小學(xué)生開(kāi)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)篇：在課余時(shí)間背誦《論語(yǔ)》46則。溫習(xí)五年級(jí)全年古詩(shī)31首。每天讀書(shū)，寫(xiě)100字～300字的讀書(shū)感悟。重讀《福爾摩斯》。這次讀書(shū)重點(diǎn)是讀福爾摩斯對(duì)案件的推理過(guò)程，培養(yǎng)自己的邏輯推理能力。其次，可以利用周末課余時(shí)間參加英語(yǔ)培訓(xùn)班。提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力。
實(shí)踐篇：“一日當(dāng)家”培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，體驗(yàn)父母當(dāng)家的感受。其次，跟同學(xué)商討成立“環(huán)保小分隊(duì)”，利用節(jié)假日賣報(bào)紙，積攢零花錢，捐助讀者林，保護(hù)母親河。在新學(xué)年里我要摒棄一些不良的習(xí)慣，全身心投入學(xué)習(xí)之中。
點(diǎn)評(píng)：實(shí)踐很重要，細(xì)節(jié)待完善
對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃是養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)，吳子昕同學(xué)在保證常規(guī)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，能利用課余時(shí)間安排豐富多彩的實(shí)踐內(nèi)容，既拓寬了自己的知識(shí)面，又提高了閱讀理解能力；“一日當(dāng)家”可積累獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的生存技能。另一方面，他開(kāi)始對(duì)作為一個(gè)社會(huì)公民的責(zé)任進(jìn)行實(shí)踐，像“捐助讀者林，保護(hù)母親河”的行動(dòng)。在他的計(jì)劃中注重了知識(shí)的積累和習(xí)慣的培養(yǎng)，并融合了科學(xué)的方法，這是一則簡(jiǎn)單、實(shí)效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
溫馨提示：長(zhǎng)短計(jì)劃結(jié)合，留有自由時(shí)間
智力相同的兩個(gè)學(xué)生有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)效果是不大相同的。合理利用時(shí)間，就要善于定計(jì)劃。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有個(gè)性。要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，生活習(xí)慣來(lái)制訂；計(jì)劃要全面。思想 、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有可執(zhí)行性。制訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。制訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)制訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過(guò)高，計(jì)劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要長(zhǎng)短結(jié)合。長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃三不能：不能把計(jì)劃做得太滿，留一點(diǎn)自由支配的時(shí)間可避免拖延引起的惡性連鎖反映；學(xué)習(xí)計(jì)劃不能隨時(shí)調(diào)整，訂好了就盡量做到，免得產(chǎn)生惰性；學(xué)習(xí)計(jì)劃不能半途而廢，就像做事一樣貴在堅(jiān)持。
“孩子特別調(diào)皮，平時(shí)特愛(ài)玩；一到放暑假就只顧著想各種各樣的招兒玩，簡(jiǎn)直玩瘋了。以往每次過(guò)完長(zhǎng)假，返回學(xué)校了，他(她)的心還在外飄著，壓根兒就不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，新學(xué)期功課往往落下一大截。現(xiàn)在眼看著這學(xué)期又開(kāi)學(xué)好幾天了，怎么去幫他(她)盡快收心呢？”最近，不少的小學(xué)生家長(zhǎng)都在面臨上述的難題，我們請(qǐng)教育專家和一些有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，給大家支了幾招。
調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性
小學(xué)生的生理和心理都很不成熟，特別是四年級(jí)以下的學(xué)生，他(她)們還沒(méi)有明顯的逆反心理。長(zhǎng)假過(guò)后，兒童的心理反差大，如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙，比如不愛(ài)學(xué)習(xí)等；但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小，他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題，所以家長(zhǎng)的關(guān)注和幫助是必不可少的。家長(zhǎng)要注意幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，迎接新的學(xué)習(xí)。
首先，家長(zhǎng)可以和孩子一起去準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品，整理新書(shū)、新文具，這樣讓孩子有更濃厚的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)大教育個(gè)性化研究院院長(zhǎng)鄧強(qiáng)建議，家長(zhǎng)可以同孩子共同回憶上一個(gè)學(xué)期他(她)在學(xué)校里取得的進(jìn)步，以及發(fā)生在他(她)身邊有趣或是有意義的事情。還要給孩子提出一些新的展望和打算，例如下學(xué)期主要參加哪個(gè)興趣班、提高哪些科目成績(jī)，樹(shù)立一個(gè)新目標(biāo)等。每半個(gè)月可以進(jìn)行一次固定的“半月談”家庭活動(dòng)，大家一起來(lái)關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)；此外，家長(zhǎng)還要多調(diào)動(dòng)孩子的積極性，主動(dòng)與孩子談?wù)撔聦W(xué)期的變化，比如，有沒(méi)有班級(jí)調(diào)整，同學(xué)有沒(méi)有變化，新學(xué)期的老師有無(wú)變化，他(她)的同學(xué)在暑期都參加了什么活動(dòng)或者培訓(xùn)班，同學(xué)們都取得了什么進(jìn)步。有時(shí)間的家長(zhǎng)，還可以幫助孩子溫故知新。
做好心理調(diào)節(jié)
與購(gòu)買學(xué)習(xí)用品相比，更重要的是要為孩子投入新的學(xué)習(xí)作心理準(zhǔn)備，這往往比購(gòu)買“有形”的用品更有意義。北京巨人學(xué)校董事長(zhǎng)尹雄建議，剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理調(diào)節(jié)可從幾方面入手：一是抓緊調(diào)整作息時(shí)間的“生物鐘”，堅(jiān)決讓孩子“倒時(shí)差”，不能心軟。苗苗今年升讀小學(xué)三年級(jí)，暑假期間，爸爸媽媽把她送回了河北農(nóng)村老家，一到農(nóng)村，孩子便撒開(kāi)了玩，有時(shí)夜晚10點(diǎn)了，還和小伙伴在院子里玩游戲。爺爺奶奶心疼小孫女，每天早上不到9點(diǎn)不忍心喊孩子起床，8月下旬，苗苗回到爸爸媽媽身邊，原來(lái)在家一向早起的她任憑家長(zhǎng)怎么叫就是睡不醒。開(kāi)學(xué)好幾天了，每天早上叫孩子起床便成了苗苗父母的一大心病，即便叫起來(lái)了，孩子也是精神萎靡，這讓苗苗父母著實(shí)上火。
專家認(rèn)為，假期有的孩子養(yǎng)成了晚睡晚起的習(xí)慣，家長(zhǎng)一定要幫助其迅速改成早睡早起；為完成這項(xiàng)目標(biāo)，必要時(shí)家長(zhǎng)可以采取一些獎(jiǎng)勵(lì)措施，剛開(kāi)學(xué)的幾個(gè)星期，家長(zhǎng)要多督促、多檢查，培養(yǎng)他們良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，調(diào)整作息時(shí)間。二是跟孩子談心，和孩子分享新學(xué)期的感受，分析新學(xué)期的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。三是共同討論孩子、家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，形成共同學(xué)習(xí)的家庭氣氛。開(kāi)學(xué)后，家長(zhǎng)還可以多與學(xué)校的老師溝通，了解孩子在學(xué)校的具體情況。四是提醒孩子向同學(xué)問(wèn)候一下，給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑模牧男聦W(xué)年打算，也能緩解一些緊張和不適應(yīng)的情緒。此外，還要保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，防止心理疲勞。
家長(zhǎng)支招
樂(lè)樂(lè)媽媽（樂(lè)樂(lè)今年升讀小學(xué)四年級(jí)）：開(kāi)學(xué)初期孩子的收心工作很重要，有的父母不予重視，孩子的“假期倦怠癥”延長(zhǎng)，直接影響孩子開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)。而有的父母重視了，孩子就能很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，取得好的學(xué)習(xí)效果。我的經(jīng)驗(yàn)是：飲食、鍛煉勿忽視，父母要對(duì)孩子的一日三餐進(jìn)行合理安排。在開(kāi)學(xué)前半個(gè)月我就很注意幫助孩子收心，每天抽出一定時(shí)間讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，帶孩子出去玩的時(shí)間也減少了很多，這樣開(kāi)學(xué)后，他自然就會(huì)較快調(diào)整心態(tài)。
小雨媽媽（小雨是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生）：首先，幫助孩子調(diào)整自己的生活，制定一張與學(xué)校生活同步的“安排表”，讓孩子“倒時(shí)差”。開(kāi)學(xué)第一周，作為家長(zhǎng)而言，不能讓孩子“急剎車”，比如禁止看電視、聽(tīng)音樂(lè)，禁止閱讀課外書(shū)籍，而是提醒孩子，明天要早起，看電視不要太晚等。第二，多和孩子談學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，比如校園內(nèi)有哪些新鮮事，同學(xué)們?cè)诩倨谥杏龅侥男┤ぢ�，讓孩子向往校園生活。對(duì)于自律性較差的孩子，不要急于指責(zé)，多和他們商量一下，這學(xué)期該怎樣做，如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
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