精選訓練計劃12篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，立即行動起來寫一份計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編精心整理的精選訓練計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
訓練計劃 1
一、訓練理念：
1.以 健康第一 為出發(fā)點，全面發(fā)展各項身體素質(zhì)。
2.讓學生保持對籃球運動的高度興趣，并使 學訓 相互促進。
3.在技術、戰(zhàn)術和思想作風上向 男式 靠攏。
二、訓練時間：
1.上課期間，每周安排5次訓練。其中周二至周五夏時制16時20至17時30分，冬時制16時20分至17時15分；周六8時至10時。
2.寒假集訓7次，時間為14時至16時；暑假集訓30次，時間為8時至10時。
3.勞動節(jié)、國慶節(jié)等較長的假期安排一半時間進行訓練。
4.賽前1至2個月每周安排2次早訓。
三、基本情況：
1.離比賽時間只有11個月，五年級學生正式訓練不足1月，沒有比賽經(jīng)驗。
2.四年級后備隊員已經(jīng)挑選完畢，限于身體條件目前不能完成單手肩上投籃和低手上籃動作。
四、訓練目標：
1.五年級爭取在11、12月份的安陽學區(qū)和瑞安市籃球賽上有好的表現(xiàn)；四年級以20xx年11、12月份的安陽學區(qū)和瑞安市籃球賽前三名為目標。
2.五年級要學會各種較復雜的籃球技術和戰(zhàn)術，四年級以籃球基本功和各種身體素質(zhì)練習為主。
3.培養(yǎng)頑強、團結的.作風和壓倒一切的氣勢。
五、其他
1.建立訓練考勤制度，做好實際訓練時間記錄。
2.做好訓練質(zhì)量檢測工作。
訓練計劃 2
一、 個人剖析
在這幾年的教學工作中，我能注重對自身基本功的訓練，能將現(xiàn)代教學技術應用到教學中，但對數(shù)學教學經(jīng)驗和班主任工作經(jīng)驗比較缺乏；個人的基本功還要不斷發(fā)展與提高。主要體現(xiàn)在：
1、研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結合學生的具體情況進行備課。
2、教學中的`創(chuàng)新意識還不夠，沒有形成自己的教學方法，教學的效率不高。
二、基本功訓練內(nèi)容
1、教學基本功：鋼筆字、粉筆字、毛筆字、普通話、課件制作等。
2、學科教學基本功：掌握學科知識結構與特點，探索在學科領域中提高課堂效益和質(zhì)量的辦法與途徑，發(fā)揮與本學科相適應的教學風格與個性，讓學生學會學習，調(diào)動起學生學習的積極性，對所學知識產(chǎn)生濃厚的興趣。
3、專業(yè)特長基本功：除了精通所授學科知識之外，還應在教育學、心理學知識基礎上，具有收集運用各種信息的能力，并能熟練掌握現(xiàn)代化的教學手段。
三、基本功訓練目標
1、寫字：能正確運用粉筆、鋼筆，按照漢字的筆畫、筆順和間架結構的要求書寫規(guī)范美觀的正楷字，要具有一定的速度，并能指導學生寫出規(guī)范、美觀的漢字。
2、普通話：能熟練掌握漢語拼音，正確讀出漢字讀音、能用流利標準的普通話進行教學和日常會話。
3、課堂教學設計：能熟悉新課標理念，了解新課標要求，通曉本學科教材，依據(jù)課標要求和學生的年齡及個性特點，準確、恰當?shù)卮_定教學目標，靈活合理地選擇教學方法。
四、基本功訓練措施
1、無論上課、下課，其他時間都說普通話，讓真正普通話成為校園語言。
2、每天在黑板上練習寫粉筆字，自學自練，并向其他教師請教寫粉筆字的技藝，并堅持每周寫一張寫字作品。
3、堅持教學基本功學用結合的原則，在課堂教學中要自覺書寫規(guī)范漢字，自覺使用普通話，使教學基本功在長期的教學實踐中不斷得到訓練。
4、訂閱教育類的書籍、報刊，從中學習新的教育方法、理論，以此來提高自身的教學水平。
訓練計劃 3
為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育，豐富學生的校園文化生活，啟發(fā)學生學習音樂的興趣，培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，特成立學校聲樂興趣小組。為了使活動順利高效開展，現(xiàn)將本學期活動情況作以下安排：
一、訓練方法及過程：
訓練為了提高，提高為了表現(xiàn)；訓練要有手段。歌唱的基礎在于提高個人的基本功，為了鞏固中聲區(qū)，解決用聲上的響而不噪，輕而不虛，高而不擠，低而不壓，必須進行一些必要的訓練。然后再逐步過度到音準、節(jié)奏，擴大音域，咬字、吐字，幅度變化等方面的訓練。
1、 聲音的訓練
�。�1）呼吸 （2）聲音位置 （3）直聲訓練
2、 音準訓練
音準是音樂表現(xiàn)的基礎，好的音準來源于基礎訓練。
3、 尋找共鳴位置擴大音域的具體措施。
�。�1）胸音訓練（2）頭音訓練
4、節(jié)奏訓練
音樂是在時間中展示的藝術，節(jié)奏是它的組成部分和主導因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
5、咬字與吐字的訓練
以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
二、訓練內(nèi)容：
1、用科學的`發(fā)聲方法和規(guī)范的訓練步驟來訓練學生的聲音。
2、根據(jù)學生的不同情況學唱不同的歌曲
3、歌唱姿態(tài)、舞臺造型。
三、訓練時間：
周四課外活動
四、訓練地點：
學校音樂教室
訓練計劃 4
一、訓練指導思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現(xiàn)出學生之間的配合意識和團結協(xié)作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質(zhì)豐富學校文化生活，發(fā)展體育特長，調(diào)節(jié)緊張的學習氣氛具有重要意義。
二、訓練目標
1、通過對學生足球技能的訓練，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。
4、由教練通過二個月的訓練，選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。
三、教學內(nèi)容安排及課時數(shù)
本學期的練習內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎足球戰(zhàn)術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰(zhàn)術防守戰(zhàn)術，同時還要對學生的身體素質(zhì)進行訓練。
訓練時間：為每周一到周五下午第四節(jié)(周四第三節(jié)課)5：45—6：25
訓練地點：學校足球場
四、足球訓練實施過程
�。ㄒ唬┱n前準備
1、理論知識備課：學習足球技術和戰(zhàn)術教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。
2、技能備課：要根據(jù)教師自身所學分析教材，教師練習技術動作，研究教學方法，做好課前準備工作。
3、學生要求：學生必須穿運動服裝，按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。
�。ǘ┱n堂組織教學
1、準備部分：帶球慢跑，活動各關節(jié)，足球基礎技術練習。
2、基本部分：學習各種足球技戰(zhàn)，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。
3、結束部分：放松總結，回收器材。
五、訓練基本任務、內(nèi)容、要求及手段
�。ㄒ唬┯柧毞矫嫣岣哧爢T的'訓練紀律和質(zhì)量：
1、嚴格組織學生紀律性。
2、嚴格提高學生訓練質(zhì)量。
（二）提高隊員比賽作風：
1、養(yǎng)成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。
3、嚴格的訓練紀律。
�。ㄈ┨岣哧爢T全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學習掌握急停急起的正確方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
�。ㄋ模┤嫣岣哧爢T的基本技術（重點是傳、接球技術），逐步發(fā)展隊員個人技術特長。
1、提高活動中的控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術。
3、提高技術運用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。
（五）提高隊員的戰(zhàn)術能力（重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術）
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容，初步形成4-4-2防守反擊的基本打法。
�。┲饕柧毷侄�
1、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
2、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續(xù)傳射練習，各種一對一攻守，2~3人一組的跑動中傳接配合，各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。
3、戰(zhàn)術訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場攻守，9鐓攻守練習和比賽。
六、強化訓練后對訓練學生進行最后選拔組成校隊
1、選拔條件：選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風和有團隊合作的隊員組成學校足球隊。
2、學期結束時，由教練員選拔出20至30名隊員組成學校足球隊。
七、訓練隊紀律及安全的特別強調(diào)
1、訓練隊紀律要求：例行訓練選手必須按時參加，由教練員進行點名紀錄，無故不到者給予警告一次，超過三次者淘汰出隊。
2、校隊隊員一定要提高文化學習成績，如在學�？荚嚕ㄔ驴肌⒅锌�、終考）成績下降給予警告，如連續(xù)兩次學�？荚嚦煽兿陆挡沤o予淘汰出隊。
3、訓練隊員在訓練過程中一定要遵守訓練隊的紀律，不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事，如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。
4、訓練隊員一定要注意身體保護，出現(xiàn)傷痛一定要停止訓練，訓練中一定要注意訓練安全，防止出現(xiàn)傷害事故。
訓練計劃 5
為了進一步促進高等學校轉變教育思想觀念，改革人才培養(yǎng)模式，強化創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力訓練，提升大學生的綜合素質(zhì)，增強大學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，培養(yǎng)適應創(chuàng)新型國家建設需要的高素質(zhì)人才。教育部在“十一、五”實施“大學生創(chuàng)新性實驗計劃”取得豐碩成果的基礎上，啟動了“十二、五”期間“本科教學工程”的“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目。
該計劃項目進一步拓展了大學生創(chuàng)新教育的內(nèi)涵，加大了大學生創(chuàng)新教育項目的力度，在科研訓練、創(chuàng)業(yè)訓練、創(chuàng)業(yè)實踐三方面全方位的培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。作為“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目實施學校，我們將在以下幾方面開展工作，以使“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目實施規(guī)范、成果顯著。確�！按髮W生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的順利完成。
一、組織保障：
為了加強“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的領導，學校成立“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃領導小組”（簡稱“領導小組”）和“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃專家委員會”（簡稱“專家委員會”）�！邦I導小組”是實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”的領導機構，負責研究、制定有關政策，組織項目申報、負責監(jiān)督計劃項目的實施情況。“專家委員會”進行評審、驗收“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目，并指導“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”的相關工作。
“領導小組”由學校主管教學和學生工作的副校長、副書記任組長，成員包括教務處、學生處、招生就業(yè)處、團委等相關職能部門的主要負責人�！皩＜椅瘑T會”由各學院主管教學和學生工作的院長、書記和各學科科研水平高、德高望重的教師組成�！邦I導小組”下設辦公室，掛靠在教務處，具體負責“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”的日常管理工作。各學院成立院級“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”領導小組，由主管教學和學生工作的院長書記擔任組長。這樣就在組織機構上有了充分保障，形成了學校重視，職能部門聯(lián)動，學院具體實施的工作機制。
二、制度保障：
在組織機構和工作機制健全的基礎上，制訂 “大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目管理辦法和實施細則，對項目進行分類管理。將“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目納入本科生培養(yǎng)方案的創(chuàng)新教育環(huán)節(jié)，將其與我校的“大學生研究計劃”項目統(tǒng)一管理。
同時制訂鼓勵教師和學生參與“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的激勵制度。鼓勵教師開設創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類選修課程和指導學生開展“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目，將其納入績效考核；鼓勵學生參與“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目，在獲得學分、推免讀研及其他等方面政策保證、加大精神和物質(zhì)獎勵力度。在實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的過程中做到制度健全管理規(guī)范。
三、條件保障：
實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目需要方方面面的投入和條件保障。我校多年來實施的大學生創(chuàng)新教育已形成了學校投入和條件設施全力支持學生的良好傳統(tǒng)。學校的五大公共實驗平臺、科研實驗室、各學院教學實驗中心的實驗平臺均對本科生開放，為大學生開展創(chuàng)新訓練計劃提供了良好的實驗環(huán)境和設備，學校的科研設施和條件已完全能夠滿足大學生的需要。下一步我們將重點放在為大學生開展創(chuàng)業(yè)實踐訓練計劃的條件保障上面。
全力打造我校的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐訓練平臺，開辦增強學生自主動手訓練的“動手超市”，與相關高新技術企業(yè)合作，引入企業(yè)導師，共同培育創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐的課程和具有市場開發(fā)潛力的產(chǎn)品項目。與我校的“合肥國家大學科技園”孵化器平臺合作將其納入到實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐計劃”項目中來，使我校大學生開展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐訓練有了強有力的管理、技術、場地等軟硬件支持。
四、經(jīng)費保障：
按照教育部的要求，我校將嚴格按1：1的.項目經(jīng)費配套。盡可能引入企業(yè)產(chǎn)品開發(fā)的風險資金投入。做到項目經(jīng)費�？顚Ｓ茫瑢W生在預算框架下自主使用，指導老師不得使用學生項目經(jīng)費。經(jīng)費使用權歸項目主持人，但需經(jīng)指導教師的審核批準。項目經(jīng)費由學校教務處、招生就業(yè)處、團委按相關規(guī)定進行管理，經(jīng)費開支項目的報銷由項目主持人提出，經(jīng)指導教師審核、簽字方可報銷。
項目經(jīng)費主要用于購買必要的實驗小型設備、實驗耗材、藥品、圖書資料、調(diào)研、產(chǎn)品開發(fā)、市場培育等相關開支。經(jīng)費使用按批準申請書中的預算和學校財務管理規(guī)定執(zhí)行。學校對項目經(jīng)費實行監(jiān)督管理，保證使用科學、合理、高效，并接受財務審計部門審計監(jiān)督。
五、人員保障：
實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目工作量大、要求高，需要大量的人力資源投入。我校將在主管教學和學生工作的副校長、副書記統(tǒng)領下，教務處、學生處、招生就業(yè)處、團委等相關職能部門主要負責人直接領導。在 “專家委員會”的業(yè)務指導下。教務處、招生就業(yè)處和團委中設立項目管理人員，具體負責全�！按髮W生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”各類項目的日常管理工作。
各學院主管教學和學生工作的院長書記具體負責項目實施并設立項目管理實施聯(lián)絡員（由教學秘書和輔導員兼職），承擔本學院“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的管理和與學校職能部門的聯(lián)絡任務。為了充分調(diào)動各級項目管理人員的積極性，學校將在提職、績效等激勵政策方面給以傾斜。學校還將充分發(fā)揮學生社團、協(xié)會、各類科技創(chuàng)業(yè)俱樂部的學生自治組織的作用，調(diào)動學生自我參與管理項目的積極性。
六、項目實施：
按照教育部的部署，我校在年底前啟動實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目。教務處、學生處、招生就業(yè)處、團委等相關職能部門各負其責，加大啟動實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的宣傳力度，全面動員全校的大學生了解“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的意義目標和內(nèi)容，讓大學生積極參與到計劃項目的申請中來。
動員水平高、能力強、師德好的教授來指導學生開展計劃項目實施工作�！按髮W生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的實施分為宣傳動員、項目申請、項目審批、項目開展、中期檢查和項目驗收等環(huán)節(jié)，我校將在“領導小組”和“專家委員會”的領導下，按照“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目管理辦法，加強計劃項目的過程管理，規(guī)范管理程序，使得參與計劃項目的大學生在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練中真正得到鍛煉和提高。
七、時間安排：
我校將嚴格按照教育部的時間要求，實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目。目前已做好“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的總體工作計劃和方案；20xx年xx月正式啟動實施“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目。今后每年xx月底前完成本年度的計劃項目立項工作。計劃項目的執(zhí)行時間為一到三年，對計劃項目的結題一年有兩次，時間安排在每年xx月和xx月進行。
總之，我校將在教育部的總體部署和領導下，全面貫徹落實“教育部關于做好‘本科教學工程’國家級大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃實施工作的通知”要求，認真、扎實時做好“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目的各項工作，讓廣大本科生在計劃項目中真正受益，使計劃項目取得顯著的成效。
訓練計劃 6
一、指導思想
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。貫徹〈小學生體質(zhì)健康標準〉，創(chuàng)建“參與健康”的健身氛圍，爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。本學期我校的體育教研工作是以課改為中心，以傳統(tǒng)武術體育課研究為重點，開展各種形式的第二課堂活動，深化課改研究，以提高教師整體水平，形成我校體育教學的特色。
二、工作要點
�。ㄒ唬╅_發(fā)體育組課改內(nèi)容資源，深化課改研究。
開發(fā)新課程內(nèi)容資源，體現(xiàn)不同階段學生在知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀等方面基本要求的體育課程內(nèi)容體系，是實施體育新課程標準和實現(xiàn)課程目標，急需解決的操作層面的現(xiàn)實問題。
1、組內(nèi)采用參與式、互動式、進行教學設計、案例的研討。
2、加強備課制度，每位教師上一堂有關的新課程標準實踐課。
3、加強體育組的教育教學研討。以課程標準為主體，結合學校的情況（傳統(tǒng)武術），創(chuàng)出自己的教育教案，提高課的質(zhì)量，促進學生身體的健康發(fā)展。
�。ǘ┮赞D變學生學習方式為重點，推進課題研究。
1、積極開展教研活動，逐步完善合作探究性學習方式教學的設計框架。
2、重視教例、案例的積累。加強教師自身的業(yè)務學習，認真學習新課程標準，制定好單元計劃及做好教例、案例的資料積累。
三、具體工作安排
1、認真上好“兩操”將體育課與體育活動相結合，提高學生的身體素質(zhì)，控制學生肥胖率和近視率。認真組織全校“大課間活動”，確保每個學生每天一小時課外活動時間。
2、豐富校園體育生活，組織形式多樣的體育比賽，為學生提供展示自我的舞臺。
3、加強課堂教學研究，努力提高實施新課程的水平，進行一課一案一得的`實踐課匯報。
4、做好體育教學工作，加強傳統(tǒng)武術課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。
5、發(fā)揚艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊。
四、具體工作內(nèi)容
1、調(diào)整間操、早操的隊伍，進退場的紀律，秩序，糾正武術拳操的錯誤動作，努力提高早操的質(zhì)量。
2、優(yōu)化課堂結夠，提高40分鐘效率，重視課的密度和強度，教學形式靈活多樣。
3、備課要求。
（1）認真?zhèn)湔n，保持兩周余量；
�。�2）每學期教研組檢查備課3/5次。
4、上課要求、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高。
（1）進一步加強思想進修學習，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。
（2）熟悉課的重點難點，做到心中有底有收獲。
�。�3）教師在課前做好準備工作，不上無準備的課。
�。�4）課堂中啟發(fā)學生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強巡視，一激勵表揚為主，充分發(fā)揮學生，使學生喜歡教師，喜歡體育這門學科。
五、教研組活動安排
1、布置本學期教學工作任務（9/2）。
2、學習并組織討論新課標的思想理念（9月中旬）。
3、走出去看1—2節(jié)教學研討課（10月中下旬）。
4、體育課安全“十要”。
5、關于體育課的“收與放”
6、組織討論看完教學研討課后對新課標的思想理念的新認識（11月中下旬）。
7、本學期體育工作小結（2月上旬）。
六、具體工作分工
�。�1）先鋒學校體智修煉顧問。
�。�2）四、五年級體育課負責體育組全面工作。
�。�3）三、四年級書法和3、5班體育，主管國旗班和安全部工作。
�。�4）二、三年級體育課，主管放眼保健操和負責東操場課間操。
�。�5）大才班、一年級體育課，負責東操場課間操。
�。�6）六、八、九年級體育課，負責西操場課間操。
�。�7）初中部大才班體育課，負責西操場課間操。
訓練計劃 7
辛苦工作了一年，自我感覺自己在過去的一年里工作取得了不小進步，各方面取得肯定的突破，但與自己的要求還是有肯定的差距，為了更好的完成新學年的工作，爭取更大了成績，現(xiàn)制定20xx年工作計劃如下：
一、指導思想
貫徹《小學生體制健康標準》，以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為施行素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。
二、工作目標：
1、連續(xù)深化教育科研，強化學科研討，提高教學質(zhì)量。
2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓練，提高運動質(zhì)量。
三、工作重點及主要措施
1、規(guī)范施行《學生體質(zhì)健康標準》
嚴格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“體育大課間活動”，課余工夫讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的.活動總量。本學期，要強化學生體能訓練，確保成績合格率達市規(guī)定指標。
2、做好器材管理
有標準，有計劃地配置器材、裝備等，落實場地、器材、裝備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的運用率和安全性。
3、積極開展教科研活動
根據(jù)教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，我將積極響應組長的號召，積極參與體育教研活動，積極參與教研中心組織的課例大教研，做好“音樂在體育課堂中的運用”的課題研究。在教研組中積極討論訓練心德，積極參加各類優(yōu)質(zhì)課的評比，認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上好每周體育課，和組內(nèi)教師要開展多聽課、多評課活動，以促進體育教學水平不斷提高。
訓練計劃 8
新的學期已經(jīng)開始了，面對新的教育教學形式，面對新的教育教學工作任務，體育教學顯得更為重要，為了更好的完成本學期的各項體育工作，現(xiàn)結合我校的實際制定本學期體育工作計劃如下：
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針，以xx區(qū)教體局20xx年教育工作會議精神為指導，全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立健康第一的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執(zhí)行《學生體質(zhì)健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養(yǎng)學生特長，發(fā)展學生的能力，培養(yǎng)學生逐步養(yǎng)成終身體育的意識。
二、奮斗目標
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100%。
2、認真學習新教材，執(zhí)行課程標準，完成規(guī)定的教學任務。
3、結合體育教材向?qū)W生進行思想品德教育，培養(yǎng)學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100%。
5、堅持體育訓練，加強我校的優(yōu)勢項目的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98%以上。
7、大課間操活動堅持經(jīng)常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高并重，不斷提高運動水平。
三、具體措施
（一）加強體育教學管理，提高規(guī)范化課堂教學模式的構建。
1、確定本學期體育及教學工作的重點，規(guī)范教學工作要求，把主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構建模式上。
2、學習新課標，新教材，執(zhí)行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規(guī)定的課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質(zhì)量，提高教師的自身素質(zhì)，大力加強現(xiàn)有的設備的使用，充分發(fā)展與提高學生的素質(zhì)。
4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，并在實踐中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中，充分發(fā)揮學科特點，向?qū)W生進行愛國主義，集體主義，道德品質(zhì)，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。
�。ǘ┌l(fā)揮體育活動對于學生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢，加強兩操一活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100%，形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學生興趣，發(fā)展學生的`身體素質(zhì)，以培養(yǎng)學生能力為主要出發(fā)點。
2、本學期著重組織學生開展四至六年級學生足球比賽、20xx年第二屆校園藝術節(jié)暨田徑運動會，拔河比賽，棋類比賽、等活動，并積極組織召開全校運動會，以發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)優(yōu)秀的體育人才。
3、以同年級配合，協(xié)作開展活動為原則，以學�；顒佑媱潪橹黧w方向，班級活動為基本內(nèi)容開展活動和活動課，并達到要有活動記錄、結果。
4、抓好兩操一活動，使之堅持經(jīng)常化，開展率達98%以上，加強隊列隊形、廣播體操的教學，并要求動作達到規(guī)范，在同年級間進行評比活動，達到以優(yōu)帶劣，以效促質(zhì)，使兩操兩活動的開展達到具體要求，并逐漸提高。
5、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質(zhì)量，傾向于基礎工作，培養(yǎng)學生能力，發(fā)展素質(zhì)，激發(fā)學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。
（三）加強體育訓練工作，提高我校專業(yè)體育運動水平
1、根據(jù)學期初的工作安排，確定田徑、足球等幾個訓練隊。要求訓練教師確定訓練計劃，訓練目標，選好人才，拿出具體訓練措施。
2、學校針對訓練隊的訓練，制定出獎勵措施，日常訓練給予相應的補助，在教育局舉辦的各項比賽中取得優(yōu)異的成績，給予訓練教師適當?shù)莫剟睢?/p>
3、在訓練中培養(yǎng)學生堅強的意志和頑強的拼搏精神，使我校的運動水平有更大的進步。
訓練計劃 9
一、指導思想
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學校的體育特色和大課間活動特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
二、工作要求
1、認真學習，轉變觀念，力求創(chuàng)新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的'認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到全面地發(fā)展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據(jù)小學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“一跑三操一活動”積極貫徹陽光體育活動的實施精神
學�！耙慌苋僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“一跑三操一活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“一跑三操一活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和心理健康操訓練工作，要做到人人參與，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動有起色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
5、抓好學生身體保健方面
要教好一年級新生的眼保健操，糾正學生的不規(guī)范眼保健操，安排好學生檢查各班眼操，教師巡回察看。糾正不良讀書姿勢，發(fā)現(xiàn)視力下降，及時通知家長。配合保健部門做好體檢、接種等工作。
6、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練，特別是象棋訓練，爭取更大成績
認真抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的各比賽中取得更好的成績，為校爭光。象棋訓練，不僅能培養(yǎng)孩子們的注意力、獨立性、自信心，還有助于幼兒競爭意識和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。在象棋訓練中，他們感受到了學習象棋的樂趣，更能感受到通過自己的意志力去戰(zhàn)勝困難的樂趣，逐漸建立了“只要我努力堅持，不斷訓練，我也能成功”的心志，于是孩子們克服困難的勇氣就慢慢培養(yǎng)出來了。
三、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
四、具體工作安排：
略
訓練計劃 10
一、指導思想：
根據(jù)中心校體育工作精神，結合學校實績情況，全面落實《學校體育工作條例》，《學校衛(wèi)生工作條例》，積極參加教委組織的各項比賽。認真組織田徑隊隊伍，體育教師有計劃做好田徑隊伍的梯隊建設工作，做好運動員的思想教育工作，為學校的體育工作做出我們的貢獻。
二、體育教學工作：
1、認真學習新課程標準，加強體育理論學習，認真做好年度工作計劃、單元體育工作計劃和課時計劃，認真輔導學生參加體育鍛練，對學生的年齡特點，認真做好學生的課堂常規(guī)訓練。
2、加強體育教研活動，提高教研活動的質(zhì)量，提高教學業(yè)務能力，做好每天記錄反思小結的工作，并堅持不懈，進一步提高青年教師教研課的教學質(zhì)量。
3、新課程標準的實施工作要進一步加強，并且要有重點進行實驗，對教委教研室立項的體育課堂評價方法的課題研究要有深度和廣度，不斷提高課題的研究力度，向課堂教學要質(zhì)量。
4、不斷完善體育教學的課程設計力度，備課中要求表格式，力求正確、全面、合理，保證學生充分一小時活動的時間，對于學生要熱心、耐心、關心，幫助有困難的學生。
5、體育教師要穿運動服上課，學生要服裝整齊、動作要規(guī)范、認真遵守課堂紀律，充分體現(xiàn)少年兒童的特點，讓學生有充分活動的權利，爭取更大的進步。
三、積極開展課外活動、大課間操的活動和點名制度：
1、認真做好課外活動計劃實施工作，對于班級要區(qū)別對待，做好課外活動出勤的'統(tǒng)計工作，對于經(jīng)常不活動的班級要批評，對于好的班級要表揚。
2、廣播操隊伍訓練要經(jīng)�；⒅贫然�、規(guī)范化，動作一個樣，隊伍一條線，集合隊伍三分鐘，體育教師要到場，保證廣播操的質(zhì)量，真正達到提高學生身體素質(zhì)的目的。
四、加強體育教學科研工作，不斷提高體育教學質(zhì)量：
1、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經(jīng)驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。
2、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，青年教師要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。
五、抓好田徑傳統(tǒng)項目建設工作，不斷提高運動技術水平：
做好后備人才的選拔和訓練，力爭好成績，為學校爭光。
六、本學期體育重點工作逐月安排表
�。裕�
訓練計劃 11
本學期我校體育教學工作從全面落實“健康第一”思想出發(fā)，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質(zhì)教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性，在全面提高學生素質(zhì)的思想指導下，我校體育工作始終把提高學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學生良好品質(zhì)和健康心理作為工作的出發(fā)點。根據(jù)學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，并取得優(yōu)異的成績。現(xiàn)就本期學校體育工作做如下總結：
一、以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作學習落實“新課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式，這就需要每一位教師在教學實踐中認真反思，努力鉆研，不斷地更新教育觀念，才能準確地理解“新課標”精神，才能恰當?shù)剡x用新的教法和新的學法。在教學中，各教師從現(xiàn)代課堂教學要求出發(fā)，加強教育教學理論的學習，并進行有目的、有計劃的教學實踐，增強了科研意識，提高教學質(zhì)量。并做到經(jīng)常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃教學進度，結合教學的'實際情況上好每節(jié)課
二、常抓不懈，推動“二操一活動”，有序開展學�！皟刹僖换顒印笔欠从硨W生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實施“領操周周換”制度，不斷改進廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領操員榜樣模范作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展，進一步落實體育檢查結果每周點評制度。針對全年級廣播操質(zhì)量不高的情況，通過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質(zhì)量，大大地改進了全校做操質(zhì)量及組織紀律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質(zhì)健康標準》的測試登記工作《學生體質(zhì)健康標準》是促進學生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉
的教育手段，是學生體質(zhì)健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業(yè)的基本條件之一。為順利完成學年度體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，期初即特制定學�！督】禈藴省愤_標計劃,要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作，在校長領導下，由體育組牽頭，以一到六年級班主任為組織者，以任課體育教師為指導，體育教師、校醫(yī)室協(xié)同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，積極發(fā)動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質(zhì)量地完成推行《學生體質(zhì)健康標準》活動。通過多方面的努力，本學期《學生體質(zhì)健康標準》測試順利進行，成績優(yōu)良。
四、本期開展的春秋兩季運動中大大增加學生的參與面，往返接力參與人數(shù)達70%以上，學生排球自墊球比賽更是達到了100%.
五、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作，為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，體育組及早地制訂了切實可行的計劃.。
六、重視場地器材建設，當好領導參謀根據(jù)教育部去年印發(fā)的《中小學體育器材設施配備目錄》，逐步配齊體育器材設施，并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。
七、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作，迎接省市區(qū)評估檢查。
訓練計劃 12
一、指導思想
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī)。
2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展。
二、總體目標
1、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》
2、繼續(xù)以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。
3、爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)“合格+特長”的.學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續(xù)去年的體育領導小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡化。即校長→→分管教導→體育教研組長→體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續(xù)開展體育教學工作“六認真”，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、抓好課外活動
(1)今年繼續(xù)抓好學生新的室外操，進一步規(guī)范眼保健操，并于5月份舉行全校廣播操比賽。
(2)做好一年一次學生的身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結工作。
(3)學校召開一年一次的春季田徑運動會。
(4)根據(jù)學校的特點與教師的特長，學校組織一個校級田徑隊和一個球隊：運動隊每周一、三、五必須訓練1.5小時，在5月份的區(qū)田徑運動會比賽中成績要求比去年有提高。另外，在學生平時的活動中，教師應及時發(fā)現(xiàn)好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓練中，教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯(lián)系、向領導反映。
四、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們每個體育教師必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地和器械是否牢固安全，在課堂中應仔細觀察學生活動情況，在教學中，應加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
【訓練計劃】相關文章：
訓練計劃范文個人訓練計劃范文11-15
擊劍訓練計劃11-10
足球訓練計劃07-24
精選訓練計劃四篇04-29
高考階段訓練計劃09-05
鼓號隊訓練計劃12-01
女子籃球訓練計劃11-25
民樂隊訓練計劃11-24
訓練計劃（精選10篇）06-22
訓練計劃（精選12篇）06-13