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假期計(jì)劃優(yōu)秀
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,很快就要開(kāi)展新的工作了,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧?墒堑降资裁礃拥挠(jì)劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的假期計(jì)劃優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
假期計(jì)劃優(yōu)秀1
每次放長(zhǎng)假總是會(huì)在父母的要求下定一個(gè)無(wú)比繁雜的假期計(jì)劃,但是這樣的計(jì)劃從來(lái)沒(méi)有被完美的實(shí)現(xiàn)過(guò)。于是我放棄了這一次的計(jì)劃,總之,隨遇而安。該咋樣咋樣吧,不抱太大幻想,就算失望也不會(huì)太過(guò)嚴(yán)重。
雖然沒(méi)有計(jì)劃,但打算還是有的,我原本想出去玩兩天,但可惜頭兩天在我睡的不醒人事及半睡半醒中渾渾噩噩的過(guò)去了。第三天也就是今天早上,我懷著無(wú)比惆悵的心情,背著那堆作業(yè)去了書(shū)店。其實(shí)真到了書(shū)店,哪還有什么心情,寫(xiě)什么作業(yè)。不過(guò)就算沒(méi)寫(xiě),我也愿意嚇唬嚇唬別人,安慰安慰自己,好歹也是點(diǎn)心理慰藉。
到了書(shū)店,趴在涼涼的玻璃桌面上,看著那堆作業(yè),我竟莫名其妙的發(fā)起了愣,從那透明的桌面,一直看到桌角的那朵白色的印花。我突然有種撫摸它的沖動(dòng)。于是手與玻璃的親密接觸在空蕩蕩的大廳里發(fā)出了刺耳的聲音。里面為數(shù)不多的幾個(gè)人紛紛向我行注目禮,這時(shí)我看見(jiàn)了一張熟悉的面孔,某班的班花。那才叫一個(gè)相當(dāng)漂亮。雖然和她的關(guān)系不算特別密切,但也挺熟。于是我本著欣賞世間一切美好事物的心態(tài)和她坐到了一起,聊了一會(huì)兒。其實(shí)跟美女聊天真的是一種享受,此女子人如其名,長(zhǎng)相*美,五官精致,濃密的睫毛,細(xì)密的'劉海兒。每一處都勾勒出美麗的字眼;如果這只能說(shuō)明她的外表,那么她的成績(jī)則無(wú)可挑剔的表現(xiàn)出上帝對(duì)她的偏愛(ài)?傊畠蓚(gè)字:完美。在我們的聊天中當(dāng)然少不了這個(gè)五一長(zhǎng)假,她說(shuō)起了她的假期計(jì)劃,每一項(xiàng)都安排的井井有條,和她本人的完美配合的天衣無(wú)縫。我聽(tīng)了,心里有一種怪怪的感覺(jué)。同樣是生活在同一個(gè)的學(xué)校的兩個(gè)人,差別咋就這么大咧,不過(guò)那也沒(méi)辦法,有些人的存在就是為了打擊我們這些人的。沒(méi)過(guò)多久,她就回家了,留下一個(gè)甜甜的微笑。我突然覺(jué)得很郁悶,懶懶散散的陽(yáng)光再一次把我催眠了。等睡醒時(shí),人已經(jīng)很多了,我只覺(jué)得頭很暈很疼,抓起包就跑下了樓。一種壓抑感壓得我腦子里一團(tuán)亂,站在街上,我特想大吼兩聲,但一想到人群的目光會(huì)把我掃射無(wú)數(shù)遍,這個(gè)想法又被我生生的憋了回去。我只得無(wú)比憤怒的在心里罵到“:去他的完美,去他的計(jì)劃!
但我還是慢悠悠地走了回去,生活就是生活,我不是上帝的寵兒,但仍然活的很好;我不愿意把生活規(guī)劃的整整齊齊,誰(shuí)也不能拿我怎么樣,也許并不一定完美,但它卻是真實(shí)的生活。
假期計(jì)劃優(yōu)秀2
寒假假期到了我相信我們每個(gè)人都有計(jì)劃,比如:我們出去玩,我們?cè)诩疑衔鐚W(xué)習(xí),下午玩,還有我們可以一天把我們九科去預(yù)習(xí)。而我的寒假假期計(jì)劃是學(xué)習(xí)、因?yàn)橹挥袑W(xué)習(xí)我們才能把成績(jī)提高因?yàn)槌煽?jī)提高是需要我們努力的,我們的學(xué)習(xí)任務(wù),是我們每個(gè)人應(yīng)該做的。
這時(shí)我想:“我應(yīng)該在這個(gè)假期爭(zhēng)取考一個(gè)令自己滿意的成績(jī),令家長(zhǎng)滿意的成績(jī),令老師不失望的成績(jī),這個(gè)寒假假期對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常充實(shí)的寒假假期,因?yàn)樵诤偌倨谖覍W(xué)習(xí)到幾點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槲胰绻麑W(xué)到很晚,第二天我也不用著急,因?yàn)樵诤偌倨诶锊皇亲屛覀內(nèi)グ褜W(xué)習(xí)忘記,而是讓我們更好地利用假期時(shí)間,來(lái)完成我們的.學(xué)習(xí),因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)才會(huì)使我們大腦豐富,這個(gè)假期可以讓我學(xué)到很多知識(shí),這個(gè)寒假假期是一個(gè)讓我提高成績(jī)的寒假假期,在平時(shí)上學(xué)的時(shí)候是不可能像寒假假期有這么多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),如果學(xué)習(xí)學(xué)的佷晚,早晨起來(lái)會(huì)很困,如果學(xué)一會(huì)就把書(shū)放下,又擔(dān)心會(huì)把要復(fù)習(xí)的和要預(yù)習(xí)的課本的東西忘掉,所以我認(rèn)為這個(gè)寒假假期是一個(gè)讓我提高自己學(xué)習(xí)成績(jī)的寒假假期,我一定會(huì)把這個(gè)寒假假期利用好,這就是我認(rèn)為的充實(shí)寒假假期。
在這個(gè)寒假假期里我一定會(huì)把握自己的學(xué)習(xí)成績(jī)提高,這就是我的寒假假期計(jì)劃。
假期計(jì)劃優(yōu)秀3
暑假快要到了,我的暑假計(jì)劃是這樣的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃:
早上我要八點(diǎn)起床,媽媽說(shuō)放假也不能睡懶覺(jué),起來(lái)我和媽媽要出去鍛煉身體。吃過(guò)飯,把老師布置的暑假作業(yè)每天各寫(xiě)五頁(yè),再把一年級(jí)語(yǔ)文書(shū)上、下冊(cè)各讀五頁(yè)。上午學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)。
中午休息兩個(gè)小時(shí),起床后讀媽媽給我買(mǎi)的《一年級(jí)的小蜜瓜》、《一年級(jí)的小豌豆》、《學(xué)寫(xiě)一段話》、《黃岡日記》這些書(shū),各讀五頁(yè),每天下午讀書(shū)一個(gè)小時(shí)。舞蹈、畫(huà)畫(huà)、古箏、練字一個(gè)小時(shí),堅(jiān)持每天寫(xiě)一篇日記。
自由時(shí)間,我可以和姐姐、小朋友們瘋玩,打電腦、看動(dòng)畫(huà)片,和爸爸媽媽一起干家務(wù)、逛街、串門(mén)、做手工等等。
游玩計(jì)劃:
在完成每個(gè)計(jì)劃后,我讓媽媽帶我去海邊。因?yàn)楹_叺?風(fēng)景很美,藍(lán)藍(lán)的大海,金燦燦的沙灘。我可以游泳、吃海鮮,我最喜歡在大海邊撿貝殼,用它串成項(xiàng)鏈,把它戴在媽媽的脖子上,可漂亮啦!
暑假過(guò)完,我就要升入二年級(jí)了,我要每天堅(jiān)持這個(gè)計(jì)劃,過(guò)個(gè)快樂(lè)而有意義的暑假!
假期計(jì)劃優(yōu)秀4
寒假又來(lái)了,這是我上小學(xué)以來(lái)的第三個(gè)寒假。放假那天,老師在黑板上布置的作業(yè)比較多。對(duì)于我來(lái)說(shuō),老師布置的寒假作業(yè)要全部完成還是需要很多時(shí)間的,因?yàn)橛质呛茈y,又是很多。由于寒假作業(yè)比較多,需要合理的安排好時(shí)間才能完成,所以我制訂了一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。
我的計(jì)劃是這樣的:每天上午把在新華書(shū)店買(mǎi)的《語(yǔ)文寒假作業(yè)》和《數(shù)學(xué)寒假作業(yè)》各做完一頁(yè)(兩面);每天上午進(jìn)行30分鐘以上時(shí)間的課外閱讀;上午做完寒假作業(yè)和課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng),可以看看電視,玩玩電腦游戲等。中午午休睡一個(gè)小時(shí)后,就要完成下午的安排了:每天下午堅(jiān)持寫(xiě)一張毛筆字,學(xué)一個(gè)小時(shí)的.電腦應(yīng)用知識(shí),讀熟一篇好文章后再讀給家長(zhǎng)聽(tīng)。最后是在每天晚飯后睡覺(jué)前寫(xiě)一篇日記:可以寫(xiě)發(fā)生的事情,自己的心得體會(huì),心情故事和讀后感等;睡覺(jué)前再鉆研一道奧數(shù)題,最后枕著精彩的電視少兒節(jié)目催眠入睡——這可不是一個(gè)好習(xí)慣哦!
以上就是我的寒假生活計(jì)劃,怎么樣?我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧!我不僅要完成寒假作業(yè),也要幫老爸老媽做一點(diǎn)事情,這樣老爸老媽才會(huì)高興,而且這樣過(guò)得才有意義。最后,快要過(guò)年了,這是我們中華民族的重要傳統(tǒng)節(jié)日,我在這里先祝大家心想事成,萬(wàn)事如意!
假期計(jì)劃優(yōu)秀5
為切實(shí)加強(qiáng)旅游區(qū)管理,有效保護(hù)和合理利用旅游資源,規(guī)范旅游市場(chǎng)秩序,確保旅游區(qū)規(guī)劃建設(shè)順利實(shí)施,根據(jù)《中華人民共和國(guó)土地管理法》、《中華人民共和國(guó)城鄉(xiāng)規(guī)劃法》、《中華人民共和國(guó)旅游法》等法律法規(guī)及政策規(guī)定,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通告如下:
一、旅游區(qū)規(guī)劃范圍:
包括古鎮(zhèn)、農(nóng)業(yè)園區(qū)等區(qū)域面積12.9平方公里,四至界限為:東至鐵路,南至夏大灣,西至村,北至峽。
二、從嚴(yán)規(guī)劃保護(hù)。
規(guī)劃范圍內(nèi)所有建設(shè)項(xiàng)目必須符合《旅游區(qū)總體規(guī)劃》,并按基本建設(shè)程序履行相關(guān)手續(xù),嚴(yán)禁在規(guī)劃范圍內(nèi)亂搭亂建、非法買(mǎi)賣(mài)、違法流轉(zhuǎn)土地,嚴(yán)禁毀損歷史遺跡、破壞森林植被、捕獵野生動(dòng)物、開(kāi)山采石、挖河采砂、修建污染性設(shè)施及其他破壞旅游資源和生態(tài)環(huán)境的違法行為,正在修建和已經(jīng)建成的違法建(構(gòu))筑物必須自行拆除。
三、強(qiáng)化旅游區(qū)管理。
在旅游區(qū)內(nèi)從事旅游經(jīng)營(yíng)的單位和個(gè)人,必須經(jīng)景區(qū)主管部門(mén)核定,在符合規(guī)劃要求地點(diǎn)、范圍內(nèi)實(shí)施經(jīng)營(yíng)活動(dòng),嚴(yán)禁損壞景觀和公共設(shè)施、涂污刻劃、亂設(shè)攤點(diǎn)、隨意張貼、強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài)、欺詐游客、亂扔垃圾和污物、擾亂秩序等。
四、違反本通告的',由有關(guān)部門(mén)依法予以查處,對(duì)阻撓、妨礙國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員依法執(zhí)行公務(wù)的,由職能機(jī)關(guān)依法處置,涉嫌犯罪的,依法追究刑事責(zé)任。
五、本通告自發(fā)布之日起執(zhí)行。
假期計(jì)劃優(yōu)秀6
一、指導(dǎo)思想
"以構(gòu)建和諧校園,以人為本、關(guān)愛(ài)生命"的教育方針,堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則,充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能,減少避免觸電、溺水、等傷害事故的發(fā)生,為創(chuàng)建平安校園,構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。
二、工作目標(biāo)
以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失等事故為目標(biāo),以學(xué)生居住條件,學(xué)習(xí)活動(dòng)場(chǎng)所以及學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn),全面清查、整改學(xué)校安全隱患,杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過(guò)開(kāi)展暑期"安全教育日"活動(dòng),進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作,幫助學(xué)生樹(shù)立安全意識(shí)、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力,動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)生暑期安全工作,保證學(xué)生暑期安全和學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題:
安全第一,注重教育,加強(qiáng)管理,防范未然。
四、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):xxx
副組長(zhǎng):xxx
組員:各班班主任
五、安全教育活動(dòng)重點(diǎn)是面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育,不斷提高師生防范能力。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、暑假前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行"珍愛(ài)生命,嚴(yán)防溺水"視頻宣傳教育活動(dòng);離校前,學(xué)校校長(zhǎng)對(duì)全體學(xué)生集中進(jìn)行一次暑期安全驚醒教育,積極樹(shù)立學(xué)生假期安全防范和責(zé)任意識(shí)。
2、通過(guò)"大家訪"活動(dòng),保持家校信息暢通,共同關(guān)注學(xué)生健康發(fā)展。
3、與學(xué)生及家長(zhǎng)簽訂《xx小學(xué)20xx年學(xué)生暑假安全責(zé)任書(shū)》。
七、活動(dòng)要求:
安全工作是學(xué)校的頭等大事,希望全體師生以系列"安全宣傳"為契機(jī),積極行動(dòng)起來(lái),全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育,在夏季即將來(lái)臨之際,對(duì)學(xué)生進(jìn)行防電、防溺水、防傷害專(zhuān)項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切,因此,全體教師要從重視人的生命的高度,認(rèn)真開(kāi)展好"珍愛(ài)生命,預(yù)防傷害"教育活動(dòng),特別是防溺水。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上,班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的'銜接工作,避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔,在暑假前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí),必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育。通過(guò)教育,使學(xué)生自覺(jué)遠(yuǎn)離危險(xiǎn),同時(shí),也使學(xué)生了解掌握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí),從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全,個(gè)個(gè)關(guān)心安全,時(shí)時(shí)、處處繃緊安全這根弦,為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂(lè)園而共同努力!
八、考核措施
1、安全教育領(lǐng)導(dǎo)小組將對(duì)活動(dòng)進(jìn)行記錄、考核。
2、對(duì)各班所做的成績(jī)按年級(jí)段,各評(píng)出優(yōu)、良、中、各一名,其余為一般,在文明班考核上分別加xxxx分。
3、對(duì)有失職的造成后果的將嚴(yán)肅處理。
假期計(jì)劃優(yōu)秀7
快樂(lè)的寒假生活即將來(lái)臨,在這個(gè)寒假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習(xí),我和媽媽一起制定了寒假計(jì)劃表,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè)開(kāi)心的寒假。
我的'寒假計(jì)劃內(nèi)容非常豐富。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,寫(xiě)作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文。
3、認(rèn)真做完寒假作業(yè)。
除此之外,平時(shí)爸爸媽媽常說(shuō)我知識(shí)面不廣,了解的課外知識(shí)少,我便又對(duì)自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事。
最后,為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的同時(shí),也不忘好的生活習(xí)慣,便又對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸媽媽加強(qiáng)監(jiān)督。)
3、自己的事情自己做。
計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì)做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假。
假期計(jì)劃優(yōu)秀8
這類(lèi)同學(xué)在假期仍然不放松,堅(jiān)持學(xué)習(xí),他們有的是為計(jì)算機(jī)二級(jí),英語(yǔ)四級(jí)等考試準(zhǔn)備;有的是因?yàn)檫@學(xué)期沒(méi)學(xué)好而導(dǎo)致掛課,所以要在寒假惡補(bǔ)一翻,為下學(xué)期做準(zhǔn)備。“我要回去把下個(gè)學(xué)期的課學(xué)了,再也不掛科!”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報(bào)了計(jì)算機(jī)二級(jí)考試,她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書(shū)本”。
走親訪友型
寒假里過(guò)年自然少不了走親戚。而半年不見(jiàn)的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期的時(shí)候想好好聚聚,敘敘舊。同時(shí)一些以前的老師也要在過(guò)年的時(shí)候也要去拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友。
社會(huì)實(shí)踐型
在學(xué)校的時(shí)候,由于怕影響學(xué)習(xí),沒(méi)有時(shí)間等原因,很多同學(xué)很少參加社會(huì)實(shí)踐。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí),鍛煉自己,了解一下社會(huì),順便還可以賺點(diǎn)鈔票。
狂吃狂睡型
在被問(wèn)及寒假做什么時(shí),不少學(xué)生的第一反映就是:“吃和睡!”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個(gè)懶覺(jué),但是在家里更舒服,因?yàn)槭裁搭檻]都沒(méi)有,想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候”,管理學(xué)院學(xué)生小劉說(shuō):“在學(xué)校睡懶覺(jué)會(huì)有負(fù)疚感,總感覺(jué)不太好。打算在家里就不一樣了,畢竟是假期嘛!闭劦匠,一些同學(xué)表示,過(guò)年好吃的比較多,再加上平時(shí)學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味,所以在家一定要“惡補(bǔ)”。
無(wú)所事事型
與上面提及的同學(xué)相比,這類(lèi)同學(xué)顯得有些迷茫,不知道假期該干點(diǎn)什么。有的同學(xué)說(shuō):“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西,可是一回家就什么也做不了。一回到家,心態(tài)都會(huì)立刻變得不一樣了!
建議:張弛有度才是最好的休息方式
為了過(guò)一個(gè)充實(shí)而又有意義的假期,在假期不僅玩好,也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識(shí),和同學(xué)一起制定計(jì)劃,互相督促。同時(shí)要注意提高效率,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),玩的時(shí)候盡情玩。而制定一個(gè)詳盡具體的可實(shí)施計(jì)劃會(huì)大有幫助。
一、休整。大學(xué)生的獨(dú)立性正逐漸加強(qiáng),但同時(shí)他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力,所以可先利用這個(gè)長(zhǎng)假好好休整一下。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué)、合理的假日“生物鐘”,并安排一定的體育鍛煉,做到身心兩健,而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來(lái)彌補(bǔ)之前的“損失”。
二、反思。要做好反思的工作,總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況,分析自己的成敗得失,這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力,發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。
三、補(bǔ)缺。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是學(xué)科間的互補(bǔ)。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等,文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識(shí),做到文理滲透,完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、參加社會(huì)實(shí)踐。根據(jù)自己的'專(zhuān)業(yè)知識(shí)和自身與社會(huì)的要求,參加一些與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)或社會(huì)調(diào)查,也可自學(xué)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
適當(dāng)放松,適量的學(xué)習(xí),張弛有度才是最好的休息方式。大學(xué)生千萬(wàn)別讓自己的假期過(guò)于松散,否則開(kāi)學(xué)時(shí)難以適應(yīng)上課的節(jié)奏。而且利用假期多參加社會(huì)實(shí)踐也是為自己的將來(lái)及早做好準(zhǔn)備。
假期計(jì)劃優(yōu)秀9
現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,再開(kāi)學(xué)就要升六年級(jí)了。為了在六年級(jí)的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙,我特地制訂了一份暑假計(jì)劃,計(jì)劃內(nèi)容如下:
第一,語(yǔ)文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_(kāi)闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著,總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的'要求寫(xiě)30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題,在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些,爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。
第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊,最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。
第三,英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以,但在聽(tīng)力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí),多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶,多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題,每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶,爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘,爭(zhēng)取爭(zhēng)得老爸老媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。
第五,生活方面。以前,每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個(gè)暑假開(kāi)始,我決定幫老媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫老媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
在暑假里,我要嚴(yán)格要求自己,時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
假期計(jì)劃優(yōu)秀10
快樂(lè)的寒假生活即將來(lái)臨,在這個(gè)寒假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習(xí),我和老媽一起制定了寒假計(jì)劃表,我要度過(guò)一個(gè)快樂(lè)開(kāi)心的寒假。
我的寒假計(jì)劃內(nèi)容非常豐富。
首先,為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,但是電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的`重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次,為了使我學(xué)習(xí)能更上一層樓,寫(xiě)作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文。
3、認(rèn)真做完寒假作業(yè)。
除此之外,平時(shí)爸爸老媽常說(shuō)我知識(shí)面不廣,了解的課外知識(shí)少,我便又對(duì)自己提出了以下要求。
1、多看課外書(shū)。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事。
最后,為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的同時(shí),也不忘好的生活習(xí)慣,便又對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)。
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點(diǎn)我懷疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸老媽加強(qiáng)監(jiān)督。)
3、自己的事情自己做。
計(jì)劃制訂好后,最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,不能光說(shuō)不做。同時(shí),我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假。
假期計(jì)劃優(yōu)秀11
各系(部)、處(室)、中心:
為做好x年春節(jié)假期期間的各項(xiàng)工作,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、春節(jié)假期時(shí)間
(一)學(xué)生假期時(shí)間。學(xué)生于x年12月31日考試結(jié)束放寒假,x年2月18、19日(正月二十二、二十三)報(bào)到注冊(cè),2月20日(正月二十四)正式上課。寒假期間,學(xué)生不留宿、不留校,學(xué)院不組織學(xué)生集體外出打工。
(二)教職員工假期時(shí)間。x年1月7日放假。x年2月13日(正月十七)報(bào)到,班車(chē)正常發(fā)車(chē),教師餐廳開(kāi)始做飯,2月14日(正月十八)正式上班。x年1月7日上午9:00召開(kāi)全體教職工參加的學(xué)期總結(jié)大會(huì)。
全體教師要利用假期時(shí)間學(xué)習(xí)充電,根據(jù)授課任務(wù)書(shū)備課,備課量要達(dá)到課本內(nèi)容的三分之一。開(kāi)學(xué)時(shí),學(xué)院要對(duì)教師備課情況進(jìn)行檢查。
二、具體工作安排
1、后勤處要制定假期維修方案,對(duì)學(xué)生公寓、室內(nèi)外設(shè)施設(shè)備等在假期期間進(jìn)行維修;做好學(xué)生開(kāi)學(xué)所用教材、作業(yè)本訂購(gòu);根據(jù)教學(xué)及辦公物資供應(yīng)計(jì)劃,假期中完成各種物品的準(zhǔn)備。對(duì)學(xué)校財(cái)產(chǎn)進(jìn)行清查、封存入庫(kù)。對(duì)戶外水、電等設(shè)施進(jìn)行防凍、防災(zāi)維護(hù)。除有人值班的場(chǎng)所外,其他場(chǎng)所要斷水?dāng)嚯。?duì)未安排值班的`部位要檢查門(mén)鎖、窗戶等是否安全關(guān)閉落鎖,并貼封條。
2、人事處要根據(jù)招聘計(jì)劃,利用假期進(jìn)行招聘宣傳,并在寒假中對(duì)重要崗位進(jìn)行招聘。
3、招生辦公室要利用假期時(shí)間,爭(zhēng)取生源,認(rèn)真開(kāi)展x年招生咨詢(xún)宣傳工作。
4、財(cái)務(wù)處根據(jù)工作需要,及時(shí)做好資金籌備和調(diào)度,保證假期期間各項(xiàng)工作需要。
5、保衛(wèi)處要加強(qiáng)假期期間學(xué)院巡查力度,對(duì)辦公樓、數(shù)控車(chē)間、實(shí)驗(yàn)樓、學(xué)生宿舍樓進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)控,防火防盜。放假期間非本校車(chē)輛及人員一律不得進(jìn)入校園。
6、餐飲服務(wù)中心學(xué)生餐廳在假期開(kāi)學(xué)時(shí),要提前2天到崗,打掃衛(wèi)生,x年2月13日(正月十七)開(kāi)火做飯。
三、工作要求
1、假期期間,學(xué)院安排的假期值班人員要在院辦公室值班。在崗和值班人員要做好學(xué)院電話接聽(tīng)、信息傳送等日常工作,完成上級(jí)下達(dá)和假期確定的工作任務(wù)。其他部門(mén)需要加班人員按照規(guī)定,經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)審批后,上報(bào)辦公室備案。
2、假期期間,各單位中層以上負(fù)責(zé)人要保持電話暢通,按時(shí)完成學(xué)院安排的工作。
3、各單位要高度重視,妥善安排做好假期的各項(xiàng)工作,制定出具體詳細(xì)的工作方案,一步步地抓好落實(shí),為下一個(gè)學(xué)年的工作打下良好的基礎(chǔ)。
4、各單位于x年1月4日前,將假期期間人員值班安排上交辦公室。
假期計(jì)劃優(yōu)秀12
為了認(rèn)真貫徹《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》,結(jié)我校陽(yáng)光教育實(shí)際,更好地落實(shí)綜合實(shí)踐課程計(jì)劃,以培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、自我教育和管理能力,提高學(xué)生的整體素質(zhì),現(xiàn)制定以下計(jì)劃:
一、加強(qiáng)宣傳
在師生隊(duì)伍中加強(qiáng)宣傳,提高對(duì)小學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí),充分重視社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)提高學(xué)生綜合素質(zhì)的.作用,把組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等校內(nèi)外活動(dòng)作為加強(qiáng)德育工作的重要途徑。
二、活動(dòng)計(jì)劃
1、指導(dǎo)教師:各班主任負(fù)責(zé),任課教師參與的形式
2、時(shí)間要求:學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)采取學(xué)校統(tǒng)一組織與學(xué)生自我設(shè)計(jì)參與相結(jié)合的形式。要切實(shí)保證學(xué)生社會(huì)實(shí)踐時(shí)間。學(xué)校在課程上適當(dāng)安排綜合實(shí)踐課,在實(shí)際操作中也可以進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。
3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)包括社會(huì)調(diào)查、公益勞動(dòng),社區(qū)服務(wù)、、志愿者活動(dòng)等形式。
三、活動(dòng)形式:
1、公益活動(dòng):
校園晨掃,校園保潔(課余時(shí)間),大掃除;
2、社會(huì)調(diào)查:(通過(guò)綜合實(shí)踐課實(shí)現(xiàn))
①課時(shí)(如語(yǔ)文課指導(dǎo)怎樣寫(xiě)好社會(huì)調(diào)查報(bào)告)②選題、調(diào)研、撰寫(xiě)研究性學(xué)習(xí)的報(bào)告
、圻M(jìn)行社會(huì)調(diào)查
、芎罴偕钊肷鐓^(qū)、和企事業(yè)單位社會(huì)調(diào)查活動(dòng)
3、社區(qū)服務(wù):
要逐步建立學(xué)生假日社區(qū)服務(wù)制度,以少先隊(duì)為主,以自愿為原則,組織假日社區(qū)服務(wù)小組,開(kāi)展服務(wù)活動(dòng);
4、志愿者活動(dòng):
組織學(xué)生參加校環(huán)保自愿者行動(dòng)小組,開(kāi)展一系列活動(dòng)。
四、建立校內(nèi)外學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地:
校內(nèi)基地:
1、公益勞動(dòng)類(lèi):衛(wèi)生包干區(qū)、護(hù)綠區(qū)、教室、校園環(huán)境
2、生產(chǎn)實(shí)習(xí)類(lèi):愛(ài)護(hù)校園花草樹(shù)木
校外基地:
1、社區(qū)
2、敬老院
五、活動(dòng)過(guò)程
1、在開(kāi)展活動(dòng)之前,利用綜合實(shí)踐課、對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),提出具體要求,給學(xué)生講解一些相關(guān)知識(shí)、方法,讓學(xué)生了解活動(dòng)。
2、確立目標(biāo),寫(xiě)出計(jì)劃心得。
每位學(xué)生或班級(jí)通過(guò)活動(dòng),如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo),以學(xué)會(huì)創(chuàng)作或提高實(shí)踐能力為目的貫穿于活動(dòng)的始終。
假期計(jì)劃優(yōu)秀13
周一至周四:
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。
周六:
1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的`作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測(cè)試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!
答案補(bǔ)充
還有這個(gè)
早上八點(diǎn)起來(lái),先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘
做寒假作業(yè)約一小時(shí)
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
做課外練習(xí)至吃午飯
然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右
戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)
再做適量作業(yè),課內(nèi)課外都行
這森于得時(shí)間你可以自由安排
假期計(jì)劃優(yōu)秀14
有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng)能充分燃燒體內(nèi)脂肪,并不斷輸送氧分到身體各部分,是一種效果出眾的,減肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳繩都是有氧運(yùn)動(dòng),其中,最簡(jiǎn)單的就是爬樓梯,這幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都非常簡(jiǎn)單而且有效,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間要保持30—40分鐘。
無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
舉啞鈴:主要做手臂收緊練習(xí),15—20個(gè)一組,每次三組。
提醒:沒(méi)有啞鈴,家里的書(shū)本甚至一瓶1000毫升大容量的純凈水都可以代替,只要你記著別偷懶,堅(jiān)持就是勝利。
仰臥起坐。每天做3組,每組20個(gè)。
提臀練習(xí)。站在距離臺(tái)階一腳遠(yuǎn)的`地方,一只腳踏上臺(tái)階,用力伸直腿,把身體抬起,同時(shí)另一條腿離地。請(qǐng)注意只單腿用力?山惶孀龌騿瓮茸觯10—20次為一組,做2—3組。如想增加難度可增加臺(tái)階的高度。
減肥計(jì)劃
壓穴有效控制你的食欲
耳部控制食欲的穴位,被稱(chēng)作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右,可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下,最好在飯前30分鐘進(jìn)行,效果更佳。不過(guò)減重的效果也是因人而異的。
足底同樣可以減少食欲
假期里,由于時(shí)間充裕,1天吃5頓飯,夜宵也不放過(guò),很快就胖了起來(lái)。如果你是這樣的,還是在長(zhǎng)假里找個(gè)足療館去做足底按摩吧,既能更好地休息,還能控制你的食欲。記住,每次要按到30分鐘以上啊。
聚餐細(xì)嚼慢咽才能瘦身
五一假期少不了親朋聚會(huì),無(wú)論你興致多高,你都要記住在聚餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽啊。瘦身專(zhuān)家告訴你,多多咀嚼,可有效減去臉部脂肪。一般來(lái)講,每口咀嚼40下左右,臉部就好像變瘦了些。如果你想做小臉美人,那么記住,至少20下的咀嚼,可有效減去臉部脂肪,30下會(huì)更加有效。咀嚼到無(wú)味的程度再咽下極具瘦臉效果,因此,有吞咽地吃飯習(xí)慣的人要盡快改善。
泡澡37℃水中泡20分鐘
堅(jiān)持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身,就能激活體內(nèi)細(xì)胞,加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中,可有效促進(jìn)汗液排出,令你從內(nèi)至外都嬌艷動(dòng)人。
浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運(yùn)動(dòng),就用簡(jiǎn)單易行的半身浴,來(lái)完成減肥任務(wù)吧!
假期計(jì)劃優(yōu)秀15
周六,周天除外
1、每天早上8點(diǎn)以前起床。
2、每天寫(xiě)5到10頁(yè)的做業(yè)。
3、每天上網(wǎng)時(shí)間1到4個(gè)小時(shí)之內(nèi)。
4、每天下午跑步0:30到1小時(shí)。
5、下午寫(xiě)3到5頁(yè)的做業(yè)。
6、看電視不能超過(guò)5小時(shí)。
7、每天讀書(shū)2小時(shí)。
8、每天出去玩3到4小時(shí)。
9、吃完晚飯和媽媽散步2小時(shí)。
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