(經(jīng)典)健康生活倡議書(shū)15篇

　　在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，倡議書(shū)應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)倡議書(shū)會(huì)更加事半功倍。相信許多人會(huì)覺(jué)得倡議書(shū)很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的健康生活倡議書(shū)，希望能夠幫助到大家。

健康生活倡議書(shū)1

廣大居民朋友們：

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸�？鞓�(lè)的前提,也是國(guó)家文

　　明的標(biāo)志、社會(huì)和諧的象征。為大力普及健康知識(shí)，開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，提升居民的健康素養(yǎng)，營(yíng)造健康生活環(huán)境，讓每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者，面對(duì)不斷增加的'生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。

　　為此，希格瑪社區(qū)發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全體社區(qū)居民倡議：

　　1.樹(shù)立健康理念：把“我健康、我行動(dòng)、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，參與健康。

　　2.履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康,控?zé)焺?shì)在必行,控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場(chǎng)所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無(wú)煙環(huán)境。

　　3.培育健康行為：把投資健康作為最大回報(bào)，改變不良生活習(xí)慣，推行健康生活方式，積極參與建設(shè)健康社區(qū)。

　　4.保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不酗酒，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。

　　5.開(kāi)展健康運(yùn)動(dòng)：少靜多動(dòng)、適度量力，踐行“日行一萬(wàn)步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”行動(dòng)。

　　6.保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

　　7.建設(shè)健康環(huán)境：遵守社會(huì)公德，帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　8.傳播健康知識(shí)：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播公民健康素養(yǎng)，積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動(dòng)，反對(duì)和抵制不科學(xué)和不健康的信息。

　　9.掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本應(yīng)急救護(hù)和避險(xiǎn)能力。

　　健康與生命相連，生命靠健康促進(jìn)。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，全民攜手，追求健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，共同為推進(jìn)健康社區(qū)建設(shè)而努力!

　　希格瑪社區(qū)公共衛(wèi)生委員會(huì)

健康生活倡議書(shū)2

　　作家說(shuō)：“環(huán)境是心靈的港灣”，畫(huà)家說(shuō)：“環(huán)境是靈感的源泉”，教育家說(shuō)：“環(huán)境是塑造人的搖籃”，我們學(xué)生則說(shuō)：“環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件”。校園環(huán)境衛(wèi)生是一個(gè)學(xué)校文明程度的標(biāo)志，但在我們的身邊仍然存在一些毀壞校園設(shè)施、破壞校園環(huán)境的行為。為了創(chuàng)建文明和諧的'校園環(huán)境，共同維護(hù)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，我們做出如下倡議：

　　一、新建的人工湖為廣大師生提供了一個(gè)學(xué)習(xí)，休閑的場(chǎng)所，我們要共同維護(hù)人工湖及周邊環(huán)境衛(wèi)生，不往湖內(nèi)扔果皮紙屑等垃圾雜物，培養(yǎng)主人翁精神，遇到他人發(fā)生不文明行為要及時(shí)制止。

　　二、共同保護(hù)學(xué)校花草樹(shù)木，不踐踏綠地草坪，不攀摘樹(shù)枝花朵。愛(ài)護(hù)每一片綠葉，愛(ài)護(hù)每一株幼苗。

　　三、節(jié)約用水，不亂扔廢紙、果皮紙屑，使用過(guò)的塑料瓶等廢品放入垃圾筒內(nèi)，不隨地吐痰，自覺(jué)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

　　四、不在墻壁、樹(shù)木上亂寫(xiě)、亂畫(huà)、亂刻，不磨損墻壁，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施�？吹降孛嫔嫌屑埿嫉入s物，要主動(dòng)撿起并相互監(jiān)督。

　　五、公共場(chǎng)所，男女生交往要注意文明有禮、舉止有度，做一名有素質(zhì)有涵養(yǎng)的大學(xué)生。

　　六、在人工湖賞景時(shí)注意人身安全，人工湖湖水較深，嚴(yán)禁在湖邊嬉戲打鬧，嚴(yán)禁戲水。

　　同學(xué)們，為了美化我們的校園環(huán)境，構(gòu)建文明家園，也為了我們自己的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。讓我們少一點(diǎn)不經(jīng)意，多一些責(zé)任感，多彎一次腰，多伸一次手，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，做到“不宜惡小而為之，不宜善小而不為”。讓我們攜起手來(lái)，緊跟著學(xué)校更名的步伐積極行動(dòng)起來(lái)，杜絕損壞公物的行為，讓我們美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿，更加舒適宜人！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)3

　　健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬(wàn)戶的幸福。健康也是國(guó)家文明的標(biāo)志，社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對(duì)不斷增加的生活方式疾病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室與中國(guó)疾病預(yù)防控制中心共同發(fā)起的以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)，省衛(wèi)生廳、省愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室向全省人民倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們?cè)谧非蠼】档纳�活方式中，�?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

　　二、行動(dòng)目標(biāo)

　　(一)總目標(biāo)

　　提高全民健康意識(shí)和健康生活方式的行為能力，創(chuàng)造長(zhǎng)期可持續(xù)的支持性環(huán)境，提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)人與社會(huì)和諧發(fā)展。

　　(二)具體目標(biāo)

　　1、正式啟動(dòng)“健康一二一”示范行動(dòng)。

　　2、到2019年底，全省有50%的省轄市組織開(kāi)展“健康一二一”示范行動(dòng)。

　　3、到2019年底，開(kāi)展行動(dòng)的省轄市提供可供當(dāng)?shù)亟梃b的各類示范活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

　　4、到2019年底，與行動(dòng)開(kāi)展前相比，開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)地區(qū)的居民對(duì)合理膳食和身體活動(dòng)知識(shí)的知曉率明顯提高，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動(dòng)參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高。

　　5、到2019年底，所有省轄市均組織開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)，有50%的縣(市、區(qū))組織開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng);到2019年底，所有縣(市、區(qū))均以不同形式組織開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)。

　　6、到2019年底，與行動(dòng)開(kāi)展前相比，開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)地區(qū)的居民對(duì)合理膳食和身體活動(dòng)知識(shí)的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升50%，到2019年底上升80%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動(dòng)參加鍛煉的人數(shù)比例上升30%和50%，到2019年底分別上升50%和70%。

　　7、到2019年底，與行動(dòng)開(kāi)展前相比，開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)地區(qū)居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動(dòng)達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升40%，到2019年底上升60%。

　　8、到2019年底，與行動(dòng)開(kāi)展前相比，開(kāi)展“健康一二一”行動(dòng)地區(qū)居民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢(shì)與其相關(guān)慢性病的患病率上升趨勢(shì)有所控制。

　　三、行動(dòng)策略和措施

　　(一)政府倡導(dǎo)和推動(dòng)

　　1、確定9月1日為全民健康生活方式日，逐步出臺(tái)支持性政策、策略及措施。

　　2、充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。

　　3、以省轄市為單位，結(jié)合本地區(qū)特點(diǎn)，開(kāi)展“示范單位”、“示范社區(qū)”、“示范食堂/餐廳”等示范活動(dòng)。

　　(二)努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境

　　充分利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長(zhǎng)期跟進(jìn)，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。

　　(三)廣泛動(dòng)員社會(huì)力量

　　圍繞行動(dòng)主題，采用多種形式與企業(yè)、團(tuán)體、組織以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激勵(lì)機(jī)制，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。

　　(四)大力普及相關(guān)知識(shí)

　　根據(jù)不同人群(中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)干部、家庭主婦、老年人)特點(diǎn)，以群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)和易于接受的方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識(shí)。

　　(五)促進(jìn)全民行動(dòng)

　　分階段推出不同行動(dòng)板塊和技術(shù)措施，使健康生活方式逐步成為全民生活的`重要組成部分和自覺(jué)行動(dòng)，并打造長(zhǎng)期戰(zhàn)略品牌。

　　1、推出行動(dòng)技術(shù)方案和支持工具。推出膳食和身體活動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)方案和簡(jiǎn)便易行適用于個(gè)人、家庭和集體單位的支持工具，用于鼓勵(lì)和幫助家庭、個(gè)人及集體人群采取健康生活方式，同時(shí)動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)行動(dòng)效果。

　　2、創(chuàng)造支持環(huán)境。支持社區(qū)、學(xué)校、單位和公共場(chǎng)所開(kāi)展健康生活方式行動(dòng)，家庭老傳少、少幫老，發(fā)展志愿者隊(duì)伍，形成支持健康生活方式的立體環(huán)境。

　　3、提供服務(wù)。鼓勵(lì)相關(guān)部門(mén)為個(gè)人、家庭和集體人群采取健康生活方式提供咨詢和有關(guān)技術(shù)服務(wù)。

　　(六)加強(qiáng)能力建設(shè)

　　加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動(dòng)組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。

　　四、保障措施

　　省衛(wèi)生廳成立行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組和省行動(dòng)辦公室。聘請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、慢性病、衛(wèi)生政策、衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生管理、健康教育等方面的專家組成省級(jí)專家指導(dǎo)委員會(huì)，負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)和咨詢。省行動(dòng)辦公室設(shè)在省疾病預(yù)防控制中心，負(fù)責(zé)行動(dòng)實(shí)施方案的制訂、執(zhí)行、督導(dǎo)與評(píng)估等各項(xiàng)具體工作。各市、縣(市、區(qū))應(yīng)有相應(yīng)的組織形式，負(fù)責(zé)本地區(qū)實(shí)施行動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和具體工作。

　　各級(jí)衛(wèi)生行政部門(mén)要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)行動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，把積極倡導(dǎo)健康生活方式作為預(yù)防疾病、促進(jìn)健康的重要工作列入議事日程，安排經(jīng)費(fèi)用于組織開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，并積極爭(zhēng)取企業(yè)、團(tuán)體、組織以及個(gè)人的多方合作以保證行動(dòng)的實(shí)施。

　　五、督導(dǎo)與評(píng)估

　　省行動(dòng)辦公室定期督導(dǎo)和評(píng)價(jià)各地行動(dòng)的實(shí)施情況，及時(shí)提供反饋意見(jiàn)，定期向社會(huì)公布實(shí)施情況，對(duì)成績(jī)突出的地方、部門(mén)、單位及個(gè)人給予表彰。

　　省行動(dòng)辦公室根據(jù)國(guó)家評(píng)估方案，制訂切合本省的行動(dòng)評(píng)估方案，采用定性和定量的方法，定期組織評(píng)估，根據(jù)評(píng)估情況不斷調(diào)整、擴(kuò)展和完善實(shí)施策略和方案。

　　倡議人：

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)4

廣闊青聯(lián)委員及青少年伴侶們：

　　自20××年8月份以來(lái)我市持續(xù)干旱少雨，供水水源大幅度削減，目前進(jìn)入三伏天氣，降水量偏少，用水高峰來(lái)臨，導(dǎo)致城市供水緊急，已嚴(yán)峻影響到居住在高樓層市民的正常用水。為有效應(yīng)對(duì)當(dāng)前枯水形勢(shì)，平度團(tuán)市委、平度市少工委、平度市青年聯(lián)合會(huì)聯(lián)合向全市青聯(lián)委員及青少年發(fā)出如下倡議：

　　第一，充分熟悉當(dāng)前城市節(jié)省用水工作的重要性和緊迫性，提高全社會(huì)的水憂患意識(shí)，從自身的一點(diǎn)一滴做起，無(wú)論是在家中、學(xué)校和公共場(chǎng)所都能留意節(jié)省用水，養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣。

　　其次，加強(qiáng)節(jié)省用水宣揚(yáng)，提高節(jié)水意識(shí)。利用各種宣揚(yáng)媒體，開(kāi)展內(nèi)容廣泛、形式多樣、生動(dòng)活潑的節(jié)水宣揚(yáng)訓(xùn)練活動(dòng)，使節(jié)水意識(shí)深化人心、家喻戶曉，樹(shù)立正確的用水觀念，科學(xué)的用水制度和合理的'用水方式，從我做起，身體力行，樂(lè)觀提倡身邊的每個(gè)人養(yǎng)成良好的節(jié)水習(xí)慣，形成一個(gè)愛(ài)水、惜水、節(jié)水的良好社會(huì)風(fēng)氣。

　　第三，增加愛(ài)水意識(shí)，樂(lè)觀參與愛(ài)護(hù)水資源的訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)，樂(lè)觀宣揚(yáng)水情學(xué)問(wèn)、傳播節(jié)水理念，深化了解家庭用水狀況，提倡節(jié)水光榮家庭，與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，協(xié)商制定節(jié)省用水方案，珍惜每一滴水。家庭節(jié)省用水方案可從重點(diǎn)參考以下幾個(gè)方面：

　　1、請(qǐng)使用臉盆洗臉、洗手。在沒(méi)有臉盆、水杯狀況下，洗臉、洗手、刷牙時(shí)，請(qǐng)掌握水龍頭開(kāi)關(guān)大小，并準(zhǔn)時(shí)關(guān)水。

　　2、請(qǐng)洗菜、洗碗筷、洗衣服時(shí)，用水適當(dāng)。

　　3、請(qǐng)盡量使用二次用水沖廁所。

　　4、洗澡時(shí)請(qǐng)間斷放水沐浴，搓洗時(shí)應(yīng)準(zhǔn)時(shí)關(guān)水。

　　5、發(fā)覺(jué)水管或水龍頭有漏水現(xiàn)象，請(qǐng)立刻修理。

　　6、見(jiàn)到有鋪張水資源現(xiàn)象，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)制止。

　　7、請(qǐng)做到一水多用，充分利用水資源。

　　第四，組織開(kāi)展社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，關(guān)愛(ài)老年人、行動(dòng)不便市民。以社區(qū)和樓座為單位，主動(dòng)關(guān)心住在高樓層的老年人、空巢老人、殘疾人提水，關(guān)心他們解決提水、提重物等生活困難。

　　青聯(lián)委員及青少年伴侶們，水資源是最基礎(chǔ)的自然資源，是生態(tài)環(huán)境重要的掌握性因素，同時(shí)也是我國(guó)經(jīng)濟(jì)進(jìn)展的戰(zhàn)略性資源，節(jié)省用水勢(shì)關(guān)我們的將來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，進(jìn)一步增加節(jié)水意識(shí)，堅(jiān)固樹(shù)立節(jié)水光榮的觀念，從我做起，爭(zhēng)當(dāng)節(jié)水先鋒，為創(chuàng)建節(jié)水型社會(huì)，為我們平度市的可持續(xù)進(jìn)展，平穩(wěn)度過(guò)此次歷史罕見(jiàn)的枯水期，加快建設(shè)現(xiàn)代化中等城市，貢獻(xiàn)自己的一份力氣。

倡議人：×

　　20××年××月××日

健康生活倡議書(shū)5

致公司全體員工：

　　健康，是生命的基石，是幸福的根源;員工的健康是企業(yè)和諧文明的標(biāo)志，是提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的基礎(chǔ)。然而，結(jié)合本年度員工體檢報(bào)告結(jié)果，我們面對(duì)的健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。隨著生活節(jié)奏的加快和物質(zhì)條件的提高，由于工作壓力的增大和體育鍛煉的減少，我們大部分員工的身體素質(zhì)欠佳。為了提高員工身體素質(zhì)，預(yù)防心血管疾病、呼吸道疾病及糖尿病等慢性疾病的發(fā)生，增強(qiáng)健康生活的意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式。我們向全體員工提出倡議：

　　早睡早起，保證睡眠

　　充足的睡眠可以緩解一天的勞累，促進(jìn)新陳代謝。這就要求我們養(yǎng)成良好的'睡眠習(xí)慣，睡前少玩手機(jī)、放松精神，保證每晚的睡眠質(zhì)量和白天的工作效率。

　　多喝熱水，均衡膳食

　　每日攝入充足的水分幫助我們排除毒素，增加元?dú)?每日攝取營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食是我們一天生活工作的保障。因此，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣十足重要。同時(shí)，要注意食品的干凈衛(wèi)生，特別是在近期高溫季節(jié)，防止食物腐敗變質(zhì)。

　　勤搞衛(wèi)生，保持清潔

　　潔凈整潔的工作、生活環(huán)境保證我們每天愉悅的精神狀態(tài)和飽滿的工作熱情。因而我們要做到定期打掃衛(wèi)生、整理物品，保持工作、生活區(qū)域的整潔干凈，經(jīng)常開(kāi)窗透氣，預(yù)防病菌感染。

　　加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

　　俗話說(shuō)動(dòng)則有益，積極參加體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及適應(yīng)能力。當(dāng)然，在運(yùn)動(dòng)前務(wù)必提前做好熱身工作，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)損傷不可小覷。

　　杜絕“低頭族”，避免意外

　　隨著智能手機(jī)的普及，我們的生活越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)。調(diào)查表明，走路時(shí)玩手機(jī),平均速度會(huì)減慢16%至33%,而且大腦會(huì)減少接收周?chē)�環(huán)境的信息,使得事故發(fā)生的幾率比正常情況高出6倍平時(shí)外出期間。因此，我們?cè)诔鲂袝r(shí)，特別在走樓梯、過(guò)馬路時(shí)，務(wù)必不得瀏覽手機(jī)，以免發(fā)生意外事故。

　　關(guān)愛(ài)心靈，加強(qiáng)疏導(dǎo)

　　心理健康是人身健康的重要部分，因而加強(qiáng)心理健康保健意識(shí)亦為重要。這就要求我們多學(xué)習(xí)掌握一些心理健康知識(shí)，閱讀有關(guān)心理方面書(shū)籍，提高抗壓能力，在有過(guò)大的壓力和困擾時(shí)及時(shí)找上級(jí)溝通疏導(dǎo)。

　　抵御高溫，預(yù)防中暑

　　在高溫季節(jié)即將來(lái)臨之際，大家務(wù)必做好防暑降溫及勞動(dòng)保護(hù)工作。

　　親愛(ài)的同事們，你的健康不僅僅關(guān)系到個(gè)人，更是一個(gè)家庭幸福的根本，是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的前提。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的工作生活中，展示我們健康的體魄和十足的干勁!最后，衷心祝愿所有同事身體健康、萬(wàn)事如意!

健康生活倡議書(shū)6

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓�(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，最好的.方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)建公司全體員工：

　　當(dāng)我們城市里穿行的汽車(chē)越來(lái)越多，道路顯得越來(lái)越狹窄時(shí)、出行不再便捷時(shí)；當(dāng)我們由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、身體不在健壯時(shí)；當(dāng)空氣污染，藍(lán)天白云難以再見(jiàn)時(shí)——我們有理由思考、改變我們的自身行為、重新考慮出行方式。

　　今年是第45個(gè)世界環(huán)境日，同時(shí)也是《新環(huán)保法》實(shí)施后的首個(gè)“環(huán)境日”，環(huán)境保護(hù)部把20xx年“環(huán)境日”主題確定為“踐行綠色生活”，旨在通過(guò)“環(huán)境日”的集中宣傳，廣泛傳播和弘揚(yáng)“生活方式綠色化”理念，提升人們對(duì)“生活方式綠色化”的認(rèn)識(shí)和理解，并自覺(jué)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。

　　圍繞“環(huán)境日”主題今年首次提出了“低碳生活、健康生活、綠色出行”的理念，并設(shè)定每月5日為綠色出行日，旨在鼓勵(lì)、引導(dǎo)員工自覺(jué)選擇步行、自行車(chē)、公共交通等綠色出行方式，以提高交通資源利用效率，節(jié)約能源，改善城市交通環(huán)境、提升自身健康水平。今年6月5日為首個(gè)綠色出行日，為了響應(yīng)國(guó)家及上級(jí)部門(mén)號(hào)召，我們向廣大員工發(fā)出如下倡議：

　　一、爭(zhēng)做綠色出行的宣傳者。我們倡議廣大員工樹(shù)立綠色出行理念，向身邊人宣傳開(kāi)展綠色出行的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來(lái)；讓我們的家園多一些綠色，多一路暢通，多一點(diǎn)文明，多一份健康、多一份幸福。

　　二、爭(zhēng)做綠色出行的倡導(dǎo)者。倡議全體員工充分認(rèn)識(shí)駕駛汽車(chē)出行可能帶來(lái)的環(huán)境問(wèn)題和交通擁堵問(wèn)題，倡導(dǎo)“能走不騎，能騎不坐，能坐不開(kāi)”的出行理念；倡導(dǎo)“購(gòu)車(chē)族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的汽車(chē)；倡導(dǎo)“有車(chē)族”每周少開(kāi)一天車(chē)，市內(nèi)交通盡可能采取乘坐公交，騎自行車(chē)或步行等低碳綠色的出行方式。

　　三、爭(zhēng)做綠色出行的踐行者。我們倡議廣大員工在綠色出行中率先垂范，躬身力行，上下班主動(dòng)放棄小汽車(chē)，堅(jiān)持每周少開(kāi)一天車(chē)，爭(zhēng)做綠色出行的踐行者；特別要把步行和騎自行車(chē)出行作為緩解交通壓力、促進(jìn)節(jié)能減排、保護(hù)環(huán)境、強(qiáng)身健體的有效行動(dòng)，做綠色出行、助力暢通的模范。

　　廣大員工們，我們渴望干凈的地球，渴望健康的生命，渴望環(huán)保的家園。面對(duì)地球生態(tài)環(huán)境日益惡化的現(xiàn)實(shí)，您可曾意識(shí)到自身的一份責(zé)任？環(huán)境是我們?nèi)祟愘囈陨�存的土壤，�?ài)護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任，需要你我的共同努力。

　　一個(gè)人的力量是有限的，我們大家團(tuán)結(jié)起來(lái)共同參與的力量卻是無(wú)限的，有了你、我、他的共同支持和參與，我們的城市及家園將會(huì)更加綠色，更加美麗；讓我們行動(dòng)起來(lái)，低碳生活、健康生活、綠色出行！

此致

敬禮

　　倡議人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)7

各位親子義工隊(duì)成員：

　　你們好！低碳生活，是指生活作息所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對(duì)我們普通人來(lái)說(shuō)，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該提倡并去實(shí)踐“低碳”生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。

　　“低碳健康生活我騎車(chē)我快樂(lè)”自行車(chē)戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，意在通過(guò)自行車(chē)騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式，不僅低碳環(huán)保，還可以活動(dòng)筋骨，享受健康生活。我園小紅帽義工隊(duì)中班級(jí)特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車(chē)我快樂(lè)”自行車(chē)戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，希望小朋友與家長(zhǎng)加入其中，享受騎單車(chē)戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

　　大家積極行動(dòng)起來(lái)吧，從自身做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，使綠色出行成為一種時(shí)尚，成為自覺(jué)理念，并希望您能堅(jiān)持做下去！成為持久行為，我們的生存環(huán)境會(huì)越來(lái)越好！

　　綠色出行，共享健康生活！綠色出行，共享悠然生活！綠色出行，共享低碳生活！

　　活動(dòng)主題：低碳健康生活我騎車(chē)我快樂(lè)

　　活動(dòng)時(shí)間：10月24日星期日上午

　　集合時(shí)間：上午9:20

　　集合地點(diǎn)：東江公園大榕樹(shù)下

　　活動(dòng)費(fèi)用：無(wú)，活動(dòng)當(dāng)天自備自行車(chē)及其他護(hù)具、玩沙工具、飲用水 活動(dòng)準(zhǔn)備:各親子義工隊(duì)成員自制五面綠色環(huán)保小旗（三角形或長(zhǎng)方形、用舊的筷子或吸管、彩色紙或舊掛歷紙），上面畫(huà)上一些綠色環(huán)保的'的圖畫(huà)或宣傳標(biāo)語(yǔ)，例如：“能步行，就不騎自行車(chē)；能騎自行車(chē)，就不開(kāi)或不乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)；非用機(jī)動(dòng)車(chē)時(shí)，首選公交車(chē)。”請(qǐng)落款寫(xiě)上“惠州市機(jī)關(guān)幼兒園小紅帽親子義工隊(duì)”宣。

　　活動(dòng)安排：

　　1、所有人員集合（開(kāi)場(chǎng)白、合影）

　　2、騎車(chē)

　　3、沙池尋寶

　　4、自由活動(dòng)

　　隊(duì)員要求：

　　1、當(dāng)天幼兒穿上園服，與家長(zhǎng)帶上義工帽子

　　2、準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，不遲到無(wú)事不缺席

　　3、具備一定的體能

　　4、紀(jì)律性與團(tuán)隊(duì)性觀念較強(qiáng)

　　活動(dòng)注意事項(xiàng)：

　　1、安全第一，開(kāi)心為主。

　　2、團(tuán)隊(duì)至上，互敬互助。

　　3、聽(tīng)從指揮，謝絕散漫。

健康生活倡議書(shū)8

　　大氣污染防治工作事關(guān)我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展，事關(guān)全市人民群眾的身體健康和生活幸福。為改善我市空氣質(zhì)量，市委、市政府向全市人民發(fā)出要打一場(chǎng)大氣污染防治攻堅(jiān)戰(zhàn)的號(hào)令，制定出臺(tái)《xx市—秋冬季大氣污染綜合治理攻堅(jiān)行動(dòng)方案》。全市zd綜治戰(zhàn)線作為維護(hù)社會(huì)安全穩(wěn)定、維護(hù)社會(huì)公平正義、保障人民群眾安居樂(lè)業(yè)的重要力量，在打好打贏大氣污染防治攻堅(jiān)硬仗中責(zé)無(wú)旁貸、義不容辭。因此，我們要在全市zd綜治戰(zhàn)線開(kāi)展以“綠色出行、健康生活”為主題的大氣污染防治行動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭、黨員帶頭，率先垂范、身體力行，充分發(fā)揮zd綜治工作職能，積極參與到行動(dòng)中，從我做起，從身邊小事做起，嚴(yán)格遵守、堅(jiān)決執(zhí)行市委、市政府的決策部署，做在先、走在前，自覺(jué)做“綠色出行、健康生活”的宣傳者、踐行者和監(jiān)督者，共建美麗xx、同享碧水藍(lán)天。為此，我們向全市zd綜治戰(zhàn)線（包括駐市的監(jiān)獄、看守所等zd單位）的廣大黨員干部發(fā)出倡議：

　　一、自覺(jué)做“綠色出行、健康生活”的宣傳者。低碳生活無(wú)處不在，綠色出行就在身邊，健康生活人人能做。希望大家牢固樹(shù)立低碳生活理念，大力倡導(dǎo)健康、環(huán)保、低碳的生活方式，踐行低碳出行，并積極向身邊人宣傳“綠色出行、健康生活”的意義和方式，帶動(dòng)更多的人參與進(jìn)。要充分發(fā)揮法律知識(shí)特長(zhǎng)，積極宣傳環(huán)保法律法規(guī)，參與環(huán)保公益活動(dòng)，宣傳綠色生活知識(shí)，努力提高廣大人民群眾的環(huán)保意識(shí)和可持續(xù)發(fā)展意識(shí)，為建設(shè)生態(tài)宜居xx匯聚正能量，用實(shí)際行動(dòng)讓我們的城市道路更暢通、生活環(huán)境更美好。

　　二、自覺(jué)做“綠色出行、健康生活”的踐行者。堅(jiān)持“能走不騎，能騎不坐，能坐不開(kāi)”的出行理念，上下班盡可能采取乘坐公交車(chē)、騎自行車(chē)或步行的方式，出行時(shí)盡量乘坐公共交通工具或騎車(chē)、步行，有效緩解城市交通擁堵，減少尾氣排放，自覺(jué)養(yǎng)成健康的生活方式。要充分發(fā)揮綜治工作力量綜合、手段綜合的優(yōu)勢(shì)，多深入一線、多深入現(xiàn)場(chǎng)化解大氣污染防治工作中出現(xiàn)的矛盾糾紛，解決實(shí)際困難和問(wèn)題。充分發(fā)動(dòng)和組織全市各級(jí)各部門(mén)、各單位干部職工走出機(jī)關(guān)、走上街頭，開(kāi)展清掃、清潔、清運(yùn)、清理、清除“五清”活動(dòng)，自覺(jué)做到垃圾分類存放、分類處理，不亂丟亂放亂堆，不制造揚(yáng)塵，不損毀樹(shù)木草坪，維護(hù)城市良好的生態(tài)環(huán)境。

　　三、自覺(jué)做“綠色出行、健康生活”的監(jiān)督者。要充分發(fā)揮全市網(wǎng)格長(zhǎng)（員）的作用，檢點(diǎn)污染，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、收集、上報(bào)、處置涉及大氣污染的信息，最大限度把問(wèn)題解決在萌芽狀態(tài)。要積極為大氣污染防治工作獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，主動(dòng)關(guān)心、配合、支持環(huán)保工作。要關(guān)注身邊大氣污染事，協(xié)調(diào)有關(guān)職能部門(mén)認(rèn)真落實(shí)大氣污染防治各項(xiàng)工作措施。讓我們攜起手，形成“人人重視環(huán)境、人人治理環(huán)境、人人愛(ài)護(hù)環(huán)境”的濃厚氛圍。

　　綠色出行一小步，健康明一大步。讓我們立即行動(dòng)起，積極參與到“綠色出行、健康生活”的活動(dòng)中，讓生活環(huán)境更美好，城市交通更順暢，個(gè)人身體更健康，把xx建設(shè)成為我們的美麗家園！

　　健康生活倡議書(shū) 篇尊敬的全體員工：

　　身體是干好各項(xiàng)工作的根本，只有擁有一個(gè)健康的`身體，才能更好地完成我們所承擔(dān)的各項(xiàng)任務(wù)。為促進(jìn)全體員工身心健康發(fā)展，營(yíng)造積極向上團(tuán)結(jié)和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進(jìn)公司凝聚力和執(zhí)行力，公司行政部將開(kāi)展以“快樂(lè)工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動(dòng)（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項(xiàng)目等），并向全體員工發(fā)出如下倡議：

　　1、充分認(rèn)識(shí)參與體育活動(dòng)的重要性和必要性，樹(shù)立“快樂(lè)工作，健康生活”理念，每人至少參與一項(xiàng)體育活動(dòng)。

　　2、積極行動(dòng)起來(lái)，根據(jù)自身情況自主選擇活動(dòng)項(xiàng)目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動(dòng)時(shí)間。

　　3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。

　　尊敬的全體員工：一年之計(jì)在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運(yùn)動(dòng)的節(jié)拍，走向戶外，走向陽(yáng)光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風(fēng)采。

健康生活倡議書(shū)9

　　控?zé)熓顷P(guān)乎生命與健康的一項(xiàng)重大工程，是所能采取的最為有效的疾病預(yù)防手段，不在公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所吸煙，不僅是一項(xiàng)社會(huì)公德，更是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。為此，昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議：

　　一、積極學(xué)習(xí)控?zé)熤�識(shí)，提高對(duì)主動(dòng)吸煙、被動(dòng)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立“遠(yuǎn)離煙草”的健康意識(shí)。

　　二、自覺(jué)遵守國(guó)家有關(guān)控?zé)煹南嚓P(guān)規(guī)定，做到不在公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙，不吸游煙。

　　三、爭(zhēng)做控?zé)熤驹刚吆捅O(jiān)督員，積極宣傳吸煙危害健康的相關(guān)知識(shí)，及時(shí)勸阻公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙行為。

　　四、按照“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的`原則，各部門(mén)積極履行對(duì)養(yǎng)生敬老中心各公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所（包括老人住房）控?zé)煿ぷ鞯谋O(jiān)督管理職責(zé)。

　　五、加強(qiáng)公司內(nèi)部控?zé)煴O(jiān)督和巡查，落實(shí)“三有三無(wú)”的控?zé)煒?biāo)準(zhǔn)（即：有禁煙標(biāo)識(shí)、有禁煙制度、有人管理；無(wú)吸煙現(xiàn)象、無(wú)煙灰缸等煙具、無(wú)煙頭），通過(guò)多種方式引導(dǎo)和鼓勵(lì)控?zé)�、戒煙，積極創(chuàng)造無(wú)煙單位；

　　六、工作人員、各級(jí)管理人員要率先垂范，從自身做起，自覺(jué)維護(hù)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所無(wú)煙環(huán)境，爭(zhēng)做無(wú)煙環(huán)境保護(hù)的模范。

　　讓我們行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙！進(jìn)一步營(yíng)造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻(xiàn)！

此致

敬禮

　　倡議人：xxx

　　xxxx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)10

　　20xx年11月8日，杭州市在國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬(wàn)人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)，這是中國(guó)排舞的一大盛事，是排舞運(yùn)動(dòng)成為中國(guó)最受歡迎的'健身運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志，我們有幸能成為此次創(chuàng)建活動(dòng)的參與者而感到自豪。

　　為了更好地分享排舞帶來(lái)的樂(lè)趣，讓更多人感受到排舞運(yùn)動(dòng)的魅力，全國(guó)排舞運(yùn)動(dòng)推廣中心、杭州市體育局倡議：時(shí)尚排舞·健康同行！文明環(huán)�！つ阄夜簿矗∈贡敬位顒�(dòng)成為一次所有排舞愛(ài)好者展示文明健康向上的好機(jī)會(huì)。

　　我們倡議每位排舞運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者、每位參加本次“萬(wàn)人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念，自覺(jué)做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場(chǎng)地設(shè)施。

　　我們倡議每位參加本次“萬(wàn)人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動(dòng)的挑戰(zhàn)者，自備應(yīng)急用品和環(huán)保垃圾袋，自覺(jué)將活動(dòng)所產(chǎn)生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點(diǎn)，做到人離場(chǎng)凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn)，讓這次挑戰(zhàn)成為中國(guó)乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風(fēng)景！

倡議人：xxx

　　時(shí)間：20xx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)11

　　今年9月1日是全國(guó)第X個(gè)"全民健康生活方式日"。全民健康生活方式行動(dòng)是堅(jiān)持政府主導(dǎo)和倡導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)多部門(mén)協(xié)作與配合，以"和諧我生活，健康中國(guó)人"為主題，廣泛動(dòng)員社會(huì)力量，創(chuàng)造支持性環(huán)境，將傳統(tǒng)文化與先進(jìn)文化有機(jī)融合，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛(ài)國(guó)衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)生陽(yáng)光體育工程等活動(dòng)，倡導(dǎo)和推進(jìn)全民健康生活方式，提高國(guó)民整體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)"健康護(hù)小康，小康看健康"的戰(zhàn)略目標(biāo)。

　　在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶給我們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。我國(guó)目前已經(jīng)進(jìn)入慢性病高負(fù)擔(dān)期，患者超過(guò)2.6億，占疾病總負(fù)擔(dān)的70%。

　　我區(qū)死因統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)也顯示，腫瘤、心腦血管病已經(jīng)連續(xù)多年成為我區(qū)居民前三位的死因，20xx年，腫瘤、心腦血管病占死因構(gòu)成的80%。面對(duì)這樣嚴(yán)峻的形勢(shì)，醫(yī)療資源已顯不足，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的`實(shí)踐者和受益者，預(yù)防慢性病的發(fā)生。而全民健康生活方式行動(dòng)正是倡導(dǎo)健康生活方式，促進(jìn)健康行為養(yǎng)成的重要載體。

　　通過(guò)全民健康生活方式行動(dòng)和全民健康生活方式日的宣傳，使廣大市民得到持續(xù)、正確的健康教育知識(shí)，踐行健康生活方式，做到:食鹽少一點(diǎn)，血壓低一點(diǎn);肥肉少一點(diǎn)，血脂降一點(diǎn);飲料少一點(diǎn)，血糖穩(wěn)一點(diǎn);剩菜少一點(diǎn)，危害減一點(diǎn);靜坐少一點(diǎn)，肥胖遠(yuǎn)一點(diǎn);煙酒少一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn);牢騷少一點(diǎn)，心情好一點(diǎn);慢病少一點(diǎn)，壽命長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　"合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡"作為世界衛(wèi)生組織提出的健康"四大基石"，其核心內(nèi)容就是養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣，摒棄不良的生活習(xí)慣。它是一場(chǎng)深刻的生活方式革命，讓我們從自己做起，行動(dòng)起來(lái)，保持健康生活方式，擁有幸福生活!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)12

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓�(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的'高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室與中國(guó)疾病預(yù)防控制中心共同攜手，以"和諧我生活、健康中國(guó)人"為主題，發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，并向全國(guó)人民倡議：

　　一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國(guó)民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書(shū)13

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂(lè)觀，由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式，我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降，身體健康有惡化趨勢(shì)，尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試，個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。

　　為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮，我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議：

　　一. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚上盡量少玩手機(jī)，早睡早起，保證白天上課認(rèn)真聽(tīng)講和復(fù)習(xí)的效率；

　　二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生，開(kāi)窗透氣，或者多到室外走走，呼吸清新空氣，減少病菌的感染；

　　三. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝白開(kāi)水，少喝飲料，健康合理的`搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，每天喝一杯牛奶或者吃一個(gè)雞蛋，補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)。同時(shí)不到衛(wèi)生差的飯店就餐，少吃垃圾食品，講究食品衛(wèi)生；

　　四. 加強(qiáng)心理健康保健意識(shí)，多了解一些心理健康知識(shí)，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力；

　　五. 積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，在周末的早晨多去晨練，也可在其他空閑時(shí)間里踴躍進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力；

　　六. 預(yù)防近視，減少近視度數(shù)的加深，不要過(guò)度使用手機(jī)和電腦，每天最好做一次眼保健操，保護(hù)好自己珍貴的雙眼；

　　七. 平時(shí)走在路上或下樓梯的時(shí)候，不要一直盯著手機(jī)或聽(tīng)著耳機(jī)，以防發(fā)生意外事故，畢竟人體畢竟脆弱，我們應(yīng)當(dāng)愛(ài)惜自己的身體； 八. 冬天進(jìn)食冷飲,生冷食物容易傷脾胃，從而導(dǎo)致咳嗽,感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲，多喝熱水，準(zhǔn)時(shí)就餐，保證身體熱能的需要；

　　親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，養(yǎng)成良好的生活方式，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中，盡顯青春本色，讓我們相約明天，讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng)，讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。

健康生活倡議書(shū)14

　　在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我市人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，唯一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全市人民倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。

　　六、營(yíng)造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的`態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。

　　讓我們?cè)谧非蠼】抵袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

健康生活倡議書(shū)15

公司全體員工：

　　近期，公司出現(xiàn)了個(gè)別員工、酒后駕駛、飆車(chē)、沉溺網(wǎng)游等行為，這些違法或不良行為有的給個(gè)人和他人的人身、財(cái)產(chǎn)、安全帶來(lái)了很大危害；有的嚴(yán)重地?cái)_亂了社會(huì)公共秩序；有的極大地破壞了家庭和睦。不可否認(rèn)，經(jīng)濟(jì)條件的變化帶給我們物質(zhì)享受的同時(shí)，也在悄然改變著我們的生活方式和生活習(xí)慣。面對(duì)多元化的現(xiàn)代社會(huì)，我們每個(gè)人也有多元化的選擇。但是，這些不健康、不文明、不科學(xué)的生活習(xí)慣和方式，于已于人于家庭于社會(huì)百害無(wú)一利。為此，公司發(fā)起健康文明生活方式行動(dòng)，并向全體員工倡議：

　　一、追求健康文明的生活方式。將“我行動(dòng)、我健康、我文明、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。

　　二、樹(shù)立健康文明新形象。保持和維護(hù)公共秩序，文明謙讓，禮貌待人。公共場(chǎng)所不吸煙，其他場(chǎng)合要控?zé)�。適量飲酒，決不酗酒。喝酒不開(kāi)車(chē)，開(kāi)車(chē)不喝酒。

　　三、適量運(yùn)動(dòng)，量力而行，培養(yǎng)興趣，不拘形式，貴在堅(jiān)持。進(jìn)一步豐富自己的業(yè)余生活，發(fā)展我們的興趣愛(ài)好。球類、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、騎行、跳繩、踢毽子……總有一種運(yùn)動(dòng)適合自己�？措娪啊⒖磿�(shū)籍雜志、唱歌、繪畫(huà)、書(shū)法、下棋、看電視、聽(tīng)廣播……總有一種愛(ài)好自己喜歡。

　　四、保持良好、平和的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀、積極向上、誠(chéng)心待人。 讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，一起成為健康文明生活的踐行者、受益者、倡導(dǎo)者！如果您有時(shí)間及精力，不妨靜下心來(lái)讀讀書(shū)、充充電，緩沖一下壓力，也沉淀一下自己；不妨陪著愛(ài)人、孩子或者朋友去看一場(chǎng)電影，放松一下自己；不妨約上三五好友去健健身或打場(chǎng)球，鍛煉一下自己；不妨去多參與一些有意義的活動(dòng)，既幫助了他人，也快樂(lè)了自己。公司所倡導(dǎo)的“好企業(yè)，好員工”的企業(yè)文化理念中，“好員工”重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一便是擁有文明、健康的`生活習(xí)慣與生活方式。為了個(gè)人的平安健康，為了家庭的幸福美滿，為了社會(huì)的文明和諧，從今天做起，從自己做起，從身邊做起，養(yǎng)成良好、健康的生活習(xí)慣及生活方式，創(chuàng)造更加文明、和諧的新生活！

【健康生活倡議書(shū)】相關(guān)文章：

健康生活倡議書(shū)04-07

健康生活倡議書(shū)10-20

健康生活倡議書(shū)11-09

健康生活倡議書(shū)【熱】02-28

健康生活倡議書(shū)【薦】01-18

關(guān)于健康生活倡議書(shū)01-18

健康生活倡議書(shū)【精】02-07

【推薦】健康生活倡議書(shū)02-07

健康生活倡議書(shū)范文04-28

全民健康生活倡議書(shū)12-28