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健康活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-08-05 16:22:40 方案 我要投稿

有關(guān)健康活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編為大家整理的有關(guān)健康活動(dòng)方案,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)健康活動(dòng)方案

有關(guān)健康活動(dòng)方案1

  當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注,小學(xué)生年齡小,學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑,有時(shí)無法自行解決,長期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助,我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的,為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù),特制訂如下工作計(jì)劃:

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展,達(dá)到“助人自助”的教育效果。

  二、工作目標(biāo)

  1、通過開展各種形式宣傳,普及工作,讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。

  2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相承。

  3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作,力求個(gè)案上有所突破。

  三、具體工作安排

  1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑:心理咨詢室“心靈的港灣”,各班級(jí)心理教育課,學(xué)校櫥窗,各班級(jí)黑板報(bào),“開心由此”電話,“悄悄話”信箱,紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。

  2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn): 浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。(電話:83229875)

  3、輔導(dǎo)站定期開放時(shí)間:每星期五5:00—6:00(其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約)。

  4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級(jí)文件,有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)、方法等,使每一個(gè)教師首先每天保持一顆健康的心理面對學(xué)生。

  5、除建立“心靈的港灣”,定時(shí)開放外,每位班主任每人一本記載本,隨時(shí)輔導(dǎo)記載,為一些難為情和不愿進(jìn)心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。

  6、班主任做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo),輔導(dǎo)站老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班隊(duì)活動(dòng)、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康,從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)合起來,積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。

  7、利用黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識(shí),營造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報(bào),向全校宣傳一些心理保健知識(shí),使學(xué)生受到潛移默化的教育,達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

  8、完善學(xué)校心理管理機(jī)制,緊密團(tuán)結(jié)在以劉瑋校長為中心的心理教育組,明確各項(xiàng)分工,定期開展教研活動(dòng),研討各類案例。

  9、更好的開展家校聯(lián)系,開展家校聯(lián)系卡,舉辦家校學(xué)生心理座談會(huì),共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對措施……

  10、對班級(jí)咨詢員進(jìn)行選拔、考核、輔導(dǎo),再各班級(jí)由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求:心理素質(zhì)良好,樂于奉獻(xiàn),熱愛集體,關(guān)心同學(xué),能夠得到同學(xué)們的信任,最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后,對咨詢員進(jìn)行教育,嚴(yán)格遵守咨詢處的紀(jì)律,明確工作目的.。然后開展簡單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果,時(shí)間場地不允許組織集體學(xué)習(xí),咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個(gè)人進(jìn)行自學(xué)。

  11、 對廣大同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查,建立心理檔案。

  在專業(yè)人士指導(dǎo)下,以心理測量表的形式對同學(xué)進(jìn)行心理調(diào)查。主要對以下四方面作為重點(diǎn):

  (1)個(gè)體的心理發(fā)展是否符合相應(yīng)的心理年齡特征。

 。2)能否堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和生活。

  (3)有無和諧的人際關(guān)系,能否與社會(huì)協(xié)調(diào)一致。

 。4)有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分,因?yàn)榭紤]到個(gè)人差異及工作量的問題,僅以此作為參考依據(jù)建立每個(gè)同學(xué)的心理檔案。

  13、 建立多種聯(lián)系方式,隨時(shí)隨地為需要幫助的孩子,尤其是處于青少年時(shí)期的孩子,他們尤其敏感自己的隱私,很多初次咨詢的孩子對老師還缺乏心理信任,所以開設(shè)這樣的一個(gè)平臺(tái)可以很好的幫助他們。廣大同學(xué)可以通過多種方式進(jìn)行咨詢,具體方式如下:

 。1) 面對面咨詢 咨詢者可以與指導(dǎo)教師同學(xué)當(dāng)面溝通;

  (2) 電話咨詢 指導(dǎo)教師和班級(jí)咨詢員聯(lián)系方式祥見附表;

  (3) 信件咨詢 咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱;

  (4) 電子郵件同學(xué)也可以通過e-mail咨詢問題。email: gnsxwhb@126.com。

  我校咨詢處雖然沒有專業(yè)人員,但是我們將以最大的工作熱情,無私的奉獻(xiàn)精神竭誠為同學(xué)們服務(wù)。

  具體工作時(shí)間安排:

  九月份

  1、學(xué)生(心理健康保健員、心理信息員)心理健康知識(shí)培訓(xùn)工作。

  2、本學(xué)期成績兩門以上不及格學(xué)生座談會(huì)。

  3、召開特殊學(xué)生會(huì)議,并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

  4、 網(wǎng)站建設(shè)工作,咨詢工作開始。

  5、開設(shè)“心靈之聲”廣播。

  6、出好心理健康教育專題黑板報(bào)。

  十月份

  1、心理健康教育活動(dòng)月。

  2、專業(yè)指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員老師心理健康知識(shí)培訓(xùn)。

  3、利用家長會(huì)向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

  4、指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動(dòng)。

  十一月份

  1、各種文檔資料的建設(shè)。

  2、5·25小學(xué)生心理健康日—現(xiàn)場咨詢,心理健康知識(shí)宣傳資料散發(fā)活動(dòng)。

  十二月份

  1、常規(guī)工作。

  2、召開六年級(jí)部分學(xué)生座談會(huì),并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢。

  3、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(五、六年級(jí)部分女生)

  4、考前學(xué)生心理分析。

  5、學(xué)期工作總結(jié)。

有關(guān)健康活動(dòng)方案2

  “5.25”取其諧音“我愛我”,“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)的同學(xué)們發(fā)起,于20xx年xx月xx日正式確立,如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問題的重要性。

  xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心

  xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)

  “我愛我——給心理一片晴空”

  (1)活動(dòng)概述:

  隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的`壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動(dòng),增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),提高心理健康水平。

 。2)活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:5月23日——5月27日 地點(diǎn):學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等

 。3)活動(dòng)內(nèi)容:

  1、啟動(dòng)儀式暨“關(guān)愛健康,呵護(hù)心靈,從我做起”的倡議簽名 活動(dòng)時(shí)間:5月20日 地點(diǎn):環(huán)島路

  2、心理健康教育系列講座

  主講人:楊素暉——教育碩士、國家二級(jí)心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報(bào)告人,我院學(xué)生心理顧問。

  3、心理影片展

  《阿甘正傳》 ——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室

  《沉默的羔羊》——5月 日晚7點(diǎn) 學(xué)院綜合樓101多媒體教室

  4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)評比:

  時(shí)間:5月21日—5月24日

  參加對象:05、06所有班級(jí)

  評比時(shí)間:5月25日

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評選出前三名,每個(gè)班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)掛鐘一臺(tái)

  5、心理測量

  活動(dòng)方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。

  內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面

  活動(dòng)時(shí)間:5月16日報(bào)名,5月24日測試

  活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院機(jī)房

  6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽

  活動(dòng)方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報(bào)刊中。

  征文時(shí)間:5月16日——5月25日

  評選時(shí)間:5月26日

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。

  7、大學(xué)生心理沙龍

  活動(dòng)時(shí)間:報(bào)名——5月16日;開展時(shí)間為5月21日

  活動(dòng)方式:團(tuán)體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心

有關(guān)健康活動(dòng)方案3

  1、心理健康手抄報(bào)展示心靈新天地

  5月4日—5月15日,學(xué)院在十個(gè)班級(jí)范圍內(nèi),開展以“大學(xué)生心理健康”知識(shí)為主題的手抄報(bào)策劃與創(chuàng)作活動(dòng),為心理健康手抄報(bào)大賽積極準(zhǔn)備。在前期的宣傳動(dòng)員之后,各班全員上陣,圍繞心理知識(shí)普及、心理健康故事匯、心理勵(lì)志成才等特色鮮明的主題,明確分工:有的同學(xué)負(fù)責(zé)通過各種渠道收集素材;有的同學(xué)負(fù)責(zé)具體版塊的設(shè)計(jì);有的同學(xué)負(fù)責(zé)文字書寫;有的同學(xué)負(fù)責(zé)美化版面。在時(shí)間比較緊張的情況下,同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力,抽出課余時(shí)間制作手抄報(bào)。有的班級(jí)利用晚自習(xí)之后的時(shí)間,創(chuàng)作至深夜;有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個(gè)小時(shí)。但是為了班級(jí)的榮譽(yù),沒有人叫苦叫累。最后,在有限的'時(shí)間內(nèi),每個(gè)班級(jí)都向?qū)W院提交了自己滿意的作品參加校級(jí)比賽。

  每個(gè)班級(jí)手抄報(bào)制作完畢,同學(xué)們自覺地將其傳到了自己班級(jí)微博上,以求讓班級(jí)所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示,也更好地進(jìn)行班級(jí)之間工作的交流學(xué)習(xí)。

  心理健康手抄報(bào)活動(dòng)的開展,開辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過自己動(dòng)手策劃、制作手抄報(bào),對大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識(shí)有了更加感性和具象的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

  2、選拔心靈大使樹立心靈標(biāo)桿

  在心理健康手抄報(bào)活動(dòng)緊鑼密鼓開展的同時(shí),材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內(nèi)部,開展了心靈大使選拔活動(dòng)。各年級(jí)在活動(dòng)前期,以輔導(dǎo)員牽頭,各班兩委干部為主力,積極利用班委例會(huì)等形式,充分調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級(jí)同學(xué)十分珍惜這次展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),紛紛向?qū)W院遞交申請。根據(jù)選拔內(nèi)容和選拔標(biāo)準(zhǔn),學(xué)院召開專題會(huì)議,對報(bào)名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。

  科學(xué)與工程學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的系列活動(dòng)還將持續(xù)開展,希望通過形式多樣的活動(dòng)使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的有機(jī)組成部分,融入到他們的一言一行,一舉一動(dòng)中。最終達(dá)到“關(guān)愛你我美化人生從心開始”主題活動(dòng)的預(yù)期。

有關(guān)健康活動(dòng)方案4

  主辦:電力學(xué)院分團(tuán)委心理部

  協(xié)辦:電力學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  一、活動(dòng)宗旨

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我院師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動(dòng)力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,我電力學(xué)院決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動(dòng)

  二、活動(dòng)主題:

  關(guān)愛心靈,全面發(fā)展

  三、活動(dòng)目的:

  1、旨在普及心理健康常識(shí),提升心理健康工作水平,

  2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生充分

  認(rèn)識(shí)心理健康對自身發(fā)展的重要性,

  3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面

  發(fā)展和健康成長;

  4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的.人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月15日至20xx年10月29日

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  (一)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

  活動(dòng)要求:每班至少出一份手抄報(bào),手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。紙張統(tǒng)一使用四開紙。

  活動(dòng)目的: 為了宣傳和普及心理健康知識(shí),提高大學(xué)生對心理健康的關(guān)注,豐富大學(xué)生的校園文化生活,營造和諧的校園文化氛圍,引導(dǎo)同學(xué)們展開豐富的想象,盡情發(fā)揮,用五彩的畫筆描繪出斑斕的心理世界

  活動(dòng)時(shí)間:10月27日前上交,28日會(huì)挑選出其中優(yōu)秀的進(jìn)行展覽宣傳。

  (二)心靈光影之旅

  活動(dòng)目的:通過觀看影片《唐山大地震》,體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。讓同學(xué)們在視覺見證中,懂得內(nèi)心的健康與強(qiáng)大對生活以及人生的重要之度。

  活動(dòng)時(shí)間:10月25日下午三點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn):待定

  活動(dòng)要求:每班必須派人觀摩影片,具體人數(shù)視教室大小而定,觀摩完影

  片沒人須寫出不少于1500字的觀后感,于10月27日前上交心理部。

  (三)心理知識(shí)辯論賽

  活動(dòng)目的:本次辯論賽為表演賽形式,旨在讓同學(xué)們通過觀看辯論賽,能夠?qū)π睦韱栴}有更深入的了解,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問題,使自己擁有健康向上的心靈。

  活動(dòng)流程:

 。1)選出參賽選手,可從各班召集感興趣的同學(xué),或從辯協(xié)中挑選。 (2)確定辯題,辯題要求切合主題,且富有教育意義。 (3)在辯論賽前對會(huì)場進(jìn)行布置

 。4)辯論賽開始,最好能請到心理老師對辯論賽進(jìn)行點(diǎn)評 (5)活動(dòng)結(jié)束,打掃教室

  六.活動(dòng)總流程

  1.10月24日中午在7116召開心理委員會(huì)議,交待活動(dòng)內(nèi)容,分配任務(wù),讓他們把此次活動(dòng)通知到各班,并召集同學(xué)們參加活動(dòng)。

  2.宣傳部負(fù)責(zé)制作前期宣傳海報(bào),務(wù)必在10月24日前將海報(bào)做出,并張貼在各宿舍樓以及餐廳門口。

  3.活動(dòng)陸續(xù)開展,需要簽到的活動(dòng)由監(jiān)察部負(fù)責(zé)簽到,信息網(wǎng)絡(luò)部負(fù)責(zé)采集照片。

  4.活動(dòng)結(jié)束后由院刊部寫稿,擴(kuò)大活動(dòng)影響范圍。

  七.活動(dòng)預(yù)算

  海報(bào)15元*4=60元 礦泉水1元*10=10元 氣球11元 共計(jì)81元

有關(guān)健康活動(dòng)方案5

  一、參加對象

  全縣中小學(xué)專(兼)職體育課和健康教育課的任課教師。

  二、活動(dòng)分組

  農(nóng)村以學(xué)區(qū)為單位,城鎮(zhèn)以校為單位。

  三、活動(dòng)安排

  第一階段(分組評選階段):縣教育局組織評委到各學(xué)區(qū)、各校進(jìn)行現(xiàn)場巡回評定(評課時(shí)間見下四),農(nóng)村每學(xué)區(qū)評選出2堂體育與健康教育優(yōu)秀課(中小學(xué)各1堂),城鎮(zhèn)每校評選出1堂體育與健康教育優(yōu)秀課。

  第二階段(縣級(jí)評選階段):各組評選出的優(yōu)秀課,分別參加縣級(jí)評優(yōu)活動(dòng),活動(dòng)時(shí)間由縣教育局另行通知。

  四、活動(dòng)辦法

  1、體育課分高中(水平五),初中(水平四)和小學(xué)(水平三或水平二)三個(gè)學(xué)段授課。

  2、教學(xué)主教材內(nèi)容依據(jù)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教材”的原則以及各水平階段《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,由授課教師確定。

  3、授課班級(jí)學(xué)生數(shù)為男女各20人。

  4、體育與健康教育每節(jié)課授課時(shí)間統(tǒng)一確定為中學(xué)45分鐘、小學(xué)40分鐘。健康教育課必須使用多媒體進(jìn)行教學(xué)。

  5、體育課均在與籃球場面積相當(dāng)?shù)耐鈭鲞M(jìn)行,提倡自備適合學(xué)生年齡特征的.自制創(chuàng)新器材、鄉(xiāng)土器材。

  6、執(zhí)教老師于上課前10分鐘就課的教學(xué)指導(dǎo)思想,設(shè)計(jì)等向?qū)<以u委作扼要說明(即“說課”)。

  7、本次教學(xué)評優(yōu)活動(dòng)按比例評選出一、二、三等獎(jiǎng),獲縣一等獎(jiǎng)的優(yōu)秀課,推薦參加州優(yōu)秀課評選。參加州優(yōu)秀課評選的教師要把電子文稿、實(shí)況錄像光盤和紙制文稿(推薦報(bào)名表、授課教師教案、教學(xué)設(shè)計(jì)、說課材料)于10月10日前交縣教育局,由縣教育局統(tǒng)一報(bào)送州教育科學(xué)研究院、州評優(yōu)評選專家組。

  五、具體評課時(shí)間

  9月16日聯(lián)合學(xué)區(qū)9月23日聯(lián)合學(xué)區(qū)

  9月17日聯(lián)合學(xué)區(qū)9月24日聯(lián)合學(xué)區(qū)

  9月18日聯(lián)合學(xué)區(qū)9月25日聯(lián)合學(xué)區(qū)

  9月19日聯(lián)合學(xué)區(qū)9月26日聯(lián)合學(xué)區(qū)

  9月20日聯(lián)合學(xué)區(qū)9月27日至30日鎮(zhèn)聯(lián)合學(xué)區(qū)及縣城各校

有關(guān)健康活動(dòng)方案6

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

  二、基本原則

  1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,有針對性地實(shí)施教育。

  2.面向全體學(xué)生,通過普遍開展教育活動(dòng),使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),使心理素質(zhì)逐步得到提高。

  3.關(guān)注個(gè)別差異,根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),提高他們的心理健康水平。

  4.尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  三、培養(yǎng)目標(biāo)

  1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)空自我,承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。

  2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

  3.對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  四、主要內(nèi)容

  普及心理健康基本知識(shí),樹立心理健康意識(shí),了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異,F(xiàn)象,以及初步掌握心理保健常識(shí),其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。

  1.小學(xué)低年級(jí):

  (1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受,學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣。

  (2)樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

  2.小學(xué)中高年級(jí)

  (1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。

  (2)培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中善于與更多的學(xué)生交往,建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格,培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。

  五、具體實(shí)施的方法和途徑

  心理健康教育的主要途徑,學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是:工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主,治療性為輔;方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合,行動(dòng)為主。

  第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程,要列入教學(xué)計(jì)劃中,其特點(diǎn)在于:形式上的學(xué)生活動(dòng)為主,內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要,活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位,活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的.。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是:在專門組織的活動(dòng)中,可以對學(xué)生的認(rèn)知,情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響,學(xué)生活動(dòng),有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性,以教學(xué)班為活動(dòng)單位,便于組織管理,且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益,將心理輔導(dǎo)列入課程,也使這項(xiàng)工作的開展,在人員、時(shí)間上有了保證,因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣,有利于整體提高。

  第二、個(gè)別輔導(dǎo)

  個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動(dòng),比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個(gè)案研究等。個(gè)案研究是針對個(gè)別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生,行為偏差學(xué)生,家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時(shí)間較長的個(gè)別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料,客觀的分析成因與問題的性質(zhì),依據(jù)診斷結(jié)果,擬定輔導(dǎo)方案,以協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別對待,因此可以說個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí)無論以什么途徑為主,如果不以個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。

  第三、團(tuán)體輔導(dǎo)

  小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢(心理興趣活動(dòng)小組),是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人,多則十一二人。其成員多為同年級(jí)的、同年齡學(xué)生,且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是:學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān),且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次,每次時(shí)間為一課時(shí),小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn),是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成,推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長,每學(xué)期活動(dòng)七、八次,有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是,組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。

  第四、結(jié)合班級(jí),團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。

  在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中,通過班級(jí)活動(dòng),團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),使團(tuán)體成長為學(xué)習(xí)型組織,使團(tuán)體的每個(gè)人在團(tuán)體中成長的過程中成長。結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)來進(jìn)行,是這一途徑的特色。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導(dǎo)”,畢業(yè)時(shí)的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng),以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結(jié)合在一起,便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一育人活動(dòng)中的整體功能。

  第五、舉辦有關(guān)的知識(shí)講座

  通過有關(guān)的知識(shí)講座,結(jié)合校本課、校刊,向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識(shí),對于幫助學(xué)生,正確認(rèn)識(shí)自己,有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。

  第六、在各學(xué)科中,滲透心理健康教育。

  各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體的角色,通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí),在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素,促進(jìn)學(xué)生成長。

  第七、利用社會(huì)、家長、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育

  利用網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)主要事件,任務(wù)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,通過家長學(xué)校、家訪、家長會(huì)對家長進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo),幫助其重視子女心理健康教育,也可以通過進(jìn)步生愛心捐助,一對一結(jié)對子,感恩活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

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