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立冬活動(dòng)主題方案

時(shí)間:2023-04-29 12:36:50 活動(dòng)方案 我要投稿

立冬活動(dòng)主題方案(精選8篇)

  為了確;顒(dòng)順利進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃;顒(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編精心整理的立冬活動(dòng)主題方案(精選8篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

立冬活動(dòng)主題方案(精選8篇)

  立冬活動(dòng)主題方案1

  立冬將至,在北方,都有這樣的.習(xí)俗,吃餃子。同學(xué)們離開父母家人,獨(dú)立生活時(shí),為讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)校中也體會(huì)到家的溫馨,和進(jìn)一步提高獨(dú)立生活能力。我們特此舉辦冬至包餃子活動(dòng)。

  一、 活動(dòng)內(nèi)容

  活動(dòng)期間組織各班同學(xué)在學(xué)校餐廳包餃子并品嘗自己包的餃子

  二、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  11月8日 17:00~20:00

  學(xué)校餐廳2樓

  三、 主辦單位

  現(xiàn)代手工藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會(huì)宣傳部

  四、 協(xié)辦單位

  學(xué)校餐廳 社會(huì)實(shí)踐部 記者團(tuán)

  五、 活動(dòng)對(duì)象

  現(xiàn)代手工藝術(shù)學(xué)院20xx級(jí)—20xx級(jí)全體同學(xué)

  六、 活動(dòng)前期宣傳

  1、 制作手繪海報(bào)2張,分別張貼于十字路口、餐廳門口。

  2、 在校園刊物上宣傳

  立冬活動(dòng)主題方案2

  一.活動(dòng)目的及意義

  立冬節(jié)氣的到來(lái),是草木凋零,蟄蟲伏藏,萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止,以冬眠狀態(tài),養(yǎng)精蓄銳,為來(lái)春生機(jī)勃發(fā)作準(zhǔn)備。人類雖沒有冬眠之說(shuō),但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。人在這個(gè)進(jìn)補(bǔ)的.最佳時(shí)期,進(jìn)行食補(bǔ),為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)狻?/p>

  我們平時(shí)都忙于工作,加上缺乏鍛煉,對(duì)自身健康的忽視,這便給我們每個(gè)員工及客戶的健康埋下了隱患。為了讓每個(gè)客戶及員工都有個(gè)健康的身心投入到工作及生活中,我們聯(lián)合XXX健身俱樂部,開展一場(chǎng)冬季健康養(yǎng)生的專題講座,以幫助各位尊敬的客戶、親好的員工更好的了解并掌握冬季養(yǎng)生的科學(xué)方法。

  二.活動(dòng)時(shí)間

  20xx年11月下旬(具體時(shí)間待定)

  三.活動(dòng)地點(diǎn)

  XXX路XX廣場(chǎng)XXX健身俱樂部

  四.參會(huì)人員

  XXX內(nèi)部員工及銀行VIP客戶

  五.活動(dòng)安排

  1.參會(huì)人員以現(xiàn)場(chǎng)簽到

  2.主持人致辭,活動(dòng)開始

  3.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座

  4.集體《動(dòng)感單車》專場(chǎng)課

  5.專業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)

  6.理療排毒SPA(汗蒸)

  六.活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.健身及養(yǎng)生知識(shí)講座備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)

  2.《動(dòng)感單車》專題課備課(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)

  3.專業(yè)有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)(力美教練團(tuán)隊(duì)完成)

  4.理療排毒SPA(汗蒸)(力美運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)完成)

  5.客戶及員工接送交通工具(光大銀行完成)

  6.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)飲料及點(diǎn)心(光大銀行完成)

  7.運(yùn)動(dòng)時(shí)所需運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋(客戶及員工自帶)

  8.汗蒸時(shí)所需汗蒸服(力美提供)

  9.運(yùn)動(dòng)出汗后換洗衣物(客戶及員工自帶)

  立冬活動(dòng)主題方案3

  11月7日,農(nóng)歷年十月初五,立冬。立,建始也;冬是終了的意思,中國(guó)傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補(bǔ)好時(shí)節(jié)。俗話說(shuō)“冬令進(jìn)補(bǔ),春天打虎”,意思就是說(shuō)經(jīng)過(guò)冬天的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng),身體會(huì)更好更健康,到了來(lái)年春天也不容易得病。

  一、活動(dòng)概況:

  活動(dòng)時(shí)間:

  11月7日下午13:30-16:00

  活動(dòng)地點(diǎn):

  XXXX現(xiàn)場(chǎng)售樓處

  活動(dòng)嘉賓:

  XXX女士XX市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專家

  活動(dòng)對(duì)象:

  已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等,約30人。

  活動(dòng)目的':

  通過(guò)本次活動(dòng),為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個(gè)輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導(dǎo);同時(shí)也通過(guò)這樣的小活動(dòng),為云瀾灣項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)做暖場(chǎng),讓近期意向客戶有聚攏的機(jī)會(huì)。

  二、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、活動(dòng)流程:入口處2名禮儀迎賓

  A、13:00-13:30簽到,各置業(yè)顧問(wèn)接待自己的老客戶。并發(fā)放活動(dòng)禮品卡。

  B、13:30-14:15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。

  C、14:15-15:00養(yǎng)生專家專題講座。

  D、15:00-16:00廚師示范,熱心客戶一起制作簡(jiǎn)單的養(yǎng)生食品并品嘗。

  E、16:00活動(dòng)結(jié)束,分發(fā)禮品

  2、嘉賓主講議題:《冬季養(yǎng)生保健講座》

  (1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性

  (2)、冬季養(yǎng)生保健的方法:精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生

  精神養(yǎng)生:

  食物養(yǎng)生:養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物

  起居養(yǎng)生:運(yùn)動(dòng)、睡眠,生活習(xí)慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上,單獨(dú)講一下溫泉養(yǎng)生對(duì)人身心保健的作用!

  (3)、如何進(jìn)行“冬令進(jìn)補(bǔ)”

  食補(bǔ):結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴

  藥補(bǔ):根據(jù)時(shí)間及現(xiàn)場(chǎng)需要隨意發(fā)揮

  立冬活動(dòng)主題方案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒感知冰的特點(diǎn),無(wú)色無(wú)味、遇熱融化。

  2、遷移已有經(jīng)驗(yàn),探索冰中取寶的方法。

  3、增強(qiáng)自信心,體驗(yàn)成功感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、16份冰有禮物的冰塊,8條毛巾,一盒木頭、一個(gè)熱水袋、四根吸管、一盆溫水。

  2、記錄表

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種感官感知冰的特點(diǎn)。

  1、出示禮物。

  教師:今天老師給小朋友帶來(lái)了一份特殊的禮物,想知道是什么嗎?我們一起來(lái)看一看吧。(老師出示禮物,拆禮物)

  2、教師:看,這是什么?我們一起來(lái)看看冰是什么樣子的?

  3、引導(dǎo)幼兒用手摸摸冰,感覺怎樣?(滑滑的,很冷)。拿在手里用鼻子聞一聞,有什么氣味?用嘴嘗一嘗是什么味道的?(無(wú)味)。看一看是什么顏色的?(無(wú)色)。(到幼兒面前提問(wèn))

  幼兒1:冷冷的。

  幼兒2:滑滑的。

  幼兒3:白色的。

  小結(jié):冰是無(wú)色無(wú)味,摸上去冷冷的、滑滑的。

  (環(huán)節(jié)簡(jiǎn)析:幼兒在用手感知冰、用眼睛觀察冰、用鼻子聞一聞冰的味道的時(shí)候出現(xiàn)了一些錯(cuò)誤的感知,有幼兒說(shuō)冰是白色的,在這里白色和透明是兩個(gè)完全不同的概念,因此我通過(guò)讓幼兒透過(guò)冰看老師的實(shí)驗(yàn)感知冰透明的特點(diǎn)。還有個(gè)別幼兒摸著冰說(shuō)冰是暖暖的,這個(gè)也是錯(cuò)誤的,因此我鼓勵(lì)大家一起再一次用手摸一摸,以便準(zhǔn)確地判斷冰是冷冷的而不是暖暖的。)

  4、教師:小朋友看,老師手上怎么會(huì)有水?(幼兒)原來(lái)冰遇熱會(huì)變成水呢!

  二、探索活動(dòng)"冰中取寶"

  1、教師:其實(shí)老師有一個(gè)秘密要告訴你,真正的禮物不是冰塊,而是藏在冰塊里面!你有什么好方法能取出冰里的禮物呢?

  幼兒講述方法。

  幼兒1:用熱水捂,就像捂牛奶一樣。

  幼兒2:用電吹風(fēng)吹。

  幼兒3:用榔頭敲碎。

  幼兒4:砸碎它。

  2、老師給你們準(zhǔn)備了一些材料,出示材料(木塊、吸管、溫水、熱水袋)。教師:請(qǐng)你用這些材料來(lái)幫忙取出冰里面的.玩具。

  教師:(要求)四個(gè)小朋友一組,到桌子旁邊選擇你喜歡的材料,注意別把衣服弄濕,桌上有毛巾可以擦擦手。老師已經(jīng)把你們的禮物放在了桌子上,大家開始行動(dòng)吧。

  (環(huán)節(jié)簡(jiǎn)析:幼兒在進(jìn)行冰中取寶的操作過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,為了讓熱水袋保持比較高的溫度,可以讓冰融化的比較快一點(diǎn),我們?cè)贉?zhǔn)備的時(shí)候給熱水袋灌滿了水,選擇用熱水袋取寶的幼兒發(fā)現(xiàn)冰在熱水袋上很容易滑下來(lái),因此用了比較長(zhǎng)的時(shí)間冰還是沒有完全融化,這些幼兒很快自己選擇了其他比較快速的溶解方法——熱水。這里教師在準(zhǔn)備操作材料的時(shí)候沒有考慮到實(shí)際情況,預(yù)想出現(xiàn)了偏差。)

  3、幼兒自由取寶。

  教師:把你們的禮物舉高給我看看,請(qǐng)大家把禮物放在自己的衣服口袋里,讓禮物暖一暖。

  4、經(jīng)驗(yàn)交流梳理:請(qǐng)幾個(gè)幼兒說(shuō)一說(shuō),你是怎么取到禮物的?幼兒一邊說(shuō)的時(shí)候老師根據(jù)幼兒說(shuō)的方法貼上相應(yīng)的圖片(把冰放在水中融化,把冰塊敲碎,知道冰易碎的品質(zhì),用熱水袋捂,用吸管吹,通過(guò)吹出來(lái)的熱氣將冰融化)

  5、教師:我們小朋友很聰明自己想辦法把禮物取出來(lái),你們想看老師大冰塊里面的禮物是什么嗎?(老師選取一種辦法當(dāng)場(chǎng)試驗(yàn),取出禮物)

  三、分享禮物。

  教師:拿到禮物你們開心嗎?現(xiàn)在讓我們拿起禮物回教室分享吧。

  立冬活動(dòng)主題方案5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣和對(duì)大自然的探索精神。

  2、教育幼兒不怕冷,堅(jiān)持鍛煉身體,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  3、觀察體驗(yàn)冬季的季節(jié)特點(diǎn),并運(yùn)用相應(yīng)的詞進(jìn)行描繪

  活動(dòng)范圍:

  中班全體幼兒家長(zhǎng)工作:請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)主班內(nèi),教育幼兒冬季御寒常識(shí),教育幼兒冬季不怕冷。

  環(huán)境創(chuàng)設(shè):

  布置主題墻飾《冬天的……》包括冬天的服裝、雪花等一系列關(guān)于冬季的場(chǎng)景,結(jié)合圣誕節(jié)布置各種小掛飾,并請(qǐng)幼兒積極參與,展示幼兒作品。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  科學(xué)活動(dòng)《下雪啦》《認(rèn)識(shí)今天、昨天、明天》《冬天的'運(yùn)動(dòng)》

  藝術(shù)活動(dòng)《制作雪人》歌曲《雪花與雨滴》

  社會(huì)活動(dòng)《學(xué)做不怕冷的堅(jiān)強(qiáng)人》《寒冷的冬季》

  語(yǔ)言活動(dòng)看圖講述《雪人不見了》故事《雪孩子》兒歌《數(shù)雪花瓣》

  健康活動(dòng)《寒冷我不怕》《北風(fēng)吹》

  附:

  兒歌《數(shù)雪花瓣》

  小雪花、小雪花,你有幾個(gè)瓣?

  我用手心接住你,讓我數(shù)數(shù)看。

  一、二、三、四、五、六

  剛數(shù)完,雪花怎么不見了?

  只留下一個(gè)圓圓的小冰點(diǎn)。

  立冬活動(dòng)主題方案6

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.拓寬幼兒知識(shí)面,使幼兒了解在我國(guó)不同的地方冬季溫度不同,景象也不同。

  2.激發(fā)幼兒探索自然的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.請(qǐng)幼兒回家向家長(zhǎng)了解他們冬天在哪些地方生活過(guò),那些地方的冬季是什么樣的,收集一些照片。

  2.教師了解幼兒在哪些地方過(guò)冬天,有些什么經(jīng)驗(yàn)。

  3.幼兒用書畫面“冰雕”、“春城的冬天”。

  活動(dòng)過(guò)程

  1.組織幼兒談?wù)摳鞯夭煌亩臁?/p>

  “我們都知道南京(指本地)的冬天有時(shí)刮冷風(fēng)、有時(shí)結(jié)冰、有時(shí)下雪,樹葉落了,小草枯了,人們都穿上了厚厚的衣服,是不是每個(gè)地方的冬天都是一樣的呢?你聽過(guò)中央氣象臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)嗎?請(qǐng)大家談?wù)劊阍谀睦镆娺^(guò)冬天,那是什么樣的,你還聽爸爸媽媽爺爺奶奶說(shuō)過(guò)冬天嗎?說(shuō)給大家聽聽,帶照片的就講講照片上的.情景!弊層變撼浞职l(fā)言,注意強(qiáng)化那些重要的描述。

  2.介紹北方的冬季特征。

  引導(dǎo)幼兒觀看幼兒用書畫面“冰雕”。

  “這里的冬天是怎樣的?為什么別的地方?jīng)]有冰雕”(因?yàn)檫@里冬季氣溫特別低,冰層很厚,幾個(gè)月不化)

  3.介紹春城昆明的冬季特征。

  引導(dǎo)

  幼兒觀看幼兒用書畫面“春城的冬天”,介紹昆明實(shí)際上一年到頭都是春天。冬天也和春天一樣,植物繁茂。郁郁蔥蔥,鮮花盛開,從不下雪,不結(jié)冰。人們穿著單薄!斑@里有冬天嗎?”

  4.小結(jié)。

  活動(dòng)延伸

  觀看世界各地冬天的錄象。

  立冬活動(dòng)主題方案7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、觀察毛衣摩擦產(chǎn)生的現(xiàn)象。

  2、激發(fā)幼兒喜歡做小試驗(yàn)的興趣。

  3、嘗試作記錄。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、紙屑、記錄紙

  2、毛衣、塑料尺、塑料棒、鉛筆、木筷子、記錄表、木梳子、塑料梳子、木棒等

  活動(dòng)過(guò)程

  一、吸引幼兒注意力,引發(fā)幼兒思考。

  1、創(chuàng)設(shè)情境

  教師:冬天來(lái)了,天空上飄下了美麗的雪花(白紙屑)!

  小朋友,想不想把小雪花揀起來(lái)玩啊?

  教師:可是,小雪花一碰到我們的手,就化成水了。

  小朋友,想一想有什么辦法,我們不用手,就能拿起這些小雪花呢?

  2、啟發(fā)小朋友想出各種方法。

  二、做各種物品摩擦產(chǎn)生的現(xiàn)象

  1、教師:老師手里面有一把尺子,老師用尺子能不能拿起小雪花呢?

  2、看看老師的魔法:神奇一擦,芝麻開花。(在毛衣上擦)

  再用尺子去吸引小紙屑。

  看看,有什么變化?

  教師:小紙屑被吸引過(guò)來(lái)了,輕輕一擦,神奇不神奇啊?

  3、教師:這里還有一支鉛筆,讓我來(lái)試一試,看能不能產(chǎn)生魔力。

  神奇一擦,芝麻開花,能不能吸引啊?(不能)

  4、教師:這還有一把梳子,讓我看看能不能產(chǎn)生魔力。

  老師這里還有木筷子,木棒,這些東西擦了以后還能不能產(chǎn)生魔力呢?

  我想請(qǐng)小朋友來(lái)做試驗(yàn),老師有個(gè)要求,把能產(chǎn)生魔力的的東西和不能產(chǎn)生魔力的東西都在紙上記錄下來(lái),小朋友分組做試驗(yàn)的'時(shí)候,一定要一個(gè)人一個(gè)人做,其他的小朋友要仔細(xì)觀察。

  三、幼兒實(shí)驗(yàn)操作,教師巡回指導(dǎo)。

  統(tǒng)計(jì)的時(shí)候引導(dǎo)幼兒如何做記錄。

  四、總結(jié)

  教師:原來(lái)塑料尺、塑料棒、塑料梳子這些東西擦了毛衣以后,能吸引小紙屑。

  其實(shí),在冬天,很多東西因?yàn)槟Σ炼ハ辔串?dāng)我們梳頭的時(shí)候,梳子和頭發(fā)也會(huì)互相吸引。

  小朋友,如果以后你發(fā)現(xiàn)更多的東西能摩擦后互相吸引,就告訴老師,好不好。

  看看誰(shuí)有一雙最善于發(fā)現(xiàn)奧秘的眼睛。

  立冬活動(dòng)主題方案8

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  冬天大雪紛飛,打雪仗,堆雪人,這些奇妙的景色,有趣的戶外活動(dòng),會(huì)引起幼兒極大的好奇和興趣,我們正是利用這神奇的自然現(xiàn)象作為引球,開展以冬天為主題的活動(dòng)。用各種形式激發(fā)幼兒從動(dòng)腦,動(dòng)口,動(dòng)手,使其在豐富自然科學(xué)的同時(shí)培養(yǎng)其對(duì)物的分類,及對(duì)藝術(shù)的表現(xiàn)能力,并鍛煉他們的意志,陶冶他們對(duì)大自然的熱愛之情。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、通過(guò)自身感受、觀察、鍛煉、聽故事及各種游戲活動(dòng),讓幼兒知道冬天明顯特征。

  2、學(xué)習(xí)用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言進(jìn)行描述。

  3、了解動(dòng)物,植物過(guò)冬的方式

  4、教育幼兒冬天不怕冷,堅(jiān)持上幼兒園,堅(jiān)持鍛煉身體,積極參與集動(dòng)活動(dòng),體驗(yàn)鍛煉的樂趣,培養(yǎng)幼兒勇敢的精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  了解冬天的特征,了解雪的特征,體驗(yàn)冬天的特別之處。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  大幅冬天背景圖一張,有關(guān)動(dòng)物,植物過(guò)冬的圖片若干。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、冬天來(lái)了

  1、音樂表演《雪花姑娘》導(dǎo)入主題——冬天來(lái)了。

  2、請(qǐng)幼兒結(jié)合自己已有的經(jīng)驗(yàn),說(shuō)一說(shuō)冬天的感受(天氣冷,手凍僵了......)。

  3、出示畫面,激發(fā)幼兒尋找冬天的樂趣,引導(dǎo)幼兒有目的地觀察冬天的主要特征,啟發(fā)幼兒用完整的語(yǔ)言較連貫描述觀察的.結(jié)果,豐富幼兒已有的經(jīng)驗(yàn)。

  二、尋找冬天

  1、把幼兒帶到戶外找冬天,并進(jìn)行提問(wèn)、談話。

  2、你站在這里感到怎么樣?(很冷)

  3、冬天的風(fēng)吹在身上,耳朵上,吹在臉上感覺怎么樣?(幼兒自由談?wù)?

  三、動(dòng)物過(guò)冬辦法多

  聽故事《小松鼠找朋友》,請(qǐng)幼兒講述動(dòng)物過(guò)冬的辦法,并將相應(yīng)的動(dòng)物圖片貼入背景圖中,幫小動(dòng)物安家。

  在幼兒觀察,講述的基礎(chǔ)上教師簡(jiǎn)單歸納動(dòng)物過(guò)冬的辦法(有換皮毛的.有冬眠的.有儲(chǔ)存糧食的.有飛往南方的)強(qiáng)調(diào)動(dòng)物有適應(yīng)季節(jié)變化保護(hù)自己的能力。

  四、植物過(guò)冬辦法多

  1.引導(dǎo)幼兒思考:人和動(dòng)物都有辦法度過(guò)寒冷的冬天,植物用什么方法過(guò)冬呢?

  2.通過(guò)看圖片,觀察實(shí)物知道樹木有落葉樹和常青樹幾種,了解他們的過(guò)冬方式。

  3.出示黃瓜西紅柿,鮮花,引導(dǎo)幼兒運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)討論:這些都是春夏的蔬菜,鮮花,為什么冬天也有呢?(讓幼兒了解大棚養(yǎng)殖,玻璃暖房種植,給樹捆草繩等人們幫助植物過(guò)冬的方式。

  五、美麗的雪景

  1.引導(dǎo)幼兒討論:我們能留住冬天嗎?(知道一年四季春夏秋冬是不停地輪回的)。

  2.討論留住冬天的辦法。

  3.分組活動(dòng)(折剪雪花.畫雪人,幫小動(dòng)物安家)然后合作布置一幅美麗的冬景圖,把冬天留在我們的教室里。

  活動(dòng)延伸

  暖和我們的身體。

  帶幼兒到戶外做走跑跳等交替動(dòng)作的游戲,使幼兒知道冬天的天氣寒冷,多活動(dòng)能使身體暖和,教育幼兒不要怕冷,積極參與集動(dòng)活動(dòng),體驗(yàn)鍛煉的樂趣,培養(yǎng)幼兒勇敢的精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。

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