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體育趣味活動(dòng)方案(通用15篇)
為了確;顒(dòng)科學(xué)有序進(jìn)行,我們需要提前開始活動(dòng)方案制定工作,活動(dòng)方案可以對(duì)一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向;顒(dòng)方案要怎么制定呢?以下是小編為大家收集的體育趣味活動(dòng)方案(通用15篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育趣味活動(dòng)方案 篇1
一、指導(dǎo)思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活,以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢(shì),同時(shí)增強(qiáng)會(huì)內(nèi)職工的交流和友誼,我工會(huì)決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、活動(dòng)時(shí)間:12月29日上午。
2、活動(dòng)地點(diǎn):大橋小學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
三、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)群體活動(dòng)項(xiàng)目
1、拔河比賽
(1)花旗小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì);高里小學(xué)工會(huì)小組1隊(duì);大橋小學(xué)工會(huì)小組2隊(duì)。
(2)每隊(duì)男6、女4名。
(3)抽簽對(duì)決。
2、跳長(zhǎng)繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊(duì),大橋小學(xué)組二隊(duì)。(每隊(duì)10人,含2名搖繩,最少3女)
3、抽獎(jiǎng)
所有參與活動(dòng)的會(huì)員,每人只準(zhǔn)抽一次,人人有獎(jiǎng),價(jià)值不等紀(jì)念獎(jiǎng)。
(二)個(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目
1、籃球投籃比賽(限男教師報(bào)名)
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)(兩分球)投20個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計(jì)1分)、三分區(qū)(隨意)投10個(gè)球(每進(jìn)一個(gè)球計(jì)2分),按分?jǐn)?shù)多少?zèng)Q定名次
2、踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的`圓圈里單踢1分鐘,按踢的次數(shù)多少?zèng)Q定名次
3、排球反彈入框比賽(45周歲以上,不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個(gè)皮球,沒(méi)有時(shí)間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次),直接入筐的不算,按入筐球的多少?zèng)Q定名次。
4、足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(2)礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上,第二排擺放2瓶,放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶,與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對(duì)齊,另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶,等距在三角形底線上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球,以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計(jì)數(shù)決定名次。
四、活動(dòng)要求:
1、群體活動(dòng)項(xiàng)目可兼報(bào)
2、個(gè)體活動(dòng)項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)
3、各小組按分配組額,報(bào)足名額,不得少報(bào)
4、報(bào)名截止時(shí)間:12月19日
5、各小組要高度重視會(huì)員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎(jiǎng):
1、長(zhǎng)繩、拔河比賽取前二名。
2、個(gè)體比賽根據(jù)報(bào)名人數(shù)決定。
體育趣味活動(dòng)方案 篇2
【活動(dòng)背景】
為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),充分展示各系良好的`精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)和豐富、活躍學(xué)生的課余文化生活,同時(shí)也為下一屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人員。特舉辦福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院跳繩比賽。
【組織機(jī)構(gòu)】
院團(tuán)委主辦;院花樣跳繩協(xié)會(huì)承辦。
【活動(dòng)對(duì)象】
福建農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校學(xué)生均可報(bào)名參加。
【活動(dòng)名稱】
“躍動(dòng)的青春”——第二屆跳繩運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽
【活動(dòng)地點(diǎn)】
學(xué)院籃球場(chǎng)
【活動(dòng)時(shí)間】
12月12日
【技術(shù)指導(dǎo)老師】
X老師
【賽事規(guī)程】
一、競(jìng)賽分組:男子組、女子組。
二、競(jìng)賽項(xiàng)目組:計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽
男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳(雙飛)、3分鐘速度耐力單搖跳。
團(tuán)體組:1分鐘混雙單搖跳、3分鐘長(zhǎng)繩“8”字跳、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力(男、女組)。
三、參賽辦法:
1、由系體育部組織報(bào)名將名單報(bào)于院花樣繩協(xié);院體育部、院團(tuán)委協(xié)助報(bào)名、組織工作。
2、在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度雙搖跳中,每個(gè)系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)4人參加、至少有2人參賽,每人限報(bào)2項(xiàng)。
3、3分鐘速度耐力單搖跳,每個(gè)系限報(bào)3人參加。
4、1分鐘混雙單搖跳:男女運(yùn)動(dòng)員各一名,共兩名,各系兩隊(duì)。
5、3分鐘長(zhǎng)繩“8”字跳,由各系自行組織10人參賽(男女生各五人)。
6、4×45秒雙繩交互搖速度單搖跳接力,共4人一組(男女不限),各系各一隊(duì)。
6、參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
7、特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳,參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康,無(wú)心腦血管疾。
四、競(jìng)賽辦法:
1、比賽按《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》(詳細(xì)內(nèi)容見附件一)。
2、裁判員由各系體育部提供人員(各系4名)。
3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
五、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、所有項(xiàng)目均錄取前八名。并按8、7、6、5、4、3、2、1得分加入團(tuán)體總分中。前三名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、團(tuán)體總分名次:設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)兩個(gè),頒發(fā)獎(jiǎng)狀。(按各項(xiàng)得分累計(jì),分?jǐn)?shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)
六、報(bào)名辦法:
1、參賽隊(duì)員身體健康且符合要求者方可報(bào)名參賽。在各系體育部報(bào)名。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
【宣傳方案】
于11月5日前將計(jì)劃書以及相關(guān)的其他文件送及院團(tuán)委,各系學(xué)生會(huì),進(jìn)行宣傳、組織、開展報(bào)名及選拔。由院花樣繩協(xié)招貼宣傳海報(bào),發(fā)放報(bào)名表至各班級(jí);聯(lián)系校廣播臺(tái),在節(jié)目進(jìn)行期間對(duì)本次活動(dòng)穿插宣傳。
【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】預(yù)算合計(jì):340元
1、宣傳費(fèi)用:30元
2、跳繩:220元(長(zhǎng)繩2條80元,速度繩4條140元)
3、筆、水:40元
4、大張獎(jiǎng)狀:5張50元
體育趣味活動(dòng)方案 篇3
一、比賽目的:
為了促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),豐富校園文化生活,讓同學(xué)們勞逸結(jié)合,為學(xué)院全體學(xué)生提供一個(gè)展示風(fēng)采、交流互動(dòng)的平臺(tái)。
二、比賽主題:跳出健康,跳出精彩
三、主辦單位:
某某某軍體部
共青團(tuán)某某某委員會(huì)
四、承辦單位:
某某某學(xué)生會(huì)體育部
五、參與對(duì)象:
某某某全體學(xué)生
六、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月4日
七、活動(dòng)地點(diǎn):
籃球場(chǎng)
八、報(bào)名方式:
1、以各系(分院)為單位參加比賽。
2、各系(分院)最多可報(bào)2支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍12人(每支隊(duì)伍男生5名,女生5名。其中搖繩2人,男女不限,其中包含隊(duì)長(zhǎng)一名)。每支隊(duì)伍分別最多可報(bào)替補(bǔ)隊(duì)員5名(2名男生,3名女生),以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。注:請(qǐng)各系(分院)負(fù)責(zé)人在4月14日晚上6點(diǎn)前將報(bào)名表(見附錄)交至校學(xué)生會(huì)體育部此次跳繩比賽負(fù)責(zé)人某某某(聯(lián)系方式:123456789)或者某某某(聯(lián)系方式:123456789),謝謝合作!
九、比賽規(guī)則和方式:
1、比賽場(chǎng)地,在東校區(qū)田徑場(chǎng)。每場(chǎng)比賽設(shè)有兩名裁判,兩名監(jiān)督人員,一名計(jì)時(shí)員,一名記錄員。每塊場(chǎng)地裁判為兩名組成,若2名裁判所計(jì)數(shù)各不相同,以兩位裁判計(jì)數(shù)的平均值為準(zhǔn)。每場(chǎng)比賽設(shè)2名比賽監(jiān)督員,其職責(zé)為清點(diǎn)雙方人員是否符合規(guī)定(包括隊(duì)伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補(bǔ)人員),監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊(duì)伍就立即取消其比賽資格。
2、在比賽前可以試跳,直到隊(duì)員們都準(zhǔn)備完畢后,以裁判的`哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號(hào)。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后,所有參賽運(yùn)動(dòng)員就位;發(fā)出指令“預(yù)備”后,所有參賽運(yùn)動(dòng)員做好跳繩準(zhǔn)備,上場(chǎng)的10名參賽隊(duì)員站于繩的一側(cè),兩名搖繩員持繩站好。
3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序,各個(gè)隊(duì)比賽結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)各隊(duì)的有效跳繩數(shù)量,根據(jù)跳繩的數(shù)量進(jìn)行排名。
4、在比賽進(jìn)行中,不能換替補(bǔ)隊(duì)員。
5、計(jì)數(shù):裁判長(zhǎng)鳴哨后,全場(chǎng)裁判員開始計(jì)數(shù)。再次鳴哨時(shí),比賽停止,計(jì)數(shù)完畢。計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn):當(dāng)聽到裁判員喊“預(yù)備”時(shí),搖繩運(yùn)動(dòng)員持繩站好,裁判長(zhǎng)鳴哨“開始”后,搖繩運(yùn)動(dòng)員方可將繩搖起,跳繩運(yùn)動(dòng)員開始進(jìn)行跳繩。跳繩過(guò)程中,全部運(yùn)動(dòng)員跳躍成功記作一次。運(yùn)動(dòng)員一次動(dòng)作失敗,造成搖繩停止,可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過(guò)腳后停止,該次有效。
6、除參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員、工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
7、比賽時(shí)間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊(duì)伍為獲勝隊(duì)伍。
8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進(jìn)行判決的,所以各參賽隊(duì)員在比賽過(guò)程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突,情節(jié)嚴(yán)重者直接取消比賽資格,并報(bào)校方處理。
十、比賽注意事項(xiàng)
1、各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),并且請(qǐng)各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)收齊其所在隊(duì)隊(duì)員的能表明其身份的證件(包括替補(bǔ)隊(duì)員也是如此),如學(xué)生證、身份證或者帶有照片的校牌,并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),則作棄權(quán)處理。
2、每對(duì)隊(duì)伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng),必須在各系(分院)體育部負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下,在比賽現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。
3、啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人員的指揮,站在規(guī)定的比賽場(chǎng)地外。比賽時(shí)不得胡亂起哄、擾亂比賽
十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本次比賽設(shè)冠軍、亞軍、季軍
(對(duì)獲勝隊(duì)伍的頒獎(jiǎng)的時(shí)間待定)
十二、活動(dòng)所需用品及器材
比賽用繩2條
口哨2個(gè)
秒表2塊
工作人員用水4箱
十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
冠軍:300元亞軍:200元季軍:100元
裁判補(bǔ)貼15元/位15X20=300元
口哨10元/個(gè)10X2=20元
飲用水(視情況而定)
比賽用繩(視情況而定)
預(yù)備資金100元
總計(jì)約:1000元
體育趣味活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)目的:
開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月15日下午14:30—16:20
三、活動(dòng)地點(diǎn):
大操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員:
全校師生。
六、活動(dòng)安排:
(一)背后投球(1、2年級(jí))
1、活動(dòng)規(guī)則:每隊(duì)10名學(xué)生參加,每輪每隊(duì)出一人,每人背對(duì)塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分,3次都進(jìn)計(jì)3分,一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒,壘球滾出塑料簍無(wú)效,計(jì)0分;未滾出塑料簍有效,算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過(guò)頭或轉(zhuǎn)過(guò)身投擲的壘球進(jìn)了都算無(wú)效,計(jì)0分。
2、活動(dòng)組織人員:主裁:劉盛勇副裁:葉興健記分員:鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
(二)趣味PK棒傳遞(3、4年級(jí))
1、活動(dòng)規(guī)則:每隊(duì)30名學(xué)生參加(男、女生各15人),學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處,發(fā)令后,從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,違者算失敗),依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的.先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級(jí)4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)
若中途掉棒,只能由掉棒學(xué)生前面一人,利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住,否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動(dòng)組織人員:主裁:黃躍副裁:陳力強(qiáng)記錄:李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生(監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(4根PK棒)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
(三)背靠背夾球(5、6年級(jí))
1、活動(dòng)規(guī)則:每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人),每輪每隊(duì)出2人,背對(duì)著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球,否則違例計(jì)0分),共同走完20米直道而球未掉,以到達(dá)終點(diǎn)的順序,評(píng)出1、2、3、4名,分別計(jì)4、3、2、1分,10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球,計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動(dòng)組織人員:主裁:覃昌明副裁:劉德榮記分員:周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級(jí)學(xué)生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式:以年級(jí)為單位,評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
體育趣味活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想
本著豐富師生的課余文化生活,營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來(lái)臨之際,校工會(huì)、政教處本學(xué)期專題打造一場(chǎng)以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校級(jí)大型團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái),力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來(lái),達(dá)到鍛煉的目的。本次活動(dòng)是使大家在節(jié)日到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校師生對(duì)體育的理解和熱愛,增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月8日初中部
20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部
四、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
五、活動(dòng)參與者
全體同學(xué)和教師
六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):白英紅
副組長(zhǎng):丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春
組員:全體政教干事和體育教師
七、活動(dòng)流程
工會(huì)活動(dòng)方案
活動(dòng)參與者:各部教師
比賽內(nèi)容:跳繩比賽
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊(duì)15人參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),15人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開始循環(huán),以3分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì),跳繩過(guò)程中,一次跳過(guò)繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。
2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))
初中部活動(dòng)方案
1、參加年級(jí):初中各年級(jí)
2、比賽內(nèi)容:
初一年級(jí):游戲——托球跑接力
初二年級(jí):集體跳長(zhǎng)繩比賽
初三年級(jí):拔河比賽
初四年級(jí):拔河比賽
3、比賽細(xì)則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級(jí)、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行,男女生成績(jī)合一,所用的時(shí)間最少的為勝利者。
2、運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上,聽到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點(diǎn)后繞過(guò)障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的`中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩比賽
1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi),跳越長(zhǎng)繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績(jī)相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。
(三)初三、四年級(jí)拔河比賽
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人
高中部活動(dòng)方案
(一)參加年級(jí):高中各年級(jí)
(二)比賽形式
1、高一高二跳長(zhǎng)繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人
理科班男12人,女生各8人
(三)比賽細(xì)則
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),20人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開始循環(huán),以5分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每名選手只有一次比賽機(jī)會(huì),不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))
3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請(qǐng)學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過(guò)長(zhǎng)繩,比賽過(guò)程中不得擅自更換順序。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
體育趣味活動(dòng)方案 篇6
為了建設(shè)和諧輕松的校園文化,增強(qiáng)教職工的凝聚力;為了肯定教職工在過(guò)去一年為大禹小學(xué)的發(fā)展所做的努力與貢獻(xiàn);為了表達(dá)學(xué)校黨政工對(duì)全體教職工的慰問(wèn);經(jīng)黨政工商議決定舉辦“慶元旦教職工趣味體育”活動(dòng)。具體事項(xiàng)安排與通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、活動(dòng)時(shí)間:
xx月xx日下午3:30整開始。(請(qǐng)各位教師準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)所,活動(dòng)將按規(guī)定時(shí)間準(zhǔn)時(shí)開場(chǎng)。)
2、活動(dòng)地點(diǎn):
棋類活動(dòng)地點(diǎn)在食堂二樓。“撕名牌”和“對(duì)眼”活動(dòng)地點(diǎn)安排:如果天氣好在足球場(chǎng)活動(dòng),如果天氣不好就在文濤樓二樓活動(dòng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容、規(guī)則與要求。
(一)體育趣味活動(dòng)項(xiàng)目分2大類:
1、第一類活動(dòng)內(nèi)容兩項(xiàng):撕名牌、對(duì)眼。
2、第二類活動(dòng)內(nèi)容一項(xiàng):中國(guó)象棋、五子棋。
。ǘ┗顒(dòng)規(guī)則與要求。
1、組隊(duì)與報(bào)名要求
。1)每個(gè)小組一般由10人組成,剩余教師不足10人也可組一隊(duì)。(教職工提前自主聯(lián)系小組成員,并把小組成員參加活動(dòng)項(xiàng)目在“附表一”或是“附表二”中標(biāo)明。每一個(gè)小組推選出小隊(duì)長(zhǎng)一名,并請(qǐng)小隊(duì)長(zhǎng)把參加活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員名單用電子表格的方式通過(guò)郵箱:。)名單報(bào)送時(shí)間:xx月xx日放學(xué)前(務(wù)必按時(shí)上報(bào)!)。凡不參加活動(dòng)的教師要向校長(zhǎng)室請(qǐng)假。
(2)具體組數(shù)按總體報(bào)名情況確定。
2、活動(dòng)要求。
(1)每個(gè)教師選擇參加一類活動(dòng)項(xiàng)目即可。
。2)參加第一類比賽的運(yùn)動(dòng)員可以選擇“撕名牌”或是“對(duì)眼”一項(xiàng)即可。(每個(gè)小組成員可自由選擇其中一種活動(dòng)參加比賽)。參加棋類比賽的運(yùn)動(dòng)員可選擇“中國(guó)象棋”或是“五子棋”一項(xiàng)即可(每個(gè)小組成員可自由選擇棋種參加比賽)。
3、比賽成績(jī)計(jì)算方法。
。1)“撕名牌”和“對(duì)眼”兩項(xiàng)游戲計(jì)分方式。
①小組成員撕下對(duì)方名牌者得分,每次勝出得一分。小組成員在“對(duì)眼”游戲時(shí)先眨眼者出局不計(jì)分,勝者得一分。
、诟餍〗M成員個(gè)人小分之和得出小組總分,積分多的小組勝出。
(2)棋類比賽計(jì)分方式:三局一回合,三打二勝,勝出者計(jì)一分,輸者不計(jì)分。小組總分由個(gè)人小分相加得出小組總分,積分最多的.小組獲勝。
。ㄈ┆(jiǎng)勵(lì)辦法與說(shuō)明。
1、第一類活動(dòng)項(xiàng)目與第二類活動(dòng)項(xiàng)目各評(píng)出一等獎(jiǎng)1個(gè)組、二等獎(jiǎng)1個(gè)組、余下的小組都為三等獎(jiǎng)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)說(shuō)明。
為了鼓勵(lì)每一個(gè)教職工參與到活動(dòng)中,經(jīng)黨政工和工會(huì)委員會(huì)議決定:只有參加本次活動(dòng)的教職工才有獎(jiǎng)品。
三、活動(dòng)工作人員(根據(jù)具體情況工作人員可能有增加變動(dòng),請(qǐng)老師們給予大力支持為謝。
1、總指揮:xx。
2、活動(dòng)工具準(zhǔn)備:xx等。
3、活動(dòng)裁判:
。1)第一類活動(dòng)(“撕名牌”、“對(duì)眼”)主裁判:xx等。(負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽與記錄比賽成績(jī))
。2)第二類活動(dòng)(棋類)主裁判:xx等。(負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽與記錄比賽成績(jī))
4、獎(jiǎng)品發(fā)放、衛(wèi)生整理:xx。
5、拍照:xx。
6、后勤服務(wù)人員:xx等。
五、其它注意事項(xiàng)。
為了有序組織好難得的活動(dòng),教師子女一律不帶。
。ㄒ唬八好啤庇螒虿僮鞣椒ǎ
1、“撕名牌”游戲時(shí)間:每一組對(duì)抗組游戲時(shí)間為20分鐘。
2、參加人員的背上有一張寫有自己名字的“名牌”,小組之間對(duì)戰(zhàn)時(shí)只要把對(duì)方的名牌撕下即勝出,撕下對(duì)方一個(gè)名牌得一分,直到比賽規(guī)定時(shí)間結(jié)束比賽。各小組個(gè)人得的小分相加即為“撕名牌”總分。
。ǘ皩(duì)眼”游戲操作方法:
1、“對(duì)眼”游戲時(shí)間:每一組對(duì)抗組游戲時(shí)間為10分鐘
2、運(yùn)動(dòng)員一對(duì)一相對(duì)視,先眨眼者出局,勝方得一分。
3、前一局“對(duì)眼”勝出者繼續(xù)參加比賽,出局方換一個(gè)運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)參賽,以此類推至比賽規(guī)定時(shí)間結(jié)束比賽。各小組個(gè)人得的小分相加即為“對(duì)眼”總分。
六、特別說(shuō)明。
由于活動(dòng)組織頭緒多,未盡事宜會(huì)臨時(shí)安排處理。
體育趣味活動(dòng)方案 篇7
新的一年即將來(lái)臨,辭舊迎新,為了讓孩子體驗(yàn)到新年的喜悅,充分體現(xiàn)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣,我校將開展趣味體育活動(dòng)來(lái)慶祝,為使活動(dòng)有序開展,特?cái)M定本方案。
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):吳宏武
副組長(zhǎng):李仕明李開躍
成員:林慧萍農(nóng)漢友岑文新張文東黃正波工作職責(zé):負(fù)責(zé)慶“元旦”活動(dòng)的籌備工作,安排各項(xiàng)活動(dòng)的人員和經(jīng)費(fèi)籌集等。
二、活動(dòng)主題
快樂(lè)運(yùn)動(dòng)健康成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月27日下午(星期五)
四、比賽項(xiàng)目
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
4、跳長(zhǎng)繩
5、滑板車
6、袋鼠跳
7、拔河
8、滾輪胎
五、比賽方法:
1、拔河比賽
賽前抽簽定位,三局兩勝,在兩分鐘時(shí)限內(nèi)將中心標(biāo)志完全拔過(guò)本方區(qū)域2米線內(nèi)獲勝。
2、跳長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)賽
男、女隨意排立在兩搖繩中間,開始后集體跳起計(jì)個(gè)數(shù),如中間失敗,該次個(gè)數(shù)不算繼續(xù)進(jìn)行。時(shí)間:2分鐘計(jì)總個(gè)數(shù)與失敗次數(shù),兩人搖繩間隔3米。
3、20m袋鼠跳接力賽
同20m迎面接力賽,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽規(guī)則:比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,
整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出名次。
4、三人四足比賽
1)三人站成一排用繩子或紅領(lǐng)巾將相鄰兩人的兩腿綁在一起。
2)從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。
比賽規(guī)則:a將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸。恢貌荒芨哂谙ドw部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應(yīng)系好再前進(jìn)。
b必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。
c中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來(lái),等重新準(zhǔn)備好之后,再接著跑,或者自動(dòng)放棄比賽。
5、螞蟻螞家
每組人員同時(shí)站在起跑線上,聽到口令同時(shí)出發(fā),把指定的物件搬到指定地點(diǎn)(物件與指定地點(diǎn)相隔20m),用時(shí)最少的隊(duì)贏得比賽。
6、騎跳跳球
比賽形式同迎面接力,每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員騎在跳跳球上,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途不得脫離跳跳球,至B隊(duì)時(shí),由B隊(duì)隊(duì)員騎上跳跳球向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
7、滑板車
每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì),從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時(shí)較短的`次序排出名次。
8、滾輪胎
每隊(duì)隊(duì)員站成一路縱隊(duì),從起跑線出發(fā),在距離起跑線20米的地方繞過(guò)障礙物返回接力,不得搶跑、偷跑或不在起跑線外接力(否則視為犯規(guī))。以用時(shí)較短的次序排出名次。
六、各年級(jí)參賽項(xiàng)目:
一年級(jí)組:(每班每項(xiàng)18人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
二年級(jí)組:(每班每項(xiàng)15人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、騎跳跳球
2、三人四足
3、螞蟻搬家
三年級(jí)組:(每班每項(xiàng)13人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、跳長(zhǎng)繩
2、三人四足
3、滑板車
四年級(jí)組:(每班每項(xiàng)13人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、跳長(zhǎng)繩
2、袋鼠跳
3、滑板車
五年級(jí)組:(每班每項(xiàng)19人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、袋鼠跳
2、拔河(三打兩勝)
3、滾輪胎
六年級(jí)組:(每班每項(xiàng)16人,每生只能參加一項(xiàng)不能重復(fù))
1、拔河(三打兩勝)
2、袋鼠跳
3、滾輪胎
七、各組人員及職責(zé)
1、主持人:李開躍
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的主持工作。
2、指揮組:農(nóng)漢友
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的指揮。
3、攝影、廣播組
組長(zhǎng):張?zhí)炝?/p>
職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的攝影和廣播。
4、裁判組:
組長(zhǎng):陳萬(wàn)祥
體育趣味活動(dòng)方案 篇8
一、承辦單位:
校工會(huì)、行政辦、女工委、校團(tuán)委
二、活動(dòng)時(shí)間:
3月8日上午至下午
三、活動(dòng)地點(diǎn):
xx
四、活動(dòng)安排
1、上午11點(diǎn)舉行趣味體育活動(dòng)。
2、中午12:30午餐。
3、下午自由安排。(ktv和棋(qi)牌室向大家開放)
4、下午6點(diǎn)晚餐。
五、趣味體育活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì):
1、五人集體接力跳繩:5人一組比賽,比賽開始后比賽隊(duì)員采取一個(gè)個(gè)依次進(jìn)入的方式,跑動(dòng)的路線為繞8字,跳繩的.個(gè)數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎(jiǎng)品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈,轉(zhuǎn)50圈以上有獎(jiǎng)品。
4、自行車慢騎。比賽長(zhǎng)度15米,比賽中車不許出界,人不許離開車,腳不許沾地,否則視為比賽違規(guī)不計(jì)成績(jī)。時(shí)間控制在10秒以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊(duì)員5人,相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地,比賽者必須回到掉球的地方重新開始比賽,直到將托盤和乒乓球交給同伴,接力隊(duì)員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時(shí)間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)勵(lì)方式:每個(gè)活動(dòng)都有40個(gè)精美的禮品,每個(gè)獎(jiǎng)品單價(jià)在10元以下;顒(dòng)者重在認(rèn)真參與,獎(jiǎng)品發(fā)完為止。
體育趣味活動(dòng)方案 篇9
六一國(guó)際兒童節(jié)是少年兒童最隆重的節(jié)日,通過(guò)開展此次慶;顒(dòng),使學(xué)生在積極的參與中體驗(yàn)集體合作的快樂(lè),培養(yǎng)積極向上、樂(lè)觀進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)、熱愛校園的情感,歡度一個(gè)有意義、能回味的“六一”兒童節(jié)。為了使慶祝活動(dòng)順利進(jìn)行,特制定此方案。
一、活動(dòng)時(shí)間:
xx月xx日上午8點(diǎn)30分至11點(diǎn)。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
xx小學(xué)足球場(chǎng)。(一二年級(jí)對(duì)面坐,三四五年級(jí)對(duì)面坐)
三、參加人員:
全體師生及部分學(xué)生家長(zhǎng)。以年級(jí)為單位分為一、二、三、四、五5個(gè)組別。以班級(jí)為單位參加比賽。
所有班級(jí)需上報(bào)10名參賽家長(zhǎng)名單(5男5女,要求家長(zhǎng)名單不能和上屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的.家長(zhǎng)名單重復(fù),且必須是父母中的一人,不能找他人代替)。
四、活動(dòng)程序:
。ㄒ唬⿻慵彝ヮC獎(jiǎng)活動(dòng)。(負(fù)責(zé)人:xx)
。ǘ┤の扼w育活動(dòng)。(負(fù)責(zé)人:體育組)
1、四五年級(jí)花樣跳繩展示、乒乓球聯(lián)誼賽。
2、五年級(jí)跳大繩比賽。
3、一至四年級(jí)單人單搖跳繩比賽。
4、一至五年級(jí)親子拔河比賽。
5、一至五年級(jí)4x100m接力賽。
。ㄈ┕急荣惓煽(jī),頒獎(jiǎng)。
。ㄋ模┤の扼w育活動(dòng)項(xiàng)目及參賽辦法:
1、跳繩展示項(xiàng)目:
四、五年級(jí)各班級(jí)選派2名學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩展示活動(dòng)(名單于5月25日前報(bào)體育組),展示內(nèi)容不限(單人單搖、單人雙搖、雙人單搖、花式跳繩等等,要求花樣越多越好),展示時(shí)間為1分鐘。不記錄成績(jī),有獎(jiǎng)。
2、大繩“8”字跳:
五年級(jí)各班級(jí)學(xué)生參加,其中搖繩2人,跳繩15人(男女不限),比賽時(shí)間為2分鐘。以跳入跳出成功人數(shù)判定成績(jī),多者為優(yōu)勝班級(jí),成績(jī)計(jì)入班級(jí)總成績(jī)。
3、單人單搖比賽:
一至四年級(jí)學(xué)生參加,每班10名同學(xué)(男女不限),比賽時(shí)間為1分鐘。班級(jí)需上報(bào)5名學(xué)生名單(5月25日前報(bào)體育組),其余5名參賽學(xué)生由指定領(lǐng)導(dǎo)在班級(jí)中當(dāng)場(chǎng)隨機(jī)抽取。一年級(jí)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)為王校長(zhǎng)。二年級(jí)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)為黃主任。三年級(jí)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)為單校長(zhǎng)。四年級(jí)負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)為耿主任。二三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行,一四五年級(jí)分兩組進(jìn)行,成績(jī)計(jì)入班級(jí)總成績(jī)。
4、親子拔河比賽:
一至五年級(jí)10名學(xué)生10名家長(zhǎng)參加(分別為5男5女)。分兩個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行,成績(jī)計(jì)入班級(jí)總分。
5、班級(jí)4x100m接力比賽:
由1名教師(班主任與任課教師協(xié)商決定,將名單于5月28日前報(bào)體育組)、3名家長(zhǎng)和4名學(xué)生組成(男女不限)。教師、家長(zhǎng)需牽著學(xué)生進(jìn)行接力,不允許出現(xiàn)抱學(xué)生跑現(xiàn)象。第一圈不亂道,自第二圈開始允許亂道。成績(jī)計(jì)入班級(jí)總分。
6、乒乓球聯(lián)誼賽:(負(fù)責(zé)人:李建波)
參賽隊(duì)伍為學(xué)校隊(duì)、社區(qū)隊(duì)、家長(zhǎng)隊(duì)組成(分別為2男1女)。比賽設(shè)定為團(tuán)體賽,成績(jī)不計(jì)入班級(jí)團(tuán)體總分。
學(xué)校隊(duì)由乒乓球校隊(duì)3名學(xué)生組成。社區(qū)隊(duì)由威高社區(qū)3名成人組成。家長(zhǎng)隊(duì)由學(xué)生家長(zhǎng)3人組成。各班級(jí)家長(zhǎng)自愿報(bào)名,每班限報(bào)1人(不分男女),各班主任將名單于5月25日前報(bào)耿主任處,由耿主任篩選3人參賽(5月28日前報(bào)體育組)。
五、計(jì)分與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
各單項(xiàng)比賽成績(jī)按名次分別以5、3、2、1計(jì)入班級(jí)總成績(jī)。一、四、五年級(jí)各獎(jiǎng)前兩名,二、三年級(jí)各獎(jiǎng)第一名。
六、其他事項(xiàng):
1、全體教師當(dāng)天要佩戴工作證。
xx、xx負(fù)責(zé)主持、宣傳工作。xx、xx、xx配合體育組展開活動(dòng)。xx擔(dān)任統(tǒng)分工作。xx負(fù)責(zé)音響。xx艷負(fù)責(zé)照相。xx負(fù)責(zé)攝像。xx負(fù)責(zé)發(fā)放家長(zhǎng)邀請(qǐng)函。xx負(fù)責(zé)家長(zhǎng)接待組織工作。xx牧負(fù)責(zé)準(zhǔn)備家長(zhǎng)凳子、橫幅、獎(jiǎng)品及會(huì)場(chǎng)安全。xx負(fù)責(zé)維持賽場(chǎng)秩序。xx負(fù)責(zé)督促指揮全場(chǎng)。
2、體育教師在比賽前,上體育課時(shí)要教會(huì)學(xué)生跳繩。
3、班主任老師一定要提前做好安全教育。選拔參賽隊(duì)員時(shí)盡量不要重復(fù),以擴(kuò)大參與面。比賽時(shí)要組織好上場(chǎng)參賽隊(duì)員,做到快速、緊湊,以節(jié)省時(shí)間。家長(zhǎng)坐在班級(jí)后面。
4、四、五年級(jí)各班需上報(bào)服務(wù)員4名,不分男女,要求智力尚可,5月28日前上報(bào)至體育組賀豐老師處。
體育趣味活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)目的:
充分體現(xiàn)各個(gè)班集體團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,發(fā)揚(yáng)學(xué)生間合作精神,同時(shí)培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生責(zé)任感,培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣。
二、活動(dòng)對(duì)象:
小學(xué)一、二年級(jí)所有學(xué)生
三、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:
陳季昌蒲啟東
四、活動(dòng)安排
時(shí)間:
地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
五、游戲內(nèi)容及規(guī)則
小學(xué)一年級(jí):爬行接力(往返)
比賽規(guī)則:每個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,每名學(xué)生需要從起點(diǎn)開始爬行繞過(guò)標(biāo)志物后再爬行到起點(diǎn),與下一名參賽學(xué)生擊掌后,下一名學(xué)生方可出發(fā),以此循環(huán)所有隊(duì)員完成比賽算結(jié)束,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
小學(xué)二年級(jí):50米障礙接力賽
比賽規(guī)則:3個(gè)班所有學(xué)生參加比賽,比賽開始前每隊(duì)各出一人站在起跑線上,裁判發(fā)令后開始計(jì)時(shí),途中運(yùn)動(dòng)員需繞過(guò)障礙、鉆過(guò)繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場(chǎng)地另一端時(shí)拿到另外一端桌子上的`乒乓球返回,下一個(gè)人手持乒乓球繼續(xù)以上路線,把手里乒乓球放回桌子上,比賽成績(jī)按照全班總計(jì)用時(shí)除以班級(jí)人數(shù)進(jìn)行排序,錄取前二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
六、安全措施
1、提前檢查布置好場(chǎng)地,檢查游戲器械是否存在安全隱患。
2、游戲前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。
3、提前一天通知學(xué)生穿便于活動(dòng)的服裝,并戴好防護(hù)用具。
體育趣味活動(dòng)方案 篇11
為豐富員工文化生活,為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái),讓廣大員工歡樂(lè)、愉快地度過(guò)20xx三八婦女節(jié),市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”,F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下:
活動(dòng)組委會(huì)主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會(huì)成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目,每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽,一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次),每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽,由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式,每個(gè)隊(duì)6人,男女各3,每個(gè)人投籃5次,統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù),累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù),以數(shù)量多少排名。)
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽,由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組,有男有女,用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地,汽球須完好,破、掉一汽球加時(shí)間2秒,以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)
3、飛鏢比賽,由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2,以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名,個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
4、你的地盤我做主比賽,由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人,2男2女,共四隊(duì)同時(shí)參賽,兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上,每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球,任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球,球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上,該地盤被掠奪,紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳,也被淘汰,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽,由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:4人自行車慢騎接力,每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后,再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn),以此類推。比賽完后將4人的'時(shí)間匯總后,為此隊(duì)成績(jī),個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
(三)活動(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知),參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫,報(bào)送地址:樂(lè)山工會(huì)辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂(lè)山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。
體育趣味活動(dòng)方案 篇12
為豐富教師的課余文化生活,為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺(tái),營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,使教師活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下,校工會(huì)、青委會(huì)、婦委會(huì)本學(xué)期專題打造一場(chǎng)以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為主題的形式多樣,輕松活潑趣味體育運(yùn)動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。
一、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校園團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái),力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來(lái),達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,使教師從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校教師對(duì)體育的理解和熱愛,增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年9月25日(周四下午)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)參與者:
全體教師
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):李玉華
副組長(zhǎng):閆瑞晶黨金玉
組員(裁判員):全體體育教師
六、活動(dòng)形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動(dòng)。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像:
王曉麗
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè),三等獎(jiǎng)2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名3分,第二名2分,第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名次、獲獎(jiǎng)等級(jí)。
個(gè)人獎(jiǎng):單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。
九、活動(dòng)比賽內(nèi)容、規(guī)則:
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳):每一隊(duì)6人參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),6人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開始循環(huán),以2分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。(每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì),跳繩過(guò)程中,一次跳過(guò)繩子的`人數(shù)不受限制,若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。)
2、二龍頂珠:
每隊(duì)6人,比賽距離為20米,比賽開始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站
立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì),并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽(每個(gè)教研組三人)
(1)人與圈的距離是5米;
(2)每人反彈3個(gè)皮球,沒(méi)有時(shí)間限制;
。3)籃球必須反彈入圈,直接入圈的不算,按入圈球的多少?zèng)Q定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”(報(bào)紙)活動(dòng):(每個(gè)教研組三人)
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑,報(bào)紙不能落地,用時(shí)最少的獲勝(60米往返一次)。
5、踢毽子:(人數(shù)不限)
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽(4*100米):
以教研組為單位,每組出五人進(jìn)行比賽。(背人,依次傳遞)
趣味體育活動(dòng)程序
1、領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、運(yùn)動(dòng)員(教職工)入場(chǎng)。
3、校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、比賽開始。
體育趣味活動(dòng)方案 篇13
主要內(nèi)容:
本項(xiàng)活動(dòng)設(shè)立“五四”知識(shí)問(wèn)答、仰臥起坐、跳繩、運(yùn)球投籃、跨欄五個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)對(duì)象:
高二學(xué)生
參加要求:
1、以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍,男女各5人。
2、各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名。
具體內(nèi)容:
1、每位同學(xué)先回答一道“五四”知識(shí)問(wèn)答題(選擇題)。
2、然后女生在墊上做10個(gè)仰臥起坐,男生做10個(gè)俯臥撐。
3、跳繩10次。
4、拿起籃筐里的籃球運(yùn)球并投籃,投中即止(投籃次數(shù)至多3次,如果3次不進(jìn)便扣一分并繼續(xù)下一個(gè)項(xiàng)目)。
5、跨越2個(gè)欄并跑回起點(diǎn),向計(jì)時(shí)員說(shuō)出答案,下一個(gè)選手繼續(xù)比賽。
排名:答對(duì)“五四”知識(shí)問(wèn)答題一題總用時(shí)減少2秒、兩題減少4秒,以此類推。
比賽場(chǎng)地:
學(xué)校北邊籃球場(chǎng)
注意事項(xiàng):
(1)賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄,三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
。2)如需飲水請(qǐng)班級(jí)自備。
。3)本次比賽只是促進(jìn)交流。請(qǐng)參賽者謹(jǐn)慎小心,注意避免受傷事故發(fā)生。
。4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的'指揮,遵守比賽紀(jì)律。對(duì)違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。
體育趣味活動(dòng)方案 篇14
為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面,增進(jìn)了人與人之間的`情感和友誼,促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動(dòng),多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂(lè)日”為主題的朝陽(yáng)小區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、主辦單位
太原市朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居民委員會(huì)
二、承辦單位
太原市文化體育局
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月15日下午2:00—5:00時(shí),地點(diǎn):太原市濱河體育中心
四、比賽項(xiàng)目設(shè)計(jì)宗旨
簡(jiǎn)單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們?nèi)粘I畛R姷慕∩眄?xiàng)目演變而來(lái),即可鍛煉身體又可輕松娛樂(lè)。
五、比賽項(xiàng)目(規(guī)則詳見附件)
1、集體項(xiàng)目
(1)拔河
(2)15米運(yùn)球蛇形接力跑
(3)共渡難關(guān)(跳繩)
(4)時(shí)代列車
(5)愛心速遞
2、個(gè)人項(xiàng)目
(1)托乒乓球跑
(2)袋鼠跳
(3)50米二人三足跑
六、參加對(duì)象
參加單位:朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法
(一)參與趣味集體項(xiàng)目的單位,需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位,運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定;趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競(jìng)賽,參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過(guò)2次。
(三)12月6日下午2:00時(shí)在太原市文化體育局會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,演示各趣味項(xiàng)目,會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓(xùn)練。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名,如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下(含6隊(duì))時(shí)減一錄取,不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消;個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng),另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)內(nèi)容:
(擬邀請(qǐng)區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng))
(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演
(二)各參賽隊(duì)伍參加入場(chǎng)式。
(三)領(lǐng)導(dǎo)講話
(四)組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。
(五)頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。
十、報(bào)名方式
(一)20xx年11月30日前,將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。
(二)各趣味單項(xiàng)比賽前,按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
(三)報(bào)名地點(diǎn):朝陽(yáng)小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室
十一、宣傳口號(hào)
(一)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)。
(二)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)健康精彩每一天。
(三)我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。
(四)生活奔小康身體要健康。
(五)科學(xué)鍛煉有益健康人人運(yùn)動(dòng)擁有健康。
體育趣味活動(dòng)方案 篇15
為繁榮學(xué)生公寓文化,引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭(zhēng)做陽(yáng)光青年,經(jīng)研究,決定舉辦第n屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、參加對(duì)象:
學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn):
南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月4~5日
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
鴨子賽跑、“導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式:
拔河比賽以學(xué)院為單位,其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。
六、相關(guān)要求:
1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名,并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委(聯(lián)系人:顧敏智15083783031)
2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名,二等獎(jiǎng)6名,三等獎(jiǎng)9名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
2、拔河比賽取前6名,并評(píng)比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。
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