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新初一軍訓物品和注意事項

時間:2024-06-08 15:48:53 資料大全 我要投稿
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新初一軍訓必備物品和注意事項

  初一軍訓需要準備什么和注意什么呢,下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“新初一軍訓必備物品和注意事項”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

新初一軍訓必備物品和注意事項

  防護類:

  1、首當其沖的為防曬霜(spf>40)(防曬傷)(切忌校醫(yī)開的防曬藥品不要用,會越用曬得越黑)如果你的皮膚防曬能力很好,不會被太陽曬傷、曬曝皮的話可以什么都不涂,軍訓回來你會成為最閃亮的一個――黑得發(fā)亮,

新初一軍訓必備物品和注意事項

。也有人為了防曬戴大的護腕和護肘,但是那樣會很熱。

  2、合腳舒適的鞋墊。

  3、防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個b型血的應該能緩解其他人被叮咬的強度,據估算,一個b型血的人相當于兩個蚊香片。

  4、少量治療腹瀉,中暑,夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。生病可以不去訓練是件大好事,看你是喜歡拉肚子還是喜歡站軍姿。

  5、射擊練習,帶塊毛巾墊于槍托部位,以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓練)

  6、褲帶不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好),避免與外面的軍用腰帶摩擦。

  7、帶喉糖,軍隊里喊口號、拉歌不講究用氣,而是比誰嗓門大,變態(tài)一點兒的練習會讓你的嗓子充血。

  生活必需品:

  1、錢

  2、洗漱用品

  3、帶足衛(wèi)生紙,面巾紙

  注意事項:

  1、吃飯時不要太挑剔,練得苦點兒吃著就香點兒,吃得香點兒睡的甜點兒,睡得甜點兒心情好點兒。

  2、洗澡機會不多(一周一次),要多帶幾身衣服換洗,不過大多時間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

  3、若有人昏倒請大家互相幫助,平時男生背女生的機會也不多,軍訓時可以練習練習。

  4、做好思想準備,不要數日子軍訓,在軍訓中學會苦中作樂。

  5、不要對教官用情過深,否則離開時會有些痛苦。

  6、可以帶手機,但手機用起來不方便也沒時間用,

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  7、不喝生水:軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

  8、認真清洗:每晚睡覺前,學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。

  9、不要挑食:可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。

  10、崴腳燙傷:自由活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。

  11、頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

  12、抓緊午休軍訓期間,學生一定要抓緊時間午休,晚上要按時睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑,耽誤睡眠,第二天會沒精打采,不僅影響軍訓,也影響健康。

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