心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)
不知不覺(jué)中一個(gè)快樂(lè)有趣的活動(dòng)又告一段落了,相信你會(huì)有不少的收獲吧,一定有不少可以總結(jié)的東西吧。那么活動(dòng)總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?以下是小編精心整理的心理健康教育的活動(dòng)總結(jié),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)1
健康的定義我們應(yīng)當(dāng)要明白,它不僅僅是說(shuō)身體上沒(méi)有受傷或者疾病,還時(shí)候心理狀態(tài)上沒(méi)有任何的問(wèn)題。所以我們關(guān)注一個(gè)的健康狀態(tài),不僅僅要了解他懂得身體情景,還要了解他的心境和情緒等等,心理健康問(wèn)題我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要重視起來(lái),忽視了這個(gè)方面的問(wèn)題,造成的危害同樣是十分大的,我們?cè)谛侣勆夏軌蚩吹叫睦韱?wèn)題造成的事故也同樣不少,這都是證明。
這個(gè)學(xué)期我有一門(mén)心理健康教育的課,這也是大學(xué)的必修課程之一,這也能夠看出來(lái)大學(xué)對(duì)心理健康方面的重視,見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。經(jīng)過(guò)教師的講課,我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的,可是我們此刻很多的同學(xué)對(duì)這個(gè)都不重視,甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念,我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說(shuō)抑郁了什么的,我心理還是比較懷疑的,抑郁癥和其危害性我都是明白的,也十分重視,可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象,所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自我抑郁了就會(huì)產(chǎn)生一種不相信的感覺(jué),覺(jué)得哪有那么多,上課后我才了解到,原先抑郁的現(xiàn)象真的異常多,許多人一向沒(méi)有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì)用異常悲觀的監(jiān)督去看待,也有些人對(duì)某些事情的執(zhí)念異常深一向沉溺進(jìn)入不愿意忘卻,這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的,教師說(shuō)很多人包括我們?cè)谧耐瑢W(xué)都是這樣對(duì)一個(gè)事情看不開(kāi),就容易產(chǎn)生不好的心境,然后又不能及時(shí)得到疏解,久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個(gè)學(xué)期的課程中,教師給我們講了許多的知識(shí)點(diǎn)的,也給我們講了許多的疏解的方法,還經(jīng)過(guò)許多案例讓我們來(lái)分析怎樣取開(kāi)解他們,我影響中最深的是這對(duì)情侶戀愛(ài)的問(wèn)題,就是一男一女戀愛(ài),然后男的后面出軌了,因?yàn)榕浅鯌,所以一向忘記不了想不開(kāi),后面還割腕了,雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情,可是讓我有很大的'感觸,感情本來(lái)是完美的事情,可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷,教師跟我們分析了其中的問(wèn)題,主要原因是一方出軌了,可是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內(nèi)向,然后分手后也沒(méi)有人陪她聊天什么的,不開(kāi)心的事全都憋在心里,所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了,所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我,我們?cè)谟龅叫睦锵氩婚_(kāi)的事情的時(shí)候,能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過(guò)其他的事情轉(zhuǎn)移自我的注意力,千萬(wàn)不要一向憋在心里,最終明明是別人的錯(cuò)誤卻傷害了自我。
心理健康問(wèn)題十分的重要,我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)要注意,我們能夠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),讓自我的心境得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說(shuō)出自我的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo),千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自我。
心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)2
組織一個(gè)班級(jí)活動(dòng),這對(duì)我來(lái)說(shuō)還是第一次,而且還有前期的策劃、活動(dòng)準(zhǔn)備、活動(dòng)組織、活動(dòng)總結(jié)等一系列事情都需要我來(lái)完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教,但我的心里還是比較沒(méi)底。因?yàn)榻拥搅藢W(xué)校的通知,并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班,讓我對(duì)組織班級(jí)活動(dòng)等方面的知識(shí)有了更深的了解,我對(duì)組織這次的班級(jí)活動(dòng)也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動(dòng)不僅對(duì)我是個(gè)鍛煉,同時(shí)也會(huì)對(duì)班級(jí)同學(xué)有很深刻的影響,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級(jí)活動(dòng)。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的,近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件,比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。這些心理問(wèn)題不是短時(shí)間內(nèi)形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學(xué)對(duì)學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期,學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)同學(xué)們心理健康方面的重視,對(duì)每個(gè)班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn),也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動(dòng)。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn),我收獲很大,我們?cè)诨顒?dòng)中分享了快樂(lè),也收獲了知識(shí)。在活動(dòng)中不僅認(rèn)識(shí)了很多人,也學(xué)會(huì)了如何做好一個(gè)心理委員,同時(shí)培訓(xùn)時(shí)的部分活動(dòng)對(duì)我們班的活動(dòng)也很有借鑒意義。
為了開(kāi)好這次班會(huì),我很早就開(kāi)始了準(zhǔn)備,并寫(xiě)好了活動(dòng)的策劃。在寫(xiě)策劃的同時(shí),我也向班委和其他同學(xué)請(qǐng)教了如何開(kāi)好班會(huì)的.很多方面的問(wèn)題。在策劃寫(xiě)好后,我也詢問(wèn)了我們輔導(dǎo)員的意見(jiàn),老師也給出了一些很有意義的意見(jiàn),并且強(qiáng)調(diào)要我們?cè)诨顒?dòng)中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個(gè)問(wèn)題,于是我又修改了策劃中的部分活動(dòng),對(duì)班級(jí)活動(dòng)也有了更詳細(xì)的考慮。
經(jīng)過(guò)了這些活動(dòng)的準(zhǔn)備,我深刻的體會(huì)了開(kāi)一個(gè)班會(huì)的是很麻煩的,不是我原來(lái)想像的那么簡(jiǎn)單,很多細(xì)節(jié)方面的事情都需要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動(dòng)對(duì)同學(xué)們更有吸引力,能讓同學(xué)們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動(dòng),為此我和班長(zhǎng)找了一中午的場(chǎng)地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進(jìn)行活動(dòng)。為了活動(dòng)更吸引人,我也考慮買(mǎi)些東西作為活動(dòng)的獎(jiǎng)勵(lì),最后決定買(mǎi)些水果,這又讓我和班長(zhǎng)忙碌了很久。之前為了使活動(dòng)更有趣,我和班里的女生還討論了關(guān)于活動(dòng)的問(wèn)題,這些都經(jīng)過(guò)了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個(gè)活動(dòng)是真的不容易!
經(jīng)過(guò)了周密的準(zhǔn)備,我們班的心理健康教育月的主題班會(huì)活動(dòng)終于開(kāi)始了。同時(shí)班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級(jí)活動(dòng),但輔導(dǎo)員因?yàn)橛惺聸](méi)有來(lái);顒(dòng)進(jìn)行的還是比較順利的,同學(xué)們整體上都玩得比較開(kāi)心,同時(shí)也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時(shí)的最后一個(gè)活動(dòng),在每個(gè)同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙,讓同學(xué)們互相寫(xiě)下祝福的或平時(shí)不好說(shuō)出的話,同學(xué)們都很積極,寫(xiě)了很久,基本上每個(gè)同學(xué)背上的紙都寫(xiě)滿了。后來(lái)同學(xué)們都覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很好,很有意義。班主任也覺(jué)得很好,還建議讓我們將紙保留下來(lái),說(shuō)等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動(dòng)?吹桨鄷(huì)舉辦的很成功,我也很開(kāi)心。這次的活動(dòng)圓滿結(jié)束了,對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大,我相信,他對(duì)同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責(zé)任重大。在今后的日子里,我會(huì)更加努力的做好心理委員這一職務(wù),為班級(jí)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級(jí)建設(shè)的越來(lái)越好,我們的大學(xué)更加繁榮昌盛!
心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)3
為提高我校心理健康教育工作水平,廣泛宣傳心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng),在全國(guó)“5。25心理健康日活動(dòng)”來(lái)臨之際,學(xué)校德育處自201*年5月15日至5月25日開(kāi)展了上寨中學(xué)心理健康教育宣傳周活動(dòng)。
本屆宣傳周以“呵護(hù)心靈,健康成長(zhǎng)”為主題,旨在通過(guò)宣傳周形式多樣的宣傳教育活動(dòng),在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開(kāi)發(fā)自我潛能,促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。
5月14日尚副校長(zhǎng)的國(guó)旗下講話《培養(yǎng)健康心理,走向成功人生》拉開(kāi)了上寨中學(xué)心理健康教育活動(dòng)的序幕,各班班主任召開(kāi)了以心理健康為主題的班會(huì),就人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒情感、異性交往、壓力應(yīng)對(duì)等內(nèi)容和同學(xué)們進(jìn)行了的交流。學(xué)校制作了內(nèi)容豐富的“心理健康知識(shí)”專題宣傳板,并在各級(jí)部宣傳欄進(jìn)行集中展示,為進(jìn)一步營(yíng)造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學(xué)校年級(jí)組長(zhǎng)針對(duì)各年級(jí)不同情況,為學(xué)生做了《挑戰(zhàn)中考,成就未來(lái)》和《陽(yáng)關(guān)心態(tài),點(diǎn)亮人生》的專題心理講座,受到廣大同學(xué)的好評(píng)。學(xué)校廣播室在宣傳周期間,開(kāi)辟了心理專題欄目“心靈之約”,向同學(xué)們介紹相關(guān)的心理知識(shí)。5月23日下午,我校心理健康活動(dòng)周的現(xiàn)場(chǎng)心理拓展游戲在教學(xué)樓前成功開(kāi)展,將本屆宣傳教育活動(dòng)推向了高潮。心理游戲的開(kāi)展旨在參與和體驗(yàn),由全體同學(xué)參加。心理游戲的開(kāi)展,使同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信,磨練了意志,感受到團(tuán)結(jié)合作的重要性,增強(qiáng)了集體意識(shí)和責(zé)任心,同時(shí)也緩解了緊張的學(xué)習(xí)給同學(xué)們帶來(lái)的壓力,為同學(xué)們順利中考進(jìn)行了一次有效的放松訓(xùn)練。周四晚的'經(jīng)典勵(lì)志影片《風(fēng)雨哈佛路》為宣傳周活動(dòng)畫(huà)下了完美的句號(hào),影片通過(guò)一位生長(zhǎng)在紐約的女孩經(jīng)歷人生的艱辛和辛酸,憑借自己的努力,最終走進(jìn)最高學(xué)府的經(jīng)歷,表達(dá)了執(zhí)著信念和頑強(qiáng)的毅力可以改變自己、改變?nèi)松闹黝}。這一影片使同學(xué)們受到很大觸動(dòng),紛紛寫(xiě)下讀后感以及自己今后的計(jì)劃和志向。
本屆心理健康教育圓滿結(jié)束了,活動(dòng)取得了預(yù)期效果,活動(dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng),使廣大同學(xué)了解了心理健康的有關(guān)知識(shí),形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí),豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對(duì)心理咨詢的誤解和偏見(jiàn),從而更愿意主動(dòng)尋求老師的幫助。
為期十天的心理健康宣傳教育活動(dòng)雖然結(jié)束了,但就整個(gè)心理健康教育工作而言,僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕。在以后的工作中,我們會(huì)繼續(xù)深入心理健康知識(shí)的普及,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光,讓每一位中學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。
心理健康教育的活動(dòng)總結(jié)4
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神。全面提高我校學(xué)生心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)學(xué)生裝潛能,培養(yǎng)學(xué)生裝樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生裝人格健全發(fā)展。學(xué)校本著以人為本的思想和對(duì)師生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,扎實(shí)開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)。
一、 主題明確,精心設(shè)計(jì)。
根據(jù)活動(dòng)安排意見(jiàn),學(xué)校就心理健康教育月活動(dòng)做了精心安排,從內(nèi)容、形式、方法及效果方面均提出了明確的要求,對(duì)活動(dòng)時(shí)間也做了安排。為了使活動(dòng)落到實(shí)處,要求全體師生全程參與。及時(shí)收集活動(dòng)材料,整理反饋信息,使活動(dòng)落到實(shí)處。
二、 廣泛宣傳心理健康知識(shí)。
活動(dòng)之初,學(xué)校就充分利用紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄等積極宣傳師生心理健康知識(shí)。開(kāi)展心理輔導(dǎo),用鮮活的事例積極引導(dǎo)廣大師生消除心理障礙。各年級(jí)教室黑板、主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)辟了適合年齡特點(diǎn)的心理健康教育園地。有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生中的一些心理表現(xiàn)進(jìn)行了指導(dǎo)。
三、 講座與討論,輔導(dǎo)與自學(xué)相結(jié)合,消除教師心理障礙。
學(xué)校在舉辦講座的過(guò)程中,通過(guò)交流收集教師生活、工作中的困惑、疑慮,并組織大家討論如何面對(duì)心理障礙,集思廣益,互相幫助,學(xué)會(huì)消除心理困擾。同時(shí)組織大家學(xué)習(xí)中小學(xué)教師心理健康和心理調(diào)查一書(shū)。對(duì)教師產(chǎn)生的壓力、焦慮、急躁等及時(shí)心理障礙等進(jìn)行了疏導(dǎo)。相互學(xué)習(xí)、交流工作、學(xué)生教育、管理方面的經(jīng)驗(yàn),共同提高,樹(shù)立良好的自信心。
為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)消除心理困擾和心理障礙的方法,普及心理健康教育知識(shí),教會(huì)學(xué)生做人、合作,學(xué)會(huì)面對(duì)困難和挫折。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志,使他們健康成長(zhǎng)。為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校組織開(kāi)展了“我健康、我快樂(lè)”主題班隊(duì)會(huì),教師針對(duì)學(xué)生中的表象、年齡特點(diǎn)進(jìn)行了輔導(dǎo),用身邊的人和事教育的提高學(xué)生的.能力,掌握解決自身存在問(wèn)題的方法。
充分利用遠(yuǎn)程教育資源,搜集整理適合不同年齡學(xué)生心理健康教育材料,及時(shí)播放并組織學(xué)生收看。重溫了“開(kāi)學(xué)第一課”的內(nèi)容,為培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度打下基礎(chǔ)。
在家長(zhǎng)、學(xué)校共同協(xié)作下,開(kāi)展了家校共育合格人才心理健康輔導(dǎo)和講座,向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí),讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育對(duì)人的成長(zhǎng)的重要意義,家校配合,為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的氛圍。
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