《做自己》演講稿15篇（經典）
演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在現實社會中，演講稿的使用頻率越來越高，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的《做自己》演講稿，歡迎閱讀與收藏。
《做自己》演講稿1
大家好！
我很坦誠地說我不能，但我會為我的夢想去努力，比起戴上面具永遠笑著面對生活，我寧愿摘下面具哭著面對生活，做真正的自己，活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個人的命運全然不同，因此面對自己的夢想，就有不一樣的顧慮。有些人，生下來父母就為他鋪好所有的路，父母在期望著他朝著這條道路前行，我們也努力的奮斗著，就怕父母的期望破滅。是�。∈ト擞枺骸坝H所好，力為具；親所惡，謹為去"。然而，自己的夢想就只能成為夢想。
有些人，安于現狀，不愿拼搏；有些人，因為身患疾病，怕自己不能成功，所以選擇了放棄。正所謂瞻前顧后者難以成功，心無旁騖者方能成大器。他，從小有一個音樂夢，不幸的`是，雙耳卻失聰了，他從未放棄，一直堅持不懈，直到創(chuàng)作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執(zhí)著于自己的夢想，不懼困難險阻。
我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登，去探險，去登上世界峰——珠穆朗瑪峰，想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了，我所走過的每一步，都是他們?yōu)槲宜?guī)劃好的，我明白他們對我的期待，我害怕他們的期待破滅，只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險家，夢想著自己的探險之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前進的目標。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿，假設是圓滿，以后的人生是否會快樂，但我還是想去完成我的夢想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否會華美，但我相信追尋過，努力過，這樣的人生一定不會留下遺憾！
消除顧慮，直奔目標，敢于踏出自己的腳步，走上夢想的道路，做真正的自己！
《做自己》演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我們每個人在這個世界上都有自己的人設，有的人是溫柔賢淑，有的是開朗大方，有的是內向文雅，有的人是陽光帥氣……
那么，我的角色又是什么呢？神經大條？細心安靜？待人接物彬彬有禮？性格潑辣？……我迷失在這些詞語中，茫然無措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的'夜晚，街上沒有一個人，只有路燈在堅守著，而人們對它的定義卻只有一個——為人們照亮路。我想，這就是它的人設吧，平平淡淡，沒有爭搶，只為別人著想，這就是它在這個世界上的意義，這就是它的含義。
其實，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰都不知道了。是不是很可笑。
我在這個世上一直在裝，裝自己很有責任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個集體中裝作自己很有領導能力，能夠自己帶領大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進了這個大圈子中。我一直想要找到一個可以懂我的人，但是，現在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個個都只懂我的外表，而一點都不懂我，并且我一點都不希望她們能懂我。因為我從小因為是女孩，就受過很多人討厭，一旦做錯了事（有時甚至是別人誣陷的），就會遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個個都會黏上來，一個個都要搶功勞。
慢慢的，我長大了。我逐漸明白，只有我變得強大，別人才不敢欺負我，只有我更努力，獲得出色的成績，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因為我是女孩，所以我就不能與他人平等對待，不能獲得與他人平等的權利。
我現在日漸強大，沒人敢欺負我。但我還是希望能夠有一個人能夠走進我的生活，走進我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個人，你在哪里？
真正的自己，你又在哪里？
《做自己》演講稿3
各位老師，各位同學：
大家好
愉快的暑假生活已經結束，在這個假期中，相信大家最關注的，莫過于巴西里約奧運會了。說起奧運，第一屆奧運會舉辦至今，已經有XXX年的歷史了。在奧運歷史上，發(fā)生過許許多多動人的故事。尤其是運動員們奮勇拼搏的精神深深激勵著我們。一個人，究竟如何做最好的自己？今天，就讓我們從走進他們的故事說起。
1968年，墨西哥奧運會，男子馬拉松比賽，坦桑尼亞運動員阿赫瓦里因為眩暈摔傷了右腿。簡單包扎后，他拖著受傷的右腿一瘸一拐地堅持跑完全程。那時比賽已經結束了一個小時。正要散場的觀眾卻重新回到看臺，現場響起經久不息的掌聲。這一幕永遠地定格為奧運史上的經典一幕。當被問及為什么不索性退出比賽時，阿赫瓦里笑了笑，說：“我的祖國把我從7000英里外送到這里，不是讓我開始比賽，而是要我完成比賽�！彼砩线@一份堅韌不拔的精神值得我們每一個人學習。
讓我們再看看這張圖片，北京時間2016年8月20日上午，中國女子排球隊迎來了最后一場對決，對手是實力強大的塞爾維亞隊，經過激烈的角逐，中國女排以3：1贏得了比賽，時隔12年后，重新登上了最高領獎臺。那一刻，全國上下，億萬觀眾都坐在電視機前見證了這場激動人心的偉大勝利。那天，我也帶著三歲多的'兒子觀看比賽，小家伙問我，“媽媽，姐姐們哭了，為什么你也哭了？”我摸摸他的小腦袋說，“媽媽是被女排姐姐們感動了，她們贏了。”孩子又問，“她們?yōu)槭裁磿A？”“因為，他們的身上有一種堅持、不放棄的精神�！边@種精神，叫做女排精神。正如女排教練郎平阿姨說，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力；是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。
親愛的孩子們，請記住，贏也愛你，輸也愛你，不拼搏、不努力才不愛你。今天的我們，迎來了嶄新的學期，我們何嘗不像運動健兒們一樣奔馳在學習和生活的賽場？老師們，同學們，新的學期，只要我們堅定信心、努力向上，做最好的自己，就能超越自我，贏得我們心中那枚金燦燦的獎牌！
《做自己》演講稿4
尊敬的各位領導，老師們:
大家好!“做更好的自己”這句話分量很重。今天站在這里，我心中有些不安，因為我的成績不夠輝煌，我無法慷慨激昂，因為我的事跡不夠感人，我無法追求感動的語言，所以我只能用樸實的話語來描述我自己。
我08年來到一中工作，到現在已經6年了。在這個溫馨的大家庭中，有領導的信任、老師的幫助，學生的支持，讓我一步步從剛畢業(yè)的大學生蛻變成了一名真正的老師。6年中有盲目、有懈怠，但更多的是快樂和成長。
每天早上來到辦公室里，老師們已經坐在辦公桌前開始了一天的忙碌，晚上下班時，班主任老師仍然坐在電腦旁關注著班里學生的表現。日復一日，踏實緊張的氛圍中，讓我無心去懈怠，也不敢去懈怠，辦公室里每位老師的言行都無形中鞭策著我，我一直有一個理念:去默默的做好自己。
按照自己的思維導圖，我一直在這樣做。不過時間也沒有辜負我的努力，我收獲了很多戰(zhàn)果。我四年參加課堂大賽，獲得三個一等獎和一個二等獎，發(fā)表教研論文三篇，甚至突發(fā)奇想在20xx年申報了省級課題，在20xx年申報了縣級課題，兩個課題今年都順利結題，并且在去年7月份，去青島參加全國“和諧杯”說課大賽獲得特等獎，今年還有幸被評為我們學校第一屆“育人之星”……這些都要感謝領導對年輕教師成長的重視，和辦公室老師們毫無保留的幫助!但我知道要做出更好的自己這些遠遠不夠，幾張證書不能為自己來說明什么，努力的路途還很遙遠，不過我始終深信一句話:成功的路上并不擁擠，因為堅持的人并不多!
我每天在享受自己的課堂，獨自享受著來自學生的那份愛，學生每次在勵志冊中的信息的傳遞就是最好的反饋，他們說“newspring,超喜歡你，超喜歡你的課堂”，他們的話無時無刻不在激勵著我向前。
作為一中的一員，我深知在一中的校園里我不再是我自己，走出辦公室，我將是數學組的'形象，走出我們一中的大門，我是一中的“代言人”。這些都讓我不得不去為了那個“更好的自己”而努力!不愧于我們校園四周的石壁上雕筑的一中傳統(tǒng)“勇于擔當，敢于攀登，自強不息，追求卓越”那十六個大字。用名人的話說:“選擇勤勉與奮斗，便會收獲進步和希望;選擇紀律與約束，便會收獲理智和威望;選擇拼搏和超越，便會收獲成功與輝煌!”
當然要做好自己也是一段持久的歷程!或許我們都有這樣的體會:我們都曾經有過很遠大的夢想，都被現實磨得體無完膚�，F實就是這樣殘酷，挫折也會依舊存在，而此刻唯一能做的就是做好自己，活出個性。一個人最大的成功是能讓周圍的人因“我”的存在而感到快樂。我覺得我現在首要做的是讓學生因為我的存在而充實!與其我在這里夸夸奇談，做更好的自己，倒不如說為學生做一個“更好的老師”來的更加有意義。
當然我所說的做“更好的老師”不是和像李鎮(zhèn)西老師等名師相比，但我要和一個人比，那就是我自己，和昨天的自己相比!做更好的自己，是一種平和的心態(tài)，是內心的寧靜，是“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的閑適與從容，更是“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的蕩氣回腸。過完一天，回頭望去，我們只要做到讓自己心安，更要做到讓學生心安就好。相信時間不會辜負我們每一個人的，這平淡的心安會鑄就我們每一個人。
彈指一揮間，6年的歲月就在繪聲繪色的講課聲中，就在孩子們的歡笑聲中，就在一節(jié)又一節(jié)課的交替聲中滑過。回顧耕耘之路，有歡笑也有淚水，雖然腳印參差不齊，深淺不一，但每個腳印里都傾住了我滿腔的愛心和辛勤的汗水!我無怨無悔!因為我心中有一個信念，那就是:做更好的自己。
曾經看過這樣一句話:“做更好自己，不是遙不可及的夢想，而是腳踏實地的行動�？雌饋砗苓h在天邊，實際上近在咫尺;看起來很殘酷，實際上很幸�！�。讓我們每個人攜起幸福之手，一起去放飛自己的夢想，奔著“做更好自己”的目標，踏上幸福的征程吧!
《做自己》演講稿5
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
說起管好自己，這并不是一件輕松的事情。誰不愿意自由自在，隨心所欲？“管好自己”這個話題似乎有些過于嚴肅或者說像是讓很有壓力的“負擔”�？墒�，人生也正如水一樣，有了岸的約束，水才會優(yōu)美地流成河。
在管好自己之前，我們應該樹立自己的目標，明確自己的夢想。在成長，人生的路上，一艘沒有航行目標的船，任何方向的風都是逆風。沒有目標，哪里有方向？沒有目標，哪里有動力？沒有目標，你就是一個沒有希望的人。當我們找到目標后，意識里便有了一個雛影，這是一個我們自己創(chuàng)作出來的一個形象，從而監(jiān)督自己，發(fā)現自己的問題，再完善自己。但是有同學堅持一段時間便放棄了，同樣也有學生因為不自信而放棄了目標。
第二點：堅持發(fā)奮，相信“我能行”。還記得貝多芬說“卓越的人的一大優(yōu)點是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓�！奔s翰遜說“成大事不在于力量的大小，而在于能堅持多久�！备郀柣f過“你們應該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。”我國西漢時期，有一位著名的書法家匡衡，匡衡小的時候家境貧寒，為了讀書，他鑿通了鄰居文不識家的墻，借著偷來一縷燭光讀書，終于感動了鄰居文不識，在大家的幫助下，小匡衡學有所成。在漢元帝的時候，由大司馬、車騎將軍史高推薦，匡衡被封郎中，遷博士。
當我們擁有了這些，目標，堅持，自信，發(fā)奮就如同擁有了一座金礦，學習上，我們就能在學習上管好自己，不需要每天邁出一大步，一小步即可。為此我向大家提出如下幾點建議：
1、上課跟著老師走，調動自己的頭、眼、手、耳、嘴投入到課堂中，做到不插嘴，尊敬老師。
2、課下認真做作業(yè)，不抄襲，不懂的仔細想想，再問同學、老師，以免越積越多。
3、每天按時交作業(yè)。
4、溫故而知新，按時復習所學內容增強記憶。
5、在做得不好的方面，不要覺得自己笨，相信自己一定行。
但是只管好學習，就是優(yōu)秀學生了嗎？不，還有我們的言與行。
校園屬于你，我，他。是我們共同的一個大家，是老師和同學們工作、學習的場所，優(yōu)良的校園環(huán)境，可以給我們以心曠神怡、美好的心情。我們的校園綠樹成蔭、花香鳥語，我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣，靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。為了同學們近一步管好自己，我向同學們提出如下幾條建議：
1、保護校園綠化，做到不踐踏綠地草坪，不攀摘樹枝花朵，愛護每一片綠葉，愛護每一株幼苗。
2、不亂丟廢紙、果皮紙屑，不隨地吐痰，養(yǎng)成將垃圾投入垃圾箱內的'好習慣。
3、不在墻壁、課桌、樹木上亂寫、亂畫、亂刻，不磨損墻壁。
5、節(jié)約能源，用水、用電一定要及時關閉，杜絕浪費現象。
6、養(yǎng)成主動撿拾垃圾等雜物的好習慣，勇于同破壞公物的不良行為做斗爭。
7、認真做好每一天的清潔。
8、不制造噪音，如早上自習，中午午休等。
9、穿著整齊，見到老師主動問好。
10、和同學們友好相處，下課不瘋鬧。
我們共同努力，嚴格要求，創(chuàng)造一個文明、和諧、美麗的校園，這是一個學生現在應該做的。
做一名優(yōu)秀的學生，要從點點滴滴做起，懷著夢想，嚴格要求自己的一舉一行，不怕路遠，就怕志短，志高山峰矮，路從腳下伸，雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星，同學們，夢想是成功的方向標，掌控方向標的是我們自己，嚴格了，才能做一名優(yōu)秀學生，優(yōu)秀的人，放我們的夢想，也許成功就在前方。
《做自己》演講稿6
一天清早，一個園丁走進花園，竟然發(fā)現一大片的花草樹木都奄奄一息，了無生氣。驚訝之余，他問榕樹究竟發(fā)生了什么事，榕樹說它不想活下去了，因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣，能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見它生機盎然，一身綠意�！澳銥槭裁丛谌绱讼恋沫h(huán)境中仍能昂首挺立著？”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的'小花，于是，我也就很快樂啊！”
是啊，同學們，要做就做最好的自己，快樂不是別人給予的，而是需要我們自己去創(chuàng)造，其實，只要你用心發(fā)現，你也能從自己的生活中發(fā)現許多快樂。比如，看一頁書，攻克了一道難題，考試取得了理想的成績，甚至幫爸爸媽媽洗幾個碗做一些家務，都能給你帶來快樂！就說現在，天氣很冷，站著也許會累，可是只要我們想，我們又接受了一次愛國主義教育，或者說，這么冷，我又可以培養(yǎng)自己頑強的意志了，那么，你肯定能從這些你原本認為枯燥的事情中，找到快樂的。
同學們，面對考試，讓我們調整好自己的心態(tài)，快樂的學習，快樂的生活，用最優(yōu)異的成績，做最好的自己！
《做自己》演講稿7
各位老師、同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是盡最大的努力，做最好的自己。
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會讓生命閃光。每個事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡！每個事物的'存在都有它存在的原因，不要過分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們這里的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個單獨的世界里，而應該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。
那么該怎樣做最好的自己呢？首先要了解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些獨特的地方，有哪些優(yōu)點和缺點，有什么興趣和愛好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。無論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識分子，你都要承認他，坦然接受他；然后要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不要和別人比，因為天外有天，人外有人，和別人比較，你永遠都成不了最好的一個，你也永遠享受不到那種喜悅。最后，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。
作為一名現代社會中的小學生，學會做最好的自己尤為重要，因為只有這樣你才能在不斷超越自我的同時超越別人，跨上高一級的人生臺階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，讓每一天都更加多姿多彩。最后，我想告訴同學們的是，下面要做好自己的就是，積極鍛煉身體，好好復習，迎接期末測試！
讓我們從此刻開始，做最好的自己！
我的講話完了，謝謝！
《做自己》演講稿8
各位領導、各位同事：
大家好，我是XX部門的XXX，我演講的題目是《致敬時代楷模實現自我價值》。
消防員不顧個人安危冒險撲火，贏得人民群眾的敬仰；谷文昌不求“顯績”潛心治沙，在老百姓心中樹起不朽豐碑。時代楷模在平凡中彰顯偉大，英雄精種值得我們學習。并非人人都能成就非凡事業(yè)，但是我們要把非凡的英雄精神體現在平凡的工作崗位上，用堅守和奮進實現自身價值，成為“自己的英雄”。
我們要堅守崗位，腳踏實地，當好一顆螺絲釘。高樓大廈固然宏偉，離不開每一塊磚瓦的支撐；飛機坦克固然精密，離不開每一顆螺絲的堅守。祖國的建設事業(yè)需要各行各業(yè)人們的.辛勤勞動。飛機制造鉗工胡雙錢，堅守崗位近40年零差錯；民兵哨所所長王繼才，守衛(wèi)孤島30余年無怨言。職位不分高低，堅守崗位，發(fā)揮自身價值，就是為國家發(fā)展作出了自己的貢獻，是“自己的英雄”，是時代的“英雄”。
我們要追求上進，奮力逐夢，爭做時代先行者�！耙粋�有希望的民族不能沒有英雄，一個有前途的國家不能沒有先鋒�！庇辛嗽∑降碾s交水稻，才使十幾億中國人的吃飯問題得以解決；有了屠呦呦的青蒿素，才使教百萬瘧疾患者的生命得以挽救。在堅守崗位的基礎上，我們需積極創(chuàng)新、勇于突破，努力尋求工作改進的方法，不斷為行業(yè)發(fā)展引入新的血液，為國家建設添轉加瓦。我們要心懷夢想，不斷前行，力求成為行業(yè)的排頭兵、時代的先行者。
我們要放平心態(tài)，看淡名利，甘做歷史鋪路人。胡適曾說“成功不必在我，而功力必不唐捐”。兢兢業(yè)業(yè)做好崗位工作的過程，就是為國家建設事業(yè)打好基礎的過程。在工作過程中不可急功近利，將名利看作工作的出發(fā)占和目的所在�？嘈慕洜I的單位“人設”極易崩塌，朝思暮想的功名利祿終會成空，唯有放平心態(tài)，坦然看待名利，才能真正實現自我價值。
時代楷模激勵我們前行，英雄精神鞭策我們奮進。不求成就非凡，但求奉獻自我，如此，方能為國家發(fā)展，為社會進步貢獻自己的一份力量。
《做自己》演講稿9
做最美的自己，無愧師長的教誨
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我們演講的主題是《做最好的自己，無愧師長的教誨》。
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個人都擁有不同的人生， 唯有做最好的'自己，才會讓生命閃光。
正因為有了花兒，這世界才變得芬芳；正因為有了鳥兒，天空才學會歌唱；正因為有了風兒，柳枝才學會舞蹈；正因為有了樹兒，炎夏里才有了蔭涼。
每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨一無二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就將是下一個奇跡！
要做最好的自己，就要嚴格要求自己，自覺遵守學校紀律，上學不遲到，自習不說話，上課專心聽;作業(yè)獨立做，課本仔細看，學案認真寫，有問題及時請教老師;課間操迅速到位，跑步速度快，精神面貌好。
要做最好的自己，就要珍惜你的分分秒秒，不虛度青春年華。 要做最好的自己，就要熱愛我們的老師，欣賞我們的老師，贊美我們的老師。為了給我們上好一節(jié)課，老師們兢兢業(yè)業(yè);為了給我們講清講會一道題，老師們想方設法;只有我們可親可敬的老師，才象父母一樣，關心著我們的成長，高興著我們的進步。
做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。隨著時間的推移我們將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風景，讓我們充實生活，使每一天都更加多姿多彩。讓我們從此刻開始，做最好的自己！
謝謝大家我們的演講完畢！
《做自己》演講稿10
親愛的同學們：今天我講的主題是：“生命的意義”。
我們每個人，在生命的不同階段，都會遇到很多煩惱和困難。對你們來說，可能會和爸爸媽媽或者老師有激烈的沖突，會覺得被誤解、被冤枉，然后很生氣；可能是考試成績和自己的期望有很大差距，對自己很失望；或者是和好朋友鬧別扭，心里很鬧心又不知道該怎么辦；又或者是，就是自己不斷長大，有好多的事情越來越不明白……許許多多的可能，有些我們自己難受了一兩天就好了；有些會讓人感到非常郁悶；有些事情帶來的壓力如此之大，你甚至覺得受不了，想要傷害自己。在遇到那些煩惱的時候，也許你會覺得，沒有人能明白自己的痛苦，甚至覺得會永遠這樣痛苦下去，沒有人可以幫到我；也有的時候，害怕那些令自己覺得痛苦的事情，別人知道了會嘲笑自己……人生常常會有讓人覺得相當難熬的時刻，每個人都一樣，我也是這樣的。在這樣的時候，我們可以怎么來幫助自己呢？
去注意到自己身上所發(fā)生的事，注意到那些事對自己的影響，那些難受和壓力，做一些平時讓自己開心的事，比如：看課外書，聽音樂，跑步，玩游戲等，等自己心情變好一些再想一想事情的來龍去脈，做出有意識的調整。當然，你可以自我調節(jié)，但不必一個人扛著。你可以找一個愿意聽你說一說的人傾訴，這非常重要。也許我們可以和好朋友說說，和家里人說說，或者找一個信任的老師說說……在說的過程中，難受就會降低，在討論中明白怎么來處理事情。但有的.時候，我們真的覺得自己處理不了，也不愿意讓身邊的人知道，即使這樣，我們也能找到可以幫助自己渡過難關的人。比如學校的心理咨詢室，比如“96111”陶老師熱線，那里的老師們會很愿意聽聽你的煩惱，和你一起想辦法，并且會替你保密，你甚至不需要告訴他們你是誰。請相信，在最難熬的時候，會有人非常愿意陪伴你。 請記住，懂得善用資源幫助自己度過難關是非常聰明和勇敢的行為，是關愛自己的表現。如果你愿意的話，請記下這個號碼——96111，也許在你需要的時候，你會記起來還有這樣一個可以幫助自己的辦法……
大家知道我們的生命是怎么開始的嗎？我們每一個人，在生命形成的那一剎那，就已經是一個奇跡。大家明白我在說什么嗎？我們還在媽媽肚子里的時候，從一個“小蝌蚪”長成呱呱墜地的嬰兒，我們生命旅程的開始是如此的奇妙和不容易！不管是大人，還是小孩，不管是男人還是女人，我們都一樣，天生就是贏家！站在這里，看著你們，每一個人都是那么的不一樣，那么的獨特，那么的鮮活，我的心中升起一份感動，感動于生命的美好和奇妙！
請注意你的呼吸，（停頓長一點時間，講的人也跟著這么做）也許我們以前從來沒有注意過，這呼吸從出生開始，每時每刻陪伴著我們。這呼吸提醒我們，我們活著�；钪r活而美麗，最為寶貴，值得我們好好的對待，好好關愛與守護。
煩惱和憂愁，是人生必然的組成部分，恰當應對，可以積累經驗，增強自我力量，并最終長大成人。不經歷風雨，怎么見彩虹？歷經風雨的生命才更加絢麗多彩！請你盡情享受生命吧！
《做自己》演講稿11
尊敬的老師們，友愛的同學們：
大家好!
漫漫人生路，有鮮花，有阻擋;有批判，有頌揚;有瘋狂囂張，也有彷徨迷茫。是什么始終照亮前行的方向?你聽，心靈告知我們：無須言，做自己。
多少次我們面對事情很迷茫，多少次我們在眾說紛紜中亂了方向。這時，心靈總會提示我們：無須言，做自己。做自己需要士氣，你是否敢于面對外人的冷眼旁觀?你是否勇于呈現自己?做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷?你能否耐住孤獨，堅守自我?人生如一條船，士氣做帆，耐力做槳，方可乘風破浪;人生如一壇酒，士氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。
曾經我們在黑暗中到處碰壁，曾經我們很多次跌倒又爬起，這時心靈總會溫順地說：無須言，做自己。頑強些，英勇地面對探究路上的困難;樂觀些，用微笑去制服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給勝利者最美的禮物。擅長發(fā)覺并改正自己的錯誤，你就會在一點一滴中進步。擅長總結閱歷和吸取教訓，你就會在磨煉中日益成熟。加油，要頑強!笑看風霜雨雪，去爭取絢麗的雨后彩虹。當你自信滿滿、頂天立地做自己時，你就會發(fā)覺，全部的淚水、汗水通通化為漂亮的珍寶。
有時勝利的先例難以仿照，不要惱火，不用驚慌，心靈的開導會帶給你無窮的'力氣：無須言，做自己。借鑒只是方法，而獨創(chuàng)才是目的。博采眾家之長，補己之短，才能走向完善。拘泥于仿照，毫無創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學習與仿照都只是引子，開闊你的視野，假如沒有自我創(chuàng)新，哪有進展與將來?仰慕勝利最可行的途徑是學習前人勝利的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會如魚得水般暢快。
有時創(chuàng)新的。萌芽簡單被扼殺，那是因為外界對新事物的熟悉需要時間。無須言，做自己。時間將是最公正的裁判，先進的事物會渡過時間的長河，日益顯露;落后的事物卻只能葬身于時間的驚濤駭浪，永久寂靜。人們往往樂于發(fā)表對新事物的看法，但這些意見與建議是對是錯只有你自己最清晰。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能漸漸進步。
自信地走下去，英勇地堅持住，當一切淚水化為歡樂，當全部的付出都得到回報，你就會發(fā)覺“無須言，做自己”有多么重要。做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向;做自己，讓風雨中的心靈之花永久堅韌地綻放;做自己，讓我們一步步走向勝利，邁向輝煌。
《做自己》演講稿12
當我剛剛看到“我為加快肇慶開展做奉獻"這個演講主題的時候，我一下子不知道應該說什么。不是因為無話可說，而是太多話想說了，不知從哪里開始。
我是一名地地道道的肇慶人，我的成長伴隨著肇慶的開展。我記得小的時候，每天上學，宋城墻都是我必經之路；每年夏天，我總是喜歡和爸爸一起到星湖游泳。我親眼目睹星湖大酒店拔地聳立，我不會忘記在星湖游樂園玩碰碰車的歡樂。如今，我長大了，深知肇慶養(yǎng)育了我，應該是時候讓我回報這塊生我養(yǎng)我的土地了。
一個平凡的我，只是肇慶這近400萬人中普普通通的一員，怎樣為加快肇慶的開展作出奉獻呢？那就是：從我做起，做更好的自己。
說起這句話，它背后有個故事�？赡艽蠹叶悸犨^著名的軟件公司微軟和著名的搜索引擎Google，這兩家公司的亞洲區(qū)總裁都是同一個中國人，他叫李開復。在我讀書期間，有一次李開復先生來到我的母校開講座。講座后，我作為學生代表問了他一個問題：“作為微軟和Google這么大的公司，怎樣能夠把公司的人員管理好，讓每一個都努力為公司奉獻力量呢？"李開復先生的答復，我至今仍然記憶深刻。他說：“其實沒有一個標準可以用來判斷所有人是否努力工作，最重要的'是要讓每一位員工都明白到一點，每一個人都是不一樣的，但是每一個人都可以做得比現在更好，做更好的自己。大公司就是一臺大機器，每一個部門，每一個員工都是公司的零件，零件運作更好，機器也就運轉得更快。"
就是這句話，鼓勵著我要在自己的工作崗位上不斷地做得更好。因為我相信，只要我這個小零件做好了，機器就會運轉的更加流暢。來到肇慶醫(yī)學高等�？茖W校的這幾年里，學校的開展有我付出的辛勞；在與加拿大、菲律賓的國際交流中，都傾注著我的滿腔熱情；多個省級的科研立項，就是我們這些平凡的老師每天更努力一點工作的成果。
一所學校就是一臺機器，其實一個城市也就是一臺大機器，每一個單位，每一個部門，每一個員工都是這個機器的零部件。只要我們這些零部件都能夠更有效率的工作，城市這臺大機器的運轉也就會越來越快。這不就是我們一直期盼著的，一直夢想著的嗎？
年輕的朋友們，肇慶在開展，讓我們一起為加快肇慶的開展奉獻力量吧。也許我們不能像黃繼賢那樣，為保衛(wèi)人民的生命財產平安，而獻出珍貴的生命；也許我們也不能像賈東亮那樣，成為全國勞動模范，帶著人民群眾開展創(chuàng)業(yè)；也許我們不能像肇慶市十大杰出青年蔡奇志那樣，遠赴國外支援其他國家的醫(yī)療事業(yè)，為世界和平與開展作出奉獻。但是，我們可以更努力一點，把自己的工作做得更好，在平凡的崗位上做好本職工作，在我們的熱血青春中譜寫每一次的感動。
我相信，只要我們努力了，當年老的時候我們回首過去，將會無怨無悔。因為肇慶的開展有你我付出的辛勞，高樓的挺拔有你我為它添磚加瓦，城市的騰飛正是我們現在每一個肇慶人努力奮斗的回報。
《做自己》演講稿13
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
歷史奔騰的長河中，總有那么兩類人，一種總是隨波逐流，與世推移，甚至要依靠別人的評價生存，始終活不出屬于自己的精彩。而另一種則不同，他們不在乎外在的那些言論，而是遵循著自己內心的聲音——做自己。
不屈的靈魂
屈原，堂堂一朝的三閭大夫，卻因幾個小人在君主前的幾句讒言，而被貶官發(fā)配。倍受打擊的他面色憔悴，形容枯槁，卻依舊不肯低下那顆高傲的頭顱。當路過的漁夫問他何以至此時，他卻說：“舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒，是以見放”。漁夫是一隨波逐流之人，他難以理解屈原的`想法。屈原告訴他，如果讓他和周圍變得一樣，那還不如以身投江，葬身江魚之腹。果不其然，屈原抱石投身汨羅江，以死恪守自己心中“做自己”的那份信念。他的靈魂是不屈的。
悲壯的英雄
宋朝末年，茍延殘喘的南宋小朝廷逐漸走到了盡頭，來自北方的游牧民族像一道紅色的旋風，隨意的撕扯著宋朝的一道道防線。朝廷中，一片的鴉雀無聲，只有一個人站了出來，他就是文天祥�？伤僭趺凑f也只是一個文官，帶兵打仗終究不是他的強項，導致自己數次被俘。但他總能找到機會逃脫，并堅定不移的回到宋營，如他詩里所寫的一樣“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”。可總有那么一天，他終究是逃不掉的，在元大都的牢房中，甚至當朝皇帝都來勸降，并開出了豐厚的條件。只是文天祥卻絲毫不為之動容，因為他堅信自己是宋朝的臣子，這份信念不允許他投降，直到他被帶上斷頭臺，卻也依舊不屈的要求向南而死。文天祥用生命遵循了“做自己”的原則，他是英雄，悲壯的英雄。
超脫的勇士
陶潛，做官時不過是一個芝麻粒大小的小官，卻因不愿向權勢低頭而得罪了人，氣憤的他甩下一句“不為五斗米折腰”就此離開官場，過起了“種豆南山下”的生活。他期望有一天，桃花源中的生活不再只是個單純的幻想。陶潛用自己的行動遵循了自己內心“做自己”的那個聲音，他是一位超脫的隱士。
古往今來，“做自己”的人并不在少數，他們不論什么時候都能“做自己”，令人敬佩。不要讓我們的生命變成一場放逐與流浪，做好自己，我們的生命會迸發(fā)出屬于我們自己的精彩。
《做自己》演講稿14
大家好!
不能成為嬌艷美麗的鮮花，那你就做青翠欲滴的綠葉;不能成為展翅翱翔的雄鷹，那你就做飛得的那只小鳥……記住，你永遠是你，任何人都不能替代你。做你自己，其實!
做你自己永遠是的。不要因為他人的言語而阻擋你向未來邁進的步伐。人各有各的特點，每一種事物都是不同的，就例如世界上沒有完全相同的兩片樹葉。一味的借取他人的長處而不注重自身的發(fā)展，這樣反倒使自己無法提高。其實大膽的去挖掘自身的潛力，把自己的長處發(fā)揮到極致。你，就是的!
通往成功的大門永遠向的你敞開。在這個世界上，你就是獨一無二的，你就是與眾不同的，你就是永遠的。所以，不要刻意的去模仿別人，不要讓這個世界上的你“絕跡”，而成為另一個人的“復制品”!勇于去張揚你自己的`個性，做與眾不同的自己，讓的你成為萬眾矚目的焦點!
橡樹沒有玫瑰花的美麗，但是他卻能為游人遮陽，讓鳥兒棲息。所以，一定要徹徹底底的看清你自己，明明白白的看透你自己，朝適合自己的。方向發(fā)展，才能找到專屬于你自己的人生。眾所周知的“東施效顰”。由于東施沒有找的適合自己的發(fā)展方向，而一味的效仿西施的病痛之相。當然，西施原本就長得傾國傾城，病痛難受的時候就更顯得楚楚動人。而東施不考慮自身的因素，一味的效仿別人，使原本丑陋的臉更添丑相，從而成為后來的一段笑話。但如果仔細想想，如果東施考慮自身的因素，不一味的效仿別人，而是挖掘自己的長處并發(fā)揮到極致，那也許就不會被別人笑話了。
所以，我覺得找到適合自己的，不計較他人的言語，用于做最真的自己，敢于大膽的挖掘自己的長處，不一味的效仿別人，那你就是獨一無二的，就是的!
做自己!
《做自己》演講稿15
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
“國際數學大師陳省身說，別的什么都不會，只好做數學。畫家黃永玉說，別的什么都不會，只好作畫。”假若陳省身大師去學黃永玉畫家畫畫，黃永玉畫家去學陳省身大師研究數學，那么他們會不會還有今天的成就？肯定不會！所以要——找準位置，做好自己。
獵豹可以在原野上急速奔跑，又何必要學會魚兒一樣在河里歡暢的游水？魚兒可以在水中自由自在的嬉戲，又何必要學會雄鷹一樣在天空中展翅高飛？我們可以在適合自己的位置做的的自己，又何必去一味的模仿別人丟掉自己最初的色彩？
世界喜劇大師卓別林，滑稽的外表，并不十分聰慧的腦袋，使他找不到合適的工作。但是他找到了屬于自己的舞臺，開始了表演喜劇的生涯�！盁o聲勝有聲”的表演風格征服了千千萬萬的喜劇迷。卓別林找到了自己的位置，成就了一個的自己。
陶淵明，迫于生計在朝為官，但厭倦官場黑暗，“不愿因五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰”回到了他向往已久的.田園，過上了安定閑適，寧靜淳樸的農家生活。陶淵明找到了心中的那個田園，成就了一個為世人仰慕的“五柳先生”。
那么，生活在這個繽紛多彩的世界上的我們，會不會因為眼前的“亂花”而“漸欲”迷離了自己的雙眼，會不會因為自己只是棵小草，而被太陽的光輝刺痛了眼睛，使我們迷失了自己，找不到自己前行的方向？我想說的是，生活在這個世界上，就要接受自己是個獨特的人，不可能成為別人，正如世界上沒有兩片完全相同的葉子一樣，我們走出的每一個腳印都是自己的，不可能與別人完全重合。所以，我們要學會在這個世界上的某一個角落——不管是哪里，只是因為那是適合我們的位置，所以我們就在那里生根發(fā)芽了，我們不去成為別人，只是在適合我們的位置，做好我們自己。哪怕只是一棵默默無聞的樹，只因我們在適當的位置做好了自己，就可以為別人帶來一片蔭涼，那么我們就會受到別人的感激，我們的存在就是有價值的。
塵世浮華亂須彌，不迷心智。你要清楚哪里才是適合自己的位置，既然是獵豹，就在原野上奔跑；既然是魚兒，就應該在水中自由嬉戲；既然是雄鷹，就應該在天空中展翅翱翔。
一花一世界，一葉一菩提
你在你心里，夢在夢故鄉(xiāng)
找準自己的位置，做好自己，亦是一種驕傲的人生！
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