少年拓展活動(dòng)方案

　　為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的少年拓展活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一．活動(dòng)安排

　�。ㄒ唬� 時(shí)間自行安排

　�。ǘ�） 前期準(zhǔn)備

　　1．帶相機(jī)一部牙簽一包，條幅，用兩張報(bào)紙粘出一張1.5平方米的活動(dòng)板，繩子n條，口哨一個(gè)，電腦和音響各一個(gè)（提前下載好背景音樂），秒表一塊

　　2．集合后每十五人（男女混搭）分為一組，組織好秩序。

　　二．活動(dòng)流程

　　（一）坐長城

　　各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

　　（二）針挑戒指

　　全體學(xué)生面對(duì)面站成兩列（男女混搭），給每位學(xué)生一根牙簽，不允許折斷牙簽，將牙簽含在嘴里，給第一位學(xué)生牙簽上掛置一枚戒指，依次往最后一位學(xué)生傳遞，途中若戒指掉地，不準(zhǔn)用手撿只能伏地用嘴上的牙簽挑起。 注：也可將全體同學(xué)分成兩小組競爭所用時(shí)間的長短。

　�。ㄈ�）站報(bào)紙

　　用所帶的報(bào)紙鋪地，將（12-15人分為一組，看情況而定）請(qǐng)每個(gè)小組想進(jìn)一切辦法將該小組成員站立在同一張面積不大于1.5平方米的報(bào)紙上。

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　　每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

　�。ㄎ澹┗j卜蹲

　　將全體學(xué)生分為四堆，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞（"白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。"）再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作。

　�。�六）信任被摔

　　小組成員依次自1.5米的平臺(tái)上，用一根布帶牢牢綁住訓(xùn)練者的雙手，訓(xùn)練者挺直身體向后倒去，小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)。請(qǐng)被摔者在往后倒之前都大聲的說：我準(zhǔn)備好了。小組的其他成員喊“來吧，我們愛你！1,2,3”注:讓用雙手做保護(hù)的隊(duì)員摘掉眼鏡和�；找悦鈩潅�被摔者。

　　三．活動(dòng)結(jié)束（利用背景音樂增加氣氛）

　　總結(jié)：1.認(rèn)清自己，切忌盲目自大；團(tuán)結(jié)互助。

　　2． 摒除惰性，彰顯青春激情，發(fā)奮圖強(qiáng)。

　　3． 學(xué)會(huì)感恩，沒有誰天生應(yīng)該為誰付出。

　　4． 尊重他人，不要輕易否定他人的觀點(diǎn)。

　　5． 用心經(jīng)營，以主人翁的態(tài)度對(duì)待事情。

　　希望——你們走出去給別人的第一印象不是90后的學(xué)生，而是有文化有素養(yǎng)的有能力值得尊重的人。加油吧，同學(xué)們，相信你們是最棒的！

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