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中班健康運動教案
作為一名人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中班健康運動教案，希望對大家有所幫助。
中班健康運動教案1
設(shè)計意圖：
1、本班孩子屬于活潑、好動型、喜歡在玩中學(xué)習，但卻不注意安全和秩序。而《最佳運動員》這節(jié)課剛好教孩子們運動前的一些熱身運動安全知識和在游戲中去體驗排隊是重要的培養(yǎng)孩子責任心。
2、《最佳運動員》這個游戲課程可以鍛煉孩子們的合作性，在這塊孩子們平時表現(xiàn)不是很棒。
活動目標：
1、了解運動時應(yīng)穿著合適的服裝和鞋子，知道運動前需先做熱身運動。
2、培養(yǎng)幼兒的跳躍能力，增強腿部肌肉。
3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的`成長會具有一定的幫助。
4、了解多運動對身體有好處。
重點：
學(xué)會玩游戲。
難點：
雙腿跳躍。
活動準備：
圖卡、幼兒用書、《健康歌》音樂、呼啦圈若干、箭頭圖標卡、球若干、桶兩個
活動過程：
一、導(dǎo)入活動：《健康歌》音樂導(dǎo)入。
1、音樂響起，幼兒和教師一起跳進教室。并迅速讓幼兒站到自己的點點上。
師：小朋友跳得真棒。Goodminning,everyone.
幼：Goodminning.Candy.
師：Sit down.
幼：I sit down.
二、復(fù)習上節(jié)課內(nèi)容：圖卡分類。
師：小朋友們看Candy給你們帶來了什么?
一張一張的出示圖片，并貼到黑板上。
幼：運動服、舞蹈服……
師：小朋友們真棒!現(xiàn)在Candy老師想請我們的小老師來幫幫忙。幫老師給他們分一下家，運動要穿的放到這邊，不是運動要穿的就留它在這里。誰是最棒小老師呢?Who can ture?
幼：I can ture!
師：那我請+++小朋友，準備好了嗎?
幼：準備好了!
師：開始。他分對了嗎?
幼:(全班)分對。
師：很棒，獎我們+++小朋友一顆星星，請坐!(重新打亂圖片)Who come ture.
幼：I come ture.
師：我請++小朋友。開始!她分對了嗎?
幼：分對了。
師:我們的++真棒，Candy獎給我們++小朋友一顆星星。++請坐!
師：小老師們告訴Candy我們運動是要穿什么呢?
幼:運動服和運動鞋。
教師小結(jié);對了我們運動和游戲的時候要穿運動服和運動鞋。鞋子可以保護我們的腳踝不受傷，而穿運動服是為了方便我們大家玩游戲和運動。
三、操作游戲:熱身運動、游戲規(guī)則、教師示范、開始游戲。
1、熱身運動：讓幼兒知道熱身運動的重要性。
師：好!我們小朋友們表現(xiàn)得這么棒，Candy獎我們小朋友一個游戲。不過我們要先做一個熱身運動，知道為什么嗎?
幼：不知道或……
師：因為它可以幫我放松我們的筋骨。如果不做的話，我們就可能在玩的時候容易受傷，所以我們在運動的時候一定要做熱身運動，知道了嗎?
幼：知道了。
師：那小朋友請起立，站到自己的點點上，跟著Candy一起來。
師、幼:1、 2、 3 、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.
師：小老師們非常棒!請坐!
2、講述游戲規(guī)則并示范。
師：看這是什么?
幼：呼啦圈。
師：對了!(鋪器材：呼啦圈)我們這個游戲呢要和呼啦圈一起來完成。游戲的名字叫做"我是最佳運動員"。你們是嗎?
幼：是。
(1)師;那小朋友豎起自己的小耳朵，一起來聽一聽:
(2)如果小朋友從從第一關(guān)到最后一關(guān)都沒有犯規(guī)，那他就是勝利者，他就可獲得一個小禮物哦。
3、教師邊示范邊講解注意事項:
(1)必須是雙腳跳、不可以單腳跳。
(2)不可以推拉小朋友，要保持距離。
教師玩法示范：
首先跳過兩個呼啦圈，接著跑過三個障礙物，在跳過三個呼啦圈、接著跑到裝有球的桶旁拿起一個球、再抱球穿過洞、最后跑到空桶旁講求放進同為勝利。
師：明白了嗎?
(3)請個別幼兒上前示范：
師：看誰坐的最棒!現(xiàn)在老師請一個小朋友先來玩。我請++小朋友。
師：非常棒。小朋友們敢挑戰(zhàn)嗎?
(4)開始游戲。
(游戲中，教師在旁指導(dǎo) )
四、總結(jié)課堂、布置作業(yè)。
1、教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)。
師：小朋友們玩的開心嗎?
幼：開心。
師：那小運動員們還記得我們剛剛的游戲叫什么嗎?
幼：運動員/最佳運動員。
師：對了，我們這節(jié)課呢就是叫做《最佳運動員》，那小朋友們覺得個游戲好玩嗎、幼：好玩。
2、布置作業(yè)。
師：既然這個游戲這么好玩，那小朋友回家把這游戲分享給爸爸媽媽，回家以后可以和他們一起玩。好嗎?
幼：好。
師：那今天的課就到這里，小朋友請起立。
幼;我起立。
師：謝謝小朋友們。幼：謝謝Candy.
教學(xué)反思。
1、游戲小朋友們都學(xué)會了嗎。
2、游戲的安全性。
3、熱身運動的重要性孩子們記住了嗎?
中班健康運動教案2
活動目標：
1.會制訂簡單的運動計劃，了解運動對身體的好處及要注意的安全事項。
2.能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運動計劃表，并說出它們代表的意思。
3.喜歡參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
活動重難點：
重點：會制訂簡單的運動計劃，了解運動對身體的好處及要注意的安全事項。
難點：能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等制作運動計劃表，并說出它們代表的意思
活動準備：
1.“教師運動計劃表"1 張；“幼兒運動計劃表”幼兒每人 1 張。
2.自制課件（教師抓拍幼兒進行各種運動的照片）。
活動過程：
1.結(jié)合課件組織談話活動，引發(fā)幼兒活動興趣。
提問：你喜歡什么運動？做這些運動有什么好處？
小結(jié)：小朋友的運動真是豐富多彩。多做運動，能使小朋友長得高、長得結(jié)實；能提高身體抵抗疾病的能力，讓小朋友少生病；運動還能讓我們感到快樂。
2.出示教師“運動計劃表”引導(dǎo)幼兒觀察討論，了解運動計劃表中不同符號的含義。
(1)出示“教師運動計劃表”，引導(dǎo)幼兒觀察討論。
提問：計劃表的都有哪些內(nèi)容？你是怎么知道的？這是老師幾天的運動計劃？
(2)有重點地介紹運動計劃中每種符號代表的含義。
小結(jié)：制定運動計劃要考慮周到，運動計劃中要有運動的時間、喜歡做的運動、用什么器械、運動的個數(shù)等內(nèi)容。
3.幼兒制定運動計劃，教師指導(dǎo)。
(1)請幼兒說說自己想制訂怎樣的運動計劃。
(2)幼兒制訂計劃，教師重點觀察：幼兒安排的運動項目是否合適，時間等方面是否有遺漏，及時給予幼兒提示或幫助。
(3)引導(dǎo)幼兒展示交流各自的運動計劃，互相提出補充意見。
4.組織幼兒討論運動中要注意的安全事項。
(1)提問：在運動中要應(yīng)該怎樣保護自己？
小結(jié)：我們在運動前要做好熱身活動，在運動過程中要注意安全，保護好自己，讓我們一起運動起來吧。
�。�2）教師和幼兒在音樂中運動，感受運動的快樂。
活動延伸
運動后鼓勵幼兒和同伴分享運動時的快樂心情。
本次活動從幼兒生活經(jīng)驗出發(fā)，通過設(shè)計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環(huán)節(jié)，由淺入深，讓幼兒了解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啟發(fā)性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。
1.親身體驗，經(jīng)驗入手。活動前，教師和幼兒一起玩各種運動游戲，豐富幼兒的運動經(jīng)驗，并了解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，為活動提供了豐富的經(jīng)驗準備，也激發(fā)了幼兒愛運動的情感。
2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都采用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示“教師計劃表”后，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內(nèi)容”“你是怎么知道的”引導(dǎo)幼兒通過自主觀察，發(fā)現(xiàn)自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性�；顒幼詈蠓窒憝h(huán)節(jié)，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎么安排運動的？”“為什么你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導(dǎo)幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發(fā)揮了幼兒主動性。
活動中也有不足，個別地方特別是引導(dǎo)幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環(huán)節(jié)教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的`完整性，
教師也應(yīng)該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最后的引導(dǎo)幼兒了解運動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經(jīng)驗。
課后反思：本次活動從幼兒生活經(jīng)驗出發(fā)，通過設(shè)計觀察 “教師計劃表”、幼兒自主制定運動計劃、分享運動計劃、討論運動注意事項/師幼跟著音樂動起來等環(huán)節(jié)，由淺入深，讓幼兒了解制定運動計劃表的方法以及運動的好處、注意事項等；通過教師啟發(fā)性的提問，很好的解決了活動的重難點，較好的達成了本次活動目標。1.親身體驗，經(jīng)驗入手�；顒忧埃處熀陀變阂黄鹜娓鞣N運動游戲，豐富幼兒的運動經(jīng)驗，并了解幼兒喜歡的運動項目。在幼兒已有經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，和幼兒一起梳理運動對身體重要性以及運動時的快樂，為活動提供了豐富的經(jīng)驗準備，也激發(fā)了幼兒愛運動的情感。2.提問開放，大膽放手。整個活動中，教師都采用了開放性的提問，給幼兒充分的觀察、交流的機會。教師在出示“教師計劃表”后，通過開放性的提問：“計劃表的都有哪些內(nèi)容”“你是怎么知道的”引導(dǎo)幼兒通過自主觀察，發(fā)現(xiàn)自己能看懂的符號以及不明白的地方，注重了幼兒的主動性和探究性�；顒幼詈蠓窒憝h(huán)節(jié)，教師提問“你能看懂他的計劃表嗎？”“他是怎么安排運動的？”“為什么你能看懂他的計劃表”等有層次的提問，引導(dǎo)幼兒互相分享評價同伴運動計劃表，通過這樣的一系列有層次的提問鞏固了幼兒對計劃表完整性的認知又發(fā)揮了幼兒主動性。活動中也有不足，個別地方特別是引導(dǎo)幼兒觀察計劃表時語言不夠簡練；評價環(huán)節(jié)教師的提煉有欠缺，過多注重了運動計劃表的完整性，教師也應(yīng)該考慮到幼兒在安排運動項目時的可行性等方面。最后的引導(dǎo)幼兒了解運動要注意的安全事項時比較倉促，沒有給幼兒及時提升經(jīng)驗。
中班健康運動教案3
活動目標：
1、能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
2、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
3、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準備：
1、幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
2、戶外活動器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。
活動過程：
一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動興趣
春天是個春暖花開的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請幼兒說一說怎樣避免生病?
總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時補充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補充維生素，多運動，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長高長結(jié)實，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。
二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
1、請幼兒說說你都做過哪些運動。
2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。
三、教師介紹自己的運動計劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運動計劃。
1、教師按照一周7天的時間順序介紹自己的運動計劃，包括運動器械和運動內(nèi)容。
2、引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃，要求幼兒計劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內(nèi)容。
四、幼兒開始制定自己的運動計劃。
1、幼兒制定計劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時的給予幫助和指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的`運動計劃。
五、討論運動時要注意的安全。
1、小朋友運動的時候要注意哪些安全?
2、在運動的時候應(yīng)該怎樣保護自己?
活動延伸：
1、把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁，引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動，自己喜歡什么樣的運動。
活動反思：
在活動的過程中，我只是注重讓孩子學(xué)習圖片，掌握運動項目，但是卻沒有考慮到，圖片是可以活動的，可以讓孩子自己先觀察圖片，然后動手操作，提升孩子的參與性與動手操作能力，這樣課程的效果更好，避免了孩子的視覺聽覺的疲勞。在與孩子的互動中，我對孩子的問答回應(yīng)有所提升，比如有個孩子很興奮地上來表演他喜歡的運動，并且大膽的說出：“我喜歡水上運動�！边@個時候我可以深入挖掘：“你喜歡水上運動的哪個項目呢?”。
中班健康運動教案4
活動目標：
1、學(xué)習閱讀指示牌。
2、根據(jù)指示做動作。
3、發(fā)展幼兒思維和口語表達能力。
4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
自制有趣的.指示牌。
活動過程：
1、事先與幼兒討論幼兒園的運動設(shè)備，并為它們命名。
2、來到幼兒園的操場，向幼兒說明游戲規(guī)則及擺放好指示牌。
3、選首兒歌或童謠，讓幼兒在歌聲中按照指示牌方向準備出發(fā)。
活動建議：
1、可選擇戶外或幼兒園里適當?shù)牡胤剑约褐谱髦甘九啤?/p>
2、若因雨天無法進行，也可在教室中進行此活動。
活動反思：
通過活動獲得愉悅的感受與體驗；啟發(fā)幼兒在積極體驗的狀態(tài)下，充分展開想象；保護和鼓勵幼兒在活動體驗中的獨立見解。開發(fā)幼兒的創(chuàng)造性潛質(zhì)。設(shè)定生動有趣的創(chuàng)造性活動的內(nèi)容、形式和情景，發(fā)展幼兒的想象力，增強幼兒的創(chuàng)造意識。養(yǎng)成健康向上的審美情趣。
中班健康運動教案5
區(qū)域設(shè)置：
一、語言區(qū)：怎樣預(yù)防感冒 目標：
知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，能講述一些預(yù)防感冒的方法。
材料：
故事圖片、醫(yī)生帽、小兔頭飾
操作說明：見照片
二、生活區(qū)：我的小綿羊 目標：
1、練習在軟物上繞線的技能。
2、發(fā)展幼兒雙手、手眼協(xié)調(diào)能力及練習手腕力度的控制。
材料：
小綿羊圖片、各色粗、細毛線
操作說明：見照片。
三、數(shù)學(xué)區(qū)：給雪人排對和畫圖的另一半 目標：
會按物體的某一特征排列7個物體的序列及感知物體的對稱。
材料：
給雪人排對：雪人按照高矮、胖瘦各備6份，高矮標記、胖瘦標記、記錄紙、勾線筆
畫圖的另一半：對稱圖作業(yè)單、各色蠟筆、勾線筆
操作說明：見照片。
四、科學(xué)區(qū)：天冷了怎么辦 目標：
能根據(jù)生活經(jīng)驗從各張圖片中找出御寒和保暖的'方法，有初步的冬季自我保護意識和能力。
材料：
若干冬季取暖用品及方法的圖片、若干夏季用品、記錄紙、筆
五、美工區(qū)：裝飾帽子、圍巾、手套和裝飾過冬的小動物 目標：
能大膽運用簡單、變化的點、線或幾何圖形裝飾帽子、圍巾和手套，愿意嘗試用新的方法，裝飾過冬的動物。
材料：
裝飾帽子、圍巾、手套：帽子、圍巾、手套
裝飾過冬的小動物：若干過冬小動物（輪廓圖）、蠟光紙、膠棒、剪刀
操作說明：見照片
指導(dǎo)重點： 1、引導(dǎo)幼兒能將自己的操作結(jié)果按照要求記錄在記錄表里；
2、重點指導(dǎo)幼兒能夠按照從高到矮、從胖到瘦進行排序，并進行正確記錄，還原材料時能夠“對號入座”；
3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地進行裝飾，綜合使用點、線、圈。
中班健康運動教案6
活動目標
1.了解身體關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系。
2.喜歡模仿運動天使的動作，感覺身體運動的奇特和快樂。
活動準備
1.紅色圓點貼紙若干，用不干膠剪的皇冠一個。
2.在現(xiàn)成的木頭關(guān)節(jié)人的后背用紙粘貼兩個小橢圓形作為翅膀，在關(guān)節(jié)人的頭部粘貼一個皇冠，使之成為“運動小天使”。
活動過程
(一)運動天使動一動
1.這是一個喜歡運動的小天使，你能讓他動起來嗎？教師出示運動天使，引導(dǎo)幼兒觀察。
2.你能讓小天使投沙包嗎？幼兒說說投擲時手和腳的動作，教師根據(jù)幼兒的表述，給小天使擺造型。引導(dǎo)幼兒觀察小天使的關(guān)節(jié)變化。
3.你能讓小天使拍皮球嗎？拍皮球的時候，手是怎樣運動的？教師操縱小天使，是之手臂一上一下彎曲，做出拍球的動作。
4.你能讓他跑起來嗎？教師操縱小天使，使之手臂前后彎曲，兩腿分開，膝蓋彎曲，做出跑步的姿態(tài)。
(二)運動的秘密
1.小天使是怎么動的`？你能找出他會動的身體部位嗎？
2.幼兒說出運動小天使會動的身體部位，如頭頸、手臂、腳、腰等，教師將紅色圓點貼紙——粘貼在小天使的關(guān)節(jié)部位。
3.連接骨與骨之間的是關(guān)節(jié)，有了關(guān)節(jié)我們就能做出很多動作。
4.你能學(xué)著小天使的樣子動一動嗎？手臂彎一彎，小腳踢一踢，再轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)屁股，抖一抖肩膀。
5.你能找到自己身上的關(guān)節(jié)嗎？引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)與肢體動作之間的關(guān)系。
6.運動小天使的提醒：如果沒有關(guān)節(jié)或是關(guān)節(jié)受傷，我們就會動不了，一定要保護自己的關(guān)節(jié)，要活動開關(guān)節(jié)，做些運動，有些不容易完成的動作不要硬做。
�。ㄈ┪沂沁\動小天使
1.教師將皇冠形狀的不干膠粘貼在一個幼兒的額頭上，請該幼兒變身成“運動小天使”，邊做邊說：“請你跟我XXX�！逼渌變哼吥７滤膭幼鬟呎f：“我就跟你XXX”
2.誰被貼上了皇冠，誰就是運動小天使，帶領(lǐng)大家做運動。
�。ㄋ模┗顒咏Y(jié)束
中班健康運動教案7
活動目標
1、根據(jù)要求用自己的肢體模仿出小雞的生活動作。
2、學(xué)會根據(jù)信號的提示做不同方向、速度的走跑動作，提高運動平衡能力。
3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的.樂趣。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動重點
聽信號按指定方向變速跑。
活動準備
長約5米的繩子8條（每組兩條），錄音機，小雞兒歌和音樂磁帶（或光盤）
活動過程
�。ㄒ唬┗顒訙蕚洳糠郑�5分鐘、集體）
1.教師扮母雞，小朋友扮小雞，母雞帶領(lǐng)小雞出場，小雞跟著雞媽媽跑到東捉小蟲，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南曬太陽。
2.小雞在母雞身邊散開，跟著母雞做模仿活動操：伸懶腰、搖頭、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等動作。
（二）教學(xué)與練習部分
3.母雞：太陽出來了，小雞們到草地上去鍛煉身體吧，看誰鍛煉的方法最多。（5分鐘、自由）
4.小雞學(xué)飛翔 母雞向小雞示范講解邊跑邊上下擺動雙臂的動作要領(lǐng)，然后帶領(lǐng)小雞仔場地上順時針、逆時針地進行飛跑鍛煉。（3分鐘、集體）
5.小雞掌握飛跑的動作要領(lǐng)后，母雞用信號進行指揮，小雞根據(jù)不同的信號指令進行多種飛跑方法：
順時針快與慢飛跑
逆時針快與慢飛跑。
慢速、中速地自由在場地上飛跑（提醒小雞互相避讓）（9分鐘、集體與自由相結(jié)合）。
6.看誰本領(lǐng)大 將幼兒分成四組，分別站立在場地起點線，在場地中每組前面場地上擺放兩條互相平行的長約4~5米繩子。（4分鐘、分組）
一個跟著一個地用“飛跑”方式通過兩根相距為20厘米的繩子橋。
一個跟著一個地走踏著兩條并攏一起的繩索橋。
（三）結(jié)束部分（3分鐘、集體）
7.在《小雞飛飛》的音樂聲中，母雞帶領(lǐng)小雞做頭頸、肩臂、腰腹、膝關(guān)節(jié)、小腿等部位的放松活動。
8.教師進行活動小結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒離開場地。
活動反思
人的身體機能完全依靠新陳代謝來重新組織能量，在每一次運動后都有一些新的體驗。
中班健康運動教案8
活動目標：
1、練習繞障礙物走、跑，提高動作的靈敏性。
2、能積極參加游戲活動，遵守游戲規(guī)則。
3、培養(yǎng)勇敢精神和同伴合作能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
喜洋洋頭飾一個、灰太狼畫像4張、音樂、裝有“石頭”的籃子、貼有“小樹”椅子12把
活動重點難點：
活動重點：幼兒能繞走障礙物走、跑。
活動難點：幼兒繞障礙物走、跑時身體要向前傾并側(cè)身繞過。
活動過程：
一、情景導(dǎo)入
師：今天天氣真好!“媽媽”要帶你們出去郊游。但是跟媽媽出去千萬不能亂走，萬一碰上了灰太狼就糟糕了，我們一起出發(fā)吧!
二、分層活動
1、繞著障礙物走。
(1)教師創(chuàng)設(shè)情景：瞧，我們來到了小樹林，我們一起玩?zhèn)�“躲貓貓”游戲吧!
(2)交代任務(wù)：當音樂開始的時候我們要在小樹林里自由繞著小樹走，注意不要碰撞到小樹，當音樂停止的時候就要隨意找到一個小樹躲起來。
(3)幼兒練習。(并提問：怎樣繞才能不會碰撞到小樹?)
2、變式訓(xùn)練。
(1)教師創(chuàng)設(shè)情境：孩子們，剛剛我們活動了很久肚子都餓了吧?媽媽發(fā)現(xiàn)那邊有一片綠茵茵的草地，我們到那邊去找吃的吧!不過這次我們要比賽，看哪一組先到達目的地。
(2)交代任務(wù)：首先我們要分成四組，每組最后一個寶寶要繞過前面每一個寶寶到達第一個后，再有后面的寶寶逐個進行。(注意：每組寶寶之間的間距要手伸直碰不到前面的寶寶)看哪一組的寶寶先到達。
(3)幼兒練習。
3、學(xué)習繞障礙物跑。
(1)教師創(chuàng)設(shè)情境：哇!好多新鮮可口的草，寶寶們我們一起去吃吧!吃飽后，我們圍坐成一個圈休息一下吧!“媽媽”突然想到了“丟手絹這個有趣的游戲，不過今天我們要改變一下游戲方法。
(2)交代任務(wù)：當我們一起集體唱喜洋洋的歌，一位寶寶就圍著圓圈繞著走，當唱完以后，就輕輕拍另一個寶寶的肩，被拍到的就要起來繞著圓圈跑去抓住他。
(3)幼兒練習。
4、鞏固繞障礙物跑。
(1)教師創(chuàng)設(shè)情境：寶寶們，你們聽，誰的聲音?呀!是樹林那邊的灰太狼又來欺負我們了，羊?qū)殞殏�，我們繞過小樹林，一起去對付它吧!
(2)交代任務(wù)：分成四組，前面的一個寶寶拿起旁邊的小石頭繞過小樹林跑到對面向灰太狼的頭砸去，然后從小樹林旁邊回來跟下一個寶寶擊掌后排到后面，下一個寶寶繼續(xù)進行。
三、整理和放松
“媽媽”的寶寶們真勇敢，把灰太狼打敗了，但也把我們累慘了，我們一起來放松放松吧!
活動反思：
以情節(jié)發(fā)展為主線，豐富活動內(nèi)涵。一個完整詩意的故事情節(jié)，貫串于整個活動內(nèi)容，幼兒扮演著喜愛的喜羊羊，在教師“媽媽”創(chuàng)造的溫馨快樂的情景故事中，進行著一個一個的游戲，場景的布置使用率高，摒棄了繁瑣復(fù)雜的.道具，而情節(jié)的創(chuàng)設(shè)，遵循了“平穩(wěn)一上升一高潮一平穩(wěn)”的體育活動原則。
以自主探索為主導(dǎo)，優(yōu)化活動過程。教師改變了過去示范講解的灌輸教學(xué)，在活動中充分體現(xiàn)了理念的變革。幼兒在游戲中自己嘗試學(xué)習繞障礙物走、跑后，教師幫助幼兒總結(jié)繞障礙物走、跑的要領(lǐng)，如有的幼兒認為繞障礙物走就像平時做開飛機的游戲身體要側(cè)身傾斜，在探索的過程中懂得了經(jīng)驗的遷移。
中班健康運動教案9
活動目標
1.能為自己做簡單的周運動計劃，了解多運動對身體有好處。
2.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
活動準備
1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。
2.《我們愛運動》教師教學(xué)資源。
活動過程
1.播放《我們愛運動》教師教學(xué)資源，引發(fā)幼兒活動興趣。
播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像里的人在做什么運動?做這些運動有什么好處?說說你都做過哪些運動?
小結(jié)：多做運動能使小朋友身體長高、漲結(jié)實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。
2.引導(dǎo)幼兒討論、分析一周運動計劃的內(nèi)容。
(1)出示教師的運動計劃表，引導(dǎo)幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什么時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪里看出來的?
(2)根據(jù)幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一周計劃運動的內(nèi)容。
(3)請幼兒說說自己想制定怎樣的運動計劃?
小結(jié)：指定運動計劃考慮要周到，計劃里要有做運動的時間、做什么運動、用什么器械、做多長時間每項都不能缺少。
3.幼兒自助指定運動計劃。
(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。
(2)引導(dǎo)幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的'意見。
4.討論運動中要注意的安全。
小朋友在運動中要注意哪些安全?應(yīng)該怎樣保護自己?
活動延伸：
1.把幼兒制定的運動計劃布置成班級的春季運動專欄。
2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。
3.請家長和幼兒一起閱讀幼兒學(xué)習資源，說說畫面中的額小朋友們在做什么運動，并商討、制定家庭運動計劃。
教學(xué)反思：
在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調(diào)動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節(jié)課還是成功的。
中班健康運動教案10
區(qū)域設(shè)置：
一、語言區(qū)：
怎樣預(yù)防感冒
目標：
知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，能講述一些預(yù)防感冒的方法。
材料提供：
故事圖片、醫(yī)生帽、小兔頭飾
操作說明：
見照片
二、生活區(qū)：
我的小綿羊
目標：
1、練習在軟物上繞線的技能。
2、發(fā)展幼兒雙手、手眼協(xié)調(diào)能力及練習手腕力度的控制。
材料提供：
小綿羊圖片、各色粗、細毛線
操作說明：見照片。
三、數(shù)學(xué)區(qū)：
給雪人排對和畫圖的另一半
目標：
會按物體的某一特征排列7個物體的序列及感知物體的對稱。
材料提供：
給雪人排對：雪人按照高矮、胖瘦各備6份，高矮標記、胖瘦標記、記錄紙、勾線筆
畫圖的另一半：對稱圖作業(yè)單、各色蠟筆、勾線筆
操作說明：見照片。
四、科學(xué)區(qū)：
天冷了怎么辦
目標：
能根據(jù)生活經(jīng)驗從各張圖片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保護意識和能力。
材料提供：
若干冬季取暖用品及方法的.圖片、若干夏季用品、記錄紙、筆
五、美工區(qū)：
裝飾帽子、圍巾、手套和裝飾過冬的小動物
目標：
能大膽運用簡單、變化的點、線或幾何圖形裝飾帽子、圍巾和手套，愿意嘗試用新的方法，裝飾過冬的動物。
材料提供：
裝飾帽子、圍巾、手套：帽子、圍巾、手套
裝飾過冬的小動物：若干過冬小動物（輪廓圖）、蠟光紙、膠棒、剪刀
操作說明：見照片
指導(dǎo)重點：
1、引導(dǎo)幼兒能將自己的操作結(jié)果按照要求記錄在記錄表里；
2、重點指導(dǎo)幼兒能夠按照從高到矮、從胖到瘦進行排序，并進行正確記錄，還原材料時能夠“對號入座”；
3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地進行裝飾，綜合使用點、線、圈。
中班健康運動教案11
活動前評析：
在一次組織孩子玩手腳爬的游戲時，發(fā)現(xiàn)有部分孩子對趴下爬產(chǎn)生了濃厚的興趣，我抓住這一契機生成了匍匐爬的教育活動。正巧《喜洋洋與灰太狼》在熱播，班里孩子的話題都離不開羊村的新鮮事，于是我從快樂教育的角度出發(fā)，將活動重點和難點匍匐爬動作學(xué)習融入了羊村的故事中，用孩子們喜歡的游戲方式，幫助孩子們掌握活動發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動目標：
�。薄⑼ㄟ^游戲幫助幼兒學(xué)習用雙肘、雙膝向前匍匐爬行，提高身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
２、鼓勵幼兒大膽探索、勇敢嘗試，在體育游戲活動中培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
活動準備：
1、相關(guān)體能準備：組織幼兒玩手膝爬的游戲。
2、材料準備：喜洋洋音樂帶，錄音機；泡沫墊（大小各若干）、繩編的網(wǎng)、桌子若干、腳印和箭頭圖案。
3、場地準備活動過程：
一、隨音樂做熱身活動。
教師：青青草原要召開運動會，慢羊羊村長邀請我們參加，你們想不想去？那讓我們先準備準備、熱熱身身，再去給小羊們加油吧！（音樂起教師帶孩子做各種動作。）二、基本部分教師：（接聽電話）“你好，慢羊羊村長…好！好！再見！”孩子們慢羊羊村長剛才來電話說，為了防止灰太狼搗亂，它們設(shè)置了鐵絲網(wǎng)，我們必須練好本領(lǐng)才能安全通過！
1、幼兒自主嘗試探索。
教師：看，這就是鐵絲網(wǎng)，我們怎樣才能的通過它呢？現(xiàn)在請你們都來試一試，想想辦法。
2、師幼共同討論、請個別幼兒做匍匐動作，讓同伴學(xué)習。小結(jié)動作（匍匐爬）及動作要點。
⑴、第一遍嘗試后，教師請1、2名幼兒示范怎么通過鐵絲網(wǎng)。
�、啤⒁龑�(dǎo)幼兒思考如何安全通過鐵絲網(wǎng),不讓鈴鐺響.第二次探索嘗試。
⑶、第二遍嘗試后，教師請1名幼兒示范怎么安全通過鐵絲網(wǎng)。引導(dǎo)幼兒觀察：為什么屁股不能翹起來？為什么腳不能翹起來？要想快速安全通過怎樣做才行—雙臂快速向前擺動、雙腿快速、蹬地給力）
�、取⒔處熓痉叮嘿橘肱赖膭幼饕I(lǐng)。
⑸、第三次嘗試.幼兒用匍匐爬安全通過鐵絲網(wǎng)。
教師指導(dǎo)幼兒按要領(lǐng)做動作。（身體趴在地上，頭放低、手臂向前擺動、屁股不要翹起、兩腿用力蹬地、腳不要翹起來。）
3、幼兒再次進行嘗試、教師仔細觀察，師幼根據(jù)嘗試練習中出現(xiàn)的問題進行小結(jié)。
教師：孩子們，你們太棒了！都學(xué)會了匍匐爬的本領(lǐng)。現(xiàn)在讓我們向羊村出發(fā)吧�。ǚ疟尘耙魳罚處煄ьI(lǐng)幼兒圍場地跑兩圈，師可適當描述沿途的“美景”，增加游戲性）。
三、組織幼兒玩游戲：
1、教師介紹場地教師：孩子們！看我們到了羊村設(shè)置的障礙了，這里有山洞、鐵絲網(wǎng)、山崗，我們需要按照地上給咱們的指示箭頭走，就能順利到達羊村了。
2、鼓勵孩子們大膽的玩游戲。
教師：這么多的`困難，需要我們團結(jié)一心，相互幫助、勇敢的克服困難，才能安全到達羊村參加運動會，你們有信心嗎？（有）好！讓我們繼續(xù)前進�。ㄒ魳菲穑拧€@過山洞 ⑵、爬過鐵絲網(wǎng)⑶、爬過山崗 ⑷、跟隨音樂，做放松的動作。
3、教師小結(jié)游戲，念口令進入羊村。
⑴、教師總結(jié)過障礙時孩子的表現(xiàn)，培養(yǎng)堅強、勇敢、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教師：（整隊集合）孩子們！剛才我們都非常勇敢的鉆過了山洞、爬過了鐵絲網(wǎng)、山崗，克服許多困難安全的穿越了障礙，我真為你們高興。給自己鼓勵鼓勵。
�、啤W(xué)口令進入羊村。口令是：1234，喜洋洋；1234，喜羊羊；耶！
教師：聽�。ㄟ\動員進行曲）羊村的運動會就要開始了。孩子們，我們要對上一個口令才能順利進入羊村。請仔細聽，認真看。（教師示范過）好！讓我們用口令打開羊村的大門，去參加運動會吧！
中班健康運動教案12
活動目標：
1、能積極參與自己選擇的運動項目。
2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
3、鍛煉身體、增強體質(zhì)，初步形成運動健康意識。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
活動準備：
1、和幼兒一起設(shè)計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。
2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3、在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復(fù)練習為運動會做準備。
4、《運動會進行曲》音樂磁帶。
活動過程：
1、運動員入場。
――幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。
――幼兒進行早操表演。
2、小小運動會開幕。
――根據(jù)運動會項目表，逐項進行比賽。
――運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協(xié)助教師共同完成。
――鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3、舉行頒獎儀式。
――在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。
――“采訪”個別“運動員”，請他們談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
活動建議：
1、在設(shè)計運動會項目時，教師可啟發(fā)幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的.體育游戲進行設(shè)計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、如有接力賽，可引導(dǎo)幼兒規(guī)定每組人數(shù)，并事先選好隊員，共同練習。
活動反思：
本次教學(xué)活動，能夠根據(jù)教學(xué)目標開展，運用幼兒已有的生活經(jīng)驗，通過啟發(fā)感知。講述與操作讓幼兒積極主動參與活動，逐步激發(fā)幼兒動手操作活動的興趣及強烈的探索欲望。發(fā)明創(chuàng)新方法，體驗創(chuàng)造帶來的快樂。動靜結(jié)合，注意發(fā)揮孩子的主體性，讓幼兒思維活躍，培養(yǎng)良好的學(xué)習興趣和創(chuàng)新品質(zhì)。
中班健康運動教案13
活動目標
1.知道晃動運動具有危險性，會躲避危險。
2.會正確地進行晃動的運動，知道在過程中要注意安全。
活動準備
課件準備：“搖晃的運動”組圖；《晃動運動要注意》兒歌音頻及伴奏；“晃動運動要注意”圖片。
活動過程
一
放組圖，了解晃動運動的`危險性以及如何躲避
—他們在做什么呢？這些運動都有什么特點呢？
——如果我們靠近會有什么危險呢？
二
播放兒歌及伴奏，了解晃動運動的安全事項
1.播放兒歌音頻2-3遍，引導(dǎo)幼兒理解兒歌內(nèi)容，并帶領(lǐng)幼兒跟讀兒歌。
2.播放兒歌伴奏音頻，帶領(lǐng)幼兒有節(jié)奏地朗誦兒歌。
三
鼓勵幼兒說說還有哪些晃動的運動及安全事項
——你們還知道哪些“搖晃”的運動？
——玩的時候我們應(yīng)該注意什么？
中班健康運動教案14
活動目標：
1、大膽嘗試穿著大鞋在不同的橋上行走，發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)能力。
2、敢于挑戰(zhàn)有難度的動作，培養(yǎng)勇敢精神。
3、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
4、初步了解健康的小常識。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備：
1、梯子2把、椅子18把、獨木橋2座、墊子18個，幼兒人手一雙大鞋
2、場景設(shè)置：
1、農(nóng)場種滿胡蘿卜
2、小兔的家
3、音樂
活動過程：
一、熱身運動
1、在地面初步體驗穿大鞋走路的感覺。
師：小朋友們，今天可真特別呀！穿上爸爸的大皮鞋來做游戲了，可一定要小心，別讓它離開小腳�。�
師：走，穿上大皮鞋，散步去嘍！
師：穿上爸爸的大鞋有什么感覺？
師：那有什么好辦法，可以讓大鞋跟著我們的小腳呢？
2、幼兒在老師的提醒下，嘗試穿大鞋與同伴合作在圓圈上進行簡單運動。
師：我們一起來試試。腳尖勾住，走嘍！來，讓我們到圓圈上玩玩吧，腳尖對腳跟走，側(cè)著走，轉(zhuǎn)個圈，反方向轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
二、引導(dǎo)幼兒走梯子橋、椅子橋和彩虹橋。
1、引導(dǎo)幼兒到小橋上走走，感知走梯子橋、椅子橋、彩虹橋的不同。
師：開心嗎？除了在地上走走還可以到哪里去走走？這里有三座小橋，讓我們到小橋上去走走、玩玩吧！
2、幼兒分散自由走小橋，教師巡回指導(dǎo)，重點引導(dǎo)幼兒穩(wěn)穩(wěn)的過橋，不從小橋上掉下來。
師：請你在走的時候感覺一下，走三座橋有什么不一樣的感覺？走得時候小心哦，不要掉下來了哦！
3、交流分享師：說說你有什么樣的感覺？你覺得哪座橋走起來有點困難？
4、重點引導(dǎo)幼兒走梯子橋。
師：原來大家都覺得走梯子橋有點困難，那誰有好辦法，能穩(wěn)穩(wěn)的走過梯子橋？
師小結(jié)：原來雙腳走在梯子的.邊上的竹竿上，慢慢移動就能穩(wěn)穩(wěn)的過橋啦！
5、集體走梯子橋師：讓我們用這個辦法試試看吧！
三、游戲：為小白兔收胡蘿卜送回家。
1、幼兒搭橋，鏈接農(nóng)場和小白兔的家。
師：小白兔生病了，她農(nóng)場上的胡蘿卜已經(jīng)成熟了。讓我們幫小白兔收胡蘿卜并送回家吧！
2、引導(dǎo)幼兒將三座小橋拼接在一起并鏈接農(nóng)場和小兔的家。
師：可是三座橋都是斷開來的，怎么辦？
3、幼兒拔蘿卜，走小橋并把蘿卜送回小白兔家，教師巡回指導(dǎo)。
四、放松運動師：做好事真開心啊！累了半天也讓我們休息休息吧！來！到墊子上坐坐吧！小腳丫，出來透透氣嘍，揉一揉小腳，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)小腳，搓一搓小腳，小腳小腳彎彎腰：腳尖腳尖碰碰；腳跟腳跟碰碰；腳底腳底親親。來找好朋友嘍，（幼兒與同伴互動）嗨！你好你好！好朋友的小腳親親！
師：小腳舒服了，把大鞋放進口袋，穿上自己的鞋子我們回去吧！
中班健康運動教案15
教材分析：
春天是花紅柳綠生機勃勃的季節(jié)，在這個時節(jié)帶領(lǐng)幼兒走進大自然，開展些他們喜歡的游戲活動，不僅可以讓幼兒呼吸新鮮空氣接受陽光的沐浴，還可以激發(fā)幼兒熱愛大自然的情感。中班幼兒精力充沛，有自己喜歡的運動。本次活動引導(dǎo)幼兒初步了解運動的好處，指導(dǎo)幼兒根據(jù)自己喜歡的運動項目，在老師的幫助下學(xué)習制訂簡單的、適合自己的運動計劃，鼓勵幼兒堅持運動，培養(yǎng)愛運動的好習慣。
活動目標：
1、能為自己制訂簡單的周運動計劃，了解運動對身體的好處。
2、能用簡單的符號、圖案、數(shù)字等表現(xiàn)時間早晚和自己喜歡的運動項目。
3、喜歡參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
活動準備：
《幼兒運動計劃表》幼兒每人1張《教師運動計劃表》1張，教師用抓拍的幼兒進行各種運動的照片自制課件。
活動建議：
1、結(jié)合課件組織談話活動，引發(fā)幼兒活動興趣。
提問：照片中的小朋友在做什么？他的心情怎么樣？你喜歡哪些運動？做這些運動有什么好處？
小結(jié)：多做運動，能使小朋友長得高、長得結(jié)實；能提高身體抵抗疾病的能力讓小朋友少生病；運動還能讓我們感到快樂。 2、引導(dǎo)幼兒討論分析，了解1周運動計劃的內(nèi)容。
（1）出示《教師運動計劃表》引導(dǎo)幼兒觀察討論
提問：你知道老師喜歡哪些運動嗎？老師的運動計劃是怎么安排的.？你從哪里看出來的？
�。�2）根據(jù)幼兒的理解程度，有重點地介紹1周運動計劃的內(nèi)容。
�。�3）請幼兒說說自己想制訂怎樣的運動計劃
小結(jié)：運動計劃中要有運動的時間、喜歡做的運動、用什么器械等內(nèi)容，
3、請幼兒分組共同商定運動計劃。
�。�1）幼兒制訂計劃教師重點觀察幼兒安排的運動項是否合適、時間等方面是否有遺漏、及時給予幼兒提示或幫助
�。�2）引導(dǎo)幼兒展示、交流各自的運動計劃，互相提出補充意見。4、組織幼兒討論運動中要注意的安全事項。
提問：在運動中要注意哪些安全問題？應(yīng)該怎樣保護自？活動延伸：
運動后鼓勵幼兒和同伴分享運動時的快樂心情。
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