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戶外徒步活動(dòng)方案
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么問(wèn)題來(lái)了，方案應(yīng)該怎么寫(xiě)？下面是小編精心整理的戶外徒步活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戶外徒步活動(dòng)方案1
一.活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的'季節(jié)。徒步香山活動(dòng)，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門(mén)集合出發(fā)，徒步走過(guò)約14公里，前往香山。
二.活動(dòng)時(shí)間
xx年11月1日(星期六)04:30
三.活動(dòng)人員
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
四.前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
五.活動(dòng)過(guò)程策劃書(shū)
星期六凌晨4：20分于小南門(mén)集合，4：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門(mén)口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
清點(diǎn)人數(shù)后，開(kāi)始爬香山比賽，根據(jù)報(bào)名的人數(shù)，分小組，個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開(kāi)始玩團(tuán)體游戲。
下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門(mén)站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六.資金準(zhǔn)備
活動(dòng)獎(jiǎng)品：約400元
門(mén)票：5元/人次
七.注意事項(xiàng)
參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;
報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
八.安全預(yù)案
參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開(kāi)隊(duì)伍
盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō)，并在原地休息。
領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
九.報(bào)名方式
編輯姓名+班級(jí)+電話
十.活動(dòng)承辦方
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
十一.活動(dòng)承辦人員
領(lǐng)隊(duì)：龍曉凡老師，郭宇
安全聯(lián)絡(luò)員：李文杰
戶外徒步活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)主題：
走進(jìn)郊野，擁抱自然，釋放心情-登山暴走活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
11月20日(星期六)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
北高峰
四、活動(dòng)內(nèi)容：
登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.
五、活動(dòng)人數(shù)：
營(yíng)銷12(3)班全體成員
六、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：
董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營(yíng)
七、活動(dòng)背景：
天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個(gè)季節(jié)都有不同的感想.這個(gè)冬天，我們來(lái)到北高峰，感受大自然的氣息.
八、活動(dòng)目的：
讓學(xué)生走出課堂，更好的認(rèn)識(shí)自然，擁抱自然，使同學(xué)們?cè)谡n余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時(shí)，為營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、積極熱情的團(tuán)隊(duì)氛圍，提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì)，加深互相認(rèn)識(shí)了解，增進(jìn)各成員間的互相友愛(ài)、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力.
九、活動(dòng)過(guò)程策劃：
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.
2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).
3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門(mén)口就開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn).隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，在尋寶與暴走時(shí)不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間.
4、登山.登山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比登山快慢，同時(shí)還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個(gè)獎(jiǎng)準(zhǔn)備的哦，我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)之時(shí)要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走，最快的一組有豐厚的獎(jiǎng)品，最慢的.一組要有處罰性的節(jié)目演出.過(guò)程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時(shí)自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.
5、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時(shí)，若時(shí)間允許就開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若登山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加.
備選活動(dòng)：
(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個(gè)節(jié)目活動(dòng).
(2)隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演.
(3)成員感言.每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲.
6、全體拍照留念.
7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進(jìn)行，注意安全.
8、返校.
十、注意事項(xiàng)
1.戶外運(yùn)動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神；
2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；
3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn)；
4.穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要雙肩背包，切忌手提包；
6.登山是一個(gè)集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊(duì)員，不要因?yàn)槟泱w力好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友；
7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事：第一是要心存敬畏山有靈性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏，避免受傷；
8.集體決策，不要獨(dú)自行動(dòng)；
9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.
十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：1468元
即：前期考察：53元
尋寶工具：15元
車費(fèi)：900元
禮品：300元
負(fù)重用品：200元
附：每組按照順序分為一至五組，同時(shí)每組的第一、二位干部及寢室長(zhǎng)為負(fù)責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項(xiàng)，謝謝！
戶外徒步活動(dòng)方案3
一．活動(dòng)主題：徒步遠(yuǎn)足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)。
二．活動(dòng)形式：社會(huì)實(shí)踐
三．活動(dòng)目的：寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)；為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來(lái)，我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的.心，堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四．活動(dòng)時(shí)間：早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
五．活動(dòng)路線：學(xué)�！�>中醫(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六．活動(dòng)班級(jí)：信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班
七．參加人員：電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
八．活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲：少量自帶，到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細(xì)分組見(jiàn)附表一
九．活動(dòng)流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表（見(jiàn)附表三）和甲流宣傳單（見(jiàn)附表三）
3.11月29日 早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題；早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)
十．活動(dòng)具體安排
1.出校門(mén)口，在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路（約15分鐘）
2.沿去往交通學(xué)院的那條路（人行道）行進(jìn)，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續(xù)時(shí)間）
4.集合大隊(duì)，對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進(jìn)，朝張家灣進(jìn)發(fā)，強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開(kāi)展活動(dòng)總結(jié)班會(huì)，讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想，并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫(xiě)一份心得體會(huì)（不少于800字）
十一.后續(xù)活動(dòng)
1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗，并進(jìn)行宣誓。
2.12.8在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊，加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
附表一：分組名單
附表二：調(diào)查表
附表三：甲流宣傳單
附表一 活動(dòng)人員分配名單
負(fù)責(zé)人：李盼 付艷麗 李泉
組長(zhǎng)： 萬(wàn)偉 謝開(kāi)平 朱敏 陶啟 胡艷飛 栗宏波
詳細(xì)情況
萬(wàn)偉： 彭雪蓮 彭嬌嬌 程正才 徐飛揚(yáng)
謝開(kāi)平：杜維康 潘丁丁 廖飛 李健 王英麗 鄒世芳
朱敏： 魏婷婷 王善志 李洪建
陶啟： 陳楚雄 何志弦 席兵兵 王振 雷華坤
胡艷飛：李昊 李書(shū)杰 譚慧華 孟志強(qiáng) 徐驥
栗宏波：覃珺 龔歡歡 羅鑫 李旭
攝影人員：閔甜甜
記者團(tuán)代表：姚則波
附表二 社會(huì)實(shí)踐調(diào)查表 1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？
A 情商 B德商 C智商
2.您支持您的孩子向長(zhǎng)江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎？
A 支持 B 不太支持 C 不支持
3.今年國(guó)慶60周年，您看國(guó)慶閱兵啦嗎？
A 看了 B 沒(méi)看 C 看了一部分
4. 您覺(jué)得今年的國(guó)慶閱兵怎么樣？
戶外徒步活動(dòng)方案4
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動(dòng)目標(biāo)】
上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
能一個(gè)跟著一個(gè)走，知道過(guò)馬路要走斑馬線。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門(mén)。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
在音樂(lè)聲中舒展身體，為后面的`野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
二、交代要求。
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個(gè)跟著一個(gè)走�？纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路。
教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
邊走邊觀察路邊的汽車、樹(shù)等景物的變化。
告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)獨(dú)立走路，不推不擠，不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒，鼓勵(lì)需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園。
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
戶外徒步活動(dòng)方案5
隨著當(dāng)代中國(guó)高等教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育逐漸成為時(shí)代的熱點(diǎn)。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個(gè)時(shí)代的命運(yùn)，一個(gè)民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個(gè)國(guó)家的前程。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們是天之驕子，身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼，肩負(fù)著承傳千載的重?fù)?dān)。我們有責(zé)任，更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)有用的人才。放眼當(dāng)代中國(guó)，一片大好形勢(shì)，令人歡欣鼓舞。為適應(yīng)這樣一種社會(huì)變革的需求，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)——接受著黨和國(guó)家培育的大學(xué)生們，到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，才能不負(fù)眾望，成為明日國(guó)家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢？
顯然，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”已無(wú)法滿足時(shí)代匆匆的步履，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團(tuán)隊(duì)合作精神�！耙粋�(gè)中國(guó)人一條龍，三個(gè)中國(guó)人一條蟲(chóng)”的說(shuō)法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖В辉谝聛?lái)伸手，飯來(lái)張口的溫馨呵護(hù)下，溫室里長(zhǎng)大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮？
為此，精心策劃了這次徒步活動(dòng)，旨在培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助，堅(jiān)韌毅力。徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn)；相信通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念，讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨�？梢赃M(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂(lè)并存，集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念，我們一定會(huì)以更加飽滿的激情去開(kāi)拓更加美好的明天。
讓我們：走出校園,徒步行走——體力與毅力的'考驗(yàn)!
(一)活動(dòng)主題:
“互助互愛(ài)團(tuán)隊(duì)”
(二)活動(dòng)時(shí)間:
�。ㄏ掠暄悠�)
(三)活動(dòng)對(duì)象:
機(jī)電和信息工程學(xué)院師生
(四)活動(dòng)概要:
按專業(yè)班級(jí)分隊(duì)，三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會(huì)給與相應(yīng)的積分，以便用于獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選，主要磨練大學(xué)生的意志，同時(shí)鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。
(五)前期準(zhǔn)備：
1)構(gòu)思并完善活動(dòng)方案。
2)向?qū)W校申請(qǐng)并遞交此次活動(dòng)方案，得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。
3)部門(mén)內(nèi)人員分工，開(kāi)始對(duì)活動(dòng)的各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。
4)宣策部召開(kāi)各班宣傳委員會(huì)議，要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動(dòng)。
5)訂購(gòu)橫幅、海報(bào)、等活動(dòng)所需宣傳物品。
6)邀請(qǐng)分院老師在活動(dòng)當(dāng)天前來(lái)參與活動(dòng)。
(六)路線制定:
按部門(mén)實(shí)際考擦為準(zhǔn)。
(七)活動(dòng)具體流程:
1、按專業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì)，一名旗手。
2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程，活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律，不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽(tīng)從指揮，不單獨(dú)行動(dòng)。采摘花草、踩踏草坪，沒(méi)有不文明語(yǔ)言等，不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。
3、所有人員準(zhǔn)備就緒，在學(xué)院正大門(mén)集合舉行啟動(dòng)儀式，主持人宣布徒步活動(dòng)正式開(kāi)始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話，講話完畢，主持人宣布正式出發(fā)，所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門(mén)出發(fā)！到達(dá)最終目的地后，工作人員記錄下每個(gè)隊(duì)伍的時(shí)間，特別注意的是每對(duì)最后一人到達(dá)的時(shí)間。最后工作人員清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，搞好后續(xù)工作。在操場(chǎng)進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會(huì)，進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)后，再由學(xué)生代表說(shuō)說(shuō)其中的感受，最后作為此次活動(dòng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì)，根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。
�。ò耍┗顒�(dòng)聲明：
1.本次活動(dòng)下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長(zhǎng)途行走的疾病。
2.安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé)，聽(tīng)從主辦方的善意提醒，嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)交通法規(guī)，盡可能走人行道，穿馬路走人行橫道線，在擁擠路線請(qǐng)禮貌謙讓！謙虛博愛(ài)，切忌與外人爭(zhēng)執(zhí)、惹是生非。
戶外徒步活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日，下午3:00—5:30
二、承辦部門(mén)：
xx市鎮(zhèn)婦聯(lián)
三、參與者：
xx市鎮(zhèn)全體女職工
四、主題：
激情工作，快樂(lè)生活
五、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)重在體驗(yàn)合作精神與領(lǐng)悟能力，游戲徒步過(guò)程，在緊張的工作之余放松心情、享受生活，增進(jìn)女職工之間的感情，增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
六、活動(dòng)流程安排
集合----團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲-----沿江徒步
�。ㄒ唬┘�
通知全鎮(zhèn)女職工在3月6日（星期五）下午3：00在單位政務(wù)大廳集合，要求著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
�。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)?wèi)敉馑刭|(zhì)拓展游戲
團(tuán)體游戲名稱：心有千千結(jié)
組織者：
游戲地點(diǎn)：白牙市鎮(zhèn)政務(wù)中心門(mén)前坪塊
游戲規(guī)則：這是一場(chǎng)融合趣味性和思考性的活動(dòng)，成員手拉手形成一個(gè)圈，記住自己的.左右手是誰(shuí)，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)。當(dāng)組織者喊”�！�，成員們必須原地定格，再
次牽起原先的左右手，這時(shí)牽起的手形成很多結(jié)或扣，隊(duì)員將通過(guò)”鉆”，繞”，“轉(zhuǎn)身”等動(dòng)作，但不能松手，通過(guò)努力協(xié)作解開(kāi)網(wǎng)狀，再次圍成一個(gè)圈。
具體游戲規(guī)則附后
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團(tuán)體游戲結(jié)束后，所有職工原地休息十分鐘，4:30左右開(kāi)始集體徒步。
徒步路線：白牙市鎮(zhèn)新政務(wù)中心----沿紫水河---過(guò)吳公塔---經(jīng)東安縣政府大樓門(mén)前---沿東安大道---途徑教育局、公安局、天成實(shí)驗(yàn)學(xué)校----往新火車站方向----經(jīng)住建局回到原點(diǎn)單位
七、主要工作負(fù)責(zé)人
xx：領(lǐng)隊(duì)
xx：宣傳活動(dòng)及通知各女職工
xx：指揮女職工穿越路口的人行橫道
xx：照相、攝影
xx：采購(gòu)紀(jì)念品
八、獎(jiǎng)項(xiàng)安排
凡是積極參與活動(dòng)的女職工均可獲得精美紀(jì)念品一份。
九、安全預(yù)案
1.穿運(yùn)動(dòng)服、著運(yùn)動(dòng)鞋，帶足其他需要的保障用品，保證團(tuán)體游戲、徒步安全。
2.遵守出行時(shí)間，集體行動(dòng)，杜絕個(gè)人擅自行動(dòng)，活動(dòng)中如有特殊情況，需向鎮(zhèn)婦聯(lián)請(qǐng)假�；顒�(dòng)中各位女職工要保證手機(jī)開(kāi)通或其他聯(lián)系方式暢通。
十、活動(dòng)開(kāi)支預(yù)算
全鎮(zhèn)女職工共38人（社區(qū)除外），其中鎮(zhèn)政府25人，計(jì)生組13人。
紀(jì)念品：38人*208元/份=7904元，其中鎮(zhèn)政府5200元，計(jì)生組2704元。
合計(jì)人民幣：7904元
戶外徒步活動(dòng)方案7
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
2.出發(fā)前墊上吸汗巾。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。
2.能一個(gè)跟著一個(gè)走，知道過(guò)馬路要走斑馬線。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、準(zhǔn)備活動(dòng)：
1.教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門(mén)。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
2.在音樂(lè)聲中舒展身體，為后面的野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
二、交代要求：
師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個(gè)跟著一個(gè)走�？纯从變簣@附近都有些什么呢?
三、徒步走路：
1.教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹(shù)等景物的變化。
3.告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。
4.教師小結(jié)：表?yè)P(yáng)獨(dú)立走路，不推不擠，不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒，鼓勵(lì)需要牽手走路的.幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
四、回幼兒園：
放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。
一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義
每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學(xué)院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動(dòng)的季節(jié)。徒步香山活動(dòng)，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對(duì)身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學(xué)堅(jiān)持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的'傳統(tǒng)，我們理學(xué)院會(huì)在某一天在早上4:30于小南門(mén)集合出發(fā)，徒步走過(guò)約14公里，前往香山。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日(星期六)04:30
三、活動(dòng)人員
理學(xué)院全體成員(以報(bào)名形式參加)
四、前期準(zhǔn)備
礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動(dòng)獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)過(guò)程策劃書(shū)
1.星期六凌晨4：20分于小南門(mén)集合，4：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進(jìn)行休息。
3.到達(dá)香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門(mén)口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。
4.清點(diǎn)人數(shù)后，開(kāi)始爬香山比賽，根據(jù)報(bào)名的人數(shù)，分小組，個(gè)人到達(dá)先后所得分?jǐn)?shù)不同，最后合計(jì)團(tuán)隊(duì)總分，根據(jù)排名分發(fā)獎(jiǎng)品。
5.到達(dá)山頂后休息，由策劃實(shí)踐部成員帶領(lǐng)，開(kāi)始玩團(tuán)體游戲。
6.下午4–5點(diǎn)，下山自行返校(步行至香山公園東門(mén)站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學(xué)站下車)
六、資金準(zhǔn)備
1.活動(dòng)獎(jiǎng)品：約400元
2.門(mén)票：5元/人次
七、注意事項(xiàng)
1.參加徒步行活動(dòng)的同學(xué)需自帶午餐;
2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負(fù)重影響行程;
3.報(bào)名的同學(xué)請(qǐng)自行進(jìn)行分組，3~4人一組，未分組的同學(xué)將由領(lǐng)隊(duì)進(jìn)行安排
4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動(dòng)的衣物。
5.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)攜帶學(xué)生證
八、安全預(yù)案
1.參加活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)的安排，前往途中不允許擅自離開(kāi)隊(duì)伍
2.盡量與大家走在一起，不要獨(dú)自爬山，也不要跑到山上的危險(xiǎn)處。
3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請(qǐng)立即向領(lǐng)隊(duì)或周圍同學(xué)反映。
4.爬山過(guò)程中如有眩暈情況請(qǐng)立即跟周圍同學(xué)說(shuō)，并在原地休息。
5.領(lǐng)隊(duì)需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負(fù)責(zé)每隊(duì)出現(xiàn)情況時(shí)的應(yīng)急措施。
九、報(bào)名方式
編輯姓名+班級(jí)+電話
十、活動(dòng)承辦方
理學(xué)院策劃實(shí)踐部
十一、活動(dòng)承辦人員
領(lǐng)隊(duì)：xxx老師
安全聯(lián)絡(luò)員：xxx
戶外徒步活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想
為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的'健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動(dòng)宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走。
三、活動(dòng)目的
1．熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2．作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進(jìn)員工的彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì)，提高中心凝聚力。
四、活動(dòng)組織
徒步協(xié)會(huì)主席：楊勇
徒步協(xié)會(huì)副主席：王清平
徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人：曹勇、陳渝珠
五、活動(dòng)時(shí)間
1．5月中下旬，春游徒步活動(dòng)（地點(diǎn)待定）；
2．7月中下旬，鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)；
3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)。
六、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1．春游徒步活動(dòng)（野炊）：3000元
2．鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)（晚餐）：1000元
3．“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)（午餐）：5000元，全年3次徒步活動(dòng)預(yù)計(jì)總費(fèi)用：9000元
七、注意事項(xiàng)
1．活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2．徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時(shí)注意避讓車輛。
3．應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。
5．要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6．游玩過(guò)程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。
7．請(qǐng)自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時(shí)務(wù)必包好，以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
八、安全、環(huán)保溫馨提示
1．員工應(yīng)注意個(gè)人安全，不允許自駕車。
2．燒烤簽子不用了及時(shí)收好，不亂丟，以免傷害身體。
3．遇事忍讓、遷就，不與人爭(zhēng)執(zhí)，以保證自身安全。
4．愛(ài)護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
5．請(qǐng)不要破壞沙漠中的各類植物，它們對(duì)于維護(hù)沙漠生態(tài)，有著不可輕視的作用。
6．進(jìn)入的區(qū)域是沙漠生態(tài)旅游自然保護(hù)區(qū)，請(qǐng)您將用過(guò)的生活廢棄物分類裝好并置于景區(qū)垃圾分類箱內(nèi)。
戶外徒步活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)目的
釋放壓力，釋放心情，強(qiáng)身健體。
二、活動(dòng)宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
三、活動(dòng)內(nèi)容
1. 熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時(shí)也加深同事間的交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
四、活動(dòng)組織
此活動(dòng)為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加
五、 活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)時(shí)間初步定為7月10日（星期日），早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場(chǎng)集合。
六、 行程路線
從一基地籃球場(chǎng) 徒步出發(fā)經(jīng) 鄉(xiāng)下小路 至 紅花湖 ，坐車返回
七、活動(dòng)人數(shù)
自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人
八、活動(dòng)物品
活動(dòng)系民間自由組織，活動(dòng)費(fèi)用均自身開(kāi)銷。
必備物品：
旅行包 面包 礦泉水 遮陽(yáng)帽 雨傘 防曬霜 藿香正氣液 葡萄糖 手機(jī) 等
九、注意事項(xiàng)
1、請(qǐng)?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好，參加活動(dòng)需謹(jǐn)慎；
2、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全；
3、路途中請(qǐng)愛(ài)護(hù)環(huán)境，不要亂扔垃圾。
時(shí)間流程：
7：00-7：30 一基地籃球場(chǎng)集合
7：30-8：00 超市集體購(gòu)物
8：10 出發(fā) 12：30 中午吃飯休息
13：00 繼續(xù)徒步 16：00 坐車會(huì)仲愷
戶外徒步活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
建德作為“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”、“全國(guó)綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無(wú)窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道；曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路；曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè)水時(shí)的贊美詩(shī)篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛(ài)自然，親近山水、弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位：市委宣傳部
市旅游商貿(mào)局
乾潭鎮(zhèn)人民政府
市林業(yè)局
市衛(wèi)生局
市體育局
市登山協(xié)會(huì)
浙江三江戶外俱樂(lè)部
三、活動(dòng)內(nèi)容：
第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報(bào)到
報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部
晚餐：17：30—18：30
納涼聯(lián)歡晚會(huì)：19：00—20：00
主題：第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。
扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點(diǎn)上岸開(kāi)始徒步旅程，行程15公里左右，途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見(jiàn)底；那里的瀑布如練從你的足底穿過(guò)；那里的空氣無(wú)比清新，讓你忘卻塵世的煩躁；那里……
1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)
時(shí)間：14：00
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)
3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè)部
(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理
(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報(bào)名方法：
1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。
3、報(bào)名電話xxxx(傳真)聯(lián)系人：陳小姐
4、每個(gè)參賽俱樂(lè)部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性
5、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂(lè)部)
6、報(bào)名前，隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)
7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng)，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。
8、不接受個(gè)人報(bào)名。
9、報(bào)名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報(bào)名確認(rèn)后若隊(duì)員發(fā)生變動(dòng)可由隊(duì)長(zhǎng)與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整。
(三)、報(bào)名格式：
報(bào)名帖中報(bào)名格式；(見(jiàn)后面的附件)
隊(duì)長(zhǎng)：行人ID(性別)隊(duì)員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)
隊(duì)員ID：真實(shí)姓名、聯(lián)絡(luò)電話，緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話，投保險(xiǎn)種、保險(xiǎn)公司、保單號(hào)
(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任：
1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶外活動(dòng)中的頭驢，應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的.公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程.如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集體退出，中止比賽.中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格.
6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī)，必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速.
7、活動(dòng)名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)；第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng).
8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名.
9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越.
(六)、危險(xiǎn)告知
穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等.提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮.不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí).避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等.備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款.(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂(lè)部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項(xiàng)可參考：長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險(xiǎn)性，組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引；參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在；因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明！
3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任.
4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)取消報(bào)名。
戶外徒步活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的
為強(qiáng)健員工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競(jìng)賽。通過(guò)徒步活動(dòng)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)員工之間的交流，提高員工合作和堅(jiān)忍不拔的'精神。
二、活動(dòng)宗旨
磨練意志、鍛煉體魄、快樂(lè)行走、精誠(chéng)合作
三、活動(dòng)內(nèi)容
江邊8公里徒步
四、活動(dòng)組織
裁判員：XXX主持人：XXX后勤保障：XXX現(xiàn)場(chǎng)照相：XXX
XXX在物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)評(píng)比活動(dòng)的具體組織協(xié)調(diào)工作。
五、活動(dòng)時(shí)間
12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合.
六、行程路線
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤(pán)——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項(xiàng)目部前）（9公里）。
七、參賽隊(duì)伍分組及比賽規(guī)則
由各分公司、各部門(mén)組成參賽隊(duì)伍。
要求：每隊(duì)男隊(duì)員10人，女隊(duì)員5人。請(qǐng)參考以上人數(shù)，安排每個(gè)部門(mén)參加人員。項(xiàng)目經(jīng)理為本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。保安跟隨各服務(wù)項(xiàng)目參賽。
報(bào)名方式：由各分公司、各部門(mén)于12月10日前上報(bào)參賽人員名單至品質(zhì)部（附表一）。
比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝隊(duì)。
八、預(yù)計(jì)費(fèi)用
藥品、水：200元團(tuán)隊(duì)標(biāo)致及號(hào)碼牌：100元團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)品15份。
九、注意事項(xiàng)
各位隊(duì)員應(yīng)注意個(gè)人安全，不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象，若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
愛(ài)護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁將垃圾遺留在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，活動(dòng)結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內(nèi)。
十、路線圖
活動(dòng)過(guò)程中，隊(duì)員不得單獨(dú)行動(dòng)，不得酗酒，如違反造成比賽過(guò)程中相互照應(yīng)，保證全體參加人員的人身及財(cái)務(wù)安
不良后果時(shí)，自負(fù)其責(zé)。
徒步期間由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)總負(fù)責(zé)，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、帶隊(duì)、隊(duì)伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個(gè)人裝備：背包、徒步或運(yùn)動(dòng)鞋、注意穿著保暖衣物。個(gè)人物品：毛巾、水壺、個(gè)人常備藥品藥品等個(gè)人物品和
聯(lián)絡(luò)等工作。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權(quán)利。外的區(qū)域行走，若違規(guī)則取消比賽成績(jī)。
活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)，過(guò)期不予
戶外徒步活動(dòng)方案12
一、指導(dǎo)思想
為推動(dòng)中心黨建和精神文明建設(shè)工作，打造一支執(zhí)行力強(qiáng)、技術(shù)過(guò)硬、綜合素質(zhì)高的員工隊(duì)伍，豐富員工的業(yè)余文化生活。將分散、無(wú)序的個(gè)人徒步狀況，改變?yōu)橛薪M織、有目的、有內(nèi)容的健康規(guī)范化的徒步行為。
二、活動(dòng)宗旨
磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走
三、活動(dòng)目的
1．熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會(huì)發(fā)揮積極的作用。
2．作為戶外運(yùn)動(dòng)的平時(shí)拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進(jìn)員工的`彼此了解，創(chuàng)造員工們熟悉交流機(jī)會(huì)，提高中心凝聚力。
四、活動(dòng)組織
徒步協(xié)會(huì)主席：楊勇
徒步協(xié)會(huì)副主席：王清平
徒步協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人：曹勇、陳渝珠
五、活動(dòng)時(shí)間
1．5月中下旬，xxx春游徒步活動(dòng)（地點(diǎn)待定）
2．7月中下旬，鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)
3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)
六、預(yù)計(jì)費(fèi)用
1．春游徒步活動(dòng)（野炊）：3000元
2．鐵門(mén)關(guān)徒步活動(dòng)（晚餐）：1000元
3．“賞胡楊秋色”秋游徒步活動(dòng)（午餐）：5000元全年3次徒步活動(dòng)預(yù)計(jì)總費(fèi)用：9000元
七、注意事項(xiàng)
1．活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2．徒步活動(dòng)期間隊(duì)伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時(shí)注意避讓車輛。
3．應(yīng)選擇長(zhǎng)袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護(hù)唇膏、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運(yùn)動(dòng)鞋。
5．要尊重當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感性話題。
6．游玩過(guò)程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財(cái)物安全。
7．請(qǐng)自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時(shí)務(wù)必包好，以防沙粒進(jìn)入損壞相機(jī)。
八、安全、環(huán)保
1．員工應(yīng)注意個(gè)人安全，不允許自駕車。
2．燒烤簽子不用了及時(shí)收好，不亂丟，以免傷害身體。
戶外徒步活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的
為迎接新中國(guó)的xx周年國(guó)慶,xx統(tǒng)計(jì)學(xué)x班決定舉行一次以“迎國(guó)慶，頌祖國(guó)”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。旨在宣傳我們中國(guó)共產(chǎn)黨的輝煌歷史，號(hào)召大家在為我國(guó)創(chuàng)造美好歷史的同時(shí)，也為我國(guó)的六十周年的華誕貢獻(xiàn)自己的一份力量。因此，我們通過(guò)活動(dòng)使大家更加的`團(tuán)結(jié)，互助，為國(guó)慶的開(kāi)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年9年26日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
韶關(guān)學(xué)院校園內(nèi)（包括北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)）
四、活動(dòng)人員
xx本統(tǒng)計(jì)學(xué)x班全體同學(xué)。
活動(dòng)主要由團(tuán)支書(shū)、班長(zhǎng)、副團(tuán)支書(shū)、宣傳委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)方式
環(huán)校徒步高唱國(guó)歌
六、活動(dòng)流程：
1.全體同學(xué)在學(xué)校行政樓集合，把5個(gè)團(tuán)小組合并為3個(gè)組，分別選出一個(gè)負(fù)責(zé)人。（任務(wù)包括拍照，帶領(lǐng)組員進(jìn)行活動(dòng)和處理突發(fā)情況）
2、全體同學(xué)先在準(zhǔn)備好，由團(tuán)支書(shū)主持大家開(kāi)活動(dòng)，并講明相關(guān)事宜。
3.三個(gè)組分別向北區(qū)、西區(qū)、南區(qū)出發(fā)，高唱國(guó)歌，把整個(gè)韶關(guān)學(xué)院繞一圈再回到行政樓集合。沿途要做的事：
①唱國(guó)歌：
②徒步；
�、哿硗庖南卵赝窘�(jīng)過(guò)的學(xué)校重要建筑物和同學(xué)們的活動(dòng)，匯合三條路線的相片選出50張制成動(dòng)感照片，選個(gè)時(shí)間播給全班同學(xué)看，并向大家介紹平時(shí)少去的，不熟悉的地方；
�、茉诼飞峡吹嚼獡�，并幫助需要幫助的同學(xué)等路人。
各路線：
①北區(qū)：行政樓--隧道--信息工程樓--游泳池--體育館--運(yùn)動(dòng)場(chǎng)--籃球、排球場(chǎng)--音樂(lè)樓--丹桂宿舍--青年湖（過(guò)橋）--理工樓--北2教學(xué)樓--北1教學(xué)樓--盧道和樓--校醫(yī)院--北門(mén)--東門(mén)--黎燦樓--南1教學(xué)樓--行政樓
②西區(qū)：行政樓--圖書(shū)館--英東生物工程學(xué)院--西區(qū)飯?zhí)?-秋楓苑、海棠苑--西區(qū)到南區(qū)主干道--自然湖--水廠--南2教學(xué)樓--行政樓
③南區(qū)：行政樓--學(xué)校南門(mén)--黎燦樓--路--鄧安堂樓（南區(qū)飯?zhí)茫?-南區(qū)公寓--南2教學(xué)樓--行政樓
4.全體同學(xué)在完成各自路線后，回到行政樓集合。
5.全體同學(xué)一起跑去道平廣場(chǎng)，路線：行政樓--網(wǎng)球場(chǎng)--學(xué)術(shù)交流中心--道平廣場(chǎng)，大家一起坐在道平廣場(chǎng)，面向圖書(shū)館，交流自己的所見(jiàn)所聞所想。
6.團(tuán)支對(duì)這次活動(dòng)大家的表現(xiàn)作個(gè)評(píng)價(jià)，并小結(jié)這次活動(dòng)。
七、活動(dòng)前的準(zhǔn)備：
1.在班里向全班同學(xué)介紹此次活動(dòng)的情況，并動(dòng)員大家積極參加搞好這次活動(dòng)，讓大家都穿上校服。
2.找學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會(huì)部分成員先簽名，或?qū)懮献８ＵZ(yǔ)
3.買三支大頭筆。
4.借相機(jī)
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
飲用水：12元
九、活動(dòng)意義
本次團(tuán)日活動(dòng)雖小，但其實(shí)它的意義是十分深刻的。六十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，祖國(guó)經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，邁著前進(jìn)的步伐，取得了豐碩的成果，鑄就了今日的輝煌。在這一個(gè)美好的日子里，我們應(yīng)該增強(qiáng)我們自身的素養(yǎng)，加大自己的團(tuán)結(jié)意識(shí)，為中國(guó)能夠有今日的輝煌而高歌，喝彩。我們生活在同一片藍(lán)天下，擁抱著一片美好的土地，讓我們攜手一起銘記中國(guó)走過(guò)來(lái)得每一段歷史吧！
戶外徒步活動(dòng)方案14
活動(dòng)目的：
為認(rèn)真落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)要求，深入扎實(shí)開(kāi)展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和創(chuàng)城工作，抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會(huì)在“三八”婦女節(jié)來(lái)臨之際，以自愿報(bào)名的形式，于20xx年3月8日上午9:00，開(kāi)展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動(dòng)。讓教職工們深入大自然，了解大自然，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，同時(shí)增強(qiáng)教職工的團(tuán)結(jié)合作和環(huán)保意識(shí)，并在集體勞動(dòng)中體驗(yàn)“自己動(dòng)手，豐衣足食”的樂(lè)趣。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月8日
活動(dòng)地點(diǎn)：
x區(qū)x溝
活動(dòng)要求：
1、穿平底運(yùn)動(dòng)鞋，根據(jù)天氣變化穿運(yùn)動(dòng)衣；
2、自帶熱水、食物；
3、聽(tīng)從指揮，服從集體活動(dòng)，注意安全；
活動(dòng)目的：
1、培養(yǎng)女教職工們積極參與戶外活動(dòng)的'興趣，鍛煉女教師工的身體，增強(qiáng)她們的意志；
2、增強(qiáng)女教職工們集體主義榮譽(yù)感，使她們能團(tuán)結(jié)協(xié)作，擁有陽(yáng)光的心態(tài)；
3、從自身做起，積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。
活動(dòng)過(guò)程：
1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā)；
2、車行武當(dāng)廟處，女教職工順著韭菜溝進(jìn)山；
3、中午時(shí)，大家在韭菜溝內(nèi)進(jìn)行自助餐，共享各個(gè)教職工帶來(lái)的美食；
4、午后下山時(shí)，教職工們紛紛提著塑料袋沿著山溝撿垃圾：瓶子、塑料袋、酒瓶等等；
5、最后教職工們坐車回到幼兒園，并且各自安全回家。
戶外徒步活動(dòng)方案15
一．活動(dòng)主題：
徒步遠(yuǎn)足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)。
二．活動(dòng)形式：
社會(huì)實(shí)踐
三．活動(dòng)目的：
寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)；為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足，立鋼鐵品質(zhì)”的'活動(dòng)。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來(lái)，我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心，堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。
四．活動(dòng)時(shí)間：
早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。
五．活動(dòng)路線：
學(xué)�！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣
六．活動(dòng)班級(jí)：
信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班
七．參加人員：
電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)
八．活動(dòng)前期準(zhǔn)備：
1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣
2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣
3.餐飲：少量自帶，到達(dá)地點(diǎn)后自行解決
4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細(xì)分組見(jiàn)附表一
九．活動(dòng)流程策劃
1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)
2.11月28日印出活動(dòng)過(guò)程中所需要的社會(huì)調(diào)查表（見(jiàn)附表三）和甲流宣傳單（見(jiàn)附表三）
3.11月29日早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題；早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)
十．活動(dòng)具體安排
1.出校門(mén)口，在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過(guò)馬路（約15分鐘）
2.沿去往交通學(xué)院的那條路（人行道）行進(jìn)，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）
3.到達(dá)青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。將六小組分成兩大組。一組做社會(huì)調(diào)查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續(xù)時(shí)間）
4.集合大隊(duì)，對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。
5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進(jìn)，朝張家灣進(jìn)發(fā)，強(qiáng)調(diào)安全
6.在途中某個(gè)社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會(huì)調(diào)查
7.返回
8.晚自習(xí)開(kāi)展活動(dòng)總結(jié)班會(huì)，讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想，并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫(xiě)一份心得體會(huì)（不少于800字）
十一.后續(xù)活動(dòng)
1.12月2日帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗，并進(jìn)行宣誓。
2.12月8日在‘‘在歡樂(lè)堡’’做一個(gè)自力更生的野炊，加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。
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