《跳圈》幼兒園中班體育教案（精選10篇）
作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的《跳圈》幼兒園中班體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 1
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的`方法，讓我們一起來玩一玩吧！
雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）
合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2、老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）
3、游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）
《跳圈》幼兒園中班體育教案 2
活動目的：
1、鞏固立定跳和側跳動作，發(fā)展踝關節(jié)的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的'性格，培養(yǎng)團隊精神。
3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
4、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
材料與環(huán)境：
創(chuàng)設場地及器材如右圖。在地面上一隊放有5個圈。
活動流程：
做準備運動，活動身體
師：小朋友們，等下我們就要進行一個比賽，現在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍)
介紹游戲規(guī)則
師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。
游戲過程讓幼兒比賽一次，老師進行觀察，對能力較差的幼兒進行幫助1老師對幼兒的比賽進行評價。
師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如xx，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。變換游戲規(guī)則，立定跳改為側跳。
游戲結束放松身體。
師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放松運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。
教學反思
在整個教學活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現了一些困難，經過糾正得以解決。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 3
【活動目標】
1、練習肩上揮臂投擲，發(fā)展手臂力量。
2、根據目標物的位置，改變投擲角度進行嘗試練習，增強目測判斷及手眼協(xié)調能力。
3、根據自己的投擲水平，自選活動內容，認真完成游戲任務。
【活動準備】
1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長繩4根，墊子4個，平衡橋2個，手腕花環(huán)若干。
2、場地四周掛有高低不同的圈和氣球。
【活動重難點】
活動重點：練習肩上揮臂投擲動作，并能投擲一定的距離。
活動難點：瞄準投擲目標，需要目測距離，調整投擲角度，控制投擲力量。
【活動過程】
一、熱身游戲：
1、教師介紹玩法：今天，我請小朋友當小火箭，老師做發(fā)射員。聽到發(fā)射員發(fā)出“準備發(fā)射”的口令后，教師倒數：“54321”，小朋友雙手輪流揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“發(fā)射”時，就立即跳起，看誰跳的高。
2、根據幼兒興趣練習3-5次。
二、練習投擲，比比誰投得遠。
1、游戲“火箭飛的遠”。
師：出示果奶瓶，看，老師這里有一個小火箭，哪個發(fā)射員來試試看把它發(fā)射出去啊?請幼兒幼兒嘗試玩一玩。
2、幼兒嘗試玩火箭。
師：發(fā)射員們我們每人拿一個火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過發(fā)射的時候要注意找空地投擲，注意安全。聽到信號后回到隊伍上來，好嗎?
3、交流討論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠?
4、教師或幼兒示范，共同歸納動作要領：肩上用力揮臂，向前上方投擲。
教師引導幼兒投擲“火箭”過繩(繩位于距幼兒50-60厘米處前上方)。
5、幼兒分小組集體練習5-6次，比比誰投得遠。
三、練習瞄準投擲，比比誰投得準。
游戲“火箭飛的準”。
師：小火箭飛的很遠，現在，它想進入軌道，請家試試怎樣才能飛的準。
幼兒嘗試將“火箭”投入對面3-4米遠、懸掛于不同高度的圈里。
活動數次。
師幼示范、討論，共同歸納動作要領：瞄準投擲目標，目測距離，調整投擲角度，控制投擲力量，把”火箭“投入圈內。再次進行投擲入圈的'活動，教師提醒幼兒站在投擲線處，對準目標，力量適度的投擲。
四、循環(huán)游戲“火箭游太空”。
1、教師交待游戲規(guī)則：
請小朋友自選“火箭”材料(果奶瓶、沙包或紙球)，來到“發(fā)射區(qū)”，站在規(guī)定的投擲線后面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去拾起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區(qū)”，站在投擲線后，將“火箭”投入對面懸掛的高低不等的圈內，再跑去拾起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區(qū)”，把“火箭”投向對面3-4米遠處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星成功”，套一個手花環(huán)在腕上，返回“發(fā)射區(qū)”。
可選擇不同的“火箭”循環(huán)游戲。
2、小組分成四組同時進行游戲，比比那組發(fā)射員得到的花環(huán)最多。
3、交流各自的花環(huán)個數，展示成果。
五、游戲“小飛機”。
幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側飛等動作的練習，調節(jié)身體各部位。
六、放松活動。
互相捏捏肩膀、手臂進行放松練習。收拾場地，結束活動。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 4
活動目標：
1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。
2、學習助跑跨跳的基本動作。
3、建立與同伴友好合作的意識。
重點：
引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。
難點：
幼兒能在活動中膽嘗試新動作。
活動準備：
1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。
2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，灰狼吊飾，錄音機。
活動過程：
1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。
2、學習游戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。
帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。
3、游戲“打灰狼”。
教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的`小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒膽練習助跑跨跳，游戲進行2-3遍。
4、教師帶領幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 5
活動目標：
1.探索一物多玩的多種方法。
2.嘗試邊跳邊轉身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調能力和平衡能力。
3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽感。
活動重難點：
重點：初步掌握轉身跳的動作技能。
難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。
活動準備：
幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。
活動過程：
一．熱身準備：
1.師生問好。
2.教師帶領幼兒活動身體各關節(jié)。
3.游戲：聽口令接球。
二．自主探究，圈的多種玩法。
1.師：瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領最大？（強調可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼兒展示各種不同的玩法。
三．初步學習“轉身跳圈”的基本動作。
師：今天老師要教小朋友們一種新的.本領，叫做“轉身跳圈”，那什么是“轉身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。
教師示范，并講解動作要領，幼兒嘗試學習動作。
教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學習基本動作。教師一邊巡視指導，一邊發(fā)現問題及時糾正。
四．集體游戲：
（創(chuàng)設情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花作為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？
1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學的“轉身跳圈”的本領，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。
2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務要求，能較好的完成指定動作。
3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。
4.教師評價，頒發(fā)獎品。
五．放松活動：
1.游戲：我和鮮花跳個舞。
2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 6
【活動目標】
發(fā)展幼兒跳的動作，培養(yǎng)單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協(xié)調性。
發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
畫好練習單、雙腳跳的場地。
【活動過程】
將幼兒分成人數相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續(xù)進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續(xù)進行一遍。
【活動規(guī)則】
1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。
2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。
注意事項：圈的多少及大小，可根據本園幼兒情況增減及變換排列順序。
教學反思：
從這個活動中，我認識到幼兒園課堂教學中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導孩子學習的`過程中，不斷地發(fā)現問題，不斷地變換教學手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準確地掌握知識。帶領幼兒游戲時，要顧及到絕大多數的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結合，可以根據幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學習積極性。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 7
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2、吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a、雙腳跳圈。
b、合攏分開跳圈。
2、老師這兒還有一種跳法
3、游戲：小兔子找蘿卜。
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！
教學反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的'明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 8
設計思路：
在上個學期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進跳等，在原地往上跳的過程中，大多數孩子都能夠跳，但是在前進跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。
經過一段時間的鍛煉，有了一定的進步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續(xù)往前跳，我創(chuàng)設了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續(xù)跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進跳圈的能力。
活動目標：
1、在原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳的基礎上，嘗試較長距離雙腳連續(xù)向前跳圈。
2、提高身體的協(xié)調能力和彈跳能力。
活動準備：
1、材料準備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。
2、游戲場地設置：方形場地。
經驗準備：
原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳經驗。
關鍵提問：
1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？
2、當你連續(xù)跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？
活動過程：
一、探索準備——熱身運動
1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。
2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。
二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。
師：“剛剛我們學小兔跳跳，現在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”
小結：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進圈里，再轉過身跳出來；雙腳并攏跳進圈，再往前跳出去；跳進去，倒跳出來等。
三、探索提升——探索連續(xù)跳圈的方法。
師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈�！�
教師扮演兔媽媽示范連續(xù)跳圈的方法
1、兔媽媽是怎么跳的'？
a：雙腳站在圈外
b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進圈里。
c：腳繼續(xù)并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進第二個圈。
d：重復前面動作，一直跳完5個圈。
2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續(xù)跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進圈后雙腳繼續(xù)并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。
四、游戲：“小兔采蘑菇”。
將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續(xù)跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續(xù)跳圈回來，放進籃子里面。
五、放松整理
師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”
放松游戲：火車鉆山洞
《跳圈》幼兒園中班體育教案 9
活動目標：
練習雙腳前行進跳和原地向上跳，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣
活動準備：
小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶
活動過程：
1、入場
老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子。兔媽媽帶小兔到草地上去玩，雙腳行進跳入場地。
2、準備活動
在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢），吃青草（下肢），搬蘑菇（體轉），蹦蹦跳跳（跳躍）等。
3、跳彩圈
老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進。跳出。
4、游戲"小兔跳彩圈"
教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間。游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進，跳出。當教師高舉一塊彩色板時，小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的`圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子，當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續(xù)進行游戲。
5、游戲結束
教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地。
《跳圈》幼兒園中班體育教案 10
一、教學目標
1、讓幼兒掌握雙腳并攏跳進跳出圈的動作技能。
2、發(fā)展幼兒的跳躍能力和身體協(xié)調性。
3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極參與體育活動的精神。
二、教學重難點
重點：掌握雙腳并攏跳進跳出圈的動作。
難點：在跳躍過程中保持身體平衡。
三、教學方法
示范法：教師準確示范雙腳并攏跳進跳出圈的動作，讓幼兒直觀地學習。
練習法：讓幼兒多次練習跳圈動作，逐漸掌握技能。
游戲法：通過游戲的方式，增加活動的.趣味性，提高幼兒參與的積極性。
四、教學準備
1、塑料圈若干。
2、寬敞的活動場地。
3、歡快的音樂。
五、教學過程
1、熱身活動
教師帶領幼兒進行簡單的熱身運動，如頭部運動、肩部運動、腰部運動、腿部運動等，活動全身關節(jié)。
播放歡快的音樂，帶領幼兒一起做韻律操，調動幼兒的積極性。
2、講解示范
教師拿出塑料圈，向幼兒介紹圈的用途，并示范雙腳并攏跳進跳出圈的動作。強調雙腳要同時起跳和落地，跳進圈時膝蓋要微微彎曲，保持身體平衡。
請幾位幼兒上前嘗試，教師給予指導和鼓勵。
3、練習活動
幼兒分成若干組，每組一個塑料圈，進行雙腳并攏跳進跳出圈的練習。教師巡回指導，糾正幼兒不正確的動作。
逐漸增加圈的數量和難度，如將圈排成一排，讓幼兒連續(xù)跳進跳出；或者將圈擺成不同的形狀，讓幼兒進行跳躍挑戰(zhàn)。
4、游戲活動
開展 “小兔子跳圈” 游戲。將幼兒分成若干組，每組幼兒扮演小兔子，站在起點處。在場地中間擺放若干個塑料圈，作為小兔子的 “家”。游戲開始，小兔子們要雙腳并攏跳進圈里，再跳出圈，依次前進，最先到達終點的小兔子組獲勝。
進行 “接力跳圈” 游戲。將幼兒分成人數相等的兩組，在場地兩端分別放置一個塑料圈。游戲開始，每組的第一個幼兒雙腳并攏跳進圈里，再跳出圈，跑向對面的小組，將圈交給下一個幼兒，依次進行。最先完成接力的小組獲勝。
5、放松活動
播放輕柔的音樂，教師帶領幼兒進行放松運動，如深呼吸、伸展身體、輕輕拍打腿部等，緩解身體的疲勞。
對本次活動進行總結，表揚幼兒在活動中的表現，鼓勵幼兒繼續(xù)積極參與體育活動。
六、教學延伸
1、在戶外活動時間，繼續(xù)組織幼兒進行跳圈活動，提高幼兒的跳躍能力。
2、鼓勵幼兒回家后和家長一起進行跳圈游戲，增進親子關系。
3、可以將跳圈活動與其他體育項目結合，如跑步、投擲等，設計更加豐富多樣的體育活動。
【《跳圈》幼兒園中班體育教案】相關文章：
跳圈中班體育教案04-28
中班體育教案：跳圈01-08
《跳圈》幼兒園中班體育教案01-08
跳圈比賽中班體育教案09-30
中班體育游戲跳圈比賽教案01-28
中班體育游戲《跳圈接力》教案05-01
幼兒園中班體育活動教案：跳圈01-09
幼兒園中班體育活動教案：《跳圈》02-24
袋鼠跳中班體育教案04-27
《跳方格》中班體育教案07-28