體育活動方案
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是在案前得出的方法計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的體育活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育活動方案1
1．頂沙包：
目的：鍛煉幼兒的平衡能力
玩法1：將沙包放在頭頂上，雙手伸平，在直線上行走。
玩法2：彎腰，將沙包放在背上，雙手后伸，在直線上行走
2．拋接沙包
(1)自拋?zhàn)越?/p>
目的：練習(xí)臂力，發(fā)展靈敏性。
玩法1：兩手托著沙包，頭仰起使勁向上拋，沙包落下時盡量用手接住。
玩法2：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復(fù)進(jìn)行。熟練后可以增加拍手的次數(shù)。
(2)互相拋接
玩法：兩人一只沙包，你拋我接，我拋你接。幼兒拋接動作熟練后，可以兩人兩只包，同時拋接，也就是雙人對拋對接。
(3)左右手拋接沙包：
玩法：教師示范，用一只手把沙包拋起另一只手接住，自己左右手交替拋接沙包。
3.抓沙包
目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復(fù)進(jìn)行�？凑l的抓包的次數(shù)多。
4．踢沙包
目的：練習(xí)單腳站立、提高協(xié)調(diào)能力和練習(xí)雙腳踢接沙包的能力。
玩法1：讓幼兒把沙包放在腳上使勁往外踢。比比看，看誰踢的遠(yuǎn)。
玩法2：幼兒右臂屈肘，一手拉住沙包線，可單腳踢也可雙腳交替踢。
5.投沙包：
玩法1：讓孩子站在圓圈上，手拿沙包投擲到圓圈中，左手和右手交換著練習(xí)。
玩法2：在一定的距離內(nèi)，讓幼兒向另一頭的圈內(nèi)投包。玩時可以不斷將另一頭的圈縮小或換成墊子。
6．丟沙包
玩法：讓幼兒圍成一個大圓圈坐在地上，讓其中的一名幼兒將沙包輕輕放到另一個幼兒的背后，放下沙包的幼兒圍著圈快跑，收到沙包的幼兒拿起沙包快去追，前面快跑的幼兒要跑到收到沙包的幼兒的位置坐下，如果被追上這個幼兒要到圈內(nèi)表演節(jié)目，依此進(jìn)行。
7．傳沙包：
幼兒站立成縱隊(duì)，前面的幼兒拿著一個沙包傳給第二個，第二個傳給第三個依次傳遞，老師放上音樂，音樂一響開始傳，音樂一停沙包停止傳遞，這時沙包在誰的手里誰就表演一個節(jié)目。
8．膝蓋夾沙包跳
老師先示范玩法：游戲的人分成兩隊(duì)，用膝蓋夾住沙包，然后向前跳，跳約3米的距離，然后跑回傳給第二個幼兒。
9.繞沙包走或跑
玩法：將沙包等距離排在地面上，繞沙包向前走或跑。
10.背馱沙包：
玩法：幼兒背上馱1-2只沙包，彎腰走到指定地點(diǎn)。
11.螞蟻運(yùn)糧
玩法：讓幼兒扮螞蟻分成若干運(yùn)糧隊(duì)。每隊(duì)螞蟻躺在墊子上，用雙腿夾住糧袋（小沙包），將糧食從頭的上方傳遞給第二個螞蟻，第二個螞蟻夾注第一個螞蟻傳過的糧袋，依次傳下去，以先運(yùn)到目的地的為勝。
12.扔猴子
玩法：畫兩條線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
13.送禮物
目的：發(fā)展幼兒的奔跑的速度。
玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊(duì)的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊(duì)第二人的手。反復(fù)進(jìn)行看哪對先進(jìn)行完，哪隊(duì)送的“禮物”多為勝者。
14.螃蟹走
目的'：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和合作性。
玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側(cè)著走，先到者為勝者。
15.誰呀？
目的：提高幼兒的快速反應(yīng)能力。
玩法：在大沙包的六個面貼1—6的數(shù)字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數(shù)字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數(shù)字幾，與之對應(yīng)的幼兒則上前來拋包，反應(yīng)慢的、錯的停玩一次。
16.螞蟻搬豆
目的：鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進(jìn)行，先進(jìn)行完的為勝者。
17.巧運(yùn)地雷
目的：訓(xùn)練幼兒的身體的靈活性。
玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1－2米，第一圈里放三個沙包（地雷）第一幼兒將近端的三個“地雷”搬運(yùn)至第二個圈內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙䝼�幼兒的手，第二個幼兒把遠(yuǎn)端圈內(nèi)的“地雷”搬到近處的圈里。 活動目標(biāo)：
1、通過扮演小兔的游戲活動培養(yǎng)幼兒戶外體育游戲的興趣，樂意參加體育游戲。
2、通過游戲鍛煉幼兒雙腳并攏跳的能力，并在活動中探索紙球的多種玩法。
3、通過游戲培養(yǎng)幼兒不怕困難與威脅，勇于戰(zhàn)勝邪惡的勇氣。
體育活動方案2
一、指導(dǎo)思想
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，確保學(xué)生“每天一小時校園體育活動”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使小學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題
快樂運(yùn)動健康成長
三、活動時間、內(nèi)容
“每天一小時校園體育活動”時間由早操、大課間活動、眼保健操、體育與健康課、體育活動課等時間組成。
1、早操：每天安排跑操（不少于15分鐘）。
2、大課間活動：每天上午第2、3節(jié)課之間做課間操（不少于30分鐘）。
3、眼保健操：每天下午、晚自習(xí)第1、2節(jié)之間各組織學(xué)生做好1次眼保健操（每次5分鐘，共10分鐘）。
4、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動；（每周三節(jié)體育課）
5、體育活動課：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，學(xué)校制定了《沙堆中學(xué)校園體育活動安排表》，各班級可以自行調(diào)節(jié)，主要開展小籃球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、短跑、拔河等活動，掌握多項(xiàng)運(yùn)動技能。
沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校安排一節(jié)體育活動課，確保每周至少3節(jié)體育活動課時，并排入課表，在正常教學(xué)時間段予以安排。如果下雨地濕改由班主任或者輔導(dǎo)老師在教室組織室內(nèi)操或者下棋，如象棋、軍棋、圍棋、跳棋等。
6、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動，和學(xué)生共同鍛煉、共同活動。
四、活動的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導(dǎo)。
校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長，政教處、教導(dǎo)處、總務(wù)處組成的領(lǐng)導(dǎo)小組和年級組、體育組組成的工作小組。切實(shí)加強(qiáng)對該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、對社會、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：陳水兵
副組長：宋漢民、柳自威
組員：李志剛、吳忠良、周新民、宋守民、胡元龍
2、工作小組組長：柳自威
成員：吳亞軍、吳和平、杜輝煌、各班主任體育教師
�。ǘ┮獙⒅贫ǖ姆桨冈趯W(xué)校公示欄等顯著位置予以公示。
接受社會、家長、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的堅決落實(shí)。
�。ㄈ┘哟髮β鋵�(shí)“每天一小時校園體育活動”陽光體育運(yùn)動的'經(jīng)費(fèi)投入。
學(xué)校加大對落實(shí)“每天一小時校園活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。同時，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天一小時校園體育活動”的開展。
�。ㄋ模┙Ⅲw育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。
制定學(xué)校體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評價、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
（五）完善班級評估機(jī)制。
加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定班級體育工作專項(xiàng)檢查評價細(xì)則定期組織專項(xiàng)檢查并予以公告；對無故擠占體育課、不落實(shí)“每天一小時校園鍛煉”要求的班級，將予以處理。凡未認(rèn)真組織、落實(shí)每天體育活動課的班級、班主任及學(xué)生，不得評為先進(jìn)班級、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀學(xué)生。
�。┘訌�(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動的順利進(jìn)行。
經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生，以保證活動安全、有序、有效的開展。
體育活動方案3
技術(shù)方案：
一、組合器材，創(chuàng)新玩法
在我園教師創(chuàng)設(shè)的尊重、支持的寬松氛圍中，孩子們自發(fā)對軟式器材產(chǎn)生了濃厚的探索與創(chuàng)新興趣，他們在不斷探索創(chuàng)新中，發(fā)揮著體育器材的多種功能。如：僅彩色軟式跨欄架一種玩具，孩子們就玩出了繞欄走跑;跑跨過欄;連續(xù)跨欄跳;輕板操、過寬、窄獨(dú)木橋;以及供軟體標(biāo)槍、軟膠皮球、軟式壺鈴以及彩帶風(fēng)阻軟球投擲的直立投擲洞、平板投擲井、入欄投準(zhǔn);還有與軟式橫桿組成高、低鉆爬架;軍事匍匐架;好玩的是，孩子們還配合接力環(huán)，把跨欄架創(chuàng)新成了拋套架等近20余種玩法。
二、設(shè)計新穎，具有實(shí)用價值
整套器材含有30個種類，總計數(shù)量有380件，此套器材從結(jié)構(gòu)、形狀到顏色都充分考慮了幼兒的生理和心里特點(diǎn)，如：跳繩用的木柄設(shè)計及他們喜歡的可愛卡通動物形狀;兩種標(biāo)槍，一種做成了有趣的火箭形狀，而另一種做成了帶哨、帶趣味圖案、拖著小尾巴的小蝌蚪形狀……幼兒通過這些器材的.使用，全面鍛煉了身體素質(zhì)。如：在玩彩色軟式跨欄架時，孩子們高效地使用器械，進(jìn)行繞欄、過欄、做操、過橋、匍匐、接力、拋套等游戲活動，練習(xí)了走、跑、跳、投、鉆、爬和平衡等各項(xiàng)運(yùn)動能力。
三、能滿足幼兒園的各種活動需要
此套器材因其豐富的種類、充足的數(shù)量，既滿足了幼兒好玩又有趣的游戲需要，也滿足了教師日常體育教學(xué)、游戲、比賽等活動需要;不僅可以一次滿足我園各個年級日常分層使用，而且還可滿足我園對內(nèi)對外開展的各項(xiàng)主題式戶外游戲、區(qū)域活動，以及家長親子運(yùn)動會、開放活動日和社區(qū)戶外運(yùn)動等活動使用。
四、器材輕便易取放
以前，在體育游戲活動中，體育器械笨重而龐大，通常都是由班級教師等來搬運(yùn)、擺放。而軟式體育器械輕便易于幼兒自己取放，所以，在戶外、在長廊，或在室內(nèi)布置體育游戲活動場景時，我們大膽讓幼兒自主設(shè)計并布局場地器械;從室內(nèi)取出器械或從戶外搬走器械擺放到室內(nèi)架子上時，我們也鼓勵幼兒獨(dú)立自主完成。這不僅培養(yǎng)了幼兒體育活動的興趣，吸引幼兒的主動參與，還培養(yǎng)了幼兒自主意識，養(yǎng)成自我服務(wù)意識，從小養(yǎng)成勞動意識、責(zé)任意識，以及自主有序擺放的規(guī)則意識。在要求幼兒整齊擺放器械至架上時，遇到器械材料數(shù)量多，就很難把材料擺放整齊。這時，孩子們還會與同伴商量，并協(xié)助完成收歸任務(wù)，這也讓幼兒感受到了參與集體活動的樂趣，提高了幼兒合作互助的能力。
五、進(jìn)行教學(xué)研究
我園還就此套器械，組織教師對這些材料的靈活使用、創(chuàng)新拓展和教育教學(xué)進(jìn)行了研討，幼兒的玩法收集，以及教師的教育故事等，給幼兒園以及區(qū)域內(nèi)教師，提供了頗有參考價值的教學(xué)案例及教育教學(xué)研究與實(shí)施經(jīng)驗(yàn)。
使用效果：幼兒園成套軟式體育器材能在戶外體育游戲中得到充分應(yīng)用，其較強(qiáng)的趣味性和一物多玩的特點(diǎn)解決了傳統(tǒng)戶外活動器械人多器具少，功能和玩法單一的問題，有效調(diào)動了學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性。軟式體育器材滿足和支持了幼兒通過直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)的需求;它有效幫助和促進(jìn)了幼兒在體育鍛煉中的學(xué)習(xí)與發(fā)展。
體育活動方案4
為積極貫徹“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”健康第一的理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),配合我校校本課程的開發(fā)與研究，蓬勃開展“陽光體育活動”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動，課間操，眼保健操，體育與健康課等時間，保證學(xué)生有充分的'時間進(jìn)行體育活動，提高身體素質(zhì)，特制訂本活動方案：
一、活動時間：
周二、三、四下午4:05----4:30各班具體安排見附表。
二、活動內(nèi)容:
一、二年級為接力跑、跳繩、拍皮球
三、四年級為空竹、跳繩、接力跑
五、六年級空竹、跳繩、接力跑、踢毽子
各班也可在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步豐富活動內(nèi)容。
三、活動形式：
以班級為單位、統(tǒng)一安排、統(tǒng)一組織。
四、活動要求：
1、各班要高度重視，積極參與，各班主任按時組織學(xué)生參加活動，保證每個學(xué)生都能參與到活動中來。
2、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次廣播操，并有針對性的評價。
3、通過班主任、任課教師和文明監(jiān)督崗的督察，做好眼保健操。
4、班級體育活動時，班主任要在場，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全。
5、與家長進(jìn)行溝通，爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書，讓家長了解“陽光體育運(yùn)動”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證10小時的睡眠時間，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
6、各班開展“陽光少年”評比活動。
體育活動方案5
一活動地點(diǎn)：攸洲公園
二活動時間：20xx年4月16日上午9：30
1老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，為我們的寶貝做個良好的模范。）
三活動打算：
1風(fēng)箏：幼兒人手一個。
2請家長打算好幼兒需要的點(diǎn)心（面包牛奶餅干水果等）。
四活動要求：
1為了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動鞋以確保游戲活動的安全性。
2由于孩子在活動中比較活躍，經(jīng)常會大量出汗，家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。
五活動安排：
1（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項(xiàng)。
2由小班班主任講解放風(fēng)箏的一些簡單方法，增加活動的趣味性。
3（1）幼兒集體做熱身運(yùn)動：（幼兒園體操[小蘋果]）；（2）教師帶領(lǐng)幼兒說兒歌，玩手指游戲。
4在家長和老師的帶領(lǐng)下，讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏�；顒又写蠹易⒅睾⒆雍秃⒆又g的協(xié)調(diào)和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可為了爭搶場地進(jìn)行吵鬧等。
5中場歇息。親子游戲：
�。�1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的`脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍。
�。�2）[小動物做游戲]
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。
六活動結(jié)束。
1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負(fù)責(zé)，請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶著幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統(tǒng)一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離開隊(duì)伍，有特殊的及時與老師溝通。
2家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼才可離開。
體育活動方案6
一.活動名稱：趣味體育
二.主題：團(tuán)結(jié)友愛、加強(qiáng)鍛煉
三.口號：友誼第一、比賽第二
四.活動目的：為了豐富學(xué)生們的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生們的頑強(qiáng)奮斗，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，以及增加體育和上同學(xué)們的`凝聚力分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動。
五.活動對象：綜合班全體學(xué)生。
六.活動流程：
1袋鼠接力跳。
規(guī)則：全體學(xué)生平均分成六個小組(那女平均分配)，并給每個人進(jìn)行編號，每組每個人間距為十米，有絲帶捆綁每個人的雙腿，從第一個人往第二個人跳，等到第二個人跟前時第二個人開始跳，直至輪到最后一人。兩組兩組比賽，一共比賽三輪，每輪比賽懲罰比較慢的那一組。
懲罰：慢的那一組再跳一次。
2一分鐘踢毽子。
全體學(xué)生平均分成五個小組(那女平均分配)，每人踢毽子一分鐘，由一人計算每組踢毽子數(shù)的總和。
懲罰:踢毽子數(shù)最少的兩組,合唱個搞笑歌曲。
體育活動方案7
為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的'凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學(xué)校全體教職工
六、活動時間：2月2日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：
后勤服務(wù)：xxx
裁判：xxx
記錄：xx
九、獎勵辦法：
設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項(xiàng)目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
十、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
�。�1）每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
�。�2）裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。
體育活動方案8
一、根據(jù)上級文件，對當(dāng)天沒有體育課的班級，安排活動方案：
根據(jù)統(tǒng)計，我校當(dāng)天沒有體育課的班級有（12---22）個班不等。安排各年級留體育家庭作業(yè)并嚴(yán)格監(jiān)督執(zhí)行。由體育老師統(tǒng)一布置，班主任和家長監(jiān)督。當(dāng)天沒有體育課的班級在操場進(jìn)行陽光體育活動。由班主任和副班主任帶領(lǐng)活動，體育老師進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)。
陽光體育活動安排表
星期
年級星期一星期二星期三星期四星期五一年級迎面接力小繩大繩往返接力立定跳遠(yuǎn)二年級小繩立定跳遠(yuǎn)毽子足球大繩三年級毽子大繩立定跳遠(yuǎn)大繩迎面接力四年級籃球立定跳遠(yuǎn)大繩小繩羽毛球五年級大繩大繩羽毛球立定跳遠(yuǎn)往返接力六年級足球羽毛球小繩籃球大繩
備注：陽光體育班級。
星期一：一年級4、8、9、10班。二年級1、7、8班。三年級4、5、6班。
四年級1、2班。五年級5、6、7、8班。六年級1、2、3班
星期二：一年級3、5班。二年級8班。三年級1、2、3、7班。四年級4班。
五年級2、4班。六年級4、5班
星期三：一年級1班。二年級4、5班。三年級8班。四年級3、5、6班。
五年級1、6班。六年級4、5、6、7班
星期四：一年級2、4班。二年級6班。三年級5、7、8班。四年級4、5、6班。
五年級3、4班。六年級1、2班
星期五：一年級3、6、7班。二年級2、3班。三年級1、2、3、4、6班。
四年級1、2、3班。五年級1、2、3、5、7、8。六年級3、6、7班。
二、關(guān)于我校的三跳運(yùn)動會安排
為了豐富校園體育文化，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，本學(xué)期我校舉辦三跳運(yùn)動會，現(xiàn)將各年級項(xiàng)目安排如下：
一至二年級比賽項(xiàng)目：單搖、集體大繩
三至四年級比賽項(xiàng)目：單搖、雙搖、正挽花、十字交叉
五至六年級比賽項(xiàng)目：單搖、雙搖、正挽花、反挽花、雙繩內(nèi)外輪
三、關(guān)于課間操
本學(xué)期課間操在原有的第三套廣播體操《七彩陽光》的'基礎(chǔ)上，還將開展特色體操和啞鈴操等三種課間操活動內(nèi)容。十月底前我們將把體操和啞鈴操普及全校。十一月份計劃把這三套操按順序輪換進(jìn)行。
四、關(guān)于體育運(yùn)動隊(duì)
體育組各特長隊(duì)的訓(xùn)練專業(yè)性強(qiáng)，比賽競爭激烈。想取得好成績，各方面的因素很多。本學(xué)期我們計劃著重發(fā)展各年級的梯隊(duì)建設(shè)，并以區(qū)教育局和體育局各項(xiàng)活動為重點(diǎn)，力爭取得好成績，從長遠(yuǎn)出發(fā)有計劃有目的的把我校的體育活動開展的更好。
體育活動方案9
為全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等文件精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，確保學(xué)生在校每天1小時體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，不斷深化體育教學(xué)改革，加強(qiáng)體育活動和藝術(shù)活動的組織開展，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)，進(jìn)一步樹立學(xué)校教育健康第一的指導(dǎo)思想，確保學(xué)生每天1小時體育活動落到實(shí)處，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》；全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想；把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題
陽光運(yùn)動、愉悅身心、快樂學(xué)習(xí)、健康成長。
三、實(shí)施對象
z小學(xué)全體學(xué)生。
四、活動時間安排
每天1小時陽光體育運(yùn)動時間由大課間操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運(yùn)動的時間構(gòu)成為：每天上午、下午大課間活動、每天的體育課和課外體育活動（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時的課外體育活動）；具體安排如下：
1、大課間：學(xué)校在每天上午第二課與第三節(jié)課之間安排30分鐘的大課間活動。
2、體育課：1—2年級每周為4節(jié)體育課，3—6年級每周為三節(jié)體育課。
3、課外體育活動：組織當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展40分鐘的體育活動。
五、活動內(nèi)容安排
每天1小時陽光體育運(yùn)動的`目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行；做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有特色項(xiàng)目；同時，所開展的各種運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動效果。具體的內(nèi)容如下：
1、大課間活動內(nèi)容：上午大課間學(xué)校統(tǒng)一安排做廣播體操、韻律操，下午大課間學(xué)生在老師的做廣播體操、校本操。如遇陰雨天氣，學(xué)生在教室內(nèi)做課上操。
2、體育課內(nèi)容：按照小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動；
3、課外體育活動內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動�？梢园嗉墳閱挝婚_展籃球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑等各種達(dá)標(biāo)活動。
六、活動區(qū)域安排
根據(jù)操場的具體情況，以校園內(nèi)樹木為依據(jù)，自東往西劃分為六個區(qū)域，分別是六、五、四、三、二、一年級的活動范圍，如有合作互動性活動，需要拓寬活動場地的，各班主任和體育教師可協(xié)商解決。
七、活動的組織實(shí)施
�。ㄒ唬┙⒔∪M織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校是每天1小時陽光體育運(yùn)動組織開展的關(guān)鍵，學(xué)校成立校長為組長，副校長為副組長、領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員及村小校長為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)校每天1小時陽光體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。
�。ǘ┟鞔_工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。學(xué)校是落實(shí)學(xué)生每天1小時陽光體育運(yùn)動的具體實(shí)施者，要按照本《方案》的要求作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確�；顒訒r間上課表、組織人員明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全監(jiān)督有保證，確保每天l小時陽光體育運(yùn)動不折不扣地施行。
學(xué)校校長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人。負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障，政務(wù)處是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的具體責(zé)任人，各班班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人。大課間、課外體育活動由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。
八、有關(guān)要求
1、加強(qiáng)督導(dǎo)和檢查。學(xué)校把落實(shí)每天l小時陽光體育運(yùn)動納入各班評估指標(biāo)體系，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。
2、切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全管理。學(xué)校在組織開展體育活動時，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，確保學(xué)生健康安全。
體育活動方案10
中班體育:闖關(guān)尋寶
活動目標(biāo)：
1.進(jìn)行綜合練習(xí)活動，發(fā)展幼兒的平衡，協(xié)調(diào)能力。
2．在尋寶游戲中，讓幼兒體會身體運(yùn)動帶來的樂趣。
活動過程：
一、情景導(dǎo)入，激發(fā)興趣
1.出示神秘大箱子
師：在城堡的一角有個大箱子，箱子里藏了個神秘的'寶貝，你們想得到這個寶貝嗎？那我們開上飛機(jī)一起去尋寶吧！
2.帶領(lǐng)幼兒玩開飛機(jī)的游戲
小手伸平做開飛機(jī)狀，帶領(lǐng)幼兒快快飛，慢慢飛，自轉(zhuǎn)，降落等。
兒歌：飛機(jī)飛的穩(wěn)，飛機(jī)飛的快，遇上氣流，慢慢飛，一按電鈕就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)上三圈停下來。
二、根據(jù)尋寶圖，練本領(lǐng)攻克難關(guān)。
出示尋寶的路線圖，了解所要克服的困難，教師與幼兒一起探討怎樣闖過各個關(guān)口。
第一關(guān)：穿越黑森林——閉目前行
城堡在山的另一端，要安全抵達(dá)城堡，必須穿越黑森林。
帶領(lǐng)幼兒閉上眼睛向前走。
第二關(guān)：巧渡沼澤地——修橋過路
讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
第三關(guān)：遇見大狗熊——金雞獨(dú)立
城堡的看門是只兇殘的大狗熊，只有堅定的化身為木頭人，大狗熊才不會咬你。
帶領(lǐng)幼兒做金雞獨(dú)立，看誰站的久，站的穩(wěn)。
第四關(guān)：撞開城門奪寶貝——滾坡（重難點(diǎn)）
城門很堅固，利用滾坡的沖力把城門撞開，尋得寶貝。
帶領(lǐng)幼兒練習(xí)滾坡。
三、闖關(guān)尋寶
幼兒分四小組進(jìn)行比賽，看看哪對能先得到寶貝。
四、放松運(yùn)動結(jié)束活動
1．小朋友闖關(guān)成功啦！取得了寶貝開心嗎？你們是最棒的、最牛的！
2．在音樂伴隨下舞《你最�！方Y(jié)束活動。
體育活動方案11
一、體育文化節(jié)背景簡介
湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品活動味運(yùn)動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運(yùn)動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。
湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)�，F(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關(guān)注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與我們學(xué)校合作。今年，究竟花落誰家?讓我們共同期待吧!
二、活動基本情況介紹
“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項(xiàng)目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強(qiáng)檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點(diǎn)之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊(duì)，同時對球隊(duì)的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。
誰是綠茵場上的豪門?誰是桑巴裙上的舞者?激情燃燒的x月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200*年最炫彩奪目的畫卷吧!
三、活動理念
自由我舞臺，青春更精彩!
四、活動目的
豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時尚健康生活方式，促進(jìn)武漢大學(xué)足球運(yùn)動水平的提高，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。
五、活動時間
20xx年11月—12月
六、大賽籌備及宣傳
前期：這是組委會為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進(jìn)行海報告知性宣傳，并接受報名;對各隊(duì)的實(shí)力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評估，選出種子隊(duì)，再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，并召開賽前隊(duì)長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突然事件。
中期：這是活動進(jìn)行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真的布置賽場，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。
后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進(jìn)行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的`句號。
宣傳方式：
1.以大海報進(jìn)行比賽活動的宣傳。
2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。
3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點(diǎn)貼商家海報，如有需要，可以進(jìn)行商家產(chǎn)品促銷活動。
4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進(jìn)行活動的宣傳報道，校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進(jìn)行跟蹤報道。
5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進(jìn)行報道。
6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進(jìn)行現(xiàn)場宣傳。
七、賽事流程
本次大賽預(yù)計招收64支隊(duì)伍參賽，分小組賽和復(fù)賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊(duì)，進(jìn)行小組循環(huán)賽，按勝負(fù)積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負(fù)一場積0分。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽。若積分相同，凈勝球多的隊(duì)伍進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊(duì)伍的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進(jìn)行海報按原來的組別相鄰兩組進(jìn)行一、二名交叉賽，負(fù)方被淘汰。決出16強(qiáng)后抽簽決定比賽隊(duì)伍，進(jìn)行淘汰賽，八強(qiáng)也沿用此方法決出四強(qiáng)，然后決出決賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
八、賽事規(guī)則
九、人員安排(不包括前期接受報名所需人員安排)
十、資金預(yù)算
宣傳費(fèi)用
1.海報及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)
校園體育活動策劃方案5篇校園體育活動策劃方案5篇
2.印制報名表：50元
場地布置
1.條幅120*8=960元(商家可以自制)
比賽過程中的工作用品
1.哨子：5元*15個=75元
2.圓珠筆：2元*20個=40元
3.記錄本：3元*10個=30元
獎品
冠軍120*6=720元
亞軍100*6=600元
季軍80*6=480元
獎杯、獎狀、證書500元
其他費(fèi)用
復(fù)印費(fèi)(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)200元
工作人員的工作餐
盒飯(周六周日兩頓午餐)：
10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費(fèi)用)
共計：5255元
體育活動方案12
為全面貫徹落實(shí)《教育部、國家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關(guān)文件精神，在全校學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，在學(xué)生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。結(jié)合我校實(shí)際，特制定以下活動方案。
一、指導(dǎo)思想
貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：胡明
副組長：劉貴祥何平平
成員：彭定國鄧運(yùn)發(fā)宋建林秦文張亞平胡韶松
劉雪明黃國勇各班主任
三、活動內(nèi)容
1、晨跑。
2、大課間操，眼保健操。
3、課外興趣小組活動。
4、體育教學(xué)。
四、活動要求
�。ㄒ唬﹪�(yán)格執(zhí)行體育教學(xué)大綱要求，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革
初中每周開設(shè)二節(jié)體育課。各體育教師制定教學(xué)計劃和進(jìn)度，詳細(xì)規(guī)范每個單元的教學(xué)內(nèi)容，各校必須嚴(yán)格執(zhí)行國家體育課時的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時�？记谌藛T認(rèn)真考勤體育課。
�。ǘ┮浴斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》
全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使85%以上的學(xué)生能達(dá)到及格等級以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。
�。ㄈ┮虻刂埔�，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動
根據(jù)我校實(shí)際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認(rèn)真組織實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學(xué)快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的`形式和內(nèi)容。
�。ㄋ模┘哟笸度�，改善學(xué)校體育場地設(shè)施
多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設(shè)施，為學(xué)生提供充足的體育場地設(shè)施，力爭學(xué)校體育器材配備達(dá)到《湖南省體育器材配備目錄》二類標(biāo)準(zhǔn)。
�。ㄎ澹┤骈_展群眾性體育活動，提高課余訓(xùn)練水平
各校要認(rèn)真組織早操和課間操，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學(xué)生參與性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學(xué)生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓球隊(duì)等隊(duì)伍的建設(shè)，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，提高課余訓(xùn)練水平和競賽成績。
五、保障措施
�。ㄒ唬┨岣哒J(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，分解任務(wù)，狠抓落實(shí)，精心組織。
加強(qiáng)對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò)。校長為第一責(zé)任人，指定一名校級領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動的經(jīng)費(fèi)。
�。ǘ┘哟笮麄髁Χ�，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮
大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。
�。ㄈ┘訌�(qiáng)學(xué)校體育活動的安全保障
教育學(xué)生在加強(qiáng)體育的同時，重視安全，重視預(yù)備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險，鼓勵學(xué)生購買意外傷害保險，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。
體育活動方案13
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實(shí)教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》，堅持一切從學(xué)生的終身發(fā)展出發(fā)，把開展大課間活動作為主要途徑，保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣。充分發(fā)揮體藝教育的育人功能，以大課間為輻射點(diǎn)，以“健康第一，以人為本”為主題，以陽光體育運(yùn)動為載體，在我鄉(xiāng)掀起體育鍛煉熱潮，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動口號
每天鍛煉一小時，快樂學(xué)習(xí)每一天，幸福生活一輩子。
三、活動目標(biāo)
1、通過大課間體育活動，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
2、在大課間體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過大課間體育活動，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4、通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
四、原則
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間活動，確保每一個學(xué)生都能有所收獲。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、創(chuàng)新性原則。根據(jù)各校場地的特點(diǎn)，大課間活動可增創(chuàng)一些有特色的體育鍛煉活動、各類鼓樂器樂和有利于健康的游戲活動，將藝術(shù)、體育融為一體，體現(xiàn)綜合藝術(shù)相結(jié)合的特色。
五、實(shí)施措施
1、校長室統(tǒng)籌管理，教導(dǎo)處具體組織實(shí)施，體育教師、各班主任做好相關(guān)工作，確�；顒佑行в行蜷_展。
2、體育教師負(fù)責(zé)師生體育項(xiàng)目培訓(xùn)和開發(fā)，教導(dǎo)處做好大課間場地指揮。
3、音樂教師負(fù)責(zé)師生集體舞蹈培訓(xùn)等藝術(shù)項(xiàng)目的.開發(fā)。
六、活動時間、地點(diǎn)和內(nèi)容
安排活潑多樣的武術(shù)、游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)、舞蹈練習(xí)等內(nèi)容。體現(xiàn)快樂校園，快樂體育，快樂成長的新理念。
�。ㄒ唬┗顒訒r間
整個活動過程都在音樂的旋律下進(jìn)行，上午、下午大課間各三十分鐘
�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)：
1、眼保健操：教室；
2、廣播操、校園集體舞等在學(xué)校操場；
3、班級體育活動：由學(xué)校統(tǒng)籌在校園內(nèi)安排活動區(qū)域，每個班應(yīng)按照人數(shù)比例分給多個活動區(qū)域，各班組在指定區(qū)域活動。
學(xué)校要繪制班級活動區(qū)域圖。
�。ㄈ┗顒觾�(nèi)容
《上午》
1、課間操：做小學(xué)生廣播操《雛鷹起飛》
2、形式多樣的活動項(xiàng)目：
a、集體舞:《小白船》等
b、趣味活動：溜溜球、花樣跳繩、花樣跳皮筋、丟手絹、手腳的石頭剪子布、呼啦圈等（各校要把學(xué)生愛玩樂玩的體育運(yùn)動項(xiàng)目搜集整理好，列入大課間活動項(xiàng)目，學(xué)校要整理留檔所有運(yùn)動項(xiàng)目的名稱、規(guī)則和照片）
《下午》
1、第二節(jié)課間做眼保健操。
2、大課間各班根據(jù)要求自由選擇活動。
3、趣味活動：老鷹捉小雞丟手絹花樣跳繩羽毛球乒乓球足球小籃球踢毽子跳飛機(jī)“瞎子”摸“瘸子”等（上下午游戲盡量不要重復(fù)，要多開發(fā)一些）
注：
1、活動項(xiàng)目可以隨時更換
2、可分年級設(shè)置不同內(nèi)容，例如
1、一、二年級：①跳房子②拍皮球③游戲④踢毽子⑤跳繩
2、三、四年級：①乒乓球②拋拋接③呼啦圈④游
�、萏K⑥舞蹈⑦器樂
3、五、六年級：①武術(shù)②籃球③乒乓球④踢毽子⑤跳繩⑥羽毛球⑦舞蹈⑧器樂
3、下午眼保健操。眼保健操音樂起，上課教師（眼保健操前一節(jié)課上課教師）必須馬上組織學(xué)生認(rèn)真做眼保健操。大課間時，各班迅速整隊(duì)有序分散地到指定地點(diǎn)開展班級體育活動。
4、學(xué)校提倡創(chuàng)新活動的形式與內(nèi)容，如身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)、舞蹈練習(xí)等。體現(xiàn)快樂校園，快樂體育，快樂成長的新理念。
5、雨天由教師組織在室內(nèi)活動，活動推薦項(xiàng)目：畫鼻子、挑肖邦、叫號起立、吹雞毛、寫字接力、開火車、堆饅頭、紙球入簍、扳手腕、猜拳、過獨(dú)木橋、指部位等。
七、活動要求：
1、趣味活動分年級與班級，各班主任領(lǐng)本班練習(xí)，校領(lǐng)導(dǎo)及體育教師指導(dǎo)，各班組在指定區(qū)域活動。
2、學(xué)生必須全員參與，如有特殊情況不能參加者，需向班主任請假，班主任做好安排。
3、活動中，全體教師必須參與其中，認(rèn)真組織，認(rèn)真鍛煉。任課教師必須隨班（年級）活動。既可鍛煉身體又可增進(jìn)與學(xué)生的友誼。
4、堅持安全第一的原則，班主任為本班活動責(zé)任人，班主任要加強(qiáng)學(xué)生安全教育，紀(jì)律教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
5、班主任要事先根據(jù)學(xué)校提供的體育活動項(xiàng)目對本班體育活動項(xiàng)目做出安排。
八、全鄉(xiāng)師生學(xué)習(xí)、鄉(xiāng)檢查計劃：
全鄉(xiāng)小學(xué)體育教師、音樂教師及班主任每月初集中學(xué)習(xí)3至4次，學(xué)習(xí)完后，回到各校進(jìn)行教學(xué)生。月末鄉(xiāng)教委對各校學(xué)生進(jìn)行落實(shí)檢查。
九、外加30分鐘課間素質(zhì)特長評價
在本班級有體育課的當(dāng)天，要選擇一天下午大課間時間進(jìn)行素質(zhì)特長展示活動，讓學(xué)生進(jìn)行展示、交流、評價，每個教室可在教室內(nèi)外設(shè)立好展示角或展示區(qū)，房子充足的學(xué)�？稍O(shè)立專用活動成果展示室，把學(xué)生個人成果在成長檔案中建立相關(guān)檔案。
十、讓學(xué)生承擔(dān)學(xué)校管理工作
把教師承擔(dān)的一些工作可適當(dāng)讓學(xué)生進(jìn)行分工并設(shè)立小負(fù)責(zé)人，讓每個學(xué)生都有所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，每個人都承擔(dān)一定的責(zé)任并享有一定的權(quán)利，把學(xué)校建設(shè)成為一個學(xué)習(xí)小社會，對學(xué)生的管理學(xué)習(xí)生活建立檔案存入成長檔案，利用班隊(duì)課或大課間進(jìn)行評價總結(jié)。
體育活動方案14
本班幼兒玩過體育活動“我們的身體本領(lǐng)大”后,我立即抽取了19名幼兒對他們的“脈搏跳動”、“呼吸”、“出汗”情況進(jìn)行了測試并進(jìn)行了綜合分析。通過對9 名幼兒的測試情況的分析,可以看出大部分幼兒的“脈搏跳動”和“呼吸”情況屬于正常范圍。但有14名幼兒的'出汗量偏大了些。
針對以上測試情況,我將“我們的身體本領(lǐng)大”這個游戲的過程作了以下調(diào)整:
名稱:
我們的身體本領(lǐng)大。
目標(biāo):
1、練習(xí)由高向下跳的技能。
2、培養(yǎng)勇敢、大膽的意志品質(zhì)。
3、教會幼兒在游戲過程中根據(jù)自身的需求調(diào)節(jié)運(yùn)動量。
準(zhǔn)備:
與幼兒人數(shù)相等的小椅子若干、沙地
過程:
一、活動身體
幼兒隨著音樂做游泳熱身操:上肢運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、全身運(yùn)動等。
二、學(xué)習(xí)游戲
1、師:“運(yùn)動員跳水時的動作是怎樣的?我們在練習(xí)跳水時應(yīng)該注意些什么?”幼兒交流從高處跳下的方法并互相學(xué)習(xí)。
2、師生共同探討由高向下跳的動作技能:“在游泳池里我們可以怎樣進(jìn)行跳水?”“我們的身體還可以做哪些動作?”
3、幼兒游戲教師巡回觀察,對膽小有困難的孩子進(jìn)行個別指導(dǎo)。(提醒感覺熱的小朋友適當(dāng)?shù)孛摰粢恍┮路?累的小朋友休息一下)
三、結(jié)束游戲
1、放松運(yùn)動:幼兒跟著音樂做自由放松動作。
2、幼兒唱著“我是小小運(yùn)動員”的歌曲進(jìn)教室。
體育活動方案15
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定《學(xué)校每天一小時課外體育活動計劃》如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育活動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時體育活動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，教導(dǎo)主任為副組長的每天一小時課外體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時體育活動不折不扣的施行。建立健全多部門負(fù)責(zé)的`學(xué)校體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確�；顒訒r間及組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時課外體育活動不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長是落實(shí)每天1小時體育活動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。教導(dǎo)主任是落實(shí)每天1小時體育活動的1
直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。教研組負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時課外體育活動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實(shí)施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時課外體育活動的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動時間
每天課前08：00——08：10（10分鐘），09：45—10：05（20分鐘），大課間13：30—13：50（20分鐘），下午放學(xué)后15：40—15：50（10分鐘）。
五、活動項(xiàng)目
課間操、眼保健操、校園集體舞、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、丟沙包、下棋、仰臥起坐等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、課間操、眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，放學(xué)后的活動必須組織學(xué)生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚�，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外體育活動”專項(xiàng)評價活動，評選該項(xiàng)活動的合格、優(yōu)秀班級。
2、將該項(xiàng)活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。
【體育活動方案】相關(guān)文章：
體育活動方案04-20
體育活動方案01-22
體育活動安排方案04-22
社區(qū)體育活動方案06-13
開展體育活動方案05-10
幼兒體育活動方案12-08
小學(xué)體育活動方案12-09
文化體育活動方案12-16
工會體育活動方案02-11