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體育競賽活動方案15篇
為了確定工作或事情順利開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預(yù)期的效果和意義。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的體育競賽活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育競賽活動方案1
為豐富教職工的業(yè)余生活，構(gòu)建特色校園文化，增強教職工體質(zhì)，促進教職工間的溝通和理解，增強教職工的歸屬感和凝聚力，特組織教職工開展本次趣味體育競賽活動。為保證活動順利進行，特制訂本方案。
一．活動目的：
1．愉悅心情，緩解工作壓力。
2．增強凝聚力和向心力，促進教職工之間的溝通和理解。
3．增強教職工體質(zhì)。
二．活動時間：20xx年11月1日下午3：30。
三．活動地點：塑膠操場。
四．活動內(nèi)容：
1．傳統(tǒng)項目：拔河。
2．趣味接力賽：搶收搶種
道具：桔子24個，盤子2個，花環(huán)12個。
方法：隊員16人一組，距離30米向相向站立。（8人“播種”，8人“收獲”）
令下，播種隊第一名隊員手提裝著“種子”（桔子）的袋子出發(fā)，在每個圓圈中種下一枚“種子”，6個圓圈放完后，把袋子交給收獲隊的第一名隊員，此隊員把前面播下的`“種子”一個個收回并返回終點，再交給播種隊下一位隊員。以此往返，當(dāng)最后一位收獲隊員到達終點后，以成績決定名次。
規(guī)則：“種子”必須放在圓圈（花環(huán)）內(nèi)放在外面或滾出圈外每個加時2秒。
在跑動過程中如果“種子”掉下來必須自己揀回，別人不能幫助，否則加時2秒。
五．參加人員：全體教職工。
六．活動形式：教職工按時到操場集合，比賽以正，付，保，行政后勤為單位分成4隊，每隊16人（正,付,保班原15人，一隊再加一人）
七．組織機構(gòu)：組長 吳江
成員 左如璘（負責(zé)裁判，發(fā)令） 鄧煥文（負責(zé)聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)）
魏三妹（負責(zé)道具，獎品） 羅桂群（組織正班隊員）
王 彬（組織付班隊員） 袁華（組織保育隊員）
八．安全保障措施：對全體教職工進行活動安全教育，增強安全防范意識。提前對活動場所進行認真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準備。醫(yī)生準備好有關(guān)的藥品和用具。
九．未盡事宜，另行通知。
體育競賽活動方案2
一、比賽日期和地點
4月11-12日，在市體育場舉行。
二、承辦單位
市體育發(fā)展集團體育中心.步點體育策劃有限公司
三、比賽項目
小學(xué)組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳遠、鉛球（男4KG、女3kG），壘球（周長25.42cm）。
初中組男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m欄（欄高0.914,欄間8.7）、100m欄（欄高0.762，欄間8.00）、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球（男5KG，女4KG）、鐵餅（男1.5KG,女1KG）、標槍（男700g，女600g）、4×100m接力。
四、參加單位和比賽辦法
1、小學(xué)組：各區(qū)、縣（市）可報男、女運動員各10人。運動員必須是20xx年1月1日以后出生的在校小學(xué)生，經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康者。
2、初中組：各區(qū)、縣（市）為單位參賽。分二個組別：男子組、女子組，每組別可報男、女運動員各12人。初中組運動員必須是有正式學(xué)籍的在校初中學(xué)生。
3、參賽運動員必須是有我市中小學(xué)校正式學(xué)籍的在校學(xué)生。在市體校的學(xué)生可代表學(xué)籍所在單位參賽，占名額，計個人名次、團體總分。
4、小學(xué)、初中組均可報領(lǐng)隊1人，教練員2人。
5、每個運動員限報二個單項，另可兼報接力，每項人數(shù)不限。
6、運動員資格由各區(qū)、縣（市）體育局、教育局負責(zé)審查。若發(fā)現(xiàn)有違反本規(guī)程者取消該運動員參賽資格和已取得的名次，并在團體總分中扣除9分。
7、比賽執(zhí)行中國田徑協(xié)會審定的最新競賽規(guī)則及有關(guān)補充規(guī)定。
五、錄取名次與計分辦法
1、小學(xué)組、初中組錄取團體總分前八名。團體總分相同時，以第一名多者名次列前，以此類推。
2、各單項均按報名人數(shù)錄取前八名，不足八名（含八名）減一名錄取。只有一名運動員參賽的作為測驗或改項。
3、計分方法：各單項分別按單項名次排1至8名。 以9、7、6、5、4、3、2、1計分，接力加倍計分，破市紀錄者加5分。
六、報名和報到
1、各參賽單位于3月11日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權(quán)。報名后名單不得更改，不得無故棄權(quán)。
未注冊的運動員憑本人二代身份證，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
2、各隊到賽區(qū)報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認的相關(guān)證明）、運動員本人的`二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽，且一切經(jīng)費自理。
3、運動員號碼布各單位自備（白底黑字），每位運動員必須備有兩塊號碼布。
小學(xué)組號碼為:
z區(qū)：001-020 z區(qū)：021-040
z區(qū)：041-060 z區(qū)：061-080
z區(qū)：081-100 z區(qū)：101-120
z區(qū)：121-140 z區(qū)：141-160
z：161-180 z市：181-200
z市：201-220 z市：221-240
z縣：241-260 z縣：261-280
初中組號碼為:
z區(qū)：300-330 z區(qū)：331-360
z區(qū)：361-390 z區(qū)：391-420
z區(qū)：421-450 z區(qū)：451-480
z區(qū)：481-510 z區(qū)：511-540
z：541-570 z市：571-600
z縣：601-630 z市：631-660
z縣：661-690 z市：691-720
七、仲裁委員及正、副裁判長由市體育局指派。
八、參賽單位費用自理，如需大會幫助解決住宿的需在報名表上注明。
九、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
體育競賽活動方案3
一、指導(dǎo)思想：
堅持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強校園精神文明建設(shè)，推動我校體育文化和體育運動向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：x
副組長：xx
成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象：
全體師生
四、活動時間：
11月30日—12月14日
五、活動內(nèi)容：
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運動會（含定向越野場地賽）（非畢業(yè)年級參加）
六、活動日程安排：
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動儀式（項目負責(zé)：x）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項目負責(zé)：xx）
3、12月10日（周四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項目負責(zé)：xx）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運動會（天雨順延）（項目負責(zé)：x）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式（項目負責(zé)：x）
七、工作要求：
1、請上述相關(guān)活動的項目負責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項目的'具體方案，并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項目負責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時推進工作。
3、上述第2、3、4項活動結(jié)束后，請項目負責(zé)人及時把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運動會期間，辦公室將對所有老師進行嚴格考勤。
體育競賽活動方案4
主要內(nèi)容：
本項活動設(shè)立“五四”知識問答、仰臥起坐、跳繩、運球投籃、跨欄五個項目。
活動對象：
高二學(xué)生
參加要求：
1. 以班級為單位組成各參賽隊伍，男女各5人.
2. 各班限報領(lǐng)隊一名。
具體內(nèi)容：
1. 每位同學(xué)先回答一道“五四”知識問答題（選擇題）
2. 然后女生在墊上做10個仰臥起坐，男生做10個俯臥撐
3. 跳繩10次
4. 拿起籃筐里的籃球運球并投籃，投中即止（投籃次數(shù)至多3次，如果3次不進便扣一分并繼續(xù)下一個項目）
5. 跨越2個欄并跑回起點，向計時員說出答案，下一個選手繼續(xù)比賽
排名：答對“五四”知識問答題一題總用時減少2秒、兩題減少4秒，以此類推
比賽場地：
學(xué)校北邊籃球場
注意事項：
�。�1）賽前15分鐘點名檢錄，三次點名不到的`代表隊視為自動棄權(quán)
�。�2）如需飲水請班級自備
�。�3）本次比賽只是促進交流。請參賽者謹慎小心，注意避免受傷事故發(fā)生。
�。�4）必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。
體育競賽活動方案5
一、指導(dǎo)思想：
堅持面向全體學(xué)生，人人參與的宗旨，有效利用學(xué)校體育資源，推進學(xué)校體育工作的'發(fā)展，樹立健康第一的思想，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以形式多樣的體育活動為載體，蓬勃開展“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、果敢、完全、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性特長，促進學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，提高團結(jié)協(xié)作，發(fā)展個性，增強創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，加強校園精神文明建設(shè)，推動我校體育文化和體育運動向更高水平發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z
副組長：zz
成員：教育處老師、各年級組長、各班班主任、全體體育教師
三、參加對象：
全體師生
四、活動時間：
11月30日—12月14日
五、活動內(nèi)容
1、眼保健操比賽（全體學(xué)生參加）
2、廣播操比賽（非畢業(yè)年級參加）
3、晨跑展示暨比賽（全體學(xué)生參加）
4、師生田徑運動會（含定向越野場地賽）（非畢業(yè)年級參加）
六、活動日程安排
1、11月30日（周一）晨，體育節(jié)暨陽光體育冬季長跑啟動儀式 （項目負責(zé)：z ）
2、12月1日（周二）—12月4日（周五），眼保健操比賽（項目負責(zé)：z z）
3、12月10日（周四）課間操時間，廣播操比賽（天雨順延）（項目負責(zé)：zz）
4、12月11、12日（周五、周六），晨跑展示比賽暨田徑運動會（天雨順延）（項目負責(zé)：z）
5、12月14日（周一），體育節(jié)總結(jié)表彰暨閉幕式(項目負責(zé)：z)
七、工作要求
1、請上述相關(guān)活動的項目負責(zé)人在11月26日（周四）下午3：00前拿出相關(guān)項目的具體方案，并通過數(shù)字平臺發(fā)給周樹明匯總并印發(fā)。
2、請各項目負責(zé)人按既定方案調(diào)度好相關(guān)人員，按時推進工作。
3、上述第2、3、4項活動結(jié)束后，請項目負責(zé)人及時把比賽結(jié)果反饋到教育處陶谷楊老師處匯總。
4、請全校師生積極配合，聽從體育節(jié)領(lǐng)導(dǎo)小組的調(diào)度安排，不誤時、不誤事。特別是田徑運動會期間，辦公室將對所有老師進行嚴格考勤。
體育競賽活動方案6
為了促進全民健身運動的廣泛開展，豐富廣大人民群眾的體育文化生活，提高人民群眾的身體素質(zhì)，按照“參與主體是群眾、活動落實是關(guān)鍵、工作重點是基層”的原則，掀起全民健身的`熱潮，高板鎮(zhèn)人民政府將在8月8日全民健身日在高板中學(xué)開展全民健身系列體育競賽活動，現(xiàn)將這次活動的有關(guān)事項安排如下：
一、組織機構(gòu)：
�。ㄒ唬┍敬位顒映闪㈩I(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長：周傳志
副組長：曾興貴、陳長旺、吳俊華、沈強、李小玉、黃祖禮、楊代清、周富烈、文運建
成員：唐紅梅、邱瑞、孫平林、邱繼清、盧建、鄒紹瓊、謝靖、劉仁俊、陳德光
�。ǘ┏闪⑾嚓P(guān)工作組
1、“全民賽跑”組：
組長：楊代清副組長：周富烈
成員：曾遠軍張孝權(quán)鐘學(xué)遠張順李艷
職責(zé)：負責(zé)全民賽跑路線制訂、場地選址及組織賽跑工作。
2、宣傳報道組：
組長：黃祖禮副組長：唐紅梅
成員：謝靖張智張宇何世坤
職責(zé)：負責(zé)聯(lián)系上級新聞媒體、信息采集及宣傳等工作
3、競賽活動組：
組長：陳長旺副組長：邱瑞
成員：鐘明、劉仁俊、陳德光、周國松、張孝良
職責(zé)：負責(zé)各項比賽規(guī)則制定，標語制作工作。
4、后勤組：
組長：易增洪副組長：范生杰
成員：王先早周馳唐碧蘭
工作職責(zé)：負責(zé)后勤保障等工作
5、場地落實組：
組長：吳俊華副組長：鄒紹瓊
成員：唐朝雄、唐永紅
職責(zé)：負責(zé)場地聯(lián)系工作
6、安全保衛(wèi)組：
組長：沈強副組長：文運建劉虎
成員：邱繼清張明和羅光福尹寶華王秀春謝毅
職責(zé)：負責(zé)活動的安全、保衛(wèi)工作
7、醫(yī)療救護組：
組長：李小玉副組長：羅平
成員：盧建袁秀明鄧瓊英
職責(zé)：負責(zé)活動中突發(fā)醫(yī)療事故處理。
二、活動內(nèi)容
這次活動內(nèi)容包括全民參與活動（全民賽跑）與有獎競技活動，有獎競技活動包括乒乓球（男、女單打）、投籃、跳繩、踢毽、象棋、拔河（每隊五人）、跳遠、100米短跑等8個項目。全民參與活動參與人員為全體鎮(zhèn)干部、各單位代表、各村（社區(qū)）代表，有獎競技活動每個項目取前三名，由鎮(zhèn)黨委給予精神和適當(dāng)物質(zhì)獎勵，對于組織有力，成績優(yōu)異的單位在年終表彰大會上予以表彰獎勵。
三、時間安排
這次活動初定于8月8日上午進行，可同時進行比賽。如遇特殊情況需要調(diào)整，另行通知。
四、報名辦法
報名時間：7月28日至8月6日。
報名地點：高板鎮(zhèn)事管中心。
聯(lián)系人：邱瑞
五、競賽辦法
1、本次活動比賽規(guī)則由項目具體負責(zé)人按照相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、本次活動參賽人員，不分組別，不論年齡，身體健康者均可參賽。除乒乓球區(qū)別男、女外其它項目均為混合比賽。
3、各個項目的競賽規(guī)程和比賽辦法提前通知參賽人員。
六、有獎競技項目負責(zé)人：
乒乓（男子單打）：張宇、何世坤，乒乓（女子單打）：謝靖、文婷
投籃：劉仁俊、周國松
跳繩：袁秀明、滕彥妮
跳毽：唐永紅、沈甜
象棋：張明和、鐘明
拔河：鄒紹瓊、鄧瓊英
跳遠：盧建、陳德光
100米短跑：唐紅梅、孫平林
體育競賽活動方案7
新學(xué)期，新生活，長校校園生活將更加豐富多彩。本學(xué)期小型體育競賽將再度拉開帷幕。請各個班級做好準備，積極參與。
9月份
參加項目：投籃比賽
參加對象：五年級
參加人數(shù)：每班10名（5男5女）
比賽辦法：籃下投籃，投籃地點自定，計時一分鐘，投進幾個得幾分。班級得分為個體得分的總和。
名次：前團體三名
參加項目：迎面接力賽
參加對象：一年級
參加人數(shù)：每班20名（10男10女）
比賽辦法：每班男女各排成一列縱隊。分別相對站在距離30米的兩個起點后，聽到命令后先由男生跑出，并跑到女生處與女生擊掌接力，女生跑出，直到所有隊員都完成比賽。
比賽規(guī)則：1、起跑動作不限，自選。
2、擊掌后才能跑出。
名次：取前三名
10月份
參賽項目：搬運工
參賽年級：四年級
參賽人數(shù)：每班男女各15名
參賽辦法：用羽毛球拍將指定地點的壘球放在指定的籮筐里，起點與終點距離為20米。
比賽規(guī)則：1、每人一次運送壘球一個。
2、中途不得將壘球掉落，如掉落，需撿回壘球到起點從新開始。
3、接力時應(yīng)在起點后接力。
名次：取前三名
參加項目：腳斗士大賽（斗雞）
參加對象：三年級
參加人數(shù)：每班男女各四個
比賽方法：比賽以單淘汰的形式進行，單局決勝，半決賽開始三局兩勝。直至決出前6名，團體名次以個人得分相加作為最后總分，第一名7分、第二——六名分別為5、4、3、2、1，第七第八名為0.5分。
規(guī)則：比賽中雙手必須扶住腳，不得推、拉、用頭撞擊對手，違規(guī)者判負。一局比賽也不得換腳，除支撐腳之外的.另一腳也不得落地或踩在支撐腳上。
11月份
參賽年級：六年級
參賽項目：跳長繩大賽
參賽人數(shù)：每班12名（6男6女）
參賽辦法：1、比賽時間為兩分鐘，兩分鐘內(nèi)跳躍的個數(shù)為班級得分；
2、甩繩同學(xué)之間的距離為4米以上。
名次：前兩名
參賽年級：二年級
參賽項目：夾球跳迎面接力賽
參賽人數(shù)：每班男女各10名
參賽辦法：每班男女各排成一隊分別站在相距20米的兩個起點，“開始”后，先由男生夾球。最先完成的獲勝。
比賽規(guī)則：1、中途掉球后，哪里掉哪里從新開始。
2、必須起點后進行接力。
3、夾球部位為腿或腳均可，自選。
名次：取前三名
體育競賽活動方案8
一、活動主題：
“強健知識體魄，充實體育頭腦”系列活動之體育知識競賽。
二、活動目的：
為了豐富在校大學(xué)生的校園文化生活，引導(dǎo)廣大大學(xué)生群體關(guān)注社會，拓展知識面，充實和激勵自我，增強團隊的合作精神，并借助校園文化節(jié)活動的＇展開，院學(xué)生體育部特此申請舉辦“體育知識競賽”。競賽的內(nèi)容涉及到體育熱點新聞，體育運動規(guī)則，體育運動的歷史及其發(fā)展等等。同時，本次活動也將為廣大同學(xué)提供了一個展示自我的舞臺，也為了讓同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)氣氛中放松一下，充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采風(fēng)貌。
三、主辦方：
xx學(xué)院團委。
四、承辦方：
院學(xué)生會。
五、活動介紹：
1、活動對象：xx工業(yè)職業(yè)學(xué)院全院學(xué)生。
2、活動指導(dǎo)：xxx老師。
3、活動時間：20xx年x月x日下午x點。
4、活動地點：xxx教室。
六、參賽條件：
1、各系派出一支代表隊。
2、每支代表隊限報x名隊員，由隊長1名以及x名隊員組成。
3、本次競賽無年級限制。
七、活動流程：
(一)賽前準備
1、宣傳部做出海報并張貼。
2、體育部干事通知各系并統(tǒng)計各系代表隊人員名單，并作出簽到表及計分表。
3、自律部負責(zé)申請活動教室以及活動時現(xiàn)場的.秩序4、文藝部負責(zé)音響設(shè)備。
5、生活部負責(zé)購買比賽獎品。
6、學(xué)習(xí)部負責(zé)計分，秘書處負責(zé)計時。
7、體育部、生活部負責(zé)現(xiàn)場的布置.
(二)活動中期
1、學(xué)習(xí)部負責(zé)賽前簽到。
2、體育部負責(zé)組織參賽隊員到達指定位置，以便活動的順利進行。
3、體育部、生活部負責(zé)后勤工作。
4、主持人宣布活動開始，介紹到場的嘉賓，由各系代表隊依次做自我介紹，依次按照活動階段進行比賽5、各環(huán)節(jié)結(jié)束后，學(xué)習(xí)部進行算分得出最終的排名，在算分期間由xxx老師作總結(jié)，并安排節(jié)目放松心情。
(三)活動后期：
1、由各部女生負責(zé)打掃教室衛(wèi)生。
2、體育部、生活部負責(zé)收拾現(xiàn)
場物品。
3、體育部做出活動總結(jié)及活動簡報。
八、活動規(guī)則：
1、比賽分為三個環(huán)節(jié)，分別是第一環(huán)節(jié)必答題(每題5分共10題)，第二環(huán)節(jié)搶答題(每題5分共10題)，第三個環(huán)節(jié)猜猜看(限時30秒答對一個加10分)。
2、第一環(huán)節(jié)：必答題
1、必答題回答時限為30秒，過時作廢，由下位置人繼續(xù)答題。
2、各隊三名隊員按座次順序依次回答問題。
3、由指定隊員回答時，其它隊員不可以代答或補答。
4、隊員回答問題時，各隊隊員之間不能進行任何提示。
5、答對給全分，答錯或答不全，不給分也不扣分。(該環(huán)節(jié)每人有2次回答機會，6道選擇題，共5組，每題5分)
第二環(huán)節(jié)：搶答題
1、搶答題共20道題。
2、主持人念開始搶答，“答”字說完，才可以進行舉手搶答，否則屬搶答違例。
3、回答正確加5分，搶答題回答錯誤或違例搶答者，扣5分。
4、搶到題后，由該組中的一人回答，給予隊員修正機會。
5、違例搶答的選題，該題作廢。
6、搶答題回答時限為20秒鐘，過時作廢。(含修正時間)。
第三環(huán)節(jié)：你畫我猜
1、每隊派出兩名隊員隨機選擇1組并配合作出相應(yīng)體育動作，由
其余1員猜出該體育項目名稱。
2、每組限時90秒，每組有三次機會放棄。
3、猜對一道加5分，猜錯不加分也不扣分。
觀眾互動：為了調(diào)動賽場氣氛，在比賽過程中，穿插幾道題，由觀眾進行回答，準備一些獎品，對于主動舉手答題并回答正確者，給予獎勵。并在中場休息時間為大家提供體育健康小常識。
九、現(xiàn)場紀律：
1、比賽進行過程中，各參賽隊員需將手機等各種通訊設(shè)施關(guān)閉。比賽開始時，場下觀眾調(diào)至為靜音模式。
2、隊員在回答必答題時，該隊其他隊員不能給予任何形式的提示，違者取消此題答題資格，該試題作廢。
3、在比賽過程中參賽隊不得影響其他隊做答，違者取消其競賽資格。
4、嚴禁臺下觀眾以任何形式提示參賽選手。因此原因獲利者取消此題答題資格。情節(jié)特別嚴重者，扣此題相應(yīng)分值。
體育競賽活動方案9
一、指導(dǎo)思想
認真落實“陽光體育”運動，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持以人為本、科學(xué)發(fā)展的理念，把學(xué)校體育作為素質(zhì)教育的.重要突破口，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生個性特長，推動和諧、高效和充滿活力的校園文化建設(shè)。
二、參加單位：初一、初二
三、選手資格和競賽方法
比賽采用現(xiàn)場知識問答的方法進行。在校田徑運動會期間，初一、初二每班派送兩名選手，帶胸卡和入場券聽廣播通知參加現(xiàn)場體育知識競賽（遲到10分鐘以上不得再參賽）。每班由選手抽3道題，兩名選手可討論約10秒時間再給出認為正確的答案�？碱}有約80%的在教導(dǎo)處共享（192.168.0.249）體育節(jié)文件夾的題庫中，請班主任下載打印給選手進行復(fù)習(xí)。
四、競賽時間、地點
1.時間：田徑運動會同期進行。
2.地點：主席臺。
五、錄取及獎勵辦法
各班的兩名選手，每答對1題將在田徑運動會的總分中加入1分，共3分。
體育節(jié)組委會
20xx.2.2
體育競賽活動方案10
一、競賽時間和地點
3月21-23日，地點待定
二、承辦單位
待定
三、參賽單位
各區(qū)、縣（市）代表隊
四、競賽項目
甲組：男、女單打，男女團體；
乙組：男、女單打，男女團體；
丙組：男、女單打，男女團體；
五、參加辦法
（一）報名人數(shù)：
各單位可報領(lǐng)隊1名，教練員2名，男、女運動員共18名。甲、乙、丙組男、女運動員各3名。
（二）運動員資格：
1、各組年齡規(guī)定：
男、女甲組：必須是20xx年1月1日到20xx年12月31日以內(nèi)出生者。
男、女乙組：必須是20xx年1月1日至20xx年12月31日以內(nèi)出生者。
男、女丙組：必須是20xx年及以后出生者。
2、各組年齡均不能以小代大，以大代小參賽。
3、未注冊過的運動員憑本人二代身份證，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競賽辦法
(一)比賽采用中國乒乓球協(xié)會最新的'《乒乓球競賽規(guī)則》。
(二)各組團體賽形式均采用新斯韋思林杯比賽方式進行A-X、B-Y、C-Z、A-Y、B-X。
(三)團體賽分二個階段進行：第一階段分組進行單循環(huán)賽，排出小組名次，第二階段各小組一、二名交叉淘汰決出1-4名、以相同方法決出5-8名。
(四)各組別單打比賽均采用單淘汰賽制，前八名增設(shè)附加賽，決出1-8名。比賽采用三局兩勝制
(五)比賽采用“紅雙喜三星”牌40毫米白色乒乓球。
七、錄取名次
各組別前8名以9、7、6、5、4、3、2、1計團體總分，取總團體前8名（若積分相等以第一名多者名次列前，依次類推）。參賽不足八人八隊時一律按實際報名參賽人數(shù)錄取。
八、報名與報到
(一) 各參賽單位于2月25日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權(quán)。報名后名單不得更改，不得無故棄權(quán)。
(二) 各隊到賽區(qū)報到的時間和地點另行通知，屆時必須交驗運動員參賽資格代表證（省注冊的運動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認的相關(guān)證明）、運動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、經(jīng)費自理
十、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
體育競賽活動方案11
一、比賽時間：
20xx年9月27—28日
二、比賽地點：
郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場
三、比賽組別：
高一年級組、高二年級組、高三年級組、教工組。
四、比賽項目：
�。ㄒ唬⒏咭�、高二、高三年級組：
1、田徑項目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米欄（女）、110米欄（男）、4×100米接力、跳高、跳遠、立定跳遠（女）、三級跳遠（男）、鉛球、標槍。
2、趣味項目：翻越求生墻（男）、袋鼠賽跑（女）、快快跳起來（男女混合）。
（二）、教工組（年齡分組要求及報名工作由工會負責(zé)）：
1、田徑項目：100米（青年組）、立定跳遠（中年組）、雙手頭上實心球擲遠（老年組）、4×100米男女混合接力（2男2女）。
2、趣味項目：足球繞桿跑（青年、中年男子組）、一分鐘對墻墊排球（青年、中年女子組）、罰球線投籃（老年組）、快快跳起來（男女混合）。
五、趣味項目比賽規(guī)則：
�。ㄒ唬�、翻越求生墻
1、求生墻高3.00米。每隊參賽人數(shù)為男生12人。聽信號后，全體運動員互相幫助，姿勢不限翻越求生墻，以最后一名運動員身體軀干越過求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以兩個班各派6人聯(lián)合組隊參賽，得分兩班均分。
2、運動員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻；運動員須依次翻越求生墻，不得2人或2人以上同時翻越求生墻。否則按比賽違規(guī)，不計取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。
�。ǘ�、袋鼠賽跑
1、比賽距離為15米×2折返。每隊參賽人數(shù)為女生12人。所有隊員成一路縱隊站在起點線后。聽信號后，排頭將雙腳裝入布袋，雙手抓住袋口邊沿，用雙腳向前跳進，繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊員，依次進行比賽，直至第12位運動員身體軀干和布袋均越過終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。
2、比賽期間運動員雙手要抓住袋口邊沿，途中若出現(xiàn)布袋滑落或掉下，運動員必須在原地重新抓住袋口邊沿方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計取名次；比賽中運動員未繞過障礙物就返回隊伍，按比賽違規(guī)，不計取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。
（三）、快快跳起來
1、每隊參賽人數(shù)為16人（男、女各8人，其中包括1名老師）。在跑道中間指定位置站成一路縱隊并1至16報數(shù)（單數(shù)為男隊員，雙數(shù)為女隊員），兩人前后距離0.5米，在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長白線，白線上放一根2米長的繩子。聽哨音比賽開始，1號隊員與2號隊員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去，每位隊員依次迅速跳起，讓繩子從腳下通過。到排尾后，1號隊員留下作排尾，2號隊員跑回與3號隊員持繩跑向排尾。如此依次進行，直至16號隊員與1號隊員合作跑回排尾后，1號隊員手持繩子迅速向前方白線跑進，直至以1號隊員身體軀干越過白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。按規(guī)定完成賽程，耗時最短者為勝，計算時間精確到0.01秒。
2、比賽期間二位隊員手要各抓住繩子一端，途中若出現(xiàn)繩子脫落，運動員必須在原地重新抓住繩子方可繼續(xù)比賽，否則按比賽違規(guī)，不計取名次；比賽中運動員未依次跳越繩子，按比賽違規(guī)，不計取名次；繩子在比賽期間與地面始終保持一定的高度，不得在地面上拖行，否則按比賽違規(guī)，不計取名次。
3、比賽分預(yù)、決賽進行，預(yù)賽在課外活動時間進行，預(yù)賽前8名的隊伍進入決賽（預(yù)賽成績不帶入決賽）。
六、參賽辦法：
（一）、田徑比賽各班可報領(lǐng)隊1人，運動員男、女各10人，每人限報二項，另可兼報接力。趣味項目比賽各班按規(guī)則報名參加比賽。
�。ǘ�、各單項限報3人，4×100米接力每班限報男、女各一隊，趣味項目各項每班限報一隊。
七、競賽辦法：
�。ㄒ唬�、采用國家田協(xié)審定的最新《田徑競賽規(guī)則》。
�。ǘ�、100米、200米比賽，進行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項目均直接決賽。
�。ㄈ�400米及400米以下的徑賽項目采用蹲踞式起跑。
�。ㄋ模劫愴椖康�'分組、道次，田賽項目的比賽順序均由大會抽簽決定。
（五）、如單項報名人數(shù)不足二人，則取消該項目比賽，由大會通知該運動員更改報名，參加其他項目的比賽（改項不換人）。
�。�、徑賽提前20分鐘點名，跨欄提前25分鐘點名,田賽提前30分鐘點名, 三次點名不到作棄權(quán)論。
八、錄取名次及計分方法
（一）、單項比賽名次
1、田徑各單項各組均錄取前六名，前八名計分，按9、7、6、5、4、3、2、1 計分。接力項目加倍計分，各單項比賽人數(shù)不足八人（包括八人）則遞減一人錄取。
2、集體趣味項目比賽名次：各年級各項取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11計分, 另設(shè)參賽獎，凡參加比賽有成績不犯規(guī)加3分。
3、破紀錄加分：破校田徑最高記錄加8分，達到或超過二級運動員標準加5分，破校田徑運動會記錄加3分。同項目比賽數(shù)次達等級運動員標準只加一次最高分，達級同時破記錄可累計加分。
�。ǘ�、團體名次：各年級組團體總分均取前六名，按各班運動員在各項目比賽名次得分的總和排列，總分多者名次列前，如總分相等，則以第一名多者名次列前，余類推。
九、比賽獎勵：運動會開幕式時進行入場式評比：比賽期間團委將對各班級以迎接江蘇省第十七屆運動會為主題的黑板報進行評比。學(xué)校對各項比賽和評比項目取得優(yōu)勝的班級頒發(fā)獎狀；各年級組田徑單項前六名個人頒發(fā)獎品、團體總分前六名班級頒發(fā)錦旗。設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”（辦法另定）。
十、其他：
（一）、組織學(xué)生參加體育競賽，應(yīng)以育人為宗旨，特別要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該班該項比賽成績，扣團體總分10分并通報批評。各班主任要嚴格把關(guān)，對大會負責(zé)。
�。ǘ�、運動員釘鞋自備，必須符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>
十一、報名：
報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于9月14日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十二、未盡事宜，另行通知。
十三、本規(guī)程最終解釋權(quán)屬學(xué)生發(fā)展處、體育教研組。
郊北中學(xué)學(xué)生發(fā)展處、體育教研組
體育競賽活動方案12
一、競賽時間：20xx年12月（具體時間待定）
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組、高三年級組
四、競賽項目：
1、高一年級：集體拔河比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長跑比賽
2、高二年級：集體繞“8”字跳長繩比賽、1分鐘跳繩比賽、環(huán)校園長跑比賽
3、高三年級；1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽
三、競賽規(guī)則：
1、集體拔河比賽：以行政班為單位組隊參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），通過抽簽排定位置進行淘汰賽。
2、3分鐘繞“8”字跳長繩比賽：以行政班為單位組隊參賽，學(xué)生人數(shù)19人，班主任1人，共20人參加比賽。兩位搖繩人員間距離3.5米。比賽用繩長4.5米，由學(xué)校提供。必須有一位班主任老師參加，搖繩人員自定，18人成一路縱隊依次跳過長繩，然后成“8”字型再次跳過長繩。如此循環(huán)，3分鐘時間內(nèi)跳越長繩次數(shù)多者名次列前。如成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
3、1分鐘跳繩比賽：以行政班為單位組隊參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績相加，總個數(shù)較多的班級名次列前。（有效成績不足，取消團體名次評定資格）。
4、1分鐘踢毽比賽：以行政班為單位組隊參賽，學(xué)生人數(shù)20人（男女不限），20人參加比賽的有效成績相加，總個數(shù)較多的'班級名次列前。（有效成績不足，取消團體名次評定資格）。
5、環(huán)校園長跑比賽：以行政班為單位組隊參賽，學(xué)生人數(shù)為20人（男、女生各10人），20人參加比賽的有效成績相加，總用時數(shù)較少的班級名次列前。（有效成績不足，取消團體名次評定資格）。
四、錄取名次及計分：
1、拔河比賽：高一年級取前八名，按18、14、12、10、8、6、4、2計分。
2、長跑比賽：高一年級按班級團隊成績?nèi)?—17名，以36、32、30、28……6、4、2計分；高二年級按班級團隊成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計分，個人男女名次各年級各取前二十名。
3、集體繞“8”字跳長繩比賽：高二年級按班級成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計分。
4、1分鐘跳繩比賽：高一按班級總成績?nèi)?—17名，以36、32、30、28……6、4、2計分；高二年級按班級團隊成績?nèi)?—16名，以34、30、28、26……6、4、2計分；高三年級按班級總成績?nèi)?—15名，以32、28、26……6、4、2計分，個人男女名次各年級各取前二十名。
5、1分鐘踢毽比賽：高三年級按班級總成績?nèi)?—15名，以32、28、26……6、4、2計分，個人名次取前二十名。
6、各年級團體總分按各班在各項比賽中的得分總和，得分多者名次列前。若得分相等則以第一名多者名次列前，以此類推。高一、高二、高三年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗，個人頒發(fā)獎品。
五、報名及比賽時間：
1、環(huán)校園長跑比賽、1分鐘跳繩比賽、1分鐘踢毽比賽報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后，于11月30日中午12：30前將報名表電子稿與文本稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。參賽隊員若有變動，必須寫書面申請報體育組經(jīng)同意才能參賽。
2、各項比賽在各年級課外活動時間舉行，學(xué)校將提前通知各年級的比賽時間和項目，請各班關(guān)注。
六、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
七、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處體育組
日期
體育競賽活動方案13
一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場、籃排球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組
四、競賽項目：
1、高一年級組：本壘打團體賽、壘球擲遠團體賽、引體向上團體賽。
2、高二年級組：籃球運球定點投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團體賽。
五、參賽辦法：
1、本壘打團體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
2、壘球擲遠團體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
3、引體向上團體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
4、籃球運球定點投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。
5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。
六、錄取名次與獎勵：
1、趣味比賽各單項高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
2、團體名次按各年級各班趣味比賽各單項得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團體總分前六名并頒發(fā)錦旗。
七、報名：
報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
九、盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——軟式壘球本壘打團體賽
一、競賽時間：4月份下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別：高一年級組
四、競賽項目：軟式壘球本壘打團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。
限制線
20米
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
擊球架
0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米
七、競賽方法：每班所有參賽運動員男前女后成一路縱隊站在擊球架后，依次參加比賽。
運動員每人連續(xù)完成三次擊球，計取運動員成績最好的`一次有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則：
1、揮棒時務(wù)必確保四周凈空才揮棒；
2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計擊球一次；
3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計打擊一次；
4、打擊時擊中打擊座計打擊一次；
5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計取有效成績，出界球不計成績算一擊。
6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則
按女生個人得分高者名次列前，依次類推。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。
十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——壘球擲遠團體賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)田徑場
三、競賽組別：高一年級組
四、競賽項目：壘球擲遠團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。
六、場地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,
33米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。
限制線
1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
投擲線
0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米
七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊站在投擲線后，依次
參加壘球擲遠比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計分，每班所有參賽運動員的有效成績總得分多者名次列前。
八、競賽規(guī)則：
1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。
2、投擲壘球的落點必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。
3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計分。
十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——引體向上團體賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高一年級組、高二年級組
四、競賽項目：引體向上團體賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。
六、競賽辦法：每班所有參賽運動員成一路縱隊站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計取運動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。
七、競賽規(guī)則：
1、運動員應(yīng)雙手正握單杠。
2、運動員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計成績。
3、運動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。
4、運動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。
5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。
八、名次與計分：
高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
九、報名：
報名表從校園網(wǎng)下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十一、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——籃球運球定點投籃接力比賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高二年級組
四、競賽項目：籃球運球定點投籃接力比賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。
六、場地設(shè)置：在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）
七、比賽方法：
各班參賽隊員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊員運球起動必須依次繞過兩個標志物到達罰球線后任意選擇罰球線進行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊伍排在隊尾，將球從所有隊員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運球到規(guī)定地點進行投籃，以此類推進行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。
八、競賽規(guī)則：
1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。
2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進球總成績多者名次列前。
3、每班20名隊員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計算。
4、籃球必須從本班19名隊員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運球過程中觸碰標志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進球則算在前一條罰球線得分。
5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項成績均相同，則班級之間女生進行附加賽（每班參賽隊員出一名女生進行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負。如第一輪并列則每班各另出一名女生進行比賽，以此類推，直至決出勝負）。
九、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計分。
十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。
十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十二、未盡事宜另行通知。
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
20xx年4月
郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程
——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
一、競賽時間：4月下旬
二、競賽地點：新北校區(qū)籃球場
三、競賽組別：高二年級組
四、競賽項目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽
五、參賽辦法：各隊須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。
六、競賽辦法：
球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊員，分成人數(shù)相等的A、B兩組分別成一路縱隊隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，A組的“1”數(shù)隊員手持排球。聽到哨音后，A組“1”數(shù)隊員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向B組“1”數(shù)隊員，B組“1”數(shù)隊員將來球從球網(wǎng)上方墊向A組“2”數(shù)隊員，A組的“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向B組“2”數(shù)隊員，B組“2”數(shù)隊員將排球從球網(wǎng)上方墊向A組“3”數(shù)隊員，以此循環(huán)進行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。
七、競賽規(guī)則：
1、隊員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊尾排隊。
2、比賽過程中，排球落地即計取失誤次數(shù)一次。
3、比賽過程中排球落地，隊員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。
4、比賽過程中若隊員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計該次成績并計失誤一次。
5、參賽隊員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計失誤一次。
6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤�，則按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。
八、名次與計分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計分。
九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。
十、未盡事宜另行通知
學(xué)生發(fā)展處
體育教研組
體育競賽活動方案14
為了豐富各員工的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學(xué)會團結(jié)，培養(yǎng)全體人員的集體榮譽感和競爭意識，為此生產(chǎn)部特舉行以下趣味體育競賽：
具體項目及規(guī)則如下：
一、名稱：《懶惰的自行車》
規(guī)則：自行車在規(guī)
定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。
要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。
二、名稱：《團結(jié)一致》
規(guī)則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象，比賽時時間花的最少者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
三、名稱：《乒乓接力賽》
規(guī)則：參賽著平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧著乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)，傳得最快的那一組為勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發(fā)。
要求：4人一組，男女不限。
四、名稱：《你的地盤我做主》
規(guī)則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最后哪一組剩下的隊員和報紙最多為勝。注：拋球時只能往對方的`腳部攻擊。
要求：6人一組，男女不限.
五、名稱：《抱雙球接力賽》
規(guī)則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發(fā)到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好后，以時間用的最短者獲勝。
要求：6人一組，男女不限。
六、名稱：《小馬過河》接力賽
規(guī)則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點為勝。
要求：8人一組，男女不限。
七、名稱：《單腳火車跑》
規(guī)則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規(guī)定的起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）
要求：6人一組，男女不限。
八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》
規(guī)則：蒙面站在畫定的圈內(nèi)跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)，跳的次數(shù)最多者勝（不能跳出圈）
要求：單人比賽，男女不限。
九、名稱：《夾乒乓球》
規(guī)則：在規(guī)定的時間內(nèi)，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者為勝。
要求：2人一組，男女不限。
十、名稱：《100米障礙接力賽》
規(guī)則：參賽人員手持接力棒聽發(fā)令后，在規(guī)定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點為勝。
要求：單人比賽，男女不限。
十一、名稱：《反項競走》
規(guī)則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站著一個女生，手拿一塊蘋果，聽發(fā)令后男生反向用力吃對面女生手里的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規(guī)處理）
要求：2人一組（一男一女），男女不限。
十二、名稱：《拔河比賽》
規(guī)則：男女分開比賽。
要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）
此次競賽每個項目均有一、二等獎及參于獎具體為：
一等獎：價值30元獎品一份。
二等獎：價值20元獎品一份。
參與獎：紀念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領(lǐng)取參與獎外，其它參于人員）
本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協(xié)作、健體”也屬趣味娛樂性質(zhì)的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。（同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩）
體育競賽活動方案15
圍繞“和樂育心，健康日善”的辦學(xué)理念，認真貫徹健康第一的指導(dǎo)思想,通過體育節(jié)各項活動的開展，營造和樂校園，提高廣大師生體育鍛煉的.積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。大力實施素質(zhì)教育，努力提高學(xué)生的體育競技水平，力求使不同身體素質(zhì)的學(xué)生都能得到同樣的參與權(quán)利，力求使每個學(xué)生都能在活動中得到新的學(xué)習(xí)目標和產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)動機。經(jīng)研究決定，于3月份啟動校第十五屆體育節(jié)活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
體育節(jié)口號：團結(jié)、健康、奮進
一、各年級項目安排(20xx學(xué)年第2學(xué)期)
中學(xué)
初中乒乓球比賽2男2女第4周
初中跳繩：一分鐘單跳、一分鐘單人雙搖、“8”字集體跳繩男女各2名，其中集體跳繩男女各4名（不包括搖繩2人）第5周
初中棋類男1女1第6周
七至八足球：五人制足球賽男、女（各10名）第12周
七至八校園微型吉尼斯活動具體要求見下面另定每個項目除了錄取個人成績外，還算團體分
七籃球：三人賽男、女（各6名）第14周
八籃球：五人賽男、女（各10名）第14周
校園微型吉尼斯活動具體說明
報名要求：一位同學(xué)只能選報兩個項目。
項目1：罰球區(qū)五個點的定點投籃
比賽要求：每點投2球,限時2分鐘，踩線無效成績以進球數(shù)計。
參加對象：每班男女報名人數(shù)各5人
項目2：踢毽子
比賽要求：時間1分鐘，由評委數(shù)數(shù)，以總次數(shù)多少決出勝負
參加對象：每班男女報名人數(shù)各3人
項目3：立定跳遠
比賽要求：每人連續(xù)跳三次，按中考測試標準，以最好的成績決出勝負
參加對象：每班男女報名人數(shù)各3人
項目4：墊排球
比賽要求：在固定園圈內(nèi)，墊球高度不低于比賽場所設(shè)固定高度，時間1分鐘，由評委數(shù)
數(shù)，以總次數(shù)多少決出勝負。
參加對象：每班男女報名人數(shù)各5人
項目5：初中男生引體向上
比賽要求：按中考測試標準，以個數(shù)多者居前。
參加對象：每班男女報名人數(shù)各3人
項目6：初中女生仰臥起坐
比賽要求：時間一分鐘，按中考測試標準，以次數(shù)多者居前。
參加對象：每班男女報名人數(shù)各5人
二、團體、個人比賽辦法及錄取名次
1、跳繩比賽：單跳、單人雙搖時間為1分鐘，“8”字集體跳繩時間為3分鐘，以次數(shù)多者名次列前。
2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米進行迎面接力比賽，誰先完成的隊為勝，依次類推。
3、拔河比賽：男10名、女5名進行比賽，采取單循環(huán)賽，三局兩勝，勝一場得2分，輸一場得1分，棄權(quán)得0分，以積分多者名次列前。
4、拍皮球比賽：全班參與，以每個人一分鐘內(nèi)累計的個數(shù)相加，然后取平均數(shù)，以平均個數(shù)多者名次列前。
5、乒乓球和棋類比賽按區(qū)比賽規(guī)則。
6、隊列隊形和足球規(guī)則另通知。
7、體育節(jié)計分方法
�。�1）體育節(jié)項目中標有“”為團體項目。
�。�2）校園吉尼斯：各單項初中取前6名，前6名得分為7、5、4、3、2、1。同時，各單項還計團體分。比如：項目2：踢毽子，將各班的三人踢的毽子數(shù)量相加，數(shù)量多著名次靠前。
�。�3）體育節(jié)總分：團體項目按單項的兩倍分數(shù)計入總分，總分多者名次列前。如總分相等，按團體分高低排列，高者名次列前。
三、報名
各班于3月21日（周四）前把比賽名單上報到德育處，小學(xué)大隊部。逾期按棄權(quán)論處，其他事項另行通知。其中跳繩項目和乒乓球項目于3月10日前上報。
z李屋學(xué)校政教處 大隊部
音、體、美教研組
申請表
班級：
擬承辦項目:
校體育節(jié)項目:跳繩、五人制足球、三對三半場籃球、五對五全場籃球、棋類、校吉尼斯承辦班主要負責(zé)的內(nèi)容:【包括前期準備（宣傳）、比賽的操作流程、確定裁判員（檢錄、計數(shù)、記錄）、比賽秩序維護】
各組人員安排:各組負責(zé)人名單
組別組長組員
宣傳組
賽前編排
檢錄組
計時（計數(shù)）
記錄組
比賽秩序維護組
班主任意見：
簽字：
時間：
學(xué)校政教處(大隊部）意見：
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