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努力的方式不對(duì)，你能成功才怪
我有一個(gè)非常優(yōu)秀的朋友，她堅(jiān)持每晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，早上5點(diǎn)起床。白天是上班時(shí)間，下班后是讀書(shū)和學(xué)習(xí)時(shí)間。她甚至將時(shí)間的利用精細(xì)到了每一刻鐘。她用一年的時(shí)間通過(guò)了國(guó)家司法考試，最近終于找到了一家愿意接受她的律師事務(wù)所，踏入了夢(mèng)寐以求的律師行業(yè)。
我一點(diǎn)也不懷疑她能轉(zhuǎn)型成功，因?yàn)樗褪沁@樣的一個(gè)人：認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)不斷努力，直到達(dá)到目的為止。她的座右銘是“我沒(méi)有梅西的天賦，但我可以像C羅一樣努力�！�
跟這樣一個(gè)行走的計(jì)時(shí)器在一起玩耍，壓力真的很大，周末去看個(gè)電影都覺(jué)得自己在浪費(fèi)生命，心想她這時(shí)候指不定在哪研修呢！
終于，對(duì)生活缺乏激情的我也決定要像她一樣努力，爭(zhēng)取事業(yè)上的進(jìn)步。那幾個(gè)月我變得像她一樣，五點(diǎn)起床，十一點(diǎn)睡覺(jué)，不看電影、不玩游戲、不參加聚會(huì)。
令我自己也很意外的是，我的工作效果并沒(méi)有提高，反而下降了。
為什么會(huì)這樣？是我還不夠努力嗎？不對(duì)，我保證我非常努力，而且我之前也從來(lái)都沒(méi)這么努力過(guò)。
最后我發(fā)現(xiàn)，是我努力的方法不對(duì)。
01.爆發(fā)式努力Or持續(xù)性努力？
幾年前學(xué)習(xí)書(shū)法時(shí)，老師告訴我：“如果你能堅(jiān)持一年，你每天只用寫(xiě)半小時(shí)就夠；如果你能堅(jiān)持兩年，每天只要寫(xiě)15分鐘就夠。權(quán)且把它當(dāng)做能夠讓你內(nèi)心愉悅輕松的生活調(diào)味料，而不是什么戒律清規(guī)和死任務(wù)，讓你在日復(fù)一日的生活中完成潛移默化的改變。”
很遺憾，我沒(méi)有聽(tīng)從老師的意見(jiàn)，在一天八小時(shí)、狂練一個(gè)月之后興奮勁兒沒(méi)了，膩了，煩了，最終放棄了書(shū)法的學(xué)習(xí)。
爆發(fā)式的努力已經(jīng)超過(guò)了身體所能承受的限度，可以想見(jiàn)的是這種爆發(fā)式努力能夠?yàn)樽约簬?lái)非常短暫的效果，但很快人就會(huì)倒在身體的壓力之下。消耗自己的身體換來(lái)短期的效果，而身體崩塌之后則是斷崖式的下滑。
另外，任何的知識(shí)和技能是需要時(shí)間去消化的，不是拼命的學(xué)習(xí)，拼命的熬時(shí)間就能熬出結(jié)果。我們都一口氣吃不下胖子，非要吃，那也只能是被撐死。
02.集中式努力Or自由體操式努力？
我總結(jié)了朋友能夠轉(zhuǎn)行成功的原因：她制定目標(biāo)后一直吵著一個(gè)方向去努力，將業(yè)余時(shí)間的精力全部集中在法律學(xué)習(xí)上。我在干什么？我一邊學(xué)習(xí)外語(yǔ)，一邊學(xué)習(xí)音樂(lè)，一邊學(xué)習(xí)攝影，還有一份不輕松的工作。
哪種學(xué)習(xí)的效果更好是顯而易見(jiàn)的，可是當(dāng)局者迷，直到現(xiàn)在我才明白這個(gè)道理：
如果想在較短的時(shí)間內(nèi)取得一個(gè)不錯(cuò)的結(jié)果，那么成功的準(zhǔn)則是：把精力放在一件事情上，而不是把本就不多的經(jīng)歷分散到所有目標(biāo)上去。
03.適合自己的努力方式才是最好的
不同人適合穿不同的衣服，努力的方式也是一個(gè)道理。不同的人在性格、習(xí)慣、智力、健康狀況上各不相同，因此不存在完全相同的努力方式。比方說(shuō)我是個(gè)夜貓子，晚上學(xué)習(xí)帶別帶勁，工作效率也高，可非學(xué)別人硬生生的把工作學(xué)習(xí)的重點(diǎn)放到白天，能合適嗎？“成功學(xué)家”總是喜歡為我們勾畫(huà)出一個(gè)“萬(wàn)能”的方法，信誓旦旦地說(shuō)通過(guò)這些方法大家就能取得成功。
事情要真是這么簡(jiǎn)單就好了。
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