如何做個無斑女人

　　春季祛斑，讓心情如此愜意

　　如果選擇一年中最佳的祛斑時間，那無疑是春季。當(dāng)身心和肌膚感覺舒適的時候，最利于對祛斑產(chǎn)品成分的吸收，也是修復(fù)受損細(xì)胞的理想時機(jī)。

　　當(dāng)然，祛掉斑點只是整個祛斑程序的第一步，修護(hù)和防止斑點的反彈，才是讓肌膚從此白凈無瑕的重要環(huán)節(jié)。

　　將防曬進(jìn)行到底

　　防曬是祛斑最重要的環(huán)節(jié)，也是防止斑點反彈的重要因素。春季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦！

　　小貼士——出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了；帶上防曬傘，以備急用。

　　勤去角質(zhì)

　　春季，肌膚的新陳代謝變得緩慢，角質(zhì)層也因此而變厚。盡管角質(zhì)本是保護(hù)肌膚不受損傷的，可是角質(zhì)層過厚，會大大減弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。

　　小貼士——選擇性質(zhì)溫和的去角質(zhì)霜（不傷肌膚，對于祛斑的皮膚來講最為重要），一周使用一到兩次。使用時，力度要輕，先把去角質(zhì)霜輕抹在臉上，停留3分鐘左右，再以打圈的按摩方式，讓死皮剝落。

　　到專業(yè)美容院護(hù)理

　　若擔(dān)心自己沒那么好的耐心，就去專業(yè)的美容院進(jìn)行護(hù)理。優(yōu)質(zhì)的美容院可提供完善的服務(wù)，解決在祛斑過程中易出現(xiàn)的過敏等問題；美容師還會告訴你怎樣配合，才能達(dá)到最好的效果。

　　小貼士——不要追求“3天祛斑”“10天換膚”的空中樓閣；在護(hù)理療程未結(jié)束時，少沾醬油及色素較重的飲料。

　　克服焦躁的心理

　　女人追求完美境界的勇氣和決心真是無可比擬�？梢坏┌l(fā)現(xiàn)長了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時常嘆息甚至焦慮。殊不知，過于擔(dān)憂的心理，會消耗掉體內(nèi)有淡化斑點作用的維生素C，使斑點更為泛濫。

　　保持充足的睡眠

　　睡眠不足，是肌膚永遠(yuǎn)的痛。如果錯過了晚上10點到凌晨3點鐘的黃金睡眠時間，哪怕你想方設(shè)法也難以如愿。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你的曬斑早點下“斑”。

　　注意事項

　　第一：千萬不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復(fù)，嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù)，那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

　　第三：如果家里有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當(dāng)洗面奶用，效果真得不錯，洗完后感覺很舒適，用一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

　　第四：如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去，這一點可需要耐心才行。

　　第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太松弛。

　　第六：睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。

　　第七：保持足夠的睡眠。

　　第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

　　第九：做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，慢慢會有收獲哦

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