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心理咨詢活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-08-23 09:10:53 夏仙 活動(dòng)方案 我要投稿

心理咨詢活動(dòng)方案(通用8篇)

  為確保事情或工作順利開展,我們需要事先制定方案,方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程,一個(gè)課題的詳細(xì)過程。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編精心整理的心理咨詢活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

心理咨詢活動(dòng)方案(通用8篇)

  心理咨詢活動(dòng)方案 1

  當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注,小學(xué)生年齡小,學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑,有時(shí)無法自行解決,長期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助,我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的,為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù),特制訂如下工作方案:

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展,達(dá)到“助人自助”的教育效果。

  二、輔導(dǎo)老師

  xxx

  三、輔導(dǎo)目標(biāo):

  1.通過多種形式的宣傳,讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待心理輔導(dǎo),普及心理輔導(dǎo)工作。

  2.密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相成。

  3.認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作,力求在個(gè)案上有所突破。

  4.采用科學(xué)的管理手段,使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。

  四、輔導(dǎo)宗旨:

  傾聽你的心聲訴說你的煩惱

  五、輔導(dǎo)形式:

  個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)

  六、輔導(dǎo)計(jì)劃:

 。ㄒ唬┏R(guī)工作:

  1.綜合運(yùn)用多種輔導(dǎo)形式,以個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)為主,以點(diǎn)帶面。

  2.值班與預(yù)約相結(jié)合。輔導(dǎo)教師固定值班,主要安排與個(gè)別學(xué)生見面輔導(dǎo)活動(dòng),其他時(shí)間的輔導(dǎo),主要通過提前預(yù)約。

  3.利用各種宣傳手段,普及心理保健常識(shí)。讓廣大學(xué)生懂得日常心理自我保健,并增強(qiáng)心理健康意識(shí)。

  4.接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄,便于總結(jié)工作和定期檢查。

  5.建立學(xué)生心理檔案,更好地、更全面地記錄學(xué)生情況,并做好保密與保管工作。

  6.學(xué)生特殊情況反饋制度,建立與班主任的'雙向反饋,必要時(shí)還與學(xué)生家長、任課教師取得聯(lián)系,以保證輔導(dǎo)的綜合成效。

 。ǘ╅_放時(shí)間:

  每周一---周五全天輔導(dǎo)站應(yīng)在原有工作的基礎(chǔ)上,真誠面對(duì)學(xué)生,扎實(shí)開展工作,爭取在輔導(dǎo)面上略有擴(kuò)大,在輔導(dǎo)成效上有所突破。

  具體工作:

  九月份:

  1.制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

  2.做好心理健康教育的宣傳工作。

  3.辦心理健康講座。

  十月份:

  1.召開學(xué)生座談會(huì)。

  2.舉辦心理健康講座。

  十一月份:

  1.組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

  2.進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

  3、舉辦心理健康講座。

  十二月份:

  1.用家長會(huì)向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

  2、舉辦心理健康講座。

  3、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累

  4、心理檔案建立工作。

  二至三月份:

  1.制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

  2.做好心理健康教育的宣傳工作。

  3、舉辦心理健康講座。

  四月份:

  1.進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

  2.舉辦心理健康講座。

  五月份:

  1.組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

  2.進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

  3、舉辦心理健康講座。

  六月份:

  1.舉辦心理健康講座。

  2.做好學(xué)期總結(jié)及資料積累

  3.心理檔案建立工作。

  心理咨詢活動(dòng)方案 2

  一、活動(dòng)主題:

  關(guān)注自我放飛青春

  二、活動(dòng)宗旨:

  在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,經(jīng)過組織設(shè)計(jì)一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年5月9——5月31日

  四、參與對(duì)象:

  德化三中全校學(xué)生

  五、活動(dòng)項(xiàng)目:

  活動(dòng)一:心理健康征文賽

  主題:我的'青春我做主

  要求:

  1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

  2、資料健康、積極向上

  3、嚴(yán)禁抄襲

  參與方法:各班語文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

  活動(dòng)二:心理漫畫大賽

  心理漫畫作品要求:

  1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙

  2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。

  3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心境片斷,以學(xué)校、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,資料完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。

  4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創(chuàng)作方式不限。

  5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

  參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。

  活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽

  主題:關(guān)注自我放飛青春

  參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)

  評(píng)比時(shí)間:5月25日

  活動(dòng)四:心理圖片展

  展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知

  展覽地點(diǎn):校門口宣傳欄

  活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)量

  時(shí)間:時(shí)間另行通知

  地點(diǎn):校門口宣傳欄旁

  活動(dòng)六:心理影片放送

  時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)

  地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室

  六、結(jié)束工作:

  1、心理健康宣傳月成果展(屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到學(xué)校網(wǎng)上)

  2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  心理咨詢活動(dòng)方案 3

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育,提高中學(xué)生的心理素質(zhì)及調(diào)適能力,促進(jìn)中學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,根據(jù)《加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)綱要》的要求,結(jié)合我校和本地區(qū)的實(shí)際情況,通過開展學(xué)生心理咨詢工作,給學(xué)生一個(gè)傾訴、尋求心理幫助的平臺(tái),特制定實(shí)施方案如下:

  一、背景和意義

  時(shí)代的進(jìn)步與社會(huì)的發(fā)展,賦予教育新的內(nèi)涵,當(dāng)前的學(xué)校教育已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越知識(shí)學(xué)習(xí)的范疇,學(xué)生不僅要德、智、體等方面全面發(fā)展,還要培養(yǎng)健康的人格及對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)能力,因此心理健康教育應(yīng)運(yùn)而生,成為現(xiàn)代教育改革與學(xué)校管理的重要標(biāo)志之一。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,生理上日趨成熟,而社會(huì)閱歷淺、心理承受能力弱,不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突,在挫折和困難面前容易心理失常。通過心理咨詢幫助學(xué)生學(xué)會(huì)解自我、正確評(píng)價(jià)自我;認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境;自信待人、自尊尊人、自助助人,建立良好的人際關(guān)系;勞逸結(jié)合,友善用腦,提高學(xué)習(xí)效率;保持健康的情緒,借助釋放、升華、轉(zhuǎn)移等方式克服不良的心境,矯治和預(yù)防心理失調(diào)與心理障礙。這也是德育工作的重要組成部分,有助于德育成效的增強(qiáng)和和諧校園的建設(shè)。

  二、目標(biāo)

  1、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題,調(diào)節(jié)學(xué)生的健康情緒,提高學(xué)習(xí)效率。

  2、矯治和預(yù)防學(xué)生的心理失調(diào)與心理障礙,減少由心理問題導(dǎo)致的'違紀(jì)行為。

  3、了解學(xué)生的所思所想,掌握學(xué)生群體的思想動(dòng)態(tài),促進(jìn)德育工作的成效。

  三、學(xué)校心理咨詢室指導(dǎo)小組

  組長:李xx

  副組長:吳xx

  組員:

  四、途徑和方法

  1、常規(guī)時(shí)間:每周五下午兩節(jié)課后的兩小時(shí)

  2、咨詢場(chǎng)地:心靈驛站。學(xué)校心理咨詢室不同于醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理咨詢室,它針對(duì)的對(duì)象是中學(xué)生,因此親切、生動(dòng)、貼近學(xué)生心理的名稱能夠易于接受,會(huì)拉近學(xué)生與咨詢室的距離,使咨詢室有“學(xué)生之家”的感覺。

  3、工作方式:傾訴、傾聽、談話、開導(dǎo)、建議

  4、預(yù)約制度:有心理咨詢需要的同學(xué),請(qǐng)務(wù)必提前至少一天和心理教師預(yù)約。預(yù)約過程中,可能詢問預(yù)約者的基本資料,如姓名和聯(lián)系方式,(不愿意提供者除外)以及需要咨詢的相關(guān)問題等,這只是為了保證咨詢工作的正常進(jìn)行,并在咨詢時(shí)間萬一有所變更的情況下能及時(shí)與來訪者聯(lián)系,所有來訪者的資料心理老師都將堅(jiān)持保密原則,絕不外泄。預(yù)約后應(yīng)注意:每次咨詢時(shí)間約40—60分鐘,來訪學(xué)生必須遵守約定時(shí)間,準(zhǔn)時(shí)來訪。在咨詢時(shí)間開始后10分鐘內(nèi)保留被咨詢者的預(yù)約時(shí)間,咨詢結(jié)束時(shí)間不順延。無事先說明的,遲到10分鐘以上,視為退約。如果在預(yù)約的時(shí)間里不能赴約,請(qǐng)?zhí)崆半娫捦思s,或直接到學(xué)校心理咨詢室取消預(yù)約,以便將時(shí)間留給其他有需要的同學(xué)。在一次咨詢結(jié)束時(shí),可當(dāng)場(chǎng)預(yù)約下一次咨詢的時(shí)間。

  5、其他時(shí)間,學(xué)生可以通過以下方式與心理老師聯(lián)系,心理老師將第一時(shí)間給予回復(fù)。電話咨詢:

  6、工作規(guī)程:

 。1)心理咨詢教師按學(xué)生的咨詢方式合理安排咨詢工作。

 。2)心理咨詢教師應(yīng)在充分尊重來訪者的前提下,本著“助人自助”的原則,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

 。3)根據(jù)學(xué)生心理咨詢的實(shí)際情況,心理老師采用多種心理療法(如沙盤游戲、音樂療法等),幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)節(jié),逐漸形成健康心理。

 。4)心理老師應(yīng)該做好檔案的記錄與整理,建立學(xué)生心理檔案。

  (5)對(duì)于疑難案例應(yīng)本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,及時(shí)向上級(jí)組織匯報(bào),根據(jù)情況,進(jìn)行轉(zhuǎn)介。

  以上是學(xué)校心理咨詢室制定的實(shí)施方案,疏漏和不合理之處,屆時(shí)將根據(jù)具體情況不斷完善,使方案得到有效的落實(shí)。一切為了孩子,相信通過不懈努力,學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好。

  心理咨詢活動(dòng)方案 4

  一、活動(dòng)主題:

  我留守,我快樂,我平安,我成功

  二、活動(dòng)理念:

  通過專業(yè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)更深入地了解留守兒童的需求,為留守兒童的學(xué)習(xí)、生活和身心健康的發(fā)展?fàn)I造良好的氛圍,讓留守兒童們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和生活的快樂,體驗(yàn)責(zé)任與成功,體驗(yàn)自我價(jià)值,體驗(yàn)人與人之間的平等、信任、理解、寬容與友愛,形成積極的、向上的人生態(tài)度和情感體驗(yàn)。從而激勵(lì)他們自強(qiáng)不息,學(xué)會(huì)自學(xué)、自理、自護(hù)、自強(qiáng)、自律,做生活的強(qiáng)者,享受生活的幸福和快樂。

  三、活動(dòng)專業(yè)團(tuán)隊(duì):

  組長:徐xx(心理咨詢員)

  組員:xxx

  四、具體活動(dòng)安排

 。ㄔ敿(xì)方案見相應(yīng)附件)

  (一)安全知識(shí)競(jìng)賽(建議活動(dòng)時(shí)間:四月份活動(dòng)主持人:王xx)

  安全教育是生命教育的重要內(nèi)容,通過這個(gè)活動(dòng),讓留守兒童認(rèn)識(shí)到安全的重要性,明白“生命是惟一的,是寶貴的,世界因?yàn)橛辛松兊木省D纳,您珍惜嗎?”這個(gè)道理。懂得遇到危險(xiǎn)時(shí)的一些逃生技巧,讓生命之舟遠(yuǎn)行。

  (二)考前心理輔導(dǎo)(建議活動(dòng)時(shí)間:10月份活動(dòng)主持人:王xx)

  期末、小升初即將到來,同學(xué)們面臨著人生的第一次大的抉擇,心理負(fù)擔(dān)加重。他們對(duì)如何調(diào)整自己的`學(xué)習(xí)與心理狀態(tài)有著迫切的要求。引導(dǎo)留守兒童正確對(duì)待,特別是啟發(fā)、幫助同學(xué)們運(yùn)用科學(xué)的心理方法更好地調(diào)節(jié)身心,有效緩解考前的心理壓力,克服因?yàn)楦改覆辉谏磉、時(shí)間緊迫、學(xué)業(yè)緊張導(dǎo)致的不良反應(yīng),有效化解考前焦慮,以健康的心理、正常的心態(tài)、飽滿的情緒、寬松的氛圍迎考備考。

  (三)親子教育互動(dòng)(建議活動(dòng)時(shí)間:長假期間活動(dòng)主持人:王xx)

  通過活動(dòng)讓留守兒童感受到社會(huì)的關(guān)愛;使父母與孩子之間的距離拉近,讓孩子學(xué)會(huì)感恩父母,讓父母學(xué)會(huì)感受孩子;使孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)著成長,增強(qiáng)自信,做生活的強(qiáng)者。

 。ㄋ模┲黝}輔導(dǎo):學(xué)會(huì)與人溝通(建議活動(dòng)時(shí)間:暑期末活動(dòng)主持人:劉xx)

  通過主題團(tuán)輔,讓學(xué)生體會(huì)溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區(qū)別,明確有效溝通的基礎(chǔ)是雙向溝通,掌握溝通技巧,進(jìn)而形成了好的溝通習(xí)慣,建立良好的人際環(huán)境。

  心理咨詢活動(dòng)方案 5

  活動(dòng)背景:

  “心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。

  活動(dòng)主題:

  認(rèn)識(shí)自我,健康人生。

  活動(dòng)目的:

  通過聯(lián)系大學(xué)生實(shí)際問題——處理好學(xué)習(xí)成才、健康生活等方面的具體問題,提高思想認(rèn)識(shí)和精神境界。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的'心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。鑄就今后健康之旅的成長道路。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、宣傳部事先做好宣傳?梢砸詸M幅的形式。

  2、外聯(lián)部聯(lián)系心理學(xué)院知名教師和學(xué)有所成的學(xué)長共六名以便我們的咨詢活動(dòng)能更好的進(jìn)行。

  3、人力部安排好每日值班的人員,以協(xié)助老師和學(xué)長完成咨詢活動(dòng)。

  活動(dòng)過程:

  1、 執(zhí)行部在每次活動(dòng)(預(yù)計(jì)每天下午2:30至5:30)前半小時(shí)到達(dá)場(chǎng)地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),布置場(chǎng)地。

  2、咨詢活動(dòng)開始后,指導(dǎo)中心學(xué)干主要負(fù)責(zé)為此場(chǎng)地的紀(jì)律與秩序,以便活動(dòng)順利完成。

  3、活動(dòng)結(jié)束后,指導(dǎo)中心各部門學(xué)干留下整理完場(chǎng)地后再離開。

  注意事項(xiàng):

  1、注意咨詢過程中現(xiàn)場(chǎng)的秩序,應(yīng)有條不紊。

  2、如果天氣不佳,應(yīng)推遲或是該在教室進(jìn)行。

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  礦泉水:15元

  總計(jì):15元

  心理咨詢活動(dòng)方案 6

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  現(xiàn)代生活節(jié)奏不斷加速,隨工作、事業(yè)、生活壓力不斷加大,現(xiàn)代人極易產(chǎn)生抑郁、焦慮、狂躁、神經(jīng)衰弱等種種心理問題,自己痛苦,親人受累。如何能使心理更健康、精神更旺盛,是廣大市民和心理工作者共同關(guān)注的問題,我們將以現(xiàn)場(chǎng)咨詢解答和發(fā)放宣傳資料的形式,解答問題,以提高全社會(huì)對(duì)心理健康的重視和適應(yīng)能力。

  當(dāng)事業(yè)出現(xiàn)危機(jī),當(dāng)情感遭遇傷害,當(dāng)婚姻出現(xiàn)裂痕,當(dāng)子女面臨學(xué)習(xí)壓力……焦慮、抑郁、痛苦、掙扎、糾結(jié)等消極情緒的困擾,對(duì)于生存、健康和生活質(zhì)量的威脅,隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型的加劇遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生理疾病帶來的傷害。心理咨詢幫助您充分表達(dá)自己,宣泄情感,獲得理解與支持,有能力去面對(duì)和處理自己的問題。心理咨詢師就是來訪者的鏡子,幫您看到自己不曾覺察的那一面,讓您更全面地了解自己,充滿希望和活力去追求成功與幸!鲁腔▓@社區(qū)特邀星辰心理咨詢機(jī)構(gòu),免費(fèi)為居民朋友們提供咨詢服務(wù),并向社區(qū)居民宣傳并力圖普及心理健康發(fā)展知識(shí),使其對(duì)心理健康和心理咨詢有一個(gè)全面而正確的認(rèn)識(shí),另外我們將以現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)和發(fā)放宣傳資料和免費(fèi)診療卡的形式,提高全社會(huì)對(duì)心理健康的重視和能力。

  二、活動(dòng)主題:

  更新健康理念,普及心理學(xué)知識(shí),服務(wù)社會(huì),傳播快樂,讓我們的心理更健康、更陽光!

  三、主辦單位:

  新城花園社區(qū)/日照星辰心理咨詢中心/日照愛心聯(lián)盟

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年6月16日9:00—11:30

  五活動(dòng)地點(diǎn):

  日照市新瑪特廣場(chǎng)

  六、活動(dòng)實(shí)施:

  1、宣傳:提前在大眾論壇等網(wǎng)站進(jìn)行活動(dòng)宣傳及活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)情況宣傳;

  2、現(xiàn)場(chǎng)布置:A、充氣拱門1個(gè)、橫幅1條;B、設(shè)立咨詢點(diǎn):桌子3張,椅子7把;

  3、選拔優(yōu)秀咨詢師參加;

  4、安排座次牌和專人引導(dǎo)到咨詢臺(tái);

  5、現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放關(guān)于心理健康宣傳資料;

  6、發(fā)放免費(fèi)診療卡,

  7、現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng)活動(dòng)。

  七、現(xiàn)場(chǎng)咨詢互動(dòng):

  心理咨詢師現(xiàn)場(chǎng)咨詢及與受眾互動(dòng)。

  八、心理學(xué)知識(shí)普及:

  新的生活從心開始--讓我們的心理更健康、更陽光!

  日照星辰心理咨詢中心服務(wù)內(nèi)容:兒童青少年心理咨詢、婚姻家庭咨詢(夫妻、親子送給、婚姻情感等)、心理健康咨詢(焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、性心理等)、職場(chǎng)壓力與職業(yè)生涯輔導(dǎo)咨詢、企業(yè)EAP服務(wù)、私人心理顧問等;代理招生:國家心理咨詢師、婚姻家庭指導(dǎo)師;面向心理咨詢師的后續(xù)個(gè)人成長、案例督導(dǎo)等。

  新生活從心開始--讓我們的心理更健康、更陽光!

  1、常見的心理癥狀---焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、分裂、分裂、歇斯底里、孤獨(dú)、躁狂、恐怖、挫折等。

  2、心理咨詢的概念及其作用---心理咨詢是咨詢師協(xié)助求助者解決各類心理問題的過程。心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象,是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會(huì)面對(duì)許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等問題,他們會(huì)期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個(gè)階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。

  心理咨詢所提供的`全新環(huán)境可以幫助人們認(rèn)識(shí)自己與社會(huì),處理各種關(guān)系,逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式,并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法,不僅能夠幫助來訪者解決問題、排除困擾、還能掌握自我調(diào)節(jié)的方法,從而可以提高生活質(zhì)量,提高工作效率,成功教育子女,處理好家庭關(guān)系。

  3、心理咨詢師幫您解答---

 、.我們什么時(shí)候需要向心理咨詢師求助呢?

  從廣義上說,沒有誰不需要心理咨詢師的。我們一般在三種情況下應(yīng)該向心理咨詢師求助。

  第一種是有心理困擾、出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)求助;

  第二種是在面臨人生重要決定時(shí),比如在選擇愛人、選擇工作時(shí),因?yàn)樾睦韺W(xué)認(rèn)為每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn),這時(shí)就需要另一個(gè)受過專業(yè)訓(xùn)練的人來幫助你更清楚地認(rèn)識(shí)自己;

  第三種是在有煩惱,而且這種煩惱不斷地出現(xiàn),自己無法排解時(shí);或者是更深層次意義上的,比如你老是在同樣一類問題上深陷泥潭,那就應(yīng)該求助。

 、.哪些人必須看心理咨詢師?

  情緒低落或情緒不穩(wěn),時(shí)間超過三周未緩解;長期軀體不適,經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性改變;人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題;自覺工作壓力過大;長期失眠;遭遇重大生活挫折;長期家庭糾紛;兒童學(xué)習(xí)困難。

 、.心理咨詢或咨詢對(duì)什么樣的人效果最好?

  ⑴來訪者愿意接受心理咨詢,希望自己在感受和行為上做出改變,而且希望從咨詢中獲得幫助。

  ⑵來訪者是一個(gè)能夠充分表達(dá)和反思自己經(jīng)歷的人。

  動(dòng)機(jī)比較高的人在咨詢中頗為合作,與咨詢師坦誠交流,而且承擔(dān)來訪者角色的不同方面。在心理咨詢中,這些人最可能獲益,而且也確實(shí)獲益最多。

 、.看心理咨詢師以前需要做什么準(zhǔn)備?

  首先,必須為心理治療留下固定的時(shí)間。這對(duì)于成功的心理治療非常重要,因?yàn),在一定時(shí)間內(nèi),施加恒定的治療和心理影響本身,就是心理治療奏效的基本因素,時(shí)間保證不了,治療就無從談起。三天打魚、兩天曬網(wǎng),或者治療時(shí)間總是改來改去的治療是不會(huì)奏效的。

  心理咨詢活動(dòng)方案 7

  一、活動(dòng)背景:

  在納新結(jié)束不久的日子里,新會(huì)員開始茫然了。因?yàn)樗麄冏约哼不是太了解這個(gè)大家庭。為了鞏固和更好的發(fā)展,經(jīng)本協(xié)會(huì)干部討論之后,近期舉辦心理咨詢體驗(yàn),讓新會(huì)員有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)。并且對(duì)心理咨詢有進(jìn)一步的了解,在此同時(shí)與我們的指導(dǎo)老師面對(duì)面交流。希望對(duì)新會(huì)員在以后的工作中有個(gè)幫助。

  二、 活動(dòng)內(nèi)容:

  1、組織人員對(duì)新會(huì)員的自習(xí)課進(jìn)行登記,以免活動(dòng)與上課發(fā)生沖突。

  2、由秘書處負(fù)責(zé)對(duì)咨詢?nèi)藛T進(jìn)行時(shí)間安排。

  3、江西藍(lán)天學(xué)院心理健康中心老師為新會(huì)員做咨詢。

  4、會(huì)員依次到老師辦公室咨詢

  5、咨詢堅(jiān)持保密原則、自愿原則、定點(diǎn)和定時(shí)。

  6、要求每個(gè)會(huì)員寫出咨詢體驗(yàn)之感。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年10月25日——11月15日

  備注:每周一至周四中午2:00——4:00

  晚上6:30——8:30

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  教二棟503室

  五、指導(dǎo)單位:

  藍(lán)天學(xué)院心理健康中心

  六、指導(dǎo)老師:

  李金萍

  七、活動(dòng)目的:

  提高學(xué)生心理素質(zhì),增長心理知識(shí),建立良好的師生關(guān)系。對(duì)自己的人生有個(gè)準(zhǔn)確的定位。

  八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  無

  九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  張xx

  十、活動(dòng)預(yù)期效果:

  通過這次的`師生面對(duì)面交談,加深了會(huì)員與老師的感情。同時(shí)也能夠正確的認(rèn)識(shí)心理咨詢,每個(gè)會(huì)員會(huì)因自己是心理協(xié)會(huì)會(huì)員而自豪。提高了新會(huì)員的工作積極性,也為以后協(xié)會(huì)的工作做出了一定的貢獻(xiàn)。

  心理咨詢活動(dòng)方案 8

  一、目的宗旨:

  在尊重學(xué)生人格基礎(chǔ)上,加強(qiáng)與學(xué)生的平等密切的對(duì)話溝通,及時(shí)了解和掌握學(xué)生的心理思想狀況及其問題困難,熱心幫助和正確引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄情感,使學(xué)生能正確對(duì)待學(xué)習(xí)生活和成長過程中出現(xiàn)的各種心理、生理疑難困惑,確保學(xué)生身心健康發(fā)展。

  二、基本原則:

  關(guān)愛、平等、尊重、保密、免罰

  三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

  成立廣西欽州農(nóng)業(yè)學(xué)校學(xué)生心理咨詢活動(dòng)工作委員會(huì)

  顧 問:

  主 任:

  副主任:

  成 員:

  四、服務(wù)方式

  熱線電話 書信答疑

  網(wǎng)上交流 個(gè)別咨詢

  五、服務(wù)時(shí)間:

  熱線電話:xxxx

  地點(diǎn):團(tuán)委辦公室

  開通時(shí)間:下午16:20~18:00

  晚上18:00~22:30

  18:00~23:30

  值班方法:下午、晚上各安排一位值班人員

  成員:

  A組:

  B組:

  設(shè)立心語信箱,地點(diǎn)在教學(xué)大樓各1個(gè);

  每天下午17點(diǎn)開啟信箱,了解信息并復(fù)信;

  成員:主要由班主任組成

  A組:

  B組:

  A組成員單周復(fù)信,B組成員雙周復(fù)信

  個(gè)別咨詢:

  時(shí)間:晚上20:00~22:30

  20:00~22:30

  地點(diǎn):教學(xué)樓6樓教師休息室

  成員:

  輪值方法:每人輪值一晚

  網(wǎng)上交流:

  時(shí)間:晚上20:00~22:30

  20:00~22:30

  星期六、日上午8:30~11:30

  下午14:30~17:30

  地點(diǎn):學(xué)生科、招就辦、教務(wù)科

  開設(shè)QQ聊天室、設(shè)置留言板、公開電子信箱

  成員:

  輪值方法:將小組成員分為6組,每組每周輪值一晚,雙休日輪值另行安排。

  六、開設(shè)青春期性心理生理常識(shí)講座

  1、每學(xué)期舉行2次以上專題講座

  2、男女學(xué)生分開授課

  3、成員:

  七、有關(guān)規(guī)定

  1、服務(wù)態(tài)度要熱情、友善、耐心、專心、愛心,要有高度的工作責(zé)任感和榮譽(yù)感。

  2、學(xué)期結(jié)束要撰寫工作總結(jié),交流經(jīng)驗(yàn),完善提高;

  3、對(duì)參與學(xué)生心理咨詢工作表現(xiàn)較好的教職工由學(xué)校根據(jù)工作量給予適當(dāng)補(bǔ)助和表彰獎(jiǎng)勵(lì);

  4、校長、副校長、學(xué)生科長、教務(wù)科長、辦公室主任、總務(wù)科長、財(cái)務(wù)科長、招就辦主任要設(shè)立并公開電子信箱。積極并經(jīng)常性地接受并答復(fù)學(xué)生的.來信,不公開答復(fù)的要及時(shí)報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

  5、在開展學(xué)生心理咨詢活動(dòng)工作中,各有關(guān)人員要做好來電、來信及復(fù)信記錄和材料保全、xx。違反者以失職論處,造成嚴(yán)重后果的要追究相關(guān)責(zé)任。

  6、學(xué)生心理咨詢活動(dòng)擬從20XX年5月23日起啟動(dòng)。

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