韻律繩操小學六年級下冊體育教案

　　第 3 課：韻律繩操 

　　學習階段：水平三

　　學習目標：在合作學習中掌握韻律繩操4-6節(jié)，感受韻律節(jié)奏感。

　　學習內容：韻律繩操

　　學習步驟：

　　一、自主練習，充分活動

　　教師活動：

　　1、集隊，了解出席情況，宣布學習目標、學習內容。

　　2、組織學生隊列練習：四路縱隊行進走。

　　3、布置練習要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，注意休息。

　　4、組織學生柔韌練習。

　　學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

　　2、聽口令按要求，認真地體驗行進走的節(jié)奏和動作要求。

　　3、按老師的要求分散練習，充分活動肢節(jié)，充分體驗跳繩的樂趣。

　　4、借助欄桿進行壓腿。

　　組 織：四列橫隊、分組

　　二、合作學習，掌握動作

　　重 點：繩操的4-6節(jié)動作。

　　難 點：收繩和放繩動作的快而到位。

　　教師活動：1、組織學生復習1—3節(jié)動作。

　　2、示范第四節(jié)動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　3、示范第五節(jié)動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　4、示范第六節(jié)動作，并口令指導學生進行模仿練習。

　　5、組織學生聽音樂，隨音樂節(jié)奏完整練習前六節(jié)。

　　6、提出要求，組織學生分組鞏固動作。

　　7、聽音樂集體復習前六節(jié)動作。

　　學生活動：1、找一個伙伴進行復習，聽音樂隨示范復習前三節(jié)。

　　2、認真模仿第四節(jié)動作，體驗雙手的交接繩動作。

　　2、隨示范模仿第五節(jié)動作，體驗快速的節(jié)奏。

　　3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動作，體驗放繩和收繩動作。

　　4、隨示范，聽音樂初步嘗試連貫動作。

　　5、按老師提出的要求，在小組長的帶領下認真復習三節(jié)動作，把動作練習得比較熟練。

　　6、聽音樂熟練地隨示范復習前六節(jié)操。

　　組 織： 四列橫隊、在規(guī)定場地內分散練習

　　三、說說學學，身心放松

　　教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松

　　學生活動：向你最好的伙伴說說今天所學的三節(jié)操的名稱，說說學后的感覺。

　　聽音樂，在小伙伴的帶領下進行柔韌放松。

　　組 織：散坐在草地上

　　場地器材：操場、錄音機

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