小學(xué)體育一年級上冊教案（精選13篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那要怎么寫好教案呢？下面是小編收集整理的小學(xué)體育一年級上冊教案，希望對大家有所幫助。
小學(xué)體育一年級上冊教案 1
教學(xué)內(nèi)容：
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠”；
二、游戲“擊木柱”。
教學(xué)目標：
1、進一步提高立定跳遠動作的正確性，增強解決重點、難點的信心。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)做好游戲“擊木柱”，發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動作的準確性。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬╅_始準備部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊，匯報人數(shù)
2、師生問好，檢查人數(shù)、服裝
3、講授本課內(nèi)容：
�、購�(fù)習(xí)立定跳遠；
�、谟螒颉皳裟局�。
二、隊列練習(xí)：
1、復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn)；
2、齊步走、立定。
三、復(fù)習(xí)廣播操：1—9節(jié)動作做法
四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動，向上跳起的動作做法要領(lǐng)：兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。
組織：四列橫隊（密集）
教法：1、提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。
2、口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3、提示齊步走，立定的動作做法。
4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走，立定練習(xí)。
要求：隊伍整齊，口號、報數(shù)有力宏亮，動作認真正確，遵守紀律，認真聽講。
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一、復(fù)習(xí)“立定跳遠”
重點：擺臂用力蹬地
難點：展髖落地
手段：
1、講解示范清楚，避免出現(xiàn)錯誤動作。
2、學(xué)生做練習(xí)時要隨時糾正。
3、練習(xí)時要分三部分：
�、偬狨鄶[臂；
�、诘诺卣贵y；
�、圯p松落地。
組織：體操隊形站立。
教法：
1、講解示范動作做法，強調(diào)重點的做法。
2、找出學(xué)生做演示，指出動作的.正確與錯誤，并講解難點解決的方法。
3、組織學(xué)生做三部分，分解練習(xí)，找出較好學(xué)生做演示，并讓學(xué)生評判，講解難點部分的練習(xí)方法，總結(jié)練習(xí)情況。
要求：教師講解示范清楚準確，學(xué)生認真模仿練習(xí)。
二、游戲：“擊木柱”
規(guī)則：
1、不得踏線投擲；
2、拾沙包接口令進行。
教法：
1、講述游戲方法規(guī)則。
2、學(xué)生演示，其余人觀摩。
3、分四組做練習(xí)，以擊中多的隊獲勝。
要求：遵守規(guī)則，有秩序的練習(xí)。
（三）結(jié)束部分
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
小學(xué)體育一年級上冊教案
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育
教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！苯虒W(xué)目標：
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身
體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
小學(xué)體育一年級上冊教案 2
課題：
1、左（右）轉(zhuǎn)彎走
2、游戲：雙人倒走
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生形成站立、行進的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊形隊列，讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲，發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的.動作方法并作示范
2、學(xué)生分組練習(xí)
3、教師個別指導(dǎo)
4、集體講評，教師糾正錯誤的動作
5、做游戲：雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學(xué)生進行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學(xué)生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
小學(xué)體育一年級上冊教案 3
一、教材內(nèi)容分析
1、本課節(jié)選自人教版跳躍單元，教學(xué)對象是小學(xué)一年級的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實際情況我采用了情景教學(xué)方法，通過設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié)，以“小青蛙玩�！毐绢I(lǐng)—打害蟲”的過程開展教學(xué)。利用這個情景游戲的組織活動，提高學(xué)生的跳躍能力，協(xié)調(diào)能力，激發(fā)學(xué)生在活動中積極思考的興趣，使學(xué)生在練習(xí)過程中獲得成功與快樂的情感體驗。
2、跳躍是人體的基本活動能力之一，它的練習(xí)形式也很多，因此在進行教學(xué)時不必拘于某種特定的練習(xí)方式，可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進行教學(xué)。本課時依據(jù)新課標中以目標引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則，以情境教學(xué)為主題，培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力，使每個學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。
二、教學(xué)目標
1、學(xué)會在生活中運用所學(xué)技術(shù)，正確理解落地緩沖對自我保護的作
2、初步掌握雙腳跳躍的動作和方法，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。
三、教學(xué)重點：
前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的方法。
教學(xué)難點：如何較好地落地緩沖。
四、教學(xué)過程
開始部分
課堂常規(guī)：
1、整隊
2、檢查著裝
3、宣布課的內(nèi)容
隊形：縱隊集合
要求：快、靜、齊，聽指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。
準備部分
1、情境導(dǎo)入
師：“你好，我的`小朋友，我今天聽到一個小青蛙的故事，你們想聽嗎?～～～讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”
2、教師示范指導(dǎo)：高人、矮人、豬八戒、孫悟空
練習(xí)隊形(×：男〇：女)
要求：積極參與，注意同學(xué)間不要推擠，注意安全。
1、身體進入準備狀態(tài)。
2、情緒進入興奮狀態(tài)。
基本部分
(一)、示范教學(xué)
小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲——立定跳遠
動作要領(lǐng)：
口訣：
雙手向上腳提起
屈膝下蹲手后擺
快速擺臂和蹬腿
落地屈膝要站穩(wěn)
1、故事引入，學(xué)生進入角色
2、教師講解動作要領(lǐng)邊做示范，教師用形象化的語言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。
3、教師巡視。
4、糾正錯誤動作。
(二)、練習(xí)
1、教師以動作口訣指揮“小青蛙”練習(xí)，動作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快;
2、“小青蛙”自練，教師巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵進取;
3、把小青蛙帶到河邊，教師講解一下立定跳遠的動作方法，并做示范;
4、引導(dǎo)小青蛙在原地進行立定跳遠練習(xí);
5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠;
6、選出動作做的比較好的幾個學(xué)生做示范，教師點評并表揚他們;
7、比一比，誰跳得最遠，并給與獎勵;
8、提出注意事項
(三)、小青蛙稻田打害蟲
1、講解游戲規(guī)則活動方法，即時啟發(fā)指導(dǎo)。
2、檢查完成效果。
3、教師點評鼓勵。
結(jié)束：
1、放松。
2、回顧小結(jié)本課。
小學(xué)體育一年級上冊教案 4
根據(jù)《小學(xué)體育課程標準》和小學(xué)生的生理特點，以情知教學(xué)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過教師組織引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位作用，力求達到身，心，知，智同育，在教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和體驗與他人合作的快樂。
二、教學(xué)分析
1、教學(xué)內(nèi)容分析：
本節(jié)課選取水平一階段跑部分的內(nèi)容，通過跑的系列練習(xí)，發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力，同時安排一些個人與集體的練習(xí)，讓學(xué)生體驗個人與他人合作的區(qū)別，增強合作意識
2、教學(xué)對象分析：
一年級的小學(xué)生活潑、好動、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、開動腦筋，從而達到學(xué)會知識的目的。
三、教學(xué)目標
1、知道趣味接力跑和兩人合作跑的動作方法與要求。
2、通過趣味跑“植樹造林”等系列活動的'游戲，發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力，力求跑得輕松、自然。
3、在活動中能體驗個人游戲與他人游戲的區(qū)別，增強合作意識。
四、學(xué)習(xí)重點與難點：
重點：自然地邁開步子向前快跑;
難點：跑得輕松自然。
五、教學(xué)方法與手段：
教法：情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法等;
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
六、教學(xué)思路：
1、開始部分
1）、課的常規(guī)
2）、課的內(nèi)容
3)、興趣、提出課的要求
2、準備部分
1）、隊列練習(xí)
2）、小游戲：“抓人”
3）、專門性準備活動：徒手操四節(jié)
3、基本部分
通過跑的練習(xí)�！爸矘湓炝帧毕盗谢顒�，發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力，同時安排一些個人與集體的練習(xí)，讓學(xué)生體驗個人與他人合作的區(qū)別，增強合作意識。通過游戲：趣味跑——建設(shè)家園，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)同伴之間相互配合的品質(zhì)。
4、結(jié)束部分
通過放松練習(xí)，讓學(xué)生身心都得到放松，針對教師點評，學(xué)生對本節(jié)課表現(xiàn)及掌握情況進行自評。
小學(xué)體育一年級上冊教案 5
課題：母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容：
1，排成四路縱隊
2，母雞愛小雞
教學(xué)目標：
知識與技能：通過教學(xué)，使80—90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護小的同學(xué)，互相愛護。
方法與過程：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)運動感情，勇敢果斷，團結(jié)友愛，積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點難點：
排成四路縱隊。
教學(xué)過程：
一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
�。�1）課堂常規(guī)：整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的'？你說它好不好，是不是很優(yōu)秀？
小朋友們齊生回答：是公雞
�。�2）模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體
猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。
注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法：
�。�1）教師講解方法，并進行簡單的示范。
�。�2）學(xué)生進行分組分排練習(xí)。
�。�3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。
�。�4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進行講解。
�。�5）在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。
手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學(xué)生按口令指示的隊形，距離教師2—3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。
三：尾聲恢復(fù)
1、游戲：母雞愛小雞
教學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。
�。�2）教師講解游戲方法與規(guī)則。
�。�3）組織學(xué)生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。
�。�4）仔細觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。
游戲方法：把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：
�。�1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
�。�2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2、整隊，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。
3、宣布下課。
場地安排：一個排球場。
預(yù)計練習(xí)密度：25—30%；預(yù)計心率：130次分。
小學(xué)體育一年級上冊教案 6
教學(xué)目標：
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性;
技能目標：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標：培養(yǎng)團結(jié)友愛，穩(wěn)重的。優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點：
掌握立正稍息的做法，集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法：
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法：
(1)教師簡單講解并做要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對不足加以糾正。
(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標：復(fù)習(xí)排成四路縱隊，提高集合的速度和學(xué)生的`反應(yīng)能力。
二：主體部分
新授內(nèi)容：立正、稍息
#一年級# 導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖;稍息時也一樣站的很不錯，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個高大的人物。
教與學(xué)的方法：
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學(xué)生示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時對錯的進行糾正。
(5)集合隊伍，進行小節(jié)。
(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標：大部分同學(xué)都能做到正確。
三：結(jié)束部分：
1、游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他�！弊サ秸邽閯�，互換角色，游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時針方向追趕，否則追到不算;不能進入圈中追趕。
教學(xué)方法：
(1)簡單講解游戲方法。
(2)組織學(xué)生進行游戲。
2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3、師生告別，宣布下課。
練習(xí)密度：20-25%
心率：130次分
小學(xué)體育一年級上冊教案 7
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
S型繞樁跑迎面接力
學(xué)習(xí)目標：
1、通過主題式情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、快速變向跑及合作的能力。
學(xué)習(xí)步驟：
一、激發(fā)興趣、活躍情緒
教師活動：
1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入——“玩礦泉水瓶”
2、帶領(lǐng)學(xué)生一起跳“兔子舞”。
3、組織學(xué)生一起游戲——“搶位置”。
學(xué)生活動：
1、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，積極參與各項活動。
2、跟著音樂與老師一起跳兔子舞。
3、明白游戲方法及要求，反應(yīng)快，快速找到位置。
組織：四列橫隊八路縱隊
二、培養(yǎng)興趣、掌握技能
教師活動：
1、引導(dǎo)學(xué)生利用礦泉水瓶，進行自主創(chuàng)編游戲活動。
2、教師巡視指導(dǎo)，并與學(xué)生一起進行游戲比賽。
3、邀請有特色的小組進行游戲活動表演，并及時進行點評。
4、引導(dǎo)學(xué)生進行“上島送水接力”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則，并提示學(xué)生注意安全。
5、點評各組的游戲情況。
6、組織學(xué)生進行“S型繞樁跑迎面接力”，講解示范游戲方法及規(guī)則（接力物：瓶子），參與學(xué)生的接力比賽，并及時點評。
7、各組選派一名代表小組進行比賽，展示自己的本領(lǐng)，教師與學(xué)生一起點評。
學(xué)生活動：
1、在規(guī)定的`活動區(qū)域開展游戲，先討論后游戲，積極合作。
2、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。
3、在游戲中能相互指導(dǎo)幫助，順利開展游戲活動。
4、接力比賽中能積極遵守比賽規(guī)則，相互監(jiān)督，相互鼓勵合作，瓶倒后馬上扶起來放在原位。
5、積極參與比賽，展示自己的水平。
6、大膽展示自己，與同學(xué)一起交流。
組織：八小組分散八路縱隊
三、保持興趣、拓展延伸
教師活動：
1、導(dǎo)學(xué)生進行“打保齡球”游戲，分成八小組進行游戲活動，提示游戲的注意要點，教師巡視指導(dǎo)各組游戲情況。
2、組織學(xué)生站在統(tǒng)一線上進行“套圈游戲”，教師共同參與游戲活
動，并組織學(xué)生進行比賽。
學(xué)生活動：
1、積極參與游戲活動，掌握游戲方法，相互合作，輪流進行扶瓶
與撿球。
2、能有序地進行套圈接力，積極參與比賽，注意等同學(xué)投完后再
一起撿圈。
組織：八小組散點
四、穩(wěn)定情緒、身心放松
教師活動：
1、組織學(xué)生進行意念放松練習(xí)。
2、總結(jié)評價本節(jié)課。
3、宣布下課。
學(xué)生活動：
1、積極參與放松練習(xí)，能隨著音樂及教師的提示進行放松。
2、相互交流本節(jié)課。
3、師生再見。
組織：四列橫隊
小學(xué)體育一年級上冊教案 8
教學(xué)內(nèi)容：
1、模仿動物走，跳；
2、無窩的兔；
教學(xué)目標：
1、認知目標：通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護大自然，愛護小動物的意識；
2、技能目標：經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動作技能，使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性；
3、素質(zhì)目標：提高寫生跑跳能力，促進學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結(jié)友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
教學(xué)重點：
學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；
教學(xué)難點：
曲線跑技術(shù)的掌握；
教學(xué)過程:
一：準備部分
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚你們，所以今天老師就準備帶大家去動物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操：
第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）
第二節(jié)：體側(cè)運動（要求體側(cè)時要到位，動作準確）
第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài)）
教學(xué)方法：
�。�1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；
�。�2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作；
�。�3）教師連續(xù)領(lǐng)做；
組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。
二：主體部分
1，模仿動物走、跳
#教案# 導(dǎo)語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。
注：給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象
要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法：
�。�1）導(dǎo)入；
�。�2）學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的'形象動作；
�。�3）師生共同進行點評，指出優(yōu)缺點；
2，動物走、跳比賽
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。
注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三；結(jié)束部分
1，游戲：無窩的兔
導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！
方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經(jīng)常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)
小學(xué)體育一年級上冊教案 9
一、主要教材
(一)跳躍：跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端，前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
(一)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。
(二)增強學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量，促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進行
(一)思想動員(3分鐘)
(二)實際練習(xí)
1、隊列、隊形、基本體操(6分鐘)
(1)隊列、隊形練習(xí)
復(fù)習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)，用并步法散和密集隊形。
(2)基本體操
復(fù)習(xí)廣播體操1、2兩節(jié)。
新授廣播體操3、4兩節(jié)。
第三節(jié)：擴胸運動(預(yù)備姿勢立正)
1、兩手半握拳，兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對)至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下，自然后擺(拳心向后)。
5、左腳向前跨出成弓步，同時兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前(拳心向下)向下后振。
7、兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
8、左腳收回，兩臂經(jīng)前放下，自然后擺(拳心向下)。
第二、四個八拍的5-8出右腳做。第四個八拍的最后一拍還原成直立。
要求：
1、剛健有力，富有彈性。
2、擴胸時臂要平，上體保持正直。成弓步時腳跟不要提起。
第四節(jié)：踢腿運動(預(yù)備姿勢立正)
1、左腿前踢(與上體約成90°)，同時兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢，同時兩臂經(jīng)前至上舉后振(掌心向后)。
6、左腿還原，同時兩臂經(jīng)前落下，自然后擺(掌心向后)。
7、同5，換右腿做。
8、還原成直立。
要求：
1、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時上體保持正直。
3、技術(shù)教材(29分鐘)
新授：跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開始示范、講解。
動作：助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步)，助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30-60度;用左腳起跳的人，從右側(cè)助跑，開始三、四步要跑得放松自然，有彈性，身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加，上體也逐漸轉(zhuǎn)直，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn)。稍下降，用腳跟先著地，迅速滾動至前腳掌，蹬地要有力，兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準備起跳。
助跑步點的.測量，一般是在起跳蹼上，按跑的步數(shù)和速度，向助跑的反方向跑，最后一步落點就是助跑的起點，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次，以確定助跑步點。
起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時，要積極做跪膝送髖動作，起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸，當起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時，同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動至前腳豐地。當擺動腿迅速蹬伸，當擺動腿擺至最高點，起跳腿也充分蹬直，使肩、膝、踝成一直線，以腳尖最后離地騰起， 完成起跳動作。
兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺，兩肘向前，提肩，把大臂擺到約肩平部位。
過桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳，起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后，當擺動腿擺過橫桿時，稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，起跳腿開始上抬，上體稍前傾，擺動腿過桿后，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè)，使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬，小腿上擺，越過橫桿，用擺動腿先著(見教材154頁圖4-3)。
組織教法：
�、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳幼�，再著重做過桿動作的示范、講解。
②利用7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿，高度50公分，由3-4人同時做原地起、擺腿、過竿的練習(xí)。每人做4-5次。
�、壑�3-4步做過桿練習(xí)。每人做4-5次。
④全程助跑做跳過桿的練習(xí)，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開始起跳，每跳完一輪后，則提高五厘米直至適當?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個沙坑分兩組同時進行，到一定的高度后，進行升留級，即跳過者編為一組，跳不過的編為另一組，升級組繼續(xù)升高，留級者降低高度繼續(xù)練習(xí)。
新授：杠端跳起成分腿坐――腿前進至遠前擺轉(zhuǎn)體90度下。
講解示范動作。
動作：杠端側(cè)立，跳起成支撐，兩腿前舉，超過杠面時兩腿左右分開，以大腿后別坐在兩杠上，然后兩手推杠，上體向前上諄挺起，展髖，兩腳下壓，成騎坐姿勢，兩手在腿前大約40-50厘米處握杠，身體挺直，戶部前移，兩腿后擺順勢后滑彈離杠面，過杠后迅速并腿，以肩為軸向前擺動，前擺過杠時再成分腿騎坐繼續(xù)進行。至遠端時兩腿進杠前擺近最高點，左(右)手推杠，重心右(左)移，右(左)臂撐直并向右(左)轉(zhuǎn)體90度跳下至杠端成立正姿勢。
要求：動作協(xié)調(diào)連貫直臂支撐，兩腿伸直。
組織教法：
①支撐擺動前擺分練習(xí)兩次。
②在跳箱蓋上分腿坐兩手體前撐，腿后擺伸髖，挺身前傾成俯撐的練習(xí)。
�、墼趲椭峦瓿赏茸斑M連續(xù)兩個。
④在幫助下完成全套動作2-3次。
保護和幫助：一手扶臂，一手托腿后擺。
將學(xué)生分為四組，一、二組練習(xí)跳高，三、四組練習(xí)雙杠。中間一、二組與三、四組互換一次。
3、課課練(循環(huán)練習(xí))(6分鐘)
(1)單腳邊疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
(2)正踢腿、外擺腿各5次。
(3)蛙跳10個
(4)俯臣撐5個
組織教法同前。
(三)講評結(jié)束(3分鐘)
四、場地器材
(一)場地：課前松好沙坑，畫好循環(huán)練習(xí)場地。
(二)器材：跳高架兩付，橫桿兩根，雙杠兩付，橡皮筋7-8米長兩條，鐵锨兩把。
小學(xué)體育一年級上冊教案 10
活動目標
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。（重點活動學(xué)生的腰部及腿部）
二、游戲活動
1、出示游戲道具，引起學(xué)生興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？（引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。
2、請個別學(xué)生示范鉆的動作。
�。�1）請個別學(xué)生示范，其余學(xué)生仔細觀察動作。
�。�2）教師講解鉆的'動作要領(lǐng)：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法�！靶『訉γ娴墓麡淞重S收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組學(xué)生聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。學(xué)生分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3-4次比賽。要求：學(xué)生鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對學(xué)生的表現(xiàn)進行表揚，并鼓勵其余學(xué)生加油努力。
2、學(xué)生與教師一起做放松練習(xí)，活動結(jié)束。
小學(xué)體育一年級上冊教案 11
教材內(nèi)容：
認真上好體育課
教學(xué)目標：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的`課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？〔學(xué)生討論，依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由教師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進展各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求
〔1〕不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向教師請假
〔2〕聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
〔1〕上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運動的服裝和鞋子。
〔2〕不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊〔按座位組數(shù)〕
四、小結(jié)：
以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
小學(xué)體育一年級上冊教案 12
一、指導(dǎo)思想
按照《小學(xué)體育新課程標準》的要求，為全面貫徹黨的教育方針，認真落實《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》；堅持以“健康第一、育人第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口；加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學(xué)活動。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、學(xué)情分析
一年級共有學(xué)生39人，女生16人。一年級學(xué)生年齡小，體質(zhì)相對較弱，不能進行劇烈運動。并且他們生性好動，課堂上說話隨便，注意力不集中，所以，要想上好體育課，首先要用他們樂于做的游戲引起他們上體育課的興趣，進而在游戲中讓他們學(xué)會簡單的隊列隊形，以及簡單的跑、跳、投等基本動作和技術(shù)，實現(xiàn)教學(xué)目標。
三、教材分析
1、經(jīng)過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學(xué)會學(xué)習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、經(jīng)過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生認真、負責(zé)的進取態(tài)度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
3、讓學(xué)在特定的.情境中經(jīng)過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運動，并能樂意理解教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。
四、教學(xué)目標
�。�1）進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，
�。�2）明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。
�。�3）進一步學(xué)會一些基本運動，游戲、韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
�。�4）體驗參加體育活動的樂趣。
�。�5）遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作。
五、教學(xué)措施
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點，明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情景，科學(xué)地安排好密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)自然。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改善教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及進取的作用，并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
小學(xué)體育一年級上冊教案 13
課題：
1、各種方式〔前后〕滾動
2、游戲：鉆欄跑
教學(xué)目標：
1、開展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和根本活動能力。
2、通過游戲，開展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)勇于克制困難的精神。
教學(xué)過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動的`。動作方法并作示范
2、學(xué)生分組進展練習(xí)
3、教師巡回指導(dǎo)
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲：鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學(xué)生進展比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、對本節(jié)課進展講評
3、師生再見
4、收拾器材
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