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新學期學習計劃的制定
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的新學期學習計劃的制定,希望能夠幫助到大家。
為養(yǎng)成好的學習習慣,學生可根據(jù)課程表的安排,有針對性地預習弱項課程,由此確定出聽課的重點。課后進行總結(jié),做相關練習和輔導,復習資料不求多,而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。
每日計劃
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗的好時間?砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
附:一位高考狀元的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,
6:30-7:30復習英語,
7:40-9:40復習數(shù)學,
9:50-11:50機動安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復習化學,
4:10 -6:10復習物理;
晚上2個小時復習語文;
其余時間機動。
在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
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