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大學(xué)生心理健康論文 -論文
心理學(xué)家梅里把腦的活動(dòng)比做汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的工作.筆者認(rèn)為這種比喻非常恰當(dāng). 教育工作者在教育工作中,首先是要發(fā)揮好主導(dǎo)作用.就是要能夠讓孩子們樂(lè)于學(xué)習(xí),就是要千方百計(jì)地激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的積極性,調(diào)動(dòng)孩子們的學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性.從而達(dá)到自愿學(xué)習(xí),自主學(xué)習(xí)的狀態(tài).這樣才能夠使得學(xué)生學(xué)到知識(shí).也就是說(shuō),教師的作用就是讓孩子們的學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)保持最佳狀態(tài).如何能夠使得孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)中發(fā)揮出最大的主觀能動(dòng)性呢創(chuàng)新教育理論認(rèn)為:教師在教育過(guò)程中的作用,已經(jīng)不再是主體作用,而是引導(dǎo)主體――孩子們的作用,是主體的服務(wù)者. 孩子們的個(gè)性心理特征是各式各樣的,從而,學(xué)習(xí)"發(fā)動(dòng)機(jī)"也是千姿百態(tài)的,這就意味著我們的教師要采用各種不同的方式進(jìn)行教學(xué),即因材施教,保養(yǎng)好各種類(lèi)型的發(fā)動(dòng)機(jī).工程量巨大而復(fù)雜,但是也是光榮而神圣的. 國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出:"德育即政治思想道德與心理健康."明確地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分.所謂心理健康.是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律,采用各種方法與措施,以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì). 學(xué)習(xí)的"發(fā)動(dòng)機(jī)"類(lèi)型各異,那么就存在著有的發(fā)動(dòng)機(jī)先天性能優(yōu)越,有的發(fā)動(dòng)機(jī)天生不盡人意.那么就注定了教育工作中要作兩項(xiàng)巨大的工作:一是心理健康素質(zhì)培養(yǎng).主要是教育與培養(yǎng)個(gè)體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學(xué)業(yè)事業(yè)成功.二是健康心理維護(hù).主要是使個(gè)體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會(huì),正常地成長(zhǎng)發(fā)展. 從性質(zhì)來(lái)看,教師教育工作內(nèi)容包括發(fā)展性教育與補(bǔ)救性教育兩項(xiàng)重要內(nèi)容.發(fā)展性教育主要是有目的有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)促進(jìn).補(bǔ)救性教育則主要是對(duì)心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的幫助,使之回復(fù)正常狀態(tài). 心理健康理論把人們的心理狀態(tài)分為三種情況或狀態(tài):正常狀態(tài)(常態(tài)),不平衡狀態(tài)(偏態(tài))與不健康狀態(tài)或病態(tài)(變態(tài)). 這三種狀態(tài)的特點(diǎn)是:常態(tài)――個(gè)體的一般特征是在沒(méi)有較大的困擾情況下,個(gè)體心理處于正常狀態(tài)之中. 偏態(tài)――個(gè)體發(fā)生了"生活事件",即擾亂正常生活`引起人們消極情緒的事件,如受挫折`焦慮`壓抑`恐懼擔(dān)憂(yōu)矛盾應(yīng)激等狀態(tài).個(gè)體一旦處在不平衡狀態(tài),通常情況下,她會(huì)通過(guò)自身調(diào)節(jié)來(lái)消除,如果單靠自我調(diào)節(jié)無(wú)效,就得借助于他人疏導(dǎo),使之消除不平衡,恢復(fù)平衡狀態(tài). 變態(tài),就是指?jìng)�(gè)體在偏態(tài)時(shí)得不到正確疏導(dǎo),出現(xiàn)反社會(huì)行為和異常行為. 注重學(xué)生的心理健康教育,及時(shí)疏導(dǎo),使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個(gè)體回復(fù)正常狀態(tài),就可以大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率,就是使學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)保持良好運(yùn)轉(zhuǎn). 近二三十年來(lái),隨著社會(huì)變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時(shí)不可避免地滋生的一些因素,對(duì)青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用: 從家庭方面看,離婚率上升家庭氣氛溫馨減少,家庭對(duì)獨(dú)生子女不恰當(dāng)?shù)墓芙谭绞?會(huì)對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不良影響. 從學(xué)校方面來(lái)看,高考升學(xué)的壓力,頻繁的考試,學(xué)生分?jǐn)?shù)排隊(duì)等等,導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力劇增,使青少年學(xué)生無(wú)休止地陷入緊張焦慮擔(dān)憂(yōu)挫折等等不平衡狀態(tài)之中.從社會(huì)環(huán)境方面來(lái)看,一些黃色淫穢的東西出現(xiàn),信息渠道的暢通,政府部門(mén)一些不正之風(fēng),觀念的多元化,對(duì)青少年心理健康產(chǎn)生不利的影響.因此,在現(xiàn)今時(shí)代,注重和加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育非常重要而且非常迫切. 所以,筆者認(rèn)為,要保養(yǎng)好學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī),應(yīng)該從三個(gè)方面操作: 一.全面滲透,多渠道全方位推進(jìn)策略. 為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施.心理素質(zhì)教育,心理咨詢(xún)與心理治療就是專(zhuān)門(mén)的渠道.但是,僅限于專(zhuān)門(mén)的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各項(xiàng)工作中去,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容.這樣就能夠形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展. 例如在語(yǔ)文教學(xué)中,很多課文都歌頌著一些具有良好的健康的心理特征的人和行為,像小學(xué)語(yǔ)文書(shū)本課文《藍(lán)樹(shù)葉》,《校園里的畫(huà)》,《蜜蜂引路》,《豐碑》《放棄射門(mén)》等等課文,教師在平時(shí)教學(xué)中,如果適當(dāng)?shù)睦眠@些事跡,及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理暗示:學(xué)習(xí)《藍(lán)樹(shù)葉》,知道同學(xué)之間要互相幫助,不要小氣;學(xué)習(xí)《校園里的畫(huà)》,學(xué)會(huì)克服嫉妒心理,與同學(xué)們和睦相處;學(xué)習(xí)《蜜蜂引路》學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察,謙虛好學(xué);學(xué)習(xí)《豐碑》,懂得舍己為人的高尚情操,學(xué)習(xí)《放棄射門(mén)》學(xué)會(huì)友誼第一比賽第二的高尚體育精神等等,會(huì)起到非常好的心理健康教育效果. 二.創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境. 這點(diǎn)非常重要. 我們不能夠等到學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)才開(kāi)始進(jìn)行心理健康教育.那樣就顧此失彼,得不償失.我們應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,積極,順暢等等上面,營(yíng)造好孩子們的良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境.為孩子們建設(shè)好和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài),溫暖,上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中.盡量避免出現(xiàn)對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn). 比如,在一個(gè)班集體中,有一些學(xué)困生,他們的學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)有或這或那的問(wèn)題,表現(xiàn)出來(lái)的特征,也許是成績(jī)不夠好,反應(yīng)不夠快,與同學(xué)們相處有些小氣等等;那么班集體中難免有同學(xué)會(huì)不喜歡這些人,甚至?xí)缫曀麄?那么,老師們就需要在班級(jí)營(yíng)造一種氣氛:不管同學(xué)學(xué)習(xí)如何,
成績(jī)?nèi)绾?性格如何,家境如何,在這個(gè)班集體中,大家都是平等的,任何人歧視同學(xué)都是不對(duì)的,同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助互相關(guān)心,,,那么,這些孩子們就不會(huì)陷于一種不良環(huán)境之中,漸漸地,也許會(huì)有令人驚奇的表現(xiàn):成績(jī)好的不再驕傲,成績(jī)差點(diǎn)的有了進(jìn)步等等等等.讓孩子們的心理問(wèn)題消除在萌芽狀態(tài). 三.充分尊重每一個(gè)學(xué)生,讓各種各樣的發(fā)動(dòng)機(jī)都良好運(yùn)轉(zhuǎn). 人的個(gè)性心理特征各有所長(zhǎng),外向內(nèi)向,好動(dòng)好靜,都沒(méi)什么不好.因此,我們不需要強(qiáng)求一個(gè)文靜的孩子變得活潑好動(dòng).也不需要奢望一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子變得文靜乖巧. 我有一個(gè)學(xué)生雨曦,小姑娘長(zhǎng)得漂亮,性格文靜.她媽媽總是當(dāng)著孩子面嫌她太膽小,說(shuō)她以前上課不敢舉手回答問(wèn)題,總是覺(jué)得孩子還不夠優(yōu)秀,周末還讓她學(xué)這學(xué)那. 我通過(guò)觀察,發(fā)現(xiàn)這孩子其實(shí)很內(nèi)秀,學(xué)習(xí)認(rèn)真,乖巧,但是不喜歡媽媽說(shuō)她膽小,在周記里也告訴我她很苦惱,沒(méi)有時(shí)間玩.于是,我在課堂上不露聲色地鼓勵(lì)她,發(fā)現(xiàn)她并不是不敢舉手,膽子也不小,只是更加善于文字表達(dá)而已. 這兩年我正在參與一個(gè)《快樂(lè)作文》教育科研課題:快樂(lè)作文――就是要想方設(shè)法解決孩子們怕寫(xiě)作文的問(wèn)題.我非常注重正面鼓勵(lì)孩子們寫(xiě)作文,因?yàn)楹⒆觽兊慕?jīng)歷是十分有限的,逼著孩子們寫(xiě)一些命題作文,實(shí)在是強(qiáng)人所難.因此,只要學(xué)生愿意寫(xiě),哪怕是一句話一個(gè)詞語(yǔ)用得好,我都大力表?yè)P(yáng),我在對(duì)雨曦的教育上也始終堅(jiān)持這項(xiàng)原則.我對(duì)她和全部同學(xué)說(shuō):"有什么想法,都可以寫(xiě)出來(lái).在周記里想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么." 有一天,孩子的一篇周記讓我意外驚喜:"自由鳥(niǎo)――自由是生活的一部分.自由就像一只鳥(niǎo)在天空中飛來(lái)飛去,那就是我們的自由鳥(niǎo).﹉﹉"這篇文章表達(dá)了一個(gè)8歲孩子的心聲.后來(lái)這篇文章發(fā)表在《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)刊》2003年4期,還加了編者按. 還有一次,我去欣賞被譽(yù)為"鋼琴王子"的理查得克萊德曼音樂(lè)會(huì),發(fā)現(xiàn)桓鏨咸ㄏ諄ǖ吶⒕褪怯覡?儀態(tài)落落大方,可愛(ài)極了. 我告訴她的媽媽,雨曦已經(jīng)很優(yōu)秀,她的性格文靜內(nèi)向,跟活潑外向一樣,也是一種健康的性格.寫(xiě)周記本來(lái)就是超出大綱要求的實(shí)驗(yàn)作業(yè),但是對(duì)于一個(gè)二年級(jí)學(xué)生,她都已經(jīng)寫(xiě)得很不錯(cuò).對(duì)孩子要求不能太高,不能老是說(shuō)她這不行那不行,讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒.如果這么小就厭學(xué),那就什么都學(xué)不進(jìn)了.她媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭. 還有一個(gè)孩子叫薛一統(tǒng),這孩子個(gè)頭很小,年齡不小,學(xué)習(xí)慢半拍;還有一定攻擊性,經(jīng)常跟同學(xué)一發(fā)生矛盾就打架,家長(zhǎng)比較年輕.我經(jīng)常找他談話,鼓勵(lì)他要認(rèn)真學(xué)習(xí),與同學(xué)們團(tuán)結(jié)友好,還跟他的家長(zhǎng)聊天,了解他的基本情況.這孩子漸漸地,有了一些進(jìn)步. 然而,就在孩子取得進(jìn)步?jīng)]多久,學(xué)習(xí)又急劇下降.以前家庭作業(yè)基本上能夠按時(shí)完成,現(xiàn)在卻總是不能夠按時(shí)完成家庭作業(yè).那段時(shí)間,我?guī)缀趺恐芏及才艜r(shí)間,在放學(xué)后留他去辦公室補(bǔ)習(xí)功課.在跟他聊天時(shí)我發(fā)現(xiàn),孩子總是說(shuō):"媽媽還沒(méi)有回來(lái),爸爸說(shuō)老家有些事情." 終于有一天,一統(tǒng)臉上帶著幾道傷痕來(lái)上學(xué).一種直覺(jué)告訴我,他的媽媽并不是老家有事久不回家,而是爸爸媽媽可能在鬧矛盾.于是我旁敲側(cè)擊,通過(guò)孩子的周記等等,終于了解到他的媽媽和爸爸吵架了.媽媽賭氣回了老家,爸爸要忙于工作,還要照顧孩子,有時(shí)候心情不好就會(huì)打一統(tǒng). 我感覺(jué)到孩子的家人不希望別人知道這些,于是我小心翼翼地處理這件事情.我在跟一統(tǒng)爸爸交談時(shí),暗示他要對(duì)一統(tǒng)多加鼓勵(lì),父母雙方的關(guān)愛(ài)是直接影響孩子學(xué)習(xí)心理狀態(tài)的.又在跟一統(tǒng)交談時(shí),鼓動(dòng)他打電話給媽媽,說(shuō)很想念她.告訴媽媽,老師表?yè)P(yáng)了他,說(shuō)她很乖,有進(jìn)步;但是媽媽在身邊,進(jìn)步就會(huì)更大.果然,一統(tǒng)的媽媽不久就回家了,孩子的學(xué)習(xí)也有了很大的進(jìn)步. 沒(méi)有想到,這可憐的孩子學(xué)習(xí)剛剛步入正常狀態(tài),又不幸在爸爸上班的門(mén)口被一輛汽車(chē)撞了,小小的身體竟然有兩處骨折,但是,我去看望他的時(shí)候,問(wèn)他:"還疼嗎"他誠(chéng)實(shí)地回答:"疼."我告訴他,雖然疼,但是要忍住疼,配合醫(yī)生的治療,這樣才會(huì)很快恢復(fù)健康.他堅(jiān)定地點(diǎn)點(diǎn)頭.表現(xiàn)得非常堅(jiān)強(qiáng).我含著淚由衷地贊揚(yáng)他:"你好棒.老師和同學(xué)們等著你早日回校跟我們一起學(xué)習(xí),你要加油." 每一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)都有自己的特點(diǎn),如果我們用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去要求他們,必定使得大多數(shù)學(xué)生感到困惑,也會(huì)導(dǎo)致校園里千篇一律的單調(diào)局面.因此,我們要充分尊重孩子們各自的個(gè)性,適當(dāng)引導(dǎo),才能夠永遠(yuǎn)保持百花齊放春滿(mǎn)校園的美好景象,才能夠保持學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)各有特色,盡可能達(dá)到最佳運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài). 保養(yǎng)好學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)
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