- 相關(guān)推薦
為什么越擔(dān)心失敗卻越容易失敗
和女生去約會(huì)怕碰到熟人,可好死不死地就真碰到熟人了;
上課擔(dān)心老師點(diǎn)起來(lái)回答問(wèn)題,低著頭,可老師就是偏偏點(diǎn)了自己;
考試準(zhǔn)備得很充分,卻考了一道剛好自己漏看的題目;
……
在你的生活中,是否也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這些感覺(jué)越擔(dān)心卻越容易失敗的事情呢?
先補(bǔ)充一個(gè)知識(shí):墨菲定律,也叫倒霉蛋定律,
為什么越擔(dān)心失敗卻越容易失敗
。上世紀(jì)40年代,有一個(gè)美國(guó)空軍工程師叫墨菲,他認(rèn)為他的一個(gè)同事是個(gè)十足的倒霉蛋,于是墨菲經(jīng)常開(kāi)他的玩笑:“如果一件事有被搞砸的可能性,那讓他去做就一定會(huì)被搞砸。”其實(shí),這背后是人們一種“自我驗(yàn)證”的心理機(jī)制。人們總傾向在外界尋找和自我設(shè)想一致的信息。因?yàn)槿说淖晕腋拍疃际情L(zhǎng)時(shí)間形成的,非常地穩(wěn)固,所以我們?cè)诮邮芡饨缧畔⒌臅r(shí)候往往都傾向于接受能夠保持和強(qiáng)化自我概念的信息,來(lái)增強(qiáng)確定性,消除不確定性所帶來(lái)的心理不安感。
有積極自我概念的人,認(rèn)為自己會(huì)成功的人,他會(huì)選擇營(yíng)造驗(yàn)證自我的社會(huì)環(huán)境:
1、他會(huì)選擇和成功的人交往;
2、他會(huì)在別人面前展示成功者的面貌;
3、采用能夠驗(yàn)證自己成功的交往策略。
對(duì)現(xiàn)實(shí)信息的主觀歪曲:
1、選擇性地注意那些成功的事跡;
2、選擇性的對(duì)事情解釋,失敗的事情都能被解釋為成功的事。
用個(gè)例子來(lái)說(shuō)明下,【我準(zhǔn)備了很久的考試,卻每次都是考到我漏背的那些題目呢?】,原因可以解釋為:
1、反正會(huì)漏背,背不完,我就挑選幾道可能考的題目(消極的策略)
2、實(shí)際上有很多次剛好考到他背的題目,但他卻總是記得那些漏背的考試,因?yàn)檫@是讓人沮喪的情況所以讓人印象深刻(選擇性注意)
3、實(shí)際上不是漏背,只是沒(méi)背熟,他為了證明自己的倒霉而不是記憶力不好,解釋成為漏背了(選擇性解釋)
我再講一個(gè)故事,是這樣的:一個(gè)母親有過(guò)不幸的婚姻,獨(dú)自把女兒帶大,從小就教育女兒,天底下的男人沒(méi)有一個(gè)是好東西,這個(gè)女孩一天一天長(zhǎng)大,上了大學(xué)之后,有一個(gè)男生喜歡上了她,她也挺喜歡這個(gè)男生的,但是她又想起母親說(shuō)過(guò)“天底下的男人沒(méi)有一個(gè)好東西”,所以她想考驗(yàn)一下這個(gè)男生,于是不管這個(gè)男生怎么追她,她心理雖然還是喜歡著對(duì)方,卻一直冰冷冷地對(duì)待他,時(shí)間過(guò)去了好久,這個(gè)男生發(fā)現(xiàn)女生對(duì)他冷冰冰的,灰心喪氣,想說(shuō)這個(gè)女孩確實(shí)看不上她,剛好在追她的過(guò)程中經(jīng)常找這個(gè)女孩的舍友幫忙,沒(méi)想到漸漸地喜歡上了女孩的舍友,最后這個(gè)男生和她的舍友在一起了,
資料共享平臺(tái)
《為什么越擔(dān)心失敗卻越容易失敗》(http://www.dameics.com)。女孩得知這個(gè)消息之后,非常傷心,她更加確信天底下的男人沒(méi)有一個(gè)好東西。所以,為什么越擔(dān)心失敗就越容易失敗呢?因?yàn)閾?dān)心失敗的消極自我概念,會(huì)讓你展現(xiàn)出失敗者的面貌,可能會(huì)有退縮回避等失敗的策略,不100%的付出努力,從而從這些線索中再次強(qiáng)化自己會(huì)失敗的自我概念,即使在整件事當(dāng)中有些事是成功的,但是你往往選擇性地忘記這些事,反而牢牢地記住自己失敗的事,并深信不疑,覺(jué)得自己的成功是僥幸,失敗是很經(jīng)常和容易發(fā)生的(而實(shí)際情況往往不是如此,而是自己的選擇性歪曲)。
【為什么越擔(dān)心失敗卻越容易失敗】相關(guān)文章:
越姓的來(lái)源,姓越的名人08-21
為什么你在職場(chǎng)是失敗的06-05
為什么你看不慣的人越爬越高08-07
高考失敗的經(jīng)典句子07-30
戰(zhàn)勝失敗的勵(lì)志名言08-20
朋友高考失敗的句子精選06-07
描寫中考失敗的句子09-05
寫高考失敗的句子10-18
描寫中考失敗的句子精選10-19