中學體育與健康教育初探論文

　　摘要：隨著社會發(fā)展和生活方式的改變，“健康第一”成為體育教學的指導思想和理念。然而，目前中學生群體仍存在諸多健康問題，制約了體育教學的發(fā)展。以問題為導向探討體育與健康的關系，探索教學模式的改革，對提升體育教學質量和促進學生健康成長具有重要意義。

　　關鍵詞：中學體育；健康教育；問題；對策

　　隨著社會發(fā)展和生活方式的改變，“健康第一”成為體育教學的指導思想和理念。然而，目前中學生群體仍存在諸多健康問題，近視、肥胖和心理亞健康等發(fā)生率較高，缺乏運動、低頭久坐和過度飲食等不良生活方式和飲食習慣普遍存在，制約了體育教學的發(fā)展。以問題為導向探討體育教育與健康的關系，探索教學模式的改革，對提升體育教學質量和促進學生健康成長具有重要意義。

　　一、中學體育與健康教育存在的問題

　�。ㄒ唬┘不己蛠喗】等藬�(shù)增加。青海省小學生、初中生和高中生近視發(fā)生率整體呈上升趨勢。農(nóng)村學生體現(xiàn)出自我封閉性較強、交流主動性較差等問題，并存在一定的心理健康問題。另外，隨著生活方式的改變，青少年學生超重和肥胖患有率不斷升高。

　�。ǘ�）健康教育不足，學生缺乏健康知識。健康行為的養(yǎng)成和不良習慣的改變以科學知識和認知態(tài)度轉變?yōu)榛�礎。然而，長期以來中學體育教學重視技能訓練，忽視健康教育和心理衛(wèi)生知識的普及，使學生未能深入理解運動對健康的促進作用，未能掌握基本的運動理論和創(chuàng)傷預防知識。知識缺乏與運動準備不足、運動創(chuàng)傷發(fā)生等有一定的關系，進而影響運動積極性等。

　�。ㄈ�）體育教學模式相對滯后，學生缺乏積極性。應試教育的不良影響尚未完全消除，社會甚至學校對體育教學的重視程度尚不足，加之教學模式轉變期間教學理念、教學方法、器材和場地以及學生健康認知缺陷等諸多因素的限制，體育教學未能激發(fā)起學生對運動的興趣，學生普遍缺乏主體意識和參與意識，傾向于以應付達標為主。

　　二、中學體育與健康教育發(fā)展策略

　　體育是一門與健康密切相關的課程，如何在新的形勢下改革體育教學方式和內容，在培訓運動技能的同時，促進學生身心健康，使學生養(yǎng)成良好的行為習慣是一個值得思考的問題。

　�。ㄒ唬┺D變觀念，積極落實“健康第一”的指導思想。從思想理念、教學方式和教學內容等方面加快向素質教育的轉變，積極落實“健康第一”指導思想。將實踐技能訓練與理論知識相結合，使學生了解更多健康方面的知識，提高自我保護能力。

　�。ǘ�）加強師資隊伍建設。在傳統(tǒng)觀念影響下，教師普遍具有較好的運動技能傳授經(jīng)驗，但缺乏全面系統(tǒng)的理論知識和健康知識，存在知識面狹窄等局限性，已不適應素質教育下體育教學的發(fā)展和學生的需求。應通過網(wǎng)絡和現(xiàn)場培訓等方式開展繼續(xù)教育，加大對師資隊伍的培養(yǎng)力度，提升其業(yè)務技能、健康素養(yǎng)和理論水平，引導教師重視知識普及，積極探索創(chuàng)新，根據(jù)學生特點采用適宜的教學模式，提升教育教學質量。

　�。ㄈ�）健全和完善體育課程體系。體育課是一門參與性、互動性極強的課程，充分利用學校資源，發(fā)揮學生的主觀能動性，可明顯提升教學質量和教學效果。因此，學校應根據(jù)總體目標，以問題為導向，結合學生特點、教學資源擁有情況，將技能訓練與發(fā)展個性、增強體質、培養(yǎng)健康意識和行為習慣并重，健全和完善體育課程體系。

　　1.體育教學內容。在傳統(tǒng)技能訓練的基礎上，應增加理論知識講授、健康知識傳授和心理教育等內容，使學生充分認識體育對健康的重要性。在教學中避免單一化、教條化，針對不同的學生設置個性化的教學內容，提高學生的參與性和積極性。堅持全面訓練、重點培養(yǎng)的原則，引導學生積極參與訓練，培養(yǎng)形成一至兩項可終身開展的運動項目，使體育真正服務于終身健康。

　　2.建立全新的體育教學評價體系。既往體育教學效果的評價以學生技能達標得分為唯一依據(jù)，嚴重制約了體育課改革和教師創(chuàng)新意識。應在“健康第一”的指導思想下，積極探索建立符合新健康觀和新課程目標的評價方式。探索建立納入技能達標、健康理念、理論知識、健康狀況為一體的評價體系，以全新全面的評價方式促進改革，引導課程體系建設和觀念轉變。

　�。ㄋ模┘哟笸度耄�改善運動條件，使教學內容多樣化。探索建立以學校特色體育項目為特征的全面發(fā)展的教學體系，通過特色項目激發(fā)學生參與運動的積極性。加大資金投入，改善運動條件，豐富教學方式和教學內容，給學生提供充足的課外活動機會，使學生逐步養(yǎng)成良好的運動習慣，體驗運動帶來的益處，養(yǎng)成終身運動的習慣。

　�。ㄎ澹┘訌娖占靶麄骱捅O(jiān)督管理

　　開展教師課件大賽、學生健康知識競賽、趣味性和競賽性運動比賽、知名運動員講座等活動，積極發(fā)展特色項目并參與高級別競賽，營造全校師生重視體育、關注健康的良好氛圍。認真貫徹落實以“健康第一”為理念的教學體系、評價體系和管理制度，樹立改革意識，同時推進課堂教學和課外活動的協(xié)同發(fā)展，逐步提升體育教學質量，促進學生健康發(fā)展。

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