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面試中內(nèi)在氣質(zhì)、自信最被看重
面試是一種經(jīng)過(guò)組織者精心設(shè)計(jì),在特定場(chǎng)景下,以考官對(duì)考生的面對(duì)面交談與觀察為主要手段,由表及里測(cè)評(píng)考生的知識(shí)、能力、經(jīng)驗(yàn)等有關(guān)素質(zhì)的考試活動(dòng)。以下是小編整理的面試中內(nèi)在氣質(zhì)、自信最被看重,歡迎大家分享。
如何表現(xiàn)氣質(zhì)
一、自信大方的舉止動(dòng)作
想要贏得考官認(rèn)可,自信大方是前提,敲門(mén)、入場(chǎng)、問(wèn)好、鞠躬、入座等,每一個(gè)環(huán)節(jié),雖然有基本流程,但沒(méi)有具體的規(guī)定,只要考生能夠做到整體動(dòng)作大方自然即可。這一點(diǎn)看似簡(jiǎn)單,想要做好卻很難。很多考生在考場(chǎng)由于緊張,會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作過(guò)于隨意或過(guò)于僵硬的問(wèn)題。想要保持好的狀態(tài),就需要按照下面的方法反復(fù)練習(xí)。
練習(xí)方法:
(一)心理暗示。面試考場(chǎng)上,大部分考生都會(huì)緊張,因?yàn)榫o張而出現(xiàn)各種突發(fā)問(wèn)題。因此,我們要學(xué)會(huì)與“緊張情緒”和諧相處。上考場(chǎng)前,內(nèi)心默念“我是最棒的”之類的鼓勵(lì)話語(yǔ),告訴自己每個(gè)人都有自己的亮點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),在考場(chǎng)上自信展示自己的優(yōu)勢(shì)即可,其他多余事項(xiàng)都不必想。
(二)錄制視頻。有時(shí)候自我的感覺(jué)是不準(zhǔn)確的,可以自己提前擺放手機(jī),錄制自己進(jìn)場(chǎng)的模擬視頻,以旁觀者的角度觀看視頻,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
二、親切自然的面部神態(tài)
好的“氣質(zhì)”不僅包含整體動(dòng)作,更指每個(gè)人的面試神態(tài)?忌R(jiàn)的問(wèn)題是因?yàn)榫o張,導(dǎo)致自己面部表情“猙獰”,緊皺眉頭、愁眉苦臉。而這些細(xì)節(jié),都會(huì)影響考官的評(píng)價(jià)。因此,同樣需要多多練習(xí)。
練習(xí)方法:
(一)對(duì)鏡子練習(xí)。剛開(kāi)始對(duì)著鏡子微笑,找到同時(shí)自己舒適、也讓觀看者舒適的角度。適應(yīng)后開(kāi)始對(duì)著鏡子回答題目,讓自己學(xué)會(huì)一邊答題、一邊面帶微笑,做到神情自然。
(二)模擬考場(chǎng)。請(qǐng)家人、朋友為自己擔(dān)任考官,模擬真實(shí)考場(chǎng)進(jìn)行作答,讓大家判斷自己在作答題目的過(guò)程中神態(tài)是否自然,根據(jù)反饋不斷調(diào)整練習(xí)。
三、流暢舒適的語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)
分析總結(jié)優(yōu)秀考生的面試表現(xiàn),就會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的共同之處,不僅包含外在動(dòng)作、表情的自然,還體現(xiàn)在語(yǔ)速表達(dá)的自然,即表達(dá)流暢、有節(jié)奏感。考生常見(jiàn)問(wèn)題一般包括磕巴、語(yǔ)速過(guò)快或過(guò)慢、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)僵硬不自然等。
練習(xí)方法:
(一)朗讀范文?梢赃x擇新聞稿或演講稿,模仿主持人、演講者進(jìn)行表達(dá)練習(xí),初步培養(yǎng)自己良好的表達(dá)節(jié)奏與狀態(tài)。
(二)養(yǎng)成良好表達(dá)習(xí)慣。先選擇比較擅長(zhǎng)的內(nèi)容進(jìn)行表達(dá)練習(xí),注意說(shuō)話的過(guò)程中多說(shuō)短句、少說(shuō)長(zhǎng)句,表達(dá)的時(shí)候要注意語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào),做到抑揚(yáng)頓挫;攫B(yǎng)成習(xí)慣之后,再選擇有難度的題目進(jìn)行進(jìn)一步作答練習(xí),最終形成好的狀態(tài)。
如何保持自信
首先,就是積極的心理暗示。長(zhǎng)期的迎考備戰(zhàn)狀態(tài)已經(jīng)為自己積累了足夠的知識(shí)儲(chǔ)備,我們能夠應(yīng)對(duì)考官提出的問(wèn)題,沒(méi)有必要帶著恐懼去面試,上考場(chǎng)前要反復(fù)告訴自己,自己的知識(shí)儲(chǔ)備夠用,如果遇到意外情況,那么考生的情況也是一樣的,自己并非出于劣勢(shì),真正的劣勢(shì)是自己消極的心態(tài)。并且告訴自己,恐懼就像彈簧,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng),無(wú)畏的心態(tài)是成功的第一步。
其次,要在面試中堅(jiān)定自己的觀點(diǎn)。面試的問(wèn)題具備一定的連貫性,考官會(huì)從之前的回答中追問(wèn)你描述的漏洞,一旦發(fā)現(xiàn)被考官抓住了問(wèn)題,切不可慌張亂答,輕易推翻自己之前的觀點(diǎn),要立足自身的回答自圓其說(shuō),被考官牽著鼻子走很難取得高分。面試的過(guò)程就像一場(chǎng)戰(zhàn)斗,取得主動(dòng)權(quán)就有主場(chǎng)優(yōu)勢(shì),在自己的邏輯中回答問(wèn)題必然更具說(shuō)服力,保持自己的觀點(diǎn)能有效保持自信心。
最后,要注重回答過(guò)程中的語(yǔ)氣和用詞。恰到好處的用詞能讓考官充分理解自己的表達(dá)意圖,同樣的一句話模棱兩可的回答會(huì)讓考官反復(fù)琢磨,反而忽視了你的重點(diǎn)作答內(nèi)容,無(wú)法讓考官深入了解你的表達(dá)意圖。如果再加上你考試順序靠后,模棱兩可的話會(huì)更影響考官對(duì)你的耐心,一旦考場(chǎng)氣氛發(fā)生變化,就會(huì)加劇考生內(nèi)心的消極情緒,信心也就無(wú)從談起了。
總結(jié)來(lái)說(shuō),大部分的不自信來(lái)源于恐懼,對(duì)考官的恐懼,和對(duì)未知問(wèn)題的恐懼。所以,樹(shù)立自信的關(guān)鍵是自己具備與未知變化的相抗衡的綜合實(shí)力,理智看待面試過(guò)程,才能做到既妄自菲薄,也不盲目自信。
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