有關(guān)健康的諺語

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家或多或少都用過諺語吧，諺語是老百姓的智慧結(jié)晶。那么，都有哪些廣為流傳的諺語呢？下面是小編為大家收集的有關(guān)健康的諺語，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

有關(guān)健康的諺語1

　　百病一針，病情要分。

　　小病不治，大病難醫(yī)。

　　病人怕肚脹，雨落怕天亮。

　　毒病毒藥醫(yī)。十個(gè)大夫九“當(dāng)歸”。

　　鼻子不通，吃點(diǎn)火蔥。

　　寧吃鮮桃一口，不要爛杏一簍。

　　冬吃蘿卜夏吃姜。

　　衛(wèi)生好，病人少，鍋灶凈，少生病。

　　除了蒼蠅滅了蚊，夏令毛病去七分。

　　要想小孩壯，七分飽、三分寒。

　　餓不死的'傷寒，吃不死的痢疾。

　　預(yù)防腸道傳染病，要把蒼蠅消滅盡。

　　剃頭常洗澡，身體自然好。

　　病急不要亂投醫(yī)。

　　洗臉洗鼻窩，掃地掃墻角。

有關(guān)健康的諺語2

　　1、一日三棗，長生不老。

　　2、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　3、寡欲精神爽，思多血?dú)鈧��?/p>

　　4、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

　　5、一夜不睡，十夜不醒。

　　6、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　7、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

　　8、食物缺了鈣，骨牙就損壞。

　　9、白水沏茶喝，能活一百多。

　　10、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用。

　　11、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦。

　　12、谷賤傷農(nóng)，飯多傷胃。

　　13、飯前一口湯，勝過良藥方。

　　14、早晨吃片姜，賽過人參鹿茸湯。

　　15、盡量少喝酒，病魔繞道走。

　　16、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

　　17、寧可食無肉，不可飯無湯。

　　18、多吃咸鹽，少活十年。

　　19、吃飯先喝湯，到老不受傷。

　　20、心虛氣不足，粥內(nèi)加桂圓。

　　21、鼻子不通，吃點(diǎn)大蔥。

　　22、蔥是和事老，做菜不可少。

　　23、吃要有所節(jié)制，飲需適可而止。

　　24、有淚盡情流，疾病自然愈。

　　25、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　26、頭暈多汗癥，煮粥加薏仁。

　　27、飯后散步，不進(jìn)藥鋪。

　　28、午茶助精神，晚茶不安眠。

　　29、一日不吃姜，身體不安康。

　　30、白露身不露，寒露腳不露。

　　31、飲前洗手，飯后漱口。

　　32、針灸拔罐，病去一半。

　　33、人要自安，少吃夜餐。

　　34、小病不治，大病難醫(yī)。

　　35、一天三頓粥，郎中朝我哭。

　　36、粥里加山楂，雙眼不會花。

　　37、鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱。

　　38、一頓吃傷，十頓吃湯。

　　39、經(jīng)常失眠，少活十年。

　　40、飯后一百步，強(qiáng)如上藥鋪。

　　41、飯前一碗湯，氣死好藥方。

　　42、不氣不愁，活到白頭。

有關(guān)健康的諺語3

　　一日仨?xiàng)�，長生不老

　　吃棗有很好的保健作用。

　　內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮

　　習(xí)武之人必須遵循的基本要領(lǐng)。

　　天有三寶日月星，人有三寶精氣神，地有三寶水火風(fēng)

　　天、地、人都有其精華的東西，人們要了解和利用。

　　一層佰擋一層風(fēng)，十層布過一冬

　　指冬天的時(shí)候，一定要注意多穿衣服保暖。

　　十層單不抵一層棉

　　寒冷的時(shí)候單衣即使穿得再多，也不如穿一件棉衣暖和。

　　人有十年壯，鬼神也難傍

　　人在年輕的時(shí)侯，有一段時(shí)間身體強(qiáng)壯，這個(gè)階段往往不易患病。

　　攢錢不如積壽

　　積攢錢財(cái)不如鍛煉身體、注意健康。

　　窮吃素，老看經(jīng)

　　生活貧窮的人往往吃的肉少，老年人一般注重修身養(yǎng)性。

　　體壯人欺病，體弱病欺人

　　指人要鍛煉身體，保持健康。

　　心臟不怕熱，頭腦不怕冷

　　指人心態(tài)要平和，頭腦要冷靜。

　　穿鞋不知腳下暖，脫鞋方知腳下寒

　　失去了某些生存的基本條件，才知道它的珍貴。

　　飯后—袋煙，賽過活神仙

　　指人對抽煙習(xí)慣的錯(cuò)誤認(rèn)識。

　　飽不剃頭，餓不洗澡

　　古人總結(jié)的`保健養(yǎng)生知識。

　　不生孩子不知道肚子疼

　　只有親身經(jīng)歷痛苦，才知道某些事情的艱辛。

　　汗打病人身上出

　　經(jīng)常出虛汗的人，往往身體有潛在的疾病。

　　十個(gè)叔叔抵不上一個(gè)老子，十件褂子抵不上一件襖子

　　叔叔再多也不如父親，再多單衣也不如棉襖保暖。

　　老怕傷風(fēng)，少怕痢疾

　　傷風(fēng)感冒對老年人危害大，拉肚子對小孩危害大。

　　老怕冬冷，少怕秋涼

　　老年人怕冬天的寒冷，年輕人怕秋天降溫(衣服往往穿得少)

　　吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿

　　吃藥的時(shí)候要按照醫(yī)囑忌口o

　　人有四百病，醫(yī)有八百方

　　醫(yī)治疾病有很多治療辦法。

　　人黃有病，苗黃缺肥

　　人的臉色發(fā)黃可能預(yù)示著有病，禾苗發(fā)黃就是缺少肥料。

　　人廚先洗手，上灶莫多言

　　指做飯菜時(shí)要講究衛(wèi)生。

　　冬不蒙首，春不露脊

有關(guān)健康的諺語4

　　臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。

　　養(yǎng)生在動，動過則損。

　　晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

　　體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。

　　快樂有度，失度則樂極生悲。

　　熱飯冷茶泡，娘做郎中醫(yī)不好。

　　不要虛胖，但求實(shí)壯。

　　蔬菜是個(gè)寶，餐餐不可少。

　　老怕傷寒少怕癆。

　　干活細(xì)心，吃喝當(dāng)心。

　　魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

　　憂靠自排，怒靠自制。

　　清退高熱癥，煮粥加蘆根。

有關(guān)健康的諺語5

　　水激石則鳴，人激志則宏。

　　禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。

　　心如明鏡臺，時(shí)時(shí)勤拂拭。

　　良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。

　　悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。

　　只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。

　　澆樹澆根，知兵知心。

　　人有恒，萬事成;人無恒，萬事空。

　　如果被失敗嚇倒，那么成功永遠(yuǎn)不會向你微笑。

　　一兩重的真誠，等于一噸重的聰明。

　　不怕無能，就怕無恒。

　　險(xiǎn)山不絕行路客，水深也有渡船人。

有關(guān)健康的.諺語6

　　藥對方，一口湯；不對方，一水缸。

　　瘡大瘡小，出頭就好。

　　腦怕不用，身怕不動。

　　病來如山倒，病去如抽絲。

　　眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。

　　庸醫(yī)治標(biāo)，名醫(yī)治本。

　　精飯養(yǎng)人，精活益身。

　　遇事不怒，基本吃素，飯后百步，勞逸適度。

　　寒從足下起，火從頭上生。

　　新病好治，舊瘸難醫(yī)。

　　腐肉不割，好肉難生。

　　慢病在養(yǎng)，急病在治。

　　一天舞幾舞，長命九十五，

　　陽光是個(gè)寶，越曬人越好。

　　鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。

　　健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。

　　健康是一種自由——在一切自由中首屈一指。

　　健康是人生第一財(cái)富。

　　健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的`問題。

　　飯后走百步，永不進(jìn)藥鋪。

　　保持健康是做人的責(zé)任。

　　治病不如防病，吃藥不如戒煙。

　　指甲長，細(xì)菌藏，常剪指甲把病防。

　　站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。

　　早起早睡，精神百倍。

　　早酒晚茶天明色，時(shí)間長了害死人。

　　云來云去曬好米，病來病去病死人。

　　魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

　　有靜有動，無病無痛。

　　要想身體健，就得天天練。

　　要想身體好，吃飯不過飽。

　　要想感冒少，常洗冷水澡。

　　吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　吃得慌，咽得忙，傷了胃口傷了腸。

　　吃米帶點(diǎn)糠，老小都安康。

　　吃酒不吃菜，必定醉得快。

　　吸不張口，呼不閉口：

　　先睡心。后睡眼。

　　飯前一碗湯，氣死好藥方。

　　飯后百步走�；畹骄攀�九。

　　言多傷氣，食多傷脾，憂多傷神，氣大傷身。

有關(guān)健康的諺語7

　　1、多食一點(diǎn)醋，不用去藥鋪。

　　2、晚上吃少，飲食節(jié)制身體好。

　　3、佳肴美味貴有節(jié)，每餐定時(shí)又定量。

　　4、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

　　5、貪吃又貪睡，添病又減歲。

　　6、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。

　　7、飲食講衛(wèi)生，保你不生病。

　　8、鐵不冶煉不成鋼，人不養(yǎng)生不健康。

　　9、一天三頓粥，郎中朝我哭。

　　10、飯后百步走，活到九十九。

　　11、常喝茶，少爛牙。

　　12、男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。

　　13、少吃多得味，多吃活受罪。

　　14、食五谷雜糧，保身體強(qiáng)壯。

　　15、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

　　16、食物缺了鈣，骨牙就損壞。

有關(guān)健康的諺語8

　　1、有淚盡情流，疾病自然愈。

　　2、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　3、食不語，睡不言。

　　4、飯前便后要洗手。

　　5、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

　　6、吃得巧，睡得好。

　　7、立如松，行如風(fēng)。

　　8、心靈手巧，動指健腦。

　　9、垃圾食品危害多，遠(yuǎn)離方能保健康。

　　10、常把舞來跳，癡呆不會到。

　　11、汗水沒干，冷水莫沾。

　　12、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

　　13、鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱。

　　14、大蔥蘸醬，越吃越胖。

　　15、吃人參不如睡五更。

　　16、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

　　17、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

　　18、白水沏茶喝，能活一百多。

　　19、飯后百步走，活到九十九。

　　20、一夜不睡，十夜不醒。

　　21、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動不健康。

　　22、出汗不迎風(fēng)，跑步莫凹胸。

　　23、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

　　24、經(jīng)常失眠，少活十年。

　　25、寒從腳上起，病從口中入。

　　26、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

　　27、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

　　28、哭一哭，解千愁。

有關(guān)健康的諺語9

　　有錢難買老來瘦。

　　肥胖肥胖，身體不壯。

　　以財(cái)為草，以身為寶。

　　體弱病欺人，中人欺病。

　　跑步就是醫(yī)生。（美國）

　　生命在于運(yùn)動。（法國）

　　樂觀使人長壽。（緬甸）

　　喝酒使肝臟哭流涕。（蘇聯(lián)）

　　健康就是幸福。（塔吉克族）

　　滾動的石頭不長苔蘚。（朝鮮）

　　長壽的秘訣在于勞動。（英國）

　　忍渴上床，起身健康。（英國）

　　健康的`身體就是財(cái)富。（非洲）

　　健康值千金。身子是干活的本錢。

　　樂觀是養(yǎng)生的唯一秘訣。（蘇聯(lián)）

　　無債富裕，無病幸福。（蒙古族）

　　健康是最大的幸福。（維吾爾族）

　　瓜好吃不在大小，人健康不在胖瘦。

　　生氣催人老，笑笑變年少。（蘇聯(lián)）

　　不要虛胖，但求實(shí)壯。表壯不如里壯。

有關(guān)健康的諺語10

　　1、最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動是步行。

　　2、戒掉煙和酒，疾病繞著走。

　　3、常常曬太陽，身體健如鋼。

　　4、一日三棗，長生不老。

　　5、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

　　6、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

　　7、喝茶不洗杯，閻王把命催。

　　8、吃要有所節(jié)制，飲需適可而止。

　　9、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。

　　10、人勤病就懶，人懶病就勤。

　　11、一天舞幾舞，長命九十五。

　　12、睡多容易病，少睡亦傷身。

　　13、一日兩蘋果，毛病繞道過。

　　14、盡量少喝酒，病魔繞道走。

　　15、民以食為天，食以味為先。

　　16、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　17、粥里加紅棗，常食皮膚好。

　　18、早起做早操，一天精神好。

　　19、晚餐宜清淡，益身防早衰。

　　20、入廚先洗手，上灶莫多言。

　　21、小病不治，大病難醫(yī)。

　　22、若要不失眠，煮粥添白蓮。

　　23、三天不吃青，兩眼冒金星。

　　24、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。

　　25、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

　　26、食物缺了鈣，骨牙就損壞。

　　27、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

　　28、大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。

　　29、懶惰催人老，勤勞能延年。

　　30、機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。

　　31、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

　　32、魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

　　33、人生血脈似長江，一處不到一處傷。

　　34、中午睡覺好，猶如撿個(gè)寶。

　　35、一夜不宿，十夜不足。

　　36、好人健康，惡人命短。

　　37、若要身體壯，飯菜嚼成漿。

　　38、要得腿不廢，走路往后退。

　　39、臭魚爛蝦，送命冤家。

　　40、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

　　41、鼻子不通，吃點(diǎn)大蔥。

　　42、性格開朗，疾病躲藏。

　　43、完整的'健康從清調(diào)補(bǔ)開始！

　　44、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。

　　45、合理膳食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，戒煙限酒，心理平衡。

　　46、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

　　47、人怕不動，腦怕不用。

　　48、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

有關(guān)健康的諺語11

　　1、治病不如防病，吃藥不如戒煙。

　　2、指甲長，細(xì)菌藏，常剪指甲把病防。

　　3、站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。

　　4、早起早睡，精神百倍。

　　5、早酒晚茶天明色，時(shí)間長了害死人。

　　6、云來云去曬好米，病來病去病死人。

　　7、魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

　　8、有靜有動，無病無痛。

　　9、要想身體健，就得天天練。

　　10、要想身體好，吃飯不過飽。

　　11、要想感冒少，常洗冷水澡。

　　12、陽光是個(gè)寶，越曬人越好。

　　13、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康。

　　14、健康是智慧的條件，是愉快的標(biāo)志。

　　15、健康是一種自由--在一切自由中首屈一指。

　　16、健康是人生第一財(cái)富。

　　17、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的`問題。

　　18、飯后走百步，永不進(jìn)藥鋪。

　　19、保持健康是做人的責(zé)任。

　　20、保持健康，這是對自己的義務(wù)，甚至也是對社會的義務(wù)。

有關(guān)健康的諺語12

　　五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。

　　若要治口臭，荔枝能除根。

　　少吃葷，多吃素，健康又幸福。

　　飯后喝湯，越長越胖。

　　粥里加銀耳，食了手不麻。

　　一天吃個(gè)棗，容顏不易老。

　　戒掉煙和酒，疾病繞著走。

　　一日一棗，長生不老。

　　有淚盡情流，疾病自然愈。

　　寧可食無肉，不可飯無湯。

　　要想身體好，早餐要吃好。

有關(guān)健康的諺語13

　　新病好醫(yī)，舊病難治。

　　老怕傷寒少怕癆。

　　飽不洗澡，餓不剃頭。

　　魚吃新鮮米吃熟。

　　你若隱瞞自己的`病，你的尸體會暴露在人面前。(柯爾克孜族)

　　人有四百病，醫(yī)有八百方。

　　傷筋斷骨一百天。

　　魚過千滾，吃肚自穩(wěn)。

　　飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。

　　治風(fēng)先去熱，熱去風(fēng)自滅。

　　丑病不瞞醫(yī)生。

　　瘡大瘡小，出頭就好。

　　出汗不減病，醫(yī)生也著急。

　　吃瓜果，要洗凈，吃得衛(wèi)生少生病

　　飲前洗手，飯后漱口。

有關(guān)健康的諺語14

　　1、心靈手巧，動指健腦。

　　2、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。

　　3、粥里加白菜，多食不虛弱。

　　4、娛樂有制，失制則精疲力竭。

　　5、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。

　　6、鼻子不通，吃點(diǎn)大蔥。

　　7、民以食為天，食以味為先。

　　8、熱天半塊瓜，藥物不用抓。

　　9、名醫(yī)難治心頭病。

　　10、多喝涼白開，健康自然來。

　　11、飯吃八成飽，到老腸胃好。

　　12、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

　　13、能吃能睡，長命百歲。

　　14、病從口入，禍從口出。

　　15、寡欲精神爽，思多血?dú)鈧��?/p>

　　16、冬不蒙頭，春不露背。

　　17、要想健康快樂，學(xué)會自己找樂。

　　18、酒吃頭杯，茶吃二盞。

　　19、飯前應(yīng)宜先喝湯，勝似健身良藥方。

　　20、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

　　21、飲食講衛(wèi)生，保你不生病。

　　22、健康的心，快樂人生。

　　23、要想富，先修路，先修健康之路。

　　24、能忌煙和酒，活到九十九。

　　25、熱水洗腳，如吃補(bǔ)藥。

　　26、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

　　27、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

　　28、腸胃緩瀉癥，胡桃粥最好。

　　29、吃人參不如睡五更。

　　30、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)。

有關(guān)健康的諺語15

　　吃得頂刮刮，養(yǎng)得黃巴巴。

　　一日一棗，長生不老。

　　情極百病生，情舒百病除。

　　枸杞煮粥吃，增加肝功能。

　　飯前一碗湯，不用進(jìn)藥房。

　　樂靠自得，趣靠自尋。

　　冬不蒙首，春不露背。

　　吃面多喝湯，免得開藥方。

　　欲得長生，腸中常清。

　　吃了胡蘿卜，百病化烏有。

　　血壓高發(fā)昏，胡蘿卜粥靈。

　　白露身不露，寒露腳不露。

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