【推薦】大學生實習總結(jié)

　　總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的大學生實習總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生實習總結(jié)1

　　我們共同的堅守，共同的奮斗，讓人感動。彼此分享，親密無間，我們不僅僅是同學，是并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友，邁過了一個又一個心坎，迎接蛻變，走向成熟。雖然在xx實驗小學的實習已經(jīng)畫上了完美的休止符，可是曾經(jīng)跳動的，或青澀，或美妙的樂聲，將永遠在我們的心間縈繞、回響。

　　一個多月的見習生活，匆匆而過，這段短暫的時光給我留下了彌足珍貴的回憶，值得我去珍藏的回憶，就因為這一個多月的時間里，我感受到了自己巨大的變化，在悄然間已發(fā)生了微妙變化的內(nèi)心，在這一刻要盡情訴說我的心路歷程和點滴成長，這是我的人生錦囊中的一筆財富。

　　下面我將會從學校的印象、聽課感想、上課心得、班主任工作體會以及在日后的學習過程中需要努力改進的地方這五個方面來進行闡述，這次見習我那沉甸甸的收獲。

　　一、讓學生享受幸福的教育，讓教師享受教育的幸福

　　學校以“素質(zhì)立校、文明建校、科研興校、創(chuàng)新強�！睘樽谥�，倡導“以人為本、尊重差異、開發(fā)潛能、全面發(fā)展”的辦學理念，全面推進素質(zhì)教育，積極培養(yǎng)和建設具有素質(zhì)高、師德優(yōu)、業(yè)務精的師資隊伍，努力創(chuàng)建溫州市素質(zhì)教育示范學校和浙江�、☆悩藴驶瘜W校。

　　以上是xx實驗小學對自己的介紹。其實你在課間到xx實驗小學走一圈，首先可以感受到的就是學校確實還挺大的，各方面的設施也聽不錯的。學生們長得非�？蓯�，也玩得非常開心。你會覺得這所學校真不錯��！但是實際上，在這樣一所學校中，應試教育的影子還是在的，教師學生其實都表現(xiàn)得挺無奈的。學生的作業(yè)量還是蠻大的，說真的，如果不做作業(yè)，那么考試自然就考不起來，考試開不起來怎么與別人競爭的，看著孩子們在中午的時候還得抓緊時間去做作業(yè)，讓人看了真心疼��！

　　不過老師也采取了一定的措施，他們會利用學生的午自修時間，讓學生做一部分作業(yè)，那么學生下午的作業(yè)可以少一點嘛！

　　二、一睹xx教師風采，收獲視聽盛宴

　　剛到xx實驗小學，這所小學的老師就為我們安排的公開課，這讓我們非常感激。下面我將寫幾節(jié)讓我印象深刻的幾堂課吧！

　　張xx老師的《聽聽，秋的聲音》至今還讓我回味無窮，這是一節(jié)非常精彩的課。

　　一首《秋天的色彩》導入新課，詩美，學生的聲音也十分甜美，接著讓學生直觀地體會遼闊的音樂廳，播放各種各樣秋天特有的聲音，既切合文章主題，又吸引學生注意力，去靜靜的聆聽，還有教師精彩的配樂朗誦，給學生以優(yōu)美的語言的熏陶。在朗讀欣賞環(huán)節(jié)中，學生與文本進行充分的對話，而且是一種美讀，中間教師還穿插了朗讀技巧的指導，學生個個讀得興味盎然，沉浸其中。在細聽秋聲、深感秋趣環(huán)節(jié)中，讓學生進行說話練習，學生的興致很高，誰都愿意表達自己的心聲，教師正好為學生提供了一個縱橫馳騁的平臺，給學生以特定的角色，享受不同角色帶來的不同體驗。除了說話練習，還有寫話練習，《聽聽，秋的聲音》本身就是一篇優(yōu)美的散文詩，讓學生仿寫，當一回小作家，學生自得其樂，最后的結(jié)尾，以全班配樂誦讀畫上一個完美的休止符。

　　語文課，本身就是人文性與工具性的統(tǒng)一，基礎知識需要重視，人文性，語言的熏陶也值得學生去細細體會，喜歡這樣的課堂，給人以精彩的試聽享受。

　　還有xx老師的《北京》也讓我印象深刻。

　　這節(jié)課注重基礎，朗讀指導扎實有效，圖文結(jié)合易于理解課文內(nèi)容，教師語言優(yōu)美。一、二年級的學生，要特別關(guān)注基礎，因為本身學生的詞匯積累還是比較貧乏的，低年級正是逐漸積累詞匯的時期，所以教師在教學中要給學生創(chuàng)設機會去積累。姜老師就特別關(guān)注這一點，所以在學習生字詞時，教師用了多種方式的讀讓學生真正掌握生字新詞，掃除閱讀障礙，為接下來的學習打好基礎，打造學生知識的高樓大廈！在課堂當中，我們會因為學生洪亮的聲音而振奮，其實學生的聲音響亮與否也正好反映了學生的.精神面貌的好與壞，由此說明這個班級的精神飽滿，當然其中肯定有教師悉心栽培的功勞。

　　三、課堂教學：細節(jié)決定成敗

　　每次上完課，我很享受與張老師評課的時間，因為她總能從很多我上課的小細節(jié)中說出大道理來。真的，有些小細節(jié)，你自己并沒有太在意，但是別人一看就會很明顯，在我們的課堂中不好的小細節(jié)如何可以避免掉，會讓我們的課堂教學變得更好�。〗�(jīng)過一個多月的實習，我盡量去做，盡量去避免這些經(jīng)常被我們忽視的小細節(jié)。

　　何為“細節(jié)”？細節(jié)就是細微的關(guān)節(jié)點，從積極角度看，就是“牽一發(fā)而動全身”的那處“一發(fā)”；從消極角度看，就是“千里之堤毀于蟻穴”的那處“蟻穴”。細節(jié)的背后是一種完美主義理想。當然，世上不可能真正的完美，但是，我們應該有追求完美的心態(tài)，并將其作為一種職業(yè)態(tài)度、生活習慣。我們對語文教育往往有著很好的理想和追求，但在具體實施時，由于缺乏對完美的執(zhí)著追求，事事以為“差不多”便可，結(jié)果，由于行動的偏差，導致許多“差不多”最后變成“差很多”，甚至“差得十萬八千里”。因此，上課是一個層次，上好課是一個層次，把課上得完美又是一個層次。細節(jié)決定成敗，一個細節(jié)影響一個事件的完成質(zhì)量和品位。在很多情況下，我們不是缺少行動的能力，而是缺少讓行動精致化的能力。凡事要么不做，要做就要盡可能做到極致。平平庸庸也是做，精精致致也是做，那么，選擇什么標準、期待什么品位，就是一個行動質(zhì)量的問題了。

　　四、班主任工作：事無巨細，苦并快樂著

　　在做班主任那天，我們都是早上7：30就到教室的，主要是讓學生安靜下來，好好利用早上的時間，一天之計在于晨嘛！xx實驗小學的大課間活動非常豐富，有跳繩、籃球、套圈等等，這個時間段，我們可以融入到學生的游戲中，和學生相處感覺自己都年輕了。中午，主要是等學生上午上完課，讓他們在教室門口排好隊，然后按照秩序去吃飯，在吃飯的時候，管理學生用餐紀律。下午放學監(jiān)督學生值日，有些學生做事會比較拖拉的。

　　其實做班主任工作是很繁瑣的，每天都有各種各樣的事情發(fā)生，兩個學生鬧別扭會找你，一個學生丟了一塊橡皮擦會找你……時間久了，你很可能會厭倦，但是你沒做班主任的時候，又會很想去班級轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看看孩子們怎么樣了，人就是這么奇怪啊，無論走到哪里，心里總是會牽掛著這幫孩子。

　　蘇霍姆林斯基曾說過：“一個好老師意味著什么？首先意味著他是這樣一個人，他熱愛孩子，感到和孩子在一起交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為好人，善于跟他們交朋友，關(guān)心孩子們的快樂和悲傷，了解孩子的心靈�！�

大學生實習總結(jié)2

　　大學生不同于中學生，他更注重培養(yǎng)學生的實踐能力。特別是在當今素質(zhì)教育中，社會實踐已被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是課外學校教育的延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。有助于當代大學生接觸和了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。

　　所以為了同樣的目標和信念，我們在寒假參加了社會實踐活動。

　　很久以來我一直在思考什么是社會實踐活動。最后，在朋友的介紹下，我來到了他們工廠開展這項實踐活動——福建匯德紡織有限公司..在為期兩天的參觀中，我對服裝行業(yè)有了一個大致的了解。服裝行業(yè)作為制造業(yè)的成員之一，集中了制造業(yè)的一般特征:以產(chǎn)品為中心組織經(jīng)營，也有勞動密集型行業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營方式:勞動者的勞動是價值的源泉。而且盛佳的生產(chǎn)是貼牌生產(chǎn)，外商來樣，企業(yè)按樣板生產(chǎn)。所以在這里學到了一些國際貿(mào)易的知識。

　　XX的生產(chǎn)車間給人一種舒適的感覺:寬敞明亮，每個生產(chǎn)區(qū)和每個設備之間都有一定的間隔，并配有“簡易空調(diào)”(一種制冷設備，即使在盛夏，室溫也保持在20度以上)。這是為了滿足外商的要求——保護工人的基本權(quán)益。

　　作為服裝企業(yè)，縫紉機是最必要、最重要的設備。經(jīng)過了解，我們知道縫紉機可以分為三大類，包括平縫機、包縫機和特種機，這三大類各包含150種機器�？p紉機主要根據(jù)不同的`服裝款式和客戶要求進行配置�，F(xiàn)在生產(chǎn)車間大約有300臺不同類型的縫紉機。在輔助車間的另一邊；主要有輔助工序如驗布；切割；螺紋切削；熨燙和包裝(貼牌和掛商標卡)。這里使用的設備是預縮機(縮水布，防止以后縮水；主要用于高檔服裝)；驗布機；電動剪刀；熨燙設備；檢針機(檢查留在衣服上的針，防止它們受傷)

　　工廠的生產(chǎn)作業(yè)流程呈環(huán)形，從工廠東部的輔助車間開始，然后轉(zhuǎn)移到西部的生產(chǎn)車間進行生產(chǎn)，最后回到東部的輔助車間進行最后一道工序。當然，這只是一般情況下，大致來說。由于服裝生產(chǎn)的特殊性，品種多、變化大、不固定、結(jié)構(gòu)復雜，導致這一環(huán)工序之間的交叉。有時候需要配合廠外的資源和流程來完成生產(chǎn)。比如客人要求在衣服上刺繡，生產(chǎn)一定要停到某個部位，然后運到外面加工，再運回復制�？梢钥闯鲞@家工廠的生產(chǎn)方式是混合的。

　　具體介紹生產(chǎn)流程，第一步是接單。然后服裝廠的設計師會根據(jù)客戶帶來的服裝樣品進行電腦排版(考慮如何制作服裝樣品，用料最少)，并根據(jù)試制過程中得到的方法結(jié)論制作工藝圖，與客人討論修改�？腿藵M意了，這個工藝圖就定稿了，不許改動，就成了工廠的“天書”和“圣旨”。然后根據(jù)要求購買材料，從布料到小配件(如釘扣)。布料出貨后要檢驗，這叫“前Q”。然后將合格的布料送到裁剪室，用電剪刀根據(jù)衣服樣品裁剪成衣服的不同部位，然后將這些“細塊”進行“檢查”，即“前Q”。合格的“驗片”的“精片”送到生產(chǎn)車間開始主產(chǎn)，期間需要幾次“中Q”。制作完成后會到后全部，也就是剪線、熨燙、包裝。過了后Q，合格后入庫，等待客戶派人到工廠進行最終檢驗。如果檢驗合格，可以在發(fā)貨單上簽字運輸發(fā)貨。

　　在所有過程中，工藝設計是全廠最核心、要求最高的部分，三者相互獨立、相互關(guān)聯(lián)、相互牽連(見下圖)。qc質(zhì)量檢驗與車間生產(chǎn)的關(guān)系表明，在車間生產(chǎn)過程的每個階段都需要qc。工廠在質(zhì)量控制上投入了大量的精力，質(zhì)量要求很高�？梢钥闯�，在其競爭戰(zhàn)略中，產(chǎn)品質(zhì)量的數(shù)量居于首位。這樣做是非�，F(xiàn)實可行的。由于工廠是代工，不用擔心供應鏈(服裝行業(yè)比較成熟，貨源充足)、庫存管理(參觀時發(fā)現(xiàn)庫存并不大)、產(chǎn)品銷售，所以他有很大精力投入到qc中，只要質(zhì)量在成本許可范圍內(nèi)最好，其他問題不用他操心。

　　據(jù)調(diào)查，惠德的生產(chǎn)運營屬于小流量運營。生產(chǎn)工人分八組，每組由一名師傅監(jiān)督，全組分工作業(yè)。衣服需要縫制的部分由縫紉工人統(tǒng)一完成，需要縫制的部分由縫紉工人完成，需要用特殊線條縫制的部分交給特殊工人。因為每件衣服的要求不同，可以先做平縫部分或者其他部分。三類工作的安排很靈活，每批貨都不一樣。因此，三種類型縫紉機的放置經(jīng)�？梢愿鶕�(jù)需要進行改變。通常，縫紉過程完成后，會有一個qc。檢驗合格后，可以直接進入下一道工序。每個過程所需的時間主要根據(jù)服裝的風格而變化。就生產(chǎn)步驟而言，最簡單的方法只需要一分鐘，最復雜的方法需要一個小時。通常一批貨從客戶下單到完工需要半年時間。采用小流水作業(yè)的原因主要是由時尚風格和工廠的客觀情況決定的:時尚流程短，交貨期短，品種多，結(jié)構(gòu)復雜不固定，工廠小的人少，不可能大批量大流水方式完成，所以小流水作業(yè)比較適合。

　　工廠的主要問題是:

　　(1)人力不足。在盛家最理想的狀態(tài)下(達到生產(chǎn)力最大化)，應該配備500臺縫紉機，但是現(xiàn)在因為人手不足，縫紉機不到300臺。這家工廠的產(chǎn)量是每月8萬件，但已知同等規(guī)模的成熟工廠的總產(chǎn)量至少應該是12萬件，可見工人短缺對這家工廠的影響有多大。我認為，除了繼續(xù)招聘員工，我們還應該在工廠培訓縫紉工人，以提高他們的技能。從專業(yè)技術(shù)學校招收有專業(yè)技能的學生，讓工人互相學習，最大限度的利用專業(yè)技能。

　　(2)調(diào)度問題，也就是書上提到的mrp問題。有時候，這個工廠有閑和忙的不平衡:有的工作要加班，有的沒事干。參觀當天，熨燙工人沒有上班。他們昨晚剛交貨，所以今天沒上班。這個工廠調(diào)度有問題，流程之間銜接不順暢，浪費資源，造成閑置。

　　(3)qc導致較高的評估成本。解決方法:培養(yǎng)員工的“質(zhì)量為本”思維，讓員工在生產(chǎn)過程中自覺發(fā)現(xiàn)和預防質(zhì)量問題，對發(fā)現(xiàn)的任何質(zhì)量問題都放下，防止有問題的衣服進入下一個生產(chǎn)過程，及時補救問題�？焖僬业劫|(zhì)量問題的根源，有效降低因失誤造成的沉沒成本，降低因重復qc造成的成本。

　　在短短的七天練習中，雖然很累，也很做作，但更多的是欣慰，因為感受到了自己的成長。用實際行動贏得了工廠全體員工和領(lǐng)導的贊譽。也在基層學到了更多的實際問題，樹立了正確的成才觀。這次親身經(jīng)歷讓我感觸更深。這不僅僅是一種修行，更是一種人生體驗，是我一生的寶貴財富。

　　總之，這個寒假的社會實踐是豐富而有意義的。有些經(jīng)歷和經(jīng)歷讓人感到興奮，但絕不能用興奮來形容，因為那是一種實實在在的收獲，是一種“有經(jīng)驗的人優(yōu)先”的感覺。

大學生實習總結(jié)3

　　11月23號開始實習。我懷著一顆激動又緊張的心進入茂名力源電氣工程有限公司。剛進辦公室的時候，感覺自己是在進入另一個領(lǐng)域，會在那里待上兩個多月，會認識更多的同事朋友，學到更多的知識。

　　在公司實習期間，做過辦公室文員，主要負責:接聽和轉(zhuǎn)接電話；接待來訪者；負責總經(jīng)理辦公室的整潔；做會議紀要；負責公文、信件、郵件、報刊雜志等的分發(fā)。

　　在做上述工作時，我使用了閱讀、提問、學習等方法。，并初步了解了公司秘書工作中的具體業(yè)務知識，拓展了我所學的專業(yè)知識。每次都虛心向辦公室其他同事請教學習。按照公司的規(guī)定，結(jié)合自己的理論基礎和專業(yè)知識，努力創(chuàng)新，做好每一項工作。實習結(jié)束后，我在理論基礎和實際工作潛力上都取得了很大的進步，為以后正式參與工作打下了堅實的基礎。

　　我是辦公室文員，只要負責以下工作:接聽和轉(zhuǎn)接電話；接待來訪者；統(tǒng)計每周的出勤情況，并提交給財務部進行記賬和記錄；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分發(fā)，并做好會議記錄；負責收發(fā)傳真；管理員工人事檔案，建立健全員工人事檔案管理；做好公司宣傳欄的組稿工作，管理好各類辦公物業(yè)，合理使用，提高物業(yè)使用效率，提倡節(jié)儉；了解其他臨時工作。

　　剛進公司的時候，對整個公司的工作都很不熟悉，不知道從哪里做起文書工作，更不知道管理。之后，在公司領(lǐng)導和同事的指導和幫助下，我開始了解公司的業(yè)務和工作職責，并充分運用在學校學到的知識，很快了解了公司的運營流程。這些東西看似簡單，但實現(xiàn)起來并不難，所以要注意幾個方面:對工作流的理解；熟悉應用專業(yè)知識；人際關(guān)系的協(xié)調(diào)；與上級、客戶和同事的溝通技巧。這些遠不是在學校學的。只能大致了解，但不是很清楚。經(jīng)過一段時間的練習，我真的可以全方位了解他們了。當然，目前還有很多事情我還不夠了解，以后還需要多了解和學習。

　　雖然剛開始只是接電話傳達意志，但是那里還有很多學習，所以你要注意一些語音語調(diào)等細節(jié)，還有打字抄寫等簡單的工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，也需要注意時間尺度。如果你接待來訪的顧客，你會學到很多東西。你需要仔細了解他們的心理和你老板的意圖。因為想更多的了解整個公司的工作流程，尤其是人力資源管理方面的知識，所以經(jīng)常爭取更多的機會接觸到專業(yè)知識涉及的領(lǐng)域，而不僅僅是完成文員的職責。雖然很多人認為辦公室文員是“打雜”的主角，但我一方面努力學習，努力完成領(lǐng)導布置的任務，積極爭取更多接觸其他工作的機會。剛開始你會覺得很尷尬，因為你真的是個新手，雖然你是人力資源專業(yè)的`，但是同事的性格比較老，職位高的員工一般不會給你機會，也不會相信你，甚至有的會給你面子，或者會誤解你的意思，以為你是在炫耀，或者是在邀功。其實我們應該在實習的時候努力克服這些問題。我們唯一擁有的方式就是真誠和謙虛，還有不放手的精神。比如，在我的不斷努力和要求下，我有更多的機會參與到部門的其他工作中，不僅僅局限于一個文員。印象最深的是實習期間剛參加了公司招聘計劃中的崗位準備。雖然我還是犯了錯誤，但沒有受到太多的責備。相反，經(jīng)理給我上了一堂很嚴肅的課，真的有一種“聽你話”的感覺。

　　但其實我更多的是覺得做一個文員。鑒于文員這個崗位的特點，最值得注意的是如何應對挫折。遇到挫折時，我發(fā)現(xiàn)不妨調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，應對挫折。遇到挫折時，要冷靜分析，從客觀、主觀、客觀、環(huán)境、條件等方面找出挫折的原因，采取有效的補救措施。樹立辯證的挫折觀，始終保持自信樂觀的心態(tài)。我們應該認識到，是挫折和教訓讓我們變得聰明和成熟，是失敗本身最終導致成功。學會安慰自己，包容挫折，豁達，樂觀，努力。善于將壓力轉(zhuǎn)化為動力，改變內(nèi)心壓抑的狀態(tài)，追求身心的單純，再次追求成功，展望未來。掌握了復印、傳真、文件處理等基礎工作。文員管理應發(fā)布、處理和管理文件。在各種文件中，大部分都有不同程度的保密，各級秘書往往與領(lǐng)導關(guān)系密切，閱讀一些重要文件，參加一些重要會議。所以秘書在公共活動中要注意內(nèi)外差異，把握分寸，知道說什么。準確性是工作質(zhì)量的要求。秘書管理的準確性是指政策的正確表達、領(lǐng)導意圖的正確表達、文本的正確處理、言行的恰當衡量、話語表達意愿的能力。在一定程度上保證了領(lǐng)導工作的就緒性。秘書管理的準確性涉及到很多方面。簡單來說，就是要文筆準，辦事穩(wěn)，情境現(xiàn)實，思路通達。要做到這一點，一定要認真，細致，馬虎，潦草。比如辦理公文，要保證文件質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，復印要仔細，校對要仔細，每一個環(huán)節(jié)都要力求不出錯。否則會耽誤工作，甚至導致不可挽回的損失。

　　在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習天數(shù)短和我不是文秘專業(yè)的關(guān)系吧。我對一些秘書工作的了解只停留在表面。我只是看著別人做，聽著別人說怎么做。有些工作我個人感覺不到，處理不了，所以無法理解其本質(zhì)。但通過實習，加深了對秘書工作基礎知識的理解，豐富了實踐管理知識，使我對日常秘書工作有了必要的感性和理性認識。人們認識到，要做好企業(yè)的日常秘書管理工作，既要重視管理理論知識的學習，更重要的是要緊密結(jié)合實踐和理論。

　　從自己的角度來說，作為新人，犯錯是必然的，但工作是要對自己的行為負責的。我們需要調(diào)整心態(tài)。但是由于知識有限，在工作中遇到很多問題，經(jīng)常出現(xiàn)事半功倍的情況。缺乏創(chuàng)造性思維，工作中難以創(chuàng)新。工作中沒有給自己一個好的定位，被動工作。

　　對我來說，首先在以后的工作中，要從思想上重視，從工作一開始就培養(yǎng)“生存危機”的意識，認識到理論聯(lián)系實際的重要性，有意識地把工作當成一個難得的機會，一次又一次地學習、測試、強化技能，為以后積累經(jīng)驗和基本功。應結(jié)合個人興趣、價值觀、潛力、技能和職業(yè)發(fā)展趨勢制定詳細的職業(yè)發(fā)展計劃。

　　此外，在工作和學習中，我學會了積累更多，總結(jié)更多。古人云:“學而不思則罔，思而不學則殆。”我在工地實習的時候，發(fā)現(xiàn)工程細節(jié)很復雜，很復雜，很深奧。在那里，好的記憶力是不足以和一個爛字抗衡的，需要我們隨時去聽，去記。我們的工程意識經(jīng)驗的質(zhì)變需要建立在知識積累的量變基礎上。通過白天在施工現(xiàn)場收集工程資料，晚上在寫字臺前整理資料，每天睡前可以享受“知識夜宵”，讓自己早日長大。

　　最后，我在處理人際關(guān)系方面的潛力大大提高了。我們工科人每天都要和各種各樣的人打交道，這就需要我們給自己定位，正確處理好人與人之間的關(guān)系。古人云:“愛人者永遠愛，尊重他人者永遠尊重。”人與人之間是相互的，需要相互尊重和幫助。我對人際關(guān)系的理解是，你對別人的尊重和幫助是一盞偶發(fā)燈，你真誠的態(tài)度是一面鏡子，別人對你的尊重和幫助是一盞反射燈。你的入射光越強，你的真誠越真誠，鏡子就越光滑，反射光就越強。這時，我們的世界將充滿陽光！

　　實習期間得到了領(lǐng)導和老員工的親切關(guān)懷和照顧，讓我在工地大家庭中成長的更快。由于剛走出校門，還缺乏社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗，需要得到前輩的指導，勤于學習，多問問題。對于我們這些英語豐富的新人來說，這既是機遇，也是挑戰(zhàn)。這就需要我以一個大師的心態(tài)去思考我們的優(yōu)勢和劣勢，在整體的發(fā)展態(tài)勢下定位自己的目標，發(fā)掘自己的個人潛力。作為一名新員工，我對自己的未來充滿信心！

大學生實習總結(jié)4

　　一.實習目的

　　實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關(guān)鍵的，對一個學生來說是很重要的，從一個學生的成長過程來說，他經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學校里忙碌的學生時代，再到以后的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

　　通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)其不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛煉的機會，實習教會一名怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什么是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然學會習暢網(wǎng)通。

　　到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作能力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節(jié)目制作的基本流程，向那些有經(jīng)驗的、學習，交流經(jīng)驗。深入現(xiàn)場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

　　二.實習內(nèi)容

　　新聞學的實習內(nèi)容主要有以下幾個方面：

　　實地采訪

　　只有深入到現(xiàn)場去做實際調(diào)查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什么是采訪?新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重于應用與操作。實地采訪是新聞的第一課，它是新聞信息采集，新聞報道的第一步。

　　2.訪后寫作

　　新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進一步加工制作的過程，是對采訪的進一步補充。親自動手采寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關(guān)心的事。

　　3.整理

　　當寫完初稿后整理和修改稿件是新聞作品的最后一個環(huán)節(jié)，俗話說：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精辟的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的`取舍，結(jié)構(gòu)的安排和導語的構(gòu)思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

　　三.實習收獲

　　在短短的實習期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場，運用自如，現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經(jīng)濟、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認識到了作為一名應該具備哪些素質(zhì)?體會到了的角色，怎樣才能做到的“識”、“才”、“學”，認識到了和的關(guān)系。

　　通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

　　四.實習中存在的主要問題

　　以上是我的實習工作總結(jié)，通過實習發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現(xiàn)代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

　　五.對實習工作的建設性意見

　　實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：

　　盡可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到的有價值的新聞信息，到現(xiàn)場采訪是的本職工作。

　　2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

　　3.在采訪，寫作，等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會如何把握事件的閃光點。是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

　　4.應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵開拓創(chuàng)新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創(chuàng)新思維，更新觀點。

　　5.新聞單位要盡可能多的給每一位提供一個自己動手操作的機會。初學的經(jīng)驗不足，應當?shù)亟佑|一些新聞的制作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

　　實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關(guān)鍵的，抓好實習，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環(huán)節(jié)，深刻體會，認真學習。

大學生實習總結(jié)5

　　實習的目的是理論聯(lián)系實際，增強學生對社會、國情和專業(yè)背景的了解；使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養(yǎng)分析問題、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神；培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學生的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感；本次實習在學生完成部分專業(yè)課程學習后進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業(yè)實際知識；為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎；進一步培養(yǎng)學生運用所學理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力。

　　一、實習內(nèi)容

　�、偎鸭�整理變電站主要一、二次設備以及變電站運行方面的相關(guān)知識和資料。

　　②搜集整理500kv變電站特點方面資料。

　�、蹖⑺鸭瘜W習到的相關(guān)知識與xx站的實踐相結(jié)合，對理論知識進行深化理解，總結(jié)收獲

　�、軐嵉乜疾靫x500kv變電站的主接線、主要電氣設備（包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等）電氣設備布置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。

　�、葸\用所學知識，對生產(chǎn)實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的`能力。

　　二、實習過程

　　xx變電站介紹

　　xx變電站屬于國家電網(wǎng)xx電業(yè)局下設的站點。而xx電業(yè)局是xx省電力公司直屬大二型供電企業(yè)，擔負著xx市及所轄四縣（市）的供電任務，供電區(qū)域面積xx平方公里，供電區(qū)域人口xx萬人。xx電業(yè)局下設xx縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調(diào)度管理所、計量管理所五個專業(yè)管理所，xx500千伏變電站以及高新電業(yè)股份有限公司及其分（子）公司。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安，所轄xx500千伏變電站容量達x萬千伏安，已進入全國特大型變電站行列，是xx省菱形超高壓環(huán)網(wǎng)的核心構(gòu)成之一。目前，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里，共有高低壓用戶x萬余戶。全局固定資產(chǎn)原值xx億元，凈值xx億元。年供電量xx億千瓦時，最高負荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時。全局現(xiàn)有職工xx人，其中各類專業(yè)技術(shù)人員xx人。全局職工勤奮創(chuàng)業(yè)，銳意改革，取得了較好的生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)績和良好的發(fā)展勢頭，19xx年銷售收入達xx億元，全員勞動生產(chǎn)率xx元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，xx電業(yè)局以“創(chuàng)造兩個效益、培養(yǎng)一流人才”為戰(zhàn)略目標，遵循“發(fā)展、改革、管理、效益、服務”十字方針，為xx地區(qū)電網(wǎng)建設譜寫新篇。

　　電網(wǎng)從歷史發(fā)展來看，可以分為四個階段：電廠直配城市網(wǎng)、省區(qū)電網(wǎng)、跨省大區(qū)電網(wǎng)和跨大區(qū)聯(lián)合電網(wǎng).隨著用電量不斷增長，大型水電、火電和核電的建設，地區(qū)間電源與負荷的不平衡以及經(jīng)濟調(diào)度的需要，必然要求發(fā)展輸電和聯(lián)網(wǎng)，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經(jīng)歷35kv、110kv和220kv，發(fā)展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網(wǎng)，并且還有繼續(xù)上升的趨勢。

　　三、現(xiàn)場實習

　　20xx年xx月xx日我們公共事業(yè)專業(yè)的全體同學來到了位于xx的xx500kv變電站。來到xx變電站，遠遠地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠處通向變電站。一進大門，院里的兩臺巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進行了安全教育后開始帶領(lǐng)我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分為主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發(fā)生故障或設備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發(fā)電站出現(xiàn)問題產(chǎn)生停電的事情發(fā)生。該變電站采取了雙發(fā)電站送電措施。由于來自兩個不同的發(fā)電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現(xiàn)斷電的情況下啟用。外部高壓電進入變電站后，通過隔離開關(guān)、電壓互感器，以及電流互感器最后接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路通過隔離開關(guān)接向a變壓器，當a變壓器出現(xiàn)故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運行。電壓互感器用于對供電電壓進行測量，電流互感器用于對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。

　　變壓器能夠?qū)⑼饷娴?00kv高壓電轉(zhuǎn)換為機車所需的110kv的低壓電。由于變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產(chǎn)生的熱量很大，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關(guān)重要。為了降低溫度，每臺變壓器上都裝有很多散熱片，當主體溫度超過55攝氏度時，散熱器低部風扇自動啟動，xx攝氏度自動跳閘，說明線路發(fā)生故障，起溫度保護作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。瓦斯計電器用來防止主體內(nèi)產(chǎn)生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警，防止變壓器損壞。

　　接著，我們又來到了高壓間。高壓間又明確分為輸入端和饋出端。內(nèi)部設備由許多鐵欄分隔，里面的好多設備都是進口的，自動送電，跳閘保護，十年都未出故障。在主控制室內(nèi)，有兩名技術(shù)人員隨時監(jiān)視著主控制設備各儀器儀表的工作狀態(tài)，主控制設備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護等眾多功能，給管理操作帶來很大便利。當跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進行報警。當鐵路上線路發(fā)生斷路時，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而為及時維修提供方便。最后我們總覽了整個變電站的結(jié)構(gòu)及工作狀態(tài)，對其有了更直觀清晰的了解。

　　接著我們跟隨所長來到會議室，他給我們講解了xx變電站的運行過程和一些基本的模式。

　　一般情況下，電經(jīng)過輸電線路到達xx千伏變電站后，通過變壓器轉(zhuǎn)化為xx千伏等級，輸送到220千伏變電站后，再通過變壓器轉(zhuǎn)化為110千伏等級，通過110千伏變電站再次降壓，最后通過街頭常見的變壓器轉(zhuǎn)化為居民用電，此時電壓已經(jīng)降到了220伏。

　　再接著來到主控室，其中包括微機監(jiān)控系統(tǒng)、電力系統(tǒng)通信系統(tǒng)、變電站管理系統(tǒng)。夢山變的主控室有六臺計算機組成：視頻視頻監(jiān)控系統(tǒng)機、故障錄波系統(tǒng)、監(jiān)控后臺2、監(jiān)控后臺1、五防系統(tǒng)，以上的都是由我國電氣業(yè)較先進的南瑞集團的產(chǎn)品，可以說都是國內(nèi)最先進的技術(shù)。在主控室里對整個變電站的運行進行監(jiān)視，通過計算機技術(shù)對故障進行預警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和制表打印，時間順序記錄，事故追憶，信息的遠傳，運行、操作、事故處理指導，人機聯(lián)系，運行的技術(shù)管理，自診斷、自恢復和自動切換。

　　而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以說，區(qū)域控制中心的建設實施實現(xiàn)了減人增效、提高操作效率、降低運行維護成本等等方面的經(jīng)濟效益。從遠期效益和電網(wǎng)發(fā)展來看，隨著接入的變電站不斷增多，按照無人值班模式設計的變電站在降低工程投資和運行維護成本以及縮短建設工期方面所帶來的經(jīng)濟效益將更加顯著。

　　另外處理事故時必須做到穩(wěn)（沉著）、準（準確）、敏（迅速），且要根據(jù)以下原則采取措施：盡速限制事故發(fā)展，消除事故根源，解除對人身、設備安全的威脅；用一切可能的方法保持設備繼續(xù)運行，以保證對用戶的供電；盡快對已停電的用戶恢復送電；調(diào)整電力系統(tǒng)的運行方式，使其恢復正常運行。事故時和事故后的聯(lián)系匯報制度和匯報內(nèi)容。電力系統(tǒng)的值班調(diào)度員領(lǐng)導各變電站值班人員處理系統(tǒng)發(fā)生的事故，事故時，發(fā)生事故的變電站值班人員應將有關(guān)情況及時報告管轄值班調(diào)度員、分公司調(diào)度、站長。調(diào)度員則根據(jù)匯報的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達命令。值班人員的匯報必須做到及時、全面、準確。誤報和漏報，會對處理事故造成不良后果.緊急情況可先處理后匯報.如果事故時變電站與調(diào)度聯(lián)系中斷，則值班人員按規(guī)程規(guī)定處理事故，通訊恢復后應立即將事故情況和處理過程詳細匯報.并應做好事做記錄。

大學生實習總結(jié)6

　　時光荏苒，半年的實習期已經(jīng)結(jié)束。實習，是師范生重要的一課，付出了便有收獲。實習也讓我邁出了教師生涯的第一步，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。在這半年里，在校領(lǐng)導和各位老師的指導幫助下，我認真做好學校安排的各項任務，使自己慢慢進入了一個教師的角色。回顧半年來的工作，忙碌伴隨著充實，汗水伴隨著收獲，下面我將這半年的思想，工作情況做以下總結(jié)：

　　一．思想方面

　　從9月1號開始，我在興花西路中學開始了為期五個月的實習。實習不僅檢驗了我們所學的知識，加強理論與實踐的結(jié)合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉(zhuǎn)換，每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。要想成為一名合格的教師，思想品德首先應該過硬，因此這半年來我時時處處嚴格要求自己，深知要教育好學生，教師必須時時做好教書育人、言傳身教、為人師表，以自己良好的思想品質(zhì)和實際行動去感染學生。平時我還虛心向?qū)W校老師學習教學經(jīng)驗和優(yōu)秀品質(zhì)，并一直努力自己能做到。無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己，給學生樹立一個好的榜樣。

　　二．學習情況

　　在實習中，我從事七年級七八班的語文教學工作，剛接手我最初的感受是學生不了解初中語文的特點，所以我做的第一件事不是急于講授知識，而是陪著學生一起熟悉課本。在后來的教學中我致力于在課堂上真正做到以學生為主體，充分調(diào)動他們的學習主動性和積極性，使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。讓學生養(yǎng)成獨立思考，主動獲取知識的能力。授人以魚，不如授人以漁。其次，興趣是最好的老師，在培養(yǎng)學生興趣以后，才能讓學生真正意義上愛上語文課，讓學生自愿去學。要想成為一名合格的教師首先自己應該有過硬的理論知識和實際工作能力。半年來我從以下幾個方面認真做起：

　　1.端正學習態(tài)度，踏實認真，很好的完成了指導老師安排的一切工作。

　　2.虛心求教，做到在工作中學習在學習中工作，時刻把自己當做一個新人來看待來看待，也把自己當做“學生”來看待，在聽指導老師講課時能做到專心聽講，并記錄老師所講授的精華知識。

　　3.認真負責，認真?zhèn)浜妹刻谜n，專心講好每節(jié)課，努力做好課前計劃，課后總結(jié)反思并向老教師借鑒經(jīng)驗，我認為只有通過不斷的學習總結(jié)才能使自己快速成長為一名合格的教師。

　　三．班主任工作情況

　　本學期初我見習了班主任工作，陪著學生們一起軍訓，一起熟悉新校園，一起慢慢熟悉課本到學習新知識。在帶班的過程中我重新看待了班主任這個職務，體會到了做好班主任的艱辛和不易。在學會與學生打交道的同時，也懂得了為師之道，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于初中年級學生的心智還不成熟，在生活和學習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的.工作，最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡。

　　我總結(jié)出要當好班主任，首先要樹立班主任的威信。班主任工作還要有榮辱感，要想法設法為班級增添榮譽。老師要當好學生良師益友。在學生遇到困難挫折時及時給予指導。堅持在教學中公平公正的對待每一個學生多傳授他們知識和做人的道理。關(guān)注每一位學生的成長和進步，為他們的成長保駕護航。

　　四．結(jié)語

　　經(jīng)過半年的工作與學習，臨近結(jié)束時，很舍不得和學生們分開，半年的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，學生們給我留下了一段一段難忘的回憶。我希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W生，我永遠都會記得在自己大學的時候曾經(jīng)有過這樣一批學生，他們可能不是最優(yōu)秀的，卻是令我最難忘的。在我眼里七八班的學生是最特別，最可愛的。

　　我收獲的很多但也存在很多不足的地方有待去提高，我覺得最大的不足還是缺乏經(jīng)驗，這需要我在以后的工作中不斷的學習，不斷的總結(jié)，多向有經(jīng)驗的老師請教。我相信在今后的學習和工作中，經(jīng)過磨練，我會改善自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗，爭取盡快成為一名合格的人民。

大學生實習總結(jié)7

　　時間過得很快，經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

　　這次的`實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一個最基本的問題。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位。

　　總的來說，通過這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

大學生實習總結(jié)8

　　大學即將畢業(yè)，我的實習也結(jié)束了，在我半年的實習里，我從我的實習工作中收獲了對我有用的東西。我克服了自己初次進入社會工作的害怕心理，努力完成了實習的工作，現(xiàn)也對自己的實習做總結(jié)�？偨Y(jié)如下：

　　這是我第一次踏上社會實習，是我第一次離開學校獨自工作的經(jīng)歷，因此它的意義很大。實習對我這種沒有進入社會工作一次的人來說，是很艱難的。在這個過程中，我所面對的是來自他人工作對我沖擊，因為做同樣的工作，我的效率及其低，別人半個小時做完的工作，我要一個小時，甚至兩個小時，這在我前期的工作里，我覺得特別難熬下去，好幾次都差點堅持不住，真的覺的難，但是驚喜的是，我的抗壓能力有得到提升，即使自己每次都不能在規(guī)定的時間內(nèi)去做完所有的工作量，必須要加班才能做完，但是我在這一過程中，慢慢的適應了，因此我也就慢慢接受了這樣的自己，只要在一天內(nèi)做完就行，大不了到第二天去補回來，總有辦法解決的。

　　實習于我是對實踐能力的鍛煉，讓我在經(jīng)歷困難的同時，也有所得，生活從來都不是事事順利的，只能自己面對它，逐漸的接受它，才不會過的那么艱難。我做的工作不難，就是比較費時間和繁雜，但是那時候不熟悉，也在初學的狀態(tài)，因此效率就不高，后面我經(jīng)過長時間的練習，我就慢慢的掌握了要點，自然就快起來了，也有信心去做做所有公司交辦的事情了。雖然都是些基礎工作，但是對我來說，還是學到了很多的，以前對辦公的軟件不熟，現(xiàn)在我能把大部分的`軟件都弄明白了，也能上手去進行操作，工作的速度也快了很多。半年的能力提升的不少，更是對我個人的歷練，這不論是我做什么工作，至少基礎工作我都能去做好，而不是像一開始一樣是個小白了。

　　在公司，我收獲不只是工作技巧，還有對人對是事的處理方法，我知道面對不同的人、不同的事都要用不同的方法去處理。在這里我所面對的就是在社會中常見的一種情況，所以我算是幸運的，遇到了公司那么好的人，在我效率那么低的時候，也沒有很嫌棄我，而是讓我慢慢來，所以在這樣的工作環(huán)境中，我進步比較快，且在抗壓這里得到更高的提升。實習讓我學會面對最真實的自己，讓我去發(fā)現(xiàn)自己的缺點，然后對它進行改正。感謝實習帶給我的所有體驗，與大學不一樣的感受。

大學生實習總結(jié)9

　　在實習的過程中困難還是挺多的：

　　1.上了工地，迫切的期望自己是個難男生就好了，能夠和師傅一齊干活，幫著放線。而我這個女生在工地上就算我十分想干活，師傅也不會放手讓我干。這也使得我自己動手的機會就少了很多。

　　2.夏天的武漢溫度高不說，太陽能夠曬得那么兇，上工地的時間多少也受了限制。一般在早上十點前下午四點后。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的。

　　3.我剛接觸工地須慢慢學起，一步一步來。每一天跟著他到處轉(zhuǎn)，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不明白的部位，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。

　　4.來到工地，和周圍的人都不熟，建立良好人際關(guān)系是需要時間的，在那期間我有很多事情應為人沒有認清楚，給工作的開展帶來了諸多不便。

　　5.此刻的辦公都是自動化的，電腦操作水平高低相當重要，資料的制作都是用的軟件，初次使用有點生疏，還好我學的快，在競爭的年代速度決定一切。

　　6.書本上的專業(yè)術(shù)語和工人們的“土話”對我的認知也產(chǎn)生了必須的阻礙。

　　7.關(guān)于預算，師傅的算法適用于施工現(xiàn)場，大致計算混凝土的用量就基本上復合要求了，那里的預算主要用來監(jiān)控施工的使用量，在必須范圍內(nèi)都有效，而書本上是精確計量，一般用在招投標報價中，是較為準確的計算法則。兩者的出入讓我有點混亂。

　　對于實習我的收獲也不少：

　　首先透過這次實習收獲的是學會了適應環(huán)境。透過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。

　　另外就是在工地上明白了一些與學校不同的問題，從學校到社會的轉(zhuǎn)變，身邊的人也完全變換了主角，老師變成了老板，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這種巨大的轉(zhuǎn)變之下，沒有老師同學們默默地支持和關(guān)心，我要獨自應對。學會看慣企業(yè)之間的激烈競爭，要學會忍受同事漠不關(guān)心的眼神和言語，每次理解一項任務時我所要面臨的是老板的壓力和同事等著看笑話的奚落。往往這個時候似乎只有一次機會，只能成功不許失敗。

　　實習期間讓我明白作為一名工作人員就應怎樣去和工人、領(lǐng)導、監(jiān)理、相關(guān)部門的交流等。這些事從書本上沒有的，關(guān)于做人、做事、做學問等等。兩個月的實習勝過兩年多的讀書。

　　其次，透過這次實習使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解。就應說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。

　　我想，學校里學的不是知識，而是培養(yǎng)自學的潛力。在知識爆炸的21世紀，作為我們想不被社會淘汰要學會不斷學習，活到老學到老。遇到問題要細心地思考，想辦法解決，不斷學習不斷積累經(jīng)驗，下班的閑暇時間用來為自己充電，提高效率，科學的掌握時間，用知識來武裝自己，讓自己更強大。

　　工地實習還是鍛煉解決問題的實踐潛力。例如：設計圖紙上的變更，具體施工時出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有透過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。

　　對有關(guān)的資料也有了必須的認識，明白什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。這就是做資料需要掌握的流程之一。

　　工程中的資料一般起到實時監(jiān)測控制的作用事中控制對工程質(zhì)量起到保障作用，

　　也為以后出現(xiàn)事故的職責認定起到輔助作用，有必須程度的參考價值。所以資料的整理和制作不能有半點馬虎。

　　5.總結(jié)：

　　實習的日子彈指一揮就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的.匆匆.原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，此刻已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許就應是一種慶幸，或許更就應是一種嘆息兩個月的磨刀練陣。透過實習，我們對現(xiàn)代施工方法有了必須的認識，與傳統(tǒng)的施工方法相比，采用大型機械提高了施工生產(chǎn)效率，大大減少了勞動力，減輕了勞動工人的作業(yè)強度。也讓我們真正認識到科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的重要性。同時，我們也認識了機械方面的先進技術(shù)和高科技領(lǐng)域，使我們以后從事機施工面的發(fā)展有了新的認識。

　　本次實習，開闊了我們的視野，使我們的理論和實踐結(jié)合在一齊，也使我們對課本一些比較模糊的概念、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解，讓我們對以后的基本動作有了深入認識。堅苦的實訓，理論加實踐，貫穿始終的流程式學習，讓我的動手潛力提高很多，也使自己的專業(yè)知識更好的得到了實踐、證明，更使自己在人格定位上提出了一個更高的要求!

　　另外虛心請教是做好工作的前提，實習是走上社會的第一步，實習能夠積累工作經(jīng)驗，而虛心請教是積累工作經(jīng)驗最直接的途徑，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虛心地請同事，在他們耐心的教導中我不斷走向成熟，也積累起必須的工作經(jīng)驗。

　　更重要的是：我們學到很多課本上沒有的知識，其中的所見所聞，更加激發(fā)了我對本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑行業(yè)中有所作為務必付出更多的努力，不僅僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。我也親身體會到，工人師傅們對待工作的一絲不茍，對待崗位的職責心，對待惡劣環(huán)境的不動容。就如同我們就應對待學習一樣，容不得半點虛的，個性是我們學工科，知識的掌握不允許有一點馬虎，否則，造成的損失將會是不可預計的。于是我躲了一份職責，期望能夠透過自己的努力，為祖國的大建筑添磚瓦，實現(xiàn)自身的價值。

　　這一段時間的經(jīng)歷，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗應用到實際工作中來。這才真正到達了實習的目的。

大學生實習總結(jié)10

　　年后在家休息了幾天，就去我舅幫我安排的一家工程公司上班，雖然與我的專業(yè)一點都不相關(guān)，但我也會努力地做下去。

　　剛?cè)サ臅r候，老板先帶我去工地上熟悉了一下公司的項目工程，然后又去公司看了一下我的.辦公室，其實嚴格來講，這不算是一個公司，只是一個辦事處而已。而我的主要任務就是做投標書，整理資料，做合同，雖然我對此一點都不了解，但是我會一點一滴的學下去，剛來的這幾天，一點頭緒的沒有，只好先把自己的辦公室好好地整理了一下，把老板給的資料看了看，不懂的專業(yè)術(shù)語就去上網(wǎng)查了查，又把CAD好好的自己學了一下，遇到不知道的不懂的就問別人，雖然只學到了皮毛，但還是很開心自己又掌握了一門技術(shù)。照著樣板整理資料，弄合同之類的，整整花了一個星期，慢慢上手了，覺得很開心。但是這里平時只有我一個人，沒有事情可做的時候，我就會玩玩電腦打發(fā)時間。

　　在這里我覺得我就是一個核心人物，老板只是負責談工程，而之后的一切后續(xù)工作都是屬于我的，所以我一點都不敢怠慢，希望自己越做越好。

大學生實習總結(jié)11

　　酒店服務宗旨服務至誠：尊重賓客，贏得賓客的信賴，努力營造親切、溫馨的服務和環(huán)境氛圍，使之有賓至如歸之感。

　　酒店服務宗旨追求卓越：“創(chuàng)造一流質(zhì)量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業(yè)找到自己的“超常目標”，努力使追求卓越成為酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

　　酒店服務宗旨敬業(yè)樂群：員工熱愛企業(yè)，忠于企業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)為企業(yè)創(chuàng)造財富，企業(yè)關(guān)心員工，照顧員工，讓利潤分享于員工。只有企業(yè)與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標，凝聚成一種歸宿感與使命感，上下一心出智拼力，為企業(yè)作貢獻。

　　賓客至上：以賓客為中心，一切圍追求卓越：“創(chuàng)造一流質(zhì)量”，為酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業(yè)找到自己的“超常目標”，努力使追求卓越成為酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

　　敬業(yè)樂群：員工熱愛企業(yè)，忠于企業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)為企業(yè)創(chuàng)造財富，企業(yè)關(guān)心員工，照顧員工，讓利潤分享于員工。只有企業(yè)與員工榮福喜戚與共，員工才有共同的目標，凝聚成一種歸宿感繞賓客的需求開展經(jīng)營活動，我們的信條是“賓客提供最優(yōu)。

　　新的一年已經(jīng)來臨了，算起來我在xx酒店也已經(jīng)工作了幾個月的時間了，這時候的我早已不是當初那個學校里天真無知的我了，我已經(jīng)變得更為“老練”了，這還得感謝酒店的前輩們對我的幫助和培育，不然的話我可能在酒店里面待上幾個星期就忍不住想離開了。回首我在酒店里面的實習生活，我心中有著諸多的感悟，趁著現(xiàn)在這個時節(jié)，我得好好地總結(jié)一下才行。

　　當我在學校的時候，我還以為實習離著我們很遠，可沒想到的是我們在學校里面結(jié)課的時間很早，所以我要么待在學校里面準備其它的事情，要么就去外面找一份實習工作并取得實習證明，不然的話怕是都不能正常畢業(yè)了。我不是一個閑得住的人，所以和室友們商量了幾句我就和大家一起開始找實習工作了。當然了，找實習工作比我想象中的.還要難且復雜，我們這個寢室可謂是折騰了一個月才陸陸續(xù)續(xù)找到了工作，而且我們找的工作和我們的專業(yè)其實并沒有多么對口。我的實習選擇是在一家酒店工作，這家酒店是本市較為出名的酒店之一，各方面的規(guī)模也挺大的，即便我只是來這里當一名小小的經(jīng)理助理，我也是挺滿足的。

　　在我正式的進入到工作之中后，我其實遇到了不少的麻煩，首先是我的專業(yè)知識和酒店里的工作不對稱，而且對于酒店里面的業(yè)務也不了解，即便我目前的工作只是打一打下手，跑跑腿，可我依然感覺到了力不從心的滋味，所以為了珍惜這份來之不易的工作機會，我開始瘋狂的補習酒店的業(yè)務知識，除了每天跟著老員工們學習之后，我在回到宿舍后也會在網(wǎng)上找一些資料來學習，通過這樣的方式，我才漸漸地跟上了酒店的工作節(jié)奏。在酒店里面工作，很多時候是要和客人打交道的，這樣才能知曉客戶的需求，可我在平日里和人的交際其實不多，更別說和一些陌生人打交道了，所以我在工作的時候也因此鬧過不少的笑話，為此我還被酒店經(jīng)理給批評過數(shù)次。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)工作了幾個月了，雖然不能說我在工作的時候如魚得水，但至少也能獨立地處理不少酒店的工作業(yè)務了，這種成長對于我來言還是蠻有意義的，相信在接下來的酒店工作中，我能多多掌握一些酒店知識，并取得更大的進步！

大學生實習總結(jié)12

　　因為在學校學了很多外貿(mào)方面的知識，所以實習的時候選擇了外貿(mào)公司。實習兩個多月，還是很有經(jīng)驗的。

　　我是做外貿(mào)的，我們公司主要開發(fā)氧化鋁產(chǎn)品，比如氧化鋁磚，氧化鋁球。對于做外貿(mào)來說，在學校學到的知識還是很有用的，在學校學到的函電和國際貿(mào)易實務更多的用在工作中。

　　你可能不知道你在工作開始時應該做什么。這個時候你不妨用谷歌或者百度搜索一下外貿(mào)新手應該做什么，怎么做，多去一些外貿(mào)論壇了解一下。網(wǎng)絡是一個很大的資源庫，在這里你可以找到你想要的東西，并利用好它。

　　開發(fā)客戶，首先要了解產(chǎn)品。只有了解產(chǎn)品，才能更好的找到并說服客戶。實習的第一天就是了解產(chǎn)品。當然，一天之內(nèi)對產(chǎn)品的了解并不全面。實習期間要慢慢了解。即使你覺得你了解當時的產(chǎn)品，也是不夠的。在以后的工作中，你會發(fā)現(xiàn)你有很多不知道的東西。這時候你可以在工作中隨時補充自己的產(chǎn)品知識，記錄有用的信息，比如產(chǎn)品介紹，相關(guān)網(wǎng)站等。

　　除了b2b，搜索引擎如googleyahooaltavista也被用來尋找客戶。使用時可以直接在搜索欄輸入產(chǎn)品名稱，或者輸入產(chǎn)品名稱+進口商、產(chǎn)品+批發(fā)、產(chǎn)品+經(jīng)銷商等。谷歌有一個高級搜索選項，你可以根據(jù)這個選項在特定的國家搜索，這樣搜索到的客戶就是你想要的國家，這對開發(fā)特定的國家很有幫助。使用搜索引擎的目的是直接找到最終客戶，但是在上面找到的信息大部分是在b2b網(wǎng)站上，很少能找到最終客戶。找到的客戶很多郵箱是銷售的，但是我們在找他們的采購部。找銷售不是我們的目的。幸運的是，有些網(wǎng)站有以信息開頭的郵箱。如果你能找到這個，是的，一些隱藏的郵箱可能看不到，但是當你點擊電子郵件時，他們的郵箱就會出現(xiàn)，你可以給他們發(fā)送電子郵件。我還沒有掌握足夠的搜索引擎技能來充分利用它。

　　各國的黃頁也是不錯的方式。上面有電話和網(wǎng)站，你可以通過它們直接打電話。比較好的黃頁是bluebook，golith等。當你工作的時候，你無意中發(fā)現(xiàn)了一個印度俱樂部，只要你知道公司的名字，你就可以在上面找到大多數(shù)印度公司并發(fā)送電子郵件。當然，有些黃頁沒有及時更新很多電話號碼，可能是對方公司不再使用，或者是更改了。這些都是必然的。

　　潛在客戶很重要，可能他們當時并不需要你的產(chǎn)品，但是他們是相關(guān)產(chǎn)品，所以要經(jīng)常聯(lián)系一些客戶。我們公司是一家耐火磚制造商。當時一個挪威客戶要水泥之類的，不需要我的產(chǎn)品，但是他是個建筑商。我當時給他發(fā)了郵件，他回了，說需要聯(lián)系我。結(jié)果過了一個多月，他問我的相關(guān)產(chǎn)品。了解了產(chǎn)品后，他說他會訂購，但要等到7月份。這個復活節(jié)，我給他發(fā)了一封祝福郵件。潛在客戶很重要，好好管理，時不時問候一下，是一個很好的接觸方式。

　　注意你發(fā)的郵件，及時跟蹤它們，不要忘記你在哪個網(wǎng)站上給誰發(fā)了郵件。你要及時回復客戶的詢問，即使當時沒有，也要通過郵件回復客戶，說貨在準備中。不要沒有回復就給客戶備貨，因為客戶可能會覺得你已經(jīng)不在這個行業(yè)工作了或者你不想和他一起工作了，他會去別的工廠。當你準備再次聯(lián)系時，客戶已經(jīng)和別人簽訂了合同。有一次，阿里巴巴上一個客戶明確指出想要我們的.產(chǎn)品，但是我直到一周后才看到詢價。我再回復他的時候，他根本不理我。我給他發(fā)了兩封郵件，他沒有再回復，所以郵件應該及時回復。

　　與工廠打交道是對外貿(mào)易不可或缺的。問出廠價格的時候要明確問含稅的出廠價格，而不僅僅是價格是多少。我曾經(jīng)犯過一個錯誤。再問出廠價格的時候，我只是問價格是多少。工廠給我報價3000，我給客戶報價。結(jié)果我找工廠的時候，他說是4000塊，當時價格不征稅。當時我什么也說不出來，所以問價格的時候也很重要。

　　做外貿(mào)要慎重。很多時候報價的時候忘了寫數(shù)量單位，讓客戶老是再問我。盡量避免低級錯誤。制作形式發(fā)票時，請注意發(fā)票金額和付款方式。我在和一個俄羅斯客戶做生意時忽略了這兩點。當時客戶給我算了價格和總金額。我做形式發(fā)票的時候，照他給的做了，結(jié)果少了200塊。幸好經(jīng)理發(fā)現(xiàn)了，所以金額要慎重計算。我忽略了付款方式，當時也沒有太多意識。

　　做外貿(mào)也需要耐心。新手再找客戶要有耐心。一般做第一單需要2-3個月。在這段時間里，他們必須經(jīng)受住考驗。開發(fā)客戶的時候，有可能你給100個客戶發(fā)了郵件，但是只有兩個回復或者根本沒有回復，這很正常。然后就是系統(tǒng)拒絕的可能性。一天下午，下班的時候發(fā)了30多封郵件。在此期間，我一度懷疑自己是否適合這份工作。由于我的經(jīng)理和同事的知識和鼓勵，當我收到客戶的回復時，我獲得了信心。當然有十個客戶聯(lián)系你，也有可能沒有一個會下單。我的俄羅斯客戶已經(jīng)同意匯款，但是遲遲不匯款，最后也沒有下單。所以，不管生意能不能談，成都都要耐心的和客戶溝通。遇到問題，客戶要耐心解釋，和工廠、貨代等商量好。有很多事情不能操之過急。有時，原材料的價格可能會上漲。這時候你要耐心跟客戶解釋，大部分客戶還是能理解你的。這個時候也要耐心和工廠商量。讓她不要把價格定的太高，免得客戶接受不了這個價格。如果你在裝運過程中遇到問題，你應該和你的客戶好好談判。比如有時候需要加快報關(guān)，這就需要貨代好好盯著，所以耐心也很重要。

　　學了兩個月，感覺在學校學的東西還是很有用的，接觸到了一些課本上沒有的東西。例如，付款方式是教皇西聯(lián)匯款，通常需要在發(fā)貨前付清30%的tt余額。還有一些英文縮寫之類的，要在工作中慢慢積累。

　　我會堅持，會努力，因為我喜歡這個行業(yè)。

大學生實習總結(jié)13

　　實習課程名稱（課號）：畢業(yè)實習

　　學院：計算機與信息工程學院

　　專業(yè)、班級:

　　指導教師：

　　報告人：學號：

　　時間：20xx年3月2日-4月24日

　　實習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？

　　經(jīng)過這次實習，雖然時間很短�？晌覍W到的卻是我四年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學到不少工作以外的`事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，也算是此次實習的目的了。

　　會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！

　　實習結(jié)束了，再過兩個多月，我們就要畢業(yè)了，想想自己大學四年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節(jié)，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢。

大學生實習總結(jié)14

　　時光飛逝，短短兩個月，六十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結(jié)束了，除為人師，我們倍感驕傲與自豪。既深入教學，有辛勤育人，我們?nèi)�體實習生一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感謝我們的實習學校——鐘山區(qū)四中的領(lǐng)導，指導教師以及原教室領(lǐng)導的幫助與照顧，在短短兩個月的實習期間，給與我們工作的指導，生活的關(guān)心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，借此機會對我們的指導教師表示衷心的感謝，謝謝你們！我們的實習大致可分為三個階段。

　　一、準備階段

　　也就是前兩個周的時間。這段時間我們主要通過多看多聽來深入學生，熟悉教學環(huán)境，為全面實習的開展奠定堅實的基礎。由于我們的實習恰逢第三套全國中學生廣播體操出臺，所以我們剛到鐘山區(qū)四中時茫然不知所措，大學里學到的知識似乎一下都變成了紙上談兵，老三段的教學模式在中學里已完全不適用，這體育課教案該怎么寫，體育課到底該怎么上我們就帶著諸多疑惑開始了實習。這段時間，四中的領(lǐng)導安排給幾名最具權(quán)威和經(jīng)驗的學科指導教師和教室領(lǐng)導指導教師，給我們介紹他們的先進教學經(jīng)驗。另外，指導教師還組織我們集體觀摩了有豐富經(jīng)驗的老教師上的訓練課，這期間我們還通過個人自學和集體討論的形式進一步深入研究新課程教學�？傊�通過這段時間的學習我們的問題都迎刃而解，新課程教學在我們腦子里也就不再神秘了。

　　二、實踐階段

　　從第三周開始我們的實習也就全面展開了，為此指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，凡是中學體育教師能遇到的工作幾乎都涉及到了，涉及面非常廣，包括體育教室教學，體育隊的訓練，見習教室領(lǐng)導，課外體育活動的組織，裁判實習等等，而且這期間體育部的工作基本上是以我們?nèi)�體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發(fā)揮的空間。這期間我們?nèi)�體實習生本著對學生高度負責的認真態(tài)度，堅持"健康第一，快樂體育"的教學理念，認認真真?zhèn)浜妹恳惶谜n，盡最大努力上好每一堂課。體育隊訓練方面，在指導教師的指導下，我們主動編寫學科訓練計劃和課時訓練計劃，努力使自己的訓練更系統(tǒng)，更全面。總之，我們的工作受到了校領(lǐng)導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎。

　　三、提高階段

　　也就是最后兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段。我們開始準備我們的"優(yōu)質(zhì)課"，包括一堂內(nèi)堂課，一堂訓練課和兩次外堂課，這期間指導教師的指導更加細致，更加認真了，指導貫穿到整節(jié)課的各個環(huán)節(jié)，包括編寫教案，教室教學，課后總結(jié)。另外指導教師還組織我們觀看了鐘山區(qū)四中體育教師達標課評比活動，使我們受益匪淺�？傊�，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升。

　　總而言之，教育實習是我們更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，在萊州一中的實習為我們的人生起了個好頭，我們將繼續(xù)以認真和高度負責的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！

　　最新大學生實習總結(jié)11

　　很多的事情都是自己在親身經(jīng)歷過了才知道，很多的現(xiàn)實的事情都是之前不曾遇到的，只有自己親身感受了，才知道生活的艱難。在學校的快樂和象牙塔下的美好，是在社會上完全的體現(xiàn)不出來了。正是因為有這這樣的感受，我才會更加刻苦的努力的工作，我堅信我能夠做到最好，我也堅信我能夠?qū)⒆约旱谋绢I(lǐng)鍛煉到適應社會的地步。

　　踏上貴港新塘鄉(xiāng)的土地，我真正意識到自己是一名義務下鄉(xiāng)的大學生，帶著新奇與激動的心情開始了為期七天的活動。我教的是唱歌舞蹈班，由于是農(nóng)忙期間，報名來上課的學生大多都是5 6歲的小朋友，這與我先前預計的不一樣。針對這個年齡階段的小朋友，如何能在短短的幾天內(nèi)讓她們的基本功有所提高，課堂氣氛活躍是我要考慮的問題�？吹剿齻兲煺鏍�漫的笑容，純真無暇的眼眸，我感到了作為一名教師的神圣職責。在第一堂課，我讓她們分別介紹自己，從中我發(fā)現(xiàn)有些小朋友很害羞，連站起來的勇氣都沒有，更別說講話了，低著頭，不看我，像做錯事一樣。

　　我知道農(nóng)村的孩子比較含蓄，我鼓勵她們，并告訴她們學舞蹈是不能夠害羞的，要大膽的學動作，想怎么跳都可以，聽了我的話以后，孩子們也沒有那么拘謹了。在接下來的幾天里，我除了教基本功、成套動作以外，我還會安排２０分鐘的時間給她們自由發(fā)揮，即興表演，她們把自己學過的、跳過的舞蹈表演給大家看，雖然有些動作不是很到位，但我都會給予表揚，我知道這是對她們的一種肯定，也是增強她們自信的最有效的方式。小朋友都很聽我的話，也很喜歡我上的課，每天都是提前一個小時來上課，我也利用這些時間給她們講一些格林童話，她們聽了以后還可以復述。我為她們編排了一個節(jié)目，包含了舞蹈、唱歌、朗誦，她們的出色表演在晚會上獲得了陣陣掌聲。她們知道我要走了，都嚷著舍不得我，給我寫了幾封信，寫了對我的喜愛和崇敬之情，從沒有過的感動溢滿了我的.心，我從來沒有像那個時刻一樣深刻的感到作為教師的自豪與驕傲。文藝晚會是我們組織的最后一個活動，由于條件的限制，沒有閃亮的燈光和豪華的背景，隊員們只能用彩色的氣球點綴著舞臺，但新塘一中的同學們告訴我這比他們學校的晚會背景還好看，下課后還熱情的幫我們布置會場，幫我們搬道具。

　　雖然節(jié)目不多，也不像在學院里那么有質(zhì)量，但現(xiàn)場的氣氛很活躍，有些隊員沒有上過舞臺都硬著頭皮上臺跳舞，并與當?shù)氐念I(lǐng)導、老師、同學、父老鄉(xiāng)親一起同唱一首歌，大家手牽著手，心連著心，都傳遞著友誼長存的訊息。下鄉(xiāng)的日子雖然不多，但我收獲了很多，在幫一中的同學補導時能夠?qū)W以致用，解決他們的學習問題，提供他們好的學習方法，也明白了一名教師不僅僅要學識淵博，而且最重要的是要了解學生的思想動態(tài)，性格特征，接受能力，學習能力，以及引導他們正確解決困難的方法和途徑，關(guān)心他們的生活，與他們建立朋友式的師生關(guān)系。計劃不能定得太死，要隨著變化而改變，下鄉(xiāng)也提高了我處理突發(fā)事情的能力，這些都更堅定了我從事教師職業(yè)的決心與信心。累與樂，酸與甜都記載著下鄉(xiāng)的日子，我也不會忘記那群可愛的孩子和同學們。

　　回來以后我想了很多，現(xiàn)在的自己能否適應將來的社會，這是我一直以來都在想的問題，我是需要更多的經(jīng)歷來增加自己的見識，我相信我會在不斷的發(fā)展中得到更大的進步，我相信我會做的更好，這是我一直以來都在體驗的事情，我相信在不遠的將來我踏上社會的時候，我會做的更好！

大學生實習總結(jié)15

　　20xx年2月13日，我踏上去往實習學校的大巴車，而現(xiàn)在一個學期的頂崗實習就要結(jié)束了�；赝�半年來的頂崗實習路程，開心過，失落過，認真過，頂崗實習沉淀著我的青春，幻化成我大學途中最美的行囊。

　　在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，實現(xiàn)了從大學生到教師的角色轉(zhuǎn)變，從單純的學校環(huán)境進入了復雜的社會環(huán)境。在實習期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐上，還是在社會實踐上。我將從如下幾個方面進行總結(jié)。

　　一、思想觀點方面：

　　在頂崗實習之前，我就已經(jīng)做好了當一名老師的準備，首先是在大學兩年半時間的專業(yè)和教學技能學習，積累了足夠的知識，再次是從心理上已經(jīng)準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。通過本次實習，我更加堅定了成為一名教師的信念。在實習學校不光是在教學上盡自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也盡自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕干活。爭取在各個方面都得到鍛煉。

　　同樣地，在為人處事上也有一些心得。在實習學校，對于其他教師的要求，我在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。

　　二、教學實習方面：

　　實習期間我負責高一年級二級部兩個理科班和四個文科班的生物教學。我珍惜這次實習機會，務實工作，謙虛勤奮，在教學上取得顯著進步。這又得益于我有一些優(yōu)秀的學習對象，高一生物組的三位老師專業(yè)知識扎實，教學經(jīng)驗豐富，我積極地向三位老師學習。每次講新課之前，我都會先聽一下這三位老師的課，學習各個老師的長處，從而逐步形成自己的教學風格。我認真?zhèn)湔n，多次請指導老師去聽我的課并指出我的不足，從而盡快提高自己的水平。我參加每周的`教研組活動，和三位老師共同研究生物課題，并發(fā)表自己的意見，從中受益頗多。課余時間我會給學生補課輔導，每天晚上我都會來到辦公室，開辟“第二課堂”，解決學生們提出的問題，在此過程中，我也會發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)知識上的不足，實現(xiàn)了和學生的共同提高。

　　在學科教學上，我刻苦鉆研，總結(jié)經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，每次上課之前都要做好充分的準備，一節(jié)課上完之后，我會根據(jù)學生的掌握情況和自己的課堂反思，從而有目的的開始準備下一節(jié)課。真正地感受到了教師“臺上一分鐘，臺下十年功”的辛苦。

　　上課時，面對眼前的學生，我心里想，我是老師，肩負了神圣使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環(huán)節(jié)，努力完成了教學任務。我發(fā)現(xiàn)了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那里，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的實習有很大收獲。當然，這種收獲和成就感，與我的行為和態(tài)度有密切的聯(lián)系。

　　下課后，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優(yōu)點。下節(jié)課，發(fā)揮了優(yōu)點，補充了不足點，提高了教學質(zhì)量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實踐，并應用自己的教學上，提高了教學能力。

　　三、班主任工作方面：

　　從實習中期以來的兩個月，我擔任高一年級18班的副班主任，對班主任工作有了一次嘗試。我和18班的原班主任李老師在一個辦公室，在原班主任的指導下，我學到了許多管理班級的技巧，體會了作為一名班主任的辛苦。我努力成為一名受到學生歡迎的優(yōu)秀的班主任，并從中得到許多啟迪，積累了許多經(jīng)驗。

　　在實習班主任過程中，我體會到作為一名班主任特別是優(yōu)秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規(guī)紀律，學會了如何調(diào)動班干部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會如何組織一場家長會，學會了……這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。

　　經(jīng)過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關(guān)系，得到他們的信任，成為他們訴說心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴并開導他們。從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執(zhí)行實習班主任工作的過程中，我得到了許多啟迪，我明白了要成為一名優(yōu)秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。

　　四、生活方面

　　在生活上，我們六位實習生互幫互助，共同進步。在這個過程當中增強了溝通能力和適應能力。記得我們六位實習生一起聽評課，做飯，搞團日活動。盡管我們六個人來自不同的專業(yè)，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，xx一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。 這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結(jié)束意味著大家要接受另一番現(xiàn)實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。

　　通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師;第一次發(fā)現(xiàn)自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。

　　在xx一中的半年實習就像是一場夢，多么希望這場夢可以再久一點。作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平臺，讓我們將理論與實踐相結(jié)合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝實習學校領(lǐng)導的信任，讓我有機會登上講臺去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，頂崗實習是我人生當中一次美好的記憶，通過頂崗實習，我受益匪淺。

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