全民健身運動倡議書

　　在現(xiàn)實社會中，倡議書的使用越來越廣泛，不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。那么問題來了，到底應如何寫一份恰當?shù)某�議書呢？以下是小編整理的全民健身運動倡議書，希望能夠幫助到大家。

全校教職工：

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京，知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學教授何勇、36歲的清華大學教師焦連偉、45歲的清華大學教師高文煥……一個個生命的相繼早逝，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。

　　為提高我校教職工身體素質(zhì)，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態(tài)化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚，校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立健身理念。

　　要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運動，幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。

　　二、培養(yǎng)健身習慣。

　　要循序漸進的鍛煉，持之以恒的健身，找?guī)讉�一起健身的伙伴，隨時隨地動一動，養(yǎng)成習慣，堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時長不少于1小時，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。

　　三、掌握健身方法。

　　要學習科學的健身知識，制訂科學的健身計劃，堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的活動。適時適度運動，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。

　　四、參與健身活動。

　　各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，創(chuàng)造條件，做好組織、引導和服務(wù)工作，動員全體教職工積極參與學校組織的各種文體活動，提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。

　　全民健身，利國利民。讓我們積極行動起來、運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻。

　　倡議人：

　　日期：