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中考給家長的一封信怎么寫
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會接觸過書信吧，書信是生活中常用的一種文體。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一封優(yōu)秀的書信呢？以下是小編精心整理的中考給家長的一封信怎么寫，僅供參考，大家一起來看看吧。
中考給家長的一封信怎么寫1
親愛的家長：
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅實后盾，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段一些注意事項及如何有效應(yīng)對中考的建議整理成稿，以供您參考。
一、中考期間注意事項
中考是對孩子平時學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、臨場的心理素質(zhì)、身體狀況的綜合考核。我校決定從6月21日起停課兩天，停課目的是為了讓孩子通過調(diào)整和自己系統(tǒng)復(fù)習(xí)，保持良好的精神狀態(tài)，清醒的頭腦;使孩子們的知識掌握得更扎實，增強考試的信心，從而充分發(fā)揮潛力，考出水平�？记坝行┖⒆硬豢杀苊獾貢a(chǎn)生緊張、擔(dān)心失敗的心理。經(jīng)驗證明，過度緊張會造成記憶力減退，阻礙正常的思維開展，從而影響水平發(fā)揮。這種過度緊張的原因很多，如模擬考的成績、老師平時的說教、家長的壓力(特別的關(guān)心、關(guān)照)、復(fù)習(xí)中遇到的難題、時間緊沒有按時完成復(fù)習(xí)計劃、部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生認為自己沒有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長在孩子停課期間、中考期間，盡量減少社會活動，多抽時間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關(guān)注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學(xué)習(xí)，給學(xué)生制造一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并做好安全工作。
考前家長“三要”、“三不要”
1、要幫助孩子樹立正確價值觀的取向，理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己，從容赴考。家長應(yīng)充分使用數(shù)據(jù)，看到成績，鼓勵學(xué)習(xí)士氣，分析孩子的學(xué)科優(yōu)勢，鞏固已取得的成績，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎(chǔ)知識再拿分的計劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復(fù)習(xí)計劃完成，考上理想的學(xué)校并不難!
2、要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩(wěn)定，這時如果家長也缺乏信心，那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心態(tài)，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當(dāng)孩子的知心朋友，休息時陪他們散散步、聊聊天、談?wù)勑?營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過心理調(diào)節(jié)而達到最佳的“競技狀態(tài)”，以平常心參加每一場考試。當(dāng)碰到有解決不了的問題時及時與老師取得聯(lián)系，商討解決。
3、要做好安全工作，特別要預(yù)防溺水事故、道路交通事故，講究個人衛(wèi)生，預(yù)防甲型H1N1型流感，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的學(xué)習(xí)強度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消失、易吸收的營養(yǎng)食品，注意天氣變化，不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。由于考生年齡偏小，中考時家長特別要做好接送工作。
4、不要強調(diào)一定要考上xx中學(xué)。要重視學(xué)習(xí)過程，淡化學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5、不要一再強調(diào)學(xué)生的失誤和缺陷。這種心理暗示往往會影響孩子進步。
6、不要過分地關(guān)心孩子。這樣會使孩子產(chǎn)生過度緊張的.心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表 —— 作息時間表及復(fù)習(xí)內(nèi)容安排表。制定作息時間表的目的是調(diào)節(jié)自己的生物鐘，以適應(yīng)中考考試的時間，使孩子能發(fā)揮自己的最好水平。建議上午7：00起床，晚上10：30前睡覺，保證每天睡足8小時。
二、中考期間注意要點
1.考前證件及文具的檢查�？记�(出門前)檢查準(zhǔn)考證，及考試用具。
2.遵守時間，家長特別要準(zhǔn)時接送孩子參加考試，確保安全，按時到達考點。
3.考后要保管好準(zhǔn)考證。
4. 考試后孩子的情緒如果出現(xiàn)波動，家長要及時調(diào)適孩子心理，希望家長在學(xué)生考完每一科以后，不要追問學(xué)生考得如何?不要強迫學(xué)生回憶，而要讓學(xué)生都以考滿分的心態(tài)迎接下一場考試。
5. 中考結(jié)束后，請您的孩子不要遠出，要與班主任保持信息暢通，學(xué)校將進行估分填報志愿等后續(xù)工作。
最后，預(yù)祝您的孩子在中考中能取得理想的成績!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫2
尊敬的學(xué)生家長：
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學(xué)業(yè)，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們?nèi)松猛局械囊淮翁魬?zhàn)。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學(xué)業(yè)上的豐收，我們特將中考階段的注意事項告訴您，以供參考。
一、注意交通安全。家長自帶的考生，注意乘坐合格車輛，注意交通安全。隨學(xué)校集體赴考的.同學(xué)，按班主任指定的時間地點準(zhǔn)時乘坐指定的校車，不得隨意換車，乘車途中不得打鬧、大聲說話擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽從隨車?yán)蠋煱才�。待車停穩(wěn)后方可上下車，不得擁擠，以免造成傷害。
二、注意飲食安全，科學(xué)合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的思維強度大，容易疲勞，合理的營養(yǎng)，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營養(yǎng)食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，早餐、晚餐由家長安排，午餐由學(xué)校統(tǒng)一安排集體就餐。若家長或其他親屬接學(xué)生到外面就餐，須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意，并自行負責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發(fā)揮的保證。各位家長在孩子中考期間，盡量減少娛樂應(yīng)酬，多安排時間陪伴孩子，關(guān)注孩子心理和情緒的變化，及時指導(dǎo)和督促孩子合理休息。隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，晚上休息由家長安排，午休由學(xué)校統(tǒng)一安排。午休期間聽從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長或其他親屬接學(xué)生到外面午休，須通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及班主任同意，并自行負責(zé)相關(guān)安全責(zé)任。
四、要幫助孩子要樹立信心，理智看待中考。教育孩子學(xué)會正確評估自己，從容赴考。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當(dāng)孩子的知心朋友，以積極的態(tài)度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場考試。
五、注意事項：
1、由家長自帶考生，一切安全責(zé)任自負。
2、所有考生的準(zhǔn)考證由學(xué)校統(tǒng)一管理、發(fā)放、收取。若考生及家長要求自我保管準(zhǔn)考證的，如有遺失，學(xué)校概不負責(zé)。
3、隨學(xué)校集體赴考的同學(xué)，若出現(xiàn)以下問題之一，一律通知家長陪同監(jiān)護：1不服從學(xué)校管理，頂撞帶隊老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經(jīng)學(xué)校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發(fā)。情節(jié)特別嚴(yán)重的，學(xué)校進行相應(yīng)處分。
各位家長，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫3
尊敬的家長：
您好！
20xx年中考就要拉開帷幕，孩子們就要走進考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在他們即將參加中考的關(guān)鍵時刻，為了能更好的促進家長和學(xué)校對學(xué)生協(xié)調(diào)管理，學(xué)校給您送來這封公開信，希望通過本信與您交流初三中考前后學(xué)校的相關(guān)工作安排。
一、近期學(xué)校工作：
1、5月25日（周三）下午進行中等職校預(yù)報名；學(xué)生回家休整，并帶中等職校和省一級重點高中的正式志愿表回家和家長商量填寫，志愿表必須有家長簽名。
2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表
2、6月7日下午最后一節(jié)課學(xué)校進行中考動員會；
3、6月11日-6月12日學(xué)生中考。12日下午3:30考試結(jié)束，學(xué)生打掃衛(wèi)生后離校；
4、6月13日-18日學(xué)生在家休息；
5、6月19日上午8:00前學(xué)生到校查分，聽有關(guān)普通高中學(xué)校介紹宣傳，進行志愿預(yù)填，下午3:00前離�；丶液图议L商量志愿填寫。
6、6月20日上午8:00前學(xué)生到校填寫志愿（正式志愿必須有家長簽名），下午3:00前結(jié)束志愿填寫。下午2:00-4：00各班發(fā)畢業(yè)證書（根據(jù)本班情況可安排畢業(yè)茶話會）
7、下午4:00初三學(xué)生全部離校。
二、近期幾點要求：
1、再次強調(diào)：暑天酷熱，在沒有家長陪同下嚴(yán)禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試，提醒子女調(diào)整自己的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上要回歸課本和回頭看已做過的試題，生活上要保持平靜，心態(tài)上要保持適度的緊張。
三、考后幾點建議：
根據(jù)上級部署，中考結(jié)束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：
1、教育孩子遵守交通規(guī)則，不搭乘無牌照車船或超載搭乘的`車船等。嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區(qū)游泳玩水，嚴(yán)防學(xué)生溺水傷亡事故發(fā)生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動。注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防食物中毒。不食腐敗變質(zhì)的食品和街邊小店“三無”或過期食品。
3、教育引導(dǎo)孩子積極參加各種健康有益的活動，不看影響健康的網(wǎng)吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。
6、孩子外出，應(yīng)了解與誰同行，干什么，往何處去，什么時候回來等。若發(fā)現(xiàn)孩子沒有及時回來，要及時查究其原因，避免發(fā)生意外。
祝全體考生：金榜題名考上自己理想學(xué)校
祝全體家長：夢想成真兒女成績?nèi)缫?/p>
江山市峽口初中
二0xx年6月6日
中考給家長的一封信怎么寫4
大家好，用孩子的話來說，時間就像一匹小馬，噠噠噠地從我們眼前溜過。是呀，時間過得真快呀!兩個月前為接手這個班而躊躇滿懷的畫面還在眼前，不想，一眨眼，我已與三(6)班走過了半個學(xué)期。
兩個月來，孩子們不斷地改變自己適應(yīng)我，我也在不斷地改變自己走進他們。相信，你們也在以我無法察覺的方式在適應(yīng)我，適應(yīng)孩子的慢慢長大。期中考試結(jié)束，每個孩子都收獲了。不同的是有的孩子碩果累累，而有的孩子卻充滿遺憾。成績固然重要，但作為我們，以這次考試為契機，幫助孩子總結(jié)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)行為更重要。將心比心，當(dāng)孩子拿著一個不太滿意的成績來到面前時，作為家長，內(nèi)心肯定糾結(jié)，肯定著急�？晌矣X得，此時，高明的家長肯定不會當(dāng)著孩子的面將這種情緒直接宣泄，更不會隨意舉起手給孩子一個下馬威。請你相信，每個孩子都是向上，向善的。他們中誰都不希望自己的試卷上有這么多的紅“××”。他們誰都想得到你、我的鼓勵和贊許。所以，懇請大家拿到孩子試卷的時候，冷靜對待。作為老師，我更希望你們能幫助孩子分析錯誤的原因(態(tài)度的原因)，幫助孩子明確下半學(xué)期前進的方向和平時有效的'監(jiān)督，而不是今天的當(dāng)頭喝棒和劈頭蓋臉的訓(xùn)斥。
本次期中測試中孩子暴露的問題主要有
1、基礎(chǔ)知識(字詞)的掌握不鞏固，不扎實。
2、背誦積累部分。(一般為課文后面要求背誦的段落和每個單元的日積月累)學(xué)校里安排組長進行背誦，我也會進行抽查�？墒沁@部分內(nèi)容也需要不斷鞏固，反復(fù)才行。
3、閱讀的方法及技巧還是沒有掌握。這個方面我在每次課文講評、練習(xí)講評及試卷講評時都有涉及，有時會反復(fù)強調(diào)一些方法。估計慢慢地他們會有所進步的。
4、關(guān)于習(xí)作。這篇習(xí)作在第二單元時寫過的。這類文章的寫作方法強調(diào)過很多次，每個孩子的吸收不一樣。也有的孩子沒有考試經(jīng)驗，在考試時又重新寫了一篇。(平時的練習(xí)可以嘗試寫不同的內(nèi)容，考試時最好還是以穩(wěn)為主吧。)
5、考試時的審題習(xí)慣仍是大問題。
針對本次試卷簡單做整體情況反饋外，每個孩子將收到我寫給他們的一段話。與其說這是寫給孩子的，不如說是寫給你們的，因為孩子畢竟還小，唯有我們才能更好地在旁邊幫助孩子，提醒孩子，督促孩子。但愿能幫助你更好地了解孩子的情況，謝謝!
中考給家長的一封信怎么寫5
親愛的爸爸媽媽：
您好!
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，十五年的光陰走過。我也從一個嗷嗷待哺的小嬰兒長成能自立的少女了。時間使我長得更大，也是你們臉上的皺紋更加深了、更加多了。
爸爸媽媽我首先想要感謝你們，如果沒有你們，我就不可能來到這個世上，沒有你們就不會有我。是你們不顧辛苦、不埋怨的將我撫養(yǎng)成人。叫我最基本的生活技能，還有做人的道理。
每天早晨，媽媽您總是很早很早的起來，辛辛苦苦的為我準(zhǔn)備最美味的.早餐。那時，天才蒙蒙亮，月亮還微微傾斜的掛在天空，依稀看得到幾顆眨眼的星星。每次我吃的太急被噎住的時候，您總是輕輕的拍著我的背，為我遞上一杯溫暖的水，囑咐我不要吃的太急。每天都不厭其煩的為我準(zhǔn)備，您從來都沒有埋怨過，從來都是用溫柔來對我的，若不是您那十個月的辛苦，我就不可能健康快樂的生活在這個世上，我謝謝您對我的愛。
爸爸，我也要謝謝您。是您用您的汗水和雙手撐起了這個家。人們都說父愛如山，您對我的愛和何止是一座山，就像是一整個地球。有一次，天嘩啦啦的下著大雨。就在這個時候，我突然發(fā)燒了，發(fā)到了三十八攝氏度。當(dāng)時，您毫不猶豫的披上雨披，用自行車載著我去診所。我坐在自行車后面，被雨披蓋住、遮住了雨，但頭還是有一點微微的發(fā)暈。我們?nèi)サ臅r候，正好是迎著風(fēng)的，風(fēng)夾著雨呼呼啪啪的撲面襲來。爸爸您那高大的身軀為我遮住了雨、擋住了風(fēng)。那壁紙的身軀都要歪側(cè)弓下去了。也不知道是雨披破了還是怎么回事，我的臉上滿是水。爸爸謝謝您，謝謝您給了我一個溫暖安全的家，謝謝您為這個家作出的貢獻。
爸爸媽媽在這里我謝謝您，正式的說聲：謝謝您們!
此致
敬禮
xxx
日期：20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫6
親愛的考生朋友：
三年的初中學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，在憧憬美好未來之際，你將迎來中考。為了你能夠順利參加中考，弄清考后有關(guān)要求，請看完這封信后，將信交給家長，讓我們共同陪著你，提醒你，關(guān)愛你，度過最后這段愉快的初中時光。考試前后，請你注意以下幾點：
第一，今年中考采用題卷分離的方式，實行網(wǎng)上評卷。請你仔細閱讀《網(wǎng)上評卷考生須知》，按要求進行準(zhǔn)備和參加考試。
第二，要樹立正確的榮辱觀，誠信考試。嚴(yán)格按《考試規(guī)則》的要求進行準(zhǔn)備和參加考試，計時器可以攜帶只有計時功能的機械式或者石英計時裝置，但不得設(shè)置鬧鈴�？荚囍胁贿`紀(jì)舞弊，更不協(xié)同他人作弊，否則，你將受到嚴(yán)厲處罰。誠實守信光榮。
第三，要與同學(xué)之間相互照應(yīng)，互相提醒，按時參加考試。在考點內(nèi)要聽從工作人員和監(jiān)考老師的指揮，不打鬧，不推搡，不擁堵，不惡作劇，不在考場附近逗留和談?wù)撆c試題有關(guān)的內(nèi)容，保證考點良好秩序。
第四，如果你是在老師組織下參加集體食宿，一定要按老師要求就餐和住宿，不能亂吃東西和飲用飲品，外出要請假，說明去向和聯(lián)系方式。外出期間注意安全，最好不要單獨行動。回來要向老師報到。要保持平靜心態(tài)休息好。如果你在家食宿，考試期間也要注意飲食衛(wèi)生，注意休息，赴考時選擇方便快捷的`交通方式，適當(dāng)提前出發(fā)，保證按時參加考試。并請做好防暑和防雷、雨的準(zhǔn)備。
第五，為保持考點良好秩序，考試期間，家長最好不要在考點附近逗留，按考試時間合理安排接送就可以了，并要注意往返途中安全。不要在考點附近高聲喧嘩和按喇叭，為每個孩子考試營造安靜的考試環(huán)境。
第六，合理安排復(fù)習(xí)和休息，注意身體健康和營養(yǎng)衛(wèi)生，防止感冒，保持良好狀態(tài)。
第七，考試結(jié)束后，很快就要填報志愿，期間最好不要安排遠行，以免耽誤填報志愿。請適時登錄中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺，如有需要告知你的事項，我們將第一時間推送到你的“消息中心”中。要充分了解各項招生政策及招生學(xué)校情況，有關(guān)招生政策、招生計劃以及信息都可以在上查詢。6月14日最后一場考試結(jié)束后，市招考辦將安排人員在考點出口處，如果需要，你可以免費領(lǐng)取。
第八，考生可登陸中考網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用服務(wù)平臺，在自己的“消息中心”中查看本人成績，也可進入“成績查詢”，查詢、打印本人的中考成績。
第九，在政策規(guī)定的范圍內(nèi)選擇填報志愿是考生的權(quán)利，任何單位和個人不能干涉。今年中心城區(qū)（含五城區(qū)高新區(qū)及天府新區(qū)成都直管區(qū)）的考生將；x月xx日下午15：00—x月x日下午17:00，考生在網(wǎng)上填報省二級以上示范性普通高中、五年制高職及師范志愿、三年制中職志愿；x月xx日上午10:00—x月xx日下午17:00，考生在網(wǎng)上填報第四批錄取學(xué)校志愿（包括未完成招生計劃的省二級以上示范性普通高中、市級示范性普通高中、一般普通高中、民辦普通高中以及中職類學(xué)校）。x月xx日下午15:00—x月x日下午17:00在網(wǎng)上填報中職類學(xué)校志愿以及石室中學(xué)（北湖校區(qū)）、成都七中（高新校區(qū)）、樹德中學(xué)（光華校區(qū)）和樹德中學(xué)（外國語校區(qū)）志愿。請你務(wù)必在規(guī)定時間內(nèi)填報志愿。
祝身體健康，心情愉快，考試成功，順利升入理想學(xué)校學(xué)習(xí)！
20xx年x月
中考給家長的一封信怎么寫7
尊敬的家長朋友：
您好！
您的孩子已在我校完成了三年的學(xué)業(yè)，再過幾天將走向中考的考場，在此我校全體教職員工對您三年來給學(xué)校工作的大力支持表示衷心的感謝，并預(yù)祝您的孩子在中考中取得令人滿意的成績，考入一所理想的學(xué)校。為保障孩子順利完成中考，現(xiàn)將中考期間的有關(guān)事宜和注意事項通知您，希望與您攜手一起做好孩子的中考服務(wù)工作。
首先向各位家長匯報一下中考安排
中考期間正值農(nóng)忙季節(jié)，家長難于準(zhǔn)時做飯和提醒孩子按時參加考試，同時路上車輛多，安全存在較多隱患，根據(jù)教育局要求，考生統(tǒng)一到一中考試就餐，所有學(xué)生在一中住下，學(xué)校已作了充分準(zhǔn)備，全力保證考生吃的放心，休息舒心、考的得安心，學(xué)校分管教學(xué)和安全的領(lǐng)導(dǎo)及所有班主任將全程跟蹤管理和服務(wù)。
我們這部分家長的孩子的成績在全縣處于中上游，考的好就能考上，考不好就很危險，針對于這部分學(xué)生學(xué)校在年后復(fù)習(xí)備考方面做了以下幾點做法：現(xiàn)在向各位家長做一匯報：
1、優(yōu)生補弱科；弱科的教師包教，對于這部分學(xué)生特別關(guān)注；
2、學(xué)生中考前100天召開百日沖刺動員大會對學(xué)生精神上給予鼓勵；
3、考前一個月在這個會議室做了心理輔導(dǎo)幫助孩子心理減壓，并做了學(xué)法指導(dǎo)；
4、加強訓(xùn)練我們每周都有周考，并多次模擬中考。
5、體育中考結(jié)束后兩周我們又開始跑操加強學(xué)生體育鍛煉，學(xué)校不惜損失重金取消小商店，花高價上自動飲水機，免費給學(xué)生供應(yīng)開水，確保學(xué)生身體健康。
對于中考學(xué)校給家長提出以下建議：
一、創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境
安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長，在孩子中考備考階段在孩子學(xué)習(xí)的地方，不要無邊無際地拉家常、閑聊、打牌、看電視等。做一些影響孩子學(xué)習(xí)的事情。
二、家長情緒力求穩(wěn)定
在中考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。如果孩子發(fā)現(xiàn)家長都心緒不寧六神無主，他就穩(wěn)不住陣腳。有的家長對我說“我一直寬慰孩子，常對他說考不上沒什么，可他的壓力怎么還那么大呢？我們嘴上盡管說沒什么，但那充滿期待的目光、任勞任怨的身影……都深深印在孩子的眼里心上，這是一種隱性的壓力。這樣往往把家里高的“備戰(zhàn)”氣氛更緊，家是避風(fēng)港，是安全島，是加油站，做家長的首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，把擔(dān)憂放在心底，把笑容掛在臉上，把積極情緒傳遞給孩子，增強他的自信。不能把一些小道消息隨便傳給孩子。不要把自己工作中，生活中地不愉快帶給孩子。
三、家長心情要愉快
中考前，家長心情好，家里氣氛好，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在中考前擔(dān)心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此，中考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，因為感情的力量是巨大的，溫馨的心理氣氛能融化孩子心中的抑郁、苦悶、焦慮，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，對孩子中考復(fù)習(xí)是有幫助的。為了使中考前家庭保持一個溫馨的氣氛，父母之間有什么不同的意見不要發(fā)生口角，確實有什么問題要解決也要等到中考后再說。父母少一分爭論就會給孩子多一分溫馨。
四、我們要無條件地支持和鼓勵。
臨考前考生的信心和情緒波動大，最需要心理支持，尤其是成績不理想時，容易自卑，此時他們需要的不是責(zé)備和道理，而是理解、鼓勵，更需要切實的幫助。家長可以和孩子一起分析丟分的原因，查漏補缺。另外由于長時間艱苦學(xué)習(xí)，孩子很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，父母一定要一如既往地給予理解、鼓勵和支持，做永遠的后盾。
五、多和孩子交流溝通。
傾聽本身就是對孩子的一種心理支持，在孩子煩躁時坐下來聽他說說話，不要打斷和評判，讓他盡情宣泄心理垃圾，然后一起探討解決問題的方法。另外很多孩子擔(dān)心考不好而對不起家長，針對這種心理家長應(yīng)給予理解和開導(dǎo)，消除他們的`各種顧慮，減輕來自家庭方面的壓力。
六、有人說中考不僅考學(xué)生，也在考家長。
的確如此，家長的心態(tài)和教育方式會直接影響孩子的學(xué)習(xí)和考前心態(tài)。家長都是望子成龍、望女成鳳的，全心全意為孩子忙里忙外的，但有的是幫倒忙，一片好心反引孩子逆反。教育不僅需要愛，更需要智慧，在此根據(jù)孩子的心理現(xiàn)狀對考前的個別家庭教育的誤區(qū)提出幾點建議：
避免叨嘮，尤其是當(dāng)母親的，總有過多的不放心，一句話恨不得說上八遍，“考了嗎？怎樣？聽懂了嗎？”“怎么又看電視？這樣還能上高中？”……本來孩子復(fù)習(xí)緊張，情緒不太穩(wěn)定，父母無休止的嘮叨，更容易誘發(fā)不良情緒。這種督促不但于事無補，還容易傷害感情。
避免許愿，一些家長總想用一些獎賞來調(diào)動孩子的積極性，比如“考得好，給你買電腦”“考上重點班，帶你到外玩”，其實這些并不能起到什么實際促進作用，反而增加了孩子的心理負擔(dān)，怕考不好受到懲罰。
避免威脅，一些家長為了促使孩子努力而制造壓力，“考砸了，我們就不管你了”，“考不上重點高中你這一輩子就完了”，諸如此類的話會使孩子產(chǎn)生對中考的擔(dān)憂和恐懼心理，不利于考試的發(fā)揮。
避免比較，有些家長為了激發(fā)孩子奮進，總是樹立很多榜樣，“你看你表姐、表哥多爭氣，考什么什么樣，上什么什么大學(xué)”，“某某多爭氣，又是全年級前一百名�！保@些看似激勵的話對孩子都起不到促進作用，反而傷害了自尊心。越拿孩子的不足跟別人比，他就越覺得高不可攀，越自卑氣餒。正確的做法是，多過程比較，少成績比較，多和自己比，和過去比，和同等水平的比。避免過度保護，很多家長考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至在家照顧孩子，把起居生活大包大攬起來，這反而會增加孩子的不安，一種到了中考如臨大敵的感覺，還增加心理負擔(dān)，不利于以一顆平常心面對中考。
避免過多干涉，很多家長看到孩子不抓緊學(xué)習(xí)就著急，特想幫助孩子提高，于是對孩子的時間進行規(guī)劃，不準(zhǔn)這樣做，必須那樣做，可是效果適得其反。一位學(xué)生說，一舉一動好似受監(jiān)視，很壓抑，所以我們可以幫助但不要卷入太深。
避免期望過高，我們要根據(jù)孩子的水平提出期望，不要給孩子規(guī)定必須考上什么學(xué)校，最好不要過多談?wù)�。引�?dǎo)孩子把關(guān)注的焦點，從考試結(jié)果轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)過程中來，告訴孩子只要踏實過完這兩周就行，這樣孩子沒有負擔(dān)就能輕裝上陣。
我要說的就這些，希望我們家校攜手幫助孩子順利的通過中考走向更美好的明天，謝謝。
xxx
xx年xx月xx日
中考給家長的一封信怎么寫8
親愛的家長朋友們：
你們好！
您的孩子三年的初中學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，在憧憬美好未來之際，孩子們即將迎來中考！為確保所有孩子能充分發(fā)揮自己的潛能，考出最佳水平，家長在考前及考試期間有些問題需要注意。在這里“學(xué)通房山”微信平臺特為家長作以下溫馨提示：
一保持良好心態(tài)
考前一段時間，家長要以平常心、平靜心、理解心對待孩子。如果家長鎮(zhèn)靜、充滿信心，能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的心理遷移。
淡化中考，切忌家長在孩子面前頻繁談?wù)撝锌�；切忌家長在孩子面前流露出對中考的焦慮情緒；切忌家長用別人的孩子警醒自己的'孩子。中考臨近家長六大忌語：忌語一：“你一定要考上某某高中！”。忌語二：“好好復(fù)習(xí)，中考來個超常發(fā)揮！”。忌語三：“去年誰家的某某考試了某某高中，你像他一樣就好了！”。忌語四：“加油！爸爸、媽媽等你成功歸來！”。忌語五：“記住你的目標(biāo)，成敗在此一舉！”。忌語六：“我們家孩子模考回回棒，考某某高中沒問題！”。
考試期間要做到“考完一門，告別一門”。每場考試結(jié)束后，家長朋友們請面帶微笑、充滿信心地去迎接您的孩子，孩子看到您的微笑一定能從您這里得到力量和支持！每場考完后，家長切忌不要問孩子考得怎么樣，考生也不要與同學(xué)對答案，做到考完一門，忘掉一門。
二科學(xué)安排作息
考前要保證睡眠時間，每天要適量鍛煉身體，每天中午保證午休。中考期間不要刻意安排提早或推遲睡覺。突然改變睡眠習(xí)慣反而會引發(fā)生物節(jié)律紊亂。
臨近中考及考試期間最好不要做劇烈運動，特別是打籃球、踢足球等有沖撞、拼搶的運動，以免發(fā)生意外傷害，影響考試。
三科學(xué)飲食
中考期間考生的飲食要盡量清淡一些，應(yīng)講究均衡、合理調(diào)飲食。瓜、果、蔬菜、魚、蛋、奶、豆類、瘦肉等都適量吃點。切忌不可過度“開小灶”打亂平時飲食習(xí)慣。少吃油膩食品，最好不要吃油炸、燒烤、海鮮等食品。
中考期間對孩子的進食量適當(dāng)控制，不宜過飽，七、八分飽就可以了。
四關(guān)注天氣、交通，熟悉考點環(huán)境等
考生和家長一定要認真做好考前各項準(zhǔn)備工作，要記住各科考試時間，熟知考試規(guī)則和答題規(guī)定；家長要提前預(yù)知中考期間天氣預(yù)報、去考場的路線、路況，赴考所需時間、合理安排出行方式等，并做好應(yīng)對各種突發(fā)情況的準(zhǔn)備工作。
中考前一天下午跟孩子一起到考點，熟悉路線，熟悉考點環(huán)境，對考點的各類設(shè)施做到心中有數(shù)，包括考點醫(yī)務(wù)室、衛(wèi)生間、停車處等位置都要清楚�？梢赃m當(dāng)在考區(qū)多停留一段時間，有助于孩子緩解考試壓力。
五備齊考試用品
考前家長要對孩子的考試用品做必要的檢查，透明答題袋內(nèi)需裝答題所需所有文具，包括書寫黑色字跡的簽字筆、2B鉛筆（家長要注意2B鉛筆的質(zhì)量，切不可圖便宜買到劣質(zhì)的假貨，影響孩子的考試成績）、無封套橡皮、小刀、直尺、圓規(guī)等，同時一定要將準(zhǔn)考證、二代身份證裝入考試袋。每場考試出發(fā)之前，要提醒孩子認真檢查是否帶齊考試用品。考試期間給孩子佩戴一塊走時準(zhǔn)確的普通手表，以便考試時合理掌握答題時間。
六中考失眠怎么辦
如果擔(dān)心孩子失眠，建議家長在考試期間下午或傍晚陪孩子進行適度有氧運動。如快走、慢跑或室在內(nèi)體育館打羽毛球等，達到自然流汗，調(diào)整情緒的目的，晚上也就很容易入睡了。不建議使用藥物，藥物盡管有效，但副作用大。
若萬一孩子考試期間晚上沒睡好，告訴孩子這對第二天考試基本無影響，上了考場注意力仍會高度集中。因此，不必夸大主觀失眠的害處，自己嚇唬自己。
“人生能有幾回搏�！蔽覀兌茫嚎忌鸀榱丝忌侠硐敫咧袨⑾碌暮顾�，家長為孩子付出的心血。總之，只要家長、考生調(diào)整好心態(tài)，情緒穩(wěn)定，科學(xué)備考，就一定能取得中考成功！
最后，�？忌硇慕】担锌汲晒�！衷心感謝各位家長對房山教育工作的支持！
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20xx年6月20日
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