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高三學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2024-02-27 22:27:18 春鵬 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選18篇)

  時(shí)間過(guò)得飛快,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習(xí)任務(wù),現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好地規(guī)劃一下吧。做好學(xué)習(xí)計(jì)劃可是讓你提高學(xué)習(xí)效率的方法喔!以下是小編為大家收集的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選18篇)

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 1

  一、一年任務(wù)早知道科學(xué)安排時(shí)間

  如果我們對(duì)各門(mén)功課的復(fù)習(xí)制訂切實(shí)可行的計(jì)劃,那么成績(jī)的提高是指日可待。復(fù)習(xí)時(shí)間的安排有長(zhǎng)期、中期和短期。長(zhǎng)期要與老師的安排大體一致,即整體進(jìn)度跟著老師走。

  中期安排就數(shù)學(xué)而言,主要是抓好幾大分支:函數(shù)、三角、數(shù)列、不等式等以及解析幾何、立體幾何。其中函數(shù)(含不等式)、數(shù)列、解析幾何是重中之重。第一輪復(fù)習(xí)時(shí)要注意各分支之間的有機(jī)結(jié)合,綜合程度要根據(jù)自己的實(shí)際情況而定,普通中學(xué)的學(xué)生對(duì)綜合程度高的難題,可以暫時(shí)回避,先把基礎(chǔ)內(nèi)容掌握好。立體幾何近年上海卷因兩種教材并行考查相對(duì)容易。

  近期安排就是以章為單位或一周為單位,做個(gè)可行的計(jì)劃,有時(shí)計(jì)劃可以安排每天做些什么,任務(wù)要具體明確,操作性強(qiáng)。計(jì)劃要結(jié)合老師的近期安排,跟著老師的節(jié)奏并在完成老師布置的作業(yè)后,針對(duì)自己的`薄弱環(huán)節(jié)重點(diǎn)突破(如忘掉的公式要記住,生疏的方法要熟練)。第一輪復(fù)習(xí)務(wù)必要把基本概念、解決一類(lèi)問(wèn)題的基本方法等扎實(shí)掌握。

  二、計(jì)劃關(guān)鍵在落實(shí)提高學(xué)習(xí)效率

  一年之際在于春的意義誰(shuí)都明白,對(duì)新高三的同學(xué),9月份是關(guān)鍵時(shí)期,要適應(yīng)高三的快節(jié)奏、大運(yùn)動(dòng)量的學(xué)習(xí)生活。

  雙基落實(shí)到位。即要掌握各章節(jié)的基本概念和常見(jiàn)問(wèn)題的解題方法,以及相應(yīng)的技能技巧。有些同學(xué)之所以一聽(tīng)就懂,一看就會(huì),一做就錯(cuò)的原因就在這方面做的不到位。課堂上不僅要和老師同步思考,還要爭(zhēng)取與老師同步或快于老師算出正確答案。只聽(tīng)懂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,它離掌握知識(shí)、形成能力還有很遠(yuǎn)距離。要知道紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行。

  限時(shí)做好作業(yè)。做作業(yè)要給自己規(guī)定時(shí)間,像考試一樣進(jìn)入狀態(tài),同樣遵循先易后難的原則,遇到難題要認(rèn)真思考,但一時(shí)做不出要學(xué)會(huì)放棄。老師在批改時(shí)發(fā)現(xiàn)不會(huì)做或錯(cuò)誤較多的地方會(huì)集體講評(píng)。提倡做后滿(mǎn)分,就是對(duì)做錯(cuò)的題目要認(rèn)真訂正,不妨準(zhǔn)備一本錯(cuò)題集,記下錯(cuò)誤原因,過(guò)段時(shí)間再回顧一下,爭(zhēng)取不犯同樣錯(cuò)誤。有些同學(xué)做作業(yè)毫無(wú)時(shí)間觀念,一邊看公式一邊做題,甚至互相對(duì)答案,這種作業(yè)不能反映實(shí)際水平,一旦考試就眼高手低,不是速度慢就是計(jì)算差錯(cuò)多。應(yīng)引起部分同學(xué)(尤其是中等以下水平同學(xué))的重視。

  減少低級(jí)錯(cuò)誤。低級(jí)錯(cuò)誤導(dǎo)致會(huì)而不對(duì)或?qū)Χ蝗,這是有些同學(xué)分?jǐn)?shù)上不去的主要原因。大都是由審題失誤、計(jì)算失誤,考試時(shí)還會(huì)有緊張等心理因素引起。這些問(wèn)題容易被以粗心的表象所掩蓋,實(shí)際上經(jīng)常的粗心就是一種不好的習(xí)慣,必須充分認(rèn)識(shí)到它的危害性,并努力加以克服。

  總結(jié):有關(guān)于高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方案和學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容就為您介紹完了,希望您通過(guò)對(duì)高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方案和學(xué)習(xí)計(jì)劃文章的閱讀,輕松應(yīng)對(duì)20xx高考!

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 2

  參加高考上名牌大學(xué)才是人生贏家嗎?國(guó)內(nèi)高考不是接受高等教育的唯一出路,為何不放開(kāi)眼光選擇新西蘭留學(xué)呢?

  隨著高考的臨近,有關(guān)人員做了一些調(diào)查,根據(jù)調(diào)查顯示,86%的受訪(fǎng)家長(zhǎng)表示有送孩子出國(guó)留學(xué)的想法。其中,46%的家長(zhǎng)表示計(jì)劃在大學(xué)畢業(yè)后送孩子出國(guó)深造,選擇高中畢業(yè)后送孩子留學(xué)的家長(zhǎng)占到41%,特別在孩子還未上大學(xué)的家長(zhǎng)中,選擇高中畢業(yè)后送孩子出國(guó)留學(xué)均為其首選,這意味著今后將有更多中國(guó)學(xué)生選擇在國(guó)外就讀本科。

  在留學(xué)準(zhǔn)備上,中國(guó)家長(zhǎng)們普遍缺乏行動(dòng)力和明確計(jì)劃,而且針對(duì)孩子的留學(xué)家里人可能都達(dá)不到一致的意見(jiàn):提前辦理,又對(duì)孩子的高考成績(jī)抱有希望,萬(wàn)一考上國(guó)內(nèi)的知名學(xué)校,就有可能在國(guó)內(nèi)就讀,如果不辦理的話(huà),等到孩子高考成績(jī)落定后才發(fā)現(xiàn)送孩子出國(guó)留學(xué)讀書(shū),至而少要花幾個(gè)月的時(shí)間辦理,孩子大半年的時(shí)間就在國(guó)內(nèi)虛度了,矛盾的心理是現(xiàn)在高考學(xué)生家長(zhǎng)共有的一個(gè)特點(diǎn)。

  新西蘭大學(xué)有幾個(gè)很顯著的特點(diǎn):世界排名高、國(guó)內(nèi)知名度高、教育質(zhì)量高、學(xué)費(fèi)相對(duì)低廉。如此新西蘭留學(xué)成為了現(xiàn)今教育的趨勢(shì),同時(shí)高考留學(xué)雙保險(xiǎn)也成為了家長(zhǎng)最佳的選擇方案!

  針對(duì)高考學(xué)生“量身定做”的'留學(xué)方案

  途徑一:預(yù)科課程

  預(yù)科是進(jìn)入新西蘭的8大院校的一條重要途徑。新西蘭大學(xué)的預(yù)科課程的學(xué)制比較靈活,預(yù)科課程的長(zhǎng)度、開(kāi)學(xué)日期和結(jié)束日期都不是全國(guó)統(tǒng)一的,而是由各個(gè)預(yù)科學(xué)院自行決定的。預(yù)科課程的長(zhǎng)度,常見(jiàn)的有8個(gè)月和12個(gè)月兩種類(lèi)型,開(kāi)學(xué)日期主要集中在三個(gè)時(shí)期,1月份和2月份、6月份和7月份、以及9月份和10月份。新西蘭大學(xué)的本科課程的學(xué)制基本上是全國(guó)統(tǒng)一的,一年有兩次開(kāi)學(xué),即2月份和7月份。留學(xué)生如果英文有差距,可以選擇18個(gè)月左右的預(yù)科課程,學(xué)習(xí)大學(xué)階段的預(yù)備課程及英文課程。

  優(yōu) 勢(shì):幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新西蘭教育體系,為將來(lái)進(jìn)入大學(xué)做好準(zhǔn)備。學(xué)生成功完成此課程并通過(guò)校內(nèi)教師或講師評(píng)核與測(cè)試,即可不參加統(tǒng)考,直接進(jìn)入自己所報(bào)讀并承認(rèn)這項(xiàng)課程的大學(xué)了。

  挑 戰(zhàn):需要同時(shí)應(yīng)對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)課程雙倍挑戰(zhàn)。

  申請(qǐng)條件:學(xué)生在國(guó)內(nèi)完成高二課程后即可申請(qǐng)入讀預(yù)科課程,學(xué)生需提交5.5分(個(gè)別學(xué)校4.5分)以上雅思成績(jī)和高中學(xué)術(shù)成績(jī)。或者免雅思,參加學(xué)校內(nèi)部語(yǔ)言測(cè)試后,參加相應(yīng)長(zhǎng)度的語(yǔ)言課程。

  途徑二:新西蘭理工學(xué)院課程

  新西蘭理工學(xué)院開(kāi)設(shè)的課程和社會(huì)移民需求聯(lián)系緊密,課程設(shè)置符合企業(yè)需求,學(xué)生完成2~3年的課程后可以獲得1年的無(wú)條件工作簽證,亦可選擇前往大學(xué)繼續(xù)進(jìn)行深造。

  優(yōu) 勢(shì):理工學(xué)院課程學(xué)費(fèi)相對(duì)較低,獲得文憑時(shí)間亦相對(duì)較短。學(xué)生在中國(guó)完成高中課程后憑雅思成績(jī)和高中平時(shí)成績(jī)申請(qǐng)。

  挑 戰(zhàn):入讀理工學(xué)院的學(xué)生是直接入讀主課程,所以對(duì)學(xué)生的語(yǔ)言能力要求比較高。

  申請(qǐng)條件:雅思6分或以上。

  新西蘭院校都是先到先得,如果你有留學(xué)新西蘭的打算,請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備申請(qǐng)。

  以上就是為您推薦的高考與新西蘭留學(xué)之間如何選擇的介紹,希望能夠?qū)δ峁┮欢ǖ膸椭?/p>

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 3

  高三上半學(xué)期

  1.展開(kāi)第一輪全面復(fù)習(xí)

  2.注意對(duì)自己的評(píng)估和反饋,力爭(zhēng)每隔一段時(shí)間成績(jī)上升一個(gè)檔次

  選擇自己最有可能選擇的幾類(lèi)專(zhuān)業(yè),對(duì)培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置等情況進(jìn)行了解;對(duì)學(xué)校的學(xué)費(fèi)、地理位置、主要學(xué)科特色等進(jìn)行了解, 確定自己最感興趣的學(xué)科領(lǐng)域

  對(duì)各專(zhuān)業(yè)的能力要求進(jìn)行調(diào)查,并和自己能力上的優(yōu)劣勢(shì)結(jié)合起來(lái)

  1.了解最有可能選擇的幾類(lèi)專(zhuān)業(yè)在畢業(yè)時(shí)的最佳出路和發(fā)展前景

  2.高三是關(guān)鍵階段,應(yīng)該根據(jù)計(jì)劃心無(wú)旁騖地進(jìn)行學(xué)習(xí)

  3.堅(jiān)持鍛煉身體,保證營(yíng)養(yǎng)和飲食起居的正常

  高三下半學(xué)期

  一、二三月份,繼續(xù)綜合復(fù)習(xí)提高成績(jī),對(duì)于尚有弱勢(shì)的學(xué)科尤其要注意重點(diǎn)突破,初步確定自己的專(zhuān)業(yè)方向、自己的學(xué)校檔次,對(duì)同檔次的學(xué)校展開(kāi)調(diào)查。

  1.不能面面俱到,而要有所側(cè)重

  2.對(duì)專(zhuān)業(yè)和學(xué)校檔次的確定要根據(jù)自己的實(shí)際情況并預(yù)留調(diào)整的空間

  二、四五月份

  1.抓住幾次地區(qū)性模擬考試的機(jī)會(huì),了解自己在本校和本地區(qū)的排名情況,確定自己的位置區(qū)間,根據(jù)新的招生政策和其他信息對(duì)專(zhuān)業(yè)選擇進(jìn)行調(diào)整

  A.了解和自己排名相近的同學(xué)所去的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)

  B.根據(jù)招生政策和招生計(jì)劃的變動(dòng)調(diào)整學(xué)校檔次

  C.尋求自己興趣和專(zhuān)業(yè)方向的更佳的結(jié)合點(diǎn)

  D.尋找有無(wú)二次選擇機(jī)會(huì)

  E.借模擬考試的機(jī)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),提高應(yīng)試技能

  F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合于學(xué)習(xí)某個(gè)專(zhuān)業(yè)

  2、將自己和專(zhuān)業(yè)出路情況結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考慮(推薦進(jìn)行SWOT分析)

  A.每年四五月份是信息集中的時(shí)期,應(yīng)該抓住這些信息對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整

  B.通過(guò)模擬考試,明確自己成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)力

  三、六七月份

  1.參加高考并對(duì)自己的成績(jī)進(jìn)行預(yù)估

  2.等待成績(jī)并填報(bào)志愿

  A.結(jié)合試題的難度和自己對(duì)成績(jī)的.預(yù)估調(diào)整專(zhuān)業(yè)選擇,;注意各個(gè)志愿之間的合理分布

  B.尋找降低風(fēng)險(xiǎn)的途徑

  根據(jù)預(yù)估成績(jī)對(duì)目標(biāo)學(xué)校進(jìn)行調(diào)整,縮小范圍,對(duì)幾所學(xué)校進(jìn)行重點(diǎn)評(píng)估,根據(jù)多方面的信息進(jìn)行通盤(pán)考慮,確定最終的報(bào)考學(xué)校。堅(jiān)持將自己的興趣和專(zhuān)業(yè)選擇聯(lián)系起來(lái),一旦選定,不輕易動(dòng)搖. 不要盲目趕熱門(mén),應(yīng)冷靜分析能夠使自己的能力得到最大發(fā)展的專(zhuān)業(yè)選擇,從適合自己的出路出發(fā)選擇合適的專(zhuān)業(yè),并考慮到長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 4

  勞逸結(jié)合,保持良好心態(tài)

  高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài),“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是:嚴(yán)謹(jǐn)而放松。

  嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì),不妨反復(fù)告訴自己,這是高中生涯最后一個(gè)寒假,這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段,沒(méi)有退路,當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后,就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤,踏?shí)并有條不紊地完成每一件事。

  另外,嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù),但是作息方面,最好跟上學(xué)的時(shí)候一致,在學(xué)校幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)睡覺(jué),幾點(diǎn)午休,午休多長(zhǎng)時(shí)間,都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開(kāi)學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘,在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里,很有可能白天上課沒(méi)精神想睡覺(jué),晚上又睡不著,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。

  當(dāng)然,行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對(duì)寒假,無(wú)須恐慌,要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息,事實(shí)上勞逸結(jié)合,反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間,把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

  在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上,為自己合理減壓。例如,可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目;也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物,與父母聊聊天也是減壓的良方。

  使用巧勁,有針對(duì)性突破

  除了心態(tài),方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考,建議有三:

  一、梳理知識(shí),形成邏輯導(dǎo)圖。

  已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí),經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試,作為高三學(xué)生必須學(xué)會(huì)梳理好自己的知識(shí)框架,串聯(lián)起每個(gè)科目中的知識(shí)點(diǎn),抓住邏輯脈絡(luò)。最好能夠做到看著目錄,能夠?qū)⒚總(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái),形成自身的邏輯導(dǎo)圖。

  二、查缺補(bǔ)漏,堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。

  經(jīng)歷過(guò)多次考試歷練,其實(shí)不難發(fā)現(xiàn),在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的'往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此,抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的,尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目,夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。

  三、訓(xùn)練速度,提升學(xué)習(xí)效率。

  越發(fā)臨近高考,文理綜撲面而來(lái),很多人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠答不完卷子,寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率,尋找解決同類(lèi)題型的一般性套路,多思考多總結(jié)答題技巧,對(duì)自身答題順序進(jìn)行適當(dāng)摸索,合理安排以期達(dá)到答題效率最大化。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 5

  為贏得明年高考,歷史學(xué)科取得好的成績(jī),經(jīng)歷史學(xué)科老師共同討論,特制訂20xx年高三備考計(jì)劃如下:

  一、學(xué)情分析

  本屆我校高三文科9個(gè)班,600多人,大部分學(xué)生基礎(chǔ)較差。所以復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該充分考慮到這個(gè)現(xiàn)實(shí),低起點(diǎn),嚴(yán)要求,夯實(shí)知識(shí)基礎(chǔ),構(gòu)建、完善學(xué)科知識(shí)體系,重點(diǎn)培養(yǎng)歷史思維能力,培養(yǎng)高考意識(shí)和考試能力。

  二、高三 歷史 復(fù)習(xí) 目標(biāo)

  基本 目標(biāo)

  掌握基本史實(shí)、基本線(xiàn)索、階段特征等; 培養(yǎng)學(xué)生理解、分析、比較、評(píng)價(jià)歷史現(xiàn)象等多種學(xué)科能力; 培養(yǎng)學(xué)生史論結(jié)合、辯證地看待問(wèn)題等歷史學(xué)科基本素養(yǎng)。

  能力 目標(biāo)

  1、獲取和解讀信息的能力:強(qiáng)調(diào)解讀題中信息;

  2、調(diào)動(dòng)和應(yīng)用知識(shí)的能力:強(qiáng)調(diào)鏈接課本知識(shí);

  3、描述和闡釋事物的能力:強(qiáng)調(diào)闡釋歷史的能力;

  4、論證和探討問(wèn)題的能力:強(qiáng)調(diào)解決新情景問(wèn)題的能力。

  三、歷史 復(fù)習(xí) 總體 規(guī)劃

  第一輪 復(fù)習(xí)

  主要是系統(tǒng)復(fù)習(xí),本輪復(fù)習(xí)從20xx年7月初到20xx年2月底結(jié)束,主要目的是夯實(shí)基礎(chǔ)。

  第二輪 復(fù)習(xí)

  主要是專(zhuān)題復(fù)習(xí),本輪復(fù)習(xí)從20xx年3月初到20xx年5月初結(jié)束,主要目的是提高能力。

  第三輪 復(fù)習(xí)

  主要是查漏補(bǔ)缺重點(diǎn)訓(xùn)練,本輪復(fù)習(xí)到20xx年5月中旬結(jié)束,主要目的是進(jìn)行重點(diǎn)訓(xùn)練。

  第四輪 復(fù)習(xí)

  主要是綜合演練、信息講析,本輪復(fù)習(xí)到20xx年6月初結(jié)束,主要目的是拔高能力。

  四、 備課 組對(duì) 歷史 復(fù)習(xí) 的建 議

  第一輪 復(fù)習(xí)

  本輪系統(tǒng)復(fù)習(xí)至關(guān)重要,可以說(shuō)直接關(guān)系高考的成敗,因此必須長(zhǎng)時(shí)間大力度進(jìn)行。

  基本思路:

  從縱向角度認(rèn)識(shí)和把握歷史知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生吃透教材,建立一個(gè)符合教材及課標(biāo)要求的知識(shí)系統(tǒng)。同時(shí),盡量利用歷史細(xì)節(jié)進(jìn)行課堂教學(xué),做到用“小細(xì)節(jié)”注解“大歷史”。另外,盡可能的學(xué)會(huì)利用新材料,創(chuàng)設(shè)新情境探究歷史問(wèn)題。扎實(shí)有效的夯實(shí)基礎(chǔ)。

  具體做法:

  依據(jù)六步一循環(huán)(提前預(yù)習(xí)、課堂講述、跟蹤訓(xùn)練、針對(duì)講解、單元小結(jié)、階段評(píng)估)模式進(jìn)行課時(shí)復(fù)習(xí),提高課堂效益;優(yōu)化訓(xùn)練過(guò)程及講評(píng)模式,提高學(xué)生解題能力;加強(qiáng)規(guī)范化訓(xùn)練,做好考試技能的引導(dǎo),保證不因規(guī)范化問(wèn)題而無(wú)謂失分。

  第二輪 復(fù)習(xí)

  專(zhuān)題復(fù)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)科能力的關(guān)鍵階段。

  基本思路:

  從橫向角度認(rèn)識(shí)和把握歷史知識(shí),在一輪復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上建立起一個(gè)立體化網(wǎng)絡(luò)化知識(shí)體系。同時(shí),強(qiáng)化通史類(lèi)知識(shí)的縱橫復(fù)習(xí),做好基礎(chǔ)知識(shí)儲(chǔ)備和基本歷史概念的落實(shí)。重視用文明史觀、現(xiàn)代史觀、社會(huì)史觀、全球史觀等梳理分析問(wèn)題。注重學(xué)科能力的提高。

  具體做法:

  從宏觀入手,高起點(diǎn),打破教材原有體系,體現(xiàn)思維的梯度,逐漸向高、新、深方向發(fā)展;做專(zhuān)題時(shí),師生互動(dòng),關(guān)注學(xué)術(shù)前沿,構(gòu)建新觀念專(zhuān)題;選題宜精不宜細(xì),不要面面俱到;關(guān)注社會(huì)現(xiàn)實(shí),構(gòu)建熱點(diǎn)專(zhuān)題;選擇各地高考試題和統(tǒng)考試題,提高學(xué)生應(yīng)試能力。

  第三輪 復(fù)習(xí)

  這一階段是前兩輪復(fù)習(xí)的鞏固階段。

  基本思路:

  查缺補(bǔ)漏,重點(diǎn)訓(xùn)練,進(jìn)行知識(shí)的回顧與總結(jié)。同時(shí),注重學(xué)科間綜合能力的提升。

  具體做法:為防止“回生”現(xiàn)象出現(xiàn),教師帶領(lǐng)學(xué)生回歸教材,認(rèn)真將教材所有內(nèi)容熟悉一遍,提高應(yīng)試信心,同時(shí)做好兩個(gè)工作,一是模擬試題的演練,二是回歸教材,教材的`重難點(diǎn)知識(shí)、核心知識(shí)點(diǎn)要認(rèn)真過(guò)。同時(shí),關(guān)注熱點(diǎn)(現(xiàn)實(shí)、社會(huì)、課改),并把他們?nèi)谌霘v史學(xué)習(xí)之中,培養(yǎng)學(xué)生多角度思考解決問(wèn)題的能力 。

  第四輪 復(fù)習(xí)

  信息講析是本輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn),這也是高考前的最后沖刺階段。

  基本思路:通過(guò)講評(píng)各地信息卷,以拔高學(xué)生應(yīng)試能力。

  具體做法:征集全國(guó)各地含金量高的信息卷,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的解題能力,應(yīng)試能力的訓(xùn)練,同時(shí)利用合適的時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié),使其能以最好的狀態(tài)進(jìn)入高考。

  五、高三歷史復(fù)習(xí)內(nèi)容具體安排

  20xx年7月初至九月初,完成必修1的一輪復(fù)習(xí)。

  20xx年九月初至11月初,完成必修2的一輪復(fù)習(xí)。

  20xx年11月初至20xx年1月初,完成必修3的一輪復(fù)習(xí)。

  20xx年1月初至20xx年2月底,完成選修三冊(cè)的一輪復(fù)習(xí)。

  20xx年3月初至20xx年5月初,完成選修必修六冊(cè)的二輪復(fù)習(xí)。

  20xx年5月初至20xx年6月初,完成選修必修六冊(cè)的三、四輪復(fù)習(xí)。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 6

  一、回歸課本

  很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的過(guò)程中過(guò)度依賴(lài)參考資料,不注重對(duì)課本的復(fù)習(xí),結(jié)果在復(fù)習(xí)過(guò)程中對(duì)概念理解不清,阻礙了復(fù)習(xí)的效果。

  以20xx年北京卷第29題第1小問(wèn)為例:

  (1)細(xì)胞分裂素是一種植物激素。它是由植物體的特定部位________,再被運(yùn)輸?shù)阶饔貌课,?duì)生長(zhǎng)發(fā)育起________作用的________有機(jī)物。(答案:產(chǎn)生、調(diào)節(jié)、微量)

  這道題考察的就是考生對(duì)基礎(chǔ)概念的掌握。在人民教育出版社出版的生物教材中,黑體字部分對(duì)植物激素有明確的定義:"由植物體內(nèi)產(chǎn)生,能從產(chǎn)生部位運(yùn)送到作用部位,對(duì)植物的生長(zhǎng)發(fā)育有顯著影響的微量有機(jī)物,稱(chēng)作植物激素。"

  類(lèi)似的問(wèn)題還有很多,這部分題目基本屬于送分題,在高考中占有30%的比重。在高考中有60%-70%的內(nèi)容考察的是基礎(chǔ)概念、基本能力和基礎(chǔ)概念的應(yīng)用。所有這些知識(shí)都源于課本,這就要求同學(xué)們對(duì)課本有個(gè)明確的把握。我們平時(shí)在復(fù)習(xí)過(guò)程中有很多參考資料,但是這些資料再精美也只能起到輔助作用,追重要的內(nèi)容還是課本,所以同學(xué)們?cè)诤俚臅r(shí)候可以把五本書(shū)(選修一、選修二、選修三、選修一、選修三)翻出來(lái),每天讀一兩章的內(nèi)容?磿(shū)的目的在于對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解,不需要死記硬背?赐曛蟛灰俅螌⒄n本束之高閣,在春季復(fù)習(xí)的時(shí)候還要將課本拿出來(lái)多看、勤看。

  二、適度做題

  很多同學(xué)在高三復(fù)習(xí)階段習(xí)慣于將自己埋到題海里,用題目的量來(lái)彌補(bǔ)自己知識(shí)理解上的`不足。尤其到了寒假的時(shí)候,很多同學(xué)買(mǎi)了好幾本練習(xí)冊(cè)打算在家刷題。

  在寒假?gòu)?fù)習(xí)的過(guò)程中,適量對(duì)題目訓(xùn)練是須要的,一方面是鞏固自己對(duì)知識(shí)的理解,另外一方面是增強(qiáng)自己的應(yīng)試技巧以及對(duì)考試的熟練程度。但是題目在質(zhì)而不在于量。在寒假期間,希望大家不要做過(guò)多的題,每周合同兩份生物完整的試卷即可。在做題的過(guò)程中一定要對(duì)時(shí)間進(jìn)行嚴(yán)格的把控,模擬真實(shí)考場(chǎng),并對(duì)錯(cuò)誤的習(xí)題進(jìn)行更正,不理解的地方在習(xí)題旁加上批注并查閱課本。

  另外,在整個(gè)秋季的學(xué)習(xí)中我們手里積壓了大量的試卷,這些試卷上面有很多的錯(cuò)題,而這部分錯(cuò)題應(yīng)該是我們復(fù)習(xí)中的重點(diǎn)。在寒假期間將錯(cuò)題重新找出來(lái),每天復(fù)習(xí)一部分,一方面是合同了自己對(duì)自己還不是特別熟練部分的知識(shí)的掌握;另外一方面是使我們意識(shí)到了我們具體哪部分比較薄弱,使我們的復(fù)習(xí)更有針對(duì)性。

  三、版塊訓(xùn)練

  一些同學(xué)可能生物成績(jī)整體上不錯(cuò),但是有一些專(zhuān)題性?xún)?nèi)容掌握的不好。比如有的同學(xué)光合作用部分不好,還有一些同學(xué)是遺傳學(xué)部分問(wèn)題較多。

  對(duì)于這類(lèi)同學(xué),在寒假?gòu)?fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行更加具有針對(duì)性的訓(xùn)練,既對(duì)自己不是很熟練的版塊進(jìn)行訓(xùn)練。市面上有一些專(zhuān)題性的練習(xí)冊(cè),某機(jī)構(gòu)在春節(jié)也有針對(duì)遺傳專(zhuān)題的春季課程。無(wú)論你采用的是哪種方式,都應(yīng)該在寒假這段時(shí)間對(duì)這部分的知識(shí)進(jìn)行突破性訓(xùn)練,理清這部分知識(shí)點(diǎn)的框架和聯(lián)系,并每天練習(xí)一部分這類(lèi)題目。當(dāng)你對(duì)這部分的知識(shí)理解地更為透徹的時(shí)候,你才可以對(duì)知識(shí)提取類(lèi)題目進(jìn)行訓(xùn)練,以達(dá)到更好的進(jìn)步的效果。

  如果充分利用這個(gè)寒假,相信各位同學(xué)就可以提前適應(yīng)春季的復(fù)習(xí)節(jié)奏,讓自己更早地進(jìn)入到臨場(chǎng)的狀態(tài),從而合同我們的生物得到更大的進(jìn)步。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 7

  第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識(shí)的能力不同,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際,要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高,也不能過(guò)低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標(biāo)。

  第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間,這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。

  第三、計(jì)劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū),智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。

  第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃,短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排,則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。

  第五、計(jì)劃要留有余地,不要定得太死,太滿(mǎn),太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,可作必要的補(bǔ)充和安排。

  另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的,更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后,一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么……通過(guò)檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。

  如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計(jì)劃

  學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事,古人寒窗十載,才得以有金榜題名的榮耀,現(xiàn)在雖說(shuō)廢除了八股取士,在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書(shū)要讀,讀這么長(zhǎng)時(shí)間書(shū),計(jì)劃顯然必不可少,“宜未雨而綢繆,忘臨渴而掘井。”所以,下面我就說(shuō)一說(shuō)如何制定計(jì)劃。

  學(xué)習(xí)是溫故而知新的過(guò)程,所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說(shuō)一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對(duì)高考,所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開(kāi)始,就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo),考大學(xué),考什么大學(xué),高考中考到什么程度,這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條:終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。

  從長(zhǎng)期看,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可,但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面:

  1、打算考到的名次,包括保位名次或超出幾個(gè)名次;

  2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo),在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏,但切記目標(biāo)不可定得太高,否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。

  從短期看,作出一周至一天的計(jì)劃來(lái),可以使自己對(duì)學(xué)過(guò)的東西有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的計(jì)劃,每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目,如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過(guò)對(duì)升學(xué)的熱衷,計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些,反之可以少一些。對(duì)于一天的計(jì)劃來(lái)說(shuō),要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排,并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來(lái)說(shuō),全面掌握是十分重要的。總之,遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況,并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整,才能達(dá)到它的效果。

  下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問(wèn)題。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對(duì)高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后,老師一般會(huì)按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí),而對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō),課余時(shí)間沒(méi)有必要按老師的思路做。首先,計(jì)劃書(shū)中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí),無(wú)論哪一科,基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視,實(shí)際上,這才是高分的基石,必須踏實(shí)。其次,考試題型訓(xùn)練,熟悉高考,消除手生的感覺(jué),做到熟練解題。第三,留出時(shí)間放松心情,這對(duì)考前的學(xué)生來(lái)說(shuō)必不可少,很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體,以致無(wú)法正常發(fā)揮的。最后,在臨近考試時(shí),回顧基礎(chǔ)知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容,這時(shí)計(jì)劃不要過(guò)緊,養(yǎng)足精神備考。

  以上就是我個(gè)人對(duì)制定計(jì)劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然,最重要的不是制定而是執(zhí)行,只要持之以恒,相信同學(xué)們都可以考出個(gè)好成績(jī)。

  高三復(fù)習(xí)計(jì)劃

  把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō),是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線(xiàn)索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的'一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。

  以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想,我們?cè)趶?fù)習(xí)中,更重要的是從一點(diǎn)一滴做起!扒Ю镏,始于足下”,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。

  在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語(yǔ)日,周三定為物理日,周四定為語(yǔ)文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 8

  進(jìn)入高三,每個(gè)人的基礎(chǔ)不一樣,對(duì)自己的期望值也不一樣,策劃我的高三。但一年的時(shí)間對(duì)每個(gè)人是相同的,那么,如何利用這一年的時(shí)間,讓自己最大程度地逼近甚至超過(guò)自己的預(yù)期目標(biāo)呢?有以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。

  一、啟動(dòng)你的成功動(dòng)機(jī)

  英文中有句諺語(yǔ)叫All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說(shuō),沒(méi)有激情成不了大事。這里的激情,就是指對(duì)成功的渴望,從內(nèi)心里激發(fā)出來(lái)的對(duì)成功的追求。

  強(qiáng)烈的成功動(dòng)機(jī)主要靠?jī)?nèi)部激發(fā)。當(dāng)你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)高三的每一天都有它確定的意義。所以,明確自己人生的大目標(biāo),對(duì)把握好高三這一年有直接的促進(jìn)作用。

  認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任與使命,并愿意為之付出努力,是內(nèi)部激發(fā)成功動(dòng)機(jī)的最直接的方式。無(wú)論通過(guò)何種方式激發(fā)自己的成功動(dòng)機(jī),有一點(diǎn)是明確的,即這種動(dòng)機(jī)越早激發(fā)越好。因?yàn)樗鼘⒁龑?dǎo)自己的行為。

  二、認(rèn)真策劃高三每一步

  有道是:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備,就是在為失敗做準(zhǔn)備。

  實(shí)際上,學(xué)會(huì)制訂每一階段的計(jì)劃,不僅僅是一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問(wèn)題,也是一個(gè)對(duì)運(yùn)籌能力的鍛煉過(guò)程。一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平,充分把握并有效利用自己的作息規(guī)律,還有對(duì)學(xué)習(xí)資料的合理搭配等等,高考心理《策劃我的高三》。可以說(shuō),一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就是一個(gè)小而全的系統(tǒng)工程。它能整合各種學(xué)習(xí)資源以達(dá)到最優(yōu),從而大大提高學(xué)習(xí)效率。而且這一能力,對(duì)同學(xué)們將來(lái)走入社會(huì)也是非常有用的。

  切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓你遠(yuǎn)離沒(méi)有計(jì)劃的無(wú)序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計(jì)劃都能完成得很好的'話(huà),那么你所盼望的大學(xué)錄取通知書(shū),實(shí)際上是一個(gè)水到渠成的結(jié)果。

  有計(jì)劃地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí),最關(guān)鍵的因素是按計(jì)劃實(shí)施的決心和毅力,它是對(duì)個(gè)人自覺(jué)性和自制力的最大挑戰(zhàn),只有那些經(jīng)受了這一挑戰(zhàn)的人,才有機(jī)會(huì)獲得成功豐厚的饋贈(zèng)。

  制訂每一階段的計(jì)劃務(wù)必做到具體而明確。有一個(gè)著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員在談到他成功的秘訣時(shí)說(shuō):“我有意將我長(zhǎng)跑路線(xiàn)上的幾個(gè)地點(diǎn)記得爛熟,所以,每當(dāng)我跑完一個(gè)里程時(shí),我就心里想著下一個(gè)里程的名字,這樣,一段很長(zhǎng)的路線(xiàn)就被我在心里分割成好幾段小的里程,而我需要做的就是全力跑完這些短的里程!

  每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),這一數(shù)學(xué)上叫做微積分的原理其實(shí)也很適合于完成我們的學(xué)習(xí)的。

  三、成熟地理解競(jìng)爭(zhēng)

  現(xiàn)在已很難找到?jīng)]有競(jìng)爭(zhēng)的領(lǐng)地。生活中處處存在著競(jìng)爭(zhēng),大到整個(gè)社會(huì),小至一個(gè)班級(jí)。因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)已成為這個(gè)社會(huì)向前發(fā)展的巨大動(dòng)力。高三年級(jí)即將面臨的高考,是選拔人才的運(yùn)作方式,也必然有競(jìng)爭(zhēng)。競(jìng)爭(zhēng),像一根無(wú)形的警示牌,在不時(shí)地督促我們,使我們不致松懈。伴隨著一次次考試后名次的上升或下降,同學(xué)之間都在暗暗較勁,展開(kāi)著看不見(jiàn)的你追我趕,其目的只有一個(gè),那就是為了在高考的競(jìng)爭(zhēng)中處于領(lǐng)先地位。

  高考的競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)客觀現(xiàn)實(shí),它是存在一些不盡人意的地方,但它能催人向上,奮發(fā)圖強(qiáng);它能公平合理地選拔人才,使不少人才脫穎而出。對(duì)這一客觀現(xiàn)實(shí)沒(méi)有清醒的認(rèn)識(shí),就會(huì)有淹沒(méi)于自己虛設(shè)的桃花源的危險(xiǎn)。所以,如何對(duì)待高考的競(jìng)爭(zhēng)也是衡量一個(gè)中學(xué)生成熟程度的標(biāo)準(zhǔn)。

  高三這一年,不管你做何打算,抑或沒(méi)有任何打算,高考總將如期而至。與其因毫無(wú)準(zhǔn)備而倉(cāng)促被動(dòng),不如靜下心來(lái),想一想,理一理,認(rèn)真策劃這一年。因?yàn),策劃高三,也就是在策劃成功?/p>

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 9

  做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒(méi)有計(jì)劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。

  任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計(jì)劃也是沒(méi)有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者,有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長(zhǎng)。

  在做計(jì)劃的時(shí)候,首先要有些原則:

  1. 計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō),周一晚 8:00-10:00學(xué)習(xí)英語(yǔ);10:00-11:00學(xué)習(xí)語(yǔ)文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺(jué),不如改成8:00-9:30 學(xué)習(xí)英語(yǔ),這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒(méi)有完成,可以延長(zhǎng)15分鐘。

  2. 為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來(lái)這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好,考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問(wèn)題,需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。

  3. 每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了,就沒(méi)有我們的事情了。我們的工作中,不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?

  4. 計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分,必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。

  我們定的目標(biāo):

  1. 做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到,到了實(shí)際高考的時(shí)候,你是沒(méi)有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門(mén)功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。

  2. 沒(méi)有特別弱的課程,也就是沒(méi)有落分的`課程。

  首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷,我暫且分了四檔:

  1. 入門(mén)-不能夠完成老師作業(yè)的;

  2. 初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;

  3. 中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時(shí)間;

  4. 高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。

  這里講的是學(xué)生總體水平,暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。

  要把課程也分類(lèi):

  1. 班里成績(jī)比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來(lái)也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的,也是學(xué)的比較好的。我們稱(chēng)為A類(lèi)課程。

  2. 成績(jī)中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱(chēng)為B類(lèi)課程。

  3. 成績(jī)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛(ài)學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有困難,我們稱(chēng)為C類(lèi)課程。

  當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績(jī)。

  如果你愿意,可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué),力學(xué),電磁學(xué),也可以分為掌握較好,中等,較差。 但是,我覺(jué)得過(guò)于細(xì)了。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 10

  第一階段

  這是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五 個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌:

  一、忌拋開(kāi)考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說(shuō)明》,考生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說(shuō)明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  二、忌急于求成,忽視小題。有些考生認(rèn)為文科需要背誦的知 識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵所在。

  三、忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些考生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿課本進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。

  四、忌浮光掠影,只重皮毛。有些考生只重視知識(shí)的背誦,缺 乏專(zhuān)題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

  第二階段

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō),是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為 全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的'知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線(xiàn)索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接 目的就是第一次模擬考試。

  第三階段

  第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考 前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善 于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成 的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 11

  一、指導(dǎo)思想

  注重策略,狠抓落實(shí),重點(diǎn)突出,全面提高,加強(qiáng)閱讀,全面提高審題寫(xiě)作能力。

  1.考綱第一

  吃透弄熟。各項(xiàng)知識(shí)構(gòu)成一個(gè)前后緊密聯(lián)系的有機(jī)整體,要通過(guò)點(diǎn)線(xiàn)面結(jié)合,記憶、分析、比較等多管齊下的方式,吃透弄熟考綱網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和高考試卷之間的聯(lián)結(jié)點(diǎn)。

  抓好重點(diǎn)。第二輪復(fù)習(xí)沒(méi)有必要每點(diǎn)平均用力,教師要根據(jù)考綱的考查范圍和要求以及學(xué)生的程度對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量,抓住每一個(gè)考查范圍中的重點(diǎn)知識(shí)。

  2.效率至上

  計(jì)劃性強(qiáng)。師生對(duì)復(fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤(pán)考慮和分解,針對(duì)各知識(shí)點(diǎn)制訂短期計(jì)劃。做到方法靈活,如利用早自習(xí)全面徹底地過(guò)一遍“必背篇目”。

  精選試題。概括說(shuō),就是多關(guān)注江浙滬一帶的試題,精選試題是關(guān)鍵。

  二、時(shí)間安排

  20xx年2月13日——20xx年3月20日。

  三、學(xué)情分析

  1.學(xué)生語(yǔ)文基礎(chǔ)不好,小學(xué)初中時(shí)打的底子薄,通過(guò)一輪復(fù)習(xí),在基本知識(shí)和基本能力方面有了不小的提高,但學(xué)生的錯(cuò)點(diǎn)比較分散,且每個(gè)學(xué)生的錯(cuò)點(diǎn)也不集中,特別是理科班的優(yōu)生,語(yǔ)文薄弱的較多,所以,積累與審題的復(fù)習(xí)與練習(xí)不能放松。

  2.學(xué)生的語(yǔ)文自學(xué)能力薄弱,依靠老師較多,古詩(shī)文閱讀普遍得分較低。通過(guò)考試分析,發(fā)現(xiàn)主要表現(xiàn)是:

 。1)古詩(shī)文讀不懂現(xiàn)象比較嚴(yán)重。

 。2)審題不清。

 。3)答題(文言翻譯題和詩(shī)歌主觀題)能力不行。因而,二輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)便是古詩(shī)文閱讀。

  3.作文方面,通過(guò)一輪復(fù)習(xí),學(xué)生對(duì)任務(wù)驅(qū)動(dòng)型作文在特點(diǎn)和選材方面有了較大的提高,但是由于分析認(rèn)識(shí)世界和認(rèn)識(shí)事物的能力較差,作文在結(jié)構(gòu)和表達(dá)方面問(wèn)題比較突出。因此,二輪復(fù)習(xí),結(jié)構(gòu)與分論點(diǎn)的提煉仍是重點(diǎn)。

  四、備課備考

 。ㄒ唬└愫脠F(tuán)隊(duì)合作,注重發(fā)揮集體智慧。

  全體教師共同商討制定嚴(yán)密的復(fù)習(xí)計(jì)劃,確立復(fù)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn),從收集資料、命題到研討等各項(xiàng)工作都詳細(xì)分工,互相合作。每周四上午的公共備課時(shí)間是集中交流時(shí)間。備課組基本上做到四個(gè)統(tǒng)一:統(tǒng)一講課步調(diào),統(tǒng)一授課內(nèi)容,統(tǒng)一分析重點(diǎn),統(tǒng)一練習(xí)選題。認(rèn)真抓好二輪復(fù)習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié),把常規(guī)工作落到實(shí)處。

 。ǘ┳⒅夭呗裕塾谔岣咝б

  正確處理一輪復(fù)習(xí)與二輪復(fù)習(xí)的`銜接,做到夯實(shí)基礎(chǔ)與培養(yǎng)能力相結(jié)合,掌握規(guī)律與克服非智力因素相結(jié)合,一步到位與反復(fù)鞏固相結(jié)合。

  鞏固基礎(chǔ)、作文訓(xùn)練,專(zhuān)題訓(xùn)練、限時(shí)訓(xùn)練四者有機(jī)結(jié)合穿插進(jìn)行,鞏固基礎(chǔ)和作文訓(xùn)練是首要任務(wù),專(zhuān)題訓(xùn)練和限時(shí)訓(xùn)練是基本形式和基本手段。即進(jìn)一步鞏固基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法,強(qiáng)化知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系,重在培養(yǎng)學(xué)生的閱讀、思維、分析、審題等能力,以適應(yīng)高考的要求。

  1.強(qiáng)化研究,明確方向。

  高度重視考試信息,一要研究“考試說(shuō)明”,仔細(xì)分析考點(diǎn)、試卷結(jié)構(gòu)、分值等的變化,細(xì)心揣摩一些措辭的變化,以使自己少走彎路,搶得先機(jī);二要研究高考題型的發(fā)展變化,明確新題型的發(fā)展趨勢(shì);三要研究高考試題與學(xué)科能力的關(guān)系,明確高考題的能力測(cè)試要求;四是研究學(xué)生實(shí)際能力,分層教學(xué),同時(shí)要處理好新題與舊題的關(guān)系,處理好可遷移與不可遷移知識(shí)的關(guān)系。

  2.注重基礎(chǔ),培養(yǎng)能力。

  復(fù)習(xí)中恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)合課本,利用課本積累文言詞語(yǔ),培養(yǎng)文言語(yǔ)感,提高文言文的閱讀能力;讓學(xué)生掌握一些文學(xué)體裁的寫(xiě)作技法,以提高學(xué)生的鑒賞評(píng)價(jià)能力。

  3.重點(diǎn)突出,形成特色。

  每個(gè)考點(diǎn)都要講清考點(diǎn)的定位、考查的方式、解決的方法、注意的問(wèn)題等,把握三點(diǎn),即注意教學(xué)手段,改進(jìn)教學(xué)方法,突出重要環(huán)節(jié)。

  出好周練試題,關(guān)鍵是把好選題關(guān),練習(xí)和試卷要有針對(duì)性。主要是四個(gè)難點(diǎn):一是高考年年考,但得分率始終不高的題目;二是文言文閱讀,特別是文言文翻譯的直譯要求;三是現(xiàn)代文閱讀;四是形式變化的試題,特別是語(yǔ)言表達(dá)題。

  要適時(shí)穿插寫(xiě)作課。作文是半壁江山,寫(xiě)作能力的高低直接關(guān)系到語(yǔ)文成績(jī)的好壞,復(fù)習(xí)過(guò)程中,注重材料的積累,建立材料庫(kù),加強(qiáng)儲(chǔ)備,以有備無(wú)患;借鑒優(yōu)秀作文,注重加強(qiáng)思維訓(xùn)練,提高理論修養(yǎng),提高科學(xué)地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力,進(jìn)而提高寫(xiě)作水平。

  4.勤快批閱,摸透學(xué)情。

  要求教師先做后講,不做不講;先批后講,不批不講。細(xì)批、精批、勤批、快批,提高講評(píng)針對(duì)性?朔皖}論題,不發(fā)散,不拓展,不補(bǔ)救的現(xiàn)象。

  講評(píng)試卷要深透。講評(píng)前的研題和交流討論是確保講評(píng)質(zhì)量和整體優(yōu)化的必不可少的前提。評(píng)講要做到有針對(duì)性,精講典例,并作適度延伸,力求能舉一反三。

  5.及時(shí)修正,心理養(yǎng)護(hù)。

  對(duì)于學(xué)習(xí)和考試中遇到的技巧性難題,要讓學(xué)生養(yǎng)成自我修正的習(xí)慣,無(wú)論是基礎(chǔ)知識(shí)部分、翻譯、閱讀還是寫(xiě)作,在教師指導(dǎo)下,按照各自的內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行有效的修正,是提高成績(jī)最好的方法。但是,這個(gè)方法卻往往受到忽視。在修正的過(guò)程中形成有效的方法,正是新課程的精神內(nèi)涵。為此,必要的重復(fù)訓(xùn)練和變式訓(xùn)練是十分有效的。

  語(yǔ)文教學(xué)中要特別注意調(diào)整學(xué)生的心態(tài),養(yǎng)護(hù)學(xué)生的靈性。強(qiáng)度高、壓力大、枯燥機(jī)械的復(fù)習(xí)生活,對(duì)學(xué)生的心靈會(huì)有很大影響,讓學(xué)生產(chǎn)生厭倦心理,這對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)尤為不利,對(duì)閱讀、寫(xiě)作的影響有很大的負(fù)面影響,直接影響語(yǔ)文學(xué)習(xí)成績(jī)。因此,語(yǔ)文教師要本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)成績(jī)負(fù)責(zé)的態(tài)度,結(jié)合語(yǔ)文教學(xué),運(yùn)用各種手段,調(diào)節(jié)好學(xué)生的心理狀態(tài)。

  6.用好多媒體,增加課堂容量

  復(fù)習(xí)中精心設(shè)計(jì)內(nèi)容,配用多媒體,可以使課堂教學(xué)密度增大、效率提高,學(xué)生當(dāng)堂練習(xí)、消化、鞏固的時(shí)間多。也能夠強(qiáng)化學(xué)生注意力,加強(qiáng)記憶力,提高復(fù)習(xí)效率。

 。ㄈ┮盟枷肴ソ虒W(xué)和管理

  高三語(yǔ)文教學(xué)的靈魂是管理,管理的實(shí)質(zhì)是通過(guò)把握學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程與學(xué)習(xí)心理的動(dòng)態(tài),引導(dǎo)學(xué)生自主、有效地學(xué)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生的精力的投放,時(shí)間的安排,主體欲望的催化和學(xué)習(xí)激情的激活。

  五、具體安排

  1.2.13——2.19,成語(yǔ)與關(guān)聯(lián)詞語(yǔ)辨析;

  2.2.20——2.26,病句練習(xí);

  3.2.27——3.5,文言文復(fù)習(xí);

  4.3.6——3.12,詩(shī)歌復(fù)習(xí);

  5.3.13——3.19,現(xiàn)代文閱讀與作文。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 12

  一、總體方案:

  勢(shì),穩(wěn)文綜,提雙語(yǔ).

  二、時(shí)間分段:

  1.入學(xué)到“一診”考試,全面掌握基礎(chǔ)知識(shí).

  2.“一診”考試到“二診”考試,提升能力,全面應(yīng)考.

  3.“二診”考試到高考,做到心態(tài).思想.身體三者相協(xié)調(diào).

  三、各科方案:

  1.語(yǔ)文:每天都堅(jiān)持一定量的語(yǔ)文練習(xí),保證語(yǔ)文思維的運(yùn)轉(zhuǎn);客觀題盡量只錯(cuò)一道(24分),主觀題得分控制在90分左右.

  2.數(shù)學(xué), 平時(shí)多看自己的錯(cuò)題集和每周定時(shí)練題;選擇填空得分65分,大題得分65分左右.

  3.外語(yǔ),平時(shí)著重訓(xùn)練閱讀.完型和作文三方面;客觀題得分盡量在80分左右,主觀題得分盡量在45分左右.

  4.文綜,加強(qiáng)選擇題的訓(xùn)練和主觀題的答題模式以及技巧訓(xùn)練;客觀題得分盡量在140分左右,主觀題得分盡量在100分左右.

  四、分?jǐn)?shù)目標(biāo):

  語(yǔ)文 110,數(shù)學(xué) 130,外語(yǔ) 125,文綜 240,總分 605.

  五、附加建議

  1.找到適合自己的具體的各科的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)方法.

  2.每天必須按時(shí)保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè).

  3.認(rèn)真對(duì)所做過(guò)的'題進(jìn)行分析.總結(jié).歸納,做到“做有所獲”.

  4.認(rèn)真積極的參與同學(xué)間的相互學(xué)習(xí)和交流,多問(wèn)老師問(wèn)題,解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題.

  5.認(rèn)真對(duì)待每一次考試,考后忘掉成績(jī),認(rèn)真加以分析總結(jié),發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題,為下一次考試做準(zhǔn)備.

  6.每天除上課時(shí)間外,務(wù)必涉及六科,保證思維運(yùn)轉(zhuǎn).

  7.保證身體與身心健康.

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 13

  一、綜合突破

  第一輪的復(fù)習(xí)主要是對(duì)之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)回顧,所以讓我們對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)有一個(gè)的具體的了解,但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識(shí)隔離開(kāi)來(lái),不能綜合理解運(yùn)用。比如歷史科目里面的新航路開(kāi)辟在政治史、經(jīng)濟(jì)史和文化史里面都是有講的,但是是分了三本書(shū)的,所以第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候是分開(kāi)回顧的,而我們的考試題目則是一塊的,所以必須要對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)要綜合掌握把它們聯(lián)系起來(lái)才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強(qiáng)對(duì)課文的熟悉,把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí),進(jìn)行整合聯(lián)系,讓自己對(duì)其中知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)性的理解,串聯(lián)在一起。

  具體做法:

  1、將相同的知識(shí)點(diǎn)放在一起學(xué)習(xí),然后在一個(gè)空白的本子上畫(huà)出它們的機(jī)構(gòu)圖,這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來(lái)。

  2、做專(zhuān)門(mén)的題目訓(xùn)練,增強(qiáng)自己的綜合實(shí)戰(zhàn)能力,讓自己培養(yǎng)出綜合運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)的能力,讓自己對(duì)知識(shí)的掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。

  3、對(duì)知識(shí)點(diǎn)多記多背,爭(zhēng)取將所有的知識(shí)點(diǎn)都能夠熟記于心,這樣在接替運(yùn)用的時(shí)候使用起來(lái)才會(huì)得心應(yīng)手。

  二、心態(tài)突破

  經(jīng)過(guò)前面兩輪的復(fù)習(xí),相信自己對(duì)于知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)掌握的差不多了,所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài),在保證休息的同時(shí),增強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。因?yàn)榈谌喌膹?fù)習(xí)一般就是四、五兩個(gè)月,所以在復(fù)習(xí)的階段上來(lái)說(shuō)是屬于考前沖刺的階段,這段時(shí)間的壓力是空前的.大的,所以我要保證自己的心態(tài),在任何的壓力面前都能保持冷靜,這樣子復(fù)習(xí)的效率才會(huì)高。

  具體做法:

  1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常,不能因?yàn)闀r(shí)間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面,讓自己在考前保持一個(gè)好的心態(tài)。

  2、在保證心態(tài)的同事,還要保證復(fù)習(xí),所以我計(jì)劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時(shí),還要每天做幾套專(zhuān)門(mén)的高考訓(xùn)練題,而且是按照正式的考試時(shí)間來(lái)考試,讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍,同時(shí)還可以增加自己的復(fù)習(xí)。

  高三的最后一個(gè)學(xué)期,時(shí)間是真的很短暫了,所以我必須要努力學(xué)習(xí),必須要嚴(yán)格按照計(jì)劃來(lái)復(fù)習(xí),千萬(wàn)不能夠懶惰下去了,考的怎么樣就看這幾個(gè)月的復(fù)習(xí)了!

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 14

  一、要有好的身體

  不要熬夜,每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠。

  二、發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在

  興趣是最重要的,也是學(xué)好此科目的第一步。

  1、用彩筆把教科書(shū)或者參考書(shū)上重點(diǎn)部分都畫(huà)上,五彩斑斕的能夠增加你看書(shū)的興趣,并且在涂顏色的過(guò)程中也無(wú)形中把書(shū)看了一遍。

  2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績(jī)相差不大的`同學(xué)比著做。

  3、找老師談?wù),哪怕只有一次,你也?huì)受益匪淺,不信你試試吧。

  4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸,媽媽或其他人聽(tīng)。

  5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。

  三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

  1、每堂課的筆記必須要記好,回家再看一遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒(méi)有講到的,然后問(wèn)老師,不信試試!

  2、無(wú)論文科還是理科,概念都是很重要的,并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西,在做幾道基本概念題,你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了。

  3、背的東西,要當(dāng)天背熟,不要等到考試時(shí)才背。

  四、學(xué)習(xí)方法

  1、珍惜時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。

  2、獨(dú)立思考,自主學(xué)習(xí)。

  3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長(zhǎng)。

  4、從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

  5、適合自幾的方法就是最好的方法

  在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來(lái)!

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 15

  十二年的披荊斬棘,一千多天的艱難坎坷,昔日的努力即將綻放沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響。在這最后的沖刺時(shí)光,如何高三勵(lì)志,鍛造奇跡,最后百日學(xué)習(xí)不可松懈。

  在這最關(guān)鍵、最緊迫的時(shí)間里,必將全力以赴,以科目為區(qū)分,各個(gè)擊破,做到以下學(xué)習(xí)計(jì)劃,力爭(zhēng)高三勵(lì)志:

  抓好小專(zhuān)題復(fù)習(xí)。小專(zhuān)題復(fù)習(xí)是雙基復(fù)習(xí)的升華,是提高學(xué)生綜合思維能力與應(yīng)試能力的關(guān)鍵。小專(zhuān)題的組構(gòu)必須圍繞高考的重點(diǎn)與難點(diǎn),體現(xiàn)如下四個(gè)特征:

 、僮プ》(wěn)定的;

  ②注意變化的;

 、垩芯堪l(fā)展的;教師一定要認(rèn)真研究去年的高考題,結(jié)合20xx年的高考動(dòng)態(tài)及相關(guān)信息。

  在語(yǔ)文方面梳理熟記需要記憶的詩(shī)歌、課文,抓緊最后時(shí)間突擊名著梗概,加強(qiáng)文言文翻譯、積累,多看作文范文。配合糾錯(cuò)本與之前的.試卷,查漏補(bǔ)缺。

  在數(shù)學(xué)方面把握整體知識(shí)主線(xiàn),熟悉公式、定理,在練習(xí)過(guò)程中聯(lián)系課本觀點(diǎn),照高考的考試時(shí)間、形式進(jìn)行模擬訓(xùn)練,熟悉高考的各項(xiàng)要求,從而適應(yīng)高考。

  英語(yǔ)單詞基礎(chǔ)不可廢棄,閱讀訓(xùn)練亦需抓緊。多翻翻自己以前的試卷,發(fā)現(xiàn)自己常犯錯(cuò)誤,待提高的知識(shí)點(diǎn),進(jìn)行集中復(fù)習(xí)。當(dāng)然,背誦經(jīng)典范文對(duì)于沖刺英語(yǔ)作文必不可少。

  就其他科目而言,學(xué)習(xí)計(jì)劃萬(wàn)變不離其宗,全面梳理,重點(diǎn)突破,以前的糾錯(cuò)本、試卷分析是關(guān)鍵。

  上課:要做到“講三不講”即講規(guī)律、講思路、講方法。不講偏題、不講怪題、不講不典型題,力求一題一類(lèi)型。在有限的時(shí)間內(nèi)最大可能地提高質(zhì)量。盡可能地刪除無(wú)效教學(xué)環(huán)節(jié)。力求高質(zhì)高效地完成每一課時(shí),把傳統(tǒng)的講。轉(zhuǎn)變?yōu)橹v”讓學(xué)生在。未知中探索“探索中求新,新知中遷移,遷移中運(yùn)用,切實(shí)貫徹”樹(shù)立有效教學(xué)觀念,實(shí)施分層目標(biāo)教學(xué)“

  最后,讓我們以最飽滿(mǎn)的熱情,最高度的自信去落實(shí)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,創(chuàng)造勵(lì)志高三吧!

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 16

  高三階段是整個(gè)高中學(xué)習(xí)生涯中最為關(guān)鍵的一個(gè)階段,因?yàn)樗苯雨P(guān)系到我們的高考成績(jī)和前途。因此,為了能夠充分備考,我制定了以下高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  首先,集中抓好基礎(chǔ)課程的學(xué)習(xí)。高三考試的基礎(chǔ)是前兩年的知識(shí),因此我們必須細(xì)心復(fù)習(xí)前兩年學(xué)習(xí)的內(nèi)容。我計(jì)劃每天抽出至少一小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)前兩年的知識(shí),鞏固基礎(chǔ),為高考打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  其次,針對(duì)各個(gè)科目,制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。對(duì)于語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等這些重點(diǎn)科目,我制定了較為詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以確定學(xué)習(xí)的方向和目標(biāo)。比如,這學(xué)期我認(rèn)為我自己的語(yǔ)文表達(dá)能力需要提高,我們班的語(yǔ)文老師也提出了增加作文的比重,因此我設(shè)定了每周寫(xiě)一篇作文,并請(qǐng)教老師修改,以提高自己的寫(xiě)作水平。

  再次,注重實(shí)踐和綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。學(xué)習(xí)不僅僅要注重理論知識(shí),實(shí)踐也同樣重要。我計(jì)劃參加學(xué)校的各種活動(dòng)和比賽,尤其是與學(xué)科有關(guān)的比賽,如數(shù)學(xué)、物理等科的`競(jìng)賽,以此來(lái)鞏固自己的知識(shí)和掌握更多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

  最后,避免學(xué)習(xí)枯燥乏味,保持好心態(tài)。學(xué)習(xí)不僅要刻苦努力,還要有趣味性,這樣才能激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣還可以讓學(xué)習(xí)更為高效。我會(huì)充分利用好周末假期,避免過(guò)度疲勞,防止學(xué)習(xí)成為負(fù)擔(dān)。

  總之,我的高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集中在鞏固基礎(chǔ)、制定科學(xué)計(jì)劃、注重實(shí)踐和綜合素養(yǎng)培養(yǎng)、避免枯燥的學(xué)習(xí),保持好心態(tài)等四個(gè)方面。希望通過(guò)這些方面的努力,能夠在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 17

  有了媽媽的陪伴,她固然是收斂了些,成績(jī)卻還是沒(méi)有提高,她的媽媽一次次提醒她,她只是敷衍,隨后便傳來(lái)了她老是上課睡覺(jué)的消息。媽媽再也忍不住了,她偷偷打開(kāi)了女兒的電腦,發(fā)現(xiàn)了女兒和其他男生的甜蜜合影。眼看著高一將要結(jié)束,馬上步入高二,媽媽猶豫再三,最終還是決定實(shí)行那個(gè)思慮已久的計(jì)劃……

  翻開(kāi)從前的'日記,很天真,很干凈,卻很幼稚。再看看那些離我們看似很近的高年級(jí)的日記,與之相比,卻是天差之別。而我們大多的作文都停留在了那已離我們遠(yuǎn)去的小學(xué)之中,是到了終點(diǎn)呢?還是不愿前進(jìn)?我,不知道。

  我們都放假了,您還惦記著我們。大熱天的到同學(xué)家去家訪(fǎng),了解我們?cè)诩业纳詈蛯W(xué)習(xí)情況,卻沒(méi)有時(shí)間回家看自己的孩子。您對(duì)我們比自己的孩子還好,學(xué)習(xí)上您教育我們要有遠(yuǎn)大志向,好好學(xué)習(xí),做祖國(guó)有用人才。生活上您時(shí)刻關(guān)心著我們,那個(gè)同學(xué)病了,您帶她去看。挥型瑢W(xué)沒(méi)有衣服,您就給她買(mǎi)衣服

  愣著干嘛?快去寫(xiě)作文去!老媽那雷霆般的吼聲又響起了。要知道,那時(shí)我才剛起床,睡眼惺忪,連早飯都沒(méi)吃就被嗜作文如命的老媽揪去寫(xiě)作文了。肚子里有一堆牢騷都不能發(fā)泄母命難違啊!

  高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 18

  作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  2011屆新高三生需做哪些準(zhǔn)備

  →→學(xué)習(xí)準(zhǔn)備→→物質(zhì)準(zhǔn)備→→心理準(zhǔn)備

  新的學(xué)期即將到來(lái),新高三生將迎來(lái)人生中關(guān)鍵的一次拼搏,既興奮又緊張,既期待又陌生。作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  學(xué)習(xí):打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。

  新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。

  高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺(jué)得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

  高三起始階段是重視知識(shí)積累的.階段,如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科,倘若這時(shí)候不努力積累,后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累,到了高三你還應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類(lèi)。高三學(xué)習(xí),基本上是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練,第二學(xué)期更是如此,前期復(fù)習(xí)知識(shí)歸類(lèi)越有序,應(yīng)用起來(lái)就會(huì)越順手,解題的速度越快,準(zhǔn)確度越高。歸類(lèi)、積累必不可少,分析總結(jié)對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。

  生物鐘要調(diào)整。有些同學(xué)養(yǎng)成開(kāi)夜車(chē)的習(xí)慣,晚上學(xué)習(xí)效率比較高,白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的,臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步,要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn),下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里,可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。

  物質(zhì):準(zhǔn)備充足飲食跟上

  除了知識(shí)的準(zhǔn)備,新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備,包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊?荚嚾f(wàn)變不離其宗,有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試,所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛(ài)惜,避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí),而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。筆記本對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的,最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內(nèi)容,因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多,有些知識(shí)在課堂上消化不了,需要課下消化,不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來(lái)改正,反復(fù)揣摩,看究竟錯(cuò)在哪里,要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤,到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。

  對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而已,一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等,把知識(shí)勾畫(huà)出來(lái)加以區(qū)別;另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆,在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開(kāi)始使用,這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。在飲食方面,高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大,因此營(yíng)養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好,每天大魚(yú)大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。

  高考對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),就像一場(chǎng)戰(zhàn)役,又一個(gè)九月到來(lái),又一批人奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。面對(duì)著即將到來(lái)需要全身奮斗的一年,高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備,這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告,可能會(huì)讓我們的考生和家長(zhǎng)們找到通向勝利的捷徑,與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化

  北京市廣渠門(mén)中學(xué)語(yǔ)文特級(jí)教師穆秀穎介紹,新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

  新高三生除了要了解高考的變化外,還要在知識(shí)的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過(guò)度玩樂(lè),要高度重視知識(shí)的積累,獨(dú)立完成對(duì)學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建,從知識(shí)的接受者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的梳理者,把自己所學(xué)的知識(shí)盡可能全部梳理一次,從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn),有針對(duì)性地查缺補(bǔ)漏,強(qiáng)化自己的知識(shí)儲(chǔ)備。比如,梳理語(yǔ)文的文言文、古詩(shī)詞,英語(yǔ)的詞匯、語(yǔ)法,數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識(shí)要以課本為主,適當(dāng)參考其他資料。

  制定恰當(dāng)目標(biāo)

  學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)說(shuō),新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前,不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn),新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況,在年級(jí)中成績(jī)排名,充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間,制定相對(duì)具體、合理

  的目標(biāo)。否則,進(jìn)入高三后,在各種測(cè)試中如經(jīng)常出師不利,容易挫敗自信心,導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然,目標(biāo)也不能定得太低,因動(dòng)力不足,潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

  新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清!,開(kāi)學(xué)后再苦戰(zhàn);有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話(huà)”迷惑,以為高考前3個(gè)月拼一下,就可提高50分,這種想法都是錯(cuò)誤的。

  假期自由支配的時(shí)間較多,新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表,同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目,有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。

  做好心理準(zhǔn)備

  高三的學(xué)習(xí),學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力,密云二中心理老師武金紅說(shuō),新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。

  首先,要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí),將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段,有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí),認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要,使得高三一開(kāi)始就忙得焦頭爛額。所以,新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

  其次,要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三,所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把,但是,有的學(xué)生是三分鐘熱度,苦了、累了就開(kāi)始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣,這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。再次,要爭(zhēng)取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后,對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流,能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考,贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。

  儲(chǔ)備充足體能

  由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。

  北交大附中蘇曲光老師介紹,考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間,給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期,要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活,勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。她說(shuō),男生每天堅(jiān)持跑1000米,女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

  保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

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