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根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)開(kāi)展課外體育活動(dòng)論文
課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的主要手段和組織形式之一，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。開(kāi)展好課外體育活動(dòng)，對(duì)于增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心正常發(fā)展，鞏固體育課所學(xué)技術(shù)、技能，陶冶思想情操，豐富課余生活等具有重要意義。但是，如何針對(duì)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，開(kāi)展好既生動(dòng)活潑又有鍛煉實(shí)效的活動(dòng)，則是 一個(gè)需要不斷探索的問(wèn)題。我在新課程體育學(xué)科中做了初步嘗試，歸納起來(lái)有如下幾個(gè)特點(diǎn)：
一、教學(xué)內(nèi)容多樣化
小學(xué)生活潑好動(dòng)，西畫(huà)多種多樣的體育活動(dòng)，為此學(xué)校在課外體育活動(dòng)的內(nèi)容上，力求豐富多彩，并注意做到“三結(jié)合”。
1、與體育課教材相結(jié)合
因?yàn)樾W(xué)生最喜歡且又能發(fā)揮集體智慧和力量，并能使多數(shù)學(xué)生參加的跑、跳、投和游戲等作為活動(dòng)內(nèi)容。如：“單腳跳”、“迎面接力跳”、“立定跳遠(yuǎn)接力”、“打龍尾”、“老鷹捉小雞”等。這些內(nèi)容學(xué)生熟悉，簡(jiǎn)單易行，使課外活動(dòng)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合。
2、與《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合
課外活動(dòng)抓“達(dá)標(biāo)”已是現(xiàn)在學(xué)校一貫堅(jiān)持的體育制度。因此，“達(dá)標(biāo)”項(xiàng)目也成為課外體育活動(dòng)唱“主角”的內(nèi)容，從而既保證了平時(shí)“達(dá)標(biāo)”鍛煉和測(cè)驗(yàn)的時(shí)間，也避免了每年由于“達(dá)標(biāo)”測(cè)驗(yàn)工作的緊迫而把體育課上成“達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)課“的弊病。
3、與群體競(jìng)賽相結(jié)合
學(xué)校除了按傳統(tǒng)開(kāi)展校內(nèi)小型多樣的體育比賽外，還要結(jié)合市、鎮(zhèn)的比賽，進(jìn)行選拔性的比賽活動(dòng)。為避免賽事的重要，學(xué)校統(tǒng)籌安排，使平時(shí)的活動(dòng)有練有賽，既賽又選，形成多層次結(jié)構(gòu)，使校內(nèi)外的比賽活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。
二、形式游戲化
游戲?qū)πW(xué)生具有特殊的吸引力，為此，學(xué)校借助游戲的形式，把一些本來(lái)較枯燥的鍛煉內(nèi)容“寓練于趣”，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。如：做發(fā)展下肢力量的素質(zhì)練習(xí)時(shí)，就搞多數(shù)人都能參加的“立定跳遠(yuǎn)接力”和用單腳、雙腳跳前進(jìn)的“劃龍舟”比賽或集體跳繩等。
400米耐久跑學(xué)生既感到單調(diào)乏味，又非常發(fā)怵，就采用“領(lǐng)先跑”、“趕超跑”、“排尾計(jì)時(shí)跑”等形式，提高練習(xí)興趣。這樣，用游戲形式把枯燥的練習(xí)貫穿起來(lái)，有如把苦口的良藥裹上一層糖衣，增加了趣味性，也增加了鍛煉身體的實(shí)效。
三、方法競(jìng)賽化
小學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，一聽(tīng)說(shuō)進(jìn)行比賽就躍躍欲試。我在組織課外體育活動(dòng)中，充分運(yùn)用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，開(kāi)展同年級(jí)班與班之間的比賽活動(dòng)。形式有體強(qiáng)對(duì)體強(qiáng)，體弱對(duì)體弱，胖子對(duì)胖子，混合（男女）對(duì)混合等，比賽對(duì)手勢(shì)均力敵，參賽積極性非常高。如進(jìn)行50米迎面接力賽時(shí)，按體能分組，使多數(shù)學(xué)生都有參賽的機(jī)會(huì)，由于實(shí)力相當(dāng)，競(jìng)爭(zhēng)十分激勵(lì)有趣。各種比賽的輪番開(kāi)展，增強(qiáng)了學(xué)生平時(shí)鍛煉身體的主動(dòng)性和集體榮譽(yù)感。比賽場(chǎng)上，學(xué)生們奮力拼搏的精神更是感人，有的孩子摔倒了爬起來(lái)還跑，“加油”、“加油”的吶喊聲發(fā)自肺腑。每次活動(dòng)結(jié)束了，下課鈴響過(guò)了，很多學(xué)生還興猶未盡，留戀忘返，沉浸在歡樂(lè)的回味之中。有的又開(kāi)始謀劃下次比賽的對(duì)策了。
四、管理制度化
那么，一所學(xué)校要如此生動(dòng)活潑地開(kāi)展課外活動(dòng)，其經(jīng)驗(yàn)是什么呢？我認(rèn)為，除了學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)的決心之外，就是管理上堅(jiān)持制度化，關(guān)鍵是做到“四落實(shí)”。即：時(shí)間落實(shí)，由體育教師統(tǒng)一安排活動(dòng)，按時(shí)開(kāi)展，不得“借用”；內(nèi)容落實(shí)，由體育教師統(tǒng)一排定活動(dòng)內(nèi)容表；場(chǎng)地器材落實(shí)，在活動(dòng)內(nèi)容表內(nèi)明確規(guī)定場(chǎng)地范圍和器材數(shù)量；活動(dòng)前各班體育委員領(lǐng)取器材布置場(chǎng)地；組織落實(shí)，由班主任組織學(xué)生練習(xí)，體育教師負(fù)責(zé)整體指揮，進(jìn)行練習(xí)指導(dǎo)或組織競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和任課教師分別參加活動(dòng)。
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