試論高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的思考和探索論文

　　論文摘要：我國高校普遍存在心理健康教育師資缺乏與大學(xué)生對心理援助日益增長的需求增加之間的矛盾。朋輩心理輔導(dǎo)這一新的輔導(dǎo)模式既能減輕學(xué)校心理健康教育工作的壓力，滿足學(xué)生多層次心理需要，也能起到專業(yè)的心理咨詢效果，促進學(xué)生的健康成長。本文嘗試對朋輩心理輔導(dǎo)的意義與作用、實施途徑和注意問題進行思考和探索，使之充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，成為高校開展心理健康教育和發(fā)展大學(xué)生個性品質(zhì)的有效途徑。

　　論文關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo)；實施途徑；心理健康教育

　　我國高校大學(xué)生心理健康教育實踐中存在的問題是：

　　一方面，大學(xué)生中存在不少的心理問題，迫切需要加強心理健康教育，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)；

　　另一方面，心理健康教育模式比較單一，師資隊伍也嚴重不足，不能滿足學(xué)生的心理需求。

　　因此，高校要解決現(xiàn)實存在的需求與供給之間的矛盾，必須積極探索心理健康教育與輔導(dǎo)的新手段、新方法、新形式，以適應(yīng)新形勢、新情況下心理健康教育的需要。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育教師通過培訓(xùn)和督導(dǎo)一批志愿從事心理援助工作的學(xué)生，在心理輔導(dǎo)基本原則的指導(dǎo)下，對周圍需要心理幫助的同學(xué)給予心理開導(dǎo)與支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。顯然，這是一種新的輔導(dǎo)模式，具有自發(fā)性、義務(wù)性以及直接干預(yù)等特點。它不但有利于克服高校專業(yè)心理咨詢力量和模式不能滿足現(xiàn)實需要的狀況，有利于發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的自我教育的主體作用，而且有利于擴大高校心理服務(wù)的受益面，有利于推動高校心理健康教育工作的深入開展。作者結(jié)合在高校開展心理健康教育與咨詢的工作經(jīng)驗，嘗試性地思考和探索高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的意義與作用、實施途徑以及應(yīng)注意的問題等，使之充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，成為高校開展心理健康教育和發(fā)展大學(xué)生個性品質(zhì)的有效途徑之一。

　　一、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的意義與作用

　�。ㄒ唬╅_展朋輩心理輔導(dǎo)，一定程度上緩解專業(yè)心理輔導(dǎo)力量不足的壓力。高校心理健康教育存在最突出的困難和矛盾就是心理健康教育師資隊伍建設(shè)難以滿足日益增長的大學(xué)生對心理援助的需求。真正有嚴重心理障礙或精神疾病的學(xué)生雖然人數(shù)不多，但他們需要專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T花大量的時間和精力來幫助和處理相關(guān)事情，因此，大學(xué)里的心理咨詢?nèi)藛T往往會成為忙于處理這些問題學(xué)生的“消防員”，而無力或很少有精力顧及大部分學(xué)生健康成長中遇到的一些心理困擾。事實上，高校心理教育與咨詢的主要任務(wù)應(yīng)該是幫助廣大學(xué)生健康成長，幫助的首要對象是在人生發(fā)展過程中遇到了困難而自己又難以調(diào)節(jié)的人，其次是尋求潛能開發(fā)的人，第三位才是有心理障礙的人。大部分的學(xué)生存在發(fā)展中遇到的問題，如適應(yīng)問題，學(xué)習(xí)問題、交往問題、情感與戀愛問題、擇業(yè)問題等，會引起不同程度的心理困惑或應(yīng)激狀態(tài)下較短時間的心理紊亂，而這些問題完全可以由經(jīng)過培訓(xùn)的非專業(yè)人員來處理。作為心理咨詢工作的重要補充力量的朋輩心理輔導(dǎo)員，可以幫助咨詢老師接待同學(xué)中這些較為簡單的發(fā)展中遇到的問題，減輕咨詢老師的壓力。所以，朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)逐漸受到重視和運用，成為高校心理輔導(dǎo)重要的形式之一。

　�。ǘ�）開展朋輩心理輔導(dǎo)可以滿足大學(xué)生多層次的心理需求，充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的主體功能。國內(nèi)有關(guān)調(diào)查研究表明，大學(xué)生遇到心理困擾時，絕大多數(shù)人最先向朋友或同伴傾訴和尋找?guī)椭�，其次是家長和教師，很少人尋求專業(yè)人士的幫助。朋輩心理輔導(dǎo)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點展開的，符合大學(xué)生的實際心理需要，容易為大學(xué)生所接受。朋輩輔導(dǎo)員和接受心理咨詢的同學(xué)處于同一年齡段，具有相近的價值觀、相似的經(jīng)驗和生活方式，有利于日常生活中心理問題的解決。另一方面，同輩之間進行傾訴與交流時的氣氛比較平等，在輕松、熟悉的環(huán)境中探討心理問題，減輕遇到心理困擾同學(xué)的敏感和緊張情緒，有利于問題的解決。

　�。ㄈ�）開展朋輩心理輔導(dǎo)，有利于完善大學(xué)生心理援助體系，保障學(xué)生健康成長。要想快捷有效地預(yù)防和解決大學(xué)生心理疾病，避免危機事件的發(fā)生，必須要建立一個完善高效的“學(xué)校-院系-學(xué)生組織”構(gòu)成的大學(xué)生心理援助體系。高校里的弱勢學(xué)生群體求助意識差，因此，及時發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)異常心理現(xiàn)象的個體，并在日常生活中對心理問題學(xué)生進行幫助和監(jiān)察，成為了高校大學(xué)生心理援助和危機干預(yù)的難點。朋輩心理輔導(dǎo)員生活在學(xué)生中間，能深入觀察周圍同學(xué)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生時，能及時報告學(xué)校相關(guān)部門，使這些學(xué)生得到及時的關(guān)注和幫助，避免不好的事件的發(fā)生。在這一意義上，可以說朋輩心理輔導(dǎo)是一種實施方便、推廣性強、見效快的學(xué)校心理咨詢模式，對于建立完善的大學(xué)生心理援助體系、保障學(xué)生健康成長具有重要的實踐意義。

　　二、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的途徑與方法

　　（一）選拔和培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，建立健全朋輩心理輔導(dǎo)工作網(wǎng)絡(luò)。選拔和培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，建立健全朋輩心理輔導(dǎo)工作網(wǎng)絡(luò)是開展朋輩心理輔導(dǎo)的基本保障和原動力。主要是建立以班級心理委員，宿舍心理信息員為主，以心理社團和其它學(xué)生社團為輔的朋輩心理輔導(dǎo)員工作網(wǎng)絡(luò)。朋輩心理輔導(dǎo)員不僅要具有良好的個人素質(zhì)和人際關(guān)系能力，還要有一定的心理咨詢方面的專業(yè)知識和技能。因此，要制定嚴格的朋輩心理輔導(dǎo)員選拔和培訓(xùn)制度。首先通過16PF和SCL-90問卷測試和面試，對朋輩輔導(dǎo)員的人格特征、精神健康狀況及傾聽、包容能力進行了解，篩選出心理健康狀況良好、人格方面在樂群性、穩(wěn)定性等因素上較好又善于傾聽的學(xué)生作為培訓(xùn)的對象。其次，對所選對象進行心理學(xué)基礎(chǔ)知識、咨詢技巧、大學(xué)生常見的心理問題、心理障礙和精神疾病識辨與轉(zhuǎn)介、心理危機干預(yù)等方面的培訓(xùn)。最后，對朋輩心理輔導(dǎo)員進行實際工作能力測試和書面測試相結(jié)合的考核。

　�。ǘ�）依托大學(xué)生心理社團，積極開展心理健康普及活動。大學(xué)生心理社團的成員來自各個班級和院系，與學(xué)生聯(lián)系緊密，而且又都是相對比較優(yōu)秀的學(xué)生，他們是高校心理健康教育、心理危機干預(yù)和心理援助體系的中堅力量。學(xué)校心理健康中心指導(dǎo)各級心理健康協(xié)會、班級心理互助小組和心理委員，廣泛開展大量的心理健康教育宣傳與心理援助活動。這些活動可以結(jié)合大學(xué)生的心理特點而開展，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中獲得心理知識，如心理情景劇、心理健康知識競賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、建立和維護心理健康知識網(wǎng)站、出版心航報紙、心理互動留言板等。

　�。ㄈ�）注重朋輩心理輔導(dǎo)員的作用，建立健全基層心理援助和危機干預(yù)機制。朋輩心理輔導(dǎo)員是經(jīng)過心理健康中心的系列培訓(xùn)，掌握了心理健康知識和理念、心理輔導(dǎo)技能的人員。他們來自學(xué)生，了解學(xué)生的心理需求，并且生活在同學(xué)中間，可以及時觀察和反饋同學(xué)中普遍存在的心理問題，有利于心理健康機構(gòu)根據(jù)實際開展針對性和時效性較強的心理健康教育工作；朋輩心理輔導(dǎo)員在學(xué)生中宣傳心理健康知識和學(xué)校的心理健康教育工作情況，有助于學(xué)生有問題時進行求助；在發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有嚴重的心理問題時，及時報告給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)機構(gòu)，有助于危機事件的預(yù)防和控制；當學(xué)校對危機事件進行干預(yù)處理后，一些心理問題較嚴重的學(xué)生的后期跟蹤和援助工作的順利進行也依賴于朋輩心理輔導(dǎo)員的積極參與。

　　三、朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)注意的問題

　�。ㄒ唬┳⒁鈱⑴筝呅睦磔o導(dǎo)與專業(yè)心理咨詢相結(jié)合，發(fā)揮各自的優(yōu)勢。專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T要為朋輩心理輔導(dǎo)員提供心理輔導(dǎo)與咨詢方面的技術(shù)支持和指導(dǎo)，并及時進行督導(dǎo)，確保朋輩心理輔導(dǎo)活動的有效進行和朋輩心理輔導(dǎo)員自身的健康成長。朋輩心理輔導(dǎo)是一種非專業(yè)的心理輔導(dǎo)，只能定位在對同學(xué)的發(fā)展性心理問題的輔導(dǎo)，對于嚴重心理問題要及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理咨詢機構(gòu)進行輔導(dǎo)。

　�。ǘ�）注意將朋輩心理輔導(dǎo)員自身素質(zhì)的提高和后期的培訓(xùn)相結(jié)合，保障朋輩心理輔導(dǎo)員健康成長。江光榮教授曾指出：咨詢員是以一個活生生的完整個人投入咨詢中的，每一位咨詢員或治療家都不會像我們想象的那樣只用大致相同的理論和方法待人、咨詢。他的專業(yè)訓(xùn)練專業(yè)經(jīng)驗固然重要，他的個人經(jīng)歷、個性特點乃至人生觀和價值觀也不會在咨詢活動中保持沉默。

　　（三）加強對朋輩心理輔導(dǎo)工作的重視。我國的朋輩心理輔導(dǎo)開展時間較短，專業(yè)性和規(guī)范性不夠強，服務(wù)范圍和對象也有很大的局限性，我們應(yīng)該借鑒國外有關(guān)朋輩心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗，在經(jīng)費劃撥、朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)等方面加強組織與管理，以保障真正發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢，拓展和創(chuàng)新與其相適應(yīng)的有效實施途徑，使朋輩心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育工作中的重要作用不斷得到發(fā)揮。

　　總之，朋輩心理輔導(dǎo)是心理健康教育的有效途徑，既能減輕學(xué)校心理健康教育工作的壓力，滿足學(xué)生多層次心理需要，也能起到專業(yè)的心理咨詢效果，促進學(xué)生的健康成長。因此，在實踐工作中，我們要不斷探索和挖掘朋輩心理輔導(dǎo)的作用和實施途徑，注意其與專業(yè)心理咨詢的結(jié)合與互補，積極將其滲透到學(xué)校的素質(zhì)教育活動和第二課堂中去，使之成為高校開展心理健康教育和發(fā)展大學(xué)生個性品質(zhì)的有效途徑。

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