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小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案

時(shí)間:2024-10-11 07:25:18 體育教案 我要投稿

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案

  在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前,就不得不需要編寫教案,通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能了解跳長(zhǎng)繩的技術(shù)要領(lǐng),80%的學(xué)生可以掌握穿梭跳長(zhǎng)繩的技術(shù)。

  【過程與方法】

  通過多種跳躍練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力、下肢爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  培養(yǎng)合作意識(shí),積極樂觀、進(jìn)取精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  跑入時(shí)機(jī)合理,路線正確。

  【難點(diǎn)】

  搖繩人與跳繩人配合默契。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  課堂常規(guī):

  1.體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);

  2.師生問好;

  3檢查著裝.;

  4簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng).;

  5.安排見習(xí)生。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.熱身活動(dòng):穿越叢林大比拼

  方法:每小組一名同學(xué)單腿跳躍至20米標(biāo)志物處,往返跑回與第二名同學(xué)擊掌,第二名同學(xué)出發(fā),直到最后一名同學(xué)跑回,先完成的小組為勝利的小組。

  教學(xué)組織:四列縱隊(duì),分成四個(gè)小組。

  2.熱身海豚操:

  (1)海豚搖搖頭;

  (2)海豚伸伸腰;

  (3)海豚出水跳

  (4)海豚擺手腳;

  教學(xué)組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)形散開。

  (三)基本部分

  1.導(dǎo)入:同學(xué)們,今天森林里著火了,熊大熊二都在忙著救火,我們要不要去幫忙呢?消防員叔叔都很厲害,能穿越各種障礙,穿越火線到達(dá)起火點(diǎn),你們想不想像消防員叔叔一樣呢?今天我們就來學(xué)習(xí)一下消防員叔叔的本領(lǐng)—跳長(zhǎng)繩,以后可以幫助熊大熊二救火保衛(wèi)森林。

  2.示范:創(chuàng)設(shè)情境,同學(xué)們我們?cè)诨饒?chǎng)中四周都有火焰,那我們?nèi)绾未┰交鹁呢?今天老師教給大家一個(gè)穿越火線的.技能。兩名同學(xué)幫助老師搖繩,老師進(jìn)行跳長(zhǎng)繩的跳躍演示。

  教學(xué)組織:雙列式隊(duì)伍站于搖繩者的左右兩側(cè)。

  3.講解:當(dāng)繩子從地面往上走時(shí),進(jìn)入繩中的起跳區(qū)域,在繩快要打地面時(shí)迅速雙腳起跳,當(dāng)繩到達(dá)頭頂時(shí)迅速?gòu)囊粋?cè)跑出。

  口訣:看繩準(zhǔn),抓時(shí)機(jī),兩步快跑繩中跳,離開及時(shí)不拖沓

  4.練習(xí):

  (1)原地跳繩:

  站在繩外側(cè),搖繩同學(xué)慢速腰繩,學(xué)生站在左側(cè)觀察繩運(yùn)動(dòng),并且做出跳起的動(dòng)作。重點(diǎn)在于感受跳起的時(shí)機(jī)。

  (2)單側(cè)跳繩:

  搖繩者慢速搖繩,學(xué)生嘗試跳入跳出。

  教學(xué)組織:分成四組。

  糾錯(cuò):教師巡視,對(duì)于學(xué)生問題進(jìn)行個(gè)體糾錯(cuò),并且觀察學(xué)生存在問題,練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行集體糾錯(cuò)。

  (3)分組練習(xí):

  搖繩者搖繩速度加快,學(xué)生跳入跳出練習(xí)。

  (4)穿越火線實(shí)戰(zhàn)演練:

  分成1、2兩隊(duì),各站成一路縱隊(duì)分別站在繩子同側(cè)的兩端。正搖繩,甲隊(duì)第一人跑入跳一次后,從反面跑出繞到異測(cè)搖繩人后站在乙隊(duì)排尾;乙隊(duì)第一人在甲隊(duì)第一人跑出后,立即跑入跳一次,從反面跑出,繞過異側(cè)搖繩人后站在甲隊(duì)排尾,依次輪流跑完。

  輔教材:推小車游戲,距離10米處設(shè)立標(biāo)志物,小組組內(nèi)兩人一組依次出發(fā),先跑完小組為勝利,失敗的小組需要幫助老師與體委共同整理器材。

  教學(xué)組織:四列縱隊(duì)分成四個(gè)小組。

  (四)結(jié)束部分

  1.教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂肌肉和腿部的肌肉。

  2.教師集合學(xué)生,總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況,以鼓勵(lì)為主,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)。

  四、場(chǎng)地器材

  田徑場(chǎng)、長(zhǎng)繩4條、錄音機(jī)1臺(tái)等

  五、負(fù)荷預(yù)計(jì)

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案2

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長(zhǎng)繩的多種方法,并在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體驗(yàn)合作與助人的快樂,提高跳長(zhǎng)繩的方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  跳長(zhǎng)繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、積極游戲樂活動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng),注意安全。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

  3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲,積極地參與游戲活動(dòng),充分活動(dòng)開。

  組織:四列橫隊(duì)、分組游戲

  二、合作探究跳長(zhǎng)繩

  重點(diǎn):不同的跳長(zhǎng)繩的方法。

  教師活動(dòng):

  1、提出分組要求,組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長(zhǎng)繩。

  2、由8字跳長(zhǎng)繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳長(zhǎng)繩動(dòng)作,并巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行展示,為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

  4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié),了解學(xué)生在練習(xí)中的問題。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、根據(jù)自己跳長(zhǎng)繩的`動(dòng)作掌握程度找到適合自己的小組進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動(dòng)作。

  2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長(zhǎng)繩的方法,并樂于向別的小組學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)在觀察中學(xué)習(xí)。

  3、積極地參與展示活動(dòng),努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

  4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問題。

  組織:分組練習(xí)

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、長(zhǎng)繩

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

  2、技能目標(biāo):基本掌握個(gè)性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

  3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。

  教學(xué)難點(diǎn)

  長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

  教學(xué)器具:

  長(zhǎng)短繩若干、音響等。

  準(zhǔn)備部分:

  課堂常規(guī);集合整隊(duì);強(qiáng)調(diào)安全;安排見習(xí)生;熱身:在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的`接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。

  基本部分:

  利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動(dòng)思考,并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂,體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓學(xué)生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

  結(jié)束部分:

  放松:在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

  小結(jié)。

  回收器材。

  師生再見。

小學(xué)體育跳長(zhǎng)繩教案4

  1教學(xué)目標(biāo)

  1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)搖、跳交互繩的動(dòng)作方法,使95%的學(xué)生掌握搖繩的節(jié)奏,85%的學(xué)生完成繩中連續(xù)跳,60%的學(xué)生能在繩中完成身體的變化以及加入短繩跳等動(dòng)作,進(jìn)而促進(jìn)花樣跳繩能力的提高。

  2、發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性,提高反應(yīng)判斷能力,增強(qiáng)學(xué)生的上下肢力量。

  3、通過搖跳的有機(jī)配合與小組練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的合作能力、培養(yǎng)學(xué)生在失誤時(shí)不放棄,勇于嘗試的優(yōu)良品質(zhì),體驗(yàn)跳繩學(xué)習(xí)的樂趣。

  2學(xué)情分析

  六年級(jí)學(xué)生正處在青春發(fā)育的高峰期,想象力豐富,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,但個(gè)體有時(shí)表現(xiàn)不出來,因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)以及個(gè)體差異,靈活安排,多表揚(yáng),有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,樹立學(xué)生信心,正確引導(dǎo),弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。本節(jié)課“以健康第一”為指導(dǎo)思想,突出學(xué)生的主體地位,促進(jìn)合作探究創(chuàng)新學(xué)習(xí),因此,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,讓學(xué)生在自我運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣,同時(shí)感受到中華民族文化的`博大精深。

  3重點(diǎn)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn)是:交互繩搖跳的節(jié)奏

  教學(xué)難點(diǎn)是:動(dòng)作的連續(xù)性協(xié)調(diào)性

  4教學(xué)過程

  活動(dòng)1【活動(dòng)】游戲:勇闖難關(guān)

  1、分組進(jìn)行游戲

  2、分組活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  活動(dòng)2【講授】教學(xué)方法運(yùn)用

  1、教法本課主要運(yùn)用講解示范法、語言激勵(lì)法、評(píng)價(jià)法、合作練習(xí)法、情境設(shè)置法、競(jìng)賽法等教法。教法的選擇體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位,促進(jìn)學(xué)生技能的形成與主體地位的達(dá)成。

  2、學(xué)法學(xué)生在學(xué)習(xí)中主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、小組合作法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、競(jìng)賽法。學(xué)法的選用主要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立觀察思考,自主嘗試,善于合作,勇于探索和解決問題的能力

  活動(dòng)3【活動(dòng)】教學(xué)過程

  (一)以繩激趣、充分熱身

  1、師生相互問好

  2、小組進(jìn)行各關(guān)節(jié)活動(dòng)

  3、小游戲:踩蛇尾

  4、繩操設(shè)計(jì)意圖:集中學(xué)生注意力,使學(xué)生盡快進(jìn)入狀態(tài),讓學(xué)生充分熱身、并使大腦皮層興奮起來。跳短繩的設(shè)計(jì)主要是讓學(xué)生掌握有節(jié)奏的跳繩并且是對(duì)短繩的復(fù)習(xí)和展示。

  (二)以繩打節(jié)奏、突破重難點(diǎn)

  1、兩人相對(duì)站立,掌心相對(duì)并握住,在體前畫圓打節(jié)奏練習(xí)。

  2、兩人一組搖單繩(兩手互換)。

  3、兩人一組搖交互繩

  4、搖跳交互繩(四人一組,兩人搖繩,兩人在繩外隨長(zhǎng)繩節(jié)奏做單腳交換跳或者并腳跳。設(shè)計(jì)意圖:本課的重點(diǎn)是搖跳的節(jié)奏,為了能更好地解決重難點(diǎn),我采取很多的方法和手段,設(shè)計(jì)了由易到難的練

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