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期末考前動員講話:優(yōu)秀從心態(tài)開始
各位老師、同學(xué)們:早上好
我講話的題目是“優(yōu)秀從心態(tài)開始”。
中心句:選擇正確的心態(tài),許多事情就會出現(xiàn)意想不到的變化,就會走出“山重水復(fù)”,走向“柳暗花明”。
關(guān)鍵詞:誠信、平和、方法
同學(xué)們,明天xx年級也將舉行期末考試,迎接一學(xué)期來學(xué)習(xí)情況的檢閱,同學(xué)們肯定是既緊張又期待。在此,我想送大家三句話:誠信是做人之本,平和是應(yīng)對之策,方法是決勝之關(guān)鍵。
先說第一句:誠信是做人之本。教育家陶行知說:“千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人”。學(xué)校教育的目的就是追求真善美,抵制假惡丑。所以每每考試,我都愛跟我的學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)一句話:“寧要實事求是的0分,也不要弄虛作假的100分”。作弊實在是一種自欺欺人的行為,作弊者就如《皇帝的新裝》中愚蠢的皇帝,就如“掩耳盜鈴”故事中可笑的盜鈴者,一時蒙蔽的是別人,終生受騙的是自己,我們必須堅決加以擯棄。我們必須樹立這樣的觀念:真實才是真本事,真本事才是真英雄,我們應(yīng)該嚴(yán)守考紀(jì),誠信考試,誠實做人,亮出真實的成績,亮出真實的你!把守好思想的大門,別讓錯誤的思想毒害我們的大腦和血液。我們可以在學(xué)識能力上遜于他人,但決不能輸在誠信這份答卷上。
第二句話是:平和是應(yīng)對之策。一位專家說:“考試,六分考實力,四分考心理!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的考試成績。所以我們要在考前把自己的心理調(diào)節(jié)在最佳狀態(tài),這種狀態(tài)就是平常心,平和心。首先,目標(biāo)定位要適當(dāng)。如果把目標(biāo)定位過高,就會為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮,影響正常發(fā)揮;但如果定位太低,也會影響潛能的發(fā)揮。心理學(xué)中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則,該法則描述了焦慮程度和效率之間的關(guān)系:焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低,而中等焦慮時的效率最高。所以,適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績。其次,對結(jié)果的期望值要適當(dāng)。不與同學(xué)攀比,而只與“以前的自己比”,今天比昨天好,明天比今天好。對每個同學(xué)來說,只要在考試中發(fā)揮出自己的水平就是成功。我們要做到十六個字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮,戰(zhàn)略上藐視敵人,戰(zhàn)術(shù)上重視敵人。
第三句話是:方法是決勝之關(guān)鍵。很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:考前會做,考試出錯,考后難過。這實際上是關(guān)乎考試方法的問題。我們要調(diào)整好臨場心態(tài),運用好考試技巧,掌握先易后難,先熟后生的考試方法。拿足基本分,爭取得高分?季戆l(fā)下后,先瀏覽一遍題目,做到心中有數(shù),以區(qū)別對待各檔題目;做容易題時,要爭取一次做完做全,不要因為得意而出現(xiàn)了“中間拉空”的情況;做中等題時,要靜下心來,盡量少失分;對付難題時,可反復(fù)閱讀,仔細(xì)推敲;如果遇到認(rèn)為應(yīng)該能做卻怎么也做不出的題目,不能在那兒“死纏爛打”,要學(xué)會 “繞道”,等其它題目做完后再回過頭來集中攻關(guān)。最后要掌握復(fù)查方法。復(fù)查的主要內(nèi)容包括:審題是否正確、有無漏做題目、問題的闡述解答是否準(zhǔn)確、有無筆誤,計算結(jié)果是否精確等。
三句話雖不是諸葛亮的錦囊妙計,但帶著它走進(jìn)考場,你就是選擇了正確的心態(tài),優(yōu)秀也就垂青于你。最后祝同學(xué)們在期末考中取得理想的成績!
謝謝大家。!
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