冬殘奧會心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的冬殘奧會心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
冬殘奧會心得體會1
3月13日，北京20xx年冬殘奧會即將落下帷幕，閉幕式將于13日20:00在國家體育場鳥巢舉辦，經(jīng)過連續(xù)幾天的場地聯(lián)排，目前各項準備工作已經(jīng)就緒。
據(jù)央視新聞報道稱，延續(xù)“一朵雪花”的故事，北京20xx年冬殘奧會閉幕式主創(chuàng)團隊，將在鳥巢主場地運用一個直徑55米左右的圓形視覺符號貫穿全篇，突出呈現(xiàn)“在溫暖中永恒”的核心主題，為北京雙奧畫下一個圓滿的句號。
北京20xx年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀表示，這個圓形符號就是作為一個非常醒目的一個道具，它要成為我們閉幕式的一個亮點，就有點像折柳寄情的感覺，但是這次是通過一個道具來完成這個亮點。
溫暖，是人生中的難忘記憶；永恒，是全人類的美好愿景。因此，本屆冬殘奧會閉幕式的主題名稱為《在溫暖中永恒》，通過表演與儀式的融合，留存下本屆冬殘奧會的精彩瞬間和偉大時刻。
閉幕式導演沈晨介紹，閉幕式將在50分鐘左右的時長里完成，共有12個儀式環(huán)節(jié)，其中以《愛的感召》為題的表演環(huán)節(jié)，將由超過60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語”的.形式配合優(yōu)雅的手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹斑斕的色彩。
北京20xx年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：我覺得從頭貫穿始末的就是藝謀總導演一開始創(chuàng)意的那片雪花，其實我們是在換著不同的角度和不同的維度在說這片雪花，那到了冬殘奧閉幕式，更加讓這片雪花的光亮投射到人的心中，所以應該來講我們整個四個儀式當中，這片雪花構成了我們一個完整的故事。
而在最為重點的“熄滅冬殘奧會主火炬”環(huán)節(jié)當中，主創(chuàng)團隊將通過13套定音鼓配合場上表演，創(chuàng)新編排詮釋奔流不息的“時間”形象。
北京20xx年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀：熄滅主火炬這個環(huán)節(jié)，重中之重是要體現(xiàn)“薪火相傳、生生不息”的理念和情懷。
北京20xx年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：它更重要的是我們四個儀式的一個結束，是我們雙奧之城的那份結束，當然這個結束是省略號，不是感嘆號，它的這份精神，它的這份人文還在不斷地持續(xù)著，不斷地傳承著。
冬殘奧會心得體會2
中國隊7日獲得的1枚金牌來自殘奧單板滑雪賽場，至此，中國隊“解鎖”冬殘奧會全部4個雪上大項的金牌。
“00后”天團包攬冠亞季軍中國實現(xiàn)雪上大項金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進行的4個單項角逐中，中國“00后”天團包攬了男子障礙追逐-UL級的前四名。
此番中國隊派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-UL級比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國4名“00后”小將紀立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個席位，為中國隊提前鎖定冠亞季軍。
最終紀立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國在單板滑雪項目上的首枚冬殘奧會金牌，此番也是中國代表團在冬殘奧會上首次實現(xiàn)單項獎牌大包攬。“00后”天團中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項第四名。
在單板滑雪男子個人追逐LLI級決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場決賽中，法國選手獲得女子障礙追逐LL2級冠軍，芬蘭選手摘取男子LL2級金牌。
本屆冬殘奧會共設4個雪上大項。在前兩天的賽事中，中國隊已在高山滑雪、冬季兩項和越野滑雪三個雪上大項上均實現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國代表團在冬殘奧會4個雪上大項上實現(xiàn)了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國女隊三線告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎牌在握，其中張夢秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉和大回轉比賽，有望進一步擴大戰(zhàn)果。
另一名中國選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會上收獲的`第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進行了男女長距離(傳統(tǒng)技術)的4項較量，6日包攬越野滑雪兩枚金牌的中國隊再收1銀1銅。
當日的這兩枚獎牌均來自男子長距離(傳統(tǒng)技術)-站姿賽場，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長距離(傳統(tǒng)技術)-站姿和視障比賽中，中國選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎牌失之交臂。
冬殘奧會心得體會3
北京時間3月9日，中國運動員郭雨潔在北京20xx年冬殘奧會殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術）-站姿的半決賽中名列小組第四，無緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過混合采訪區(qū)時看起來毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎牌。昨天最后兩輪槍沒打好，拿了第四，反而感覺壓力小多了�！�
出生于20xx年的郭雨潔是張家口本地人，出生時便有先天性左手殘疾。20xx年，她開始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項訓練，一路穩(wěn)扎穩(wěn)打，獲得了北京冬殘奧會的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會時便拿到了殘奧冬季兩項女子短距離-站姿金牌。從開幕式開始，作為中國代表團旗手的郭雨潔就備受關注，隨著在首個比賽日摘得金牌，她身上的壓力達到巔峰。
“（拿金牌時）身邊人都很驚訝�！惫隄嵭χ嬖V記者們，“爸爸當時在家都不敢看，出去買了點東西回來才知道我拿冠軍了。直到現(xiàn)在他們都為我高興、驕傲�！�
家人、朋友、媒體等方面的關注給這個還不滿18歲的姑娘帶來了很大的壓力�！白蛱於緝身椙鞍氤填I先挺多，但是后兩輪射擊的時候脫槍比較多�！被貞浧鸨荣�，她說，“實際上壓力真的挺大的�！�
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來到現(xiàn)場，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威�！拔疫�是個孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游�！惫隄嵰灿行腋５臒⿶�，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會來問為啥不搭理她�！�
說起今天的比賽，郭雨潔對自己的發(fā)揮很滿意�！澳苓M半決賽就很高興了，畢竟不是自己的'強項�！彼偨Y道，“11日還有冬季兩項長距離，還是要專注把槍打好�！�
本次賽事結束后，郭雨潔將迎來自己的18歲生日。說起這個特殊的生日，小姑娘頓時來了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過她馬上就回過神來：“到時候我應該在隔離，不能收禮物了。”
當被問到滑雪運動給她的生活帶來怎樣的改變時，郭雨潔沉吟了片刻，說：“因為殘疾，小時候有人嘲笑我。但練了這么多年滑雪，還拿了冬殘奧會的金牌，我現(xiàn)在很有信心——別人能做到的，我也能！“
冬殘奧會心得體會4
前天晚上我看了殘奧會開幕式后，讓我有了很大的感想。
今天，媽媽因為手痛，所以不能幫我洗衣服，也不能幫我們洗碗了，便叫我?guī)退拿Α?剛開始我非常不愿意，心想：“這事為什么讓我來做?為什么不讓爸爸做?”可是，轉念一想：“我得學一學殘疾人運動員那永不屈服的精神，想《弟子規(guī)》里所說的‘父母教，須敬聽，父母責，須順承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。
當我做完這些事的時候，已經(jīng)累得氣喘吁吁了。這時我才知道媽媽每天做家務是多么的辛苦,而我卻只顧著玩，從來不知道要幫忙�？粗@些殘疾人運動員，我的臉火辣辣的，我是一個有手有腳的健全人，可殘疾人運動員卻強過我十倍，因為，我們認為他們做不到的'事，他們都努力去做，而我一碰到自己認為做不到的事情就放棄了。
現(xiàn)在，我明白了這樣一個道理：人不能好吃懶做，要學習殘疾人運動員那永不屈服的精神。
體育館外并沒有喧嘩，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內(nèi)就像一個壓縮機，把所有音量存儲著，再一下放大……縱目望去，四周環(huán)視，洶涌的人群就像一大波又一大波的海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色于正規(guī)的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項目吶喊時，我發(fā)現(xiàn)在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那么美。她是一個盲人，戴著黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長發(fā)像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺著，右手不斷朝著指定方向擺臂，讓肌肉發(fā)揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那么寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰!
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天墻角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心!
冬殘奧會心得體會5
北京冬殘奧會高山滑雪男子、女子超級大回轉比賽6日在國家高山滑雪中心“雪飛燕”收官。中國隊在6場比賽中獲得2金2銅，取得殘奧高山滑雪項目金牌“零的突破”。
中國選手張夢秋率先創(chuàng)造歷史。她獲得女子超級大回轉站姿組別金牌，這是中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的首金。5日她曾獲得女子滑降站姿組別銀牌�！拔页晒Π血勁茡Q了顏色。”她在賽后采訪時說。
在男子超級大回轉站姿組別比賽中，梁景怡第一個出場便奠定優(yōu)勢，在全部選手滑行結束后成功鎖定金牌，奪得中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會上的第二金。
此外，中國選手朱大慶、張雯靜也有上佳表現(xiàn)，分獲女子超級大回轉視障、坐姿組別銅牌。這兩個項目的金牌分別由斯洛伐克、日本選手獲得；男子超級大回轉視障、坐姿組別金牌則分別歸屬英國、挪威選手。
兩個比賽日過后，殘奧高山滑雪滑降、超級大回轉比賽收官，中國隊收獲2金2銀3銅。中國隊將繼續(xù)出戰(zhàn)殘奧高山滑雪全能、回轉、大回轉比賽。
越野滑雪中國隊包攬兩金
北京冬殘奧會殘奧越野滑雪比賽6日在國家冬季兩項中心開賽。中國隊包攬當日決出的兩枚金牌，鄭鵬奪得男子長距離（坐姿）冠軍，這也是中國隊殘奧越野滑雪項目的首枚金牌。
當天18公里的比賽，鄭鵬在6公里過后就確立了領先位置，并以43分09秒2的成績第一個滑過終點。中國隊的毛忠武以43分23秒8獲得銀牌，加拿大選手科林·卡梅龍以47分36秒6奪得銅牌。另一位中國選手杜天位列第四。
鄭鵬賽后說：“今天把這幾年的訓練水平都發(fā)揮出來了，感覺滑的節(jié)奏都比較順�！�
四年前，在平昌冬殘奧會上，鄭鵬獲得該項目第四名，也是本屆冬殘奧會前中國隊在冬殘奧會個人項目上的最好成績。
四年后，站上最高領獎臺，鄭鵬表示，這是自己不懈努力、堅持科學訓練的.成果。
“心里就一直想著一定要堅持，別放棄。我們訓練比較系統(tǒng)，主要還是提高體能，平時訓練就勻速，找好自己的體能分配�！编嶚i說。
隨后進行的女子長距離（坐姿）比賽中，楊洪瓊以43分06秒7的成績奪冠，為中國隊再添一金。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯以43分38秒8摘銀，中國選手李盼盼以45分17秒0奪銅。另一位中國選手馬靜獲得第五名。
殘奧單板滑雪當日在云頂滑雪公園展開4個項目的資格賽爭奪。
冬殘奧會心得體會6
在7日下午以9:4戰(zhàn)勝韓國隊后，衛(wèi)冕冠軍中國輪椅冰壺隊迎來兩連勝，前4場比賽2勝2負。北京時間7日晚，一日雙賽的中國輪椅冰壺隊還將對陣瑞士隊，8日將迎戰(zhàn)美國隊。
中國殘奧冰球隊6日晚以5:2戰(zhàn)勝捷克隊，同樣獲得兩連勝。在經(jīng)過7日的休整后，中國殘奧冰球隊8日將迎戰(zhàn)B組最后一個對手意大利隊。
中國殘奧冰球隊雖于2016年才成立，但進步神速，2018年首次參加世錦賽就獲得C組冠軍進入B組，2021年又在世錦賽B組以五戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績奪冠，躋身A組，本屆冬奧會將力爭獎牌。
因原本于8日進行的高山滑雪6場全能決賽提前至7日進行，8日的北京冬殘奧會僅將在冬季兩項賽場決出男女中距離-站姿、坐姿、視障的`6枚金牌。
北京殘奧會場地自行車男子項目的比賽正在進行。澳大利亞的電視臺解說員語速越來越快，甚至來不及喘氣，語速堪比運動員車輪旋轉的速度。隨著兩組運動員幾乎同時沖過終點線，解說員的聲音終于平緩下來，屏息的觀眾也終于可以跟著喘口氣了。
殘奧會帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會運動員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會比賽，有人認為殘奧會重在參與，競賽次之，但我要說，殘奧會跟其他任何運動一樣，每個運動員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會一樣有興奮和失望�！�
今年31歲的澳大利亞田徑運動員卡特里娜，18歲時被當作有前途的球類選手進行培養(yǎng)。但不久后她患了輕度腦癱，便轉戰(zhàn)田徑賽場，至今已在三屆殘奧會上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會到殘奧會，卡特里娜體會更多。她說，殘奧會是真正的體育比賽，只不過運動員碰巧身有殘疾而已，但他們訓練的艱苦比以前更甚。
經(jīng)過幾十年的發(fā)展，殘奧會正在吸引越來越多人的關注。在澳大利亞，20年前殘奧運動員甚至沒有隊服，而且要自己支付旅費�，F(xiàn)在運動員們不僅得到政府和社會的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導。媒體也比以前更關注殘奧會，電視轉播時長增加了，報紙?zhí)貙懸彩氰蜩蛉缟�。這一切，都與運動員在賽場上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。
冬殘奧會心得體會7
鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場比賽，6場決賽，第一場奪金戰(zhàn)——殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢，直奔終點，勢如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。
“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開賽以來，國家冬季兩項中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場邊的.熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗運動員的爆發(fā)力。
領完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復呼吸。
“上午跟下午的氣溫差比較大，有點類似平昌那時候，擔心因為天氣原因滑不好，所以還是有點緊張�！彼哪昵�，鄭鵬在平昌冬殘奧會獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來。”
“你是中國隊第一個拿了兩塊金牌的運動員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。
“還好。最大(的變化)還是團隊越來越強了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們�！�
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當時她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜�！白蛱焱砩闲暮芷椒�(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了�！�
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。
決賽場上，楊洪瓊從一開始就保持領先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿�！耙驗槲仪懊婺昧艘粋�牌，我已經(jīng)達到想要的高度了，主要就是去享受比賽了�！�
“我現(xiàn)在就想躺下，我累得很。”楊洪瓊說。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊友在賽場上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名�！�
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊，很多年輕的隊友都是他的師兄�！靶ⅰ比腙犕恚冻龆�，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的時候自己起來都是需要兩個人扶的，頭是暈的。這幾年的訓練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場上跟其他人一起競技，我感覺這是天壤之別。”
“借著這個平臺我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會更好的，只要我們積極努力�！�
冬殘奧會心得體會8
冬殘奧會火種采集儀式分別在北京市盲人學校、八達嶺古長城、張家口“創(chuàng)壩”園區(qū)、黃帝城等八個火種采集地舉行，連同在殘奧會發(fā)祥地英國曼德維爾采集的共九處火種匯聚生成北京2022年冬殘奧會官方火種。火種匯集儀式后，將繼續(xù)在以“九天之火”為主題的天壇公園進行火炬?zhèn)鬟f。之后根據(jù)計劃，3月3日上午將在以“逐夢冬奧”為主題的張家口市民廣場、以“舞動雪韻”為主題的崇禮太舞滑雪場、以“古鎮(zhèn)新姿”為主題的蔚縣暖泉古鎮(zhèn)和以“綠色生態(tài)”為主題的懷來官廳水庫濕地公園傳遞。3月3日下午，將在以“萬國園林”為主題的北京世園公園傳遞。
3日下午，火炬還將在奧林匹克森林公園南園，進行閉環(huán)內(nèi)火炬?zhèn)鬟f。3月4日火炬將在以“自強不息”為主題的北京市殘疾人文化體育指導中心、以“追夢之路”為主題的中國殘疾人體育運動管理中心和以“冬奧之家”為主題的北京冬奧組委駐地傳遞。
從運動員障礙等級的劃分不難解釋為什么殘奧會受關注度遠不及奧運會，如果以競技技術和人類運動美學為出發(fā)點去看待殘奧會或許你是失望的，出發(fā)點也是不對的。殘奧會的舉辦，著重點本身就不是極限挑戰(zhàn)，而是反映人類文明的進步，以及人類頑強不息的精神。這兩樣，需要健全人也需要殘疾人一起努力。
對于殘疾人來說，殘奧會更是一個重要的自我展示平臺，是他們面對命運不公奮發(fā)圖強、努力拼搏的最佳精神展示舞臺。本屆殘奧會中國代表團共有251名運動員，年齡最大的56歲、最小的16歲，來自各行各業(yè)，有些運動員堅持體育訓練已20多年，日復一日年復一年地用超乎常人的意志與生命抗爭。殘疾人運動員需要付出比常人幾倍甚至幾十倍的努力，在一次又一次與生理、心理的對抗中尋求突破，詮釋著生命的倔強。
8月24日開賽以來，殘奧會每一天都有這樣的瞬間上演，閃耀著堅韌不拔、超越自我的精神光芒。同時，殘疾人運動員在賽場上展示的友愛和尊重同樣震撼著人們的心靈。28日的女子50米蝶泳S5級頒獎禮上，金牌得主、失去雙臂的盧冬兩旁是下肢殘疾需要坐輪椅的銀牌得主、西班牙選手瑪爾塔和隊友成姣。拍照時，站立的盧冬單膝跪地，為的.只是與另外兩名獎牌得主顯得一樣高。盧冬“跪下”的一幕感動了無數(shù)人，也收獲了無數(shù)贊譽之聲。
像盧冬這樣的例子，殘奧會還有很多很多，每次瀏覽殘奧會的新聞總會被殘疾人運動員積極向上的精神所感動，淚水總會在流淌的邊緣徘徊。殘疾人運動員給予我們遠比奧運會更多的感動，因為他們面對“逆風飛翔”的勇氣和意志比大多數(shù)健全人還要堅定。這或許是殘奧會給健全人最大的精神禮物。
冬殘奧會心得體會9
在北京20xx年冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身著雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最后呈現(xiàn)出北京20xx年冬殘奧會火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，火種緩緩升起到“鳥巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點，距離北京20xx年冬殘奧開幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動管理中心的排練場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，90名演員在手語老師幫助下調(diào)整著自己的位置。“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型�！本帉Ю钗馁粊碜灾袊鴼埣踩怂囆g團，這次借調(diào)參與《圓舞曲》的編創(chuàng)。談起《圓舞曲》的編創(chuàng)，她立刻一路小跑到場邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的時鐘還在滴答地走著，藝術團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽打著手語：“我們通常早上9點練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會在群里發(fā)各節(jié)目第二天的排練時間和場地，《圓舞曲》的結束時間總是出現(xiàn)“拉晚”兩個字，“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到(半夜)2點�！�
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十點半，剛轉場來到模擬場地，看著躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說。模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員穿著長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，要演員躺地上完成，一晚練下來，地面都干凈了。
兩個多月的排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續(xù)排練。“你可以看看劉巧的舞蹈鞋�！彼囆g團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調(diào)皮地說。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開口“說話”了，她和她的隊友都是藝術團附屬學校20xx級學生，現(xiàn)在就讀于長春大學舞蹈專業(yè)，“我們出發(fā)的時候，學校舉行了歡送儀式，春節(jié)還寄來了零食大禮包�！睂W校的關心讓她們備感溫暖。藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，沒人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節(jié)約一些�！�
沒有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽翻看著手機里的照片。“我們剛開始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”《圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人的協(xié)調(diào)一致，控制好旋轉，就成了舞蹈成功展示的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的訓練，讓演員的'精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒經(jīng)歷過重大演出的四隊學員。一天半夜，正在睡覺的郭京樂突然坐了起來，嘴里說著夢話“好累啊”，學員劉嘉星夢里坐起來打著節(jié)拍，嘴里說著“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開心一笑后轉而又心疼這些剛讀初三的學員。四隊是藝術團20xx年面向全國招收的附屬學校學員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過怨言，最后大家都堅持了下來�！盀榱俗鎳�、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來�！蔽狠缄枅远ǖ卣f。
冬殘奧會心得體會10
此前小組賽3戰(zhàn)全勝的中國殘奧冰球隊9日以4：3淘汰捷克隊，獲得半決賽入場券。為中國隊打入制勝球的汪之棟賽后表示，接下來的比賽無論對手是誰，中國隊只要上場就要打出氣勢、打出水平，“我們不懼怕任何一支隊伍”。
中國隊半決賽將面對衛(wèi)冕冠軍美國隊，隊員們都充滿信心。汪之棟說：“我們接下來面對的都是強隊，我們要做的就是踏踏實實地面對接下來的.比賽，無論對手是誰，我們只要上場就要打出氣勢、打出水平，我們不懼怕任何一支隊伍�！�
汪之棟表示，中國殘奧冰球隊是一支敢打敢拼、無懼無畏的隊伍�！霸诒确执蚱綍r，教練告訴我們要忘記比分，努力去拼，只要比賽沒有結束，一切皆有可能�！彼谡劶爱斎张c捷克隊的比賽時說，在比賽最后階段，不光是他，球隊所有隊員都想著為球隊付出自己最大的努力，最終付出也收獲了回報。
本次比賽表現(xiàn)出色的中國隊守門員紀延昭表示，進入淘汰賽階段，交戰(zhàn)雙方都會拼盡全力、放手一搏，“但我一直堅信我們會贏下最終勝利，我們也是依靠信念撐到最后，贏下（今天的）比賽”。
9日，北京冬殘奧會迎來第五個正式比賽日。在殘奧越野滑雪比賽中，鄭鵬和楊洪瓊分別斬獲男、女短距離（坐姿）金牌，中國軍團以10金9銀12銅的戰(zhàn)績繼續(xù)在金牌榜和獎牌榜上領跑。
在殘奧冰球比賽中，中國隊憑借汪之棟在第三局最后的準絕殺進球，4∶3再勝小組賽對手捷克隊，成功闖入11日半決賽。
鄭鵬在殘奧越野滑雪男子短距離（坐姿）比賽中，以2分42秒4的成績獲得金牌，另一名中國選手毛忠武以2分44秒9的成績獲得銀牌。值得一提的是，這是鄭鵬在本屆冬殘奧會上取得的第二枚金牌，他也成為首個在冬殘奧會上獨得兩枚金牌的中國男運動員。
在殘奧越野滑雪女子短距離（坐姿）項目中，楊洪瓊也收獲了本屆冬殘奧會上的第二金。楊洪瓊的奪冠成績是3分18秒2，另一名中國選手李盼盼獲得銅牌。
殘奧冰球賽場，中國隊和捷克隊的勝者將晉級四強。前兩局過后中國隊2∶1領先，第三局中國隊再進一球后有所松懈，捷克隊連續(xù)進球將比分扳平。在距離比賽結束不足兩分鐘時，汪之棟接申翼風助攻打入制勝球，幫助東道主闖入半決賽。中國隊半決賽的對手將是美國隊。
在輪椅冰壺比賽中，中國隊先后以7∶5和7∶4擊敗斯洛伐克和挪威隊，取得六連勝的同時距鎖定四強席位僅一步之遙。
冬殘奧會心得體會11
北京冬殘奧會高山滑雪每日比賽前，現(xiàn)場主持人總會情緒激昂地說出這句開場白。有著“雪飛燕”之稱的場地，似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人，總能感受到暖心、幸福。
國家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上，會公示賽事相關信息。如果時常駐足觀看便會發(fā)現(xiàn)，其上也畫有北京冬殘奧會吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結束后，一位志愿者蹲在展板前，參考圖片勾勒出了一幅作品�！拔覀儯ê芏嗳耍┎皇菍ｉT學習美術的，但不想讓展板看著空蕩蕩的，就嘗試著往上畫畫�！币晃恢驹刚哌@樣說到。
在每次比賽結束后的一段時間，擺渡班車站點前會赫然排起長隊。不少記者對照著手機抬頭查看班車站牌。兩位志愿者迎了上去，為大家指引路線。
殊不知，這一幕已經(jīng)被一位日本記者用相機記錄了下來。當志愿者有所察覺想要退閃到一旁時，日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑，畫面定格。日本記者思索片刻，用并不擅長的英語為志愿者們留下了一句贊譽“You do a good job”（你做得非常好）。
身著藍白相間制服，穿梭于人群中，志愿者們?nèi)缫黄把┗ā�，將這場冰雪盛宴點綴得格外美麗。
走進延慶賽區(qū)新華家園媒體酒店的餐廳，不少記者正享用著美食，不時談笑風生。在過道旁的一個餐桌上擺著水餃和啤酒，一位國外記者拿起手機拍下了自己的這頓豐盛晚餐�？吹贸鏊芟硎苊媲暗倪@個熱氣騰騰的中國美食。
“雪容融，看這里，他要和你跳舞。”在現(xiàn)場工作人員引導下，一位來自英國的友人達成了自己的心愿。在輕快的音樂聲中，他和“雪容融”共舞。二人的動作格外協(xié)調(diào)一致，而在一旁不少用人手機記錄下了這個美好瞬間。
在國家高山滑雪中心競速區(qū)媒體中心里，一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機的操作流程，他按下“熱水鍵”后，水流遲遲未能流出。此時，一位中國記者沒有多說什么，用力按了按飲水機上的水桶。問題迎刃而解，二人互相點頭致意。
日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中，視障、站姿、坐姿組別的三位中國選手都與金牌失之交臂。“4年前我是一個人在奮斗，現(xiàn)在在家門口我和我的家人們共同奮斗，這種感覺是不一樣的'。”劉思彤依舊贊揚了隊友們的表現(xiàn)。在她看來這個集體是友愛的，大家共同享受著比賽。
“加油！嚴鞏，加油！”看臺上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現(xiàn)在7日的男子全能—站姿比賽中，而類似的場景，這些天在國家高山滑雪中心多次上演。
在滑過終點線后，嚴鞏沒能保持住平衡，重重地摔在了雪場上。要知道在比賽中，他剛剛經(jīng)歷過一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后，現(xiàn)場便出現(xiàn)了齊聲助威的場景。
在“雪飛燕”結束了一天的比賽后，排隊坐纜車下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見聞，伴著余暉，這一幕很是溫情。
冬殘奧會心得體會12
北京冬殘奧會已進行半程，中國代表團不斷突破歷史，超越自我。作為冬殘奧會舉辦地之一，河北籍運動員的表現(xiàn)也令人眼前一亮，甚至制造了一場比賽包攬“金容融”、升起三面五星紅旗的“名場面”。
在北京冬殘奧會中國體育代表團名單上，河北籍運動員共有34名，占運動員總數(shù)的三分之一以上。而在4年前的平昌冬殘奧會上，河北籍運動員只有4人參賽。這種飛躍是如何實現(xiàn)的?在競技水平突飛猛進的同時，更廣大的普通殘疾人了解和參與冰雪運動嗎?
冬殘奧會開幕后第一個比賽日，中國代表團的河北籍運動員就收獲1金3銀2銅共6塊獎牌;7日的單板滑雪男子障礙追逐UL級比賽中，河北籍運動員更是包攬了金銀銅牌。
和上一屆相比，河北冬殘奧項目何以“異軍突起”?河北省殘聯(lián)相關負責人介紹，一方面是提前布局，加強運動員選拔，并保障他們能夠有合適的訓練場地。20xx年11月，河北組建了6支冬殘奧項目隊伍，從適齡青少年中選拔、試訓，并從田徑等夏季項目中選拔了一批適合冬季項目特點的運動員。同時，河北省殘聯(lián)在河北、黑龍江等地設立6個河北省殘疾人冰雪訓練基地，并根據(jù)季節(jié)特點，組織隊伍赴新西蘭和俄羅斯外訓，提升訓練實效。
另一方面是聘請高水平教練團隊，以賽代訓提升競技水平。河北先后從加拿大、俄羅斯聘請教練，指導冰壺隊訓練;從黑龍江、吉林等地引進7名國內(nèi)高水平教練，吸收先進執(zhí)教方式、管理理念。20xx年以來，河北共舉辦、承辦13項國內(nèi)外殘疾人冬季體育賽事，不斷讓運動員尋找大賽感覺。
該負責人表示，成績固然可喜，但更重要的'是這些殘疾人運動員在備戰(zhàn)和比賽中表現(xiàn)出來的積極向上的精神面貌，這不僅改變了他們，相信也會激勵更多殘疾人乃至健全人。
視障運動員朱大慶在高山滑雪女子滑降(視障)比賽中獲得銀牌，為中國代表團摘得北京冬殘奧會首枚獎牌。作為曾經(jīng)的田徑運動員，她懂得訓練的艱苦性，而冬季項目比夏季項目需要克服的困難可能更多一些，但她說，錯過20xx年夏季殘奧會之后，這次終于能在家門口比賽，榮譽感特別強。“我覺得面對困難比面對遺憾簡單”，在新的賽道上，她再次找到了熱愛，找到了人生的方向。
“我體驗了滑雪機、冰壺、輪滑等項目，尤其是輪滑，有一種飛起來的感覺，雖然摔倒了幾次，但特別刺激�！焙颖焙愑滥陞^(qū)特殊教育學校學生李德杰說，他最近有些迷戀輪滑，平時一有時間，就會請老師帶自己滑一會。前不久河北省殘聯(lián)來選拔冬季項目運動員，李德杰因為爆發(fā)力強、身體強壯，成為備選人才。
永年區(qū)特殊教育學校校長劉憲龍說，別看現(xiàn)在這些孩子玩得開心，但一開始大家挺有顧慮的，不太敢嘗試。于是老師們因人施策，讓肢體殘疾人體驗桌面冰壺的樂趣，讓言語障礙學生和聽障學生感受輪滑的魅力，組織有藝術愛好的學生進行冰雪方面的繪畫創(chuàng)作等。
為更好地推進冰雪運動進特教學校，河北已舉辦多期相關培訓班，培訓冬季體育項目師資300余人次，并連續(xù)三年組織開展特教學校旱地冰壺比賽或輪滑比賽，激發(fā)殘障青少年參與冰雪運動的興趣和熱情。
各類殘疾人冰雪活動也在河北展開。20xx年開始，河北連續(xù)組織“冰雪河北 快樂你我”殘疾人冰雪運動季活動，建立殘疾人自強體育健身示范點548個，開展殘疾人冬季體育示范展示、冰雪趣味體驗、京津冀冰雪訓練營等活動。同時，通過舉辦冬殘奧知識講座、開展殘疾人冰雪攝影活動等辦法，普及冰雪知識、傳播冬殘奧文化。據(jù)介紹，目前河北省已推動50萬人次殘疾人參與冰雪相關活動。
冬殘奧會心得體會13
3月4日，2022北京冬殘奧會在鳥巢盛大開幕，再次上演中國人的浪漫。如果奧運會選出的是人類最巔峰的身體，那么殘奧會決出的就是人類最不屈的靈魂。奧林匹克向殘疾人敞開平等的大門，讓奧運會不僅僅是體育競技的賽場，更有著呵護生命的要義。下面我們一起回顧北京冬殘奧會上溫暖與感動的瞬間。
1、殘疾人合唱團齊聲唱響我和我的祖國
在迎國旗入場環(huán)節(jié)，現(xiàn)場的殘疾人合唱團和兩側的24名青年學生，以無伴奏的'方式唱響我和我的祖國，共同唱出對祖國的熱愛。
2、手語唱響國歌
開幕式上，當五星紅旗冉冉升起，伴隨著莊嚴的國歌，現(xiàn)場的聽力殘疾人，用手語深情地唱著國歌，表達著自己的愛國之情。
3、冰壺倒計時
在倒計時環(huán)節(jié)，輪椅運動員將冰壺推出的那一刻，倒計時數(shù)字10至1在賽道上亮起，到冰壺正中大本營時，倒計時剛好結束。冰壺倒計時充滿了科技感和夢幻感。
4、手手相傳的殘奧會會徽
在殘奧會徽展示環(huán)節(jié)，兩個孩子在一位盲人的手心畫出了殘奧會會徽，這枚小小的會徽手手相傳，場上所有的人手中都有了殘奧會徽。手手相傳的殘奧會徽也把殘奧精神和希望傳遞出去。
5、盲人運動員點燃主火炬
主火炬臺由我國盲人運動員李端、殘奧會4枚金牌獲得者點燃。在摸索中，在全場的加油聲中，李端成功將火炬嵌入主火炬臺。北京冬殘奧會和北京冬奧會主火炬點燃的方式完全一樣，也體現(xiàn)了真正的平等。
冬殘奧會心得體會14
北京冬殘奧會賽事正在如火如荼地進行，各國殘奧運動員盡享賽事激情的同時，也在賽場內(nèi)外感受到細節(jié)拉滿的“中國溫度”：“這里的無障礙設施是很完美的，我沒有遇到任何問題”“冬殘奧村的無障礙設施實在是太方便了”“這里的硬件設施以及無障礙設施，都是我所參加過的冬殘奧會中最出色的”……北京冬殘奧會的舉辦有力推動中國無障礙環(huán)境建設，也為世界無障礙環(huán)境建設作出中國貢獻。
確�！皟蓚�奧運、同樣精彩”，為殘奧運動員提供優(yōu)質(zhì)、無障礙、可達性好的環(huán)境成為重中之重。時時處處“以運動員為核心”，北京冬殘奧會全力確保設施和通行無障礙：運動員的所到之處，均消除細微高差、增設防滑安全措施，設置主入口自動門、無障礙坐席、無障礙電梯、無障礙衛(wèi)生間、無障礙坡道、低位服務臺、無障礙標識等，雪上場館還設置無障礙打蠟房、無障礙纜車系統(tǒng)……與無障礙設施相得益彰的是，場館團隊及服務保障人員對無障礙理念、無障礙禮儀、溝通技巧、服務技巧、冬殘奧會服務要點等了然于心，通過細致入微的無障礙服務打造有溫度的無障礙人文環(huán)境。澳大利亞代表團團長凱特·麥克洛克林表示，“志愿者們給了我們極大幫助，我們對所獲得的幫助非常感激�！�
北京冬殘奧會打造的無障礙設施是一面鏡子，折射出北京乃至中國無障礙建設的顯著進步。堅持賽時需求和賽后利用并重，北京冬殘奧會可持續(xù)的“無障礙”遺產(chǎn)已經(jīng)形成。例如，國家游泳中心的看臺無障礙座席及無障礙衛(wèi)生間均相應增加尺寸，將在賽后作為永久設施保留，最佳觀賽座席也留給殘疾人。這意味著體育場館將為更多殘疾人提供服務，讓更多殘疾人能接觸體育，促進殘疾人體育事業(yè)發(fā)展。這還將為各地無障礙環(huán)境建設提供借鑒，為更多殘疾人走出家門、融入社會生活掃除障礙。
有形的奧運遺產(chǎn)外，無形的奧運財富將產(chǎn)生更為深遠的影響。北京冬殘奧會的`舉辦，除了成功實現(xiàn)硬件的無障礙，另一個重要遺產(chǎn)就是文化和觀念的無障礙。國際殘奧委會無障礙專家伊萊亞娜·羅德里格斯感慨“讓殘疾人更加積極主動地融入社會，在這方面北京無疑給下一屆冬殘奧會的東道主設立了標桿”。殘疾人是社會大家庭的平等成員，是人類文明發(fā)展的一支重要力量。殘疾人作為一個特殊困難的群體，需要社會格外關心、格外關注。讓殘疾人能更加自主安全地出行、交流信息、獲得社區(qū)服務等，更直觀地反映了一座城市的溫度。無障礙環(huán)境建設不僅直接影響到殘疾人的生活質(zhì)量，更是一個國家和社會文明的標志。北京冬殘奧會的成功舉辦，將進一步喚起社會各界對殘疾人的關心關愛。
冬殘奧會的賽事是短期的，但推動城市無障礙環(huán)境建設和中國殘疾人事業(yè)發(fā)展是長期的。相信不斷加快的無障礙環(huán)境建設，將為“殘健融合”搭起一座堅實的橋梁。
冬殘奧會心得體會15
3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。20xx級舞蹈表演專業(yè)11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現(xiàn)了勇于挑戰(zhàn)、不斷突破的長大人的風采。
參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現(xiàn)效果�！抖瑲垔W圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節(jié)拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。
開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。
師生們：20xx北京冬殘奧會開幕式圓滿成功。
5天磨破一雙舞蹈鞋。
王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數(shù)不清編了多少個版本了，每天都在改節(jié)拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現(xiàn)出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！
徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的.團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰(zhàn)，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺�；瘖y師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。
劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰(zhàn)，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經(jīng)歷，終身難忘。
在冬殘奧會開幕式上，
他們留下了長春大學師生美麗的身影，
他們用出色表演交了一份滿意的答卷，
他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。
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