去掉黑眼圈有哪些方法

　　一、去掉黑眼圈的7個方法

　　黑眼圈長出來很容易，但是日積夜累，越來越深的黑眼圈卻很難去掉，“長著一雙國寶的眼睛，卻沒有國寶的價值”，這是不少有著黑眼圈少女們的哀嘆。黑眼圈賴著不走怎么辦？下面教你7個。

　　1、把覺睡足

　　充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應盡量早睡，睡前半小時關掉所有電子設備，包括手機、電視、電腦等，放松身體，做好入睡準備。

　　2、戴太陽鏡

　　太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令皮膚黯淡無光，其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

　　3、按摩眼眶

　　過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。

　　4、低糖飲食

　　黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此，專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

　　5、茶包敷眼

　　將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。你還可以使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，并且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收后有助修復受損細胞。

　　6、溫和熱敷

　　熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2——3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　　7、酸奶敷眼法

　　用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。另外，酸奶的性質(zhì)溫和，有去角質(zhì)美白的功效，還能鎮(zhèn)靜曬后肌膚，可以多重保護mm的皮膚！

　　二、黑眼圈的形成原因

　　1、青色黑眼圈

　　Point：體寒、血液循環(huán)不通暢。

　　青色黑眼圈大多是因為血液循環(huán)不良，造成眼底靜脈淤血堆積，令血管呈現(xiàn)青色。一般來說體寒怕冷、天生肌膚白皙、睡眠不足的人都很容易養(yǎng)成青色黑眼圈。肌齡變大，導致肌膚越來越薄，令血管更加明顯也是青色黑眼圈出現(xiàn)的原因。

　　2、茶色黑眼圈

　　Point：紫外線、搓揉眼周。

　　一個原因是紫外線刺激黑色素生成，并殘留在眼底表皮，沒搽防曬霜就直接上妝，沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現(xiàn)色素沉著的幾率就會變大。所以形成了茶色的黑眼圈。

　　另外一個原因是經(jīng)常過度搓揉眼睛，傷害眼周肌膚，導致肌膚出現(xiàn)暗沉。為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。 等眼膜變干才拿掉 以為眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產(chǎn)生。

　　3、黑色黑眼圈

　　Point：肌膚老化、先天因素。

　　黑色黑眼圈通常與老化有關，此時皮膚失去彈性，眼窩凹陷，與臉頰肌膚產(chǎn)生明顯差異造成的，又叫皺紋黑眼圈。

　　眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。也是形成黑色黑眼圈的原因之一。

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