著整齊的隊伍，“雄赳赳，氣昂昂”地朝那裝滿金黃色沙子的沙坑進(jìn)發(fā)。
到達(dá)“陣地”后，我們紛紛躍躍欲試，迫不及待地想一展身手。王老師便告訴了我們跳沙坑的秘訣：跳沙坑時，要從較遠(yuǎn)的地方起跑，跑到起跳點后不能減慢速度，而要快速起跳，雙腿在空中夾緊，落地后屈膝緩沖。
王老師“口授機(jī)密”完畢，大伙兒便摩拳擦掌，爭先恐后地舉起手來，嚷著：“我先來！我先來！”王老師便派王子恒打頭陣。只見王子恒在離起跳點十米處奮力起跑，箭一般的“飛”到了起跳點后，飛快地跳起來，雙腿在空中夾緊，最后落地屈膝緩沖。他的動作連貫，落地姿勢標(biāo)準(zhǔn)，宛若敏捷的獵豹，讓“觀眾席”掌聲如潮。
接下來，男生女生便開始一起跳沙坑了，左一個右一個一塊兒上，我也順利地達(dá)到了老師的'標(biāo)準(zhǔn)。暖暖的春風(fēng)，溫柔地?fù)崦覀兗t潤潤的臉龐，似乎也羨慕得想和我們一起玩耍！
最令人期待的就是“三胖組合”中的“頭號種子選手”――張子寒了。只見他拖著一身贅肉，眼睛瞪得像兩顆滾圓的葡萄，五官扭曲著向起跳點“狂奔而來”。到了起跳點后，他縱身一躍，躍過了起跑點，重重地摔在了沙坑里。此時，“觀眾席”便爆發(fā)出一陣陣哄笑，氣得張子寒臉色鐵青，鼻子里冒著粗氣，那樣子滑稽極了！“哈哈哈哈――”震天響的歡笑惹得旁邊的香樟樹葉也“嘩嘩嘩嘩――”地忍俊不禁了。
這節(jié)體育課真有趣��！正是這樂趣無窮的點點滴滴，編織成了我們?nèi)缭姲慵冋娴慕鹕辏?/p>
跳沙坑作文2
今天體育課，我們練習(xí)了沙坑跳遠(yuǎn)。
一開始我還沾沾自喜，我的跳遠(yuǎn)水平還是很不錯的。管老師教我們跳遠(yuǎn)時的基本動作和注意事項時，我沒有認(rèn)真聽。
按學(xué)號站隊，男生一個接一個的.地跳進(jìn)了沙坑，快到我時，我突然不是那么有自信了，后面的女生也緊張地叫了起來。
到我了，老師吹了一聲哨，我立即飛奔出去，然后奮力一跳，雙腳落地后我沒有蹲下，而是筆直地站在了沙坑中�！鞍�，我的腰啊！”我不禁叫了出來，我的腰閃了一下，又酸又疼。管老師氣憤地說：“講了不聽！不是說了落地時要蹲下緩沖的嗎，活該疼！”我有些難為情，扶著腰緩慢地移出了沙坑。
我可不想再讓老師說我了，坐在一旁仔細(xì)觀察別人跳，照著正確的姿勢在平地上練習(xí)。第二次跳時我比第一次緊張多了，跳之前，我趕緊又在平地上練習(xí)了幾次。第二輪開始了，我深呼吸，心里默念：跳高點，收緊腿，目視前方。伴著老師的哨聲，我像脫韁的野馬一樣沖了出去，速度明顯比前一次快多了，到了起跳線時我用盡全身力氣跳了出去，像老師說的那樣在空中收緊腿，然后落地。
“嘿嘿！”我笑了起來，我成功咯，雖然蹲下落地嘴里會有沙子，但我覺得沙子都變甜了，鞋子里冰涼的沙子也并沒有那么冰，穿在腳上也不覺得擱腳了。
專心聽，用心練，才是學(xué)習(xí)的良方啊。
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