大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文
編者按：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！闭驹诖髮W(xué)的起點上，剛?cè)雽W(xué)的新生該如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活，為今后的就業(yè)、成才作積極的準(zhǔn)備呢？路漫漫其修遠(yuǎn)兮，茫然、盲目，又怎么能走向自己的目的地呢？為了明天，真的該提早做好規(guī)劃。
為了明天，規(guī)劃起步
編輯/王艷萍
面對大學(xué)這個熔爐，常常問問自己，聽聽自己內(nèi)心的聲音，做真正的自己。首先要學(xué)著去問自己四個問題。一是“我是誰？”——認(rèn)識自己。人生最難認(rèn)識的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求，自己的目標(biāo)，自己的實力，自己的能力。二是“我在哪？”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境，畢竟，識時務(wù)者為俊杰。三是“我去哪？”——確立目標(biāo)。在人生地圖上圈出目的地，發(fā)動生命的引擎。再回首，不再茫然“我不知道風(fēng)是在哪一個方向吹，我是在夢中， 在夢的輕波里依洄�！� 最后一個是“我怎么去？”——制定規(guī)劃。
生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標(biāo)的確立，也不僅僅是單一的生活事件，而是面臨著許多生涯角色、生活目標(biāo)的選擇與建立，面臨著一系列認(rèn)知活動與行動的歷程。
（一）大學(xué)生生涯規(guī)劃模式
盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此，大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認(rèn)知，并逐漸認(rèn)清其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準(zhǔn)備。
（二）大學(xué)生的生涯定向
對大學(xué)生而言，生涯設(shè)計與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動機，學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重，相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，心理學(xué)家Marcia（1980）從自我認(rèn)定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認(rèn)定向角度而言，四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為：
1、自我定向者（Identity Achievement-IA）。即在經(jīng)歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。
2、提早定向者（Foreclosure-F）。本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上，已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者（Moratorium-M）。面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。
4、茫然失措者（Identity Diffusion-ID）。面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
其中，提早定向者（F），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面，能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（M）和茫然失措者（ID）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標(biāo)定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。
Marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當(dāng)前的生活調(diào)節(jié) 。
附：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文
前言
我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍(lán)圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
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