不睡覺保證書（精選24篇）

　　在現(xiàn)在的社會生活中，保證書的使用頻率呈上升趨勢，保證書有利于保證者依此進行自我檢查、自我約束、自我督促。一聽到寫保證書馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家收集的不睡覺保證書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　不睡覺保證書 1

親愛的老師和同學們：

　　我錯了！我在課堂上睡覺是不對的．

　　我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間．耽誤了學習知識的大好年華．

　　父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤．

　　發(fā)生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正”學習是為自己學的”這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的`辛苦和父母的辛勞．沒有為自己將來考慮．今后我會端正思想，培養(yǎng)興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！

　　希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監(jiān)督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！

XX

　　20XX年XX月XX日

　　不睡覺保證書 2

尊敬的老師校長：

　　我是XX班的學生XXX，因為我個人原因，上課睡覺。這些原因是由于（說明違返的一些情況原因）經(jīng)過我這段時間的認識，和思考，主要表現(xiàn)在以下幾個方面，

　　1、在同學們中間造成了不良的影響，由于我在上課的時候講閑話，有可能影響班級紀律性，讓其他同學也講話，都沒有好好聽課，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。

　　2、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。

　　3、思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現(xiàn)代中學生應具有的認識問題水平，為能對老師的辛勤勞作作出回報，我越來越清晰的`感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的幾年里更嚴格地要求自己，在認真完成作業(yè)，在上課的時候絕對不講閑話地同時，使自己的言行都與一個現(xiàn)代中學生相符合。

　　作為在上課的時候睡覺的一份子，我覺得有必要對我們的行為作出檢討，所以按照老師的要求激納保質(zhì)保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。

　　望老師能念在我認識深刻而且平時表現(xiàn)也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。

　　今后我一定會好好學習，上課不講閑話，并且積極為班級做貢獻，為班級添光彩！請老師相信我！

此致

敬禮

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 3

尊敬的老師：

　　您好

　　我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤。

　　我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產(chǎn)生睡覺的欲望和沖動。我錯了，我真的錯了。

　　父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠?qū)W到知識，讓我今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤、這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心�！叭擞惺�手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的、這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰(zhàn)老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的.壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

此致

敬禮

保證人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 4

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，今天上專業(yè)課的時間我睡覺了，沒有完成自己的任務，在上課時間睡覺非常失態(tài)，這次的學事情我反思了很久，我現(xiàn)在在不斷地告誡自己，事情不能再有第二次，畢竟睡覺影響班級形象，但是這次的事情已經(jīng)發(fā)生了，您的課是非常寶貴的，一周就只有兩節(jié)課，我卻在這么寶貴的課堂上睡覺，浪費了獲取知識的最佳時間，讓您也來說我，很是慚愧，上次好好聽課就已經(jīng)是最基本的了，讓您來說我更加慚愧，我沒有做到上這一點，這段時間院里面也會來查課看，今天是沒有查到我，大這次我真的記憶深刻，不敢在睡覺，因為這隨時都會別查到，然后同胞上去，真的很丟臉。

　　事情是這樣的，還是因為自己沒有睡好，最近就一直比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說睡就睡，我一直沒有睡好，因為長期以來我晚上都比較亢奮，習慣就決定著我的自覺行，一直到了很晚才睡覺，而且是長時間這樣的，這樣一來我就慢慢的養(yǎng)成了不好的習慣，晚上一直很晚睡覺，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我本來想著自己要早一點睡覺，今天是早課，應該早點睡的，但我并沒有這樣，明明知道會影響到第二天的狀態(tài)，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的時候我就沒有精神，雖然是起來了，也按時的去上了課，一上午的時間我堅持了下來，但是中途也有很長一段時間想要倒頭睡覺，我當然知道這不好。

　　下午的時候是您的課，最后一節(jié)課了，是在是沒有精神了，上課時候你安排了一點作業(yè)，分小組完成但是我當時真的.堅持不住了，大家都在完成任務，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現(xiàn)很惡劣，本來應該參與到小組當中完成作業(yè)的，但是我卻睡覺，這是對自己不負責，也拖了我們小組的后退，最后您還走到我面前，叫醒了我，我簡直太丟臉了，這不是我平時的狀態(tài)，也不是我應該有的狀態(tài)，感覺很丟人，作為大二的學生了，我自覺性還這么薄弱，這次的專業(yè)課一節(jié)課的時間被我浪費掉了，時間是我自己時間，但這次我耽誤了小組的進度，很慚愧。

　　通過這次我真的知道錯了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪費上課的寶貴時間，而且是一周為數(shù)不多的專業(yè)課，這對于我來說第一種損失，一周的課本來就少，我都大二了，專業(yè)課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺了。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 5

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，我現(xiàn)在非常的自責，想到自己的表現(xiàn)，我就非常的難受，因為學習真的不多了，學習時間也一天一天的過去，留給自己的時間是少之又少，有的很多事情都是要自己主動去做好的，作為一名大學生，我現(xiàn)在卻還這么不自覺，上課的時候就想睡覺，自己從來沒有堅定過狀態(tài)，對自己的要求低了，肯定就會墮落，我不希望這樣下去，今天再上課，期間我睡覺了，我不是一名合格的大學生，也真的是給班級丟人了，這也是過度的放縱了自己，我需要去承擔起責任，對于今天的表現(xiàn)也不應該有這樣的反應，所以必須要反省。

　　今天在上課的時候不認真聽著，聽著就睡著了，這種情況不是第一次出現(xiàn)，因為自己沒有和你的安排好時間，在晚上的時候過度的放縱自己，過的讓自己沒有好的休息時間，休息不好，肯定在白天上課的時候就沒有好的精神狀態(tài)，我真的非常的自責，有些時候就控制不住自己，不知道怎么去合理的安排時間，有些東西本來就擺在明面上面，但是我還是堅持不下去，現(xiàn)在的情況是這樣子的，我一天天都在消磨自己的時間，學習的事真本來就不多了，這一個學期眼看就要過去，但我自己還是沒有正常去學習好，沒有認真的聽好每堂課，而且今天在上課的時候，我居然睡著了，這樣的情況非常惡劣，當時老師在講課，而我自己卻不知道什么情況，迷迷糊糊的就睡過去了，有很多東西就忽視了，專業(yè)知識是非常寶貴的，而我這樣的浪費時間，耽誤自己，還是對自己的一種不負責任。

　　現(xiàn)在想了想，今天的情況我真的很難受，因為現(xiàn)在的學習時間本來就不長，馬上就要步入大三，這一學期就幼兒園是非常關(guān)鍵的'，大二的專業(yè)課，每一堂課都非常重要，自己在學校學習的，本來就不是全部，更多的還是需要自己鉆研，而我在學校上課的時候都不好好的聽講，考試的`時候又怎么能夠過呢？考試是檢驗自己的一種方式，我覺得我肯定是考不好的，因為這樣下去的話，會讓自己墮落，作為一名大學生，我現(xiàn)在的情況很不好，我需要改正，需要糾正一下現(xiàn)在的情況，不能夠任由其發(fā)展下去，一定要好好的去回顧一下，我也知道現(xiàn)在的情況是什么樣子的，我必須要重視起來，所以積極的去做好自己的事情，處理好學習上面的錯誤，這是對學習的負責，也對自己的一個負責，沒有什么事情是不能夠改正的，但一定要堅持下去，我現(xiàn)在就是犯了一個錯誤，我的意志力不堅定，所以無法幫我糾正這樣的錯誤，我肯定會重視起來，嚴格要求自己，請您給我一個機會。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 6

尊敬的老師：

　　我向您道歉，因為我在您的課堂上睡覺。我知道這是一個不負責任的行為，它不僅會影響我的學習效果，也會對其他同學的`學習產(chǎn)生負面影響。同時，我的行為也會讓您覺得我對您的課堂不重視，讓您感到不滿意。

　　我深感內(nèi)疚，也認真反思了自己的行為。我發(fā)現(xiàn)自己在學習中存在一些問題，比如學習方法不當，缺乏必要的學習計劃，時間管理不好等。這些問題導致了我在學習中的無效浪費和缺乏動力。因此，我需要認真對待學習，制訂好合理的計劃和方法，在課堂上認真聽講，積極互動，提高自己的學習效率。同時，我也需要改變自己的態(tài)度，更加珍惜學習的機會和時間，對學習充滿熱情和動力。

　　我向您保證，在以后的學習中，我會認真對待自己的學習，不再出現(xiàn)這樣的情況。同時，我會積極參加課堂互動，與老師和同學共同學習、交流、分享。

　　最后，再次向您道歉，并感謝您的關(guān)心和教導。

保證人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 7

尊敬的老師：

　　您好！

　　關(guān)于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

　　回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的.行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

　　經(jīng)過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

　　總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

　　在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 8

尊敬的老師：

　　您好！

　　我真的對不起您的教導，因為我在x月x日這天上xx課時，居然做出了上課睡覺的行為，出現(xiàn)這種錯誤是極其不應該的。經(jīng)過xx老師的點醒后，我已經(jīng)完全意識到了我的錯誤，在此我向您作出深刻檢討。

　　我之所以出現(xiàn)上課睡覺的情況，主要還是因為近學習壓力比較大。我作為一名初三的學生，即將面臨著中考，老師和家長都希望我能考一個好的高中，這樣才能讓自己在學習這條路上走的`更好更遠。我也深知老師和家長對我的殷殷期待，所以我在校期間，認真的聽好了每一節(jié)課，哪怕是我不太喜歡的課程，我也從沒有放棄過聽課，因為我很想讓自己的學習成績變得更好，這樣才能考一個好高中，不讓我的老師和父母失望，而且我也不想讓自己在初中同學面前丟臉。

　　正是由于學習上花費的精力太多了，這導致了我的精神變得越來越差。我在家里時，同樣不會放過任何學習的機會，我不停地做題，不停地看書，有時候一學就學到晚上十點多，后還是我爸媽心疼我，不斷地催促我睡覺我才上了床。當我早上起來時，我都會感到頭疼，可能是看書看得太久了，導致我的睡眠質(zhì)量大大的降低了，而且睡得太少了，每次去學校后我總感覺整個人沒有精神。

　　現(xiàn)在，請老師放心，我以后一定注意好自己的學習和作息，不會再給老師添麻煩了，我要爭做初三x班的驕傲！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 9

尊敬的任課老師：

　　您好，我在深刻反省自身差錯，充分認識錯誤的基礎上向您提出申請這篇“上課不睡覺的保證書”，出錯以表達我對錯誤的認知與反省態(tài)度，提出相應、切實的改正措施，最多程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

　　回顧錯誤，我感到深深的心痛，20xx年xx月xx日下午xx課，老師講本學期重點學習課程。然而，我響起第一小段聽到就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的，嚴重地社會制度影響了班級上課經(jīng)濟秩序，直接損害了學風，自然而然地傷害到班風。

　　我的錯誤是情況嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的.反思。幸運的是，經(jīng)過昨天科折粉的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟不斷提高了，我認為自身可以面對錯誤，重新做回好學生。

　　至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞云云的話。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 10

敬愛的老師：

　　我向您深深地感到抱歉，因為我的恍惚，在您的課堂上犯了大錯。我知道，這種不好的行為不應該出現(xiàn)在我的身上。

　　我以前總是認為，睡眠不足是上課睡覺的主要原因，但根據(jù)我的`監(jiān)察，睡眠是我表現(xiàn)不良的主要原因之一，還有我對課程的缺乏興趣和對授課內(nèi)容的不理解。

　　但是，我再次向您保證，我一定會認真聽講，盡最大的努力學習課堂內(nèi)的知識，同時，我也會在自己的課外時間閱讀學習和擴展自己的知識面，努力學好每一門課程。

　　我也會嘗試找到適合自己的學習方法和策略，讓自己更好地理解和應用到實際生活中。

　　最近，我有一個目標想與您分享，那是想進入一所更好的大學，我想為此準備好，我想做到自己最好，所以我會好好利用我的時間和機會，全力以赴地學習每一科目，同時也想改掉以往的不好習慣，盡力讓自己更好，更出色。

　　我十分感謝您的耐心教導和寬容，我所有的改變和努力，只為能在未來向您展現(xiàn)一個更好的自己，一個成績出眾的學生。

　　再次對我的行為和對您的不尊重表示歉意和深深的感謝。

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年1月1日

　　不睡覺保證書 11

尊敬的化學老師：

　　關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的`影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

　　20XX年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

　　經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

　　可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

　　我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 12

尊敬的老師：

　　我寫這封保證書，是因為我在您的課堂上犯了一個很嚴重的錯誤——我睡覺了。我深深地意識到了我的行為是多么的.不禮貌和不尊重您的工作。我知道，您為我們的學習和成長付出了很多努力和心血，而我卻在您的課堂上打瞌睡，這顯然是對您的不尊重，也是對我自己的不負責任。

　　我想，我睡覺的原因主要是因為我以前沒有很好地掌握時間管理的技能和學習方法。我可能會在課堂上感到無聊，或者我可能需要更多的音樂或者娛樂，這樣我才能保持清醒和專注。但是，我現(xiàn)在已經(jīng)認識到了這些問題，并且已經(jīng)開始尋找解決的方法。我會盡力掌握技能和方法，以便我能夠更好地利用我的時間和精力來學習和成長。

　　最后，我想再次向您表達我的愧疚和歉意，我會確保不再犯同樣的錯誤。我愿意接受您的任何處罰和懲罰，也希望您能夠給我一些指導和支持，以便我能夠更好地學習和進步。謝謝您！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 13

尊敬的老師：

　　今天的課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。

　　現(xiàn)在想起我當時的.行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，違法了班規(guī)，破壞了班紀。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內(nèi)爭當一名作風優(yōu)良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

保證人：xxx

　　20xx年X月XX日

　　不睡覺保證書 14

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是高一xx班的xxx，在昨天下午的英語課上竟然睡著了，沒有敬重在講課的老師，更是帶壞了813班的風氣，讓同學也覺得睡覺不是什么大不了的事情�，F(xiàn)在被老師看到，并讓我檢討。也是為了讓同學知道，上課不能睡覺的，一點兒打盹的樣子都不能有，要仔細聽老師講課。不能犯困打盹睡覺，這樣就聽不進老師講的重點了，還簡單把自己不良的學習態(tài)度傳染給其他同學。

　　英語課其實始終以來都是我需要刻苦努力去聽的一堂課，由于我的英語基礎始終都是不好的，老師講的東西許多都一知半解，還要背單詞，背語法，練聽力，讀課文。像一些簡潔的單詞，可能別的同學背一會兒就行了，可是我可能一個星期都背不下來，我還記得我學校的時候背十二個月份的單詞，短短12個詞，好多同學上午學的，傍晚的時候就能默寫出來了，我呢，最多三四個，還是簡潔點的五月，六月，七月，其余的單詞背了好久都記不住，特殊是九月到十二月這四個單詞，常常搞混。這樣每天英語老師叫我留校背單詞，留了一個星期才最終牽強背好。

　　進入高中之后，單詞更多更難了，語法類型也多了，老師交代的作業(yè)更是難倒我了，我英語學起來很吃力，雖然知道英語是很重要的一門課，今后高考也是必考的'，甚至以后高校都還是要學習，但我這捉急的智商，真的有點搞不定這些其他同學看起來簡潔的單詞。漸漸的越學越覺得這個英語太難了，有些想放棄的感覺。但心底總有個倔強的聲音叫我不要放棄，雖然英語難學，但是只要我堅持，總能學到一點是一點，總比放棄好。但困難照舊存在，每次上英語課都感覺像聽天書一般，聽著聽著就簡單犯困。

　　昨天中午我沒有在午休，而是和同學聊起了我喜愛的嬉戲，由于剛好快要到新賽季了，都忙著上星，也是想知道新賽季又有哪些好玩的英雄，皮膚之類的，以及系統(tǒng)會如何的改版，體驗又變得怎么樣。聊著聊著就沒時間睡覺了，于是平常中午都休息的我，昨天沒有休息，然后就直接來上課了，上完一節(jié)耗費好多腦細胞的數(shù)學課，接著又是英語。我當時就想，好慘，估量又會犯困了。結(jié)果上課老師講完一些語法，開頭分析一篇文章，我就實在是忍不住犯困的意識了，直接趴在桌子上睡了過去。

　　直到老師過來叫醒我，我才知道我睡了差不多半節(jié)課了。后面的學問當然也是沒聽進去，還得找同學的筆記來補回去，真的是得不償失。老師告知我不能睡覺，我也知道這是很影響我學習的，只是當時真的太困了。根本就堅持不了了，當然我也不是為我自己找睡覺的借口，只是想讓老師知道我為什么睡覺。我也知道以后午休不能再不休息了，要好好休息，這樣才能上好下午的課，不再在上課的時候睡覺。

　　老師，我仔細檢討，今后不會在課堂上睡覺了，會仔細對待學習，好好預備期末的考試。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 15

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是高二x班的x，最近因為上課經(jīng)常睡覺影響到了課堂上課的氛圍和紀律被老師的慧眼抓住，對此我深表歉意，因為自身的原因而影響到同學的學習思維打斷老師的講課思路，在這個高中時間緊張，大家都在爭分奪秒的吸取知識，而我浪費了大家的時間，對此對于大家我只能再次說一聲“對不起”！

　　對于我上課睡覺的原因大部分還是我自身存在的.問題，因為在我們的宿舍里面我是宿舍里面的積極分子，特別是在晚上的時候特別活躍，像極了貓頭鷹一樣，晝伏夜出，在晚上我們洗漱完成上床之后的時候，其實大家都是特別安靜的，因為我們的高中在市里面也算是重點高中，所以大家的學習氛圍還是比較強烈的，有的在那里靜靜的看書，有的在床上閉眼等著睡覺，但是也有像我一樣的同學，在晚上不想在床上看書學習也不想那么早早的進入夢鄉(xiāng)，所以我們都會在床上一直嘰嘰喳喳的說話，聊個不停，常常聊到晚上的十一二點鐘，同時也帶動了那些在安靜看書學習和閉眼睡覺同學，然后我們一起在床上聊個不停，從女生聊到游戲，從游戲聊到我們之后向往的大學，每當在晚上十一二點的時候就會有同學以明天還要上課為由終止了今天晚上的聊天談話，雖然有些不盡興，但還是為了自己和別人的學業(yè)沒有在繼續(xù)說話了。

　　今夜無話，每到早上的時候我都有些無精打采的樣子，而我的那些室友們各個生龍活虎的樣子，哪像是昨天熬夜聊天的樣子，像是打了雞血一樣，感覺我是屬貓頭鷹的，不屬于12生肖，而有的老師可能因為課程本身就是那么乏味，從而更加容易激起自身的困意，然后不知不覺的就在課堂上睡覺，以上就是我白天睡覺的原因。

　　我本身是知道上課睡覺是不好的行為，會影響到老師和同學上課的情況，在通過和老師面對面的交談了一下，老師通過自己的言傳身教深刻的影響到了我，我們都是農(nóng)名子弟，在如今的社會上立足在沒有任何幫你的話，那只能靠自己了，而靠自己最根本的基礎就是通過學習來獲取知識的力量從而武裝自己，來達到或獲取自己想要的東西，在此非常感謝老師對我的教誨，對此在之后的學習中，努力學習嚴格要求自我，保證上課再也不上課睡覺了！

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 16

尊敬的老師：

　　你好！這次上課失約真的很不應該，我已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤，自己想要了很多東西，反省了很多的案子，自己也很懊悔，很氣自己，作為一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　一個學校，學生都應遵守遵循上課時間是個不變的規(guī)定，而我一直并無引起重視，沒有重視學校這么平常隨性的規(guī)定，這些都是不理應的。上課遲到也班主任是對老師的不必尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都某個像我這樣上課遲到那上課的次序就會被擾亂，老師無法正常教學，其他同學也不能正常上課。而且我這種不道德給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理機制。爸爸媽媽在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的`犯錯，有可能造成別的同學引致的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對中小學的紀律也一種是一種破壞，而且牽著給對自己緊抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的第三種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的環(huán)境，但是一個良好的努力學習環(huán)境靠的是大家來共同維護維護來建立起來的，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我真誠地接受批評，學校并愿意接受中小學給予的處理。

　　對不起，老師！我犯的微秒是一個嚴重的時間思想觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，一次性上課是一項最最最基本的責任，也是最常規(guī)的義務。但是我終究連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、努力學習。我也要通過這次事件，提高我的時間價值觀認識，強化責任措施。

　　相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很的悔過態(tài)度，恐怕我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的不免失足，希望老師可以原諒我責怪的錯誤。對于這多層面一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取勸誡教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力基克維澤區(qū)干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 17

尊敬的老師：

　　您好！

　　我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的保證書”，以表達我對錯誤的'認知與反省態(tài)度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

　　回顧錯誤，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午x課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發(fā)出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

　　我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關(guān)鍵在思想，根本是覺悟”，我現(xiàn)在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 18

尊敬的老師和同學們：

　　我非常抱歉在之前的課堂上睡覺給大家造成了諸多不便。作為一名學生，我深知自己的行為是不對的，也愧對了老師和同學們的期望。

　　我承認，之前的行為是由于我自己的懶惰和缺乏自律性造成的。我常常開夜車看書、逛網(wǎng)站，導致白天上課時會感到疲勞和困倦。但是，這并不是我上課睡覺的理由和借口。

　　我已經(jīng)認識到自己的錯誤，也已經(jīng)采取了一些措施來改正。我知道自己的.行為給大家?guī)�來困擾，因此我會更加認真聽課，積極思考，不再走神。同時，我也會更加注意自己的作息時間，保證有充足的睡眠。

　　最后，我想在這里向老師和同學們表示最真誠的歉意，再次保證我會盡全力改正自己的行為，爭取讓自己成為一名優(yōu)秀的學生。

保證人：

　　20xx年x月xx日

　　不睡覺保證書 19

尊敬的老師：

　　您好！

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以想您表示我對晚自習睡覺這種不良行為的深刻認識以及我決定再也不逃課的決心。早在我進入高中之初，我就堅定了好好學習，努力成才的決心，但是我卻辜負了老師、家長以及同學的關(guān)心，我上課睡覺了。雖然我逃課是由于晚自習身體不舒服，忘了和班長請假，但我真的不是存心不想上課的，我錯過了在優(yōu)秀的環(huán)境下補充知識的機會，這莫過于人生的一大損失。

　　對不起，老師！這次我犯的是一個嚴重的原則性錯誤。錯誤已經(jīng)發(fā)生，我卻不知如何挽回，只好告誡自己要努力把握好今后的每一分鐘，時時刻刻銘記老師的教導，努力學習，爭創(chuàng)輝煌。最起碼也要學會立足社會的知識，掌握自力更生的能力。

　　作為一個高中生，我深知學習之重要，術(shù)業(yè)之根本，如今聽了輔導員的教導，更讓我由衷覺得十多年的求學沒有錯，老師們都是過來人，我們的道路他們都走過，所以他們告訴我們的，都是寶貴的經(jīng)驗，這不是金錢所能衡量的，更不是書本上的泛泛知識可以概括的。老師的反復教導猶言在耳，嚴肅認真的表情仍舊在眼前，我深深為之震撼，也深刻地認識到事已至此的嚴重性。如今大錯已成，我深深懊悔不已，深刻檢討，認為我在思想中已深藏了致命的錯誤，思想覺悟也不高，更沒有很好地掌控自己的情感反而讓情感掌控了我，我的定力還是不夠的堅定。老師，雖然我的.言語不多，寫字也很潦草，但這正是我急切想表明我真的知道我錯了的迫切心情。我真的錯了，我保證我再也不犯了！

　　作為一個高中生，違反了“學生守則”明令禁止的行為，實屬不該，我認識到自身的錯誤，而且知道找理由是不對的，在有人教育的時候，我們應該把握機會。我會提高自己的思想覺悟，重視問題，并真正實行，以后會盡量不逃課，好好學習專業(yè)知識，并謹遵老師的教導。從今以后我會對我的行為負債，我會改，試著去努力做好一個屬于自己的我。不管是紀律上，還是人格上，我都會試著去改變呢！也很感謝你們給我寫這份保證書，讓我和你們進一步靠近呢！也感謝你們給過我展現(xiàn)過屬于自己舞臺的地方！新年快到了，通過這份保證書，這只笨拙的筆為你們寫上我的祝福呢！祝你們身體健康，天天開心，萬事如意！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 20

尊敬的輔導員老師：

　　您好！

　　我是x，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現(xiàn)在我內(nèi)心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經(jīng)過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現(xiàn)在內(nèi)心十分惶恐，上課睡覺情節(jié)嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經(jīng)過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

　　今天我讓您失望了，我今天是產(chǎn)生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環(huán)境才是，但是現(xiàn)在被我破壞了的一干二凈，今天是專業(yè)課，在上專業(yè)課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現(xiàn)在我思緒萬千，總結(jié)了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現(xiàn)在回想起來內(nèi)心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節(jié)課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

　　再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現(xiàn)在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的`時間占大半，一節(jié)課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

　　任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

此致

敬禮！

保證人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 21

尊敬的老師：

　　我要對今年上課睡覺的行為向您道歉。我知道這是一種非常不負責任的行為，不僅影響了我的學習效果，而且也有可能會影響到其他同學的學習。在這里，我要承認自己的錯誤，并對這些行為進行反思。

　　我要說的是，我意識到自己的上課睡覺是不對的。在一個知識密集的課堂上，睡眠狀態(tài)下的我是無法集中精力聽講和學習的。這不僅浪費了我的時間和機會，而且還會使我錯過一些重要的知識點。對于這樣的行為，我感到非常內(nèi)疚。

　　我認為自己的睡眠狀態(tài)可能與日常生活習慣有關(guān)。在我看來，可能是我在晚上睡眠不足導致了這種狀態(tài)。我要承認我的作息不規(guī)律，這讓我無法保證在上課時保持清醒。我也知道，這樣的作息習慣可能會對健康產(chǎn)生不良的影響。因此，我決定改變自己的生活習慣，不僅為了學習，更為了身體健康。

　　最后，我想對這個問題提出一些解決方案。首先，我會改變自己的生活習慣，保證充足的`睡眠。除此之外，我也會逐步調(diào)整自己的生活方式，讓自己的身體更加健康。其次，我也會嘗試用其他方式來提高自己的學習效率，比如使用記錄筆記等工具，來更好地吸收和消化課堂上的知識。

　　在此，對于我的上課睡覺行為，我再次向您道歉。我保證，我會盡最大的努力來改變自己的不良習慣，讓自己成為一個更加優(yōu)秀的學生。感謝您的理解和支持，謝謝！

此致

敬禮

學生：XXX

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 22

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是一名學生，最近我在您的課堂上被發(fā)現(xiàn)睡覺了。我深感抱歉和不安，因為我知道在上課的時候睡覺是完全不對的行為。

　　這次的失誤，讓我認識到自己的不足和需要改進的.地方。我覺得自己更需要認真聽課和參與課堂活動，而不是被電子設備或其他因素所干擾。

　　我理解老師們?yōu)榱宋覀兊某砷L和進步而付出的努力和心血，老師們的任務是把知識傳授給我們，幫助我們成為有用的人才，我的行為不僅讓自己虧欠形式，也虧欠了老師們的辛勤付出。

　　我承認這個過程可能不是很容易，但我已經(jīng)規(guī)劃了自己的思路和方法：

　　首先，我要堅定自己的信念，認真地做好在課堂上的分心和睡覺問題。我會調(diào)整自己的生物鐘，以保持良好的精力狀態(tài)，同時集中注意力，努力聽講，留意問題并認真做筆記，提高自己的思維和觀察力。

　　其次，我要練習自己的自律性，按時按量地預習、及時復習，很快掌握新知識。我將通過以筆記、學習總結(jié)和問老師提問的方式加深對知識的理解和吸收。

　　最后，我要通過積極參與各種活動，增加自己的自信力和人際交往能力，提高自己的學習效率以及綜合實力。我要認真完成每個作業(yè)和任務，理解學科的關(guān)鍵概念和原則，同時開放式交流和互動，向老師和同學請教，以提高自己的學習能力和綜合素質(zhì)。

　　最后，我再次對自己的行為向老師表示真誠的歉意，也對老師在教育和傳授知識過程中所付出的心血表示感謝。我將盡一切努力，改正自己的錯誤，為自己的學習進步而努力奮斗。

此致

敬禮！

學生：xxx

　　20xx年1月1日

　　不睡覺保證書 23

尊敬的領導：

　　你好！

　　有關(guān)前不久因我個人的愛玩而在課堂上打瞌睡的難題，這不僅影響了課堂的紀律，也干擾了老師授課的思路，對周圍同學的`學習氣氛也會造成不良影響。每當我打呵欠時，那種狀態(tài)會使別的同學受影響，因此我對自己的行為深感抱歉。針對由于我而中斷講課思路的老師和同學們，我由衷地表述“非常抱歉”，懇求大家能原諒我之前的愚昧行為。

　　其實，上課時睡覺的根本原因在于夜里無法保證充足睡眠或是睡得太晚。作為一名中學生，自制力尚顯不足，這是我講這番話的原因。例如在上課前夕，我躺在床上一個人玩游戲，本來設置的作息時間是最晚11點入睡，可那天早上7點有晨讀，6點20就要起床準備。然而，在床上玩到入睡時間，心里想著“這一局完畢就睡”，可一局接一局，越玩越興奮，直至發(fā)現(xiàn)時間已是12點，才急忙拋開手機去睡。剛結(jié)束游戲就躺下，腦子里全是游戲的畫面，因此輾轉(zhuǎn)難眠，直至12點半才終于入睡。

　　第二天早上醒來時，渾身都是困意，精神狀態(tài)很差。經(jīng)過晨讀和第一、二堂課，我的困意更加明顯，但并未借機小歇。到了第三節(jié)歷史課，課堂內(nèi)容稍顯枯燥，聽著聽著便不經(jīng)意間睡著了，偶遇你在巡查時把我叫醒，并讓我下課后到辦公室一趟。下課后，滿懷忐忑和慚愧的情緒來到辦公室，經(jīng)過老師您耐心地詢問，我如釋重負，獲得了您誠懇的教育。走出老師辦公室，心里深有感觸，這次事件讓我意識到，在這個青春年華的初中時期，較好的自律與自控習慣是極為重要的。上課時犯困這樣的低級錯誤，我一定會努力防止。今后，我向老師確保，將不會出現(xiàn)類似狀況，也懇求老師對我多多監(jiān)管。

此致

敬禮！

反省人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　不睡覺保證書 24

尊敬的學校老師：

　　關(guān)于今天上課時候睡覺的情況，我感到專門后悔，關(guān)于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

　　回憶錯誤，我當時由于感到學習聽不到里面去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這差不多不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了專門不行的范例，讓周圍同學受到了我的阻礙，同時我的行為還阻礙老師的教學心情，從而就嚴峻地落低了老師的教學水平，進一步來講讓全班同學都受到了我的不行阻礙。

　　面對錯誤，我感到內(nèi)疚。通過領導的批判以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴峻性。我屢教不改，經(jīng)常違反學校紀律，充分講明我是一個不明白事的`青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我如此上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不行學習品行，我如此的品行倘若存在，在今后就非常難立足社會，更是無法適應當今社會關(guān)于人才的要求。

　　總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不行受。

　　在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，完全改正那個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

保證人：xx

　　20xx年xx月xx日

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