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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案

時(shí)間:2024-10-26 08:31:18 方案 我要投稿
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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案

  為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展,就需要我們事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案1

  一、活動(dòng)背景:

  在第七周順利閉幕后,同學(xué)們對(duì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)沒有投入太多激情,舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),以對(duì)同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)的激情有所提高。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月中旬

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  北區(qū)操場

  四、活動(dòng)主題:

  我運(yùn)動(dòng),我快樂

  五、活動(dòng)目的:

  增強(qiáng)各個(gè)班級(jí)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的`時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。

  六、 主辦方:

  長江傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)

  七、活動(dòng)方案:

  1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備:

  (1)主席團(tuán)向?qū)W院申請場地

  (2)宣傳部進(jìn)行活動(dòng)宣傳

  (3)準(zhǔn)備活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材

  (4)安排裁判人員及攝像人員。

  2.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前準(zhǔn)備

  (1) 提前清理好活動(dòng)場地

  (2) 把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好

  (3) 檢查活動(dòng)器材的問題

  (4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備

  3、幕式流程

  (1)各個(gè)班級(jí)在12:00之前到場

  (2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言

  (3)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始

  4.趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹:

  1、拔河

  參賽人數(shù):15(10男5女)

  比賽規(guī)則:比賽開始前,雙方隊(duì)員站于中線兩側(cè),手持繩,裁判將繩的中點(diǎn)置于中線,裁判發(fā)令,比賽開始,以一方越過對(duì)方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn),此項(xiàng)比賽采用3局2勝制,最終排出前三名。(注:1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場地干預(yù)比賽;2、比賽對(duì)陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊(duì)則由抽簽輪空或復(fù)活)

  2、袋鼠跳

  參賽人數(shù):10人(6男4女)

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍平均分成2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案2

  為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  (一)冬運(yùn)會(huì)主題:

  強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

  (二)參賽人員及組隊(duì)要求:

  1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

  (三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年12月

  地點(diǎn):公司籃球場

  (四)組委會(huì)

  總指揮:

  副指揮:

  成員:

  (五)比賽項(xiàng)目

  1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

  健步走

  項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)

  要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。

  十人九足

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

  道具:5米的繩子一根

  鏈接加速

  項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  要求:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  送雞毛信

  項(xiàng)目說明:以單位為組,每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式,工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員,隊(duì)員記住密碼后,跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他,

  依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

  道具:A4紙10張,中性筆一支

  搶種搶收

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后返回,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名,時(shí)間越少,排名越前。

  要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績無效。

  道具:羽毛球、紙杯、托盤若干

  同舟共濟(jì)拔河比賽

  項(xiàng)目說明:每組10人參加必須有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

  道具:拔河繩一根

  坐地起身

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)8人。要求圍成一圈,背對(duì)背的.坐在地上;在不用手撐地的情況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

  袋鼠跳

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

  比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

  道具:5個(gè)麻布袋

  (六)報(bào)名時(shí)間:

  20xx年12月日---日

  (七)評(píng)獎(jiǎng)辦法

  1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

  (八):注意事項(xiàng):

  1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

  2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放棄比賽,不得再進(jìn)行比賽。

  3、參賽人員必須服從裁判員。

  4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案3

  一、活動(dòng)目的

  趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動(dòng)主題:

  "用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春"

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月 日

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  分公司籃球場

  五、參加活動(dòng)人員

  公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

  六、活動(dòng)方式:

  以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。

  七、活動(dòng)項(xiàng)目:

  分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案集體賽

  1.二龍戲珠(乒乓球返投):

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):

  隊(duì)員組成:共6個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;

  比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

  3、踩擠大戰(zhàn)

  參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個(gè)小組,每組三人,

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):

  (1) 每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格

  (2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽

  (3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人

  (4) 比賽時(shí)不能用手推,手抓;

  4.心心相印(夾球跑),:

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)

  5、摸爬滾打:

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

  比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,

  第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到幫后,全力向起點(diǎn)沖去,時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng):

  (1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的`現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

  (2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

  6、山路彎彎

  參加人員:共分2個(gè)隊(duì),每隊(duì)5人,

  比賽規(guī)則:每個(gè)人依次參賽,參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;

  道具:凳子5把

  7、寶貝新娘

  隊(duì)員組成:共分2對(duì),每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)

  比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎",一名選手坐在:花轎"上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上"花轎"前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

  8、我是喬丹

  隊(duì)員組成:共分2對(duì),每隊(duì)5人(要求女生)

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段,行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利

  道具:籃球

  9、.跳袋鼠

  隊(duì)員組成:分成3 個(gè)隊(duì),每隊(duì)3人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達(dá)終點(diǎn)后,下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn),以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個(gè)

  10、.毽球

  隊(duì)員組成:共分2對(duì),每隊(duì)6人

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍3男3女,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加;

  道具:毽子2個(gè)

  11、搶蘋果

  隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行

  比賽規(guī)則:兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方,每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。

  道具:蘋果若干

  12、仙人指路

  隊(duì)員組成:2人一組

  比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時(shí)進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,以用時(shí)最短著為勝。

  道具:凳子、繩子

  13、滾雪球

  隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行

  比賽規(guī)則:(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終

  點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  注意事項(xiàng):(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn),終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

  (2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手

  (3)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)

  14、集體跳繩

  隊(duì)員組成:共分每隊(duì)8人,2人搖繩,6人跳繩

  比賽規(guī)則:6人全部起跳開始計(jì)數(shù),時(shí)間2分鐘,以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

  個(gè)人賽

  1、花樣跳繩

  比賽規(guī)則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復(fù)循環(huán),比賽限時(shí)1分鐘,按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓,可繼續(xù)進(jìn)行,分五組同時(shí)進(jìn)行。

  道具:跳繩5根

  計(jì)分方法:取前2名

  2、企鵝漫步

  比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn),終點(diǎn)間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù),分5組同時(shí)進(jìn)行。

  道具:(排球或籃球)5只

  計(jì)分方法:取前2名

  3.單腿斗雞

  比賽規(guī)則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞,擠壓對(duì)方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手,進(jìn)行淘汰賽,每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

  計(jì)分方法:取前3名

  4、絕對(duì)公平

  比賽規(guī)則:分5組同時(shí)進(jìn)行,每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米,中途不能用手扶,掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

  道具:乒乓球拍5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  5、花樣足球

  比賽規(guī)則:分5組同時(shí)進(jìn)行,每人用雙手顛球,限時(shí)3分鐘,以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績,掉了球撿起繼續(xù)比賽,成績不清零。

  道具:足球5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  6、袋鼠跳

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個(gè)

  計(jì)分方法:取前2名

  7.自行車慢騎

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長的隊(duì)員獲勝,中途下車的要重新計(jì)時(shí),下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。

  道具:5輛自行車

  計(jì)分方法:取前兩名

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案4

  為弘揚(yáng)體育精神,進(jìn)一步提高全班同學(xué)的`身體素質(zhì),營造和諧的班級(jí)氛圍,培養(yǎng)我班學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,經(jīng)決定,我班將舉辦迎中秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  一、活動(dòng)主題

  揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。

  二、活動(dòng)對(duì)象

  面向八八班全體同學(xué)。

  三、組織人員

  主辦人員:

  承辦人員:

  四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年x月x日——x月x日。

  地點(diǎn):籃球場。

  五、比賽項(xiàng)目

  1、個(gè)人項(xiàng)目:

  五十米跑

  立定跳遠(yuǎn)

  2、男女混合集體項(xiàng)目:

  投沙包

  五十米混合接力

  六、比賽規(guī)則

  立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個(gè)人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評(píng)出名次。

  五十米跑:按跑得時(shí)間排名次,用時(shí)少者名次靠前。

  跳繩:一分鐘時(shí)間跳得個(gè)數(shù)。

  投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個(gè)圓圈,每個(gè)圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會(huì),每個(gè)組十個(gè)人,然后每個(gè)組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。

  五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。

  七、活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)

  活動(dòng)比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(班級(jí)委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)

  八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  單項(xiàng)獎(jiǎng)前三名:獎(jiǎng)勵(lì)筆和本子,和班級(jí)量化考核分別三、二、一分。

  團(tuán)體前三:獎(jiǎng)勵(lì)筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

  九、未盡事宜,另行通知

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案5

  為深入貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》,進(jìn)一步強(qiáng)化和提高全民健身意識(shí),引導(dǎo)民眾積極參加體育活動(dòng),現(xiàn)就我鎮(zhèn)開展“農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的工作制定如下方案:

  一、活動(dòng)宗旨

  農(nóng)村體育工作既是建設(shè)新農(nóng)村的內(nèi)容,也是新農(nóng)村建設(shè)的手段和載體。農(nóng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)目的是以人為本,提高農(nóng)民生活質(zhì)量,發(fā)展農(nóng)村體育事業(yè),開展農(nóng)村全民健身活動(dòng)。其作用在于有利于增強(qiáng)農(nóng)民體質(zhì),有利于農(nóng)村精神文明建設(shè),有利于提高農(nóng)村基層組織的凝聚力,有利于富裕起來的農(nóng)民擴(kuò)大體育文化消費(fèi),優(yōu)化農(nóng)村消費(fèi)市場和生活環(huán)境,吸引社會(huì)資金對(duì)農(nóng)村投入,拉動(dòng)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)增長。

  二、活動(dòng)主題

  “拼搏、奮進(jìn)、和諧、健康”

  三、主辦單位

  xx鎮(zhèn)人民政府

  四、承辦單位

  xx鎮(zhèn)各行政村黨支部、村委會(huì)

  五、贊助單位

  xx中學(xué)

  六、活動(dòng)時(shí)間

  x年9月5日 上午7:30—11:30

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx中學(xué)操場

  八、活動(dòng)內(nèi)容

  1、“親民、便民、利民、節(jié)儉”的要求舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì);

  2、活動(dòng)多樣、健康向上、喜聞樂見;

  3、比賽項(xiàng)目適應(yīng)農(nóng)村、貼近農(nóng)民,簡單易行,利于健身;

  4、競賽項(xiàng)目:“插秧”比賽、螃蟹運(yùn)糧、袋鼠跳接力、香菇拋送接力、六人七足跑、拋物比準(zhǔn)(個(gè)人賽);

  5、參賽辦法:以全鎮(zhèn)各村委為單位組隊(duì)參賽;各參加競賽項(xiàng)目的人數(shù),按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定;各參賽單位必須為代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員、工作人員辦理人身意外保險(xiǎn)手續(xù)。報(bào)到時(shí)交驗(yàn)代表隊(duì)人身意外保險(xiǎn)證明;

  6、運(yùn)動(dòng)員資格:本鎮(zhèn)所轄農(nóng)業(yè)戶口的農(nóng)民、企業(yè)就業(yè)人員、個(gè)體經(jīng)商者經(jīng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院體檢后出示健康證明,經(jīng)資格審查核準(zhǔn)符合條件者。

  九、活動(dòng)流程

  1、主持人主持開始(升國旗)

  2、領(lǐng)導(dǎo)致辭開幕

  3、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始

  4、閉幕頒獎(jiǎng)

  十、活動(dòng)組織和要求

  1、由各村黨支部、村委會(huì)組隊(duì)參加,各村有領(lǐng)隊(duì)一名,運(yùn)動(dòng)員著裝可自行安排,在8月25日之前將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表上交到金康法或符星香處;(金 ,符 )

  2、屆時(shí)邀請xx縣新聞媒體宣傳報(bào)道。

  十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

  各單位參賽經(jīng)費(fèi)自理,比賽經(jīng)費(fèi)由組委會(huì)解決。

  十二、活動(dòng)組委會(huì)安排

  1、大會(huì)主席團(tuán)、組委會(huì)名單

  潘 葉 邱等

  2、宣傳組

  負(fù)責(zé)活動(dòng)的發(fā)動(dòng)、宣傳。主席團(tuán)布置、廣播音響設(shè)備運(yùn)行控制、標(biāo)語、橫幅、播音員、國歌、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的準(zhǔn)備。

  周 金 葉等

  3、競賽組

  負(fù)責(zé)比賽項(xiàng)目的組織、規(guī)則制定、運(yùn)動(dòng)員報(bào)名、規(guī)程的制定、秩序冊的編排。比賽過程的實(shí)施和裁判工作。負(fù)責(zé)編印領(lǐng)獎(jiǎng)單、競賽登記單等比賽賬冊。

  劉 楊 金等

  4、場地器材組

  比賽道具、裁判工具的準(zhǔn)備。項(xiàng)目場地的布置。根據(jù)比賽進(jìn)程對(duì)比賽道具的發(fā)放和回收。

  范 王 張等

  5、保衛(wèi)組

  大會(huì)工作人員識(shí)別卡的準(zhǔn)備(或宣傳組準(zhǔn)備)。場地秩序的維護(hù)和突發(fā)事件的處置。

  胡 派出所干警 交警隊(duì)干警

  6、獎(jiǎng)品組

  準(zhǔn)備好各項(xiàng)各名次的獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀(個(gè)人和團(tuán)體的都要提前準(zhǔn)備打印好,當(dāng)場填寫)

  葉鐘符等

  7、衛(wèi)生后勤組

  提供活動(dòng)所需的飲料、藥品等,負(fù)責(zé)場地衛(wèi)生保潔和活動(dòng)垃圾的清理。

  邱 劉 衛(wèi)生院醫(yī)生 潘 鐘 徐

  8、記錄組

  計(jì)算、統(tǒng)計(jì)各代表代得分情況,比賽結(jié)束后馬上排出各隊(duì)團(tuán)體名次,各項(xiàng)比賽名次排定后交獎(jiǎng)品組發(fā)獎(jiǎng)。

  宋 金 李等

  9、聯(lián)絡(luò)組

  負(fù)責(zé)各場地與大會(huì)主席臺(tái)的職能組的聯(lián)系。傳遞各比賽項(xiàng)目的比賽結(jié)果(從場地到記錄組)

  蔡 何 吳等

  建議各職能組都統(tǒng)一在某區(qū)域設(shè)置工作臺(tái),相互合作。

  十三、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則

  比賽項(xiàng)目為團(tuán)體五項(xiàng),個(gè)人項(xiàng)目一項(xiàng)。全鎮(zhèn)32個(gè)代表隊(duì)分為片、根坑片、外片三組同時(shí)進(jìn)行團(tuán)體和個(gè)人比賽,三組比賽的結(jié)果綜合計(jì)分。(代表隊(duì)分組情況附后頁,選手比賽順序賽前抽簽)

 。ㄒ唬安逖怼北荣悾信幌、每隊(duì)選派兩名隊(duì)員參加)

  A、比賽規(guī)則:

  參賽隊(duì)員將手中的15根筷子分別插入15個(gè)礦泉水空瓶中(瓶中灌沙子),按照完成時(shí)間計(jì)算得分。每個(gè)瓶子之間的距離為1米。每個(gè)瓶子下面畫出一個(gè)小圈為瓶子安置區(qū)域。

  一根筷子插一個(gè)瓶子,單瓶中多插視為無效。

  插好的瓶子必須豎立在規(guī)定的小圓圈內(nèi),若有瓶子在圈外或者倒地,一個(gè)瓶子時(shí)間上加2秒;

  B、比賽道具:50個(gè)空瓶子、60根筷子。

  C、比賽名次判定及分值計(jì)算:

  同一個(gè)代表隊(duì)的兩名選手的完成時(shí)間相加即為該代表隊(duì)的成績。本項(xiàng)比賽取成績在前15名的代表隊(duì)計(jì)入團(tuán)體總分,分值為:第一名15分;第二名14分,以此類推第十五名得1分;15名之后的代表隊(duì)得0分;

 。ǘπ愤\(yùn)糧賽跑:(男女不限、每隊(duì)選派兩名隊(duì)員參加)

  A、比賽規(guī)則:

  運(yùn)糧距離25米。

  比賽預(yù)備信號(hào)發(fā)出后,同組的兩人背對(duì)背用軀干部分將裝好5斤袋裝米的.籃子抵住,聽到哨響后,兩人用螃蟹橫走的狀態(tài)夾著籃子跑或快走至終點(diǎn)。按照完成時(shí)間計(jì)算得分。

  準(zhǔn)備信號(hào)發(fā)出后,甲、乙、丙三組隊(duì)員都夾好籃子后起點(diǎn)裁判發(fā)出比賽信號(hào)。

  中途籃子或米袋落地,必須從隊(duì)員落點(diǎn)夾起籃子裝好米袋才能繼續(xù)進(jìn)行。

  中途手不得有抱籃、扶籃子或從籃子中拿出米袋等輔助動(dòng)作。(允許用手肘以上靠背部分夾住籃子,手肘以下部分不得扶籃)

  三組隊(duì)員都必須在自己的賽道內(nèi)完成比賽,不得跑入其他小組賽道,影響其他小組隊(duì)員的比賽。

  終點(diǎn)判定:小組雙人夾著裝著米袋的籃子軀干及四肢都跨過終點(diǎn)線后方才停止計(jì)時(shí)。

  B、比賽道具:籃球場畫出三個(gè)跑道,每個(gè)跑道長25米,寬2米,跑道間距2米。秒表四個(gè);@子6只。10斤重米袋6個(gè)。

  C、比賽名次和分值:參照項(xiàng)目一。前六名次的代表隊(duì)得到籃子和大米獎(jiǎng)勵(lì)。

 。ㄈ┐筇恿悾筷(duì)六人,其中女隊(duì)員必須至少一名)

  A、比賽規(guī)則:

  三組隊(duì)員按照縱隊(duì)方式排列在起點(diǎn),比賽單線距離為15米,15米處設(shè)置一個(gè)標(biāo)志桿,當(dāng)比賽預(yù)備信號(hào)發(fā)出后,參賽的六位隊(duì)員都要將雙腳套入麻袋,比賽哨聲響后,第一位隊(duì)員馬上以跳躍的方式雙手抓住麻袋邊沿向前出發(fā),繞過15米標(biāo)志桿后跳回起點(diǎn)并擊掌啟動(dòng)第二位隊(duì)員出發(fā)(必須在起點(diǎn)線內(nèi)擊掌第二位隊(duì)員),第六位隊(duì)員回到起點(diǎn)計(jì)時(shí)結(jié)束。

  比賽隊(duì)員在比賽過程中必須雙腳都在麻袋中,雙手拉住麻袋邊沿并以跳躍的方式比賽,不得出現(xiàn)奔跑或腳出麻袋的情況。隊(duì)員的交接必須在起點(diǎn)線內(nèi)完成。

  B、比賽道具:籃球場畫出三個(gè)跑道,每個(gè)跑道長15米,寬2米,跑道間距2米,粗麻袋若干(包括備用麻袋至少25只),標(biāo)志桿(或障礙物)3個(gè)

  C、比賽名次和分值:參照項(xiàng)目一。

 。ㄋ模┫愎桨舭徇\(yùn)接力賽(每隊(duì)六人,其中女隊(duì)員必須至少一名)

  A、比賽規(guī)則:

  三組各六名隊(duì)員縱隊(duì)站立在各自指定的小凳子上,每個(gè)隊(duì)員之間相隔5米,比賽開始后,起點(diǎn)隊(duì)員從畚箕中拿起香菇棒(共20個(gè))拋給第二位隊(duì)員,第二位隊(duì)員接到后拋給第三位隊(duì)員,以此類推到第六位隊(duì)員(終點(diǎn)隊(duì)員),第六位隊(duì)員拿到香菇袋后放入身邊畚箕中,待20個(gè)香菇棒都傳遞到第六位隊(duì)員后應(yīng)迅速舉起畚箕示意裁判比賽完成,裁判停止計(jì)時(shí)。按照時(shí)間完成時(shí)間計(jì)算成績。

  裁判七人:

  起點(diǎn)裁判一人,比賽前檢查香菇棒個(gè)數(shù),檢查無誤后開始比賽;

  司線裁判三人,巡回觀察隊(duì)員是否違規(guī)

  終點(diǎn)裁判三人,負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。

  注意事項(xiàng):

  拋接過程中若沒有接住香菇棒,隊(duì)員可以下地?fù)炱鹄^續(xù)拋遞,隊(duì)員要在凳子上向下一位隊(duì)員拋遞香菇棒。傳遞過程必須依次進(jìn)行,不能隔過隊(duì)員進(jìn)行傳遞,如:起點(diǎn)隊(duì)員不能直接拋香菇棒給第三號(hào)位隊(duì)員,必須拋給第二號(hào)位隊(duì)員。

  比賽判定:

  少拋接一個(gè)香菇棒加時(shí)間20秒。隊(duì)員違規(guī)拋遞一次加時(shí)間10秒,并糾正重拋。

  拋接過程中如果香菇棒破損致使無法拋接,則算無效拋遞。

  B、比賽道具:畚箕15只、香菇棒若干、秒表。隊(duì)員站立小凳子17只。

  C、比賽名次和分值:參照項(xiàng)目一;前15名得到畚箕獎(jiǎng)勵(lì),后17名得到小凳子獎(jiǎng)勵(lì)。

 。ㄎ澹┝似咦闩埽筷(duì)六人,男女不限)

  A、比賽規(guī)則:比賽距離30米;

  三組各隊(duì)六人橫向排成一排,腳部(膝關(guān)節(jié)以下)由布條綁牢固,比賽中若布條脫落,需要在裁判指示下停止前進(jìn),綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則該隊(duì)成績增加10秒作為懲罰。起點(diǎn)裁判發(fā)出比賽信號(hào)后,6人同時(shí)啟動(dòng),終點(diǎn)以6人軀干到達(dá)終點(diǎn)內(nèi)沿線垂直面做為判定,各隊(duì)以時(shí)間完成情況做為計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)。

  裁判人數(shù)及分工參照項(xiàng)目二。

  B、比賽道具:布條若干;墊子3個(gè)。

  C、比賽名次和分值:參照項(xiàng)目一。

 。﹤(gè)人項(xiàng)目:拋物比準(zhǔn)(不計(jì)團(tuán)體分?jǐn)?shù),若時(shí)間來不及則不組織),每個(gè)代表隊(duì)選派1人參加。

  A、比賽規(guī)則:

  三組的隊(duì)員各三人同時(shí)比賽,在指定位置將手中的刷子拋向苕箕,刷子拋中并未彈出為有效得分,每人三次機(jī)會(huì),多中多獎(jiǎng)。

  比賽拋送距離為15米-20米。隊(duì)員拋物時(shí)不得踩出線,否則無效。

  B、比賽道具:刷鍋刷子、谷切、蒸絲

  C、比賽獎(jiǎng)勵(lì):三個(gè)全拋中的得到谷切。拋中2個(gè)的得到蒸絲。拋中1個(gè)的得到兩把刷子。都未拋中的得到一把刷子。

  十四、獎(jiǎng)勵(lì)

  1、團(tuán)體總分獎(jiǎng)勵(lì)

  團(tuán)體總分前六名的代表隊(duì)(發(fā)給錦旗和獎(jiǎng)金)

  2、個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)

  所有參加者無論名次都有紀(jì)念獎(jiǎng)勵(lì),紀(jì)念獎(jiǎng)在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后發(fā)放。

  個(gè)人名次在項(xiàng)目比賽前六名的再分別發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

  十五、活動(dòng)意義和目的

 。ㄒ唬┡e辦農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是為了豐富我們鎮(zhèn)村民的文化生活,使廣大群眾過上一個(gè)快樂,幸福的中秋節(jié),讓廣大農(nóng)民感受家鄉(xiāng)的變化以及豐收的節(jié)日喜慶,同時(shí)提高百姓的日常生活方式與體育健身相結(jié)合的意識(shí),對(duì)新農(nóng)村精神文明建設(shè)具有巨大的促進(jìn)作用。

 。ǘ┡e辦以農(nóng)民為參賽主體、以農(nóng)村生產(chǎn)為比賽項(xiàng)目的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。此次活動(dòng)將以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要素為特色,把“農(nóng)村勞動(dòng)”原型演化為趣味體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在鄉(xiāng)間地頭開展體育競技比賽。所有的比賽項(xiàng)目都來自于農(nóng)村的日常生活,規(guī)則簡單,充滿趣味,非常貼近廣大農(nóng)民的生活和生產(chǎn)實(shí)際,具有濃郁的農(nóng)村特色,具有可參與性強(qiáng)、鄉(xiāng)土氣息濃等特點(diǎn)。

 。ㄈ┍敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì),xx鎮(zhèn)各行政村積極貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃,讓人民群眾共享文化體育發(fā)展成果的具體舉措。希望通過農(nóng)民趣味運(yùn)動(dòng)將有力的促進(jìn)體育資源向廣大農(nóng)村拓展,進(jìn)一步豐富農(nóng)民群眾的文體生活,推動(dòng)我村新農(nóng)村建設(shè)。

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