武術(shù)教學計劃（通用6篇）

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，是時候靜下心來好好寫寫教學計劃了。相信大家又在為寫教學計劃犯愁了吧，下面是小編收集整理的武術(shù)教學計劃（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　武術(shù)教學計劃1

　　學期教學目標

　　熟練簡單的武術(shù)套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術(shù)難度動作和提高孩子的.運動能力。

　　教學環(huán)節(jié)

　　實行快樂教學，主要以游戲，互動為主。

　　課程設(shè)計注意事項：

　　1、內(nèi)容是否適合孩子學習；

　　2、強度是否適合孩子身體情況(比如：孩子的心肺功能發(fā)展部過完善，強度不能過大。)；

　　3、內(nèi)容的是否能和預期的目標一致。

　　教學評估

　　1、考察是否完成制定的教學短期目標；

　　2、考察身體素質(zhì)是否有提高；

　　3、制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù)；

　　4、學期總結(jié)。

　　武術(shù)教學計劃2

　　通過學習武術(shù)，來增強體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目，經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉，可以提高人的運動、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能，武術(shù)興趣班堅持“以人為本”的教育思想，通過學習，使孩子們掌握一項運動技能，豐富文化生活的目的。

　　武術(shù)興趣班將根據(jù)幼兒的實際身體素質(zhì)的'情況，選擇適合的教學內(nèi)容分期進行。

　　一、教學目標：

　　1.培養(yǎng)孩子對武術(shù)運動的興趣，鼓勵參與這項運動。

　　2.掌握武術(shù)項目的基本動作，并通過參與武術(shù)運動的訓練增強體質(zhì)、提高體能。

　　3.了解科學鍛煉身體的方法，自覺地自我鍛煉。

　　二、教學內(nèi)容：

　　3月份：

　　第一周：沖拳、架拳、馬步游戲：老鷹抓小雞。

　　第二周：推掌、弓步游戲：老狼老狼幾點了。

　　第三周：弓步摟拳沖拳游戲：請你跟我這樣做。

　　第四周：復習一、二、三周的內(nèi)容。

　　4月份：

　　第一周：正踢腿游戲：長高了變矮了。

　　第二周：提膝穿掌、砸拳游戲：看誰能追上我。

　　第三周：側(cè)踢腿游戲：接力賽。

　　第四周：復習五、六、七周的內(nèi)容。

　　5月份：舞蹈：眾人劃槳開大船健美操小組合。

　　6月份：總復習幼兒拳完整動作。

　　三、教學方法及要求：

　　方法：必須遵循教師的主導作用與孩子們的自覺積極性相結(jié)合，直觀教學與啟發(fā)思維相結(jié)合，系統(tǒng)性與武術(shù)的興趣教學相結(jié)合，鞏固提高與訓練相結(jié)合的基本原則。

　　要求：

　　1.準確連貫的完成全套動作；

　　2.動作規(guī)范，節(jié)奏明顯；

　　3.熟悉單個動作的名稱。

　　武術(shù)教學計劃3

　　一、指導思想：

　　我校自開展武術(shù)教學至今,從鍛煉同學的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學生的武德和雙基能力，為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團隊精神的培養(yǎng)，提高團體榮譽感，力爭達到心理過硬，思想過硬，動作準確。

　　二、體能訓練：

　　體能訓練是本學期的重要內(nèi)容，通過這學期的體能訓練，目前學生整體素質(zhì)差，雙差生較多，肥胖生較多，新生也比較多。根據(jù)實際情況加強學生的基本動作練習，完善學生的各項身體素質(zhì)，力爭全體學生參加,并且對訓練的內(nèi)容能夠積極的完成，達到很好的效果。

　　三、技能訓練：

　　在基本訓練方面，從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應(yīng)的訓練，在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練，并且對其減慢了學習進度，在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現(xiàn)大部分學生基本動作過關(guān),一部分學生掌握組合動作。

　　訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的`訓練。爭取把武術(shù)操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內(nèi)容具體如下：

　　一、武術(shù)操的精神主要是內(nèi)在和外在的氣質(zhì)，要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息，并提高他們們的團隊意識，增強團隊精神。

　　二、武術(shù)操的動作，全套的動作要求流暢有力，聽音樂要由節(jié)奏感，動作要由連貫性。

　　三、動作訓練原則上三周完成，兩周配音，兩周鍛煉隊列與隊形的配合。

　　四、在十三周完成，可以上臺表演。

　　武術(shù)教學計劃4

　　課外興趣小組在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好，并增加學生的課外知識，提高一定的技能，豐富學生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。

　　一、活動目的：

　　通過興趣小組的活動，使學生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術(shù)的基本知識與技能，培養(yǎng)學生的運動能力。

　　二、活動步驟：

　　武術(shù)興趣小組是課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更加具有靈活性和可塑性，因而學生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊，學生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導教師必須根據(jù)學生的具體情況有計劃有目的地進行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

　　(一)組織健全武術(shù)興趣小組

　　1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長的學生�；顒右�固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

　　2、每周五下午活動課要求學生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習。

　　(二)具體計劃小組活動內(nèi)容

　　學的多不如學的精，所以指導教師應(yīng)該給學生制定具體的學習內(nèi)容，而這次的興趣小組學習的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動內(nèi)容分為三個：

　　1、重點輔導學生套路方面的學習。

　　2、重視基礎(chǔ)方面的`學習，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;

　　3、指導學生從事套路學習，培養(yǎng)學生的觀察能力和熱愛生活的習慣。

　　(三)定期舉辦學生作品展覽

　　舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學習成果，可以為學生提供表現(xiàn)自己實力，增強自信心。作為教師則要精心指導，嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學應(yīng)鼓勵。

　　三、教學目標：

　　1、培養(yǎng)學生對武術(shù)運動的興趣，鼓勵參與該項運動，。

　　2、掌握武術(shù)項目的基本動作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉，提高體能。

　　3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

　　4、進一步強化武術(shù)運動興趣，能夠主動參加課外練習,提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

　　5、掌握并利用武術(shù)運動的特點，科學地鍛煉身體，參與教學比賽、表演，制定自我訓練計劃。

　　武術(shù)教學計劃5

　　一、指導思想

　　武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學與訓練中，要不斷加強動作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的`同學，促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

　　二、教學目標

　　1、復習掌握上學期的武術(shù)基礎(chǔ)知識，基本手型手法步型步法，武術(shù)套路組合等。

　　2、學習武術(shù)套路——五步拳，并掌握牢記能自己獨立完成。

　　三、課時安排

　　第1周：復習基礎(chǔ)知識：武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)，武德教育，抱拳禮、拳、掌，勾(反勾)。

　　第2周：復習基本手型手法：沖拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。

　　第3周：復習基本步型步法：弓步、馬步(沖拳、推掌)，歇步(沖拳)，仆步(穿掌)，弓、馬、仆步變換。

　　第4周：復習基本腿法：壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。第5周：復習基本腿法：直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿，外擺踢腿、直擺踢腿。第6周：復習眼神、精氣神(練習)——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌，弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

　　第7周：復習武術(shù)套路組合：弓步與馬步，仆步虛步，歇步與馬步。

　　第8周：學習五步拳——弓步(格擋沖拳，彈腿沖拳)。

　　第9周：學習五步拳——(馬步橫打，退步?jīng)_拳)。

　　第10周：學習五步拳——(歇步?jīng)_拳，提膝穿掌)。

　　第11周：學習五步拳——(撲步穿掌，虛步亮掌)收勢。

　　第12周：學習掌握把五步拳的動作連起進行練習。

　　第13周：熟記掌握記住把五步拳的動作要領(lǐng)，能夠背著做出來給老師家長看。

　　第14周：多加練習牢記五步拳后，試測10人一組考試五步拳。

　　第15周：期末考試五步拳。

　　武術(shù)教學計劃6

　　一、指導思想。

　　總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學訓練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學訓練工作邁上一個新臺階。

　　二、完善機制，形成合力，減少阻力。

　　完善我校開展武術(shù)運動，負責動員和鼓勵學生積極參與武術(shù)運動，引導學生處理好訓練與學習的關(guān)系，協(xié)助做好家長的思想工作。

　　三、完善工作方法，提高訓練實效。

　　1.教學做到有計劃有總結(jié)。

　　2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

　　3.堅持訓練的.系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓練為主，以技術(shù)訓練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。

　　4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。

　　5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。

　　6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

　　7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。

　　8.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導的關(guān)系，使各項訓練工作能順利進行。

　　9.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。

　　10．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

　　四、本年度的教學內(nèi)容

　　1、課前準備：徒手操；

　　2、五步拳。

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