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枇杷膏怎么吃
從中醫(yī)角度來(lái)看，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體質(zhì)的人都可以吃，
枇杷膏怎么吃
。雖然叫做枇杷膏，但事實(shí)上，中醫(yī)里真正入藥的并非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、降胃氣，對(duì)煩躁、口渴也有助益。枇杷膏怎么吃的呢。歡迎閱讀。
枇杷膏怎么吃一：
秋冬季節(jié)，不少人都喜歡吃枇杷膏，滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺化痰止咳、養(yǎng)陰清熱，有明顯的養(yǎng)生保健作用。那么，枇杷膏怎么吃呢?中醫(yī)專家給大家介紹以下幾種吃法，同時(shí)提醒各位養(yǎng)生需有度，吃枇杷膏要適量，切勿讓養(yǎng)生變傷身。
中醫(yī)認(rèn)為，枇杷味甘酸、性平中帶些涼，基本上是不偏寒也不偏熱，任何體質(zhì)的人都適合食用。枇杷含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)等，有祛痰止咳、生津潤(rùn)肺、清熱健胃、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童身體發(fā)育等等。
枇杷膏怎么吃呢?實(shí)際上，枇杷膏中入藥的并非果肉，而是枇杷葉。但是枇杷葉屬于中藥，并不建議自行制藥服用，中醫(yī)專家建議日常保健可以以枇杷果肉做枇杷膏，同樣有不錯(cuò)的`養(yǎng)生保健作用。
梨棗枇杷膏
材料：枇杷500克、梨3顆、去核紅棗250克、蜂蜜100克
做法：將枇杷清洗干凈，放入鍋中，加水煮1小時(shí)左右，放入清洗干凈的梨、棗、蜂蜜，再煮1小時(shí)即可。
功效：梨棗枇杷膏有潤(rùn)燥健脾、脾肺雙補(bǔ)的作用，適用于慢性支氣管炎、肺氣腫兼有四肢酸軟、疲倦、不思飲食等癥狀。
川貝枇杷膏
材料：枇杷250克、川貝10克、冰糖30克
做法：將所有材料清洗干凈，放入高壓鍋中，加入適量的清水，煮半小時(shí)左右，
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《枇杷膏怎么吃》(http://www.dameics.com)。所有材料倒入普通砂鍋中，小火煮2小時(shí)，濃縮之后即可飲用。功效：川貝枇杷膏有潤(rùn)肺止咳的作用，適用于慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、聲音嘶啞等癥。
麥冬枇杷膏
材料：麥冬30克、枇杷200克、冰糖50克
做法：麥冬清洗干凈放入鍋中，加入適量的清水煮1小時(shí)左右，放入清洗干凈的枇杷肉，繼續(xù)煮至軟爛之后，放入冰糖煮10分鐘左右，即可。
功效：麥冬枇杷膏有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止咳的作用，尤其是對(duì)于便秘患者有明顯的功效。
枇杷膏怎么吃二：
枇杷膏最好的`吃法是：飯后半小時(shí)到一小時(shí)，含在嘴里慢慢化，而不是直接吞咽下去，也不要用水沖，這樣才能最大限度地發(fā)揮它的藥效。待全部化完咽下去15分鐘后，再喝點(diǎn)溫水，37度的最佳。 晚上睡前半小時(shí)到一小時(shí)，再這樣吃一次。注意，枇杷膏含糖量高，糖尿病人不適用。
枇杷膏怎么吃三：
從中醫(yī)角度來(lái)看，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體質(zhì)的人都可以吃。雖然叫做枇杷膏，但事實(shí)上，中醫(yī)里真正入藥的并非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、降胃氣，對(duì)煩躁、口渴也有助益。但要提醒民眾的是，用來(lái)制作枇杷膏的是老葉，沒(méi)有毒性，但新葉跟果核則含微量氰化物，有微毒性，千萬(wàn)別亂吃。
服用之量宜從小劑量開(kāi)始，逐漸過(guò)渡到每日早晚各一湯匙的常規(guī)之量。以溫開(kāi)水沖化，通常需小半茶盅之量即可。若無(wú)胃疾，以空腹時(shí)服用為佳，有胃疾者，宜在餐后半小時(shí)服用為好。服用的'時(shí)候要存有舒悅的心情，才能保證自身氣血經(jīng)絡(luò)的流暢，從而有利于對(duì)枇杷膏的吸收。長(zhǎng)期以來(lái)人們已經(jīng)形成了在服用枇杷膏時(shí)日之內(nèi)對(duì)飲食有較為嚴(yán)格的宜忌習(xí)俗，諸如忌食辛辣腥膻、油膩厚味及煙酒濃茶，注意寒溫變化，遇有感冒寒熱、咳嗽、吐瀉、腹痛等情況暫緩服用膏方數(shù)日，瘥后再進(jìn)。其實(shí)，這類宜忌僅是一個(gè)原則，我們應(yīng)按個(gè)體體質(zhì)與疾患性質(zhì)而論，避免由于一時(shí)不注意或助痰生熱或因貪涼、寒邪直中傷脾，而妨礙進(jìn)服枇杷膏，延遲服用時(shí)限，錯(cuò)失時(shí)機(jī)。
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