寒假的學(xué)習(xí)計劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，很快就要開展新的工作了，該好好計劃一下接下來的工作了！什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的寒假的學(xué)習(xí)計劃，歡迎大家分享。
寒假的學(xué)習(xí)計劃1
時間過得真快呀！轉(zhuǎn)眼間我們又要放寒假了今年寒假我想設(shè)計條計劃，有準(zhǔn)備的做一些有意義的計劃計劃具體打算如下：
1、幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù)活。
2、讀幾本好書，讀完還要寫讀后感，比如讀《魯兵遜漂流記》、《十萬個為什么》《簡愛》等。
3、我每天都要寫一篇作文，提高自己的寫作能力。
4、看幾部有教育意義的電影然后，在寫幾篇讀后感。
5、把老師留的`作業(yè)都寫完，在讀一些課外書，豐富我們閱讀能力提高閱讀能力。
6、我天天堅持體育鍛煉，如。跑步、跳跳繩等體育活動。。
以上是我在寒假里制定的學(xué)習(xí)計劃。我會按照計劃認(rèn)真去做，以及關(guān)心愛護(hù)關(guān)心我所有人。
寒假的學(xué)習(xí)計劃2
一、作業(yè)
1、寒假作業(yè)每天每科10頁，春節(jié)前完成；
2、語文：
每天背3首古詩、練3頁字、視聽3篇（作文/故事/成語）；
每天誦讀一篇優(yōu)秀作品，背不會的部分抄寫；
每周末一篇日記，每讀完一部喜歡的'作品寫一篇讀后感；
3、英語：
每天聽讀背2個模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖；
每天背會并默寫10個單詞；
親子共讀兒童英文圖書；
4、數(shù)學(xué)：
《同行》、《隨堂》錯題重做一遍；
完成本冊《英才》；
二、社會實踐
買菜、購物并結(jié)清錢款，送回家；
推銷產(chǎn)品，解說并演示；
單獨坐公交車去姥姥家；
做三件第一次做的事；
三、科學(xué)實驗
物理、化學(xué)各選一個實驗并寫出實驗過程和結(jié)果；
培育一株植物，記錄生長過程；
四、外出游玩
搜集出游地資料信息，及時記錄心情感受，整理成為一篇游記。
2019二年級學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃2
1、寒假作業(yè)（每日至少6頁）；
2、讀一至兩本課外書；
3、每日鞏固一遍加減法口決、乘法口決。
4、寫10編日記，要求150字以上；
5、生字表（二）生字，加拼音寫5遍；
6、古詩四首全字默寫會；
7、口算練習(xí)（每日至少3頁）；
8、每日加強(qiáng)體育鍛煉；（老師強(qiáng)調(diào)）
9、加強(qiáng)看圖寫話鍛煉；
10、每日描紅練習(xí)寫字3頁；
11、合理安排好作息時間。
早8：00起床，洗臉、刷牙、吃早飯
9：00——11：00寫作業(yè)
12：00吃午飯
13：00午睡
15：00——17：00寫作業(yè)
21：00開始洗臉、刷牙
21：30準(zhǔn)時上床睡覺，最晚不能超過22：00
12、做好二年級下冊預(yù)習(xí)（借語文、數(shù)學(xué)，爸爸負(fù)責(zé)下載課件）
13、德語導(dǎo)航P29——P33；
家長牢記孩子上下學(xué)時間：
早7：50到校，7：30值日生到校；
中午11：30放學(xué)；
下午14：20午自習(xí)；
下午周一周二周三16：40放學(xué)；周四周五16：00放學(xué)。
寒假的學(xué)習(xí)計劃3
小學(xué)學(xué)生寒假計劃表時間過得真快，一個學(xué)期又過去了，我們又迎來了歡樂的寒假，寒假來臨了，對我們小學(xué)生來說，是一件非常開心的事哦！為了使寒假過得既快樂又有意義，今天我為自己制定了一個計劃表，貼在我的房間的'學(xué)習(xí)桌面上，天天提醒自己，督促自己。
1、認(rèn)真做完寒假作業(yè)
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課文
3、每天堅持寫日記
4、多看課外書
5、合理使用電腦（每天上網(wǎng)1小時）
6、盡量少看電視（要看就看630新聞、今日關(guān)注）
7、自己的房間要保持整潔、常常打掃
8、按時休息；每天花30分鐘鍛練身體（跑步、轉(zhuǎn)呼啦圈）
9、每周日幫忙做家務(wù)（這是上小學(xué)以來每周堅持要做的事）。
上述計劃，也許有時我會忘記做，請爸爸媽媽監(jiān)督，忘記時請及時提醒我。
寒假的學(xué)習(xí)計劃4
快樂的寒假生活即將來臨，在這個寒假里除了正常的作息外，還要好好安排學(xué)習(xí)，我和媽媽一起制定了寒假計劃表，我要度過一個快樂開心的寒假。
一．要及時完成學(xué)校的寒假作業(yè)，復(fù)習(xí)知識。
二．要做個小小讀書迷，堅持每天閱讀。
三．堅持日有所誦，每天誦讀學(xué)校的誦讀本和我自己的誦讀本。
四．我是小小書法家。我要將所學(xué)的要寫的100字工整的寫下來。
五．堅持記錄自己的心情和感受。
六．預(yù)習(xí)新的.課本，做到每天認(rèn)識10個生字。
七．堅持每天口算練習(xí)。
八．我是媽媽的好幫手，幫媽媽做小家務(wù)。
九．堅持每天運動，每天堅持跳繩。
十．每天學(xué)一句英語。
寒假的學(xué)習(xí)計劃5
1、堅持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時熄燈上床（周六延至11點），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué)，堅持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等），以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老。”在年輕的時候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的。知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的`摘抄。
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）。
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
寒假的學(xué)習(xí)計劃6
1、在家長的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。做到書寫認(rèn)真。
2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內(nèi)外童話、《論語》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。(自備摘錄本)
3、摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。(寫在摘錄本上)
4、購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字30分鐘。
5、長長的'寒假，肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事，把各種各樣不同的心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動等等都記錄下來。
6、影視欣賞：CCTV少兒、《動物世界》、《人與自然》、春節(jié)聯(lián)歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。
7、畫一幅畫。紙張尺寸、繪畫形式、題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念，并能對我們的生活、社會發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。
8、完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。
寒假的學(xué)習(xí)計劃7
8：00——8；30閱讀。
8：40—9：10讀英語。
9：20—9：50練琴。
10：00——10：30做作業(yè)。
10；40——11：10，上網(wǎng)。
活動玩耍時間。
家務(wù)作業(yè)：
抹桌子、刷碗、擇菜。
感恩作業(yè)：。
為父母端洗腳水，捶背。
生活能力作業(yè)：
學(xué)會系紅領(lǐng)巾、鞋帶，疊被子，洗頭。
體育鍛煉：
學(xué)會跳繩，打乒乓球。
閱讀書目：
《木偶奇遇記》、《魯濱遜漂流記》，讀完之后寫讀后感。
寒假的學(xué)習(xí)計劃8
一、寒假學(xué)習(xí)總體安排
1、起床：7：30;
2、上午：8：30———9：30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
3、10：00———11：00讀書、讀報、摘抄優(yōu)美詞句;
4、午休：12：00———14：00;
5、下午：2：30———3：30作寒假作業(yè)(語文、語文交替);
6、4：00———5：00作語文寒假合刊、抄寫計算口算;
7、晚上：8：00———9：00讀書、讀報、看少兒節(jié)目等;
8、9：30睡覺。
二、基本要求和目標(biāo)
1、語文。
(1)每天積累三條成語，并能解釋該成語的含義。
(2)每天讀書1小時，寫出一篇讀后感，記好讀書單。
(3)以除夕夜、春節(jié)、元宵節(jié)和做家務(wù)為素材寫4篇日記。
(4)每天積累三個優(yōu)美句子，抄在本子上。
(5)每天做寒假作業(yè)2頁。
2、數(shù)學(xué)。
(1)每天做寒假作業(yè)2頁。
(2)每天讀、做語文寒假合刊2頁。
(3)每天抄做口算20道(連續(xù)20天，前10天加減，后10天乘除)。
(4)抄、做期末考試試卷1次。
3、其他。
(1)每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。
(2)從這個寒假開始學(xué)會自己的事情自己做，并幫助大人做適當(dāng)?shù)腵家務(wù)活。
寒假的學(xué)習(xí)計劃9
寒假里必須要提前復(fù)習(xí)。針對每個知識點，尤其是自己以前學(xué)得不扎實的地方，一定要在寒假中看一遍。數(shù)理化要多做題，做題是對知識點的鞏固。說句實在話，做題多了。連蒙題的準(zhǔn)確率都能提高��！真的。
不建議在大段時間里看一門課程，最好每天看三到四門�？梢陨衔鐑砷T下午兩門。早上早起可以朗讀英語，或者聽一些聽力。夜晚睡前記憶也是不錯的，科學(xué)家說記憶有覆蓋性，所以晚上睡前記憶一些東西也是可以的。
先把書都大概翻一下，重點難點老師在平時應(yīng)該都有講過，如果沒有記下來，可以借同學(xué)的書來記一下。該背的就背下來。
復(fù)習(xí)一定要有針對性，針對自己生疏的，不扎實的。要一個知識點一個知識點的看。中考不難，但是會考到好多零碎的東西。所以會一點是一點，就是一分�。�
英語語文化學(xué)（我一直認(rèn)為化學(xué)的知識點很零碎，需要大量記憶，所以和語文英語在一起說了）
英語的詞匯量很重要，就像我們小時候?qū)W語文，先學(xué)的也是漢字對吧？如果單詞都不認(rèn)得的話怎么能看懂完形和閱讀呢？
關(guān)于語文，語文是積累的.過程，字音字形是基本功，在平時休息的時間里可以看看《讀者》《意林》之類的讀物，讀完不防自己總結(jié)一下文章內(nèi)容，體會一下文章的含義。這樣可以提高自己的悟性，畢竟現(xiàn)代文閱讀還是占好多分的么~是吧？
化學(xué)，背方程式是學(xué)習(xí)化學(xué)必不可少的，要仔細(xì)看書，知識點是零零碎碎的，自己要學(xué)會歸納。
數(shù)學(xué)物理
數(shù)學(xué)，做題吧，不做題真的不行。要按類型做，一定要有自己擅長的類型，比如說幾何學(xué)得很好，或者代數(shù)學(xué)的很好，這樣考試中起碼可以得到一點分，當(dāng)然，都學(xué)好是最好的！這種一邊倒的方法只是提供給你在考試前實在沒有時間估計太多的時候用的。
物理，聲光力熱電。不知現(xiàn)在初中教材改成什么樣了，學(xué)習(xí)物理，記憶模型是關(guān)鍵，比如動滑輪定滑輪還有什么小車啥的�？纯磿鲜窃趺粗v的，類似的題型該怎么解。
你可以做一做歷年當(dāng)?shù)氐闹锌季恚@樣可以掌握考試考些什么，有些重點是歷年必考的！一定要會！
馬虎是借口，我們老師一直對我們說馬虎和不會做是一樣的！
馬虎不是自己丟失分的原因，做題要專心致志，認(rèn)真讀題�？荚囀且患P(guān)系到自己以后命運的事情，考好了，進(jìn)一所好高中。一個好高中對于學(xué)生來講，是很重要的�。『酶咧惺巧洗髮W(xué)的一半！
當(dāng)你把考試堪稱決定自己命運的事情的時候，你就不敢馬虎了…………。。
記住，再好的學(xué)生也有他不擅長的地方。別氣餒，加油！！學(xué)習(xí)是一件需要毅力的事情。
制定一份作息時間表，千萬不要懶在被窩里不出來，等你收到回報的時候，會覺得一切都值得！！相信我！加油�。�
全手打啊……加點分吧……。。對了，祝你明年考上好的高中！
寒假的學(xué)習(xí)計劃10
馬上就要放寒假了，在今年寒假，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)每門課程，為以后的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。我要嚴(yán)格按照語文、數(shù)學(xué)、英語的學(xué)習(xí)十步法去學(xué)習(xí)。以下是我對自己在這個基礎(chǔ)上的的補(bǔ)充要求和具體要求。
第一、在語文方面：
要提高閱讀能力；要多詳讀幾本課外書；要把字寫得再好一點；多記讀書筆記；多寫自己身邊發(fā)生的事；觀察到的感想記錄下來寫成習(xí)作；抓住課堂上的四十五分鐘；及時做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
第二、在數(shù)學(xué)方面：
要在仔細(xì)一點不要粗心；做題時要明確的知道什么是已知條件，什么是要求的的未知條件；理解透徹每個概念的意思。
第三、在英語方面：
堅持每天聽磁帶；把單詞寫好；把單詞記好；讀一些有關(guān)英語的小短文、小故事。
第四、在興趣方面：
在圍棋上取得更大的'進(jìn)步，從這寒假我想要學(xué)畫畫。
第五、體育鍛煉方面：
有時間要去花滑旱冰，打打羽毛球，還有學(xué)兵乓球。
第六、在家里：
能幫媽媽做的家務(wù)就盡量幫媽媽，每天接送小弟弟的事情就交給我，自己洗內(nèi)衣和襪子。
以上是我和媽媽共同為我定的三年級寒假的計劃，我也希望能通過我的努力在寒假結(jié)束的時候能夠全部完成。
最后說說我為三年級下學(xué)期訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)吧！
1、我的數(shù)學(xué)一定要比上學(xué)期好。
2、語文作文要提高。
3、吹笛子我想過五級。（媽媽的目標(biāo)是過三到四級）
4、我的自立能力要提高。
寒假的學(xué)習(xí)計劃11
時間飛逝，又迎來了我的寒假，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)五年級過完一半了，對于我來說假期不是用來休息的，學(xué)如逆水行舟不進(jìn)則退，我希望我是贏在寒假的，但絕不是死讀書，下面是我的寒假學(xué)習(xí)計劃：
一、早睡早起，給自己制定一個時間表，早上不要賴床，晚上不要熬夜。
二、課本知識學(xué)習(xí)，每天平均分配自己語數(shù)外三門科目的復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時間，語文方面注重課文理解，系統(tǒng)復(fù)習(xí)，寫作培養(yǎng)、數(shù)學(xué)方面熟記公式，多做題，錯題總結(jié)、英語科目注重加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)，單詞的積累匯總，聽說訓(xùn)練和讀寫能力提高。
三、課外知識學(xué)習(xí)，多去圖書館和書店，讀一讀歷史、百科知識、中外名著閱讀等，可以看一看漫畫和娛樂方面書籍，更要全方面了解時事。
四、社會實踐，在家?guī)烷L輩做做力所能及的事，和長輩談?wù)勑�，學(xué)習(xí)他們的處事方法，或者從他們身上學(xué)到一些小本領(lǐng)，多出去走一走，看看外面的世界，去社區(qū)或者街道做一點自己會的社區(qū)服務(wù)，然后每天拿出一點時間做做運動，鍛煉身體。
五、每天一結(jié)，養(yǎng)成記錄的'習(xí)慣，寫寫隨筆或者日記，鞏固總結(jié)自己一段時間學(xué)習(xí)到的各方面知識和自己做得不夠好的地方。
以上就是我的寒假學(xué)習(xí)計劃，相信我會擁有一個充實的假期，把前期學(xué)習(xí)落下的或者自己做得不夠好的地方彌補(bǔ)，給自己的六年級減少相對壓力，考入一所想去的學(xué)校。
寒假的學(xué)習(xí)計劃12
一、按時的作息。早上8：00起床，晚上9：30——10：00之間這個時間睡覺。
二、每天的上午。下午各用2個小時認(rèn)真完成各科老師布置的'寒假作業(yè)，每天至少做五頁，盡快的完成，然后一條心玩，迎接新的一年的到來，快快樂樂過新年！
三、堅持每天的課外閱讀一小時，并且摘抄好詞。好句。好段。
四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事，給家里帶來笑聲和快樂。
五、堅持每天在qq空間里寫自己的心情。
六、堅持每天在網(wǎng)上玩半小時動腦筋的游戲，提高智力。
七、堅持每天寫一篇日記，記錄自己每一天的生活。
八、堅持每周寫一篇周記，提高習(xí)作水平。
九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角，策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會”。
十、積極的參加體育鍛煉和社區(qū)的各項活動，注意安全。
十一、為了新學(xué)期定一個學(xué)習(xí)計劃，并且準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
寒假的學(xué)習(xí)計劃13
早上：
7：00起床
7：10~7：40刷牙吃飯
7：50~8：30做作業(yè)
8：30~9：00看電視或玩
9：10~10：00看書
10：00~11：00自由安排（但不能玩）
中午：
11：00~11：30吃飯
11：40~1：00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1：00~2：00玩
2：00~3：00看書
3：00~4：30休息
4：40~5：30自由安排（但不能玩）
5：40~6：30吃晚飯
晚上：
自由安排
注意：早點睡，才有精神
1.早晨7:50起床。
2.7:50---8:00洗漱。
3.8:10---8:30讀讀背背《論語》至少一面。
4.8:40---9:20做讀書摘記至少兩篇。
5.9:30---9:50完成數(shù)學(xué)報紙至少兩面。
6.10:00---10:30預(yù)習(xí)下冊教科書。
7.10:40---11:00默寫上冊英語書的單詞表星號詞和粗體詞，至少兩個單元。
8.11:00---11:25吃午飯。
9.11:30---12：20看課外書。
10.12:30---13:00讀熟古詩。
11.13:20---13:50讀讀背背《弟子規(guī)》至少五面。
12.14:00---14:50讀讀背背《知識大全》至少一面。
13.15:00---15:50練毛筆字或鋼筆字。
14.16:10---17:10騎自行車或打羽毛球。
15.17:20---17:50吃晚飯。
16.18:00---19:00幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。
17.19：20---8:10洗漱。
18.8:10---10:00看電視。
19.10:00睡覺。
寒假的'學(xué)習(xí)計劃14
我現(xiàn)在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認(rèn)為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：
1、我的成績應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重；
2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；
4、希望每天安排一定的時間讀英語；
5、保證充足的睡眠時間；
7、盡量詳細(xì)一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；
8、希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1、早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運動不能少于半小時。
2、最佳學(xué)習(xí)時間可根據(jù)本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng)，適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補(bǔ)品都好，著名營養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來中考復(fù)習(xí)的'時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時間。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復(fù)習(xí)英語，7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50—11：50機(jī)動安排；中午午休；下午2：00—4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10—6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6：30，7點開始學(xué)習(xí)至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學(xué)習(xí)至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學(xué)習(xí)至24點即可休息。
周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學(xué)習(xí)，有時玩玩有時學(xué)即可。
寒假的學(xué)習(xí)計劃15
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的.書。
周六：
1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點點，成功一定屬于你！
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