戶外拓展活動(dòng)方案【經(jīng)典】
為了確保事情或工作有序有效開展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編精心整理的戶外拓展活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外拓展活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)背景
隨著時(shí)代的發(fā)展，我們越來越不能忽視小學(xué)生全面發(fā)展的重要性。戶外拓展活動(dòng)是一種能促進(jìn)孩子全面發(fā)展的活動(dòng)方式，小學(xué)生在體驗(yàn)中感知大自然的魅力，體驗(yàn)在困難面前挑戰(zhàn)自我的過程。同時(shí)也能提高他們團(tuán)隊(duì)協(xié)作和社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 通過各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力、自由表達(dá)等多種技能。
2. 培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和解決問題的能力。
3. 利用各種元素賦予小學(xué)生有趣而深度的戶外學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 場地：活動(dòng)在學(xué)校附近的自然環(huán)境進(jìn)行，如公園、森林等。
2. 設(shè)備：備齊每個(gè)項(xiàng)目所需要的所有工具和設(shè)備。
3. 安全：強(qiáng)調(diào)安全規(guī)則，備足所有項(xiàng)目所需的防護(hù)裝備。
四、活動(dòng)安排
1. 破冰游戲：“人類連線”。這個(gè)游戲通過互相握手以構(gòu)建線索，尋找一個(gè)成績優(yōu)異的`學(xué)生開始，他需要找到自己熟悉并認(rèn)為成績優(yōu)秀的人，他們兩人形成鏈條。這樣不斷延續(xù)下去，每個(gè)孩子都上臺(tái)表現(xiàn)一次，拉近小朋友之間的距離，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作氛圍。
2. 山地探險(xiǎn)：引導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行山地徒步，找尋標(biāo)志或者特殊物體。讓他們學(xué)會(huì)讀圖，理解方向，獨(dú)立思考和解決問題。
3. 攀巖：使學(xué)生學(xué)會(huì)信任，磨練他們的毅力和勇氣。
4. 自然教室：在戶外設(shè)立以大自然為題材的學(xué)習(xí)點(diǎn)，讓學(xué)生在風(fēng)景如畫的自然環(huán)境中學(xué)習(xí)，積累知識(shí)。
5. 手工活動(dòng)：學(xué)生收集一些自然材料，例如樹葉、石頭、樹枝等制作手工藝品，致力培養(yǎng)他們的動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維。
五、后期反饋
活動(dòng)結(jié)束后，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思和評(píng)價(jià)，以此作為今后改進(jìn)的依據(jù)。他們可以表達(dá)對(duì)活動(dòng)的喜歡程度，對(duì)其感興趣的方面，及希望改進(jìn)的問題。
通過“探索大自然，挑戰(zhàn)自我的戶外拓展活動(dòng)”，孩子們不僅可以從中領(lǐng)悟深深的生活智慧，也希望他們在活動(dòng)中開心，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高解決問題的能力，增強(qiáng)對(duì)大自然的熱愛。
戶外拓展活動(dòng)方案2
一、主題活動(dòng)：
團(tuán)結(jié)、互助、合作
二、活動(dòng)宗旨：
塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流，更好的建設(shè)公司明天。
三、活動(dòng)對(duì)象：
公司全體員工
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月19~21日
五、活動(dòng)簡介：
推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍氛圍，提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)，努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
六、活動(dòng)要求：
為進(jìn)一步豐富和繁榮中悅裝飾公司的文化生活，充分展現(xiàn)中悅裝飾公司員工的.風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神。
七、活動(dòng)項(xiàng)目
八、活動(dòng)操作：
(1)所有員工組隊(duì)參加
(2)4月19號(hào)把前期工作落實(shí)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
礦泉水： 元 零食： 元
經(jīng)費(fèi)總計(jì)： 元
十、活動(dòng)準(zhǔn)備工作流程：
表格 1
戶外拓展活動(dòng)方案3
為認(rèn)真落實(shí)《工會(huì)法》和《中國工會(huì)章程》相關(guān)精神，推進(jìn)全市地稅系統(tǒng)工會(huì)工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升干部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩(wěn)定、積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的工作氛圍，經(jīng)市局系統(tǒng)工會(huì)委員會(huì)和市局機(jī)關(guān)工會(huì)委員會(huì)研究討論，擬在20xx年度開展六項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
一、“守望黃土地”——鄉(xiāng)村文化體驗(yàn)活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：走進(jìn)鄉(xiāng)村田野，享受藍(lán)天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗(yàn)鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：7月中旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機(jī)關(guān)全體職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)項(xiàng)目：
1、開展垂釣比賽。
2、開展騎行比賽。
3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。
4、參觀農(nóng)田果園。
�。┗顒�(dòng)方式
比賽活動(dòng)職工自愿報(bào)名，其中垂釣和騎行分組進(jìn)行比賽。垂釣比賽采取定時(shí)稱重排名的方法，獎(jiǎng)勵(lì)前三組；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進(jìn)行，用時(shí)最短組獲勝，獎(jiǎng)勵(lì)前三組。
�。ㄆ撸┲鬓k單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)。
二、“感知文明中國”——社會(huì)主義核心價(jià)值觀學(xué)習(xí)活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：面向全市地稅系統(tǒng)，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動(dòng)，加深對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的感知感悟，引領(lǐng)職工繼承和弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文明，積極踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間：8月中旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)、各縣（區(qū)）地稅局視頻會(huì)議室。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：全市地稅系統(tǒng)干部職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)項(xiàng)目及方式
1、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座
活動(dòng)方法：采取遠(yuǎn)程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設(shè)立主會(huì)場、各縣（區(qū)）局設(shè)立分會(huì)場，組織職工收聽收看。講座內(nèi)容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養(yǎng)生》；
2、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí)，以弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化、踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主題，全市系統(tǒng)工會(huì)組織職工進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會(huì)，評(píng)出優(yōu)秀作品。
3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽
地點(diǎn)：市局
參加人員：市局機(jī)關(guān)全體職工，各縣（區(qū)）局參賽人員。
比賽方式：以系統(tǒng)工會(huì)評(píng)選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽。各縣（區(qū)）局工會(huì)自選人員參賽，其中市局機(jī)關(guān)4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個(gè)單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng)，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評(píng)委當(dāng)場打分，現(xiàn)場評(píng)（頒）獎(jiǎng)，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)1個(gè)。
�。┲鬓k單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)，市局機(jī)關(guān)工會(huì)。
三、“我愛大自然”——戶外徒步活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：親近大自然，增強(qiáng)廣大職工體質(zhì)，豐富職工的.業(yè)余生活，引導(dǎo)職工快樂工作，健康生活。
（二）活動(dòng)時(shí)間：8月下旬。
（三）活動(dòng)地點(diǎn)：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機(jī)關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)內(nèi)容
1、分男女組別進(jìn)行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。
2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動(dòng)。
3、參觀蓮花寺石窟。
（六）活動(dòng)方式：徒步行走活動(dòng)定賽段計(jì)時(shí)，最短時(shí)間到達(dá)者為勝，活動(dòng)分別獎(jiǎng)勵(lì)男女前12名，具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4—12名四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。隨手拍比賽活動(dòng)，在徒步行走賽段中隨即手機(jī)拍攝，即時(shí)上傳手機(jī)拍攝照片至指定微信群，后由評(píng)委統(tǒng)一評(píng)定獲獎(jiǎng)等次，設(shè)立一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)3個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)12個(gè)。
�。ò耍┲鬓k單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)、合水縣地方稅務(wù)局工會(huì)。
四、“稅收業(yè)務(wù)我最強(qiáng)”——稅收及經(jīng)濟(jì)知識(shí)擂臺(tái)賽
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：以生動(dòng)有趣的競賽方式，充分調(diào)動(dòng)每個(gè)職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、稅收等專業(yè)知識(shí)的積極性，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進(jìn)一步提高地稅隊(duì)伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力，推動(dòng)地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展。
（二）活動(dòng)時(shí)間：10月中旬進(jìn)行初賽，10月下旬決賽。
（三）活動(dòng)地點(diǎn)：市局機(jī)關(guān)設(shè)主會(huì)場，各縣（區(qū)）局設(shè)分會(huì)場。
（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)內(nèi)容：經(jīng)濟(jì)稅收知識(shí)競賽
（六）活動(dòng)方法：初賽，市局建立即時(shí)通訊平臺(tái)（微信、QQ等），各縣區(qū)局設(shè)即時(shí)通訊答題點(diǎn)，搶答正確且用時(shí)最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場擂臺(tái)賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎(jiǎng)勵(lì)前6名，設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，同時(shí)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)一個(gè)。
（七）主辦單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會(huì)。
五、“強(qiáng)作風(fēng)、振士氣”戶外拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，建立強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。
（二）活動(dòng)時(shí)間：9月上旬。
�。ㄈ┗顒�(dòng)地點(diǎn)：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機(jī)關(guān)和正寧縣局全體職工。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)項(xiàng)目：戶外拓展訓(xùn)練
�。┗顒�(dòng)方式：市局機(jī)關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4—5項(xiàng)拓展項(xiàng)目。
�。ㄆ撸┲鬓k單位：市局機(jī)關(guān)工會(huì)、正寧縣地方稅務(wù)局工會(huì)。
六、組織舉辦各類運(yùn)動(dòng)會(huì)
市局機(jī)關(guān)工會(huì)和縣（區(qū)）局工會(huì)按照各自的實(shí)際情況，按照工作時(shí)間、場地條件允許的原則，組織開展規(guī)模適中的職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。
戶外拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)背景與目標(biāo)
在現(xiàn)代社會(huì)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力加大，課余時(shí)間大多用于補(bǔ)充課程。孩子們與大自然接觸的機(jī)會(huì)稀少，沒能感受到大自然帶來的樂趣。為此，本次活動(dòng)旨在讓孩子們遠(yuǎn)離城市的喧囂，親近自然，以全新的方式主動(dòng)學(xué)習(xí)、寓教于樂。
二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日 到xx月xx日，時(shí)間跨度兩天一夜。
地點(diǎn)選擇：距離學(xué)校約兩小時(shí)車程的XX森林公園。
三、受眾人群
本活動(dòng)面向全校的小學(xué)生，以及教師和家長志愿者。
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、環(huán)保啟示：老師會(huì)講解我們身邊的環(huán)境問題，如何做一個(gè)環(huán)保的人。孩子們可以熟悉自己所在的環(huán)境，了解環(huán)保以及生態(tài)文明建設(shè)。
2、定向越野：孩子們將根據(jù)指定的線路圖，通過使用指南針和地圖尋找標(biāo)志點(diǎn)，鍛煉他們的方向感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
3、生存挑戰(zhàn)：在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，孩子們將學(xué)習(xí)一些野外求生的技巧，如怎么建造臨時(shí)避風(fēng)的棚子，火源怎么獲取，如何尋找食物和水源等。
4、自然探索：在教師的帶領(lǐng)下，孩子們將在森林中尋找各種動(dòng)植物，積極參與并記錄。不僅可以學(xué)習(xí)到生物知識(shí)，也可以了解生物的生存環(huán)境。
5、戶外燒烤：在活動(dòng)的最后，我們會(huì)舉行一個(gè)戶外燒烤晚會(huì)，這將是學(xué)生們一起努力完成任務(wù)，互相幫助的成果展示。
五、預(yù)期效果
希望通過以上活動(dòng)，讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)，在挑戰(zhàn)中成長。他們會(huì)了解到環(huán)保的`重要性，提高自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉生存能力，開啟對(duì)大自然的探索之旅。
六、成本預(yù)算
為保證活動(dòng)順利進(jìn)行，我們預(yù)計(jì)這次活動(dòng)的總成本約為每位學(xué)生200元。這包括交通費(fèi)用、食宿費(fèi)用、活動(dòng)設(shè)備費(fèi)用和教學(xué)領(lǐng)隊(duì)費(fèi)用。我們將積極尋求豐厚的資金支持，確保每一個(gè)孩子都能參與到這次活動(dòng)中。
七、注意事項(xiàng)
在活動(dòng)期間，我們將全力以赴確保每一個(gè)孩子的人身安全。我們會(huì)有專業(yè)的戶外教練員和醫(yī)療人員跟隨團(tuán)隊(duì)，并為每個(gè)小隊(duì)配備有經(jīng)過專門培訓(xùn)的教師。同時(shí)，我們還會(huì)為每位學(xué)生提供詳細(xì)的活動(dòng)說明，讓他們清楚安全規(guī)則，了解如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。
結(jié)束語：通過上述規(guī)劃，我們深信這次的戶外拓展活動(dòng)將給孩子們帶來一次難忘的體驗(yàn)，并期待他們借此機(jī)會(huì)增長知識(shí)、鍛煉能力、提升自我。
戶外拓展活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
二、活動(dòng)對(duì)象、地點(diǎn)：
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場
三、活動(dòng)時(shí)間：
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
四、活動(dòng)所需材料：
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
五、活動(dòng)項(xiàng)目操作細(xì)則：
�。ㄒ唬╊^腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請隊(duì)長發(fā)表就職演說。
2、提出要求：在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項(xiàng)：a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對(duì)別人指手劃腳；b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人；c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的`優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言（討論）規(guī)則：a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
（二）信任背摔
游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助
4。接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
�。�1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
�。�2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
（三）泰坦尼克號(hào)
參與人數(shù)：10～12人一組
時(shí)間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練
�。�2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)
�。�3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
（四）無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)大紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評(píng)比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障礙。
3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)大家競爭意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較大的活動(dòng)
（五）漫漫人生路
參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過程：
�。�1）、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。
�。�2）、在體會(huì)不同角色的獨(dú)特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂�！捌鋵�(shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”
�。�3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)大家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
�。�4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
（六）活動(dòng)意義：
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對(duì)青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
戶外拓展活動(dòng)方案6
活動(dòng)目的：
通過本次活動(dòng)，讓各同事能夠更進(jìn)一步的相互了解，交流感情，提高組織、溝通、團(tuán)結(jié)、應(yīng)變能力，促進(jìn)同事們的團(tuán)結(jié)互助，以提高員工整體素質(zhì)。
活動(dòng)時(shí)間：
8月12日上午9點(diǎn)準(zhǔn)備從公司集合出發(fā)活動(dòng)地點(diǎn)：青秀山活動(dòng)形式：野餐
前期準(zhǔn)備：
1、活動(dòng)前1天安排人員準(zhǔn)備當(dāng)活動(dòng)訓(xùn)物資，野餐所需要的食品和拓展所需道具。
2、活動(dòng)前1天活動(dòng)負(fù)責(zé)人要確定活動(dòng)準(zhǔn)備情況，所有物資務(wù)必在1天前準(zhǔn)備到位。
活動(dòng)流程：
1、負(fù)責(zé)人做好提前1天通知各同事什么時(shí)候出發(fā)的時(shí)間。
2、活動(dòng)當(dāng)天9：00分在公司樓下處集合
3、到達(dá)青秀山后大約10：00分，讓同事先熟悉一下活動(dòng)場地，熟悉15分鐘后統(tǒng)一進(jìn)行集合，做活動(dòng)的前期工作。集合所到人員排好隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù)，分單雙分組。給大家15分鐘的時(shí)間相互認(rèn)識(shí)了解，15分鐘后每組選出一個(gè)隊(duì)長向另一個(gè)小組介紹自己小組的'每一個(gè)成員。（要求有自己小組的隊(duì)名和簡介）預(yù)計(jì)時(shí)間30分鐘。
4、進(jìn)行第二個(gè)階段，以20分鐘來準(zhǔn)備好任何形式的節(jié)目來向大家展示自己小組，以積極主動(dòng)帶有激勵(lì)性的活動(dòng)為主，主題是：百田一家人！11：00分開始表演，預(yù)計(jì)時(shí)間20分鐘。每組10分鐘。
�。�1)拓展活動(dòng)(60分鐘）
活動(dòng)主持人：待定
小組組長：活動(dòng)現(xiàn)場選舉
處罰方式：除特殊說明外采用以下方式。受罰方式可以選擇：
1、一個(gè)游戲中一次受罰做俯臥撐10個(gè)，以后每增加一次受罰則罰一倍；一個(gè)游戲中一次受罰蛙跳20個(gè)，以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內(nèi)成員代替受罰。
（1）兩人三足
每組分為4隊(duì)，一隊(duì)兩人，用繩子綁住兩個(gè)人的其中一個(gè)腳，然后在距離起點(diǎn)10米處設(shè)置問答點(diǎn)問題以化肥基礎(chǔ)知識(shí)為主，要答對(duì)題目才可折返，如回答錯(cuò)誤則可以選擇繼續(xù)回答直到正確又或者放棄答題直接折返，那么時(shí)間將增加20秒。當(dāng)小組成員全隊(duì)回到起點(diǎn)即為勝利。
第一名不用接受懲罰，第二名全隊(duì)做10個(gè)俯臥撐或者20個(gè)蛙跳；第三名全隊(duì)做20個(gè)俯臥撐或者40個(gè)蛙跳；第四名全隊(duì)做30個(gè)俯臥撐或者50個(gè)蛙跳。
�。�2）傳真機(jī)
小組在不說話的情況下將副培訓(xùn)師的一個(gè)指令，從頭傳作文吧到尾。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，若未傳到或者傳錯(cuò)的小組，將受到懲罰。預(yù)計(jì)10分鐘。
（3）暢所欲言
5、下午五點(diǎn)戶外活動(dòng)結(jié)束，集合會(huì)公司
注意事項(xiàng)：
1、行政部負(fù)責(zé)做好物品采購工作
2、原則希望每個(gè)員工都能積極參加，沒有特殊情況不得缺席。部門負(fù)責(zé)人做好人員參加情況。
3、當(dāng)天需要帶相機(jī)
4、行政部提前做好費(fèi)用預(yù)算，和物資購買清單
5、活動(dòng)當(dāng)天需要帶雨傘、一些應(yīng)急藥品等；
6、活動(dòng)期間要注意安全，部門負(fù)責(zé)人要求監(jiān)管好隊(duì)員，注意安全，全程需要負(fù)責(zé)人統(tǒng)一帶隊(duì)往返
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：
活動(dòng)人員安排：
活動(dòng)人數(shù)：16人
南寧部：8人
總部：8人
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
門票費(fèi)用：16×20=320
戶外拓展活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)概述
1、通過這次活動(dòng)，旨在讓孩子們在互動(dòng)玩耍的過程中增進(jìn)彼此的了解，快速融入班級(jí)生活，營造溫馨的班級(jí)氛圍。
2、家長與孩子共同參與親子游戲，共享親子間的歡樂時(shí)光，加深親子關(guān)系，同時(shí)培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
3、活動(dòng)將促進(jìn)孩子、家長與老師間的互動(dòng)，為雙方提供一個(gè)認(rèn)識(shí)和交流的平臺(tái)，增進(jìn)彼此的了解與信任。
二、活動(dòng)日期與時(shí)間
1、活動(dòng)日期：20xx年xx月xx日，周x。
2、活動(dòng)時(shí)間：集合時(shí)間為xx：xx(xx門)，活動(dòng)時(shí)間為上午xx：xx-中午xx：xx。
三、活動(dòng)流程與地點(diǎn)
1、集合地點(diǎn)：xx門。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：待定（將在活動(dòng)前通過微信群公布）。
四、參加人員
1、xx班全體師生及家長。
五、活動(dòng)主題
我們都是小伙伴，旨在通過各種親子游戲，增進(jìn)孩子與家長間的感情，培養(yǎng)孩子們的.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高集體榮譽(yù)感。
六、就餐安排
活動(dòng)當(dāng)天，請自備午餐。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備及人員安排
1、活動(dòng)策劃：xx媽媽。
2、前期宣傳：xx媽媽。
3、主持人：xx媽媽。
4、攝影：xx媽媽、xx媽媽。
5、裁判與評(píng)委：拔河比賽--xx媽媽，兩人三足--xx媽媽，老鷹抓小雞和丟手絹--每小組組長。
6、安全人員：xx媽媽、xx媽媽。
7、機(jī)動(dòng)人員：家委會(huì)成員或其他家長。
8、活動(dòng)材料采購與準(zhǔn)備：
�。�1）大繩、小蜜蜂的準(zhǔn)備：xx媽媽。
�。�2）音響：xx媽媽。
�。�3）手絹：xx媽媽。
�。�4）橫幅、旗幟：xx媽媽。
�。�5）獎(jiǎng)品等采購：xx媽媽、xx媽媽。
�。�6）哨子：家委會(huì)成員帶。
�。�7）兩人三足繩子：自帶（繩子、布條、圍巾都可以）。
�。�8）醫(yī)療用品：自帶。
（9）布置活動(dòng)場地：xx媽媽、xx媽媽、xx媽媽、xx媽媽。
10、活動(dòng)分組：四個(gè)小組，各組選出一位組長（家委會(huì)成員兼職），負(fù)責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動(dòng)。
�。�1）第一組：xx媽媽。
�。�2）第二組：xx媽媽。
�。�3）第三組：xx媽媽。
戶外拓展活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)主題
傾情奉獻(xiàn)在星火，激情釋放到xx。
二、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動(dòng)的熱情。
3、增強(qiáng)校區(qū)間的交流，增進(jìn)同事間的'感情。
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
三、活動(dòng)對(duì)象
公司行政人員、任職時(shí)間滿半年以上的員工。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日。
六、組織形式
公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社，自駕車出游。
七、活動(dòng)內(nèi)容
xx江、xx漂流、探險(xiǎn)、篝火晚會(huì)、野戰(zhàn)、xx二天游。
八、前期準(zhǔn)備
1、提前通知活動(dòng)參與人員，做好假期計(jì)劃安排的準(zhǔn)備。
2、將全部活動(dòng)對(duì)象分為四組，確定各組組長，旅游期間由各組長負(fù)責(zé)各組組員，以便緊急事情的傳達(dá)和聯(lián)系。組長有義務(wù)提醒組員安全問題，盡量避免意外發(fā)生。
3、旅游前需準(zhǔn)備好幾種藥品，確定一人負(fù)責(zé)。旅游必備藥品有：
�、俜罆炣囶愃幬铮簒x等。
�、诳垢忻邦愃幬铮簒x等。
�、壑篂a類藥物：xx配合xx服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時(shí)可服用xx等。
�、芡庥盟帲簞�(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外，xx可用于外傷或扭傷，xx可用于蚊蟲叮咬，xx用于普通眼疾。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
xx兩日一夜（包含景點(diǎn)大門票，餐費(fèi)，住宿費(fèi)、xx導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)，旅行社責(zé)任險(xiǎn)，旅游意外險(xiǎn)。）每人xx元，共需xx元。
加上自駕車來回油費(fèi)及旅游必備藥品費(fèi)用，所需經(jīng)費(fèi)大約xx元。
十、注意事項(xiàng)
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
3、旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì)，應(yīng)征得所在校區(qū)主任同意，并隨身攜帶手機(jī)，以免發(fā)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游覽前，謹(jǐn)記組長交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘汽車車號(hào)。萬一脫隊(duì)，請于集中地點(diǎn)等候組長返回尋找。
5、旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6、忌分散活動(dòng)，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動(dòng)。切忌單獨(dú)外出。
戶外拓展活動(dòng)方案9
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一 活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）
二 集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場，附近公交站牌：上華村）
三 活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰
四 方案策劃：XXX
五 活動(dòng)組織：綜合管理部
六 參加人員：公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：XX
監(jiān)督：XX
后勤服務(wù)與記分：XXX 安全與紀(jì)律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活動(dòng)形勢：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八 活動(dòng)行程：
拓展活動(dòng)行程安排表
九 拓展活動(dòng)安排
�。ㄒ唬� 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”�。�。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。 任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)
游戲1：無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克
服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活動(dòng)目的： “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊(duì)員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個(gè)皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)腵那組為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6) 競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不
能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊(duì)員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：無
競賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項(xiàng)：
1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
活動(dòng)方案一：公司預(yù)算（200元以內(nèi)）
礦泉水1箱，餅干零食2斤，相關(guān)藥品：創(chuàng)口貼（已有） 面包30個(gè)，餅干3斤（30個(gè)），火腿腸30個(gè)，辣魚30個(gè)
活動(dòng)方案二：各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長，以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)（在活動(dòng)舉行前三天確定）
活動(dòng)方案三：隊(duì)員分級(jí)如下： A組（紅組）：XXX B組（黃組）：XXX C組（藍(lán)組）：XXX
戶外拓展活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——xx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、活動(dòng)目的
1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的.氣息。
5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)意義
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)對(duì)象
xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問品、獎(jiǎng)品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xx院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：
a、將所需資源購買齊備。
b、將活動(dòng)過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15：20全體干部進(jìn)行測試。
七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場地布置
活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7：00在xx集合，然后按分配到各個(gè)場地進(jìn)行場地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8：30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)：卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)：穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場休閑場地
2、規(guī)則：
a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)：無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：
a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《�。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)：嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：
a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：
a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)：環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn)：xx
2、規(guī)則：全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
戶外拓展活動(dòng)方案11
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);
2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;增強(qiáng)學(xué)員的'自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;
一天課程安排
8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
9：45-11：30 抓鬼行動(dòng)
訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。
11：30-12：00 小結(jié)，分享。
12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開始。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)
CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回
個(gè)人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
戶外拓展活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年10月28—29日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會(huì)—賓館中型會(huì)議室;
拓展活動(dòng)xxx海鹽縣南北湖拓展基地
三、參加人員：
公司主管級(jí)以上員工(含后勤工作人員)。
會(huì)議內(nèi)容及形式下周提交領(lǐng)導(dǎo)批示再行下發(fā)。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
項(xiàng)目時(shí)間活動(dòng)安排備注
第一天10月27日
18：00公司出發(fā)，到達(dá)賓館晚餐、住宿
第二天10月28日戰(zhàn)略發(fā)展研討會(huì)
主持人：
9：00x9：30現(xiàn)有精英情況公司領(lǐng)導(dǎo)簡要介紹上海公司xx年工作目標(biāo)及行動(dòng)計(jì)劃以及集團(tuán)戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會(huì)、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
9:30x10:00全員溝通—我們的優(yōu)勢回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)，對(duì)公司發(fā)展內(nèi)、外部保險(xiǎn)展開討論分析，對(duì)公司目前的現(xiàn)狀進(jìn)行客觀、全面的自我剖析。
10：00x11：00全員溝通—我們的困難與不足
11：10x11：20休息
11：20x12：00配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應(yīng)該怎么做xxx總體目標(biāo)界定企業(yè)的'總目標(biāo)
1、公司未來的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最終目標(biāo)是什么
14：00x16：00全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之一：公司品質(zhì)目標(biāo)(體系認(rèn)證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之二：公司人力資源目標(biāo)(團(tuán)隊(duì)建設(shè)與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓(xùn)體系、晉升機(jī)制、操作層員工管理)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之三：公司客戶滿意度(服務(wù)水平、客戶評(píng)價(jià)、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之四：公司財(cái)務(wù)目標(biāo)(預(yù)算制度、采購體系、財(cái)務(wù)監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之五：公司管理目標(biāo)(體系、制度、流程)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標(biāo)之六：公司管理架構(gòu)及措施在經(jīng)過討論形成了一個(gè)初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標(biāo)之后，圍繞總體目標(biāo)，討論各分項(xiàng)目標(biāo)
16：00x16：10休息
16：10x17：00全員溝通—公司目標(biāo)匯總
17：00x17：30公司企業(yè)文化氛圍討論大家就公司今后應(yīng)倡導(dǎo)、營造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30x18：30公司領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)
附注：研討會(huì)后續(xù)工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30
20：30草坪燒烤+激情篝火晚會(huì)
返回賓館休息20：30
晚上自由活動(dòng)注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動(dòng)組織方保險(xiǎn)提供室內(nèi)游泳池、健身房)第三天10月29日拓展活動(dòng)
起床，洗漱08:00
賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地9：30x10：00南北湖拓展培訓(xùn)基地
拓展活動(dòng)10：00x11：00破冰及集體展示
團(tuán)隊(duì)熱身活動(dòng)
團(tuán)隊(duì)形成儀式!(熔煉團(tuán)隊(duì))所有隊(duì)員將被隨機(jī)分為1組.選出隊(duì)長，確定隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)并集體展示隊(duì)行，彼此熟悉
11：00x12：00中餐湖邊農(nóng)家特色
12：00x14：10a線：大型高空個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔高空抓杠
b線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
備選項(xiàng)目：大腳板心心相印所有的隊(duì)伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進(jìn)行
14：10x16：10a線：團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)整合類)
孤島求生鱷魚湖穿越繩網(wǎng)
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項(xiàng)目
信任背摔高空抓杠
備選項(xiàng)目：大腳板心心相印培訓(xùn)實(shí)施：教練講解項(xiàng)目要求，學(xué)員討論分析，完成任務(wù)分享總結(jié)
16：10x17：00大型團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!
謝謝
返回上海17：00
五、活動(dòng)費(fèi)用明細(xì)：
項(xiàng)目明細(xì)備注價(jià)格
交通費(fèi)豪華車全程陪同路橋費(fèi)，司機(jī)津貼
賓館費(fèi)含早餐三星豪華賓館
餐飲費(fèi)晚餐1+中餐x2+燒烤1奉送激情篝火晚會(huì)一臺(tái)
風(fēng)景區(qū)門票南北湖風(fēng)景區(qū)門票團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠價(jià)
拓展基地場地費(fèi)包括器械消耗拓展培訓(xùn)費(fèi)培訓(xùn)師，保護(hù)教練，相關(guān)工作人員
意外保險(xiǎn)費(fèi)
飲用水免費(fèi)奉送
會(huì)議室中型會(huì)議室
人均費(fèi)用930元/人
費(fèi)用合計(jì)39x930元/人
戶外拓展活動(dòng)方案13
第一階段：勝兵先勝而后求戰(zhàn)
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊(duì)長、排、班長(按貴司現(xiàn)崗級(jí)別指定分派即可)，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊(duì)。(每隊(duì)人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)
2. 中高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘)
實(shí)際上，考慮到貴司時(shí)間安排，該項(xiàng)應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含：
A步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。
B 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
C戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)。
D小團(tuán)隊(duì)(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
E典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。
F現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明：為什么只培訓(xùn)雙方高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時(shí)工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭，如同爭奪一個(gè)市場的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項(xiàng)目，還可以檢驗(yàn)兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群喪失了再學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的�！按髴�(zhàn)”在即，相信貴司的高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對(duì)待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個(gè)晚上的時(shí)間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對(duì)雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現(xiàn)。)
3. 與(2)同時(shí)進(jìn)行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場沙盤及攻防雙方態(tài)勢講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時(shí)雙方“身份”可能并未明確(在分隊(duì)以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時(shí)工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(shí)(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時(shí)匯報(bào)“市場信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會(huì)具備優(yōu)勢。
4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的.緊急戰(zhàn)前決策會(huì)議。分組同時(shí)召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
A抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時(shí)間占領(lǐng)守方司令部)
B 雙方團(tuán)隊(duì)高級(jí)主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
C 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時(shí)”獎(jiǎng)懲條例和“軍規(guī)”。
D雙方逐級(jí)貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎(jiǎng)懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個(gè)人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5. 雙方基層“戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視，基層里往往蘊(yùn)涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿，獨(dú)裁與集中不等于壓制個(gè)性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6. 雙方最高主官對(duì)己方“勵(lì)志”宣言，建立團(tuán)隊(duì)信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段：上兵若水，奇正相生
7. 在規(guī)定地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合(過時(shí)不侯)，雙方按編制同時(shí)整隊(duì)，各級(jí)主官帶隊(duì)，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7：30——8：00)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8. 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊(duì)。各級(jí)主官帶隊(duì)，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘);黃隊(duì)最高主官戰(zhàn)前“勵(lì)志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌，規(guī)劃方案《團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案》。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時(shí)給雙方團(tuán)隊(duì)做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(10：15—11：00)各級(jí)主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會(huì)占據(jù)優(yōu)勢。
另外：守方每人要在半小時(shí)之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計(jì)偽裝點(diǎn)(與攻方體力平衡，且是實(shí)戰(zhàn)所必須。)
10. 第三方奇襲(10：50——11：00)
攻擊守方的不是對(duì)方團(tuán)隊(duì)，而是來自第三方——我們拓展機(jī)構(gòu)的一個(gè)武裝加強(qiáng)班(10—15人)，他們會(huì)選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊(duì)。為什么要這么做呢?一般來說，在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對(duì)比應(yīng)為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會(huì)私下與“攻方”串通，率先從另一個(gè)方向發(fā)動(dòng)攻勢。但是，我司之專業(yè)人士決不會(huì)“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個(gè)班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對(duì)守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點(diǎn)完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11：00———12：00左右)
在步兵實(shí)戰(zhàn)中，蠻勇和“個(gè)人英雄主義”總會(huì)讓一個(gè)人“消失”得更快，讓己方團(tuán)隊(duì)損失“生員”。實(shí)戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會(huì)“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個(gè)人，無論他什么級(jí)別、什么背景——戰(zhàn)場上，子彈面前人人平等，每個(gè)都只有一次生命!每個(gè)人都會(huì)這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團(tuán)隊(duì)才能活得更長久，我的團(tuán)隊(duì)要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會(huì)打得艱苦而漫長。
附1：《誠信紅布陣亡制》
“誠信宣導(dǎo)”會(huì)在我司的戰(zhàn)前培訓(xùn)中貫徹、強(qiáng)調(diào)�！罢\信”涉及一個(gè)人的人品，相信貴軍人員能經(jīng)受考驗(yàn)。具體規(guī)則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經(jīng)“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”，請拿出來蓋在頭上，那么您會(huì)被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重，說明您一個(gè)可貴的誠信自律的職業(yè)人士。因?yàn)椤白訌棥焙苄。挥斜粨糁械娜瞬艜?huì)清楚地知道，如果你忍著痛說謊，那么你褻瀆了戰(zhàn)場和你的團(tuán)隊(duì)。一經(jīng)查證，“督戰(zhàn)隊(duì)”定會(huì)將您“就地除名”。
12. 雙方在參謀指導(dǎo)下變換作戰(zhàn)方案，各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)戰(zhàn)場如商場，商場如戰(zhàn)場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應(yīng)變”。對(duì)方“變”招了，實(shí)戰(zhàn)可不是拼“蠻勇”，再強(qiáng)壯的人也經(jīng)不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應(yīng)變”、“決策”與“執(zhí)行”。誰更快，誰更準(zhǔn)，誰更有執(zhí)行力，他就會(huì)掌握戰(zhàn)場的主動(dòng)。“兵無常勢，水無常形。上兵若水，奇正相生�！辟F司的骨干們一定會(huì)在“應(yīng)變”中爆發(fā)出超常的決策力和瞬間執(zhí)行力，領(lǐng)袖的號(hào)召力會(huì)讓每個(gè)人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風(fēng)、慢辦拍的人會(huì)在瞬間被消滅，不負(fù)責(zé)任、拍腦門的決策也會(huì)被凌厲的“轉(zhuǎn)守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰(zhàn)役”的結(jié)果真的很難預(yù)料，但戰(zhàn)敗一方的主官卻肯定會(huì)對(duì)失敗“負(fù)責(zé)”。
第三階段：臥薪嘗膽，避實(shí)擊虛
13. 雙方午休，午餐作戰(zhàn)總結(jié)會(huì)。(12：40——14：00)
我司主教官、參謀長做戰(zhàn)后總結(jié)和點(diǎn)評(píng)。雙方主官做“述職經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)報(bào)告”。各級(jí)人員隨后可即興發(fā)言，相互鼓舞。餐后小憩，勵(lì)兵束馬，以圖再戰(zhàn)。
14. 我軍人員將兩隊(duì)人馬分別緩步帶入新戰(zhàn)區(qū)，攻防角色互換。攻防雙方按“計(jì)劃”布控火力點(diǎn)及攻擊陣形，各級(jí)主管、作戰(zhàn)參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)、戰(zhàn)前動(dòng)員。攻擊一方會(huì)在半小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻(14：15——14：40)
15. 攻守雙方接戰(zhàn)，守方可以隨時(shí)轉(zhuǎn)移陣地，此戰(zhàn)不以固守全部陣地為目標(biāo)。雙方都將在運(yùn)動(dòng)中尋機(jī)“殲滅”敵人(14：40——15：20左右)
此戰(zhàn)，心理素質(zhì)較差的人會(huì)得到錘煉。雙方任何一隊(duì)如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和煙幕所干擾，其臨場的判斷力、決策貫徹力、現(xiàn)場執(zhí)行力都會(huì)下降。所謂“大將風(fēng)度”就是要處亂不驚——
——襲掠如火，不動(dòng)如山。攻方的“標(biāo)地”就是守方的“供給站”，只要拿下“站點(diǎn)”，此役便以守軍的失敗而告終。反之，守軍的戰(zhàn)略目標(biāo)是以“供給站”做餌，企圖全殲對(duì)方的“士兵”。而攻方此戰(zhàn)會(huì)啟動(dòng)“督戰(zhàn)隊(duì)&r
戶外拓展活動(dòng)方案14
項(xiàng)目操作：我們的團(tuán)隊(duì)將利用有限的資源，在有限的時(shí)間內(nèi)，制造出一條經(jīng)得起考驗(yàn)的“履帶”。然后我們的隊(duì)員將構(gòu)成“履帶”中的動(dòng)力輪，參加一場激烈的隊(duì)與隊(duì)之間的'比賽。
培訓(xùn)目的：在比賽這樣一種形式的刺激下，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都將積極行動(dòng)起來，全身心地投入到為團(tuán)隊(duì)爭得榮譽(yù)的活動(dòng)之中。每個(gè)人的心情都異常激動(dòng)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)被緊緊地凝聚在一起。為了共同的目標(biāo)前進(jìn)、前進(jìn)再前進(jìn)。這個(gè)項(xiàng)目是對(duì)同舟共濟(jì)最好的詮釋。
項(xiàng)目介紹：
團(tuán)隊(duì)的所有隊(duì)員在手拉手的條件下，從高低不一、距離不等的梅花樁上通過，并且所有隊(duì)員都必須過起點(diǎn)、中點(diǎn)和終點(diǎn)的三個(gè)樁點(diǎn)后才視為成功完成。
項(xiàng)目目的：
對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境，作行動(dòng)計(jì)劃。
共同目標(biāo)的整清與協(xié)作。
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致，密切合作克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
突破自己的盲點(diǎn)，建立解決問題的共兩路模式，促使別團(tuán)隊(duì)共同寫成目標(biāo)。
項(xiàng)目介紹：所有隊(duì)員按要求圍成一個(gè)圓圈，之后隊(duì)員坐到后一名的腿上，堅(jiān)持至少兩分鐘不倒，下一步則是整個(gè)圓圈開始轉(zhuǎn)起來，場面龐大，氣勢恢宏，團(tuán)隊(duì)合力的力量比我們想象的任何時(shí)候都要巨大。
項(xiàng)目目的：
1、如何將內(nèi)耗降到最低。
2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合，共同克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。
3、培養(yǎng)隊(duì)員做事的計(jì)劃性。
4、認(rèn)識(shí)到溝通的重要性，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)溝通能力。
5、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)能力。
戶外拓展活動(dòng)方案15
活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊(duì)拓展
活動(dòng)時(shí)間：1天
活動(dòng)地點(diǎn)：山區(qū)或郊外露營地
活動(dòng)人數(shù)：30人
活動(dòng)目的：通過戶外拓展活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能和創(chuàng)造力，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力和解決問題的能力。
活動(dòng)內(nèi)容：
1. 認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)：在活動(dòng)開始前，組織一個(gè)簡短的認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)，讓團(tuán)隊(duì)成員相互了解，熟悉各自的背景和特長，打開交流的氛圍。
2. 導(dǎo)入游戲：通過一些簡單的團(tuán)隊(duì)游戲，讓團(tuán)隊(duì)成員迅速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，鍛煉集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
3. 項(xiàng)目一：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。在一個(gè)開闊的草地上，利用各種工具和器材，設(shè)立一系列團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練項(xiàng)目，例如搭建蛇形橋、穿越障礙、搭建人橋等等。團(tuán)隊(duì)成員需要分工合作，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，解決問題，完成任務(wù)。
4. 項(xiàng)目二：領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練。團(tuán)隊(duì)成員分成若干小組，每個(gè)小組選出一名領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者需要帶領(lǐng)小組完成一系列挑戰(zhàn)任務(wù)，例如尋找指定地點(diǎn)、解開密碼等等。通過這個(gè)項(xiàng)目，鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力。
5. 項(xiàng)目三：情境演練。根據(jù)模擬的真實(shí)場景，給團(tuán)隊(duì)成員創(chuàng)造不同的情境，例如山區(qū)求生、野外求救等等，團(tuán)隊(duì)成員需要借助各自的智慧和創(chuàng)造力，解決問題，找到最佳的'解決方案。
6. 總結(jié)分享：活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)和分享，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員針對(duì)自己在活動(dòng)中的體會(huì)和收獲進(jìn)行分享，與團(tuán)隊(duì)成員共同總結(jié)活動(dòng)的教訓(xùn)和啟示。
活動(dòng)流程：
9：00-9：30：活動(dòng)導(dǎo)入和認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)
9：30-10：30：導(dǎo)入游戲
10：30-12：00：項(xiàng)目一：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練
12：00-13：00：午餐休息
13：00-15：00：項(xiàng)目二：領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
15：00-17：00：項(xiàng)目三：情境演練
17：00-17：30：總結(jié)分享
活動(dòng)要求：
1. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要保持積極向上的態(tài)度，尊重他人，合理分工，相互協(xié)作。
2. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要遵守安全規(guī)定，注意自我保護(hù)和團(tuán)隊(duì)成員的安全。
3. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要積極參與，勇于挑戰(zhàn)自我，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢。
4. 活動(dòng)結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)成員需要進(jìn)行總結(jié)和分享，不斷提升團(tuán)隊(duì)合作能力和個(gè)人能力。
預(yù)期效果：
通過這次戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)，預(yù)計(jì)能夠有效提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的自信心和合作能力�；顒�(dòng)中的挑戰(zhàn)和困難將幫助團(tuán)隊(duì)成員了解自己的潛能和能力，激發(fā)他們的激情和創(chuàng)造力。同時(shí)，通過團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，可以培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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