戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(通用25篇)
從某件事情上得到收獲以后,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫吧,以下是小編為大家收集的戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
9月23日,我院團(tuán)委各部門在部長(zhǎng)的組織下,新生干事開(kāi)展團(tuán)訓(xùn)活動(dòng),團(tuán)訓(xùn)的項(xiàng)目有劃拳比賽、盲人方陣、高空斷橋、還有精心準(zhǔn)備的信任背摔,各個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是干事們的團(tuán)結(jié)能力、溝通能力,一天下來(lái),新生們之間的溝通增進(jìn)了不少,為今后工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。
拓展訓(xùn)練分成兩隊(duì),每隊(duì)15人,每隊(duì)擁有兩張報(bào)紙用來(lái)站立。所謂比賽,參賽者都必須通過(guò)同一起點(diǎn),同一時(shí)間,同一內(nèi)容,賽后出現(xiàn)各參賽者不一樣的成績(jī)就可算是參賽者的能力差異。雙方劃拳比賽,誰(shuí)劃輸了一次,就會(huì)失去半張報(bào)紙,這是鐵錘隊(duì),連續(xù)3次劃輸,只剩下半張報(bào)紙,卻要在半張報(bào)紙上站立5人。但是他們創(chuàng)造了奇跡!在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中加深了解,在解決困難中增進(jìn)感情,收獲很多!
大家都知道溝通的重要性嗎?下面拓展項(xiàng)目可以告訴我們溝通重要性。盲人方陣就是要求我們?cè)倏床灰?jiàn)的情況下完成任務(wù)!還不能說(shuō)話,有時(shí)候溝通不是不需要語(yǔ)言的,詳情盡在行遠(yuǎn)!今天我們的體驗(yàn)式培訓(xùn),有讓人笑到翻的盲人方陣,也有讓大家流淚不止的電網(wǎng),總的來(lái)說(shuō),整個(gè)培訓(xùn)都達(dá)到了我們要達(dá)到的效果——讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致,融為一體。
最具挑戰(zhàn)的科目在下午展開(kāi),當(dāng)我們來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,10米高空跳臺(tái)和1.5米信任背摔器具展現(xiàn)在面前。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板,著實(shí)有些擔(dān)心。除了擔(dān)心隊(duì)里的女生外,還擔(dān)心自己的體重、血壓、恐高等能否躍過(guò)。但是反過(guò)來(lái)一想,大家都在看著我,因?yàn)槲沂莵?lái)到這里團(tuán)隊(duì)的最高領(lǐng)導(dǎo),雖然我的年齡和體重是困難,但是榜樣的力量的無(wú)窮的。首先我就要突出自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝我自己,讓大家重新認(rèn)識(shí)和認(rèn)知我。
所以我沒(méi)有向教練提出退出的請(qǐng)求,而是在隊(duì)內(nèi)報(bào)名第一個(gè)參加跳躍。隊(duì)里的兄弟姐妹很照顧我,小肖說(shuō)他第一個(gè)跳,讓我找出感覺(jué),結(jié)果我是男生中第四跳,當(dāng)我來(lái)到10米高臺(tái),內(nèi)心向打鼓一樣,心跳加快,往下看確實(shí)很高,看橋面,確實(shí)很窄,內(nèi)心雖然不恐懼,但是也有許多的緊張。當(dāng)教練將保險(xiǎn)掛在背后,檢查安全后,我告誡我自己,我一定要跳!我一定要成功逾越!我一定要讓46位同事重新認(rèn)識(shí)我!我一定要讓教練不大聲訓(xùn)斥和幫助我!我一定不能給自己的后半生留下遺憾!
在信念的支持下,在大家無(wú)聲的注視中,我大步走上跳板,來(lái)到缺口,先平息了一下自己的心情,然后勇敢的躍過(guò)缺口到達(dá)對(duì)面?赡苁求w重或者方式等的關(guān)系,躍過(guò)去后感覺(jué)跳板在激烈的晃動(dòng)、感覺(jué)人要往旁邊墜落,我下意識(shí)做出將腿叉開(kāi)坐在跳板上,首先確保安全,我往下一看,大家全部用期待的眼光、信任的眼光、鼓勵(lì)的眼光看著我,給了我極大的勇氣,為了使跳板不在晃動(dòng),我用慢慢的將腿收回跳板,跪著爬向跳板的終點(diǎn),并且勇敢的扶著立柱站了起來(lái),創(chuàng)造了一個(gè)第一項(xiàng),就是跪著到了10米平臺(tái)的'終點(diǎn)。在大家的注視下,我調(diào)整了心態(tài),不能慢慢走,要有節(jié)拍的走,不能讓跳板大幅度晃動(dòng),我一定要?jiǎng)倮!在?hào)的心態(tài)下,我一躍而過(guò)回到起點(diǎn)。我勝利了!沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,沒(méi)有逾越不了的障礙。
緣分讓我們從四面八方匯聚到這里,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,大家從陌生到相識(shí),再到熟悉,大家的心更是緊緊的連在了一起。拓展訓(xùn)練,人人爭(zhēng)先,它給了我們快樂(lè),鍛煉了我們的身體,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神。尤其是讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,超越了想象中的自己,完成了看似不可能的事情,提高了解決問(wèn)題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
20xx年4月12日是一個(gè)讓我難以忘懷的日子。我們xx小學(xué)全體教師到xx戶外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)。剛一下車,教練就讓我們集合宣布訓(xùn)練中的紀(jì)律,到了訓(xùn)練基地,把50人分成兩組,每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。教練規(guī)定我們?cè)诙昼妰?nèi)來(lái)確定我們每個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,隊(duì)旗,隊(duì)歌,口號(hào)。大家集思廣益,最后確定了我們隊(duì)的隊(duì)名是“雄鷹隊(duì)”。
開(kāi)始的時(shí)候,我們心想:游戲而已,何必較真。就滿不在乎,后來(lái)隨著活動(dòng)的展開(kāi),違規(guī)隊(duì)員、隊(duì)長(zhǎng)的受罰,讓我們認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)有組織、有紀(jì)律的的團(tuán)隊(duì),沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)之分、沒(méi)有男女之別,更沒(méi)有特殊的關(guān)照,每個(gè)人都是平等的一分子,必須服從教練,必須服從訓(xùn)練營(yíng)的紀(jì)律。在短短的一天訓(xùn)練中,項(xiàng)目不算多,但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。
它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功,只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任,互相溝通,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過(guò)這次拓展的訓(xùn)練,我的收獲頗豐,收獲了激情、收獲了快樂(lè)、更主要的是收獲了人生的感悟:
第一,珍惜機(jī)遇,周密計(jì)劃,再實(shí)施行動(dòng)。比如過(guò)“生死電網(wǎng)”:要求所有人在40分鐘內(nèi),依次從電網(wǎng)的一端穿越到另一端,每人只能用一個(gè)網(wǎng)眼,穿越者和協(xié)助者的任何部位〈包括頭發(fā)和衣角〉觸網(wǎng)都算失敗,而且這個(gè)網(wǎng)眼同時(shí)也作廢。這就要求根據(jù)每個(gè)人的身材選用合理的網(wǎng)眼,并確定穿越的先后順序,更要求有固定人員記錄網(wǎng)眼和時(shí)間的使用情況,這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標(biāo)的達(dá)成。
由于我們沒(méi)有聽(tīng)清楚教練的要求,便急于求成,不懂得周密計(jì)劃,合理安排,不珍惜每一次機(jī)會(huì),結(jié)果違規(guī)多次,網(wǎng)眼同時(shí)作廢。在失敗了5次以后,教練對(duì)我們進(jìn)行了5分鐘的教導(dǎo)總結(jié),讓我們找出失敗的原因,經(jīng)過(guò)總結(jié),尋找解決失敗的方法,集思廣益,利用有限的資源,珍惜每一次的機(jī)會(huì),同時(shí)控制自己,最終在教練給的'三十分鐘時(shí)間內(nèi)把團(tuán)隊(duì)的二十個(gè)人通過(guò)了,雖然是汗流浹背,但是心情暢快。
第二,統(tǒng)一指揮、協(xié)調(diào)溝通,才能創(chuàng)造高效的效益。比如“七巧板”這個(gè)項(xiàng)目,目的是鍛煉人的統(tǒng)籌安排事情的能力,只有安排合理,才能獲勝,如何合理利用資源,如何最大限度的利用它,需要事前進(jìn)行周密的統(tǒng)籌安排。一開(kāi)始教練便把我們分成七組,并且規(guī)定只有第七組的人才能自由活動(dòng),其他人就只能坐在原位,我們要什么東西都可以通過(guò)第七組來(lái)傳遞。解釋完后,教練便給每組發(fā)了一些彩色板和一份任務(wù)說(shuō)明書。
剛開(kāi)始,大家都嚷著要各種圖形來(lái)完成自己的任務(wù),只顧完成自己的任務(wù),沒(méi)有顧及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的任務(wù),而第七組也沒(méi)有履行他的職責(zé),統(tǒng)籌安排,相互調(diào)配,結(jié)果40分鐘內(nèi)我們沒(méi)有順利完成各項(xiàng)任務(wù);顒(dòng)結(jié)束后我們做了反思,從這個(gè)游戲中,我領(lǐng)悟到很多東西,明白了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要性。
雖然只有短短的一天時(shí)間,但是拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
當(dāng)我們拖著疲憊的身軀結(jié)束了那充滿了忐忑、恐懼,充滿了一言難盡感受的拓展訓(xùn)練,踏上歸途時(shí),我的思緒卻沒(méi)有回歸,它依然在回憶著那難忘的一幕一幕。
你敢直面挑戰(zhàn)嗎?參加跨越斷橋項(xiàng)目的時(shí)候,我真的不知道自己是怎樣爬上這八、九米的高空的。站在那窄窄的斷橋邊,我覺(jué)得自己是那么的無(wú)助,雖然耳邊不斷的響起隊(duì)友的鼓勵(lì)聲,但這依然不能阻止我的恐懼,我在猶豫、在彷徨,我不知道自己有沒(méi)有跳過(guò)去的把握。當(dāng)我逐漸調(diào)整好自己的呼吸,向前猛的一躍的時(shí)候我知道自己成功了。因?yàn)槲医K于戰(zhàn)勝了自己,我勇敢的跨出了第一步。
在以后的日子里,當(dāng)我們面對(duì)工作、生活中的種種困難,需要做出艱難的抉擇時(shí),我相信我,以及那些和我一樣勇敢的隊(duì)友一定會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的迎接各種風(fēng)風(fēng)雨雨。
你會(huì)比他做的更好嗎?在做高空獨(dú)木橋時(shí),看著隊(duì)友在獨(dú)木橋上戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如履薄冰的樣子,我想等到自己做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我一定不會(huì)害怕,我一定會(huì)很快的完成這個(gè)項(xiàng)目。但是我錯(cuò)了,當(dāng)我在做這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,我依然是如履薄冰的完成了它。這不由的讓我想到在工作中我們有時(shí)總是埋怨別人做的不好,可是如果真的.讓你替代他,你會(huì)比他做的好嗎?
讓我們學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)換位思考,這樣我們都會(huì)更好。
你需不需要鼓勵(lì)?看著別的組合艱難的完成了高空鋼索項(xiàng)目,我的心里有點(diǎn)七上八下,說(shuō)心里話我真的有點(diǎn)打退堂鼓。當(dāng)我硬著頭皮站在那晃晃悠悠的鋼索上時(shí)我覺(jué)得我真的不能完成這個(gè)項(xiàng)目,我對(duì)我的搭檔楊軍說(shuō):"不行,晃的太厲害了,我過(guò)不去。"這個(gè)平時(shí)看似柔弱的女孩子卻鼓勵(lì)我說(shuō):"沒(méi)事,你一定行的"。當(dāng)我們順利的完成了這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,我終于體會(huì)到了一種力量叫做信任,也終于明白了一種勇氣來(lái)自鼓勵(lì)。
什么蒙蔽了你的心靈?當(dāng)開(kāi)始做信任圈的時(shí)候,我總是有一種想笑的感覺(jué),我覺(jué)的這是一個(gè)煽情的游戲,但隨著活動(dòng)的繼續(xù),隨著同事們潸然淚下我的心靈也受到了極大的震撼,我情不自禁的想擁抱每一個(gè)人,喜歡的,不喜歡的。我回想起了和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)時(shí)刻刻,那些充滿歡笑、充滿真情的日子,他們是那么的可愛(ài)、那么的讓我不能忘懷?墒瞧綍r(shí)的我為什么卻沒(méi)有這種感受呢?
是什么蒙蔽了我的心靈?是工作的繁忙、塵世的喧囂嗎?不是,是我們的私欲蒙蔽了我們的心靈,我們總是為自己活著,從不考慮別人,所以我們的心靈迷失了方向。希望從今天開(kāi)始我的心中會(huì)永遠(yuǎn)亮起一盞明燈,在照亮自己的同時(shí),也能去照亮身邊的每一個(gè)人。
拓展活動(dòng)雖然結(jié)束了,但它帶給我的思考卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。我知道在以后的日子里我會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都會(huì)有不同的感悟,真心希望這種美好的思緒能在心里生根發(fā)芽茁壯成長(zhǎng),生出勇敢、寬容、真誠(chéng)、團(tuán)結(jié)……的果實(shí)永遠(yuǎn)陪伴著我。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
上周末我們一大早就來(lái)到了上海誠(chéng)智拓展訓(xùn)練公司在青浦的拓展基地,拓展訓(xùn)練正式的開(kāi)始,在“信任背摔”中我記住了這樣幾句話:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們支持你,我們保護(hù)你,我們愛(ài)你!”
這個(gè)項(xiàng)目中因?yàn)槟懬,我是最后一個(gè)上場(chǎng)的,當(dāng)重重摔下的那一刻,當(dāng)被隊(duì)友接住的那一刻,我感悟到了人與人之間的信任,我感受到了“愛(ài)”,愛(ài)別人就等于愛(ài)自己。
“星際大逃亡”看似一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的`游戲,可是我們卻沒(méi)有勝利的脫逃,為什么?因?yàn)橛X(jué)得它太簡(jiǎn)單讓我們麻痹大意了,它讓我感悟到了12-1=0的道理。團(tuán)隊(duì)中一人的失敗整個(gè)團(tuán)隊(duì)就得無(wú)功而返。鼓勵(lì)而互相信任在這一刻是多么重要。
“高空斷橋”讓我重新認(rèn)識(shí)了自己。伴著隊(duì)友的吶喊聲我爬上了8米高的斷橋,一米二這個(gè)在地上閉著眼睛就能過(guò)去的長(zhǎng)度,現(xiàn)在變得那么可怕。我顫抖著問(wèn)教練:“教練,我怎么沒(méi)了平衡感,咋辦?”
“你的平衡感很好,不要想太多,你一定可以過(guò)去”教練在我背后大聲說(shuō)道。深呼吸,再深呼吸,“咣”的一聲,下面掌聲響起來(lái),我這才知道自己成功了,太棒了!
每個(gè)人的力量在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中都起著重要作用,這是“同起同座”讓我感悟到的,團(tuán)隊(duì)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,就會(huì)影響到整個(gè)流程。
團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)窮的,“驛站傳書”、“盲陣”讓我學(xué)會(huì)了凡事要善于思考,工作方法是需要不斷創(chuàng)新的,簡(jiǎn)化流程能大大提高工作效率,每個(gè)人做好自己應(yīng)該做的事情,這叫做“本份”。
“畢業(yè)墻”上大家互幫互助,爭(zhēng)分奪秒,程銳的肩被踩腫了,為了團(tuán)隊(duì)的勝利他只說(shuō)了句:“沒(méi)事,踩吧!”我們用了6′21〞的時(shí)間順利到達(dá)目的地。當(dāng)教練為我們講評(píng)時(shí),已經(jīng)分不清流在自己臉上的是雨水、是汗水還是淚水。我們緊緊抱在了一起大聲呼喊勝利之音ye!
拓展結(jié)束了,三天的時(shí)間,對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平常的,它教我學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)思考,它教會(huì)我要有一顆感恩的心。拓展基地上空我們的呼喊聲還在耳旁縈繞,在這里我重新認(rèn)識(shí)了自己,更懂得了團(tuán)結(jié)就是力量,今天的浴血奮戰(zhàn)是為了我們明天的輝煌!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
通過(guò)這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),我受益匪淺,感觸很深。在這次公司拓展活動(dòng)中,每個(gè)拓展項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力,體力和能力就能完成的,它的特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功代表不了整個(gè)團(tuán)隊(duì),只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的.每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié),相互幫助,相互信任才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
在本次戶外拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織,協(xié)調(diào)及配合好,而不是只做自己就可以了,隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)自己了,團(tuán)隊(duì)合作精神更是發(fā)揮的淋漓盡致。
一次拓展訓(xùn)練,喚醒了我很多沉睡的意識(shí),F(xiàn)在覺(jué)得自己更有活力了,懷有一腔熱情,就想好好工作,用心生活。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)的感悟,我相信,多一點(diǎn)堅(jiān)持,就會(huì)多一次成功!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
10月19日至20日,我參加了由醫(yī)院組織的以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題的戶外拓展訓(xùn)練。在這短短二天的訓(xùn)練中, 不僅僅是磨練了自己的毅力、鍛煉了自己的體魄,更讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量,只有大家心往一處想,勁往一起使,那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡。下面就訓(xùn)練的感觸和體會(huì)簡(jiǎn)單介紹如下:
一、集體的智慧、眾人的力量是無(wú)窮的。
訓(xùn)練一開(kāi)始,教練就按照小組進(jìn)行上課。要求小組準(zhǔn)備一個(gè)隊(duì)名、一句隊(duì)訓(xùn)和一首隊(duì)歌,然后進(jìn)行排練。經(jīng)過(guò)大家的認(rèn)真討論,最后確定了我們的隊(duì)名是“敢死隊(duì)”,口號(hào)是“團(tuán)結(jié)就是力量”,隊(duì)歌仍是《團(tuán)結(jié)就是力量》。通過(guò)這一小小環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備練習(xí),使我立刻感受到集體的智慧,深深被這個(gè)氛圍所感染。
尤其在后邊的“鉆電網(wǎng)”、“過(guò)雷陣”等幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中,更是被這種團(tuán)隊(duì)精神所鼓舞和感動(dòng)。因?yàn)樵谶@些訓(xùn)練項(xiàng)目中,不是一個(gè)人獨(dú)自能完成的,必須由大家共同配合來(lái)完成。如果隊(duì)伍中有一個(gè)人不認(rèn)真、不配合,就不可能順利完成這個(gè)項(xiàng)目。
記得在鉆“電網(wǎng)”的'過(guò)程中,隊(duì)員們積極思考,認(rèn)真準(zhǔn)備,尤其是男隊(duì)員們更是顯示出高尚的品格,發(fā)揮身體的優(yōu)勢(shì),護(hù)送女隊(duì)員們?nèi)堪踩@過(guò)“電網(wǎng)”?吹疥(duì)員們臉上的汗珠和興奮的表情,這個(gè)場(chǎng)景真是令人終身難忘。通過(guò)這些訓(xùn)練項(xiàng)目,讓我倍加真實(shí)的感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的深刻含義。在工作中,我們也要加強(qiáng)提高集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力,同心協(xié)力,相信任何困難都能克服。
二、克服心理障礙,挑戰(zhàn)自己。
從進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)地開(kāi)始,我看到那些高空設(shè)施,就在問(wèn)自己能完成嗎?在“背摔”項(xiàng)目中,當(dāng)我走上高臺(tái),背對(duì)隊(duì)友,仰身躺下的時(shí)候,是隊(duì)友給了我信心和勇氣,他們用堅(jiān)毅的目光向我傳遞著這樣的信息,相信自己,你一定能成功,相信我們,我們一定能成功。
是隊(duì)友給我勇氣和自信,使我能夠突破自己,接受挑戰(zhàn),完成訓(xùn)練項(xiàng)目。但是,在“斷橋”這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),高空作業(yè)難免使人就會(huì)很慌張和害怕,這個(gè)任務(wù)可以說(shuō)是相當(dāng)有挑戰(zhàn)的。在何主任身先士卒做出表率后,給大家堅(jiān)定了信心,輪流著完成任務(wù)。
很快就輪到我真的爬上8米高臺(tái)后,心里還是存在害怕和恐懼,但我抬頭看看遠(yuǎn)方的風(fēng)景,才發(fā)現(xiàn)其實(shí)高空中視線更遠(yuǎn),而遠(yuǎn)處的景色更加秀美,下面的隊(duì)員們?yōu)槲覀儜c祝著,那種成就感油然而生,勇敢地向斷橋邁出了大步!
這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后也讓我們對(duì)自己更有信心了,看來(lái)恐懼有時(shí)候掩飾了我們的能力,在克服消極心理后,就會(huì)真真發(fā)揮出自己的能力,沒(méi)有做不到的,只有不敢想啊!也使我真正悟出了一個(gè)道理:“人生最可怕的敵人就是自己!比绻軌驊(zhàn)勝自己,就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的敵人。只是一步之差,就可能決定一個(gè)人的命運(yùn),得出不同的結(jié)果。
三、增強(qiáng)協(xié)作意識(shí),加強(qiáng)合作精神
在進(jìn)行“時(shí)空隧道”項(xiàng)目時(shí),讓我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。各個(gè)小組在活動(dòng)中沒(méi)有想到如何“雙贏”,片面的只追求自身的成功,結(jié)果都是不盡如意的。在我們的工作和生活中,每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候
我們需要?jiǎng)e人的幫助,同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人,因?yàn)橐粋(gè)人的力量總是有限的,而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來(lái)凝集成的力量是無(wú)窮的。這樣,我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體,一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體,一個(gè)可以克服各種困難的整體。
四、服從安排,及時(shí)溝通
所有的訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行前,教練都要進(jìn)行詳細(xì)的講解,說(shuō)明訓(xùn)練的規(guī)則、要求和注意的要領(lǐng)!捌咔砂濉表(xiàng)目對(duì)我觸動(dòng)很大,我們組在拼七巧板時(shí),各人忙著自己的事,個(gè)人之間,小組之間沒(méi)有相互的溝通和統(tǒng)一,結(jié)果就是混亂不堪。這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么,團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功,摒棄了一再埋怨同事的毛病,要看到了同事們的種種優(yōu)點(diǎn)
這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。在任何一個(gè)任務(wù)中,溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志,那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問(wèn)題,其結(jié)果也是可想而知的。
總之,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練,不僅增強(qiáng)了同事之間的友誼,體現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)精神,也提高解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。我相信它將對(duì)我今后在人生道路上會(huì)起到一個(gè)積極的、良性的推動(dòng)作用。讓我們攜起手來(lái),共同為自己的團(tuán)隊(duì)奮斗目標(biāo)而做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
相信每一個(gè)人都從××拓展樂(lè)園的活動(dòng)中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
一、體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神。團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。
二、不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)。更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),下級(jí)與上級(jí),員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的`工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
三、男女沒(méi)有隔閡,人與人平時(shí)也該這樣。其中還有原則問(wèn)題,不該做的就是不該做,因?yàn)橛锌赡芤粋(gè)人的動(dòng)作,會(huì)毀掉所有計(jì)劃。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自己、挑戰(zhàn)自己、超越自己的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā),向著今天的目的地出發(fā)。出去瘋玩了一天,最大的感受是雖然有點(diǎn)累,但很興奮,超級(jí)爽,也很給力的,感受和收獲也挺多的,此時(shí)此刻難以表達(dá)出來(lái),趁著些許的記憶,把今天的事記錄一下。
今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了,大概有50人的大部隊(duì)呢。笑翻天樂(lè)園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū),景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車程,九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后,也開(kāi)始了分組,三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試,想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂(lè)區(qū),不過(guò)挺好玩的,講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目,各個(gè)身手敏捷,興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來(lái),覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣,有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢,接下來(lái)的空中鋼絲——急速圓木,還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢,還有很多項(xiàng)目的名字忘了,八九個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái),覺(jué)得好累,但覺(jué)得難度不大,體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的,所以大家互相配合,相當(dāng)?shù)挠心,我們組的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語(yǔ)中,時(shí)間過(guò)得快,大家其樂(lè)融融參與其中啊,真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目,聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到兒童游樂(lè)區(qū),剛開(kāi)始不知道,工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè)區(qū)。不過(guò)呢,說(shuō)是兒童游樂(lè)區(qū),我們也照玩不誤,接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè)區(qū)都玩得那么爽。接下來(lái),轉(zhuǎn)移陣地——水上樂(lè)園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的,有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板,踏籠飛渡,鼓浪嶼——平安橋,還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè)筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。
很快,開(kāi)始了“團(tuán)滅”計(jì)劃,把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水,這只是一個(gè)小熱身而已,沒(méi)啥。接下來(lái),真正的“團(tuán)滅”拉開(kāi)序幕啦,先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗,幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn),有點(diǎn)優(yōu)勢(shì),打到他們都分散咯,大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的,簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的,還有呢,那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好,把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里,那是無(wú)法料想的`。把他們抬起來(lái),讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里,像浸“豬籠”似的,夸張了點(diǎn),可以說(shuō)“團(tuán)滅”是大獲全勝,外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團(tuán)咯,也不例外。大家盡情地玩,真是難以想象,嘻嘻。
有難度才爽,要個(gè)個(gè)突破,不過(guò),有的項(xiàng)目的確好難,幾乎把所有的水上項(xiàng)目玩遍了,大部分都可以挑戰(zhàn)成功,大概有十幾個(gè)吧,但幾個(gè)項(xiàng)目還是沒(méi)有挑戰(zhàn)成功,難度大到不行啊。記得有個(gè)項(xiàng)目超花時(shí)間,難度超大,但也沒(méi)有成功,要有腳掌水上飄的功夫,需要足夠的臂力,還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個(gè)綜合項(xiàng)目很爽,雖然哥沒(méi)有挑戰(zhàn)成功,但我也無(wú)憾矣,畢竟我挑戰(zhàn)了兩次。那個(gè)踏板飛渡的項(xiàng)目也蠻有挑戰(zhàn)的,靠的是技巧,需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦,以及?duì)木板的掌控,稍不小心,肯定一下子掉進(jìn)水里去啦。自己連續(xù)嘗試了四次,都走到了一半,掉進(jìn)水里,難度不小呢,幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦,爽啊。
差不多五點(diǎn)鐘時(shí),大家?guī)е>氲纳眢w回去,但是呢,滿面燦爛的笑容,足以說(shuō)明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會(huì)工作了將近兩年,今天是我在學(xué)生會(huì)最開(kāi)心的一天,真是難以言表啦,讓那些美好回憶永留心里吧。這次玩得超爽,真是美好的一天。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
我們公司的銷售精英團(tuán)隊(duì)在笑翻天拓展訓(xùn)練基地成功舉行。此次培訓(xùn)的全程,所有的學(xué)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展項(xiàng)目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,出色地完成了今次的任務(wù)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人向大家說(shuō)明了活動(dòng)細(xì)節(jié)和注意要領(lǐng),還介紹了好玩有趣的游戲和懲罰。在訓(xùn)練過(guò)程中,學(xué)員齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)拼搏、超越自己,克服重重困難,出色地完成了一個(gè)又一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,將“盲人方陣”、“信任背摔”和”畢業(yè)墻”等一個(gè)個(gè)看似不可能完成的任務(wù)變?yōu)榱恕翱赡堋薄?/p>
今天在做盲人方陣的時(shí)候感觸挺深的,當(dāng)我?guī)涎壅值哪且豢,確實(shí)恐慌了,沒(méi)有方向感,沒(méi)有了伴兒,我不知道要往哪里走,我想如果有一天我真的花了眼,誰(shuí)會(huì)是我的眼睛。像今天那個(gè)不知道是誰(shuí)的一樣,拉著我的手一直走。盲人方陣這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的.團(tuán)隊(duì)合作能力。
下午組織了一次“心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)”,活動(dòng)的項(xiàng)目是“信任背摔”。臺(tái)上人的手綁了起來(lái),他在下摔過(guò)程中才不會(huì)本能的伸開(kāi)雙手甚至亂抓亂拔,這樣下面接的人就不會(huì)因?yàn)槭艿交蛘邠?dān)心受到這些額外動(dòng)作帶來(lái)的傷害從而本能的縮回本來(lái)信任的雙手,一個(gè)人一旦縮了手,對(duì)面的人就無(wú)力可用,這個(gè)支點(diǎn)就會(huì)崩潰;同理,一個(gè)支點(diǎn)出了問(wèn)題,其他支點(diǎn)受力大小就不可控制,在地球引力的作用下,一個(gè)本能安全接到的人就會(huì)種種摔倒地上甚至受傷。把臺(tái)上的人手綁起來(lái),就好比領(lǐng)導(dǎo)者充分的放權(quán)。在任務(wù)下達(dá)并信任團(tuán)隊(duì)成員的基礎(chǔ)上,充分放權(quán),不額外插手任何細(xì)節(jié),閉上眼睛,伸直了軀體,悠閑的享受著失重瞬間產(chǎn)生的奇妙感覺(jué)。然后把自己的身體沖擊力對(duì)應(yīng)均勻的分布到團(tuán)隊(duì)中各個(gè)支點(diǎn)上。這樣的結(jié)果是,臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)才能并且享受領(lǐng)導(dǎo)位置上的絕對(duì)權(quán)力,同時(shí)臺(tái)下員工得到了充分的信任并且以最舒適的心態(tài)和承受力完整的接住臺(tái)上領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。在各級(jí)人員充分享受信任帶來(lái)的快樂(lè)時(shí),任務(wù)也得到了最高效最完美的完成。后續(xù)的事情也能在良心循環(huán)中順利開(kāi)展。“信任背摔”則讓小伙伴們體驗(yàn)了一種隊(duì)友之間相互信任的心理感覺(jué)。
爬人墻這些我想都沒(méi)想過(guò)會(huì)做的事。感謝在危險(xiǎn)時(shí)接住我,拉住我,沒(méi)有放棄我的隊(duì)友,是你們讓我放心的把安全都交給你們,我知道有你們?cè)谖揖桶残。真希望我們這個(gè)精英團(tuán)隊(duì)就這樣一直毫無(wú)畏懼地走下去。在這種戰(zhàn)歌中忍不住想哭,還以為自己是真的很難相信別人其實(shí)今天看出來(lái)是不相信觸不到的力量。通過(guò)這個(gè)拓展項(xiàng)目,銷售精英團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到了充分的鍛煉。
公司組織拓展訓(xùn)練,讓我學(xué)到了幾句話:“軍井未掘,將不言渴;軍灶未開(kāi),將不言餓;雨不披蓑,雪不穿裘,將士冷暖,永記我心!蔽矣X(jué)得很好。做公司和帶兵打仗一樣,也應(yīng)該以此為準(zhǔn)則。大家都收獲良多:團(tuán)隊(duì)、責(zé)任、信任,30多人,一個(gè)目標(biāo),一條心,正能量。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練,雖然只有短短的兩天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的時(shí)間里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
拓展訓(xùn)練感受之一:團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
通過(guò)本次拓展訓(xùn)練,大家互相幫助、互相鼓勵(lì),共同面對(duì)一個(gè)又一個(gè)難關(guān),共同克服一道又一道難題,使我們對(duì)“團(tuán)隊(duì)”這個(gè)概念的理解更加深刻、更加貼切。這次訓(xùn)練幾乎每個(gè)項(xiàng)目都是圍繞培養(yǎng)隊(duì)員的這些精神而設(shè)計(jì)的。
拓展訓(xùn)練感受之二:個(gè)人綜合素質(zhì)
人的一生不可能每次都一帆風(fēng)順,在困難與問(wèn)題面前,總是會(huì)有害怕的時(shí)候,最關(guān)鍵的還是要有勇氣邁出第一步,在企業(yè)中,員工要有不斷突破自身虛擬圈的意識(shí),敢于挑戰(zhàn)極限,敢于超越自己,提高自身素質(zhì),有勇于犧牲小我,完成大我的精神,這樣企業(yè)才能不斷發(fā)展,世界上沒(méi)有跨不過(guò)的溝坎,我們?cè)趹?zhàn)勝困難的同時(shí),也就認(rèn)清了困難的本來(lái)面目,工作也就得心應(yīng)手了。
拓展訓(xùn)練感受之三:有效溝通,真誠(chéng)交友
在戶外拓展運(yùn)動(dòng)的大群體中,我們深刻的體會(huì)到了彼此真誠(chéng)的`覺(jué)得所有人是最好的朋友,“真誠(chéng)”引導(dǎo)我們找到同樣“真誠(chéng)”的人,同他們一起,沒(méi)有悲傷只有歡笑,沒(méi)有冷漠只有熱忱,沒(méi)有嘆息,因?yàn)槿魏螘r(shí)候你都需要幫助,這樣才會(huì)有一只最近的臂膀伸向你,需要你唯一的回報(bào)是,當(dāng)你身邊有人需要幫助時(shí),毫不猶豫地伸出手臂。通過(guò)這次拓展活動(dòng),都已經(jīng)建立了深厚的感情,人與人之間的那層‘冰’早已經(jīng)被深深的融化掉了。
目標(biāo)一致性也是此次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)較深的一部分。拓展訓(xùn)練從一開(kāi)始的"激情99"、"星球大戰(zhàn)"、"空中斷橋"、"顛鼓擊球"、"通天塔"、"畢業(yè)墻"等拓展項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如拓展游戲中過(guò)"畢業(yè)墻"一樣,4米2筆直的墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,22分鐘我們二百多隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)"畢業(yè)墻"一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
在戶外拓展訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這二天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
這次拓展訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。我們公司本次的拓展訓(xùn)練活動(dòng)由x風(fēng)云際團(tuán)建承辦、非常感謝風(fēng)云際拓展公司工作人員的辛苦付出、也非常感謝風(fēng)云際拓展教練的悉心指導(dǎo)、本次拓展活動(dòng),我們每個(gè)人都收獲滿滿、學(xué)到了很多東西。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
這是我第一次參加拓展培訓(xùn),給我上了生動(dòng)的一課,猶如一筆精神財(cái)富受益終生。
在軍事項(xiàng)目中,面對(duì)高空平網(wǎng),在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,需要承受相當(dāng)?shù)膲毫。然而,在這個(gè)過(guò)程中,其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導(dǎo)、歡呼,親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持,每一次前進(jìn),如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!
隨著公司的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作。
雖然只有短短一天時(shí)間,拓展培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的'精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這次拓展活動(dòng)中,每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。個(gè)人的力量是有限的,而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí),僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越,此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12
4月11-13日,電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí),合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的'洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問(wèn)題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)......
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13
十月七日,XXXX市場(chǎng)營(yíng)銷人員在劉總的率領(lǐng)下,來(lái)到了地處長(zhǎng)、株、潭交界處的石燕湖參加四季度營(yíng)銷例會(huì)并進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。車沿著湖邊曲折的盤山公路飛馳,把我們送到了拓訓(xùn)的營(yíng)區(qū)——石燕湖拓展訓(xùn)練基地(融景賓館)。十月的石燕湖,一泓秋水,碧波蕩漾。飄逸的白云,攜著倒映的樹影,順著微風(fēng)泛起的漣漪,向湖心卷舒。漫步湖邊,暫時(shí)忘卻征戰(zhàn)市場(chǎng)的'疲累和煩惱,享受著遠(yuǎn)離城市喧囂的寧?kù)o。
開(kāi)完季會(huì),是晚,我們參加了拓訓(xùn)基地為我們舉辦的篝火晚會(huì),佤族的小伙和姑娘為我們帶來(lái)了精彩的民族舞蹈和游戲。在主持人充滿激情的調(diào)動(dòng)下,我們手拉著手圍著篝火盡情地唱歌和跳舞,也玩起了轉(zhuǎn)呼拉圈、滾鐵環(huán)等兒時(shí)游戲。最后,我們手捧紅燭,圍成圓圈,面向篝火,虔誠(chéng)許愿——愿公司興盛輝煌,個(gè)人事業(yè)卓越有成,家人、朋友健康平安!
接下來(lái)的兩天,我們進(jìn)行了“盲人方陣”、“巨人腳步”、“信任背摔”、“扎筏泅渡”、“市場(chǎng)搏奕”“穿越電網(wǎng)”、“藍(lán)絲帶的故事”、“高空飛躍”、“勝利墻”等一系列的訓(xùn)練。盲人方陣告訴我們:遇事不慌,外變不驚,指揮若定,突顯“謀定、指揮、檢查”在工作中的重要性。巨人腳步昭示著一個(gè)團(tuán)隊(duì),只有步調(diào)一致,才能穩(wěn)健快速向前邁進(jìn)。信任背摔強(qiáng)調(diào)對(duì)同事的信任,遇到任何困難,同事和隊(duì)友永遠(yuǎn)是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。扎筏泅渡檢驗(yàn)著一個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力,工作效率,凝聚力和組織指揮能力。高空飛躍鍛煉隊(duì)員個(gè)人的勇氣、意志,實(shí)現(xiàn)自己的突破和超越。穿越電網(wǎng)煎烤著一個(gè)團(tuán)隊(duì)遇到重大困難時(shí)何去何從的心情,焦急、恐懼、慌亂、憤怒、權(quán)變都無(wú)助于團(tuán)隊(duì)的勝利逃生,無(wú)奈中只有采用最原始的辦法將隊(duì)員從電網(wǎng)上唯一的小洞中平抬至安全地帶,四十六人的團(tuán)隊(duì)在隊(duì)員們雙手的接力中被托到安全區(qū)域。最后的一名隊(duì)員也因獲救隊(duì)員深情的呼喚打動(dòng)“國(guó)際救援人員”的心而脫險(xiǎn)。代表生命重生的紅燭重新燃起,汗水浸透衣襟的團(tuán)員們深刻地感受著團(tuán)隊(duì)的溫暖、關(guān)愛(ài)和力量,生命重生的感恩激蕩在每個(gè)人的胸間。接著,藍(lán)絲帶的故事將我們帶到了一個(gè)莊嚴(yán)神圣的殿堂,沐浴著感恩的洗禮。最后,我們飛越“勝利墻”,圓滿完成了首屆打造漢森精英團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練。
在拓訓(xùn)中,隊(duì)友緊密協(xié)作的精神,遇到困難無(wú)私幫助的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),總結(jié)過(guò)程中相互評(píng)價(jià)的中肯,以及在訓(xùn)練課目中感受到的團(tuán)結(jié)、拼搏、超越、感恩。所有這些,都將成為我們每位參訓(xùn)隊(duì)員一筆寶貴的精神財(cái)富,指引我們超越自己,珍惜團(tuán)隊(duì),感恩公司,鑄就開(kāi)創(chuàng)事業(yè)成功的長(zhǎng)劍!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14
拓展訓(xùn)練對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都是陌生的詞語(yǔ),以前也沒(méi)有接觸過(guò)拓展,只是網(wǎng)上了解一下而已。直到上一個(gè)星期我們公司組織了去樂(lè)園參加拓展訓(xùn)練,我們才真正的了解什么是拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練除了鍛煉個(gè)人的能力,最重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作精神,挖掘個(gè)人潛在的能力。短短的一天拓展訓(xùn)練讓我們受益匪淺,讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
早上九點(diǎn)鐘我們就來(lái)到了樂(lè)園,樂(lè)園分為水上拓展訓(xùn)練區(qū)、陸地拓展訓(xùn)練區(qū)和高空拓展訓(xùn)練區(qū),看到這些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,我們對(duì)拓展訓(xùn)練又多了一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。然后培訓(xùn)師帶領(lǐng)著我們來(lái)到了雷鋒廣場(chǎng),在這里培訓(xùn)師跟我們宣布了今天的活動(dòng)紀(jì)律和注意事項(xiàng),之后我們就開(kāi)始了維持一天的拓展訓(xùn)練。
對(duì)于參加過(guò)“電網(wǎng)”這個(gè)拓展項(xiàng)目的人一定深有感受,在這個(gè)拓展項(xiàng)目中你會(huì)找到團(tuán)隊(duì)的歸屬感和責(zé)任,它會(huì)教你學(xué)會(huì)去信任你的.同伴、相信團(tuán)隊(duì)、全心全意投入到工作中。當(dāng)我們進(jìn)入模仿電網(wǎng)中,四周都是電網(wǎng),而我們就是從指定電網(wǎng)中鉆出去,全體學(xué)員通過(guò)為過(guò)關(guān)成功。在拓展訓(xùn)練中,我們有的人查看、有的人負(fù)責(zé)輔助他人過(guò)關(guān),分工非常詳細(xì)。過(guò)程中學(xué)員各顯神通,有個(gè)叫做“阿城“的小伙,為了讓伙伴更好地通過(guò),也不管地上臟不臟一下就趴在地下,成為了伙伴的墊板。看到了這個(gè)情景同伴深受感動(dòng),內(nèi)心受到了激勵(lì),所有人同伴積極地動(dòng)員了起來(lái)。最后我們團(tuán)隊(duì)成功通過(guò)了拓展訓(xùn)練項(xiàng)目“電網(wǎng)”,而且我們打破了樂(lè)園過(guò)關(guān)的記錄。
其實(shí)拓展訓(xùn)練就跟我們工作一樣,事先要提前做好計(jì)劃,管理需要分層、明確領(lǐng)導(dǎo),每一個(gè)單位都要相互配合、相互合作,這樣才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇15
我人生道路上接觸到的又一個(gè)新名詞,有幸參加了此次活動(dòng)。整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)雖僅有短短的一天,但我體會(huì)頗多,感悟深切,訓(xùn)練雖已過(guò)去,可訓(xùn)練過(guò)程中的一幕幕仍在我腦海中來(lái)回展現(xiàn),在每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中體會(huì)出的諸多感悟,將對(duì)我的人生影響深遠(yuǎn)。
1、破冰訓(xùn)練
看似簡(jiǎn)單的“破冰訓(xùn)練”,它不但讓我們加深了彼此的印象,促進(jìn)了同事之間的了解。還考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力。而且也給有組織能力的同志創(chuàng)造了領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的條件,培養(yǎng)和提高他們的領(lǐng)導(dǎo)能力。
2、孤島逃生
“孤島逃生”項(xiàng)目刺激又帶有點(diǎn)神秘,特別是我們扮演盲人這部分人,根本不知道發(fā)生了什么事,不過(guò)集體的智慧是無(wú)窮的,在活動(dòng)中,我們相信每一個(gè)隊(duì)友,相信他們一定會(huì)把我們救出險(xiǎn)境。只有給予隊(duì)友足夠的信任,事情成功的機(jī)會(huì)才會(huì)大大增加。教練還教會(huì)我們要把握好自己的角色,做事要做到全面考慮和統(tǒng)籌,讓領(lǐng)導(dǎo)放心,群眾滿意。
3、蛟龍出海
“蛟龍出!表(xiàng)目中,我們腳被兩兩連在了一起,隊(duì)友之間手挽手,喊著響亮的口號(hào),邁著整齊的步伐,宛如像一條長(zhǎng)龍婉轉(zhuǎn)的爬上海岸。在這個(gè)項(xiàng)目中,我們被分為兩隊(duì)進(jìn)行比賽,我們小隊(duì)一路領(lǐng)先,不過(guò)在另外一隊(duì)沒(méi)有配合好出狀況后,我們樂(lè)了、驕傲了、忘乎所以了,但人家卻重整旗鼓,后來(lái)居上,我們最終輸?shù)袅吮荣。在這個(gè)活動(dòng)中,我們領(lǐng)悟到了協(xié)作的重要性,也體驗(yàn)到了驕傲自滿帶來(lái)的遺憾。
4、畢業(yè)墻
“畢業(yè)墻”,是我們此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中面臨的最大的一個(gè)挑戰(zhàn),在沒(méi)有任何工具的幫助下,我們所有人要越過(guò)4米2的高墻逃生。在任務(wù)中,我們的領(lǐng)導(dǎo)肩負(fù)起了隊(duì)長(zhǎng)的重?fù)?dān),身體強(qiáng)壯的同事也甘愿作為人梯被我們踩踏。天公也好像故意為我們?nèi)蝿?wù)增加難度一樣,電閃雷鳴,瓢潑大雨。但大雨沒(méi)有澆熄隊(duì)友們心中的火焰,大家穿上雨衣繼續(xù)迎接這面高墻的挑戰(zhàn)。開(kāi)始進(jìn)行得很順利,但是教練吹響了停止的哨音,因?yàn)檫@不光是一項(xiàng)任務(wù),還是一項(xiàng)活動(dòng),活動(dòng)有活動(dòng)的規(guī)則,違反規(guī)則就得重來(lái),隊(duì)長(zhǎng)就得受罰。我們的隊(duì)長(zhǎng)接受三十個(gè)俯臥撐的懲罰考驗(yàn),我們的隊(duì)友心疼了,看著艱難接受懲罰的隊(duì)長(zhǎng)和被我們踩得衣服都破了的隊(duì)友,我們發(fā)誓,一定要團(tuán)結(jié),一定要完成任務(wù)來(lái)回報(bào)他們的'付出。我們?cè)僖淮谓邮芨邏Φ目简?yàn),汗水和雨水交雜在一起,雨越來(lái)越大,我們的衣服也濕透了。任務(wù)雖然沒(méi)有第一次那么順利,但也算有條不紊。
也許是教練的刻意安排,我們被再一次被叫停。這次我們都蒙了,不知道為何會(huì)這樣,兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)要接受的是五十個(gè)俯臥撐的懲罰。本來(lái)都已筋疲力盡,但他們沒(méi)有逃避,也沒(méi)有放棄。看著他們一次又一次在雨中艱難的撐起身體又重重的摔下,我們每個(gè)人心里都像一次又一次被刀割一樣。雨水和淚水夾雜在一起,我們心疼我們的隊(duì)長(zhǎng),心疼被我們已經(jīng)踩踏得體力透支的人梯兄弟,場(chǎng)面沒(méi)有一絲聲音,大家默默的為隊(duì)長(zhǎng)加油。隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有放棄,我們更不會(huì)放棄,因?yàn)樗麄円呀?jīng)為我們付出了太多,太多……,我們只有一條路可以走,必須成功。最后我們終于成功了!我們終于成功了!隊(duì)友們緊緊的相擁在一起,臉上不知道哪些是雨水,哪些是淚水。我們沒(méi)有一絲成功的喜悅,有的只有愛(ài)和感激。此次拓展訓(xùn)練,達(dá)到了磨練意志、陶冶情操、完善自己、熔煉團(tuán)隊(duì)的效果,讓我們每個(gè)人體驗(yàn)到了憂傷、遺憾、喜悅和成功,也加深了我們員工間的信任和了解,提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇16
拓展訓(xùn)練可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流,溝通更是學(xué)習(xí)、共享的過(guò)程,在交流中可以學(xué)習(xí)彼此的優(yōu)點(diǎn)和技巧,提高個(gè)人修養(yǎng),不斷完善自己。溝通可以消除隔膜,有助于建立團(tuán)隊(duì)之間的感情,對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有著非常重要的意義。
拓展訓(xùn)練可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到許多個(gè)人無(wú)法完成的障礙,必須依靠團(tuán)隊(duì)合作才可以完成,有合作就會(huì)有溝通。拓展項(xiàng)目“盲人方陣”就是一個(gè)典型的例子:“當(dāng)我們蒙上眼睛什么也看不見(jiàn)的時(shí)候,只能通過(guò)溝通才解決問(wèn)題,通過(guò)溝通去達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)!保卣褂(xùn)練通過(guò)創(chuàng)造溝通的條件,去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通能力。
拓展項(xiàng)目“畢業(yè)墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,要求團(tuán)隊(duì)成員不借助任何道具的情況下翻越4.2米的高墻。個(gè)人是無(wú)法翻越4.2米的'高墻的,當(dāng)一個(gè)人無(wú)法翻越高墻的時(shí)候,他就會(huì)想到利用團(tuán)隊(duì)的力量去完成目標(biāo),與團(tuán)隊(duì)人員溝通交流,商討一起完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作去培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的溝通交流。
拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,無(wú)時(shí)無(wú)刻都存在團(tuán)隊(duì)的合作,有合作就溝通。有效的溝通可以贏得和諧的人際關(guān)系,和諧的人際關(guān)系又使溝通更加順暢。溝通可以提高團(tuán)隊(duì)的工作效率,提升社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇17
周末我們公司組織了一場(chǎng)戶外拓展培訓(xùn),培訓(xùn)新員工的歸屬感,提高員工滿意度,贏得員工忠誠(chéng),增強(qiáng)企業(yè)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。歸屬感是企業(yè)凝聚員工、穩(wěn)定員工的核心。穩(wěn)定的員工群是企業(yè)不可多得的財(cái)富,他們嫻熟的技術(shù)、豐富的經(jīng)驗(yàn)、對(duì)企業(yè)的熟悉、對(duì)客戶要求的了解,使得企業(yè)擁有更高效的生產(chǎn)率,更優(yōu)質(zhì)的.客戶服務(wù),更忠誠(chéng)的客戶群,保證了企業(yè)的穩(wěn)定和長(zhǎng)期發(fā)展。
今天我們這次戶外拓展的主題是“相親相愛(ài)的一家人”,清一色的T恤打上了“一家人”三個(gè)字,意義是我們是相親相愛(ài)的一家人。戶外拓展內(nèi)容包括有軍體訓(xùn)練、無(wú)軌電車、穿越電網(wǎng)、怪獸過(guò)河、孤島求生五大項(xiàng)目,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都有著獨(dú)特的意義,給予我們感受都有所不同。
拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車”,二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手抓住系于木板上的繩子,從始點(diǎn)走到終點(diǎn)。項(xiàng)目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn),此項(xiàng)目使學(xué)員在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下主動(dòng)溝通,增強(qiáng)新員工之間的感情,達(dá)成相互幫助、共同努力的效果。
拓展項(xiàng)目“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),有電網(wǎng)的阻隔,所有人必須從不同的電網(wǎng)洞出來(lái),觸網(wǎng)失敗重新再來(lái)。培訓(xùn)項(xiàng)目主要是強(qiáng)調(diào)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與不合作都將遭遇淘汰,只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。在拓展訓(xùn)練過(guò)程中,我們我們有著共同的目標(biāo),相互幫助、相互協(xié)調(diào)、共同努力,訓(xùn)練中我們感覺(jué)就像是“一家人”。
拓展項(xiàng)目“孤島求生”,這是一個(gè)水上拓展項(xiàng)目,要求學(xué)員從始點(diǎn)通過(guò)珍珠島最后到達(dá)彼岸。拓展訓(xùn)練中,我們團(tuán)隊(duì)2人轉(zhuǎn)移到珍珠島中,肩并著肩、腳踩著腳、外圍手拉手形成一個(gè)大圓圈,誰(shuí)也不放棄誰(shuí),因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛(ài)的一家人。
新員工拓展訓(xùn)練可以有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間溝通交流,樹立積極向上的心態(tài),排除惰性心理,承受壓力的能力,對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的認(rèn)識(shí)等諸多個(gè)人素質(zhì)方面都能顯著的提高。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇18
我們開(kāi)展了一次驚險(xiǎn)又刺激的拓展訓(xùn)練,更認(rèn)識(shí)到對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)而言,領(lǐng)袖、團(tuán)隊(duì)隊(duì)員、團(tuán)隊(duì)精神等都非常的重要。
我們高喊著整齊劃一的口號(hào),開(kāi)始了全隊(duì)的拓展項(xiàng)目,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,克服重重困難,積極參與并順利完成各項(xiàng)拓展訓(xùn)練科目。
一場(chǎng)“無(wú)敵風(fēng)火輪”拓展訓(xùn)練。利用報(bào)紙、膠帶和剪子等工具將報(bào)紙圍成一個(gè)類似坦克輪胎一樣履帶式的環(huán),成員全部站在環(huán)內(nèi),先到終點(diǎn)取勝。通過(guò)本次拓展我們鍛煉了相互協(xié)作、快速處理問(wèn)題的能力。無(wú)敵風(fēng)火輪,看大家玩的多歡實(shí),這樣的游戲不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)的默契,凝合力,還是很好的友情催化劑,充分展示了大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及默契度。這場(chǎng)對(duì)抗賽勝負(fù)是次要的,關(guān)鍵是使同事之間培養(yǎng)了深厚的友誼以及團(tuán)隊(duì)精神!
今天的八米高空斷橋,給我印象很深,原來(lái)我覺(jué)得我自己很膽大,但是,今天第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)沒(méi)有想象中的那么……不過(guò)我跳了,我為自己勇敢了一把,但是,我卻……覺(jué)得自己拖累了隊(duì)友,但是,我會(huì)努力的,相信自己,一定會(huì)成為最好的!成為最棒的!感覺(jué)微累,但是好開(kāi)心,成功跨過(guò)了高空斷橋!
感謝那些俯首甘當(dāng)人梯,為我們獻(xiàn)出堅(jiān)實(shí)肩膀的男生。登上畢業(yè)墻,回首那些依舊頂天立地的身影,和高高的墻上垂下象征著幸福與希望的`揮舞的手臂。方徹悟,千鈞一發(fā)時(shí),集體二字,重若千金。最終以3月29秒,將38個(gè)人成功的翻越了4米2高的墻。起初教練跟我們說(shuō),如果我們能在預(yù)估的時(shí)間內(nèi)翻越它,它就叫“畢業(yè)墻”,如果翻越不了,或者中通放棄,它對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是“障礙墻”。最后,我們畢業(yè)啦!當(dāng)成好多同事眼眶里都流露出淚水,是喜悅,是堅(jiān)定,是幸福。
拓展訓(xùn)練,收獲無(wú)限。既有驚喜,亦有遺憾。團(tuán)隊(duì)之間,鼓勵(lì)不斷?罩袕椞,絕對(duì)驚險(xiǎn)。雖是游戲,蘊(yùn)含道理。教練評(píng)講,如夢(mèng)覺(jué)悟。團(tuán)隊(duì)合力,目標(biāo)努力。昨天是失落和掙扎的,今天是積極和面對(duì)著,明天是憧憬和夢(mèng)想的,回憶過(guò)去把握今天展望未來(lái)。青春無(wú)畏、超越夢(mèng)想、挑戰(zhàn)自己、贏在團(tuán)隊(duì)!
一天的培訓(xùn)到此結(jié)束了,這一天收獲很多,感觸很多。這短暫一天的收獲必將對(duì)我將來(lái)的人生道路有所影響。發(fā)生了很多事,接觸了很多人,有歡樂(lè)也有感動(dòng)。最大的收獲是高空斷橋和畢業(yè)墻,我本以為自己沒(méi)有那勇氣,但是我居然還是勇敢的跳過(guò)去了,這讓我明白一個(gè)道理,很多事情和問(wèn)題只是自己覺(jué)得很困難,但是只要自己努力去做到最好,相信自己一定可以成功!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇19
昨天的拓展培訓(xùn)緊密貼合“無(wú)障礙溝通,高績(jī)效團(tuán)隊(duì)”主題,六大“門派”齊聚笑翻天樂(lè)園,上演了一場(chǎng)“武林外傳”。歷經(jīng)數(shù)次文爭(zhēng)武斗,加深了交流,熔煉了團(tuán)隊(duì)精神。進(jìn)一步提了升企業(yè)職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,為企業(yè)的發(fā)展注入新的動(dòng)力。同時(shí)展現(xiàn)了隊(duì)員們的另一面——“活力”和“創(chuàng)意”,讓你不得不嘆服我們熾烈的激情和無(wú)限想象力。讓學(xué)員們從中學(xué)到了團(tuán)隊(duì)的重要性,成功需要不懈的努力。
在笑翻天教練的帶領(lǐng)下,大家分組建立團(tuán)隊(duì),完成了多項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目及經(jīng)典游戲,讓隊(duì)員們更加明確了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,明確了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的定位與責(zé)任,提高了溝通能力,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。
拓展軍訓(xùn)——信任背摔。在這個(gè)活動(dòng)中有責(zé)任,有信任,有害怕,有感動(dòng)也有刺激……剛剛和隊(duì)員們一起玩了一次,雙手被困著,眼睛被蒙著,完全處于一個(gè)沒(méi)有安全感的世界,緊張、害怕,當(dāng)往后倒的時(shí)候感覺(jué)到無(wú)數(shù)雙溫暖的手臂在我的身后拖著我,謝謝可愛(ài)的'隊(duì)員們!數(shù)十位隊(duì)員們一起積極參與。難能可貴的是,隊(duì)員們的女生表現(xiàn)很勇敢,沒(méi)有退卻,都大膽的爬上高高的桌子。雖然有的女生摔下時(shí)身體并不是筆直的,但對(duì)于膽小的她們,已是一次勇氣的挑戰(zhàn)。
穿越電網(wǎng)游戲,讓我們緊張了一下,一向大膽的恬恬問(wèn)教練:“不按規(guī)則爬,會(huì)不會(huì)真的被電到”。大人小孩各有分工,總之要穿越電網(wǎng),全身的任何一個(gè)部位都不能碰到電網(wǎng)。有一個(gè)女生是男生們抬著穿越的,電網(wǎng)兩側(cè)一面負(fù)責(zé)抬,一面負(fù)責(zé)接,配合得天衣無(wú)縫!按┰诫娋W(wǎng)”的游戲精彩紛呈,團(tuán)隊(duì)的合作花樣層出不窮。其間學(xué)員們笑聲不斷,小操場(chǎng)充滿濃郁的歡快氣氛。一句“不要碰她手,放開(kāi),讓我來(lái)”更是把游戲帶到了高潮!結(jié)束完后聽(tīng)教官講解其中蘊(yùn)含的各種與工作密切相關(guān)的方面,比如(執(zhí)行力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等)這些讓我受益匪淺,回去后一定要牢記并加以運(yùn)用。
一次拓展收獲一份感動(dòng)!謝謝笑翻天的教官給我們帶來(lái)如此精彩難忘的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的拓展培訓(xùn),大家在歡笑不斷的節(jié)目中獲得了友誼,在充滿挑戰(zhàn)的活動(dòng)中得到了鍛煉,在實(shí)踐訓(xùn)練的拓展中實(shí)現(xiàn)了成長(zhǎng)。員工們通過(guò)此次的教練寄語(yǔ)和拓展培訓(xùn),都獲得了不少的提高和發(fā)展。
這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了競(jìng)爭(zhēng)與合作的重要性,團(tuán)結(jié)與信任的作用以及探索和創(chuàng)新的力量。語(yǔ)言溝通培訓(xùn),不如肢體接觸,拓展培訓(xùn)通過(guò)肢體接觸,拉近人之間的距離。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇20
今天公司新員工拓展培訓(xùn),我們超越隊(duì)一直都充滿激情,一路狂奔,最終勇奪第一。感恩我們的隊(duì)友,建設(shè)團(tuán)隊(duì)、協(xié)作分工,一起向著目標(biāo)努力,爭(zhēng)取團(tuán)隊(duì)的勝利。今天的拓展培訓(xùn)讓我從游戲中不僅得到了體能鍛煉,更重要啟發(fā)了我許多工作和生活上的道理:學(xué)會(huì)聆聽(tīng),尊重他人,上下級(jí)間要有默契,多從對(duì)方的角度考慮,獲得勝利喜悅的同時(shí)也要感謝竟?fàn)帉?duì)手,沒(méi)有竟?fàn)幰簿蜎](méi)有前進(jìn)的動(dòng)力!
沙場(chǎng)點(diǎn)兵的拓展項(xiàng)目其實(shí)背后隱藏有很多的道理,特別是笑翻天的陳教練總結(jié)沙場(chǎng)點(diǎn)兵環(huán)節(jié)時(shí)候講的東西,對(duì)我影響特別的大。社會(huì)到處都存在著不公平,你不能一直埋怨過(guò)日子,其實(shí)有弊必有利,不要被弊蒙蔽了你的眼睛,這是我今天感觸最深的環(huán)節(jié),我相信在尚品我會(huì)學(xué)的更多!教練還通過(guò)游戲來(lái)檢測(cè)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和心態(tài)問(wèn)題,如果沒(méi)有人逼你一把你永遠(yuǎn)都不知道自己的潛力、要感謝你的對(duì)手給予你這股沖勁!無(wú)論輸贏至少努力過(guò)我們堅(jiān)信:在合理定向和拓展游戲?qū)怪校軌蚋玫奶嵘龍F(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第二個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是走高空斷橋。以前看電視,看消防戰(zhàn)士訓(xùn)練,問(wèn)自己他們也這么練嗎?樓這么高你怕不怕。但旁邊的教練說(shuō)別往下看就好了。我不聽(tīng)的告訴自己別往下看別往下看,結(jié)果爬上去后橋這么窄怎么可能不看,整個(gè)人都隨著木橋來(lái)回晃,怕的要死,心都要跳出來(lái)了,原來(lái)消防戰(zhàn)士訓(xùn)練的時(shí)候都這么危險(xiǎn)。在高空斷橋站了好久,地下的一二三喊空了四五次,也沒(méi)種跳過(guò)去,曾經(jīng)的野孩子變得這么鼠膽,真讓人惱火,很狼狽地被掉在半空,著地了腿都在抖。但在隊(duì)友和教官的打氣之下,有中度恐高的我居然也能完成了高空斷橋項(xiàng)目。
今天信任背摔,很刺激啊,感覺(jué)拓展訓(xùn)練還蠻好玩,教官說(shuō)人生道路上,很多事情是不能獨(dú)自完成的,就像我的道路,沒(méi)有你我是不可能一個(gè)人走完的。拓展訓(xùn)練中,大家投入極大熱情、釋放了極大的能量,展現(xiàn)出強(qiáng)烈的進(jìn)取心、頑強(qiáng)的拼搏精神、非同尋常的意志力和良好的溝通與合作精神,開(kāi)發(fā)出個(gè)人潛在能力和情趣。信任背摔這類小游戲里可以看出不同的人的屬性。當(dāng)局者迷,旁觀者卻看得一清二楚,同事、戰(zhàn)友之間需要信任,游戲、訓(xùn)練不是作秀,是為了增進(jìn)友誼、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、戰(zhàn)斗力趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的信任背摔環(huán)節(jié),我光是看著就已覺(jué)心驚膽戰(zhàn)。每個(gè)人都有不同的表情,或害怕恐懼,或向往憧憬。刺激的活動(dòng)總會(huì)帶給人許多人異樣的感觸。或許照片中記錄下的精彩時(shí)刻,陽(yáng)光下的青春,張揚(yáng)的.笑聲,揮霍的時(shí)光。
今天圓滿完成為期一天笑翻天樂(lè)園的拓展培訓(xùn),一起歡笑過(guò),也一起感動(dòng)過(guò)。希望在新的工作環(huán)境里,我們都朝著自己的目標(biāo)更加努力,找到自己理想的工作!其實(shí)近年來(lái),越來(lái)越多的企業(yè)試圖以拓展訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,體驗(yàn)了知行合一的拓展培訓(xùn),鍛煉了團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新意識(shí)和凝聚力。有挑戰(zhàn)才會(huì)有成長(zhǎng),有努力才會(huì)有收獲,今天我們有幸能凝聚在一起,共同順利的完成了這一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,相信將來(lái)就會(huì)有更多的可能創(chuàng)造更多的價(jià)值。期待新員工們能通過(guò)此次培訓(xùn)能融入開(kāi)發(fā)區(qū)大家庭,傳承卓越,共創(chuàng)未來(lái)!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇21
集團(tuán)為了慶祝公司成為10周年,集團(tuán)提出“發(fā)展才是硬道理”的戰(zhàn)略目標(biāo),集團(tuán)業(yè)務(wù)中心隨即確定了“內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外樹形象,保持穩(wěn)定,科學(xué)發(fā)展”的核心任務(wù)。圍繞這一核心任務(wù),讓廣大中層管理人員能夠盡快熟悉崗位職責(zé),確定適宜的工作方法,跟上集團(tuán)總部的要求和步伐。集團(tuán)總部在10周年即將到來(lái)之際,精心策劃組織了一次笑翻天拓展之旅,以期借助這樣一個(gè)別樣的形式,組織各部門的管理團(tuán)隊(duì)回歸集團(tuán)的大家庭,接受一次團(tuán)隊(duì)拓展集體活動(dòng)。
拓展訓(xùn)練伊始,兩位副總園長(zhǎng)分別就集團(tuán)10周年后的發(fā)展方向、規(guī)劃,集團(tuán)業(yè)務(wù)工作的任務(wù)和思路等與大家進(jìn)行了分享,并對(duì)今后的工作提出新的要求與期望。隨后,由笑翻天樂(lè)園陳教練擔(dān)任主教練,大家開(kāi)始了本次培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)打造環(huán)節(jié)。一個(gè)“藍(lán)絲帶”的游戲,再一次將所有人員匯集到一起,凝聚成一個(gè)整體,凸顯了本次會(huì)議的主題“凝聚、交流、提升”。正如園長(zhǎng)所說(shuō)的,“我們希望通過(guò)這次培訓(xùn)研討,讓每一個(gè)成員通過(guò)凝聚與交流,達(dá)到提升自己的目的,并且最終能夠通過(guò)自己的提升帶動(dòng)整個(gè)園所、整個(gè)幼教集團(tuán)的提升,實(shí)現(xiàn)又快又穩(wěn)的發(fā)展這一目標(biāo)”。
我們的第一個(gè)項(xiàng)目:高空斷橋。規(guī)則:系上安全帶,帶上頭盔,從旁邊的鋼梯上爬到10米的高空,然后上斷橋(僅有20厘米寬),向前走兩米左右,到達(dá)高空斷橋處,然后在10米的高空,用立定跳遠(yuǎn)的方式跨越1.5米的斷橋,跳過(guò)之后,身體下蹲,慢慢從斷橋上滑下,由教官放下繩索快速落下,為成功跨越;若不能成功跨越,或著膽怯,則必須原路返回,從鋼梯上爬下來(lái),宣告失敗。時(shí)間要求3分鐘之內(nèi)。
隊(duì)長(zhǎng)義不容辭一馬當(dāng)先,要第一個(gè)跨越?粗贻p的隊(duì)長(zhǎng)意氣風(fēng)發(fā),不由得心里羨慕,到底年輕氣盛精神可嘉。幫忙給他穿上防護(hù)衣,帶上安全帽,目送他一步步攀援而上,等爬到高空斷橋往橋上走時(shí),我明顯看到橋在忽悠忽悠的左右搖擺,我看到隊(duì)長(zhǎng)的神情也嚴(yán)肅緊張起來(lái),不由得為他捏了一把汗。我們都在下邊喊著“隊(duì)長(zhǎng)加油,隊(duì)長(zhǎng)加油!”不愧是當(dāng)過(guò)兵的熱血男兒,定神之后,他一步步走向斷橋的頂端,教練也在喊:“喊出一二三,跨越吧!敝灰(jiàn)隊(duì)長(zhǎng)喊出一二三之后,一個(gè)箭步跨越成功,我們歡呼起來(lái),成功了。整個(gè)團(tuán)隊(duì)也沸騰起來(lái)!
一天的培訓(xùn),感觸頗深。特別是畢業(yè)墻,原以為這是不可能完成的,但我們做到了。試想如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯,這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù),如果沒(méi)有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手,也將沒(méi)有這樣驚人的結(jié)果。看著被我們踩著的男生同伴們,我們確實(shí)是心有不忍,有心疼有感動(dòng),他們的無(wú)私的付出幫助我們出色的完成了任務(wù),送最多的掌聲給他們哦。
然后想到我們的`父母,我們小的時(shí)候總是喜歡騎在爸爸的脖子上,我們現(xiàn)在又何嘗不是呢,我們的所有一切都是父母在幫著我們,拖著我們,他們沒(méi)有想過(guò)我們能走的多遠(yuǎn),跳的多高,他們最簡(jiǎn)單的愿望就是我們千萬(wàn)別摔下來(lái),我想說(shuō)我們還能踩著父母多久,我們什么時(shí)候才能成為能夠被父母踩著的人,我們真的只是無(wú)動(dòng)于衷嗎?我們還沒(méi)到那個(gè)地步吧,所以我們是不是應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)讓父母能夠真正放得下的孩紙,不需要你多么的優(yōu)秀,只需要你能夠真正意義上生活著。
通過(guò)這次培訓(xùn),讓我感受到集團(tuán)大家庭的溫暖,同時(shí)我也為能成為這個(gè)大家庭的一員而感到榮幸,我感受到了來(lái)自集體的強(qiáng)大力量一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)結(jié)束了,感覺(jué)收獲很多。在體驗(yàn)中收獲,在收獲中成長(zhǎng)。讓我更加清楚了自己的責(zé)任與義務(wù)。在接下來(lái)的工作中,我一定會(huì)記住本次培訓(xùn)所得,努力為大家服務(wù),提高自身業(yè)務(wù)。這次培訓(xùn)讓我好像有了正確的指引方向,相信今后的工作也會(huì)更有針對(duì)性,目標(biāo)更明確。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇22
1、信任背摔:
一、訓(xùn)練前看到:
當(dāng)我們進(jìn)入信任背摔這個(gè)項(xiàng)目時(shí),看到大家并沒(méi)有積極投入到項(xiàng)目中來(lái),由于害怕被摔,而是讓其它隊(duì)友先上去嘗試和體驗(yàn),呈現(xiàn)出對(duì)團(tuán)隊(duì)不信任的態(tài)度,有隊(duì)友走到1.5米的高臺(tái)上時(shí),仍然有止不住不同恐懼的感覺(jué),體現(xiàn)出對(duì)團(tuán)隊(duì)的不信任,對(duì)自己的不自信。在教官的幫助下,讓臺(tái)上的隊(duì)員先自己做好準(zhǔn)備,再讓臺(tái)上的隊(duì)友問(wèn)臺(tái)下的隊(duì)友是否做好準(zhǔn)備,臺(tái)下隊(duì)友齊聲吶喊“時(shí)刻準(zhǔn)備著”,臺(tái)上隊(duì)友用自己不信任的身體向后倒,臺(tái)下所有隊(duì)員用自己的手臂去接住這位不信任自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)友,最終讓臺(tái)上這位隊(duì)友安全著陸。
二、訓(xùn)練中感受:
首先從隊(duì)友站在1.5米的'高臺(tái)上,為什么會(huì)有恐慌和恐懼進(jìn)行反思,主要因素是對(duì)團(tuán)隊(duì)的不信任,對(duì)自己也沒(méi)有自信心,但是在教官的引導(dǎo)和幫助下,鼓勵(lì)臺(tái)上自己的隊(duì)友相信自己團(tuán)隊(duì),最終隊(duì)友戰(zhàn)勝了自己,勇敢的從1.5米的高臺(tái)上背摔下來(lái)。
三、訓(xùn)練后感悟:
通過(guò)信任學(xué)摔這個(gè)項(xiàng)目,這我體會(huì)到了,團(tuán)隊(duì)的建立,首先應(yīng)該以信任為基石,如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)之間都是互不信任的話,那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)就是一盤散沙。團(tuán)隊(duì)成員只有彼此互相信任,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作共進(jìn)時(shí),并與自己的隊(duì)友主動(dòng)溝通,相信自己的團(tuán)隊(duì),對(duì)自己信心,只有這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能經(jīng)得起考驗(yàn),在時(shí)間的見(jiàn)證下,才能走向成功的之路。
2、無(wú)軌列車:
一、訓(xùn)練前看到:
每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員站在無(wú)軌列車上,每個(gè)隊(duì)友的步伐均不一樣,致使列車無(wú)法向前前進(jìn),先是在隊(duì)友吶聲引導(dǎo)下,團(tuán)隊(duì)隊(duì)員在多次練習(xí)的過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)之間逐漸之間有了默契,列車已可緩緩前進(jìn),在最后一輪比賽時(shí),教官要求所有隊(duì)員均不能講話,每個(gè)團(tuán)隊(duì)只能靠成員的默契配合和步伐一致方能前進(jìn),以及靠團(tuán)隊(duì)默契配合、步伐一致,方可在比賽中取得最后的勝利。
二、訓(xùn)練中感受:
通過(guò)這個(gè)游戲可以看出,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要獲得勝利,是離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)之間的默契配合。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有默契的配合,列車也是無(wú)法向前前進(jìn),那么這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是無(wú)法獲得成功。
三、訓(xùn)練后感悟:
此項(xiàng)游戲主要是培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)之間的默契,默契配合來(lái)自于團(tuán)隊(duì)之間的相互溝通和彼此的了解,在團(tuán)隊(duì)遇到困難和挑戰(zhàn)的面前時(shí),團(tuán)隊(duì)首先要冷靜思考,并通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的溝通,找到團(tuán)隊(duì)默契共同點(diǎn),在團(tuán)隊(duì)默契配合下,共同努力步伐一致朝一個(gè)目標(biāo)前進(jìn),最終才能達(dá)到目標(biāo),獲得成功
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇23
從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣,拓展心得:拓展訓(xùn)練的收獲。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!
通過(guò)拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然,心得體會(huì)。
給我最深的項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的',而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過(guò)去,通過(guò)大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神。我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇24
六月,廣州金升陽(yáng)科技有限公司研發(fā)部來(lái)到位于廣州黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂(lè)園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。 一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事,團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí),個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。
團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事,這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé),牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì),對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力,超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo),再加上充分的溝通和協(xié)作,才是完美的團(tuán)隊(duì)。
首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲:“慣性拍手”,游戲的.規(guī)則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它,但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá),教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié):“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手。”
在經(jīng)歷了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后,接下來(lái)的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”,讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的,有了別人的信任,身上便平添了責(zé)任感,在本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動(dòng)力。同時(shí),這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們?cè)诠芾砉ぷ髦械脑S多必需特質(zhì):領(lǐng)導(dǎo)的決策力,快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘;顒(dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說(shuō)明也許讓大家覺(jué)得太小瞧我們了。
高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕,一天里隊(duì)員們?cè)诮坦倬陌才畔麦w驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過(guò)的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的激情、智慧和奉獻(xiàn),才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo),也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一天酷暑中的辛勞和汗水換來(lái)如此深刻的心靈震撼,我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起,“今天的公平是對(duì)你的恩惠,不公平是對(duì)你的激勵(lì);你期望的成功,只能靠你今天的努力付出,對(duì)自己付出,對(duì)團(tuán)隊(duì)付出!
戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇25
20xx年11月9日結(jié)束了維期三天的戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,也使我受益匪淺。
信任背摔:每位隊(duì)員依次從一座高1.4米的背摔臺(tái)背對(duì)大家倒摔在學(xué)員們用自己雙手所搭成的人床。
在這個(gè)游戲中讓我深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來(lái)共同完成心中的目標(biāo)。
七巧板:一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組, 1-6組為操作小組,第7小組為領(lǐng)導(dǎo)操控小組, 各小組根據(jù)自己的.任務(wù)書完成以上任務(wù)及第7小組任務(wù)。
游戲開(kāi)始后,各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖,把所有難題都丟給隊(duì)長(zhǎng)及副隊(duì)長(zhǎng),游戲時(shí)間到了,很多任務(wù)沒(méi)有完成,成績(jī)也沒(méi)有及格。
在這個(gè)游戲中的心得體會(huì)是:領(lǐng)導(dǎo)人的重要性,作為隊(duì)長(zhǎng)及副隊(duì)長(zhǎng),首先就被思維給困住了,平常的“我以為”太多了,往往思維就被限定了,兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)都以為任務(wù)書不給讀,結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不知道。只是各自在做著自己的任務(wù)且分值又是最少的。隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)游戲中沒(méi)有起到很好的領(lǐng)導(dǎo)作用。在工作當(dāng)中也是如此,如果沒(méi)有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)人與執(zhí)行人帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì),又如何可以朝著我們的目標(biāo)前進(jìn),如何取得成功呢?
奪寶奇兵:利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖,按順序到地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo),奪取每關(guān)的密碼,所以密碼集齊后,根據(jù)數(shù)字密碼破譯寶藏的所在地。
游戲開(kāi)始后,大家都是一路小跑到各點(diǎn)所在地找尋通關(guān)密碼,雖然很累,很辛苦,但所有隊(duì)員都為了集體在努力,在拼博,從沒(méi)有放棄過(guò),最終成功在破解出密碼,取得成功。
在這個(gè)游戲中的心得體會(huì)是:團(tuán)結(jié)的重要性,它使我重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我的個(gè)人潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
真人CS鐳射戰(zhàn)役:這個(gè)游戲是我們期待已久的,剛到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)地,大家都在忙著看自己的裝備,或許希望可以有一套好的裝備,會(huì)更有利于作戰(zhàn)的成功。
游戲分為紅藍(lán)兩組,分別扮演土匪和警察2種角色,先由土匪進(jìn)入野戰(zhàn)區(qū)域進(jìn)行埋伏隱藏,隨后警察進(jìn)行突擊圍剿,每位隊(duì)員都會(huì)根據(jù)命中敵人次數(shù)來(lái)統(tǒng)計(jì)得分,共打了四場(chǎng)戰(zhàn)役,但是每場(chǎng)都以失敗告終!
在這個(gè)游戲中中,領(lǐng)略到了"商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)"的真實(shí)寫照,通過(guò)戰(zhàn)術(shù)游戲的親身體驗(yàn),讓我們充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,并在一定程度上提高自身的預(yù)測(cè)、決策能力,應(yīng)變能力,溝通、協(xié)調(diào)能力,組織、管理能力和工作責(zé)任心。
這次拓展中,雖然僅僅只有短短的三天,但是每個(gè)游戲都讓我們從中收獲了很多,卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,什么是團(tuán)結(jié),什么是溝通,什么是協(xié)作!
同時(shí)告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)。讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考;教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào)!
或許我們不是成績(jī)最好的團(tuán)隊(duì),但我們卻是最優(yōu)秀、最團(tuán)結(jié)、最有信心的團(tuán)隊(duì),未來(lái)還有無(wú)限可能,等著我們?nèi)?chuàng)造,去發(fā)展!
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